八年級體育與及健康理論知識測試題及答案

八年級體育與及健康理論知識測試題庫

一、選擇題（20分）

1、標(biāo)準(zhǔn)籃球場規(guī)格為長28米，寬（）米。

A、10B、15C、20D、25

2、不屬于健康三要素的是（）O

A、身體健康B、心理健康C、社會適

應(yīng)D、精神健康

3、下列屬于田賽項(xiàng)目的是（）

A、跳IWJB、跨欄C、100米D、4

*100接力

4、下列屬于長跑項(xiàng)目的是（）O

A、200米B、400米C、800米D、4*400接

力

5、世界上最大的體育盛會是（）O

A、全運(yùn)會B、奧運(yùn)會C,亞運(yùn)會D冬奧會

6、籃球三步上籃的動作步伐要領(lǐng)（）

A、一■大、二小、三高B、一■小、二大、三高C、一高、二大、

三小D、一高、二小、三大

7、籃球比賽每隊(duì)上場人數(shù)（）

A、4人B、5人C、6人D、7人

8、籃球比賽中一方隊(duì)員受到對方隊(duì)員犯規(guī)時，要進(jìn)行罰球,

罰進(jìn)一球得（）分。

A、1B、2C、3D、5

9、飯后至少休息時間以上方可運(yùn)動（）

A、10分鐘B、20分鐘C、30分鐘

10、被中國人稱為國球的是（）

A、乒乓球B、籃球C、羽毛球

11、如果你想減肥，選擇下列那種方式比較健康（）

A、不吃早餐B、多做有氧運(yùn)動C、只吃肉不吃飯

12、籃球隊(duì)至多有12名球員，則球員的號碼是（）

A.1—12號B.4—15號C.3—14號

13、我國第一位跨欄奧運(yùn)會金牌得主是（）

A.許海峰B.王義夫C.劉翔

14、“極點(diǎn)”現(xiàn)象主要出現(xiàn)的運(yùn)動項(xiàng)目是（）

A.短跑B.馬拉松C.中長跑

15、國際標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場地一圈為多少米？（）

A、400mB、250mC、200mD、180m

16、隨地吐痰可引起哪些疾?。海ǎ?/p>

A肝炎B氣管炎C肺結(jié)

核

17、正常的刷牙方法是：（）

A豎刷法B橫刷法C橫豎兼

用

18、正規(guī)足球比賽，每隊(duì)上場（）人。

A、3B、5C、8D、11

19、正式比賽中，短跑采用（）姿勢起跑。

A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、隨便

二、填空題（20分）

1、田徑運(yùn)動分為、

全能比賽。

2、運(yùn)動負(fù)荷通常又叫運(yùn)動量，包

括和o

3、耐久跑中的途中跑，要求的節(jié)奏

與的節(jié)奏相配合。

4、休息的方法有多種，通?？煞譃榉e極性休息

和O

5、籃球場地標(biāo)準(zhǔn)：長,寬o

6、以時間計(jì)算成績的體育項(xiàng)目是,以長度和遠(yuǎn)度計(jì)

算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫o

7、第一位中國籍世界跨欄冠軍是，其最好成績?yōu)?/p>

8、400m及400nl以下項(xiàng)目（包括接力的第一棒），必須采用

起跑，并可以使用—o

9、決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的、

10、奧林匹克格言是：更

I可、、。

三、判斷題

1、一場籃球比賽，同一球員3次犯規(guī)后必須離場，不能參

加該次比賽。（）

2、籃球場上長邊的界線叫底線。（）

3、無論是改變步頻或步長，還是兩者同時改變，都將對跑

的速度產(chǎn)生影響。（）

4、在欣賞體育競技比賽時，人們俗話常說：“內(nèi)行看門道,

外行看熱鬧”。（）

5、如每條跑道只有兩只秒表計(jì)時，所計(jì)成績又不相同，則

應(yīng)以較好成績?yōu)檎匠煽?。（?/p>

6、在田徑場跑步的方向?yàn)槟鏁r針。（）

7、“生命在于運(yùn)動”是以為著凡是運(yùn)動都有助于人們生命

健康。（）

8、反應(yīng)快的同學(xué)一定跑步快。（）

9、正式跳遠(yuǎn)比賽試跳取三次取最好成績?yōu)樽詈蟪煽?。（?/p>

10、在運(yùn)動或鍛煉中一定不需要和同伴合作。（）

11、最有效的減肥方法：控制飲食、增加體育鍛煉、行為方

式調(diào)整和藥物治療。（）

12、排球換發(fā)球時，位置輪換是逆時針方向。（）

13、健康是指生理、心理及社會適應(yīng)三個方面全部良好的一

種狀況，而不僅僅是指沒有生

病或者體質(zhì)健壯。（）

14、運(yùn)動中，不小心摔倒造成骨折，應(yīng)緊急固定患處，送醫(yī)

院救治。（）

15、正式游泳比賽中的的游姿有蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳。

（）

四、簡答題（10分）

1、簡述直線行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃動作要領(lǐng)。

2、運(yùn)動后注意事項(xiàng)有哪些?

3、提高跳躍能力的方法有哪些，請舉例：最少五種。（5分）

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八年級體育與健康

答案

一、選擇題

BDACBABACABBCCACADC

二、填空題

1、田賽；徑賽2、負(fù)荷量；負(fù)荷強(qiáng)度3、呼吸；跑4、消極

性休息5、28米；15米

6、徑賽；田賽；7、劉翔；12”888、蹲踞式起跑；起

跑器9、速度；力量；角度

10、更快；更強(qiáng)

三、判斷題

XXVVXXXXXXVXVVV

四、簡答題

1、（以右手投籃為例）右腳向前跨出時接球，接著迅速上

左腳起跳，右腿屈