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第一節(jié)

動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)生命觀念1.舉例說出動(dòng)物運(yùn)動(dòng)方式多種多樣、運(yùn)動(dòng)能力千差萬別,初步形成結(jié)構(gòu)和功能相適應(yīng)的生物學(xué)基本觀點(diǎn)。2.描述運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成及骨、關(guān)節(jié)、肌肉協(xié)調(diào)配合完成運(yùn)動(dòng)的過程??茖W(xué)思維通過觀察、分析,說明運(yùn)動(dòng)需要神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié),需要多種器官和系統(tǒng)的協(xié)調(diào)配合才能完成。重點(diǎn)難點(diǎn)探究實(shí)踐制作簡(jiǎn)易的肌肉牽動(dòng)骨運(yùn)動(dòng)的模型。態(tài)度責(zé)任1.建立生命在于運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知,形成積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。2.形成愛護(hù)動(dòng)物的意識(shí)。鳥飛行魚游泳蚯蚓蠕動(dòng)企鵝行走動(dòng)物通過哪些結(jié)構(gòu)完成這些動(dòng)作?烏龜爬行袋鼠跳躍馬奔跑小游戲:請(qǐng)同學(xué)們模仿幾種動(dòng)物的行為,讓其余同學(xué)猜所模仿的動(dòng)物。這些動(dòng)作的完成需要哪些結(jié)構(gòu)呢?“健身氣功·五禽戲”其動(dòng)作編排按照《三國(guó)志·華佗傳》記載的虎、鹿、熊、猿、鳥的順序,動(dòng)作數(shù)量沿用了陶弘景《養(yǎng)性延命錄》的描述,每戲兩動(dòng),共十個(gè)動(dòng)作,分別仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩(wěn)、猿之靈巧、鳥之輕捷,力求蘊(yùn)涵“五禽”的神韻。這些動(dòng)作的完成需要哪些結(jié)構(gòu)呢?第一式虎舉任務(wù)一、認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成1.關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)關(guān)節(jié)囊(外有韌帶,內(nèi)壁分泌滑液)關(guān)節(jié)腔(內(nèi)有滑液、減少摩擦)關(guān)節(jié)窩(略凹)關(guān)節(jié)軟骨(減少摩擦和震動(dòng))關(guān)節(jié)頭(略凸)想一想:關(guān)節(jié)有什么特點(diǎn)呢?識(shí)圖記憶脫臼是指關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩中滑脫出的現(xiàn)象。最易發(fā)生脫臼的是肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)。所以我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中一定要保護(hù)好它們。生活中,我們應(yīng)如何預(yù)防脫臼呢?(1)避免日常生活的暴力損傷。(2)加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉和韌帶功能的訓(xùn)練。學(xué)以致用2.肌肉肌腹肌腱已除去部分皮膚的雞翅。觀察3.骨和骨骼骨是部分,骨骼是整體。人體的骨骼是由206塊骨通過一定的方式連接形成的。運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成骨骼肌肉骨關(guān)節(jié)骨骼肌歸納運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)主要是由骨、關(guān)節(jié)和肌肉組成的。1.骨、關(guān)節(jié)和肌肉的協(xié)調(diào)配合分別是哪塊肌肉在用力? 這些動(dòng)作靠哪些結(jié)構(gòu)完成?如果關(guān)節(jié)受傷,能正常完成嗎?任務(wù)二、理解骨、關(guān)節(jié)和肌肉的協(xié)調(diào)配合過程互動(dòng)請(qǐng)同學(xué)們舉起你的右臂,跟老師一起來做一做伸肘和屈肘動(dòng)作。結(jié)合教材內(nèi)容,小組討論分析以下內(nèi)容:(1)骨、關(guān)節(jié)和肌肉在結(jié)構(gòu)上有什么關(guān)系?(2)骨骼肌的特性是什么?(3)三者如何配合產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)?討論骨骼肌繞過關(guān)節(jié),附著在相鄰的兩塊骨上。與骨連接的肌肉,至少要有兩組骨骼肌相互配合活動(dòng)。骨骼肌具有受刺激而收縮的特性。運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生骨骼肌接收到刺激收縮骨骼肌收縮牽動(dòng)骨骨繞關(guān)節(jié)活動(dòng)骨骼肌關(guān)節(jié)骨動(dòng)力作用支點(diǎn)作用杠桿作用連一連屈肘時(shí),肱二頭肌

,肱三頭肌

。屈肘舒張收縮伸肘時(shí),肱三頭肌

,肱二頭肌

。伸肘收縮舒張肌肉的收縮和舒張狀態(tài)手臂自然下垂時(shí),肱二頭?。撸撸?,肱三頭?。撸撸?。手提重物時(shí),肱二頭?。撸撸撸湃^?。撸撸?。收縮收縮舒張舒張運(yùn)動(dòng)只依靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)就可以完成,對(duì)嗎?2.運(yùn)動(dòng)的完成我們?cè)賮碜鲆粋€(gè)小游戲,請(qǐng)兩位同學(xué)上來做下蹲運(yùn)動(dòng)15個(gè)。口令是“雙手抱頭,預(yù)備,開始。”剛才聽到老師的口令“預(yù)備,開始”,你們就開始做下蹲,這受到哪個(gè)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)?小游戲運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)消化系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)調(diào)節(jié)控制提供能量歸納3.運(yùn)動(dòng)的意義動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)對(duì)其生存有何意義?有利于覓食和避敵有利于適應(yīng)復(fù)雜多變的環(huán)境思考人體哪些部位有關(guān)節(jié)?進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí),哪些關(guān)節(jié)容易受傷?應(yīng)怎樣保護(hù)?人體有關(guān)節(jié)的部位很多,主要分布在四肢上。運(yùn)動(dòng)時(shí)的主要關(guān)節(jié),如上肢的肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)等,這些關(guān)節(jié)容易受傷。所以應(yīng)做有關(guān)這些關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動(dòng),同時(shí)注意活動(dòng)要適當(dāng),以避免因突然劇烈運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致關(guān)節(jié)或肌肉受傷,此外還可佩戴護(hù)膝護(hù)腕等。學(xué)以致用動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)消化系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)能量供應(yīng)調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)神經(jīng)系統(tǒng)表面有關(guān)節(jié)軟骨運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)骨關(guān)節(jié)肌肉關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)囊1.組成哺乳動(dòng)物運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)是()A.骨骼肌 B.骨骼C.骨、關(guān)節(jié)、肌肉 D.關(guān)節(jié)2.關(guān)節(jié)既牢固又靈活,與此功能特點(diǎn)無關(guān)的是()A.關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩表面覆蓋一層光滑的軟骨B.關(guān)節(jié)腔內(nèi)有關(guān)節(jié)囊分泌的滑液C.關(guān)節(jié)囊及外面的韌帶有一定的伸展性D.關(guān)節(jié)囊周圍的肌肉能夠收縮CD3.判斷下列說法是否正確(正確的畫“√”,錯(cuò)誤的畫“×”)。(1)哺乳動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨和肌肉組成。

()(2)只要運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)完好,動(dòng)物就能正常運(yùn)動(dòng)。

()

××BA B C D4.下列表示骨、關(guān)節(jié)和肌肉的模式圖中,正確的是:()5.屈肘時(shí),肱二頭肌和肱三頭肌的狀態(tài)分別是(

)A.肱二頭肌收縮,肱三頭肌舒張

B.肱二頭肌舒張,肱三頭肌收縮C.二者均收縮

D.二者均舒張CA6.一塊骨骼肌,至少要跨越的關(guān)節(jié)數(shù)量和附著的骨的數(shù)量分別為()A.2;3B.2;1C.1;2D.2;47.以如圖屈肘為例,下列有關(guān)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的敘述中,錯(cuò)誤的是()A.屈肘時(shí),①處于收縮狀態(tài),②處于舒張狀態(tài)

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