骨與關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)學(xué)基礎(chǔ)-運(yùn)動(dòng)鏈(康復(fù)護(hù)理技術(shù))

康復(fù)護(hù)理-運(yùn)動(dòng)鏈運(yùn)動(dòng)鏈學(xué)習(xí)目標(biāo)什么是運(yùn)動(dòng)鏈上下肢運(yùn)動(dòng)鏈的構(gòu)成如何什么是開鏈運(yùn)動(dòng)、閉鏈運(yùn)動(dòng)，二者有什么區(qū)別開鏈運(yùn)動(dòng)、閉鏈運(yùn)動(dòng)在康復(fù)中的應(yīng)用4運(yùn)動(dòng)鏈運(yùn)動(dòng)鏈指幾個(gè)部位通過關(guān)節(jié)連接而組成的復(fù)合鏈。人們通常將一側(cè)肢體視為一條長鏈，每個(gè)關(guān)節(jié)均為鏈扣。4運(yùn)動(dòng)鏈上肢運(yùn)動(dòng)鏈由肩帶、上臂、肘關(guān)節(jié)、前臂、橈腕關(guān)節(jié)和手組成4運(yùn)動(dòng)鏈下肢運(yùn)動(dòng)鏈由髖關(guān)節(jié)、大腿、膝關(guān)節(jié)、小腿、踝關(guān)節(jié)和足組成。4運(yùn)動(dòng)鏈開鏈如肢體遠(yuǎn)端游離即為開鏈，此時(shí)可任意活動(dòng)某一單獨(dú)關(guān)節(jié)或同時(shí)活動(dòng)若干關(guān)節(jié)如步行時(shí)的擺動(dòng)相、上肢日常生活和勞動(dòng)等多為開鏈運(yùn)動(dòng)。4運(yùn)動(dòng)鏈閉鏈如遠(yuǎn)端閉合，則為閉鏈運(yùn)動(dòng)，肢體運(yùn)動(dòng)只能是多關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)活動(dòng)如步行時(shí)雙足支撐地面，雙上肢接觸墻面或桌面，或兩手相握等。開鏈運(yùn)動(dòng)(OKC)閉鏈運(yùn)動(dòng)(CKC)遠(yuǎn)端肢體在空間中運(yùn)動(dòng)遠(yuǎn)端肢體保持固定有單一的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，附近關(guān)節(jié)無活動(dòng)多關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，附近關(guān)節(jié)有運(yùn)動(dòng)只有運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端的身體活動(dòng)運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)的近端和遠(yuǎn)端的身體都有活動(dòng)只有主動(dòng)肌收縮運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)的遠(yuǎn)端和近端多肌群收縮較少出現(xiàn)身體重量作為負(fù)重參與運(yùn)動(dòng)很多時(shí)候有身體重量作為負(fù)重參與運(yùn)動(dòng)阻力應(yīng)用在運(yùn)動(dòng)肢體遠(yuǎn)端阻力同時(shí)應(yīng)用在多個(gè)運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)動(dòng)作相對比較簡單，初學(xué)者容易掌握動(dòng)作相對不容易掌握，用于早期康復(fù)和功能訓(xùn)練針對性訓(xùn)練，孤立、刺激訓(xùn)練目標(biāo)肌肉參與活動(dòng)關(guān)節(jié)和目標(biāo)肌肉較多4運(yùn)動(dòng)鏈4運(yùn)動(dòng)鏈開鏈、閉鏈的運(yùn)用開鏈--各關(guān)節(jié)鏈有其特定的運(yùn)動(dòng)范圍，遠(yuǎn)端的運(yùn)動(dòng)范圍大于近端，速度也快于近端。在強(qiáng)化肌力的訓(xùn)練中，肌肉爆發(fā)力的訓(xùn)練應(yīng)選擇開鏈運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。閉鏈--所能做的肢體運(yùn)動(dòng)只能是多關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)活動(dòng)。神經(jīng)疾病后康復(fù)治療中，一般選擇閉鏈運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)調(diào)多關(guān)節(jié)的協(xié)同。4運(yùn)動(dòng)鏈復(fù)習(xí)思考題運(yùn)動(dòng)鏈的定義？什么是開鏈、閉