第十章-生命教育

第十章生命教育

據(jù)衛(wèi)生部門在03年9月10日“預防自殺日”公布的數(shù)字顯示：我國自2000年以來，每年10萬人中有約22．2人自殺，每年約有28.7萬人自殺死亡，除此之外還有約200萬自殺未遂者。平均每兩分鐘就有1人死于自殺，8人自殺未遂。自殺是15至34歲青少年人群的第一死因，占相應人群死亡總數(shù)的19%；我國高校自殺率：20人/10萬。生命教育的重要性天之驕子怎么了--2010年可怕的數(shù)據(jù)1月8日，寧波的浙江萬里學院大四學生盧某將皮帶懸掛在操場單桿肋木架上上吊死亡。1月12日，上海松江大學城學生河內打撈起兩具尸體。經(jīng)證實，這一男一女兩死者分別是浦東新區(qū)和松江區(qū)兩所高校的大一新生。經(jīng)法醫(yī)初步尸表檢驗，兩具尸體溺水死亡。1月12日，溫州一大學的在校大學生小王，留下一份帶著淚水的遺書后，在洞頭一風景區(qū)跳崖身亡。1月13日，23歲的湖北孝感籍大學生余某，在杭州自己的租住屋內，用做飯的菜刀割斷腳筋、手筋，然后揮刀割向頸部。1月15日南陽師院正在參加考試的大一女生退出考場，跳樓自殺一生命教育的重要性1月31深圳某學院一名大三女生突然在自己的床上用毛巾上吊自殺身亡。其自殺原因可能是因感情問題引起。2月22日，北京對外經(jīng)貿(mào)大學留校工作并就讀研究生的李某在校外租屋處自殺身亡。認為自殺源于學校未解決好戶口和入職問題。3月1日晚7時許，24歲香港科大碩士生姚某，疑受情緒問題困擾，在寓所墮樓身亡。3月2日11時40分左右，西安郵電學院2004級一男生因兩度拿不到畢業(yè)證，服110片克感敏結束自己的生命。3月2日，香港大學三年級學生潘某，上吊身亡。留下約10封遺書，全部內容均有透露因為臉上暗瘡屢醫(yī)不愈而尋死。3月14日香港一名大學男生受升學問題困擾而自殺。3月22日北京郵電大學博士研究生吳某某在學校主樓跳樓身亡。3月22日暨南大學一對男女同時跳樓。3月29日南京林業(yè)大學黃姓女生在宿舍內上吊自殺身亡。4月5日，陳某在自殺一次未遂后，再次從北京科技大學逸夫樓9樓一躍而下。4月6日武漢女大學生從楚城城樓上跳入東湖。4月9日，四川理工學院食品質量與安全專業(yè)的翁某被發(fā)現(xiàn)死在自己的宿舍內。4月13日，香港一名疑患有抑郁癥的大學男生黃×興(26歲)，留下稱受升學問題困擾的遺書，在住所房間上吊。4月26日，海口一名22歲大學男生用宿舍里的網(wǎng)線上吊自殺留下的最后遺言：絕望!絕望!絕望!我對生活已經(jīng)絕望……5月17日，青島某高校一女大學生因為一只小狗與室友產(chǎn)生矛盾自殺。7月5日一女大學生因為掛科太多，沒拿到畢業(yè)證自殺。7月13日，甘肅一大學女生因感情受挫而服鹽酸多塞平片在一招待所輕生。7月18日臺灣南開科技大學發(fā)生學生跳樓自殺事件。7月18日，西安郵電大學一女生跳樓自殺。7月25日，淄博一大學校園內的小樹林里，一名女生上吊身亡。7月30，海南大學一名女大學生被發(fā)現(xiàn)死在A6棟北側的草坪。8月1日在赤坎椹川大道北，大學生小林因開店以來，屢次被騙被偷，自責失望，吞食過量安眠藥，留書自殺。8月3日女孩小張在自家臥室內上吊自殺。10月16日19時許，剛剛畢業(yè)的女大學生雪兒在四平市公園內的彩虹橋上墜入人工湖，不幸身亡。11月3日是成都某大學大一新生小美，吞下了30多片藥物意欲輕生。11月13日東北師范大學某研究生寢室樓里，一名研二女生從她所在宿舍的９樓墜落，當場身亡。11月18日中國青年政治學院社會工作系09屆女生孫某從該校學子3號樓12層跳樓身亡。11月18日吉林藝術學院本科一名大一學生再次以墜樓的方式結束了自己年僅20歲的生命。

11月20日長春某大學就讀二年級女生王某，經(jīng)常夢見死去的同窗，女大學生自殺求解脫。11月25日咸陽市一所高校的在校女生，跳咸陽湖自殺身亡。11月26女大學生在家中自殺，父母在其日記、手機短信等遺物中發(fā)現(xiàn)了一個驚人的秘密：女兒竟對大學同性輔導員懷有強烈的愛慕之情，并導致其走上絕路。12月5日，浙江工業(yè)大學大二學生今天早上他的母親喊他起床，喊他不應，推門進去，卻發(fā)現(xiàn)兒子倒在地板上，一旁的茶幾上放著張A4大小的白紙，上面寫著“身上有電，不要碰我”幾個字。天之驕子怎么了--2011年可怕的數(shù)據(jù)一生命教育的重要性2011年01月01日，【跳樓】華東理工大學商學院（成績差）。2011年01月05日，【跳樓】華中科技大學文華學院（感情問題）。2011年01月05日，【跳樓】武漢某大學計算機系。2011年01月09日，【自刎】青島某大學錄取（白血病，脫險）。2011年01月16日，【跳樓】同濟大學嘉定校區(qū)汽車學院（成績問題）。2011年01月19日，【自殺】石家莊信息工程學院（就業(yè)壓力）。2011年01月20日，【跳河】北京物資學院研二。2011年01月24日，【跳樓】蘇州某大學商學院商學院。天之驕子怎么了--2011年可怕的數(shù)據(jù)一生命教育的重要性2011年02月07日，【自縊】沈陽某大學。2011年02月09日，【自縊】天津大學某女博士。2011年02月18日，【跳樓】重慶大學計算機學院研究生。2011年02月28日，【跳樓】沈陽師范大學學前教育專業(yè)。2011年03月03日，【自殺】福州大學管理學院（失戀）。2011年03月05日，【跳樓】河北科技大學新校區(qū)。2011年03月09日，【跳樓】四川大學錦城學院土木專業(yè)。2011年03月17日，【自殺】廣西城市職業(yè)學院機電分校。2011年03月18日，【跳樓】上海外國語大學虹口校區(qū)。2011年03月23日，【跳樓】海南大學。2011年03月28日，【自縊】南京林業(yè)大學南方學院化工系。2011年03月30日，【跳湖】湖南師大。天之驕子怎么了--2011年可怕的數(shù)據(jù)一生命教育的重要性2011年04月10日，【跳樓】西安航專。2011年04月13日，【跳樓】廣州大學城某高校。2011年04月14日，【跳樓】邵陽學院（感情問題）。2011年04月15日，【跳湖】邵陽學院（遭受強奸）。2011年04月17日，【跳樓】南寧市明陽某高校。2011年04月23日，【自殺】湖北民族學院醫(yī)學院（父母車禍）。2011年04月27日，【跳樓】天津大學通信專業(yè)研究生。天之驕子怎么了--2011年可怕的數(shù)據(jù)一生命教育的重要性2011年05月01日，【自殺】通化師范學院。2011年05月02日，【割腕】河西某高校（感情問題，持刀殺死一女生后自殺）。2011年05月03日，【跳樓】天津大學自動化專業(yè)（學分不夠被勸退）。2011年05月08日，【自殺】中南大學，持刀殺死一女生后自殺未遂（感情問題）。2011年05月09日，【自殺】日照大學城建工系。2011年05月09日，【服藥】西安市長安區(qū)一所高校（感情問題）。2011年05月14日，【跳樓】沈陽理工大學。2011年05月15日，【跳樓】中山大學。2011年05月18日，【跳樓】中國地質大學研三（答辯）。天之驕子怎么了--2011年可怕的數(shù)據(jù)一生命教育的重要性2011年05月20日，【跳樓】中國石油大學青島校區(qū)。2011年05月22號，【自縊】齊齊哈爾大學。2011年05月24日，【跳樓】山東大學威海分校（父母離異，雙方都不要她）。2011年05月24日，【自殺】華僑大學廈門校區(qū)材料學院本科高分子專業(yè)。2011年05月25日，【自縊】西安外國語大學長安校區(qū)旅游學院本科旅游管理專業(yè)（他喜歡的男生喜歡上了一個女生）。2011年05月27日，【自殺】商丘師范（抑郁癥）。天之驕子怎么了--2011年可怕的數(shù)據(jù)一生命教育的重要性2011年06月09日，【跳樓】云南財經(jīng)大學高等職業(yè)技術學院。2011年06月11日，【跳樓】成都理工大學。2011年06月13日，【自殺】長安大學（拿不到畢業(yè)證）。2011年06月21日，【跳樓】南京林業(yè)大學研三（擔心論文通不過）。2011年07月11日，【服藥】臺灣（感情問題）。2011年07月14日，【跳樓】合肥工業(yè)大學南校區(qū)。天之驕子怎么了--2011年可怕的數(shù)據(jù)一生命教育的重要性2011年08月05日，【跳樓】揚州開發(fā)區(qū)大學生暑期工（感情問題）。2011年08月08日，【跳樓】韶關學院政務學院（感情問題）。2011年08月15日，【自殺】大連某重點大學，吞金、刺胸、割腕、跳樓。2011年09月04日，【跳樓】湖北大學知行學院。2011年09月29日，【跳樓】武漢長江工商學院。2011年10月05日，【跳樓】蘇州大學獨墅湖校區(qū)，一男一女（疑為殉情）。反思

看了這一串串慘不忍睹，令人心碎的死亡數(shù)據(jù)，你有何感慨？

討論：個體活著的價值、生命的價值在哪里？1二、生命的價值在哪里？

一個孩子是一個家庭的希望、千千萬萬個孩子是民族的希望。1、有限性—生命是寶貴的，生命只有一次。2、無限性—個體有限的生命，匯集成人類生命的長河。每個人的生命，連接著父母的生命，民族的生命。1課堂活動

積極信念植入：

我很重要！

請關掉你的手機，調整好呼吸，集中注意力，調動內在所有的能量，大聲喊出我很重要。（背景音樂：zxyx）1我很重要我是由無數(shù)星辰日月草木山川的精華匯聚而成的。我是一株億萬年蒼老樹干上最新萌發(fā)的綠葉。我不單屬于自身，更屬于土地。對于我的父母，我永遠是不可重復的孤本。無論他們有多少兒女，我都是獨特的一個。假如我不存在了，他們就空留一份慈愛，在風中蛛絲般飄蕩。假如我生了病，他們的心就會皺縮成石塊，無數(shù)次向上蒼祈禱我的康復，甚至愿災痛以十倍的烈度降臨于他們自身，以換取我的平安。我的每一滴成功，都如同經(jīng)過放大鏡，進入他們的瞳孔，攝入他們心底。假如我先他們而去，他們的白發(fā)會從日出垂到日暮，他們的淚水會使太平洋為之漲潮。我很重要。我對于我的工作我的事業(yè)，是不可或缺的主宰。我的意志向前延伸，直到地平線消失的遠方……沒有人能替代我，就像我不能替代別人。我的地位可能很卑微，我的身份可能很渺小，但這絲毫不意味著我不重要。人們常常從成就事業(yè)的角度，斷定我是否重要。但我要說，只要我在時刻努力著，為光明在奮斗著，我就是無比重要地生活著。重要并不是偉大的同義詞，它是心靈對生命的允諾。讓我響亮地向世界宣布——

我很重要。我很重要。我很重要！植入信念活動結束，你有什么感想要和大家分享？我很重要！

三、漠視生命的原因(一)心理處于亞健康狀態(tài)1、人格異常與逆反心理2、“自我為中心”的價值取向（二）來自家庭、學校、社會的壓力1、期望的沖突—過高的期望值，帶來學生的無望2、保護的沖突—過度的保護，帶來學生的無能（三）學校因素：校風班風學風寢室的風氣1

2006年2月,華南農(nóng)業(yè)大學在新學期開學一周內，就接連發(fā)生學生墜樓自殺事件。開學第一天，大一新生由于上學期7門課有3門課需重修，還有一門缺考，學校要求其重修，不堪恥辱，跳樓身亡。事實上，該校重修學分不要錢，而且要累計很多學分修不滿才會被開除，他卻想不開。第二起，農(nóng)場工人，懷疑患有輕度精神分裂癥。第三起，三年級的女研究生。戀愛家人反對，學業(yè)繁重，無法面對家庭對她的高期望，選擇自殺。第四起，如果前面的幾個自殺者，還能找到自殺的理由的話，這個就根本沒有：該女生是公認的佼佼者。漂亮、開朗、家境好，又是研究生。她的個人簡歷中，如此評述自己：具備較強的溝通能力和團隊精神，能處理好人與人之間的各種關系；具備較強的辦事能力和敬業(yè)精神，善于思考、適應能力強。負責參與了多個項目的規(guī)劃設計，并先后在廣東省××設計院、華南農(nóng)業(yè)大學××研究院、××科研所等多家設計單位實習……報考公務員，她還排名第三。

(四)人際關系差等因素第一類：缺少知心朋友。第二類：與個別人難以相交。第三類：與他人交往平淡。第四類：感到交往有困難。第五類：社交恐懼癥。第六類：不想交往。四、走好人生之路(一)樹立正確的“三觀”，培養(yǎng)自立、自強的人格(二)緩解心理壓力

(三)提高耐受挫折的能力

大千世界，漫漫人生，沒有一個人一生中不經(jīng)歷沮喪、失意和痛苦，面對挫折每個人的態(tài)度不同，結果也不同。1

課堂游戲全班同學起立，按體操隊形站好，兩手臂伸直向前平舉，身體不能晃動，堅持10分鐘，看誰能堅持到最后。討論：1、當堅持到5分鐘的時候，你有何感受？2、堅持到最后時，你有何感受？3、在這一過程中，你遇到什么困難，是如何克服的？4、從游戲中，你獲得了什么啟發(fā)？1五、學會感恩課堂活動

冥想：感恩父母，珍愛生命1請關掉你的手機、取下你的眼鏡，調整好坐姿，輕輕閉上雙眼，跟著錄音，去細細感受和體會。（背景音樂：smhy）

小時候，我喜歡把自己的小手放在父母的雙手里，父母的雙手豐盈溫潤、堅定有力，我喜歡靠在父母的肩膀上，父母的肩膀是那樣的寬厚結實、溫暖柔韌，我也喜歡趴在父母的背上，父母的腰板是那樣的硬朗筆直、輕盈靈活。在我的想象中，那樣的雙手，那樣的肩膀，那樣的腰板，是永遠不會隨著歲月而改變的。然而某一天，當我習慣性地接過父母遞給我的已整理好的行囊，理所當然地拿過父母交給我的學費、生活費，我無意中發(fā)現(xiàn)了，父母的雙手，已逐漸變得干癟、瘦小，上面布滿了深深淺淺的皺紋和大大小小的老年斑；我抬頭，突然發(fā)現(xiàn)，那曾經(jīng)寬厚結實的肩膀，已然消瘦，注意到父母為生活忙碌奔波的身影，腳步已愈發(fā)沉重、蹣跚，曾經(jīng)筆挺的脊梁，在承受太多的生活重壓之后，再也硬朗不起來，變得瘦小了、單薄了、孑弱無力了。我，那個被父母寄托無限希望的，那個曾經(jīng)壯志凌云的，那個曾經(jīng)抱負遠大的我，現(xiàn)在在做什么呢？面對父母的期望，面對父母辛苦掙來的汗水錢，面對自己的青春年華，我在做什么？冥想結束，你有什么感想要和大家分享？你準備怎么做？冥想：感恩父母，珍愛生命1

課堂活動：生命中五個最重要的人

首先，請在紙上寫下自己生命中最重要的5位他人的名字。

教師：“天有不測風云，人有旦夕禍福。我們現(xiàn)在開始模擬和假設，一次意外使你失去了其中的一位，你必須劃掉他的名字?！崩蠋煟骸叭说纳钣肋h不會是一帆風順的，一段時間過后，你又失去了其中的一位，你必須劃掉他的名字。

某天，一個悲哀事實擺在你面前，你又失去了其中的一位，請大家再劃掉一個。”“歲月無情，你所剩的兩個重要人物里，又有一個離你而去。你必須劃掉他的名字“最后，你唯一的親人，也離你而去，你必須劃掉他的名字！”討論：生命中五個重要他人的游戲，給你什么感觸？

生命中五個最重要的人六、自殺及其預防1、什么是自殺？

自殺指自愿的，自己殺死自己的行為。它是自我意識的煩惱和苦悶發(fā)展到對事態(tài)產(chǎn)生恐懼，對生活失去信心，對現(xiàn)實感到絕望而采取的最后的手段。2、預防自殺是每一個人的責任

自殺是一種懦夫行為，是逃避現(xiàn)實、逃避生活的表現(xiàn)。遇到一點所謂的挫折，首先想到的不是如何去克服困難，而是想到了逃避，說白了是一種缺乏責任感的表現(xiàn)，對社會、對家庭、對自己都沒有責任感。對一個家庭來說，培養(yǎng)一個大學生是多么的不容易，是花了幾十年的心血才能實現(xiàn)。自殺對家庭的打擊是非常巨大的，是“難以撫平的永遠的痛”。3、怎樣知道誰要自殺？

1、言語上的征兆

直接向人說：

“我想死”

“我不想活了”

間接向人說：

“我所有的問題馬上就要結束了?！?/p>

“現(xiàn)在沒有人可以幫助我?！?/p>

“沒有我，他們會過得更好