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文檔簡介
課題:
協(xié)調(diào)與游戲2享受樂趣
增強(qiáng)體質(zhì)
健全人格
錘煉意志
協(xié)調(diào)性?1、一種綜合能力。2、運(yùn)動時更省力,在身體各種消耗上更節(jié)省。3、完成動作質(zhì)量更高效、美觀。手眼協(xié)調(diào)?1、手的精細(xì)化動作(控制)2、在視覺(眼睛)配合下3、兩者協(xié)調(diào)配合溫馨提示,如果沒看清楚視頻動作,請重復(fù)觀看。如覺得游戲練習(xí)時間不夠,請暫停視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)目標(biāo)1、發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力,并在游戲活動中體驗樂趣。2、積極參與課堂活動,良好調(diào)控自己的情緒,與同伴友好相處,愉快合作。3、在游戲活動中能夠遵守游戲規(guī)則,在同伴需要幫助的時候熱心助人。01.各種方式的拋接球練習(xí)與游戲預(yù)熱小任務(wù)02.2人或4人一組的交換接球游戲游戲:叫號接球03.兩組之間的拋接球較量游戲:打野鴨子課前準(zhǔn)備:選球1、大小適中
2、安全柔軟
3、能夠較好反彈原地上拋接球預(yù)熱小任務(wù)1預(yù)熱小任務(wù)1:
原地上拋接球要點(diǎn):1、兩腳開立,膝蓋微曲。
2、垂直向上輕拋,手眼協(xié)調(diào)配合接球。帶
上
你
的
小
伙
伴
一
起
玩
耍
吧!原地上拋交換接球預(yù)熱小任務(wù)2預(yù)熱小任務(wù)2:
原地上拋交換接球要點(diǎn):1、眼疾手快。
2、身體協(xié)調(diào)配合游戲:叫號接球規(guī)則說明:1、示例為4人一組進(jìn)行游戲,四名同學(xué)隨機(jī)在四個點(diǎn)位站立準(zhǔn)備。2、站在1號位的同學(xué)持球,口中大聲喊出2、3、4其中隨機(jī)一個數(shù)字,然后將球用力擲向地面并同時退出1號點(diǎn)位。3、被叫到數(shù)字的點(diǎn)位同學(xué)迅速上前接住反彈起來的球,接住為成功,未接住為失敗。4123叫號接球站位游戲:叫號接球面對面拋接球預(yù)熱小任務(wù)3預(yù)熱小任務(wù)3:
面對面拋接球預(yù)熱小任務(wù)3:
游戲:打野鴨子1、游戲時同學(xué)們分為兩組,一組在場地兩邊擔(dān)任“獵手”,投擲手中的“武器”試圖擊中獵物;一組站在場地中間擔(dān)任獵物“鴨子”,動態(tài)躲閃或者接住獵人投擲的“武器”。2、擔(dān)任“鴨子”的同學(xué)若因躲閃不及時被擊中身體,則消耗一次游戲體力。若能將“武器”接穩(wěn)在手里,則積累一次游戲體力。3、擔(dān)任“鴨子”的同學(xué)在用完所有游戲體力的時候,退出游戲場地。當(dāng)本輪所有“鴨子”被擊中,則本輪游戲結(jié)束,角色互換,開始下一輪游戲。獵人獵人野鴨子游戲:打野
鴨子家庭自主時光:1、回想并思考,我們今天是怎樣的練習(xí)規(guī)律。2、和不同的小伙伴一起游戲吧!
3、
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