高中《輪滑彎道滑行》教案（兩篇）

高中《輪滑彎道滑行》教案勇于創(chuàng)新與探索，大膽引進輪滑課進入課堂教學(xué)實踐活動，嘗試多項目、多層次的教學(xué)模式，貫徹體育健康第一的新概念，使學(xué)生達到快樂體育、終身體育的目的。體育理論課是體育教學(xué)的重要部分，但也是被忽視的課程，上好一節(jié)理論課對學(xué)生的受益作用是非常大的。1、本次課指導(dǎo)思想理論課在每學(xué)年的比重占10%，是重要的一課時，是增長學(xué)生體育知識的一個理論平臺。本次課以落實課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，認真貫徹和落實“健康第一”的指導(dǎo)思想。發(fā)揮理論課的優(yōu)勢，讓學(xué)生不僅對理論知識有理解，而且開拓學(xué)生的視野。堅持以學(xué)生為主體，培養(yǎng)樹立終身體育意識，采用多層次、多項目教學(xué)手段，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。同時，達到更加主動的層次。在教學(xué)的全過程配備了背景音樂，使學(xué)生的心靈得到了陶冶。采用了“輪滑”這一新興體育項目作為本理論課的教材，使學(xué)生的想象空間更加廣闊。而且很多學(xué)生都曾在旱冰場完過，對它有很大的興趣，熱情也非常大，因此能夠讓學(xué)生們更好的在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中找到快樂。2、教學(xué)背景分析國家提倡素質(zhì)教育改革，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。在教學(xué)過程中淡化競技技術(shù)，提倡以終身體育鍛煉為目的的教育方式。在教學(xué)中，讓學(xué)生在愉快中鍛煉，也就是練中玩、玩中練，快樂成長。同時，當(dāng)前的學(xué)生素質(zhì)也不高，過激烈的體育運動學(xué)生不能接受，而輪滑是學(xué)生比較喜歡的運動項目，可在不是很強的運動量的情況下，完成體育鍛煉。因此在教學(xué)中引進了輪滑課。課的教學(xué)目標(biāo)通過多媒體介入教學(xué)，學(xué)習(xí)和討論學(xué)生感興趣的話題，使學(xué)生能夠自覺的參加體育與健康課的學(xué)習(xí)。通過多媒體形象的表現(xiàn)運動安全事故，讓學(xué)生對安全和不安全的運動行為作出區(qū)分和評價，并能在運動中增強自我保護意識。通過錄象讓學(xué)生了解輪滑項目的常識和簡單的競賽規(guī)則。輪滑是新興的體育項目。輪滑動作舒展大方、增強素質(zhì)、節(jié)奏感強、娛樂性和刺激性強。輪滑不僅是一種體育運動，也是一種娛樂性活動，老少適宜。輪滑提倡在玩中練，練中玩，教師通過創(chuàng)設(shè)情景、啟發(fā)提問等形式調(diào)動學(xué)生的積極性。通過講解，增長學(xué)生知識和見聞。對輪滑運動有個正確的認識。3、本課教學(xué)目標(biāo)設(shè)計（1）運動參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，并大膽的發(fā)表自己的見解，樹立我最好，非我不行的精神。（2）身體健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我、挑戰(zhàn)自我，體驗成功的喜悅，形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。（3）社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的競爭意識及團結(jié)協(xié)作精神，提高交往能力，發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。4、教學(xué)過程與教學(xué)資源設(shè)計利用多媒體觀看輪滑知識，以輪滑運動的理論知識和趣聞為整節(jié)課的線索。首先激發(fā)學(xué)生情趣，引如本科的主題輪滑。本課以“快樂教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)，以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心，在愉快、輕松、活潑的氣氛中進行教學(xué)。把枯燥的輪滑理論知識變成有趣的常識來介紹給學(xué)生，讓他們在感興趣的愉快心態(tài)中完成教學(xué)任務(wù)。教學(xué)目標(biāo)課的評價教學(xué)目標(biāo)課的評價教學(xué)目標(biāo)知識消化知識消化開課導(dǎo)言模仿糾錯分組討論啟發(fā)提問知識簡介模仿糾錯分組討論啟發(fā)提問知識簡介運用的教學(xué)方法：充分運用組織變動，語言啟發(fā)誘導(dǎo)，模仿糾錯，分組討論，體問，結(jié)合激勵，著眼于學(xué)生獨立的科學(xué)地積極投入到學(xué)習(xí)鍛煉中，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，培養(yǎng)提高自我學(xué)習(xí)鍛煉的能力。學(xué)生運用學(xué)過的知識進行相互討論，相互糾錯。充分發(fā)揮自己的想象力挑戰(zhàn)自我。電化手段利用：利用多媒體觀看動作，創(chuàng)造良好氣氛，給學(xué)生以鼓勵，使學(xué)生學(xué)習(xí)更加投(1)、教師講述看幻燈片放歌(2)、輪滑課首先強調(diào)的是在輪滑運動中安全非常重要(3)、輪滑的概念及特點輪滑過去叫旱冰是指腳穿帶有四只輪子的輪滑鞋，在堅實平整的地面上滑行的一項體育運動。輪滑運動是在運動中變換身體重心，并維持好動態(tài)平衡的運動教師師范講解看幻燈片(4)、輪滑的種類速度輪滑是運動員穿著特制的輪滑鞋，在規(guī)定距離內(nèi)，以快慢決定勝負的比賽滑跑速度的運動項目。充分體現(xiàn)速度和力量的結(jié)合花樣輪滑是體育與藝術(shù)的完美結(jié)合輪滑球是運動員穿著輪滑球鞋，手持曲形球棍，在場上滑行，運球，傳球，射門，互相爭奪，互相進攻與防守以射中球多少者為勝極限輪滑5、學(xué)習(xí)效果評價設(shè)計知識：通過本次課講解，讓學(xué)生了解輪滑的起源和基本知識，掌握輪滑的自我保護方法和安全注意事項。情感：本次課通過交接和知識問答形式，培養(yǎng)培養(yǎng)學(xué)生合作意識，集體注意精神。6、本次教學(xué)設(shè)計與以往或其他教學(xué)設(shè)計相比的特點輪滑是新興的體育項目。輪滑動作舒展大方、增強素質(zhì)、節(jié)奏感強、娛樂性和刺激性強。輪滑不僅是一種體育運動，也是一種娛樂性活動，老少適宜。輪滑提倡在玩中練，練中玩，教師通過創(chuàng)設(shè)情景、啟發(fā)提問等形式調(diào)動學(xué)生的積極性。通過講解，增長學(xué)生知識和見識。利用多媒體進行教學(xué)，同時通過知識競賽的方式激發(fā)學(xué)生興趣，在不知不覺中掌握了輪滑的知識。以上是本課的設(shè)計，希望通過本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生們能在和諧、平等、友愛的學(xué)習(xí)環(huán)境中感受體育的快樂，感受集體的溫暖。培養(yǎng)同學(xué)的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，形成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度。教學(xué)名稱輪滑時間45分鐘教學(xué)目標(biāo)1．通過學(xué)習(xí)彎道滑行技術(shù)動作，使85％的學(xué)生能基本完成彎道交叉步的動作方法及造型。2．培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)輪滑的興趣，提高學(xué)生靈敏，柔韌及協(xié)調(diào)素質(zhì)，體驗運動帶來的喜悅，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育意識。3．培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體精神，增強輪滑練習(xí)的自信心。教學(xué)重點難點1、重心平衡度、移動中支撐腳、兩腿的蹬伸動作及用力2、滑行過程中兩臂擺動和下肢蹬伸動作的協(xié)調(diào)配合課的部分課的基本內(nèi)容和任務(wù)時間課的組織教法準(zhǔn)備部分一、體委集合整隊，報告人數(shù)二、師生問好！三、點名、檢查服裝四、宣告本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容：復(fù)習(xí)上節(jié)課理論知識。復(fù)習(xí)上節(jié)課動作。學(xué)習(xí)新動作。五、處理見習(xí)生六.準(zhǔn)備活動關(guān)節(jié)操（4×8拍）：①頭頸運動②擴胸運動③振臂運動④繞環(huán)運動⑤體轉(zhuǎn)運動⑥腹背運動⑦弓步壓腿⑧側(cè)壓腿⑨活動膝關(guān)節(jié)⑩活動踝腕關(guān)節(jié)510組織：全班成三列密集隊形集合。要求：快、靜、齊背風(fēng)、背光組織：全班成三列體操隊形散開。要求：跟著老師的掌聲節(jié)奏，掌聲不停腳下不能停。組織：全班成三列體操隊形散開?！镆螅涸诶蠋煹目诹畈⑹痉兜膸ьI(lǐng)下：態(tài)度認真動作到位3.方法正確1：輪滑基本姿勢練習(xí)。目的是掌握輪滑的基本姿勢。方法：兩腳兩腿并擾，兩手在背后互握成蹲屈姿勢。（見圖1）大小腿的夾角成110度，上體與地面的夾角為15度，小腿盡力前弓，頭微抬起，眼視前方5米處。每次下蹲要靜蹲2—3秒。再站起，站起后要挺胸。如此反復(fù)，一組練習(xí)五個，最好做3—5組每組練習(xí)后，休息一]分鐘，做放松走步練習(xí)。10組織：全班成三列體操隊形散開。要求：同學(xué)認真練習(xí)盡可能得感受身體動作位置，形成思維定勢要求：認真模仿，規(guī)范動作。為后面的穿上輪滑鞋練習(xí)做準(zhǔn)備二，蹬冰收腿練習(xí)，目的練習(xí)蹬冰方向和收腿方法。在蹲屈姿勢的基礎(chǔ)上，做左右腳輪流側(cè)出和收腿的練習(xí)，腳側(cè)出時腳內(nèi)沿擦地，兩腳平行，兩腳尖在一條線上，側(cè)出腿向后收到后位，大腿小腿與腳各成90度，接著收回后位腿，至兩腳并擾，換另一條腿重復(fù)上述動作。（見圖2）一組左右腳各做五次，可做3—5組。二，學(xué)習(xí)摔倒和站立的方法。

1，摔倒的方法學(xué)習(xí)輪滑時摔跤是不可避免的，但要學(xué)會在摔跤時做自我保護。通過學(xué)習(xí)正確的摔倒保護方法來避免自己受到傷害或者減少受到的傷害任務(wù)：通過學(xué)習(xí)能夠熟練掌握摔倒時的自我保護方法二，休息三，站立的方法內(nèi)容：剛開始穿戴輪滑鞋重心會不受自己控制，在穿戴好鞋站起來或者摔倒后站起來時掌握自己的重心會非常不容易，所以要學(xué)習(xí)站立的方法。任務(wù)：通過學(xué)習(xí)能夠熟練的從倒地狀態(tài)站立起來并避免2次摔倒555組織：全班成三列體操隊形散開。方法是：當(dāng)要向前或向側(cè)摔倒時，要主動屈膝下蹲，用雙手撐地緩沖，減小摔倒的力量；當(dāng)要向后摔倒時，也要主動屈膝下蹲，降低重心，盡量讓臀部先坐下，并注意保護尾骨處，同時低頭團身，避免頭部向后仰磕地；摔倒時應(yīng)盡量避免直臂單手撐地，這樣很容易損傷手腕。首先將左腳和右腳的位置固定相互依靠避免在起立時滑動，固定身體重心并將身體重心前移，慢慢呈蹲下的姿勢。緩慢提高身體重心使身體直立，同時保持腳下位置的固定要求：重要部分，學(xué)生必須充分掌握站立的方法以及固定重心的方法，必須佩帶護具一、總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況1.教學(xué)內(nèi)容的完成情況。2.同學(xué)們對所學(xué)內(nèi)容的掌握情況。3.同學(xué)中存在的普遍問題。4.對練習(xí)認真的同學(xué)提出表揚。5.宣告下節(jié)課內(nèi)容安排二、師生道別5組織：全班成三列密集隊形集合。要求：認真聽講，跟著老師的思路對所學(xué)內(nèi)容進行一次回憶，對自己的情況有所了解，有利于加強課后練習(xí)的針對性。輪滑課設(shè)計說明一、教材：輪滑（彎道技術(shù)）二、設(shè)計思路依據(jù)《高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，結(jié)合我校通過輪滑運動的學(xué)習(xí)，促進高中學(xué)生身心健康和藝術(shù)素質(zhì)發(fā)展的實驗研究課題，選擇“輪滑”為教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)中突出學(xué)生的主體地位，注重運用形成性評價的激勵作用，激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和潛能。實施整體推進與個別化教育相結(jié)合，在保證絕大多數(shù)學(xué)生都能完成本課學(xué)習(xí)的前提下，關(guān)注每個學(xué)生的需求，使每一個學(xué)生都能在積極參與活動的過程中獲得成功，體驗運動帶米的喜悅，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育意識。三、教材選擇“輪滑”是我校實驗研究的課題項目，也是學(xué)生非常喜愛的一項運動。為滿足學(xué)生需要，從學(xué)生興趣出發(fā)，選用輪滑為本課主教材。本節(jié)課通過學(xué)生的積極參與，教師的適時引導(dǎo)、指導(dǎo)與激勵，使其較好地掌握直道和彎道的基本動作方法，達到預(yù)定的教育教學(xué)目標(biāo)要求。四、學(xué)情分析及教學(xué)效果預(yù)計我校開展輪滑課運動項目，是因為學(xué)生具有強烈的學(xué)習(xí)欲望和要求。在本課教學(xué)之前，部分學(xué)生已能做慢速滑行，他們不僅能在課上認真學(xué)，而且能做到在課后認真練。因此在本課教學(xué)中，學(xué)生的進步比較快，95％學(xué)生能基本掌握直道滑行的動作方法。預(yù)計通過本次課教學(xué)，能使85％的左右的學(xué)生掌握彎道滑行的正確動作方法，60％的學(xué)生能熟練掌握，30％的學(xué)生能在游戲中靈活運用。五、教學(xué)組織與教法本課采用“游戲性”教學(xué)模式，輪滑項目在高中課堂教學(xué)中有著一定的難度，具有一定的危險性。因此，我校在這一項目的教學(xué)中采取以單班進行有分有合、彈性化的教學(xué)組織形式進行教學(xué)。其基本程序為：游戲熱身引導(dǎo)──游戲鞏固──設(shè)疑探索+探疑嘗試──解疑體驗──游戲檢驗──身心恢復(fù)，將評價激勵機制運用于課的全過程，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望與積極性。課的開始設(shè)計了“彎道追逐跑”游戲，引導(dǎo)學(xué)生對本節(jié)課主要學(xué)習(xí)彎道技術(shù)，對學(xué)生滑行中的身體重心高度加以限制。在教學(xué)過程中教師采用講解示范、啟發(fā)引導(dǎo)、圖版演示等方法，通過講解──啟發(fā)──觀察這一系列教學(xué)活動，讓學(xué)生在玩一玩、看一看、說一說、練一練、評一評、比一比、用一用的教學(xué)過程中，做到會想、會說、會練、會評、會用。教師在教學(xué)過程中，始終圍繞學(xué)生這一主體的需要和具體的學(xué)情展示。通過激情引趣、指導(dǎo)嘗試、演示引導(dǎo)、評價激勵，使學(xué)生自主、自覺地參與活動。學(xué)生的學(xué)習(xí)過程要體現(xiàn)：快樂的、有目的的參與運動，在運動中積極思考問題，努力探求解決問題的方法，客觀地進行自評互評，勇敢地在實踐中展示。輪滑課教學(xué)流程圖輪滑課點評本節(jié)課很有特點和新意，賦予了許多新的教育理念，用創(chuàng)新精神大膽進行了教學(xué)嘗試，主要體現(xiàn)在以下幾個方面。l．充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)形式。在課堂教學(xué)中，教師能著眼于指導(dǎo)性的“教”和學(xué)生主動性的“學(xué)”兩大基本點，構(gòu)建了“主體參與、探索合作、分層指導(dǎo)、激勵評價”的主體課堂教學(xué)思路。體現(xiàn)在師生觀上，提倡師生互動，民主和諧；體現(xiàn)在教學(xué)方法上，強調(diào)知能統(tǒng)一、知情和諧。課堂上教師利用了多種教學(xué)方法，不斷創(chuàng)新。在教學(xué)過程中充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，注意培養(yǎng)學(xué)生的主體性。2．培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力與個性。對個性化、具有創(chuàng)造性人才的培養(yǎng)必須具備一定條件。良好的先天遺傳素質(zhì)是基礎(chǔ)和前提，但更重要的是后天的環(huán)境與教育。在本節(jié)輪滑課中，教師有意識地去激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新意識，因為創(chuàng)新能力的培養(yǎng)依賴于學(xué)生的創(chuàng)新意識。教師改變了過去那種把現(xiàn)成答案灌輸給學(xué)生的教學(xué)模式，更多地給學(xué)生提問“為什么”的機會和自己去想“怎么辦”。3．拓展了課堂教學(xué)空間，促進了課內(nèi)外的結(jié)合。教師通過把課前練習(xí)、課上比賽與課后練習(xí)、表演有機地結(jié)合起來，使學(xué)生能夠?qū)W以致用。在培養(yǎng)了學(xué)生的自我鍛煉能力同時，也培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、敢于吃苦、團結(jié)協(xié)作、勇于創(chuàng)新的精神。4．注意鍛煉方法養(yǎng)成終身體育習(xí)慣。形成學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣，首要問題是加強學(xué)生對體育認識和培養(yǎng)他們對體育鍛煉的興趣和長久鍛煉的品質(zhì)。本節(jié)課教師為了保證課堂教學(xué)的實效性，對全體學(xué)生做到“因材施教，區(qū)別對待”，使學(xué)生從根本上改變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。教師不僅“教學(xué)生學(xué)習(xí)”而且“教會學(xué)生學(xué)習(xí)”。使學(xué)生在以后的自我鍛煉中受益無窮，自如地享受終身體育。在這節(jié)輪