北方民族大學(xué)《籃球教學(xué)理論與實(shí)踐》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

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《籃球教學(xué)理論與實(shí)踐》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、以下哪種運(yùn)動對于提高身體的耐力和意志力較為有效？A.馬拉松B.射箭C.臺球D.保齡球2、在瑜伽的扭轉(zhuǎn)體式中，以下哪個要點(diǎn)是關(guān)鍵？（）A.快速完成扭轉(zhuǎn)B.呼吸均勻深沉C.過度扭轉(zhuǎn)身體D.忽略身體的感受3、進(jìn)行健身跑步時，以下哪種跑步姿勢更有助于減少受傷的風(fēng)險？A.前腳掌著地B.后腳跟著地C.全腳掌著地D.隨意著地4、進(jìn)行攀巖運(yùn)動時，以下哪種裝備可以保護(hù)運(yùn)動員的安全？A.安全帶B.攀巖鞋C.鎂粉袋D.以上都是5、對于想要提高平衡能力的人來說，以下哪種運(yùn)動項目比較適合？A.滑冰B.舉重C.短跑D.鉛球6、在田徑比賽的100米短跑中，運(yùn)動員起跑時若出現(xiàn)搶跑，應(yīng)如何處理？A.只給予警告B.取消比賽資格C.重新起跑D.罰跑一圈7、進(jìn)行戶外運(yùn)動時，以下哪種食物攜帶較為方便且能提供足夠能量：A.巧克力B.水果沙拉C.自熱火鍋D.披薩8、進(jìn)行瑜伽練習(xí)時，以下哪種呼吸方法是常見且重要的？A.胸式呼吸B.腹式呼吸C.完全呼吸D.以上都是9、在射箭比賽中，如果運(yùn)動員的弓弦斷裂，應(yīng)該如何處理？A.更換弓弦繼續(xù)比賽B.退出比賽C.判該運(yùn)動員成績無效D.重新開始比賽10、對于游泳愛好者來說，以下哪種情況容易導(dǎo)致溺水？（）A.佩戴救生設(shè)備B.在淺水區(qū)游泳C.獨(dú)自一人去深水區(qū)游泳D.有教練陪同11、以下哪種運(yùn)動對于提高身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感較為有效？A.拉丁舞B.摔跤C.舉重D.射箭12、在高爾夫比賽中，球員擊球后球滾出了規(guī)定的邊界，如何計分？A.罰桿B.重新?lián)羟駽.算一桿D.以上都不對13、以下哪種運(yùn)動對于增強(qiáng)心肺耐力和腿部力量都有較好效果？A.登山B.攀巖C.攀巖D.武術(shù)14、進(jìn)行徒步旅行時，以下哪種裝備對于保護(hù)腳部至關(guān)重要？A.合適的鞋子B.遮陽帽C.背包D.水壺15、在籃球比賽中，以下哪種情況屬于違例？A.打手犯規(guī)B.走步C.拉人犯規(guī)D.阻擋犯規(guī)16、在排球比賽中，一名隊員連續(xù)兩次擊球，這種情況被允許嗎？A.允許，只要球不落地B.不允許，這是連擊犯規(guī)C.在某些特定情況下允許D.只有在對方發(fā)球時允許17、在網(wǎng)球比賽中，球擊中了裁判后落入有效區(qū)域，此球應(yīng)如何判定？A.得分B.失分C.重賽D.無效18、在射箭項目中，影響箭支飛行準(zhǔn)確性的因素有哪些？A.風(fēng)向、風(fēng)速B.運(yùn)動員的心理狀態(tài)C.弓的性能D.以上都是19、在田徑的100米比賽中，起跑器的安裝距離是固定的嗎？（）A.是，每個人都一樣B.否，根據(jù)個人習(xí)慣調(diào)整C.否，根據(jù)身高調(diào)整D.否，根據(jù)跑道情況調(diào)整20、在武術(shù)的劍術(shù)項目中，以下關(guān)于劍法的描述，正確的是：劍術(shù)有多種劍法，如刺、劈、撩等。那么，刺劍時，劍身應(yīng)該？A.與地面平行B.與地面垂直C.傾斜D.隨意角度二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、乒乓球比賽中，運(yùn)動員在比賽中球碰到衣服后上臺，應(yīng)判重發(fā)球。（）2、在羽毛球比賽中，如果運(yùn)動員的球拍在比賽中損壞，在不更換球拍的情況下可以繼續(xù)比賽。（）3、乒乓球比賽中，運(yùn)動員在擊球時，球先碰到手指再碰到球拍，應(yīng)判此球無效。（）4、對于經(jīng)常進(jìn)行長跑訓(xùn)練的人，選擇鞋底較硬的跑鞋更有助于減少腳部疲勞和受傷的風(fēng)險。（）5、在足球比賽中，裁判員可以根據(jù)自己的主觀判斷隨時更改判罰。（）6、在游泳比賽中，自由泳的轉(zhuǎn)身動作要求運(yùn)動員必須單手觸壁，否則會被判犯規(guī)。這種規(guī)定是否有助于保證比賽的公平性？（）7、長期進(jìn)行健身氣功練習(xí)可以調(diào)節(jié)身心，但如果練習(xí)方法不正確可能會達(dá)不到預(yù)期效果，這種可能性存在嗎？（）8、在體操比賽中，運(yùn)動員落地時單腳出界會被扣分。（）9、排球比賽中，隊員在攔網(wǎng)時可以過網(wǎng)觸球。（）10、在羽毛球單打比賽中，發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為偶數(shù)時，發(fā)球方應(yīng)在右半場進(jìn)行發(fā)球，發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為奇數(shù)時，應(yīng)在左半場進(jìn)行發(fā)球，且發(fā)球必須發(fā)到對角線的區(qū)域。這種發(fā)球規(guī)則是否正確？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）瑜伽的呼吸控制法在日常生活中也有應(yīng)用，舉例說明如何運(yùn)用呼吸控制法來緩解壓力和焦慮。2、（本題10分）籃球比賽中，如何把握快攻的時機(jī)和組織有效的快攻戰(zhàn)術(shù)？3、（本題10分）長期進(jìn)行體育鍛煉后，如何進(jìn)行有效的恢復(fù)和放松，包括營養(yǎng)補(bǔ)充、物理治療、休息安排等方面？4、（本題10分）闡述在籃球比賽中，如