高職生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo) 課件 第一章 揭開生涯規(guī)劃面紗-走進(jìn)生涯規(guī)劃

第一章揭開生涯規(guī)劃面紗——走進(jìn)生涯規(guī)劃目錄01學(xué)習(xí)與生活的新開端02初識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃

同學(xué)們，當(dāng)你走進(jìn)陌生的高職校門的時(shí)候，便開始了人生新的旅程；當(dāng)你滿懷熱情去探索未知世界，面對(duì)未來的工作和生活是否做好了準(zhǔn)備？人的一生，有70%以上的時(shí)間做著與職業(yè)相關(guān)的事情，因此職業(yè)成功是人生成功的關(guān)鍵，工作幸福是人生幸福的源泉。而當(dāng)今社會(huì)又正處在大變革、大發(fā)展的時(shí)代，競(jìng)爭(zhēng)無處不在，如果想在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，高職學(xué)生就必須在高職三年規(guī)劃好學(xué)業(yè)，設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯。這些內(nèi)容都將是本章要與同學(xué)們一起探討的問題。通過本章的學(xué)習(xí)，了解職業(yè)生涯規(guī)劃的基本概念，掌握生涯規(guī)劃的方法，認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)我們?nèi)松囊饬x等。而這些也是高職學(xué)生提升自我、實(shí)現(xiàn)理想、體現(xiàn)生命價(jià)值的第一步。01學(xué)習(xí)與生活的新開端PART1．了解高等職業(yè)教育現(xiàn)狀。2．了解高等職業(yè)院校生活、學(xué)習(xí)特點(diǎn)。3.合理規(guī)劃高職學(xué)業(yè)生涯。學(xué)習(xí)與生活的新開端一、高等職業(yè)教育的定位與目標(biāo)三、高等職業(yè)院校生活、學(xué)習(xí)的變化四、高職學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃二、高等職業(yè)院校發(fā)展現(xiàn)狀學(xué)習(xí)與生活的新開端

一、高等職業(yè)教育的定位與目標(biāo)

教育部《關(guān)于全面提高高等職業(yè)教育教學(xué)質(zhì)量的若干意見》(教高(2006]16號(hào))明確規(guī)定:高等職業(yè)教育作為高等教育發(fā)展中的一個(gè)類型，肩負(fù)著培養(yǎng)面向生產(chǎn)、建設(shè)、服務(wù)和管理第一線需要的高技能人才的使命，在我國(guó)加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)程中具有不可替代的作用。2021年中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于推動(dòng)現(xiàn)代職業(yè)教育高質(zhì)量發(fā)展的意見》，指出:職業(yè)教育是國(guó)民教育體系和人力資源開發(fā)的重要組成部分，肩負(fù)著培養(yǎng)多樣化人才、傳承技術(shù)技能、促進(jìn)就業(yè)創(chuàng)業(yè)的重要職責(zé)。在全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家新征程中，職業(yè)教育前途廣闊、大有可為。高等職業(yè)教育的主要目標(biāo)是：到2025年，職業(yè)教育類型特色更加鮮明，現(xiàn)代職業(yè)教育體系基本建成，技能型社會(huì)建設(shè)全面推進(jìn)。辦學(xué)格局更加優(yōu)化，辦學(xué)條件大幅改善，職業(yè)本科教育招生規(guī)模不低于高等職業(yè)教育招生規(guī)模的10%，職業(yè)教育吸引力和培養(yǎng)質(zhì)量顯著提高。到2035年，職業(yè)教育整體水平進(jìn)人世界前列，技能型社會(huì)基本建成。技術(shù)技能人才社會(huì)地位大幅提升，職業(yè)教育供給與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展需求高度匹配，在全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家中的作用顯著增強(qiáng)。學(xué)習(xí)與生活的新開端

二、高等職業(yè)院校發(fā)展現(xiàn)狀

2021年，全國(guó)共有高等學(xué)校3012所，其中，普通本科學(xué)校1238所；本科層次職業(yè)學(xué)校32所；高職（?？疲W(xué)校1486所；成人高等學(xué)校256所。各種形式的高等教育在學(xué)總規(guī)模4430萬人，高等教育毛入學(xué)率57.8%。全國(guó)普通、職業(yè)本?？乒舱猩?001.32萬人，其中，普通本科招生444.60萬人；職業(yè)本科招生4.14萬人；高職（?？疲┱猩?52.58萬人。全國(guó)普通、職業(yè)本?？乒灿性谛Ｉ?496.13萬人，其中，普通本科在校生1893.10萬人；職業(yè)本科在校生12.93萬人；高職（專科）在校生1590.10萬人。

高等職業(yè)教育已經(jīng)占據(jù)了高等教育的半壁江山。學(xué)習(xí)與生活的新開端

三、高等職業(yè)院校與中學(xué)生活、學(xué)習(xí)的變化

（一）高等職業(yè)院校與中學(xué)生活的變化

1.生活自主性的變化

中學(xué)生的生活主要依靠父母的幫助完成，而大學(xué)，衣、食、住、行、時(shí)間、金錢、娛樂等都由自己處理安排，自主、自立、自律是大學(xué)生活的特色。

2.人際交往的變化

學(xué)生的人際交往從中學(xué)的單一化向多元化轉(zhuǎn)變，生活不只是從學(xué)校到家庭，而是更多的接觸社會(huì)，行業(yè)、企業(yè)，接觸面大大增加。

（二）高等職業(yè)院校與中學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)變化

學(xué)習(xí)是構(gòu)成高等職業(yè)院校豐富多彩生活的中心內(nèi)容，也是大學(xué)生最重要的職責(zé)與使命。高等職業(yè)院校的學(xué)習(xí)與中學(xué)階段的學(xué)習(xí)相比，在學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法等方面發(fā)生了較大變化。對(duì)于剛進(jìn)入大學(xué)的新生而言，如何適應(yīng)這些變化，盡快了解和掌握大學(xué)學(xué)習(xí)的基本規(guī)律，是擺在每一名新生面前的首要問題。

學(xué)習(xí)與生活的新開端

1．高等職業(yè)院校學(xué)習(xí)內(nèi)容廣、課程多、難度大

中學(xué)階段，我們一般只學(xué)習(xí)十門左右的課程，而且主要講授一般性的基礎(chǔ)知識(shí)。而高等職業(yè)院校里所開設(shè)課程分公共課、基礎(chǔ)課、專業(yè)基礎(chǔ)課、專業(yè)課四個(gè)層次大約35門課左右，每一個(gè)層次又由許多門課程綜合而成。每一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的課程都不相同，內(nèi)容量大，因而學(xué)習(xí)任務(wù)遠(yuǎn)比中學(xué)重得多。2．學(xué)習(xí)方式不同

在學(xué)習(xí)方式上，從中學(xué)被動(dòng)學(xué)習(xí)到高職的主動(dòng)學(xué)習(xí)，達(dá)到自覺學(xué)習(xí)是成熟的標(biāo)志，也是大學(xué)生應(yīng)有的素質(zhì)。從泛泛而學(xué)到探究式學(xué)習(xí)，大學(xué)分專業(yè)學(xué)習(xí)，具有一定的深度，要求學(xué)習(xí)者探究式學(xué)習(xí)并且獨(dú)立思考。從隨大流學(xué)習(xí)到個(gè)性化學(xué)習(xí)，尋找并探索適合自己的生命運(yùn)行和思維規(guī)律，取得好效果。

3．學(xué)習(xí)方法變化明顯

在學(xué)習(xí)方法上，中學(xué)時(shí)期，老師教學(xué)生是“手拉手”領(lǐng)著教，老師安排得詳細(xì)周到，不少同學(xué)養(yǎng)成了依賴?yán)蠋?，只?huì)記憶和背誦的習(xí)慣。而高等職業(yè)院校老師則是提倡學(xué)生自主學(xué)習(xí)，課外時(shí)間要自己安排，逐漸地從“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變，不采用題海戰(zhàn)術(shù)和死記硬背的方法，提倡多實(shí)踐、多提問、多思考、多討論。

4.學(xué)習(xí)目標(biāo)的變化

中學(xué)學(xué)習(xí)是為了考大學(xué)，高職學(xué)習(xí)更多的是為提升技能與素質(zhì)。高職院校除課堂教學(xué)外有很多社會(huì)實(shí)踐、實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)活動(dòng)，社團(tuán)活動(dòng)提升學(xué)生綜合能力。學(xué)習(xí)與生活的新開端

四、高職學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃

學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃是指學(xué)生根據(jù)自身特點(diǎn)和興趣愛好，結(jié)合社會(huì)未來發(fā)展需要，在學(xué)習(xí)期間對(duì)學(xué)業(yè)及學(xué)業(yè)目標(biāo)所進(jìn)行的安排和規(guī)劃。學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃不僅僅是學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，還包括專業(yè)知識(shí)技能以外綜合能力的訓(xùn)練及理想信念、道德品質(zhì)、高尚情操、職業(yè)意識(shí)等的培養(yǎng)。學(xué)生的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，也是高職學(xué)生學(xué)習(xí)期間的行動(dòng)指南，有助于學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。觀念是行為的先導(dǎo),行為是觀念的外化和表現(xiàn)。擁有什么樣的學(xué)業(yè)觀,對(duì)待學(xué)業(yè)就會(huì)有什么樣的態(tài)度和表現(xiàn)。(一)樹立正確的學(xué)業(yè)觀學(xué)習(xí)目標(biāo)要定位準(zhǔn)確,需合理評(píng)估個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo)與自身現(xiàn)狀之間的距離,學(xué)習(xí)目標(biāo)不可過高或過低,要因人而異,適合自己且清晰明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)才具有現(xiàn)實(shí)的可執(zhí)行性。(二)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)大學(xué)生除了要有勤奮學(xué)習(xí)的精神外,還需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。大學(xué)生應(yīng)該掌握三種能力:自學(xué)能力、從理論到實(shí)踐的能力、批判式思維的能力。(三)掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法在學(xué)生的學(xué)業(yè)生涯中,學(xué)習(xí)目標(biāo)可以根據(jù)不同專業(yè)、不同年級(jí)、不同學(xué)生的特點(diǎn)分為總體目標(biāo)和階段性目標(biāo)。學(xué)習(xí)總體目標(biāo)制定以后,要自上而下分解,針對(duì)學(xué)習(xí)總體目標(biāo)制定出具體實(shí)施步驟。(四)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃02初識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃PART1.理解職業(yè)生涯規(guī)劃的含義及類型。2.掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的原則與步驟。3.能夠撰寫符合自身實(shí)際的職業(yè)生涯規(guī)劃表。4.理解當(dāng)代大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性和重要意義。初識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃二、職業(yè)生涯規(guī)劃的分類一、職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規(guī)劃的含義三、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容與基本原則四、職業(yè)生涯規(guī)劃的制定步驟初識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃一、職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

(一)職業(yè)生涯的含義

職業(yè)生涯是指?jìng)€(gè)體一生中從事職業(yè)的全部歷程,包括一個(gè)人所有的工作、職業(yè)、職位及其變更,以及個(gè)人態(tài)度和內(nèi)心的成長(zhǎng)與體驗(yàn),整個(gè)歷程可以是連續(xù)的或間斷的。狹義的職業(yè)生涯只針對(duì)客觀的工作經(jīng)歷及與工作有關(guān)的行為,開始于任職前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn),終止于退休;廣義的職業(yè)生涯則貫穿人的一生,是個(gè)體在一生中關(guān)于職業(yè)的經(jīng)歷或歷程。

(二)職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)稱生涯規(guī)劃,又稱職業(yè)生涯設(shè)計(jì),是指在對(duì)職業(yè)生涯的主、客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上,對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時(shí)代特點(diǎn),根據(jù)自己的職業(yè)傾向確定最理想的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。學(xué)習(xí)與生活的新開端一、職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該具有下列特點(diǎn):

(1)可行性。規(guī)劃要從個(gè)人的實(shí)際出發(fā),要切實(shí)可行,并非是美好幻想或不著邊際的夢(mèng)想。

(2)適時(shí)性。規(guī)劃是預(yù)測(cè)未來的行動(dòng),確定將來的目標(biāo)。因此,各項(xiàng)主要活動(dòng)何時(shí)實(shí)施、何時(shí)完成,都應(yīng)有時(shí)間和時(shí)序上的妥善安排,以作為檢查行動(dòng)的依據(jù)。

(3)適應(yīng)性。未來的職業(yè)生涯涉及多種可變因素,因此規(guī)劃應(yīng)有彈性,以增加其適應(yīng)性。

(4)連續(xù)性。職業(yè)生涯是一個(gè)連續(xù)不斷的過程,因此要注重規(guī)劃的連續(xù)性。學(xué)習(xí)與生活的新開端二、職業(yè)生涯規(guī)劃的分類按照不同的標(biāo)準(zhǔn),職業(yè)生涯規(guī)劃可以有不同的分類,通常按照規(guī)劃的時(shí)間長(zhǎng)短分為人生規(guī)劃、長(zhǎng)期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃四種類型。(1)人生規(guī)劃。即整個(gè)職業(yè)生涯的規(guī)劃,包括從求學(xué)階段的學(xué)業(yè)規(guī)劃到退休之后的生活規(guī)劃,設(shè)定整個(gè)人生的發(fā)展目標(biāo),時(shí)間長(zhǎng)達(dá)40年左右。(2)長(zhǎng)期規(guī)劃。5~10年的規(guī)劃,主要是設(shè)定較長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃。如規(guī)劃30歲時(shí)成為一家中等規(guī)模公司的經(jīng)理,規(guī)劃35歲時(shí)成為分公司的副總經(jīng)理,以及為實(shí)現(xiàn)此目標(biāo)應(yīng)該采取的具體措施。(3)中期規(guī)劃。一般為2~5年的目標(biāo)與任務(wù),是最常用的一種職業(yè)生涯規(guī)劃。如規(guī)劃到不同業(yè)務(wù)部門做經(jīng)理,規(guī)劃從大型公司部門經(jīng)理到小公司做總經(jīng)理。(4)短期規(guī)劃。一般為2年以內(nèi)的規(guī)劃,主要是確定近期目標(biāo),規(guī)劃近期完成的任務(wù)。如對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),掌握相關(guān)的業(yè)務(wù)知識(shí)和技能等。個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃從短期到中期再到長(zhǎng)期乃至整個(gè)人生,是一個(gè)連續(xù)遞進(jìn)的過程。不過在實(shí)際執(zhí)行過程中,如果涉及的時(shí)間段過長(zhǎng),將不利于根據(jù)環(huán)境、形勢(shì)的變化作出調(diào)整;如果涉及的時(shí)間段過短,又缺乏實(shí)際指導(dǎo)意義。因此,建議個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃以2~5年的中期規(guī)劃為宜。學(xué)習(xí)與生活的新開端三、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容與基本原則(一)職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容職業(yè)生涯的發(fā)展是一個(gè)過程,它是隨個(gè)體對(duì)職業(yè)生涯認(rèn)知的深入和對(duì)自我的再認(rèn)識(shí)，在職業(yè)生涯規(guī)劃大目標(biāo)確認(rèn)以后,對(duì)具體的行為進(jìn)行評(píng)價(jià)和調(diào)整的過程。因此,職業(yè)生涯規(guī)劃一般包括自我分析、目標(biāo)設(shè)定、策略制定、反饋與修正四方面的內(nèi)容。(二)職業(yè)生涯規(guī)劃的基本原則1.客觀性原則2.全程原則3.一致性原則4.清晰性原則5.具體原則6.挑戰(zhàn)性原則7.激勵(lì)性原則8.可變性原則

學(xué)習(xí)與生活的新開端四、職業(yè)生涯規(guī)劃的制定步驟(一)職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟包括自我分析、評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)、確定職業(yè)生涯目標(biāo)、設(shè)定職業(yè)生涯路線、制訂行動(dòng)計(jì)劃等多個(gè)環(huán)節(jié)。1.自我分析確定職業(yè)生涯目標(biāo)5.制訂行動(dòng)計(jì)劃2.評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)4.設(shè)定職業(yè)生涯路線學(xué)習(xí)與生活的新開端四、職業(yè)生涯規(guī)劃的制定步驟(二)職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)適與管理隨著個(gè)體人格的發(fā)展與對(duì)職業(yè)生涯的領(lǐng)悟與認(rèn)知,以及外部環(huán)境條件的變化,職業(yè)生涯規(guī)劃也需要作出相應(yīng)的修改與調(diào)適