團隊建設(shè)活動方案例文（16篇）

第團隊建設(shè)活動方案例文（16篇）

6、頒獎

7、團隊留影

8、時間16：30

事項：由相關(guān)負責(zé)人清點人數(shù)，統(tǒng)一乘車回學(xué)校。

（二）活動后期

1、由相關(guān)負責(zé)人清理活動現(xiàn)場的垃圾。

2、11月23日由相關(guān)負責(zé)人將活動時的照片分發(fā)給活動成員。

注：以上只是正常情況下的時間安排，如出現(xiàn)異常情況、如堵車、等，則時間另作安排。

六、人事安排

辦公室

總負責(zé)人：孫凱

1.引導(dǎo)集合，組織隊伍上車（1-5組上a車，6-10組上b車）

負責(zé)人：鄭夢瑞（李儒波、曹惺）

2.到達地點以后，再次組織集合，引導(dǎo)團隊照相展示，維持現(xiàn)場秩序

負責(zé)人：劉雅瑜（陳宇、吳夢雅、陳富成、陳敏、陳旺、王智、刁思薇）

3.提前選擇節(jié)目表演場地，做好相關(guān)配置工作

負責(zé)人：余寧寧（胡桂林、魏白莎）

4.組織集合，返回

負責(zé)人：鄭夢瑞（李儒波、曹惺）

宣傳部：

總負責(zé)人：鄧志林

1.負責(zé)全程的照相及攝影

負責(zé)人：張祥、陳銳琰

①下車后的團隊展示：田曉倩、彭莉莎

②自由活動時的團隊合照：涂潔珂、彭冰

③燒烤期間的拍照：張振、肖晨

④集體活動旗期間的拍照：吳麗楠、張石生、陳瀟、張學(xué)偉

2.組織最后集體留念，各部門合影

負責(zé)人：鄧友仁（熊甜、漆薺文）

人事部：

總負責(zé)人：黃麗清

1.全程活動的人事安排

負責(zé)人：鄭子杏

2.做好優(yōu)秀工作者的記錄

負責(zé)人宛雄飛、邱安琪（人事部全體大一干事）

財務(wù)部：

總負責(zé)人：王好

1.各種食材的準(zhǔn)備

負責(zé)人：鐘志強（張佳偉、尋嬙婷、肖黎、周棣、雷利軍、覃斯、易誼）

2.食材的分配

負責(zé)人：王曼楨（黃思源、戴思偉、劉亦晨、王瑩）

3.獎品的準(zhǔn)備

負責(zé)人：鐘志強（孫子晴、錢麗霞）

秘書處：

總負責(zé)人：吳喬輝

1.主持人選及主持工作

負責(zé)人：熊麗娜（劉璐琛、劉誠心）

2.節(jié)目表的編排

負責(zé)人：陽丹（秦詩琪、吳松瑾、肖倩冰）

3.音響設(shè)備的準(zhǔn)備與操控

負責(zé)人：趙乾（黃結(jié)華、孫玉豐、高依蕾、譚亞妮）

公關(guān)策劃部：

總負責(zé)人：林雙莉

1.聯(lián)系車輛兩部

負責(zé)人：賴穎（胡兵、彭媛媛）

2.聯(lián)系白鷺湖的相關(guān)人員，預(yù)定好10個灶臺

負責(zé)人：楊佳（龍土芬、毛孟穎）

3.灶臺工具及木炭的拿取及分配

負責(zé)人：陳子云（劉秀娟、龔嵐、謝璐、陳宇斌、羅貴敏、段永志、錢淑發(fā)）

4.工具的歸還

負責(zé)人：譚依舒（蔣焱、彭欒楠、李凱爾、周藝成、蘇晴、金錦鴻）

自由活動時間食材的看護（黃麗清、王好）

注：以上人事安排都是以部門劃分，請人事部把以上的人事安排落實到具體個人

七、資金預(yù)算

燒烤用具：20__5=100

藥品：10

包車：300

租自行車：10__30=300

獎品：20

游戲道具：15

餐巾紙：15

飲料及瓶裝水：180

水杯：10

零食：80

總計：1030元（這只是個大概的，請財務(wù)部做一個詳細的財務(wù)預(yù)算）

八、注意事項

1、事先通知成員穿運動裝，運動鞋。

2、活動過程中應(yīng)注意個人安全，出現(xiàn)突發(fā)情況由辦公室和財務(wù)部及時處理。

3、注意對活動場地環(huán)境的保護。

4、組員應(yīng)和負責(zé)人保持聯(lián)系，成員不得離隊單獨行動。

5、成員要注意保護好自己的財物及貴重物品。

6、活動前確定好天氣狀況。

團隊建設(shè)活動方案例文為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結(jié)協(xié)作感，促進員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：

一、活動意義：

豐富員工業(yè)余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

二、活動時間：

20__年8月27日

三、活動口號：

放松心情、勇攀高峰！

四、活動地點：

翠華山國家森林公園

五、參加人員：

20__年新進公司員工76人人企部3人

六、行程安排：

①、7:00從藍領(lǐng)公寓統(tǒng)一乘車前往翠華山景區(qū)。

②、8:30到達翠華山景區(qū)，進入山門開始游覽。

③、9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識，體驗冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。

④、12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。

⑤、13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。

⑥、15：30—17：00在度假村就餐。

⑦、17：00—18：30統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回藍領(lǐng)公寓。結(jié)束愉快的旅行。

七、注意事項:

1、此次活動為戶外運動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

2、游玩當(dāng)天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。

4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責(zé)人，負責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。

6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

7、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責(zé)人的安排。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。

八、各隊負責(zé)人電話

團隊建設(shè)活動方案例文【篇8】“舞動青春快樂人生”趣味游戲活動方案為了迎接七夕的到來，同時也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進員工的感情，特舉辦“舞動青春快樂人生”的趣味活動。

一、指導(dǎo)思想

為切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質(zhì)，促進員工健康、和諧發(fā)展。

二、活動目標(biāo)

通過有趣的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養(yǎng)員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

三、活動主題

舞動青春快樂人生

四、活動內(nèi)容：

活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

（一）二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

（二）真愛永流傳

每隊所有人嘴Y叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

（三）快樂抱抱爆

比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協(xié)助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。

游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。

（四）袋鼠跳跳向前沖

比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。

游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

（五）動物大連蹲

各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。

（六）踩氣球

當(dāng)場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

（七）拋繡球

一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

（八）疊報紙：

將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。

（九）三人抱成團

每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！

五、活動要求及注意事項：

1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險；小心行事，注意安全。

2、保護環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好！在活動結(jié)束時，集體打掃戰(zhàn)場！

3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。

4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。

團隊建設(shè)活動方案例文【篇9】一、活動名稱

“快樂齊上陣”團隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練

二、活動主題

友誼、合作、感恩、拼搏

三、活動目的

通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進團隊精神的形成，進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下：

1、增強同學(xué)間的團隊合作意識

2、幫助同學(xué)體會在團隊工作中溝通的重要性

3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力

4、增強團隊成員之間的相互信任

5、加強成員間感情的溝通

四、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項目

1、齊心協(xié)力

器材：藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

時間：30分左右

規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現(xiàn)錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

2、穿針引線

器材：呼啦圈

時間：20～40分鐘

目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創(chuàng)新的快樂

規(guī)則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā)，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利（失敗的團隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起）。

3、平地而起

時間：20～40分鐘

目的：促進團隊間的合作，增強團隊間的團結(jié)

規(guī)則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團隊?；顒舆^程中，如果團隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

4、笑容可掬

時間：30分鐘左右

目的：促進團隊成員間的溝通與交流，增進彼此之間的友情。

規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊__X你好。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次__X你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

總結(jié)：人們常說，當(dāng)你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容；在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。

5、張弛有道

時間：10分鐘左右

器材：長繩一根、布條、秒表

目的：通過這個游戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當(dāng)?shù)姆椒?，而這個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。

規(guī)則：游戲開始時，將麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

6、千鈞一發(fā)

時間30分鐘左右

器材：報紙若干，膠帶3個

目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。

規(guī)則：出發(fā)時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

7、囚徒困境

時間：40～50分鐘

器材：布條若干

目的：加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。

內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)?，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地。

規(guī)則：將團隊分為兩組，男隊員為向?qū)?，女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達目的地，此時男生的任務(wù)是負責(zé)安全的護送女生到達目的地。

總結(jié)：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。

8、報數(shù)

時間：10～30分鐘

目的：增強團隊凝聚力，增強團隊合作意識

規(guī)則：將團隊分為兩組，時間快的為獲勝團隊。在活動過程中，速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。

團隊建設(shè)活動方案例文【篇10】一、活動主題：

學(xué)會感恩

二、活動班級：

高20__級1班

三、活動目標(biāo)

1.讓學(xué)生了解感恩，即讓學(xué)生懂得為什么要感恩

2.讓學(xué)生懂得怎樣去感恩

四、活動形式：

討論、演講、游戲等形式

五、主持人：

徐富達

六、活動準(zhǔn)備

1、確定主題

2、討論整個活動步驟

3、學(xué)生收集有關(guān)資料

七、學(xué)情分析

這次的感恩活動主要是掀起學(xué)生在日常生活中孝敬長輩、尊敬師長和關(guān)心朋友的熱情，讓每個人都真正地試著敞開心扉感恩這個美麗的世界了。使大家都懷著一顆感恩的心，用心去體會父母、老師對自己的好和愛。學(xué)會感恩，才會去幫助應(yīng)該幫助的人，才能得到別人的幫助。

八、設(shè)計理念

全面貫徹落實有關(guān)文件精神，通過深入開展感恩教育，全面提高學(xué)生的感恩意識，通過感恩教育，形成良好的班風(fēng)、校風(fēng)和社會風(fēng)氣，在以后的生活和學(xué)習(xí)中，時刻心中裝著感恩，與感恩同行，培養(yǎng)學(xué)生感恩的高尚品德，同時也會激發(fā)全校師生對感恩意識的熱情，為全面實施素質(zhì)教育提供了有力的保障，同時大大提高了學(xué)校德育教育水平。

九、活動步驟

1、唱團歌、國歌

2、教師宣布團隊活動課開始

3、辯論賽

4、討論

5、演講“感恩小故事”

6、感恩小游戲：

7、總結(jié)：

8、手語歌曲《感恩的心》

十、過程設(shè)計

1、唱團歌由四名學(xué)生護旗出場并把團旗擺放在課室正中，全體起立，唱團歌。

2、播放歌曲《感恩的心》，導(dǎo)入班會主題。

我們每一個人都獲得過別人的幫助和支持，應(yīng)該時刻感謝這些幫助你的人，感謝上

天的眷顧。一個人的成長，要感謝父母的恩惠，感謝國家的恩惠，感謝師長的恩惠，感謝大眾的恩惠。

沒有父母養(yǎng)育，沒有師長教誨，沒有國家愛護，沒有大眾助益，我們何能存于天地之間？所以，感恩不但是美德，感恩還是一個人之所以為人的基本條件！面對現(xiàn)在日益冷漠的青年一代，加強感恩教育尤為重要。

教師：感謝父母，賜予我生命，不求回報地愛著我疼著我。感謝老師，傳授我知識，告訴我做人的道理。感謝朋友，在我困惑，委屈的時候給我力量。感謝所有進入我生命中的人，因為是你們一點點裝飾了我的人生，感謝這個世界上所有值得我們感激的人。今天我們團隊活動課的主題就是“感恩”。中國自古以來就注重感恩教育，無論過去還是現(xiàn)在，但涌現(xiàn)了很多讓人流淚的感人故事，但在現(xiàn)實生活中是不是總有欺騙謊言、爾虞我詐侵蝕呢？接下來請大家欣賞小品《一杯牛奶》看看是否能找到答案。

3、辯論賽

正方：給父母的報答是精神上大于物質(zhì)上。

反方：給父母的報答是物質(zhì)上大于精神上

教師：我們辯論的重點不在勝負，而是通過辯論反映了當(dāng)代社會人們對講感恩截然不同的兩種態(tài)度。其實無論精神上還是物質(zhì)上都應(yīng)該懷著一顆真誠的心去感恩父母，珍惜自己的至親，

作為高中學(xué)生，我們將是準(zhǔn)備去迎接社會洗禮的人，那我們自己是怎樣認識感恩的呢？下面，請幾位同學(xué)說說。

4、討論

學(xué)生1：所謂“感恩”，就是要記住別人對自己的恩惠，學(xué)會報答那些給自己幫助的人。

學(xué)生2：我認為我們在生活中就是要多幫助父母，多體諒老師，那就是感恩。

學(xué)生3：感恩是一種品德，是一種生活態(tài)度。我們只有學(xué)會了感恩，生活才會快樂，

生活中才會有真摯的情感。

學(xué)生4：生活中我們要感恩父母，感恩老師，感恩一切幫助過我的人。

（1）分組討論、集中發(fā)言；

（2）教師總結(jié)：

剛才幾位同學(xué)都說了自己對“感恩”的理解，非常好。在生活中，我們首先要感恩的是父母，因為他們生養(yǎng)了我們；其次，要感恩的是老師，因為他們教育了我們；另外，我們還要感恩朋友和對手，因為他們促進了我們的成長。

（3）辯論賽結(jié)果：正方勝

5、討論為什么要感恩父母？母親的一生為你做了什么你知道嗎？”

你1歲的時候，她喂你吃奶并給你洗澡；而作為報答，你整晚的哭著；

當(dāng)你3歲的時候，她憐愛的為你做菜；而作為報答，你把一盤她做的菜扔在地上；

當(dāng)你4歲的時候，她給你買下彩筆；而作為報答，你涂了滿墻的抽象畫；

當(dāng)你5歲的時候，她給你買了漂亮的衣服；而作為報答，你穿著它到泥坑里玩耍；

當(dāng)你7歲的時候，她給你買了球；而作為報答，你用球打破了鄰居的玻璃；

當(dāng)你9歲的時候，她付了很多錢給你補習(xí)；而作為報答，你常常曠課并不去學(xué)習(xí)；

當(dāng)你11歲的時候，她陪你還有你的朋友去看電影；而作為報答，你讓她坐另一排去；

當(dāng)你13歲的時候，她建議你去把頭發(fā)剪了，而你說她不懂什么是現(xiàn)在的時髦發(fā)型；當(dāng)你14歲的時候，她付了你一個月的夏令營費用，而你卻一整月沒有打一個電話給她；

當(dāng)你15歲的時候，她下班回家想擁抱你一下，而作為報答，你轉(zhuǎn)身進屋把門插上了；

當(dāng)你17歲的時候，她在等一個重要的電話，而你卻抱著電話和你的朋友聊了一晚上；

當(dāng)你18歲的時候，她為你高中畢業(yè)感動得流下眼淚，而你卻跟朋友在外聚會到

6、為什么要感恩老師？為什么要感恩自然和身邊的人？

同學(xué)們先自己考慮，然后再進行小組交流。

7、演講“感恩小故事”

1-3位同學(xué)進行演講

8、感恩小游戲：

游戲：同學(xué)們拿出白紙，在紙上按順序?qū)懮希?）、（2）、（3）的序號，并留下一定空白。找同學(xué)上講臺寫出自己最想感謝的人（（1）為最想感謝的人，（2）次之，（3）再次之）。再寫出想感謝他們的原因。（提示：寫出想感謝的人的稱謂。）

為什么要把他放在這一個位置呢？（詢問其中一個學(xué)生）

如果我們把（3）擦掉會發(fā)生什么樣的情況呢？（依次把（3）、（2）、（1）擦掉）如果這個人不存在，你的人生會發(fā)生什么變化呢？（提問一個學(xué)生）

9、總結(jié)：

生活需要一顆感恩的心來創(chuàng)造，一顆感恩的心需要生活來滋養(yǎng)。我們要時時懷著感恩的心來對待身邊的人，不僅僅是要用言語，也要用行動來表示我們的感恩之心。

十一、活動總結(jié)

這次團隊活動讓我能感覺到同學(xué)們對這次活動的積極參與，他們都在竭盡全力想靠自己的行動去打動別人。他們的節(jié)目都給我留下了深刻的印象，辯論會非常精彩，手語合唱也非常感人。

聽他們講述自己感恩的故事，我突然感覺，這些曾經(jīng)在我眼里長不大的孩子竟會如此獨立，如此懂事，他們都是些善良純潔的孩子，他們對他們的父母、老師、朋友，甚至生命中所有的人都擁有一顆誠摯的感恩的心，他們是想通過這次活動，將自己對于感恩的感受抒發(fā)出來，積極影響身邊的人也常常擁有一顆感恩的心。

或許我們平時都不會直接抒發(fā)自己的情感，但是我們并不是沒有必要讓身邊的人了解到我們對他們的關(guān)心和感激，所以這樣體驗感恩的活動是我們學(xué)生和老師所需要的，他們需要一個空間一個舞臺表達自己的情感?？傊?，希望同學(xué)們：孝敬父母，尊敬師長，學(xué)會感恩。

團隊建設(shè)活動方案例文【篇11】項目名稱：

懸空排雷(雷區(qū)取水)

項目類別：

個人挑戰(zhàn)和團隊合作項目

訓(xùn)練時間：

每組10分鐘

人數(shù)：

6人以上

適宜人群：

除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學(xué)員全部參與。

場地要求：

野外或是湖邊比較空曠的場地即可。

訓(xùn)練器材：

玻璃杯(8個)、眼罩(1個)、結(jié)實的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個)、哨子(1個)。

訓(xùn)練目標(biāo)：

1、加強隊員之間的相互交流。學(xué)員通過共同討論，認識共同決策的重要性。

2、培養(yǎng)團隊成員的合作意識，提高團隊的整體能力。

3、增進團隊合作精神，使學(xué)員認識到協(xié)同合作在解決問題中的重要作用。

任務(wù)布置：

從成員之中推選出一名隊員當(dāng)“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現(xiàn)有的工具(繩子)和其他隊員的幫助，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區(qū)”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊員都不可以松開繩索和踏人“雷區(qū)”。

訓(xùn)練指導(dǎo)與實施：

1、選取比較平坦的地面作為訓(xùn)練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。

2、把分配好了的小組帶領(lǐng)到訓(xùn)練的場地(其他的小組由其他的負責(zé)人帶領(lǐng)到距離訓(xùn)練場地較遠的地方，以免偷看)。

3、將學(xué)員身上攜帶的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。

4、讓成員觀察場地，并帶領(lǐng)學(xué)員熱身，以避免因準(zhǔn)備活動不充分而受傷。

5、清晰地宣講該項目的訓(xùn)練規(guī)則和注意事項。

6、觀察和記錄學(xué)員的活動情況，活躍氣氛。

注意事項：

1、提醒學(xué)員在分配和安排控制繩索的隊員時，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實保護好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。

2、協(xié)助的人員在控制繩索時，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手?！芭爬渍摺币惨⒁鈱㈩^發(fā)扎起來，以避免頭發(fā)與繩索纏繞在一起。

3、時刻注意繩索的承受力，當(dāng)發(fā)現(xiàn)繩索的承受力快要達到最大限度時，應(yīng)及時果斷地中斷訓(xùn)練，更換繩索。

4、注意做好“排雷者”的保護工作，不可太過于追求速度，應(yīng)盡量求穩(wěn)，避免操之過急而事倍功半。

5、若在“取雷”的過程中“地雷”發(fā)生爆炸(玻璃杯破裂)，應(yīng)立即停止該項目，及時地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊員。

團隊建設(shè)活動方案例文【篇12】一、指導(dǎo)思想

以打造“教育優(yōu)質(zhì)、特色鮮明”的學(xué)校為指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)校藝術(shù)教育特色，切實有效的開展美術(shù)興趣團隊的各項活動。

團隊名稱：國畫兒童畫寫生手工制作

二、具體措施

1、活動對象的選拔

每位美術(shù)教師結(jié)合日常的課堂教學(xué)，留意觀察，建立美術(shù)興趣特長學(xué)生庫。在每位美術(shù)教師提供的學(xué)生庫中，由專任輔導(dǎo)教師進行選拔，定出四個美術(shù)團隊的人數(shù)，人數(shù)控制在每團四十人左右。

2、活動的形式與時間

根據(jù)學(xué)期時間的長短，基本上每一個月為一期，各期人員不同，每期各個團隊為十人，分四期開展活動，這樣能夠帶動更多的學(xué)生參與到活動中來。

每個星期保證有四個課時的活動時間。

3、活動的具體分工

項目

國畫

兒童畫。

手工制作

寫生

輔導(dǎo)教師

王有福

章桔露

沈昕

潘吉偉蔣丹芬

內(nèi)容

以兒童國畫和傳統(tǒng)國畫相結(jié)合，由淺入深。

以各類版畫和兒童畫為主，力求在材料、方式方法上有所創(chuàng)新。

以各種材料為媒介傳達出一定的審美價值和童趣。

以線描寫生風(fēng)景、靜物、人物為主，加強對學(xué)生線條的練習(xí)及場景的刻畫。

三、活動措施

1、教師按時到場組織團隊學(xué)生活動，明確活動內(nèi)容，努力提高學(xué)生的活動積極性和學(xué)生參與的趣味性。

2、定期將團隊學(xué)員優(yōu)秀作品進行校園內(nèi)外展覽，提高團隊影響力、濃厚校園美術(shù)文化氛圍。

3、組織學(xué)生積極參加同類的各種比賽。

四、濃厚的美術(shù)文化氛圍提升興趣團隊

成立美術(shù)團隊的初期目標(biāo)就是要以團隊的活動營造濃厚的美術(shù)文化氛圍，讓團隊中成員之間得到美的熏陶，在活動中體驗創(chuàng)造美的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活積極進取的良好品質(zhì)。

首先，小學(xué)生的審美能力是有限的，他們只能按照他們自己的意愿去進行創(chuàng)作，提高學(xué)生的審美能力不是一朝一夕的事情，除了在平時的教學(xué)活動中逐步提高學(xué)生的能力外，對于興趣團隊的成員經(jīng)常組織欣賞一些相關(guān)優(yōu)秀的美術(shù)作品，作為提高審美能力的輔助手段。通過對優(yōu)秀作品的欣賞了解到畫家的感受，每一幅作品的都是畫家的情感體驗和再現(xiàn)，了解作品的形式美，了解作品的簡單內(nèi)涵，逐漸通提升學(xué)生的美術(shù)文化素養(yǎng)。

其次，在團隊的活動中凸現(xiàn)美術(shù)興趣團隊的特色，組織一二次課外寫生活動，不但讓成員得到鍛煉增強信心，同時也讓他們更加體驗到活動的樂趣。活動后開展作品交流活動加強成員間的交流，設(shè)置成員之間開展互評和教師點評環(huán)節(jié)，讓每個成員得到全面的評價。定期舉辦學(xué)校美術(shù)作品展覽活動，讓全校師生進行參觀，保持參與活動的積極性。

再次，組織參加各級各類的美術(shù)作品比賽活動，各個團隊拿出優(yōu)秀作品參加，激勵成員認真投入到每一次創(chuàng)作中去。

美術(shù)興趣團隊成立以來，在大家的共同努力下，取得了許多成績。在縣學(xué)生藝術(shù)節(jié)上團隊成員總能拿到各自的最好成績，多次組織參加全國、省、市級的比賽獲得佳績，獲獎率達80%多。在近幾屆的由教育部主辦的全國中小學(xué)生繪畫書法比賽中連續(xù)有多人獲全國一、二等獎，被評為全國書畫先進單位。在團隊的活動室中陳列著團隊成員的獲獎證書和一部分優(yōu)秀的作品，優(yōu)異的成績時刻感染的其他成員，同時也要求教師更加認真的去開展活動，促進美術(shù)興趣團隊的建設(shè)。

團隊建設(shè)活動方案例文【篇13】一、時間：

10月28日下午

二、地點：

田徑場

三、參加對象：

拔尖班全體同學(xué)

四、現(xiàn)場工作人員：

主持人__；

審判者：李__（務(wù)必記好各種游戲積分的方法）；

拍照攝影：蔡__（所有照片不許私自上傳）。

五、前期準(zhǔn)備：

場地聯(lián)系：蔡__

盡快聯(lián)系運動場墨西根大叔確定周日前后能給我們使用的時段

禮品購買：倪__

根據(jù)游戲內(nèi)容和班費情況準(zhǔn)備合適的獎品

參與人數(shù)確定：李__

飛信通知，不來的需要請假。

游戲道具準(zhǔn)備：王__、黃__

乒乓球拍兩副，乒乓球4個，

六、獎勵與懲罰：

勝利組的童鞋均獲得獎品一份；墊底組童鞋每人均需接受殘酷的大冒險懲罰。

七、活動形式：

整個活動過程中將全班同學(xué)分成組。實行積分制，優(yōu)勝組全組獲得班費購買的獎品，最后一組將面對全班同學(xué)真心話大冒險的考驗。

八、活動內(nèi)容：

1、蜈蚣競走

參與人員：全體分組參與

時間：20分鐘

道具：無

游戲內(nèi)容：各組排成一個直排，除第一人以外，所有人把手搭在前一個人的肩上。除最后

一個人以外所有人都必須閉上眼睛。主持人指定路線后，最后一個人控制方向，

左轉(zhuǎn)即左手用力，右轉(zhuǎn)即右手用力，傳遞到前面去前進。

2、趣味接力

參與人員：全體分組參與（5組）

時間：10分鐘

道具：每組一個乒乓球及乒乓球拍

游戲內(nèi)容：組內(nèi)5個童鞋站在規(guī)定距離外，進行折返交接，用時最少的獲勝，按10，8，

6，4，2依次加分。

3、歌詞大串燒

參與人員：全體分組參與

時間：10分鐘

道具：5個便簽紙團

游戲內(nèi)容：每組選擇一名同學(xué)從寫好的紙團中抽取一張，按上次游戲成績的.順序開始唱含

紙條上寫的詞的歌（一句就好），接不上的判定出局。最后定出排名按上次游

戲加分方法進行加分。

4、快樂傳遞（你來比劃我來猜的加強版）

參與人員：全體分組參與

時間：15分鐘

道具：5個便簽紙團

游戲內(nèi)容：一組成員朝一個方向站立，第一個人后轉(zhuǎn)，工作人員隨機發(fā)寫好題目的便簽，看完后按順序收走。第二個人后轉(zhuǎn)，第一個人用肢體語言表達，而后轉(zhuǎn)過身去，由第二個人給第三個人表演，以此類推，最后一人看完表演后說出前面人表達的意思。最后一個人說對加10分，倒數(shù)第二個說對加8分，以此類推。

5、擊鼓傳花模仿秀

參與人員：全體到場人員

時間：10分鐘

道具：水杯、桔子

游戲內(nèi)容：全體人員依次傳遞手中水杯，主持人背對大眾隨機喊停選中被模仿人；傳桔子選中模仿人（桔子就此歸模仿人所有）。兩人做30秒動作。

團隊建設(shè)活動方案例文【篇14】具體如下：

一活動時間：

20__年11月1日(具體時間暫定為：9：30—17：00)。

二集合地點：

________________________________________________。

三活動口號：

放松心情，勇攀高峰。

四活動組織：

業(yè)務(wù)部及行政部。

五參加人員：

公司所有員工。

活動總指揮：________;

監(jiān)督：________;

后勤服務(wù)與記分：________;

安全與紀(jì)律：________;

游戲主持人：________;

后勤保障：________;

六活動形勢：

以戶外拓展活動為主，宣傳為輔。

七活動行程：

拓展活動行程安排表。

八拓展活動安排:

(一)拓展競賽部分

全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責(zé)該隊拓展競賽的進程及相關(guān)事宜。

拓展競賽評分標(biāo)準(zhǔn)

任務(wù)1(15分)：跟陌生人要電話號碼。

每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機號能撥通并與人對話(采用揚聲器方式撥打)，說聲“謝謝”!)。

任務(wù)2(15分)：跟陌生人合影。

每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。

團隊建設(shè)活動方案例文【篇15】為加強區(qū)青企協(xié)團隊建設(shè)，提升協(xié)會凝聚力，促進企業(yè)交流，增強會員友誼，擬定于20__年4月中旬舉辦會員戶外拓展活動，方案如下：

一、活動時間：

20__年4月11日(周五)—13日(周日)

二、活動地點：

惠州南昆山大觀園戶外拓展基地

三、參與人員：

協(xié)會全體會員

四、組織方式：

以分會為單位，由各分會長牽頭，各分會秘書處負責(zé)發(fā)動、報名和組織工作

五、活動日程及內(nèi)容

4月11日(周五)

下午2：00集中出發(fā)

下午5：30到達南昆山并入住

下午6：30就餐、交流

4月12日(周六)

上午08：30早餐

上午09：00進行拓展

中午12：00午餐，稍作休息

下午2：00關(guān)于協(xié)會發(fā)展交流會

下午6：30晚餐、交流

4月13日(周日)

08：00早餐

09：00分享會(每個會員自備企業(yè)PPT進行介紹)12：00午餐

14：00返深

六、活動費用：

1400元/人+會議室等(按實際報名情況再定)(協(xié)會承擔(dān)所有相關(guān)費用)

七、其他事項：

1、參加活動人員原則上集中乘坐大巴車，統(tǒng)一前往;有特殊情況需自駕車前往的，請于當(dāng)天下午6點鐘前到達目的地。

2、若需要請假的.會員，務(wù)必派一名公司高管代表參加活動，并做好企業(yè)介紹、分享的準(zhǔn)備。

3、本次活動為協(xié)會集體活動，請各分會高度重視，精心