教程演講與技巧

教程演講與技巧什么是演講演講是一門語言藝術(shù)，它的主要形式是“講”，即運(yùn)用有聲語言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力；同時還要輔之以“演”，即運(yùn)用面部表情、手勢動作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的態(tài)勢語言，使講話“藝術(shù)化”起來，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力。演講表達(dá)的主要特點(diǎn)是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。從某種意義上說，口才比文才更為重要。如果演講者講話哼哼哈哈，拖泥帶水，“這個”“那個”的一大串，那么，即令有超凡脫俗的智慧，有深刻廣博的思想內(nèi)容，也無濟(jì)于事。俗話說，“冰凍三尺，非一日之寒”。想要成就一次精彩的演講，一方面要注重平日里的鍛煉和學(xué)習(xí)，另一方面也要掌握一定的演講技巧，下面就從以下幾個方面與大家共同分享學(xué)習(xí)一下演講的技巧和方法。

演講的準(zhǔn)備（1）了解聽眾：多少人聽？年齡分布？層次？聚焦誰？什么地方？——先考慮聽眾想聽什么，再以此考慮自己要說什么。（2）熟悉主題和內(nèi)容：發(fā)言中心主題明確，詳細(xì)探究演講的素材，匯集、整理自己的想法，理清演講思路。（3）搜集素材和資料：收集、整理材料，決定是否使用視聽教材等。視覺資料的準(zhǔn)備ＰＰＴ視圖：一張適當(dāng)?shù)膱D表勝過千言萬語文字不具視覺效果讓視覺資料保持：簡單明瞭、井井有條、色彩豐富、引人入勝第一步：按演講重點(diǎn)設(shè)置備注。如何設(shè)置ＰＰＴ備注第二步，在你的laptop的顯示屬性中進(jìn)行設(shè)置。

如圖所示，在連接了外部顯示器或者投影儀的情況下，點(diǎn)擊“2”號屏幕，并按照圖中高亮標(biāo)注處選中“將windows桌面擴(kuò)展到該顯示器”同時設(shè)置適當(dāng)?shù)姆直媛?。第三步，打開你需要演講的PPT進(jìn)行放映前的準(zhǔn)備工作。第四步，在幻燈片放映勾選”使用演示者視圖“

幻燈片放映顯示于“監(jiān)視器2”如何設(shè)置ＰＰＴ備注第五步，開始放映。點(diǎn)擊圖中的位置，或者直接按“F5”。兩者的區(qū)別是，F(xiàn)5從頭開始放映，而圖示按鈕是從當(dāng)前

slide開始往后放映。右邊就是演講者看到的畫面，下面高亮的部分就是“備注”的內(nèi)容。

這個視圖，演講者不僅可以看見每個slide的預(yù)覽，還可以知曉下一張PPT的大致內(nèi)容（標(biāo)題）以便可以控制好演講時間。如何設(shè)置ＰＰＴ備注演講的準(zhǔn)備（4）準(zhǔn)備演講稿：很多人會事先把密密麻麻的一篇演講完整的寫下來，然后再去背，到開始要演講時，就會開始緊張，怕自己會忘稿，越是緊張就越會忘，越是忘記就越緊張。

所以不建議大家寫完整的發(fā)言稿，而是寫提綱。把自己要講的幾個要點(diǎn)寫在一張小紙條上，然后想想每一點(diǎn)自己大概要講些什么，就可以了。（5）作適當(dāng)?shù)难菥殻侯A(yù)講，找熟悉的人或有經(jīng)驗(yàn)的人試聽，然后給予改進(jìn)建議。預(yù)講次數(shù)越多，臨場發(fā)揮怯場度越低。演講時的服飾和發(fā)型服裝也會帶給觀眾各種印象。正式的場合，一般來說男士仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。女士以西服＋過膝西服裙為宜，顏色深淺皆可，但不宜太鮮艷。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。演講時的姿勢體態(tài)=演講態(tài)度比語言還重要演講時的姿勢13演講體態(tài)構(gòu)成軀干面部表情眼神手部動作演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。演講時的姿勢演講時的姿勢軀干要求1、站直不駝背2、站穩(wěn)不搖晃3、挺胸收腹提臀站姿兩腳平行與肩寬。雙手自然下垂，自信，不設(shè)防。肩膀緊縮上提30秒，放松。演講時的姿勢眼神要求1、必須注視觀眾2、眼神適當(dāng)掃動3、切勿盯著PPT克服視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講；一面從聽眾當(dāng)中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進(jìn)行演說也具有效果。演講時的姿勢面部表情要求1、要求自然2、主走親和路線3、隨內(nèi)容而變化臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋?。演講時的姿勢手部動作要求1、動作自然2、靜動結(jié)合3、表達(dá)態(tài)度和情緒

常見的演講手勢有上舉、下壓和平移等幾類，各類中又分單手、雙手兩種。每種又可以作拳式、掌式、屈肘翻腕式等。手向上、向前、向內(nèi)往往表達(dá)希望、成功、肯定等積極意義的內(nèi)容。手向下、向后、向外，往往表達(dá)批判、蔑視、否定等消極意義的內(nèi)容。五種手部運(yùn)動方式方式1：雙手自然下垂（不建議）方式2：一手拿著東西（如話筒），一手下垂方式3：一手拿著東西（如話筒），一手活動方式4：雙手均自由活動（高級方式）方式5：抱住雙臂（不建議）四種常見手勢方式1：大拇指一指式（大拇指伸出，其它內(nèi)收）方式2：食指一指式（食指伸出，其它內(nèi)收）方式3：全掌式（五指伸出）方式4：握拳式（五指握拳）大拇指一指式含義：自信，鼓勵食指一指式含義：強(qiáng)調(diào)，指引全掌式含義：開放，掌控握拳式含義：激勵，決心手向下、向后、向外，往往表達(dá)批判、蔑視、否定等消極意義的內(nèi)容。如：空中劈掌表示“堅(jiān)決果斷”，手指微搖表示“蔑視”活“無所謂”，雙手?jǐn)傞_表示“無可奈何”等等。右手緊握拳頭從上劈下表達(dá)憤慨、決心。講話的手勢大有講究，但不是靠閉門造車“設(shè)計(jì)”出來的，而是在講壇上，隨著演說的內(nèi)容、聽眾的情緒、場上的氣氛，在演講者情感的支配下，自然而然“噴射”出來的。手勢語言沒有固定的模式，沒有規(guī)定的角度，不受先人的制約，也無需“導(dǎo)演”的引發(fā)。它象體操動作一樣，絕不是用一個模子套出來的，它需要自己創(chuàng)造。但對于初學(xué)者總會有一個模仿的過程，如聽演講、看電影時，注意揣摩，作點(diǎn)“積累”，這樣在演講時就可以順手拈來了。體態(tài)基本功最佳

練習(xí)方式——對鏡練習(xí)演講的聲音和腔調(diào)演講的語言從口語表述角度看，必須做到：發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美詞句流利、準(zhǔn)確、易懂語調(diào)貼切、自然、動情。要求1——清楚1、吐字清楚、語句連貫、適當(dāng)停頓2、語速適中，比正常說話略快3、音量較大，有重點(diǎn)變化以聽眾能夠聽清楚為界定演講的聲音和腔調(diào)要求2——有節(jié)奏1、根據(jù)內(nèi)容適當(dāng)變化語速2、根據(jù)內(nèi)容適當(dāng)變化音量3、根據(jù)內(nèi)容適當(dāng)變化語氣以聽眾感覺節(jié)奏流暢為界定演講的聲音和腔調(diào)要求3——無毛病1、沒有念錯字2、沒有嚴(yán)重口音3、沒有大量口頭禪，如“那么、然后”4、沒有語句的不恰當(dāng)停頓語言基本功的其他要求1、語氣自然、放松2、對自己講的內(nèi)容有感覺3、繪聲繪色想象在講自己的故事演講的過程控制