初中開學(xué)收心第一課課件：養(yǎng)成好習(xí)慣-迎接新學(xué)期

初中開學(xué)第一課初中開學(xué)第一課[養(yǎng)成好習(xí)慣·迎接新學(xué)期]為了孩子的一切，一切為了孩子，歡迎您的到來FORALLTHECHILDREN,FORALLTHECHILDREN,WELCOMEYOU目錄目錄CONTENTS壹開學(xué)收心啦貳制定學(xué)習(xí)目標叁制定學(xué)習(xí)計劃肆班規(guī)細則重申伍常態(tài)化疫情防控陸新學(xué)期，新希望第壹部分[養(yǎng)成好習(xí)慣·迎接新學(xué)期]開學(xué)收心啦開學(xué)收心啦FORALLTHECHILDREN,FORALLTHECHILDREN,WELCOMEYOU克服第一天的厭學(xué)情緒制定學(xué)習(xí)目標制訂學(xué)習(xí)計劃開學(xué)收心如果有5項選擇“是”，就可以確診“網(wǎng)絡(luò)成癮”！??！心理小測試你是否迷戀網(wǎng)絡(luò)和其他網(wǎng)上服務(wù)并且下線后仍念念不忘？你是否感到需要花更多的時間去上網(wǎng)尋求滿足感？你是否能控制自己上網(wǎng)？如果減少上網(wǎng)時間或停止上網(wǎng)你是否會感到不安或憤怒？你上網(wǎng)是否為了逃避問題或為了減輕無助感、犯罪感、焦慮、抑郁？你是否欺騙家人和朋友以隱瞞你上網(wǎng)的頻率或在線時間？你是否為了上網(wǎng)而不惜失去某個重要的關(guān)系（父母，同學(xué)），學(xué)習(xí)機會（參加各種比賽）的風(fēng)險？即使支付很多的上網(wǎng)費用你仍然上網(wǎng)？當下線時，你是否感到更加抑郁、情緒低落和易怒？你的上網(wǎng)時間是否總是比預(yù)計的要長？第貳部分[養(yǎng)成好習(xí)慣·迎接新學(xué)期]制定學(xué)習(xí)目標制定學(xué)習(xí)目標FORALLTHECHILDREN,FORALLTHECHILDREN,WELCOMEYOU曾有人做過一個實驗：組織三組人，讓他們分別沿著十公里以外的三個村子步行。第一組的人不知道村莊的名字，也不知道路程有多遠，只告訴他們跟著向?qū)ё呔褪?。剛走了兩三公里就有人叫苦，走了一半時有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠，何時才能走到？有人甚至坐在路邊不愿走了，越往后走他們的情緒越低落。第二組的人知道村莊的名字和路段，但路邊沒有里程碑，他們只能憑經(jīng)驗估計行程時間和距離。走到一半的時候大多數(shù)人就想知道他們已經(jīng)走了多遠，比較有經(jīng)驗的人說：“大概走了一半的路程?！庇谑谴蠹矣执負碇蚯白?，當走到全程的四分之三時，大家情緒低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還很長，當有人說：“快到了！”大家又振作起來加快了步伐。故事分享故事分享第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且公路上每一公里就有一塊里程第二組的人知道村莊的名字和路段，但路邊沒有里程碑，他們只能憑經(jīng)驗估計行程時間和距離。走到一半的時候大多數(shù)人就想知道他們已經(jīng)走了多遠，比較有經(jīng)驗的人說：“大概走了一半的路程?！庇谑谴蠹矣执負碇蚯白?，當走到全程的四分之三時，大家情緒低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還很長，當有人說：“快到了！”大家又振作起來加快了步伐。碑，人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行程中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達了目的地。事實上多數(shù)人都有這樣的體驗，當你第一次乘公交車去一個陌生的地方的時候，你總覺得路程很遠。而當你記住了每個站牌名字的時候，你就覺得路程沒有那么遠了。站牌就像人生道路上的目標，當你的行動有了明確的目標，并且把自己的行動與目標不斷加以對照，清楚地知道自己的行進速度與目標距離的時候，你就會自覺地克服困難，覺得達到目標也沒有那么難了。小結(jié)新生活是從選定方向開始的。行動是成功的開始等待是失敗的源頭寫下你的人生理想，或者5年后10年后你想成為什么樣的人。原則有：興趣原則、適合原則、變通原則。長期目標一至兩年之內(nèi)想完成的事，我們的目標就是考上理想的高中。原則有：量力原則、匹配原則。中期目標在期中或期末考試中成績有所提高。原則有：具體原則，例如你的成績要提高多少，排名要進步多少，或者找個成績比你稍好點的同學(xué)作競爭對手。適度原則：目標過高，經(jīng)過努力仍難以達到，就會挫傷積極性；目標過低，極易達到，就起不到促進學(xué)習(xí)的作用。設(shè)計“最近發(fā)展區(qū)”的目標，就是需要使勁跳一跳才能夠到的目標。短期目標如何制定目標當你學(xué)習(xí)的時候，在你的眼里、在你的大腦里、在你的心里，就只有你的目標聚精會神、一心一意、努力、堅持，你一定會成功！目標一經(jīng)確立之后，就要心無旁騖，集中精力，勇往直前。如何實現(xiàn)目標第叁部分[養(yǎng)成好習(xí)慣·迎接新學(xué)期]制定學(xué)習(xí)計劃制定學(xué)習(xí)計劃FORALLTHECHILDREN,FORALLTHECHILDREN,WELCOMEYOU1、制定計劃要從自己的實際情況出發(fā)，按自己的特點制訂哪個科目差的要多花時間，做到抓重點、抓難點A常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間的合理安排B隨時和老師的教學(xué)進度保持一致C安排好自己在某一時段喜歡學(xué)習(xí)某種科目的偏好D制定學(xué)習(xí)計劃要有一定的彈性，不能太緊、太滿、太死。2、計劃要留有余地制定學(xué)習(xí)計劃不要要求自己在20分鐘內(nèi)寫出一篇600字的作文，執(zhí)行起來有難度的不要。2、計劃不能定的太高例如：晚上7點到9點半學(xué)習(xí)，這就是很空泛、沒有意義的計劃，執(zhí)行起來很容易為自己找到開脫的借口。4、計劃不能訂得太空泛要保證重點，兼顧一般。所謂重點：5、計劃要分清輕重緩急制定學(xué)習(xí)計劃一是指自己學(xué)習(xí)中的弱項；一是指自己學(xué)習(xí)中的弱項；一是指自己學(xué)習(xí)中的弱項；學(xué)習(xí)計劃要定期審查：例如一周后審閱自己，計劃完成得怎么樣？1計劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？2學(xué)習(xí)效果如何？3如果沒完成計劃，那么原因是什么？審閱內(nèi)容：制定學(xué)習(xí)計劃通過檢查，再修訂計劃，改變不合理的地方。每天應(yīng)在日記中把計劃完成情況認真記錄下來，以利改正。第肆部分[養(yǎng)成好習(xí)慣·迎接新學(xué)期]班規(guī)細則重申班規(guī)細則重申FORALLTHECHILDREN,FORALLTHECHILDREN,WELCOMEYOU（一）課堂規(guī)則班規(guī)細則重申不遲到，不早退，不曠課，有事要請假等。1遵守考試紀律，認真答卷、不作弊。6嚴格遵守課堂紀律，坐姿端正。3按時、獨立、保質(zhì)、保量的完成各科作業(yè)。5上課、下課要起立，動作要整齊。2不說與課堂無關(guān)的話，不做小動作，發(fā)言先舉手，舉手要規(guī)范，不出怪相，不起哄。不頂撞老師，服從老師安排，寫規(guī)范字，學(xué)會學(xué)習(xí)，采用合理的學(xué)習(xí)方法。4不串桌，不追逐打鬧，不高聲喧嘩，學(xué)會休息。無故不到其他班門前，不串教室。不罵人，不打架，不在教室內(nèi)做不適當?shù)幕顒?。做好下一科的課前準備。課間找老師單獨輔導(dǎo)或改錯的同學(xué)不得影響下一節(jié)課。（二）課間規(guī)則班規(guī)細則重申集合要做到快、靜、齊，不得無故缺席。服從老師和體育委員的安排，不得頂撞。做操要認真、規(guī)范、整齊、有力度。集會時不得說話，不看任何書籍，做姿要端正解散時要服從指揮，有秩序，不擁擠。班規(guī)細則重申（三）兩操、集會規(guī)則1堅持每日三次打掃制度。2值日打掃要認真、干凈、迅速，否則罰值一周3值日生、勞動委員要認真負責(zé)督促檢查教室內(nèi)、公區(qū)的保潔情況，發(fā)現(xiàn)垃圾及時清理。4值日生擦黑板要及時、認真、干凈（包括兩個講桌）。5每天整理兩個講桌的物品擺放。6每天值日內(nèi)容：室內(nèi)外地面（尤其是暖氣片下面）、室內(nèi)外窗臺、鋁邊條。7室外值日生帶齊工具（搓子、袋子、笤帚）及時快速清理垃圾、雜草、樹葉等。班規(guī)細則重申（四）勞動衛(wèi)生規(guī)則1、上學(xué)放學(xué)文明騎行：騎車時在非機動車道右側(cè)騎行，不得兩人以上并排騎車，不得帶他人騎行，不得騎快車、飛車，騎車時不得打鬧、不得撒把，一定要遵守交通規(guī)則。違紀者步行，不許騎車，嚴禁騎電動車。2、在校內(nèi)打掃衛(wèi)生安全。3、上下樓梯的安全。4、室外課和活動的安全。5、乘坐校車安全。6、住校生的住宿安全。班規(guī)細則重申安全制度1不得用語言侮辱、辱罵、誹謗他人。班規(guī)細則重申杜絕校園欺凌2不給同學(xué)起外號。3不得傳播消極謠言和閑話。4不得恐嚇、威迫他人不想要做的，威脅他人跟隨命令。5不得分派系結(jié)黨：孤立、杯葛或排擠他人。親愛的同學(xué)，看，新的征程已經(jīng)開始，聽，前進的號角已經(jīng)吹響，趕快行動起來吧，讓我們揚起自信的風(fēng)帆，向理想的彼岸勝利前行！老師寄語第伍部分[養(yǎng)成好習(xí)慣·迎接新學(xué)期]常態(tài)化疫情防控常態(tài)化疫情防控FORALLTHECHILDREN,FORALLTHECHILDREN,WELCOMEYOUYOURLOGO認識“德爾塔”毒株認識“德爾塔”毒株德爾塔毒株最早于2020年10月在印度被發(fā)現(xiàn)，起初被媒體稱為“雙突變”病毒。據(jù)印度衛(wèi)生部今年3月底公報：這種新的變異毒株攜帶E484Q和L452R突變，可能導(dǎo)致免疫逃逸和傳染性增強。世衛(wèi)組織將這一變異毒株命名為B1617，并在5月31日用希臘字母δ(德爾塔)命名。什么是德爾塔毒株？傳播力更強病毒載量高

三大顯著特點認識“德爾塔”毒株德爾塔毒株有哪些特點？可能存在免疫逃逸，但疫苗仍有保護作用“德爾塔”變異株病毒的傳染性和傳播能力顯著增強，潛伏期或者傳代間隔縮短，病毒的傳播速度在加快?！暗聽査弊儺惗局瓯纫酝局甑膫鞑ツ芰μ岣吡艘槐叮仍谟l(fā)現(xiàn)的毒株傳播能力提高超過40%特點一、傳播力更強根據(jù)德爾塔病毒感染者的樣本PCR檢測病毒結(jié)果顯示：病毒載量有顯著增加的特點，患者發(fā)病以后轉(zhuǎn)為重型、危重型的比例要比以往高，而且轉(zhuǎn)為重型、危重型的時間也提前了，患者體內(nèi)病毒載量高患者核酸轉(zhuǎn)陰所需要的時間延長。來自英國的研究團隊發(fā)現(xiàn)：與感染阿爾法變異毒株的人相比感染德爾塔變異株的人群住院風(fēng)險要高出一倍。特點一、傳播力更強認識“德爾塔”毒株確診病例中沒有接種過疫苗的人群，轉(zhuǎn)為重癥或者發(fā)生重癥的比例顯著高于接種疫苗的人，疫苗對新毒株仍然有保護作用。還有研究表明：相比未接種疫苗的病例，接種疫苗的病例從確診到產(chǎn)生抗體陽性的時間短，CT值高（體內(nèi)病毒載量不高），住院時間短。認識“德爾塔”毒株特點三、可能存在免疫逃逸，但疫苗仍有保護作用YOURLOGO正確認識新冠疫苗接種正確認識7月29日凌晨，國家傳染病醫(yī)學(xué)中心主任、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏在微博發(fā)文稱，如果不打疫苗，感染的人數(shù)可能會更多。到底疫苗作用如何，最終需要真實世界的防控數(shù)據(jù)。鐘南山院士此前也表示，全病毒滅活疫苗肯定是有保護作用，特別是檢查了對德爾塔毒株，從實驗室的資料以及從廣州160多個有限的資料里邊發(fā)現(xiàn)，密切接觸者用了疫苗，接種完全程的和沒有用疫苗全程的，它的保護力是看得出來，對感染有60%以上的保護作用，對重癥有接近80％的保護作用。正確認識新冠疫苗接種接種疫苗后仍被感染？打疫苗還有用嗎？正確認識正確認識新冠疫苗接種問題一1.我國在青少年中獲批使用的新冠疫苗是哪種？需要接種幾劑次？間隔多久？目前獲準在未成年人中使用的新冠病毒疫苗為國藥集團中國生物北京生物制品研究所有限責(zé)任公司(北京生物)和北京科興中維生物技術(shù)有限公司(北京科興中維)生產(chǎn)的新冠病毒滅活疫苗(Vero細胞)。新冠病毒滅活疫苗(Vero細胞)免疫程序為2劑次，其中北京科興中維疫苗每劑間隔至少2周，北京生物疫苗每劑間隔至少3周。后續(xù)如未成年人獲準使用新冠病毒疫苗種類、廠家、免疫程序有更新調(diào)整以最新規(guī)定為準。不良反應(yīng)主要還是局部的疼痛、紅腫，主要是局部反應(yīng)為主，全身反應(yīng)很少，個別人可能會有發(fā)熱等表現(xiàn)，是完全是可控的，是安全的。一般不需特殊處理，注意休息，多喝水，2-3天即緩解。問題二2.接種后會不會有不良反應(yīng)？正確認識新冠疫苗接種（1）

接種過程中，監(jiān)護人應(yīng)全程陪同在場。接種時應(yīng)攜帶有效證件（身份證或戶口本等），接種當天穿著寬松的衣服；（2）接種前避免空腹，接種前、后不要進行劇烈運動，接種完成后多飲水，注意休息；（3）接種前，未成年人監(jiān)護人應(yīng)當充分閱讀《新冠病毒疫苗接種知情同意書》，并配合健康問詢和知情告知工作，如實告知健康狀況；（4）接種后要在接種現(xiàn)場留觀30分鐘，如出現(xiàn)不適，請及時告知現(xiàn)場工作人員；（5）接種疫苗后應(yīng)繼續(xù)做好個人防護，戴口罩、勤洗手、保持個人衛(wèi)生問題三3.青少年接種前后要注意什么？正確認識新冠疫苗接種對疫苗中任何成分包括輔料和制備工藝中使用的物質(zhì)等過敏，既往發(fā)生過接種疫苗后嚴重過敏反應(yīng)，不能接種?；技毙约膊?、如蕁麻疹發(fā)作，諾如病毒引起的急性腹瀉、急性闌尾炎、內(nèi)出血、急性胰腺炎、急性肺炎等。不能接種有傷口感染、炎癥等引起發(fā)熱，不能接種。有驚厥、癲癇、格林巴利綜合征，其他進行性神經(jīng)系統(tǒng)疾病、腦病或精神疾病史或家族史，不能接種。未成年人接種禁忌！注意！正確認識新冠疫苗接種已被診斷為患有先天性或獲得性免疫缺陷，不能接種。淋巴瘤，不能接種。白血病或自身免疫性炎癥性疾病，不能接種。嚴重呼吸系統(tǒng)疾病、嚴重心血管疾病、肝腎疾病，不能接種。惡性腫瘤，使用抗腫瘤藥物等免疫抑制劑，不能接種。流感疫苗、肝炎疫苗、HPV疫苗、其他肺炎疫苗、帶狀皰疹疫苗、麻風(fēng)腮疫苗未超過14天，不能接種。以下情況不能接種?。?！正確認識新冠疫苗接種01青霉素、頭孢、牛奶、雞蛋、花生、芒果、海鮮、酒精、麥麩、花粉、塵螨過敏等，可以接種。102輕微感冒、無發(fā)熱，可以接種。203月經(jīng)期，可以接種。304慢性濕疹、慢性蕁麻疹、慢性鼻炎、乙肝病毒攜帶者（非藥物治療期），可以接種。405骨折、外傷，無感染發(fā)生，可以接種。5正確認識新冠疫苗接種以下狀況可以接種！??！YOURLOGO面對德爾塔，做好個人防護由于德爾塔變異株患者的病毒載量高，呼出病毒濃度大，傳染性極強，所以過去的密接概念已不適用?，F(xiàn)在密接者的概念是“在同一空間、同一單位、同一建筑，在發(fā)病前四天”，和病人相處在一起的，都是密切接觸者。做好個人防控仍要持續(xù)落實有效的防控措施，包括與他人保持安全社交距離，遵守咳嗽禮儀，勤洗手，戴口罩，做好環(huán)境物表清潔與消毒，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免去人群擁擠場所等。面對德爾塔，做好個人防護做好個人防控，落實有效防控措施

出入公共場所務(wù)必佩戴好口罩，盡量避免不必要的接觸公共場所物體或物品，接觸之后盡快洗手或使用免洗手消毒劑涂擦雙手。外出回家后，先換鞋子，將戶外鞋妥善放置在入門處或門外合適位置，脫去外衣，立即用流動水，涂抹洗手液洗手，將手清洗干凈后，才能觸摸家里的物體物品。建議外衣更換后，才能在沙發(fā)或床上落座。面對德爾塔，做好個人防護(1)避免聚集，外出后請勿將病原帶入家中盡量減少不必要的外出，不扎堆聚會對于人員流動較大的商場、寫字樓等場所應(yīng)當加強通風(fēng)換氣，每天下班后，空調(diào)系統(tǒng)新風(fēng)與排風(fēng)系統(tǒng)應(yīng)當繼續(xù)運行一段時間。(2)遵守“咳嗽禮儀”保持手部衛(wèi)生一般情況下，涂抹適量清潔劑如洗手液或香皂等，按照“六步洗手法”揉搓，在清潔的流動水下沖洗干凈，就能達手衛(wèi)生效果。(3)勤洗手對于人員流動較大的商場、寫字樓等場所應(yīng)當加強通風(fēng)換氣，每天下班后，空調(diào)系統(tǒng)新風(fēng)與排風(fēng)系統(tǒng)應(yīng)當繼續(xù)運行一段時間。(4)加強通風(fēng)換氣面對德爾塔，做好個人防護YOURLOGO校園常態(tài)化疫情防控要求面對疫情，我們要嚴陣以待，掌握科學(xué)的方法，我們要堅決守住疫情防線，科學(xué)防控、堅持防疫！校園常態(tài)化疫情防控要求秋季是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，要時刻提高警惕，加強疫情防控的自覺性，增強衛(wèi)生健康意識，正確佩戴口罩，注意個人衛(wèi)生，定期開窗通風(fēng)，做好健康檢測，加強鍛煉，規(guī)律作息，提高自身免疫力，從你我做起，防范疫情，人人有責(zé)，少聚集，少出門，勤洗手，勤通風(fēng)！保護好自己就是保護好他人科學(xué)佩戴口罩乘坐公共交通工具、進入人員較為密集或通風(fēng)不良的場所、到醫(yī)院就診以及出現(xiàn)呼吸道癥狀時，應(yīng)自覺佩戴口罩。口罩佩戴要規(guī)范，讓口罩緊貼面部、遮住口鼻。服從學(xué)校防控要求入校時，請保持一米間隔，進行體溫檢測。學(xué)生減少不必要外出，教職員工減少不必要出差。未經(jīng)許可的、14天內(nèi)有疫情中高風(fēng)險地區(qū)旅居史、有發(fā)熱等身體不適癥狀的校外人員不得入校，學(xué)生宿舍嚴禁校外人員進入。校園常態(tài)化疫情防控要求校園常態(tài)化疫情防控要求