初中體育課足球教學教案大全

初中體育課足球教學教案大全

目錄

1、足球球性教學教案（課時計劃）.............................................................1

2.足球技巧一一顛球............................................................................4

3、足球顛球教案..............................................................................6

4、足球顛球課時計劃..........................................................................8

5、腳內側踢球................................................................................10

6、球腳內側運球技術.........................................................................17

7、腳背外側運球教案.........................................................................21

8、腳外側運球技術...........................................................................24

9、腳內側停球...............................................................................29

10、足球（一）：胸部停球....................................................................34

11、腳內側運球..............................................................................38

12、足球——腳內側運球......................................................................43

1、足球球性教學教案（課時計劃）

足球運動的基本技術：課1、運動技能目標：能知道足球的運動特點，能初步了解

擊球

1顛球技術、腳內側傳地滾球的

部位的不同對球的影響

2拉挑球練習任

主2、運動參與、身體健康目標：能主動積極地投入到學習

3對墻傳球務中去

要

學生樂意多次練習，并通過練習發(fā)展協(xié)調力量，以及靈

教敏、

材柔韌的能力。

3、心理健康、社會適應目標：通過練習樹立自信心，培

養(yǎng)良

好品質，以及高品格的修養(yǎng)。

部課的內容學生活動教師活動練習量

次數(shù)時間

分

準一、體育委員整隊集合，報數(shù)，一、指定集中地點，成一、督促體育委員整500M1,

檢查班級人數(shù)，并報告老師.

備四列橫隊集合隊，聽體育委員報告4x82，

二、師生問好情

部要求：快、靜、齊3，

三、提出本課學習任務況

分如圖：3，

四、檢查服裝，安排見習生二、師生問好

XXXXXXXX

五、教師帶隊慢跑熱身

XXXXXXXX三、教師口頭宣布本

六、徒手操練習XXXXXXXX課教學內容及目標

XXXXXXXX

1.頭部環(huán)繞運動四、教師檢查服裝

□

2.擴胸運動安排見習生隨堂見習

☆

3.體轉運動五、組織學生成兩路

X：學生

?IH

4.膝關節(jié)運動□:體育委員縱

5.弓步壓腿☆:教師隊慢跑，教師帶領，

督

6.手腕腳踝運動等二、師生問好

促隊伍整齊

三、學生認真聽教師講

六、組織學生做徒手

本課內容及目標操

四、接受教師檢查，要求：教師在前做示

見習生隨堂見習范，并喊口令

五、成兩路縱隊前進，

,同學們自覺、認真，

并保持隊型

六、徒手操組織：全班

成體操隊型散開，隊型

如下圖：

XXXXXXXX

XXXXXXXX

XXXXXXXX

XXXXXXXX

☆

要求：學生積極配合，

動作有力

基一、正腳面顛球技術練習，拉一、能聽清教師的講一、教師講解動作要6，

挑球練習解，領，

本8，

要領：支撐腳膝關節(jié)微屈，中心教師并按教師的要求練并組織學生練習，巡

內在支撐腳回6，

習

容上,當球下落時，顛球腿的膝、指導，正誤對比

隊伍要求：自由在場地

踝、小腿、上練習，兩人一組，能二、教師先示范講解

動

大腿適當放松，腳尖微翹，用腳相互指導

面部位擊作要領，并讓個別學

二、兩人對面?zhèn)髑?，能?/p>

球的中下部將球向上顛起

認真體會動作

出來演練

拉挑球技術是顛球練習入門，方

法隊伍要求如下：教師安排練習隊伍

XXXXXXXX

是將挑球腳踏在球上部，將球向三、安排學生對墻練

后拉回后，XXXXXXXX習

腳迅速插到后滾的球的下面，使XXXXXXXX并個別指導

球滾到腳XXXXXXXX

上,并將球挑起三、能按照老師要求自

二、腳內側傳地滾球覺練習

要領：直線助跑，支撐腳最后一

步稍大，立與球的側面15厘米

處，腳尖對準出球方向，踢球腿

大腿帶動小腿由后向前擺動，該

過程中大腿外展，擊球前做爆發(fā)

式用力用腳的內側部位形成的平

面將球踢出，并有隨前動作

三、對墻傳球

能認真體會腳內側傳地滾球的動

作要領

結1.放松跑1.學生自覺參與放松1.組織學生放松練3，

習

束2.集合講評、表揚與鼓勵2.認真聽講

2.講評

部3.布置下次課的內容3.記好下次課的內容

3.布置下次課的內

分4.安排歸還器材4.能認真積極地幫助容

5.師生再見，解散隊伍老師歸還器材與課外練習等

.組織學生歸還器

5O師生再見，解散隊4

材

伍

5.師生再見，解散

隊形，如下：隊

XXXXXXXX

伍

XXXXXXXX

XXXXXXXX

XXXXXXXX

☆

2.足球技巧一一顛球

顛球的方法用于顛球的部位很多，大致有：用腳尖拉挑球，腳背正面顛球，腳內側顛球，腳外側顛

球，大腿顛球，頭顛球，肩顛球及胸部顛球等.

(1)腳尖拉挑球

就是用腳的前腳掌往后拉球，然后用腳尖將球挑起來，其具體動作是：一支腳站在地上作為支撐腳，另

一只腳的前腳掌踏在球上，先輕輕用力將球向后拉，待球向后滾動時，踏球的腳迅速插到球的下方，腳

掌著地，當球滾上腳背時，腳尖稍翹起，用力向上將球挑起。

(2)腳背正面顛球

當球落至膝關節(jié)以下時，用一只腳的腳背正面(系鞋帶的前半部位)擊在球的底部，將球向上顛起。

(3)腳內側顛球

就是用腳弓部位連續(xù)接觸球。這種顛球方法與民間“踢犍子”的方法相似。其動作方法是：當球落至膝關節(jié)

高度時，用一只腳的腳弓部位輕擊球的底部，將球向上顛起。

(4)腳外側顛球

支撐腳的膝關節(jié)微屈，上體向支撐腳一側稍傾斜，重心落在支撐腳上。當球下落至膝關節(jié)稍下時，顛球

腿屈膝，小腿向上向外擺起，腳腕向外翻，使腳外側向上，幾乎成水平狀態(tài)，用腳外側輕擊球的中下

部，使球向上顛起。

(5)大腿顛球

用大腿的前面平面顛球。其動作是：支撐腿膝關節(jié)微屈，身體重心落在支撐腳上。當球下落至接近髓關

節(jié)高度時，顛球腿的大腿屈膝上擺，當大腿擺到成水平狀態(tài)時，擊球的下中部，將球向上顛起。

(6)頭顛球

兩腿左右分開或前后分開，膝關節(jié)微屈，兩臂屈肘自然張開，頭微微向上抬起，兩眼注視球。當球下

落至額正面高度時，兩腿微微蹬地，伸膝，頸部輕輕向上用力，用前額正面擊球下中部，將球向上顛

起。

(7)肩部顛球

兩腳自然左右分開，兩臂自然下垂或微屈肘，頭微微向上抬起，兩眼注視球。當球下落至接近顛球一

側肩部高度時，肩部上聳，擊球下中部，將球向上顛起。

易犯錯誤

I.腳擊球時踝關節(jié)松弛，造成用力不穩(wěn)定。

2.擊球時腳尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后觸碰身體，使球難以控制。

3.顛球時身體其他部位不夠放松，以至于動作僵硬

4.頭部顛球時腿部、軀于、頸部配合用力不協(xié)調，僅靠頸部。

練習方法示例

1.一人一球顛球：體會觸球的時間、觸球的部位、觸球的力量和整個動作的協(xié)調配合。

2.兩人一球顛球：用腳背、大腿、頭部以及身體各部位觸球，掌握好觸球的力量，盡量不讓球落地。每

人可觸球一次顛給對方，也可觸球多次互顛。

3.四五人一組，圍圈用兩球顛球：可規(guī)定每人觸球的次數(shù)與部位，也可自由掌握觸球的次數(shù)與部位。顛

傳時要注意觀察，防止兩個球同時顛傳給同一伙伴。

3、足球顛球教案

課

足球

1.初步了解顛球的基本方法。

題

教學2.對球的控制能力。

1.顛球練習目標通過各種游戲的方式，培養(yǎng)學生的球性。

教學3.

內容

2.游戲：腳背顛球游戲

結構教學內容教師指導學生活動組織形式與要求時間次數(shù)

組織：四列橫隊

1.課堂常規(guī)：

1.教師講解提出本88&&&&

班長整隊、報告人

課要求

數(shù)、師生問好888883

學生集合，精神

啟動2.講解并示范足球辛辛辛辛辛辛

2熱身練習：飽滿，注意力集51

階段場上的進攻和防守

中。早早早早早早

步法

1）足球操

△

3.強調安全等事項

2）原地進攻、防守

要求：站隊快、隊伍

步法練習

整齊。

1.顛球練習：

1.教師講解示

1.學生體驗顛球

范，弓I導啟發(fā)

1）原地顛球自己手墜練習

的下落球1.講解示范，引導

2.巡視、觀察、

1.學生展示啟發(fā)

儲備輔導

2）原地拉挑球練習所

183

2.小組討論

階段3.糾正錯誤動

3）原地拉挑球接著進學成果

行顛球3.分組練習

作

3.練習過程中要

4）原地拉挑球接著兩注意安全

4.語言激勵學生

只腳交替顛球

1、體驗顛球練習

組織：四路縱隊

游戲：腳背顛球游的技術。

戲1.教師講解

2、運用所學顛球aaaa

2.示范引導技術進行游戲。

釋放學生分成四個小組66&3

122

階段往返接力顛球接力

3.表揚引導3、與同伴合作完卒早辛早

比賽，12人一組。

成游戲活動。

步行前進并顛球自帛辛辛辛

4.展示評價

己手墜下的落球。

4、按規(guī)則進行游O0OO

戲活動。

1.放松整理：

學生隨音樂和教

組織：四列橫隊，成

聽音樂做簡單的放師一起做放松練

體操隊形

身心松動作。教師和學生一起聽習

5d?

恢復音樂，做放松活動

要求：調整呼吸，身

2.小結本課收拾器械、師生

心自然、愉快

再見

3.宣布下課

器材小標志桶8個

課課

后后

鞏反

固思

4、足球顛球課時計劃

教材1、足球：顛球；游戲：溜猴

1.使學生初步了解足球顛球的要領。

目

2.80%的學生能初步掌握足球的球性。

的

3.培養(yǎng)學生自主學習的能力和努力拼搏的意志品質。

順

教學內容場地教師活動學生活動

序

一、課堂常規(guī)：組織：敦師講解課堂要求和學生站成四列橫隊。

任務。

準1、體育委員整、學生聽口令進行頂氣球練

隊、師生問好、報告人教師講解溜猴游戲規(guī)習。

備數(shù)、檢查服裝。XXXXXXXXXXXXXXXXX則。

XXX3、學生跟隨體育委

部2、宣布課的內容庫育委員領做部位員做部位操。

和任務?操。

分

3、安排見習生——、

二、準備活動：1、圓形隊形

游戲：“溜猴”XXX

2、部位操。X△X

頸部、XXX

肩部、2、四列橫隊

手臂、XXXXXXXXXXXXX

XXXXXXX

腰部、

△

腿部

一、足球顛球技術、牧師引導學生自主顛學生自主進行顛球練習。

學習球練習。

組織：學生觀察優(yōu)秀者示范。

動作要領：腿放牧師指導優(yōu)秀者示

學生聽取動作要領并觀看

松，利用小腿的力量將1、四列橫隊范。

球踮起，控制力量，控動作示范。

XXXXXXXXXXXXX

制球在膝蓋高度上下，教師講解并示范顛球

XXXXXXX學生自主顛球練習。

腳稍微向上揚，使球后動作要領。

旋，控制腳步，保證球

△1、學生聽取游戲規(guī)

基牧師巡回指導學生顛

在你的控制范圍內

球練習。則。

本——、

二、游戲：“溜猴”

2學生聽口令進行比

1、教師講解比

組織：

部賽規(guī)則。賽。

規(guī)則：學生4-5人

一組，圍成圓形站立，

1、圓形隊形15

分2、教師口令指

一人站于圓內，學生用

揮學生比賽。

腳依次運球傳球，中間XXX中

學生搶球，被搶到者，

X△X

替換中間學生，站于中

間搶球。

XXX

要求：開球時，第

一球不能搶，從第二球

開始搶。

順序教學內容場地教師活動學生活動

一、放組織：牧師總結本次課認真聽講情緒飽滿。

結松；的情況。

同上，四列F課。

束拉伸放松橫隊F課。

部二、小

結；

分

三、下課

5、腳內側踢球

教材足球運動中的腳內側踢球

課認知目標：積極參與活動和練習，能在學習中體驗樂趣，在運動中展示自我，增強自

的信。

目技能目標：學生能正確運用技術完成踢球動作。

標情感目標：學習利用足球運動鍛煉身體的方法。學會與同伴合作，發(fā)揮團隊精神，提

高人際交往能力。

課的課的內容組織教法與要求運動量

結構次數(shù)時間

開1.體育委員整隊，匯報出勤1.教師做好常規(guī)檢查

始情況2.學生集合做到快、靜、齊

部2,.師生問好3.明確課的目標與要求2-4

分3.教師宣布課的目標與任務組織隊形：分鐘

4.安排見習生OOOOOOOO

OOOOOOOO

OOOOOOOO

OOOOOOOO

▲

1..教師講解跑動路線與要求

2.動作整齊、精神飽滿

1、熱身。

準

8-10

備

分鐘

部

1.教師演示動作。

分

2.學生按動作要求進行柔韌練習

2、柔韌練習。

1.教師啟發(fā)指導，講解踢球的基本技

術

2.布置練習思考：各種腳部位踢球如

何運用，助跑方向和支撐腳位置的

練習體會提問

1、講解示范踢球的腳上部

位，并提出腳踢球的五個環(huán)

1.教師提示練習方法.

基節(jié)。25-

2.學生分組練習。

本30分

3.教師觀察指導并且適時指出存在的鐘

部

問題。

分

?IH

要求：二人面對面，練習二次。

2、2人一組，一人踩球，

動作幅度大，活動開

另一人做跨步踢球和助跑踢

OOOOOOOOOO

球練習（交換進行）

OOOOOOOOOO6、足球

3、2人一組，相距10米，

課學時

用腳內側互相踢球練習

計劃

1.教師集合學生總結討論

2.學生根據自己存在的問題改進提高

3.隊形同開始部分組織隊形

1.教師講解練習方法

4、總結討論各種腳法的運

用2.教師發(fā)現(xiàn)錯誤適時指導

3.隊形：圓形

1.教師講解游戲方法與規(guī)則

2.學生分組練習

5、定位球踢準練習球

3.小組比賽

1.引導學生放松肌肉和身心

結

6、游戲：圍獵打狼2,師生互評

束

3.提出更高的要求與希望

部

4.小組歸還器材

分

5.隊形同開始部分隊形

1.放松練習

2.教師講評3-5

3.布置回收器材分鐘

4.師生再見

場地足球場1塊足球20個

教重

1、足球腳內側傳接球腳內側傳接球技術動作、對球的控制和支配能

學點

內2、教學比賽（7人制小球場）難力。

容點

腳內側傳接球動作的正確性、傳球的方向性和力

量。

教1、認知目標：學生能夠基本了解腳內側傳接球的概念。

學

2、技能目標：讓65%學生提高腳內側傳接球、對球的控制和支配能力。

目

標3、情感目標：使學生在練習過程中體驗成功帶來的收獲，提高學生展示自己的意識和信心。

教組織與教法運動量

學

教學內容教師教法學生活動

過時次

程間數(shù)

一、課堂常規(guī)：教法：要求：2

1.體育委員整隊，報告缺教師動作規(guī)范，口令洪1、集合隊形：三列橫隊

席人數(shù)。亮、精神飽滿

**********

2.師生問好。

**********

3.宣布本次課的教學內容、

**********

目標及要求。

★

4.處理見習生。

準

2、學生認真聽教師宣布本節(jié)

備課課堂內容、教學目標和要求

部

分

教法：要求：

二、小游戲：搶球

教師用口令指揮全班學生3、游戲隊形

圍成一個圈做搶球小游戲，圍成圈

10個學生一組，中間一個搶（隊形如右圖3）8

球的隊員。

??

教師場面巡邏，調動學生

積極性。

★

教運動量

學

教學內容教師教法學生活動時次

過

間數(shù)

程

-可編輯修改-

1、教師做完整的足球熟悉教法：要求：

球性示范動作。

教師動作規(guī)范，口令洪1.講解時的基本隊形：

2、教師講解技術要領并分亮、精神飽滿。指出重點

解示范、強調重難點。難點。

**********

5

**********

重點：腳內側傳接球技術動

作、對球的控制和支配能**********

力。

★

難點：腳內側傳接球動作的

要求：

正確性、傳球的方向性和力

量。2.學生認真聽老師講解，不

懂提問。

基

本

部

分

1、腳內側踢球徒手模仿練2

教法：

習要求：

教師用口令指揮，調動學

1.認真練習

生有序的進行練習，并對

錯誤動作及時作出糾正。2.注意安全

3.學生根據教師的指出存在的

錯誤的動作，及時反思，并加

以改正。

①4

2、原地對墻腳內側踢球

（右圖1

★

e)

②0?0?

QQQQ

、兩個學生一組對面腳內

3<__________J4

側傳接球（右圖2★0000

要求：

學生分兩組進行對抗賽，積極

教法：10

4、教學比賽跑動。

教師當裁判。

教運動量

學

教學內容教學活動組織要求

過時次

程間數(shù)

1、放松練習：做原地放松1、教師領做，并語言提組織隊形：

的深呼吸示。小結評價本節(jié)課學習

**********

內容回顧，布置作業(yè)。預

告下節(jié)課學習內容。**********

結

2、小結評價布置課后練習

束2、學生模仿練習，全身**********

5

部放松。完成教師布置作業(yè)

★

分

3、體育委員回收器材3、體育委員回收器材

要求：全身放松，隊伍安靜