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文檔簡介
籃球行進間運球教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊課題:科目:班級:課時:計劃1課時教師:單位:一、教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為籃球行進間運球技巧,包括正確的運球姿勢、手臂和手腕的協(xié)調(diào)運動、眼睛觀察周圍環(huán)境的能力等,對應(yīng)教材《體育與健康人教版必修第一冊》第三章“籃球基本技術(shù)”第二節(jié)“籃球行進間運球”。
2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系主要體現(xiàn)在,學(xué)生已在之前的課程中學(xué)習(xí)了籃球的基本知識和技術(shù),如原地運球、傳球等,本節(jié)課將在此基礎(chǔ)上,引導(dǎo)學(xué)生將運球技巧應(yīng)用于行進間,提高學(xué)生的綜合運動能力。同時,通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠更好地理解籃球運動中的團隊協(xié)作和戰(zhàn)術(shù)意識。二、核心素養(yǎng)目標1.提升學(xué)生的運動能力,通過籃球行進間運球的練習(xí),增強學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2.培養(yǎng)學(xué)生的體育品德,鼓勵學(xué)生在練習(xí)中堅持不懈,遵守規(guī)則,尊重對手。
3.增強學(xué)生的健康意識,通過運動鍛煉,提高學(xué)生的身體素養(yǎng)和自我健康管理能力。三、教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點
-正確的運球姿勢:強調(diào)學(xué)生在行進間運球時,要保持身體略微前傾,膝蓋微彎,手臂自然下垂,手腕靈活。
-運球時的手臂和手腕協(xié)調(diào):通過反復(fù)練習(xí),讓學(xué)生掌握手臂的擺動與手腕的翻動如何協(xié)調(diào),以保持球的高度和速度。
-眼睛觀察周圍環(huán)境:訓(xùn)練學(xué)生在運球過程中,如何通過余光觀察隊友和對手的位置,提高場上意識。
2.教學(xué)難點
-控制球的高度和力度:學(xué)生往往難以控制運球時球的高度和力度,導(dǎo)致球要么彈得太高,要么力量過大而難以控制。需要通過分解動作,讓學(xué)生體會手腕的微妙變化。
-行進間運球的連貫性:學(xué)生在行進中容易中斷運球,或者出現(xiàn)球與腳步不同步的情況??梢酝ㄟ^設(shè)置障礙物,讓學(xué)生在模擬實戰(zhàn)中練習(xí),提高連貫性。
-轉(zhuǎn)向時的運球技巧:學(xué)生在轉(zhuǎn)向時往往容易失去對球的控制。需要通過專門的轉(zhuǎn)向練習(xí),讓學(xué)生掌握如何在快速轉(zhuǎn)向的同時保持對球的控制。四、教學(xué)方法與策略1.采用講授法,講解籃球行進間運球的理論要點,如正確姿勢、手臂和手腕的協(xié)調(diào)運動等。
2.設(shè)計分組練習(xí)和比賽,通過角色扮演(如守衛(wèi)和進攻角色)來模擬實戰(zhàn)情境,增強學(xué)生的互動和參與度。
3.使用視頻演示和實時反饋,通過教學(xué)媒體展示正確和錯誤的運球示范,幫助學(xué)生直觀理解技巧要點。五、教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課(5分鐘)
-通過播放一段精彩的籃球比賽視頻,特別是展示行進間運球的精彩瞬間,激發(fā)學(xué)生的興趣和好奇心。
-簡要回顧上一節(jié)課的內(nèi)容,如原地運球技巧,并引出行進間運球的重要性和應(yīng)用場景。
2.新課講授(15分鐘)
-講解行進間運球的正確姿勢:身體略微前傾,膝蓋微彎,手臂自然下垂,手腕靈活。
-演示手臂和手腕的協(xié)調(diào)運動:通過慢動作示范,展示如何通過手腕的翻動和手臂的擺動來控制球的速度和方向。
-強調(diào)眼睛觀察周圍環(huán)境的重要性:講解如何在運球過程中通過余光觀察隊友和對手的位置,提高場上意識。
3.實踐活動(15分鐘)
-分組練習(xí):學(xué)生分為若干小組,每組輪流進行行進間運球練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作。
-設(shè)置障礙物練習(xí):在場地中設(shè)置障礙物,學(xué)生需要在運球過程中穿越障礙,提高控球技巧和靈活性。
-行進間運球接力比賽:學(xué)生分成兩隊,進行行進間運球接力比賽,增強團隊協(xié)作和競技樂趣。
4.學(xué)生小組討論(5分鐘)
-討論行進間運球中的難點:如何控制球的高度和力度,如何在轉(zhuǎn)向時保持球的控制。
-分享練習(xí)中的心得體會:學(xué)生交流在練習(xí)過程中遇到的困難和克服的方法。
-探討行進間運球在實戰(zhàn)中的應(yīng)用:如何將行進間運球技巧融入到籃球比賽中的進攻和防守策略。
5.總結(jié)回顧(5分鐘)
-回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的行進間運球要點,包括正確姿勢、手臂和手腕的協(xié)調(diào)運動、眼睛觀察周圍環(huán)境。
-強調(diào)學(xué)生在實踐中應(yīng)注意的問題,如保持專注、持續(xù)練習(xí)、互相學(xué)習(xí)。
-鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)行進間運球,并期待在下一節(jié)課中看到他們的進步。六、知識點梳理1.籃球運動概述
-籃球運動的起源與發(fā)展
-籃球運動的基本規(guī)則
-籃球運動的主要技術(shù)動作
2.籃球基本技術(shù)
-原地運球:包括低位運球、高位運球和變換節(jié)奏運球
-傳球:包括胸前傳球、過頭傳球、反彈傳球和側(cè)傳球
-射籃:包括投籃姿勢、投籃動作和投籃技巧
-籃板球:搶籃板球的姿勢、動作和技巧
3.籃球行進間運球
-正確的運球姿勢:身體略微前傾,膝蓋微彎,手臂自然下垂,手腕靈活
-手臂和手腕的協(xié)調(diào)運動:手腕的翻動與手臂的擺動如何協(xié)調(diào),以保持球的高度和速度
-眼睛觀察周圍環(huán)境:如何在運球過程中通過余光觀察隊友和對手的位置,提高場上意識
-行進間運球的變向和轉(zhuǎn)身:如何在快速移動中控制球的方向和速度
4.籃球戰(zhàn)術(shù)
-進攻戰(zhàn)術(shù):快攻、慢攻、突破分球、擋拆等
-防守戰(zhàn)術(shù):人盯人防守、區(qū)域防守、混合防守等
-團隊配合:如何通過團隊協(xié)作提高進攻和防守效果
5.籃球比賽規(guī)則
-比賽時間:全場40分鐘,分為四節(jié),每節(jié)10分鐘
-犯規(guī):個人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)則,累計達到一定次數(shù)將受到處罰
-得分:投籃得分、罰球得分和籃板球得分
-裁判手勢:裁判如何通過手勢示意比賽進行、犯規(guī)和得分
6.籃球運動訓(xùn)練
-基礎(chǔ)體能訓(xùn)練:跑步、跳躍、力量訓(xùn)練等
-技術(shù)訓(xùn)練:運球、傳球、投籃等
-戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:模擬實戰(zhàn),提高團隊協(xié)作和應(yīng)變能力
-心理訓(xùn)練:培養(yǎng)良好的比賽心態(tài),提高競技水平
7.籃球運動安全
-熱身運動:預(yù)防運動損傷
-正確的動作:避免因動作不規(guī)范導(dǎo)致的損傷
-比賽中的安全:遵守規(guī)則,尊重對手,避免惡意犯規(guī)
8.籃球運動文化
-籃球運動在我國的發(fā)展:從起源到現(xiàn)代籃球運動的普及
-籃球運動的國際賽事:奧運會、世界杯、NBA等
-籃球運動與教育:籃球運動在青少年教育中的作用和價值七、板書設(shè)計1.行進間運球基本姿勢
①身體略微前傾
②膝蓋微彎
③手臂自然下垂,手腕靈活
2.手臂和手腕協(xié)調(diào)運動
①手腕翻動
②手臂擺動
③控制球的速度和方向
3.眼睛觀察周圍環(huán)境
①余光觀察隊友和對手位置
②提高場上意識
③快速反應(yīng)和決策
4.行進間運球技巧
①變向運球
②轉(zhuǎn)身運球
③控制球的高度和力度
5.籃球比賽規(guī)則
①比賽時間
②犯規(guī)次數(shù)
③得分方式
6.籃球戰(zhàn)術(shù)
①進攻戰(zhàn)術(shù)
②防守戰(zhàn)術(shù)
③團隊配合
7.籃球運動安全
①熱身運動
②正確動作
③比賽安全八、課后作業(yè)1.簡答題
-請簡述籃球行進間運球的正確姿勢。
答案:籃球行進間運球的正確姿勢包括身體略微前傾,膝蓋微彎,手臂自然下垂,手腕靈活。
2.簡答題
-描述如何在行進間運球時保持手臂和手腕的協(xié)調(diào)運動。
答案:在行進間運球時,通過手腕的翻動和手臂的擺動來協(xié)調(diào)運動,以保持球的速度和方向。
3.應(yīng)用題
-設(shè)計一個行進間運球的訓(xùn)練計劃,包括訓(xùn)練目的、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練時間。
答案:訓(xùn)練目的:提高行進間運球的技巧和場上意識。訓(xùn)練內(nèi)容:設(shè)置障礙物練習(xí)、行進間運球接力比賽。訓(xùn)練時間:每次訓(xùn)練45分鐘,分為三個階段,每個階段15分鐘。
4.分析題
-分析在籃球比賽中,行進間運球?qū)τ谇蜿犨M攻的重要性。
答案:行進間運球是籃球進攻中不可或缺的技術(shù),它能夠幫助球隊在快速移動中保持球的控制,為隊友創(chuàng)造得分機會,打亂對方防守。
5.實踐題
-編寫一個行進間運球的實戰(zhàn)應(yīng)用場景,并描述如何運用所學(xué)技巧。
答案:實戰(zhàn)應(yīng)用場景:在快攻中,球員需要快速行進間運球推進至前場。運用所學(xué)技巧:球員保持正確的運球姿勢,通過靈活的手腕和手臂協(xié)調(diào)運動控制球的方向和速度,同時余光觀察隊友和對手的位置,尋找傳球或投籃的機會。
6.籃球規(guī)則理解題
-如果在比賽中,一名球員在行進間運球時連續(xù)兩次改變球的控制方式(如從右手換到左手),這會被判定為犯規(guī)嗎?請解釋原因。
答案:這不會被視為犯規(guī)。在籃球規(guī)則中,球員可以改變運球手,只要在改變前沒有停止運球或觸球兩次。因此,連續(xù)兩次改變球的控制方式仍然是合法的運球。
7.籃球戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用題
-描述一個涉及行進間運球的進攻戰(zhàn)術(shù),并解釋其目的。
答案:進攻戰(zhàn)術(shù):球員在三分線外接球后,使用行進間運球快速突破至籃下,吸引對方防守球員注意,然后傳球給在三分線外等待的隊友,創(chuàng)造投籃機會。目的:通過快速突破和傳球,打破對方防守布局,為隊友創(chuàng)造得分機會。
8.安全意識題
-在籃球訓(xùn)練或比賽中,如何避免因行進間運球?qū)е碌倪\動損傷?
答案:為了避免運動損傷,球員在進行行進間運球時應(yīng)確保充分熱身,使用正確的技巧和姿勢,避免在疲勞或身體不適時進行高強度訓(xùn)練,同時應(yīng)尊重比賽規(guī)則,避免不必要的危險動作。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn):
-觀察學(xué)生在課堂上的積極參與度,是否能夠按照教師的要求進行行進間運球的練習(xí)。
-評估學(xué)生在練習(xí)中的動作準確性,是否能夠掌握正確的運球姿勢和手臂手腕的協(xié)調(diào)運動。
-檢查學(xué)生在練習(xí)過程中是否能夠保持專注,以及在遇到困難時是否能夠積極尋求幫助和解決問題。
2.小組討論成果展示:
-要求學(xué)生在小組討論后,向全班展示他們的討論成果,包括行進間運球的難點解決方法、心得體會和實戰(zhàn)應(yīng)用策略。
-評價標準包括內(nèi)容的完整性、邏輯性和創(chuàng)新性,以及小組成員之間的協(xié)作和溝通效果。
3.隨堂測試:
-設(shè)計一個隨堂測試,包括實踐測試和理論知識測試兩部分。
-實踐測試要求學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)完成一系列行進間運球動作,評價其技巧的熟練度和準確性。
-知識測試則通過書面問答形式,考察學(xué)生對籃球行進間運球理論知識的掌握。
4.課后作業(yè)評價:
-收集并評估學(xué)生的課后作業(yè),包括簡答題、應(yīng)用題和分析題的完成情況。
-評價學(xué)生是否能夠準確理解并運用課堂上學(xué)到的知識點,以及是否能夠?qū)⒗碚撝R與實踐相結(jié)合。
5.教師評價與反饋:
-針對每個學(xué)生的課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況,給予個性化的評價和反饋。
-對于表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生,教師應(yīng)給予肯定和鼓勵,對于需要改進的學(xué)生,教師應(yīng)指出具體的問題并提供改進的建議。
-教師還應(yīng)總結(jié)整節(jié)課的教學(xué)效果,反思教學(xué)方法和策略的有效性,為下一節(jié)課的教學(xué)提供調(diào)整和優(yōu)化的依據(jù)。教學(xué)反思與改進今天的教學(xué)活動讓我對學(xué)生的籃球行進間運球技巧有了更深入的了解。在課堂上,學(xué)生們積極參與,但在實際操作中,我發(fā)現(xiàn)他們對于行進間運球的一些基本技巧掌握得還不夠熟練。比如,一些學(xué)生在運球時,手腕不夠靈活,導(dǎo)致球
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