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口語(yǔ)交際:愛(ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力同學(xué)們,你們平時(shí)在看書(shū)、看電視、看手機(jī)的時(shí)候,是怎樣的姿勢(shì)?錯(cuò)誤的姿勢(shì)對(duì)眼睛有傷害。我們要保護(hù)我們的眼睛,保護(hù)我們的視力。請(qǐng)看看我們身邊有沒(méi)有戴眼鏡的同學(xué),問(wèn)問(wèn)他們,如果摘下眼鏡,看到的世界是什么樣子的。模糊、感覺(jué)不舒服請(qǐng)這些同學(xué)說(shuō)一說(shuō)自己平時(shí)怎樣看書(shū)、看電視、寫字的??磿?shū)、看電視離得太近,喜歡躺著看書(shū)……這些戴眼鏡的同學(xué)有一個(gè)共同點(diǎn),那就是,他們看書(shū)、看電視的姿勢(shì)不正確,從而造成了近視。同學(xué)們,想一想,他們的姿勢(shì)會(huì)對(duì)眼睛造成什么影響?眼睛疲勞、眼睛干澀①②除了姿勢(shì)不正確,還有哪些行為會(huì)對(duì)眼睛造成傷害呢?會(huì)造成怎樣的傷害?在太陽(yáng)底下看書(shū);長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī);看書(shū)、寫字的時(shí)間太長(zhǎng);一邊走路,一邊看書(shū);趴在桌子上看書(shū),躺在床上、沙發(fā)上看書(shū)。聯(lián)系自己的生活實(shí)際談?wù)勥@些做法對(duì)眼睛的傷害。造成視力模糊、眼睛疼、流淚,久而久之會(huì)導(dǎo)致近視。
總結(jié):不正確的讀寫姿勢(shì)對(duì)眼睛傷害很大。如果視力不好,看不清遠(yuǎn)處物體,就會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響生活,不利于我們以后擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的重任。所以,我們從小就要愛(ài)護(hù)自己的眼睛。我們?cè)鯓硬拍軔?ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力呢?讀寫姿勢(shì)要端正,眼睛離書(shū)的距離不要太近,看書(shū)的時(shí)間不要太長(zhǎng)等。三注意:①看書(shū)寫字眼睛與書(shū)本距離30厘米左右;②看書(shū)一小時(shí),要休息幾分鐘;③字要寫大些,要清楚整齊。“三注意”“兩不看”兩不看:①光線太暗不看書(shū);②躺臥不看書(shū)。注意用眼衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。小組討論:
如何做到用眼衛(wèi)生?怎樣養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣?拓展查工具書(shū)或互聯(lián)網(wǎng),說(shuō)說(shuō)做眼保健操的好處??谡Z(yǔ)交際愛(ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力語(yǔ)文四年級(jí)上冊(cè)通過(guò)上面的游戲,你有什么感受?小游戲:視力測(cè)試,感受自己視力。眼睛是心靈的窗戶,我們要好好愛(ài)護(hù)它。愛(ài)護(hù)眼睛,讓生命的陽(yáng)光更精彩。觀天下,辨秋毫,愛(ài)眼護(hù)眼很重要。愛(ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力。能聽(tīng)清。
根據(jù)課前完成的視力情況調(diào)查表,在小組內(nèi)依次說(shuō)說(shuō)調(diào)查的班級(jí)視力情況。組內(nèi)成員發(fā)言時(shí),你能聽(tīng)清嗎?怎么做到分小組討論時(shí),彼此不干擾呢?大家都在說(shuō),能聽(tīng)清組內(nèi)同學(xué)的發(fā)言嗎?不能聽(tīng)清。
梳理方法:“控制音量,有序發(fā)言”是小組討論的交際禮儀。鏈接生活,分析影響視力原因。
你從圖上看到了什么?有什么想法?不重復(fù)發(fā)言,能相互補(bǔ)充。
圖中的男孩趴著使用平板電腦,這樣對(duì)眼睛不好。
圖中的男孩很認(rèn)真地在做眼保健操,這樣可以保護(hù)視力。圖中的女孩趴在桌上寫字,還歪著脖子,這樣會(huì)傷害眼睛。
圖中的女孩愛(ài)護(hù)眼睛,看書(shū)姿勢(shì)很端正。
學(xué)會(huì)不重復(fù)發(fā)言,相互補(bǔ)充:眼睛與屏幕之間保持多遠(yuǎn)的距離合適?
我們通過(guò)相互之間的補(bǔ)充發(fā)言,更加清晰地了解到趴著使用平板電腦對(duì)眼睛的危害很大?!安灰貜?fù),學(xué)會(huì)補(bǔ)充”是小組討論的有效方法。除了四幅情景圖所示,生活中影響視力的原因還有哪些?小組成員音量合適認(rèn)真傾聽(tīng)不重復(fù),會(huì)補(bǔ)充組員1組員2組員4組員4
組長(zhǎng)依據(jù)評(píng)價(jià)表對(duì)本組討論情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。不合格不打星,完成較好獲得一到兩顆星,表現(xiàn)優(yōu)秀獲得三顆星。小組交流生活中影響視力的原因。交流時(shí)從不同角度思考,從用眼不當(dāng)、病菌侵入和外力傷害等方面說(shuō)說(shuō)影響視力的原因。
組長(zhǎng)對(duì)本組討論情況在全班進(jìn)行小結(jié),肯定組員表現(xiàn)優(yōu)秀的方面,提出還需改進(jìn)之處。討論結(jié)束,學(xué)生依據(jù)星級(jí)評(píng)價(jià)表對(duì)本組討論情況進(jìn)行小結(jié)。1.在太強(qiáng)或者太弱的光線下看書(shū);2.看書(shū)寫字的姿勢(shì)不端正;3.使用電子產(chǎn)品時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。全班交流
除了用眼不當(dāng)造成視力傷害外,能不能換一個(gè)角度思考呢?比如從病菌侵入或是外力傷害這兩面來(lái)補(bǔ)充影響視力的原因?用手揉搓眼睛;不注意個(gè)人衛(wèi)生;睡眠不足;不喜歡鍛煉身體……
這些原因可能會(huì)導(dǎo)致我們的身體免疫力下降,病菌侵入身體,我們的眼睛也會(huì)受到傷害。與同學(xué)互相嬉戲不注意安全,撞上眼睛;風(fēng)沙進(jìn)入眼睛;飛蟲(chóng)進(jìn)入眼睛……這些突如其來(lái)的外力傷害也是影響我們視力的重要原因。運(yùn)用方法,提出保護(hù)視力建議。1.做做護(hù)眼小操,打開(kāi)學(xué)生交流思路。(1)護(hù)眼第一招,用力眨眨你的眼睛。①請(qǐng)先閉上你的眼睛。②再睜開(kāi),睜、閉眼的動(dòng)作重復(fù)做5次。(2)護(hù)眼第二招,上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。①眼球向右看,保持?jǐn)?shù)秒。②回到正中位置。③眼球向左看,保持?jǐn)?shù)秒。④回到正中位置。愛(ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力,是生活中一個(gè)小小的行動(dòng),形成習(xí)慣,就能帶給我們大大的好處。接下來(lái),我們?cè)俅畏中〗M討論,說(shuō)一說(shuō)你有什么愛(ài)護(hù)眼睛的好方法。(1)小組討論,形成護(hù)眼建議。
依據(jù)剛才找到的影響視力的原因,從不同角度想一想,怎樣保護(hù)好我們的眼睛?如怎樣才能避免用眼不當(dāng),如何減少病菌侵入,怎樣避免外力傷害我們的眼睛?(2)學(xué)生在小組內(nèi)討論并提出保護(hù)視力的建議。
(3)全班交流,匯報(bào)本組護(hù)眼建議,其他小組認(rèn)真傾聽(tīng)。1.生活中正確使用眼睛,如正確做眼保健操;看書(shū)寫字的姿勢(shì)要端正;看書(shū)和使用電子產(chǎn)品的時(shí)間要適當(dāng)。2.
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