體育健身專業(yè)實踐周總結(jié)

體育健身專業(yè)實踐周總結(jié)體育健身專業(yè)實踐周總結(jié)篇一時光如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼即逝，十幾天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)就要結(jié)束了。通過這次培訓(xùn)讓我受益匪淺，讓我從中學(xué)到了很多知識，特別感謝專家們深刻的講解和實踐教學(xué)。一、在期待中開始剛抵達(dá)麗水到培訓(xùn)報到處報到時，從接待的老師手中領(lǐng)過培訓(xùn)班培訓(xùn)課程安排表時，表中一串串閃耀的名字映入眼簾。培訓(xùn)內(nèi)容安排上與以往的學(xué)習(xí)培訓(xùn)內(nèi)容有所不同，體現(xiàn)出“休閑健身”，既有較多的理論支撐（休閑養(yǎng)生保健課程資源、休閑體育理論、休閑體育校本課程開發(fā)與應(yīng)用、特色體育學(xué)校的培訓(xùn)與建設(shè)、民間特色休閑體育課程開發(fā)等等）；還有各種的休閑健身體育項目的教學(xué)實踐操作和研討。從事小學(xué)體育教學(xué)二十來年，期間有過迷惘、探索、失敗和成功，教學(xué)之余一直希望能對體育教學(xué)理論和實踐方面有個系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和提高，這次的培訓(xùn)無疑超出了我期待，不僅全面、系統(tǒng)，而且起點很高，使我更加期待這場學(xué)習(xí)盛宴的開始。二、在痛苦中轉(zhuǎn)變前來參加培訓(xùn)的教師多為體育專職教師，在培訓(xùn)中，有的教師通過聆聽專家的講座和面對面的交流，理順了原本有些含混的理論認(rèn)識，解開了心存已久的疑惑，但更多還是與原有理念的碰撞和矛盾。同時大量的信息在短短幾天的時間蜂擁而入，參與培訓(xùn)的老師必須不斷地思考，在一次次的頭腦風(fēng)暴中，撥霧見日，重新確定未來體育教學(xué)的前進(jìn)方向。學(xué)習(xí)是辛苦的甚至是痛苦的，但只有不斷經(jīng)歷學(xué)習(xí)、思考、再學(xué)習(xí)、再思考，作為一線教師才能轉(zhuǎn)變陳舊的理念，成為體育教學(xué)的前沿人。三、在研討中成長在每次的專家講座和教學(xué)實踐中，都有大量的交流和研討機(jī)會。參培的學(xué)員們積極與專家們互動，希望心中的疑問能得以解惑，也希望能將自己的所思所獲與同行交流。學(xué)員們在授課老師布置任務(wù)后，通過小組間積極研討和交流，出色的完成了任務(wù)，很好的體現(xiàn)了批判性思維的運(yùn)用。這樣的案例不勝枚舉，通過研討，學(xué)員們理論學(xué)習(xí)能力、實踐運(yùn)用能力都得到了很好的發(fā)展和提高。四、在收獲中提高十幾天的學(xué)習(xí)，安排的豐富而有序。既有宏觀的《中國傳統(tǒng)養(yǎng)生理論，課程資源介紹》，也有體育教學(xué)課中最基礎(chǔ)的體育游戲的講座與實踐；既有校本開發(fā)基本理論、休閑體育項目的校本課程開發(fā)與應(yīng)用的學(xué)習(xí)，也有一線體育教學(xué)課（大課間）的觀摩；既有理論教學(xué)的講座，也有實踐操作的學(xué)習(xí)。在每一天的學(xué)習(xí)中，大家認(rèn)真聆聽和思考，與專家老師踴躍互動，并積極參與到實踐活動中。課后能記錄下自己的所思所得。在一次次的反思和交流中，學(xué)員們個人專業(yè)能力得到明顯提高。五、在實踐中研究體育教師學(xué)習(xí)是為了提高體育教學(xué)能力。通過這十幾天的學(xué)習(xí)，我們在理論認(rèn)識和專業(yè)發(fā)展上有了一個新的起點，回到各自的工作崗位上，我們要將學(xué)到的知識用于日常教學(xué)中，提高教學(xué)質(zhì)量。我們的培訓(xùn)在期待中開始，于期待中結(jié)束。十幾天的培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但更多的教學(xué)探索和研究才剛剛開始。我們堅信并期待著，通過不懈的努力，在個人專業(yè)發(fā)展和體育教學(xué)中我們一定會取得更多的成績，迎來體育教學(xué)更美好的未來。體育健身專業(yè)實踐周總結(jié)篇二新的學(xué)年即將開始，很多的小伙伴們都已投身于謀劃新學(xué)年的環(huán)境、課程等等各項準(zhǔn)備工作之中，那么今天大王老師和大家一起再來重新認(rèn)識一下幼兒體育。首先，我們需要真正明確的最重要的一點就是：幼兒體育并不是孤立的存在，在幼兒園的一日生活之中，它是一種“泛在”式的存在，即無處不在，無時不在的一種存在。無動作不游戲，無游戲不動作。幼兒園和其他學(xué)段最大的不同之處就在于因施教對象獨特的身心發(fā)展特點而實施的課程內(nèi)容與形式的不同。在以游戲為基本活動、一日活動皆課程的幼兒園之中，不僅是游戲天然帶有動作和運(yùn)動的成份，幼兒園各類生活環(huán)節(jié)和其他活動也都需要以孩子們的身體運(yùn)動能力作為基礎(chǔ)或手段，同時各類活動亦是對身體運(yùn)動能力的反復(fù)練習(xí)和促進(jìn)。其次，關(guān)于目標(biāo)與內(nèi)容指向的再明確。虞永平老師認(rèn)為幼兒園課程是以“經(jīng)驗”為體系，而非知識為體系。我曾反復(fù)思考和揣摩：“經(jīng)驗”是目標(biāo)體系還是內(nèi)容體系？從“經(jīng)驗是在實踐中獲取的知識與技能?！钡鹊冗@樣的解釋中，我似乎認(rèn)為經(jīng)驗即是活動的目標(biāo)指向又是活動的內(nèi)容依據(jù)。在對于幼兒體育的核心經(jīng)驗梳理，我們會發(fā)現(xiàn)不同的理論研究有著不同的研究觀點，但從《綱要》和《指南》來講，不外乎指向這樣兩個方面，一是興趣，二是能力。兩者并存，不可分割，忽略任何一點都會失去幼兒體育的意義和價值。兩者都是即關(guān)注孩子們當(dāng)下的幸福，更直指孩子們的未來?！芭d趣”對于每一位幼兒園老師來說非常容易理解，但現(xiàn)實中往往最容易忽略，因為了解孩子的興趣非常的不容易，所以我們常會以自己的興趣或者自己以為的興趣來替代。這也是目前各學(xué)段學(xué)校體育最大的一個“痛點”，因為我們發(fā)現(xiàn)孩子們喜歡體育卻不喜歡體育課，走出校門有能力卻沒有了興趣。對于“能力”，指南中羅列的五個方面的關(guān)鍵能力，在體育科學(xué)的專業(yè)詞匯中有個詞匯叫做“Fitness”，意思是指身體的運(yùn)動能力，這樣似乎在實踐中更好的識別和理解。從運(yùn)動能力的角度來說，要提高“能力”則需要考慮“FITT”原則，即運(yùn)動的頻率、強(qiáng)度、持續(xù)時間和形式類型等關(guān)鍵要素。再次，就是幼兒體育的內(nèi)容與形式問題。綜合以上兩點的內(nèi)容，我們不難發(fā)現(xiàn)：幼兒體育不能僅僅是簡單的模仿中小學(xué)而去架構(gòu)一套成人高控的特色課程，而是要滲透在幼兒園的一日活動之中，即在一日活動的各個環(huán)節(jié)、各類活動中都需要去關(guān)注孩子們的身體活動能力和動作發(fā)展的水平并考慮如何更好的促進(jìn)。目前，幼兒體育最大的問題就在于很多成人的主觀或潛意識中并不是真正的鼓勵孩子們的身體運(yùn)動。只是在戶外運(yùn)動和體育課中的才會去關(guān)注孩子們的身體運(yùn)動，而忽略了其他活動版塊中身體發(fā)展，所以不是我們的體育做的不夠好，而是我們所給予的時間與空間太少，關(guān)注的時間與空間太少。所以，園所一日作息活動時間的安排是否適宜與合理非常重要，不僅是考慮課程的設(shè)置，還要審視一下孩子們各類活動時的身體狀態(tài)。一天之中，身體的靜態(tài)的時間與動態(tài)的時間相比，是否真正的體現(xiàn)“動靜交替”，還是靜態(tài)的活動過多了。當(dāng)然，完全自主的游戲和生活并不能夠完全滿足孩子們運(yùn)動能力發(fā)展的需要，還需要成人的指導(dǎo)，但成人的指導(dǎo)并不是憑空想象的去實施教學(xué)。需要老師們具備動作發(fā)展的知識，即支持孩子們動作學(xué)習(xí)的前提是了解孩子們動作發(fā)展的現(xiàn)狀與需求，了解動作發(fā)展的規(guī)律與節(jié)奏，進(jìn)而才能更好的做到循序漸進(jìn)的支持和促進(jìn)孩子們的運(yùn)動學(xué)習(xí)。好了，更多的詳細(xì)解讀與內(nèi)容，我會在后期慢慢的和大家來進(jìn)行分享。這幾天就讓我們趕緊來給孩子們一起創(chuàng)設(shè)一個真正“鼓勵運(yùn)動”的幼兒園環(huán)境吧，至于怎樣才是真正“鼓勵運(yùn)動”的環(huán)境，讓我們一起來努力在實踐中探索。體育健身專業(yè)實踐周總結(jié)篇三在批改學(xué)生日記的時候，我看到，六年級學(xué)生小L的三篇日記都特意采用了書信體，而且竟然都是寫給我的，還尊稱我為“尊敬的校長先生”。能夠以這種文字的方式得到孩子的敬意和信任，我感到由衷的榮幸和高興。因為我只擔(dān)任他們的體育課和綜合實踐課，一周只有幾節(jié)課，和他們的交流、接觸極其有限。我特別留意到，她在其中的一篇日記中寫了上周的一節(jié)體育課，還說這節(jié)課讓她激動。這使我一下子想了起來，孩子之所以在日記中表達(dá)對老師的敬意，大概和這節(jié)體育課有關(guān)。這幾年來，我大都擔(dān)任高年級的體育課。我發(fā)現(xiàn)，對于許多體育運(yùn)動項目，有不少女生參與的積極性不高，并且還有畏難情緒，無論你怎樣引導(dǎo)、鼓勵，總是不肯配合老師的教學(xué)。這給體育課的教學(xué)帶來了極大困難。老實說，這樣的課常常使我上得并不愉快。當(dāng)然，因為有了以往幾年教學(xué)的經(jīng)驗積累，我漸漸地摸到一些門道。我發(fā)現(xiàn)，遇到這樣的情況，單靠老師的鼓勵、勸說不行，學(xué)生會因此覺得“有得商量”而趁勢推脫。而如果僅憑威逼強(qiáng)制，效果也不理想。因為學(xué)生只會勉強(qiáng)應(yīng)付完成老師的任務(wù)，從而喪失了對參與運(yùn)動的興趣，個別學(xué)生還會鬧起情緒來，有時甚至弄得難以收拾。課上起來也總是顯得死氣沉沉。后來，我嘗試采取折衷一些的辦法，覺得教學(xué)的效果明顯要好得多。具體的做法如下：在布置任務(wù)的時候，明顯帶了一點點強(qiáng)制的語氣，除非特殊情況(如身體不適等)，要求每學(xué)生都必須參與，沒有退路。而在教學(xué)的過程中，相對于男生，我會花上更多的時間，嘗試用各種辦法提高他們參與的積極性，而且始終不忘進(jìn)行耐心的引導(dǎo)和鼓勵，有時適當(dāng)降低一點要求。對于一些動作要領(lǐng)掌握較慢的女生來說，我認(rèn)為尤其重要的一點是，首先幫助她們克服畏難情緒，提高她們參與的勇氣和自信心，至于動作技術(shù)要領(lǐng)的學(xué)習(xí)以及達(dá)到什么要求只是其次。上周的那節(jié)體育課，我們學(xué)的內(nèi)容是跳山羊。這個項目不難，聽學(xué)生說之前已經(jīng)學(xué)過。上課訓(xùn)練時，大部分男生都能輕而易舉地通過測試。輪到了女生，和上面提到的情形一樣。排隊時，許多女生爭相地躲到隊伍的最后面去，誰也不肯排到前面來，隊伍排得又?jǐn)D又亂。我有些不悅地走到前面，提高音量提醒了兩次才勉強(qiáng)排好隊伍。學(xué)生小L，一個長得高高瘦瘦的女生，便是這些躲閃著不想?yún)⑴c訓(xùn)練的女生之一。和其他幾位女生一樣。在我聲色俱厲的命令及耐心的鼓勵下，她們終于鼓起勇氣開始努力地嘗試參與練習(xí)。只要取得一點進(jìn)步，我都會在一旁及時地給予肯定和表揚(yáng)，還調(diào)動其他同學(xué)和我一起來幫助她們。經(jīng)過幾次的反復(fù)訓(xùn)練，她們漸漸克服了之前的羞怯以及對體育訓(xùn)練的排斥心理，參與的主動性提高了，表現(xiàn)大膽了起來，動作也越來越放得開。到后來，大多數(shù)同學(xué)都順利通過了測試。訓(xùn)練結(jié)束后，我對這些一臉興奮的女生說，其實能不能跳得過去不重要，但重要的是戰(zhàn)勝自己，增強(qiáng)自己的自信心?，F(xiàn)在的感覺是不是特別棒?她們笑著點點頭。我高興地看到，孩子的臉上露出了自信而輕松的笑容。也許，這笑容里還有對老師在教學(xué)中“軟硬兼施”的理解和感激?，F(xiàn)在我想，一節(jié)體育課，就教學(xué)內(nèi)容本身，學(xué)生對某個訓(xùn)練項目是否領(lǐng)會或領(lǐng)會到什么程度其實并不重要的，而在小學(xué)階段，一般學(xué)校對體育課也并沒有太多教學(xué)上的要求。但對于孩子來講，最為重要的是幫助他們克服畏難的情緒，培養(yǎng)孩子的自信心等。對于教師個人而言，我認(rèn)為，上什么課，教什么內(nèi)容其實并不重要，重要的是要樹立并踐行這樣一種教學(xué)理念，即：用心上好每一堂課，在每堂課中，平等對待每一個學(xué)生，不放棄任何一個學(xué)生?？偠灾?，關(guān)于這節(jié)體育課，給我最大的收獲是：由此得到一個“體育后進(jìn)生”對一個老師的敬意和信任。體育健身專業(yè)實踐周總結(jié)篇四《與體育教師談心》是《體育與健康課程教學(xué)叢書》中的一本。在閱讀這本書以后，讓我對教師專業(yè)化發(fā)展有了一個新的認(rèn)識，特別是書中關(guān)于“如何促進(jìn)教師的專業(yè)成長”的介紹更是給了我很大的指引作用。這本書是編者在新課程改革中積極探索、共同努力的結(jié)晶，是廣大體育教師工作者在新課程推行過程中的心得體會和經(jīng)驗，是體育與健康課程改革實驗區(qū)精神面貌的反映，也是課程改革階段性成果的標(biāo)志。這本書特別適合于在第一線工作的體育教師，因為書中的內(nèi)容都是來自實驗區(qū)體育教師自己積累的經(jīng)驗，是發(fā)生在第一線教師身邊的事情，是新課程改革中生動的故事。具體心得如下：一、爭做反思型教師在這本書中，不論是實施策略還是具體措施中都提到了“自我反思”對加快教師專業(yè)成長和發(fā)展的重要作用，是廣大體育教師工作者在新課程推行過程中的心得體會和經(jīng)驗，這將對我今后的成長有非常大的指導(dǎo)作用。體育教師要提高自己的職業(yè)形象，就必須在教學(xué)實踐中以自己的行為表現(xiàn)，主動反思，做“反思型實踐者”，逐步推進(jìn)自身專業(yè)發(fā)展。反思型教師不僅要具有課堂教學(xué)知識、技巧和技能，還要具有對自己的教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行反思、研究和改進(jìn)的能力，以及對教育的社會價值、個人價值和自己的教育信念進(jìn)行更廣闊的探究和反省的能力。即在“反思——更新——發(fā)展——再反思——再更新——再發(fā)展”這樣一個無限往復(fù)、不斷上升的過程中，使自身的成長始終保持一種動態(tài)、開放、持續(xù)發(fā)展的狀態(tài)。要想成為反思型體育教師需要我們在職業(yè)生涯中不斷學(xué)習(xí)與提升，不斷地反思自己的知識、信念、行為和各種視之為當(dāng)然的觀點，轉(zhuǎn)變那些不正確的假設(shè)、信念，修正那些不合理行為，把反思的方法與實踐結(jié)合起來，不斷自我探究、自我發(fā)現(xiàn)、自我解決，才能逐步邁向批判反思之門。做法如下：1、要將反思滲透教學(xué)的全過程。即教師要進(jìn)行全面具體的課前準(zhǔn)備，并在教學(xué)過程中對教學(xué)活動的內(nèi)容、對象、過程進(jìn)行計劃、安排、反饋、評價與調(diào)控，最后在課后對上的課進(jìn)行回顧與評價，總結(jié)課堂教學(xué)的經(jīng)驗，找出問題，分析原因，采取補(bǔ)救措施。2、要講究科學(xué)的反思方法，選擇適合自己的反思方式，以提高反思的效率。3、經(jīng)常記錄并剖析“關(guān)鍵事件”，以提高教師在教學(xué)過程中處理突變事件的能力，促進(jìn)教師的自身的發(fā)展。4、要進(jìn)行系統(tǒng)的理論分析。幫助認(rèn)識和理解自己的行為和思想，而且還可以為自己的實踐提供多種可能，增強(qiáng)陳述自己行為的理論基礎(chǔ)。二、深化師生教育觀念改變這本書中還涉及了教師自身素質(zhì)的全面提高、教師教育觀念的轉(zhuǎn)變、教師角色行為的轉(zhuǎn)變、教師教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變和教師主動參與教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建、教學(xué)方法的創(chuàng)建等多方面內(nèi)容。掩卷深思，作為中學(xué)體育教師，面對學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，在注重學(xué)生的體質(zhì)健康、體育知識、體育技能掌握的同時，要積極提煉體育的內(nèi)涵與精神，并感化和指導(dǎo)十分喜愛體育運(yùn)動的廣大學(xué)生，讓他們在增強(qiáng)體魄的同時，塑造健全的人格，形成良好的心理素質(zhì)，進(jìn)而領(lǐng)悟體育的內(nèi)涵，指引自己的人生道路。要引導(dǎo)學(xué)生去積極地參與，明白參與不是做做樣子，運(yùn)動中并不在乎水平、能力的高低，全身心投入?yún)s是最關(guān)鍵的，運(yùn)動的結(jié)果并不是最重要的，過程的體驗卻是豐富而深刻的。積極的投入能體現(xiàn)出一個人的態(tài)度，呈現(xiàn)出良好的精神面貌，最終達(dá)到促進(jìn)身心發(fā)展的最佳效果。而被動的參與是無效的，實質(zhì)上也違背了體育的基本要求與精神。當(dāng)然也要讓學(xué)生知道體育是中考科目之一，分?jǐn)?shù)也很重要，要計入中考總分的。三、師生間的德育滲透1、學(xué)生需要的品德教育。體育不僅僅可以強(qiáng)身健體，其還有愉悅身心的功能，能調(diào)節(jié)人的情緒，化解緊張的心理壓力，提高人的心理品質(zhì)，給人帶來快樂。要讓學(xué)生把積存的能量和緊張通過體育運(yùn)動合理地釋放出來，放松自己的心情；既要讓學(xué)生參與到喜愛的球類運(yùn)動當(dāng)中去，獲得運(yùn)動的快樂，也要組織學(xué)生從事一些器械類運(yùn)動，因為它陌生，需要付出更多的勇氣和智慧，一個技術(shù)動作的嘗試和把握，這種體驗更深刻，成功的快樂能迅速地轉(zhuǎn)化為人的自信。再如長跑運(yùn)動，它同樣也能給人帶來快樂，只不過許多學(xué)生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。教師要幫助學(xué)生形成樂觀的心態(tài)。世上什么水最甜？大汗淋漓、筋疲力盡之后喝一杯白開水；什么事情最開心？通過自己的努力，終于超越了原來一直不能戰(zhàn)勝的對手；什么人最讓大家敬佩？是跌倒后能站起來，再跌倒后仍能笑著爬起來！天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚要使學(xué)生面對困難與挫折，能積極應(yīng)對，明白痛苦與壓力也是人生的重要組成部分，人生的真正快樂，在于不斷拼搏向前的快樂，在于勇于克服困難的快樂，能化苦為樂。更快、更高、更強(qiáng)，是體育的精髓，也體現(xiàn)了人類的一種精神，不斷超越極限、超越自我，創(chuàng)造一個有一個人類奇跡的原動力。應(yīng)該是面對現(xiàn)實，從我做起，從小處做起。通過自身每一次運(yùn)動成績的提高，每一個技術(shù)動作的改進(jìn)，每一次拼搏中困難的面對、克服，去審視自己所蘊(yùn)含的潛力，即是戰(zhàn)勝了自我的極限，超越了自我。在于拼搏的過程，依靠比別人多流的汗水和頑強(qiáng)不屈的意志，才能最終從失敗中崛起，勝利后也不會目空一切，努力達(dá)到勝不驕、敗不餒的境界。2、教師應(yīng)具備良好的情感教師的每一個表情、每一個動作、每一個暗示、每一個眼神都傳遞著教師不同的情感，都可能引起學(xué)生情感產(chǎn)生巨大的變化。師生情感和諧融洽，學(xué)生才能“親其師，信其道”，進(jìn)而“樂其道，學(xué)其道”。要獲得這種情感氛圍，關(guān)鍵在于教師。教師是教學(xué)活動的組織者，在教學(xué)中起著主導(dǎo)作用。體育教師必須具備良好的、穩(wěn)定的、最有利于教學(xué)的情感品質(zhì)。體育教師的具體情感包括：一、熱愛之情（包括對體育教育事業(yè)深切的熱愛和對學(xué)生真摯的熱愛）。二、期待之情（教師對學(xué)生深切的期待能對學(xué)生產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)，是學(xué)生上進(jìn)的動力）。三、愉悅之情（教師帶著愉悅情感走進(jìn)課堂并自始至終保持愉悅心情，能將學(xué)生帶進(jìn)一個和諧、輕松、友愛的學(xué)習(xí)環(huán)境，對課堂氣氛、教育效果有重要意義）。四、寬容之情寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥。讓我們攜起手來，共同在體育課堂上和三操活動中積極進(jìn)取，為我校的體育教育貢獻(xiàn)力量！體育健身專業(yè)實踐周總結(jié)篇五一、教材處理問題1、存在問題體育實習(xí)教師對中學(xué)教材陌生，一個教材的分割與整合處理不到位，往往幾節(jié)課的內(nèi)容一節(jié)課就上完，演示動作過程，教授完整動作，不會分解動作，重點難點忽視，甚至動作方法也忽略。對單個技術(shù)動作，實習(xí)教師往往只注重自己教，忽視學(xué)生學(xué)得如何。主教材與輔教材的時間比例安排、密度與強(qiáng)度的把握上也容易失衡。2、應(yīng)對方法教材的處理是實習(xí)教師最需突破和盡早掌握的一項本領(lǐng)，然而短短兩個月的實習(xí)時間所能接觸的教材內(nèi)容非常有限，快而有效的方法是寫簡易的說課稿，說課稿中體現(xiàn)三個主要內(nèi)容即可：1、教學(xué)目標(biāo)的確定，重點確定技能目標(biāo)。2、教學(xué)重難點的把握。3、教學(xué)步驟的設(shè)計。中學(xué)指導(dǎo)教師可以根據(jù)實習(xí)組的人數(shù)，給出不同的教材內(nèi)容，每個實習(xí)教師寫一份說課稿，對說課稿進(jìn)行陳述和分析，實習(xí)教師和指導(dǎo)老師共同探討，再對課稿進(jìn)行修改，最后裝訂成冊以備后用。這樣，集眾人的智慧將每個內(nèi)容吃透吃深，對熟悉的內(nèi)容進(jìn)行鞏固，對陌生的內(nèi)容有了大概的了解，有助于實習(xí)教師的快速成長。二、教案編寫問題1、存在問題實習(xí)教師編寫教案的最大問題是流于形式，完成任務(wù)，而非從教案編寫中獲取靈感，提高對課堂教學(xué)的認(rèn)知。實習(xí)教師上課首先必須依賴教案，根據(jù)教案來上課，但是往往會出現(xiàn)教案歸教案，上課歸上課的現(xiàn)象。教案來得容易，也忘得干凈?，F(xiàn)在資源共享便捷，粘貼復(fù)制照書搬抄多，而真正自己去理解去創(chuàng)設(shè)的東西少，所以教案中重難點，在實踐課中反應(yīng)不出來，導(dǎo)致課中最多見的是教師多而繁雜的講解，學(xué)生練習(xí)只能達(dá)到模仿教師動作的層面，真正理解動作要領(lǐng)少。2、應(yīng)對方法對實習(xí)教師的教案一定要有所要求，一節(jié)課的重難點一定要突出，教材重難點與單節(jié)課的重難點要區(qū)別對待，認(rèn)真思考；教學(xué)步驟一定要有自己的練習(xí)手段在其中，不能抓來就用，只有自己正真思考過、嘗試過的方法在課堂中才能很好體現(xiàn)，才能發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)而解決問題。三、課后反思問題1、存在問題實習(xí)教師的課后反思是對自己整節(jié)課的再回憶，需要從反思中找到不足，但是我們往往看到的是反思內(nèi)容不深刻，效果不明顯。實習(xí)教師往往就指導(dǎo)教師提出的上課問題進(jìn)行總結(jié)，談一下自己上課的心得，而真正需要他們自己改進(jìn)提高的東西沒有。例如：組織調(diào)動不合理，指導(dǎo)老師希望在反思中看到他合理的調(diào)動思路，但是實習(xí)教師反思總結(jié)往往只有“組織調(diào)動不合理，以后要注意?！闭婵芍^點到為止。有表沒里的文字，很難發(fā)現(xiàn)他是否學(xué)會了這一項本領(lǐng)，更不能開拓他學(xué)習(xí)的思路。2、應(yīng)對方法上完課后，一定要求實習(xí)教師當(dāng)天寫好課后反思，指導(dǎo)教師第二天要看反思內(nèi)容，這是督促實習(xí)教師對當(dāng)次課進(jìn)行重新定位和思考。課后反思中要求實習(xí)教師寫出改進(jìn)后的教學(xué)方法和手段，更合理的組織方法和教學(xué)技巧，指導(dǎo)教師再根據(jù)反思中出現(xiàn)的改進(jìn)給與肯定和修整，這樣才能有真正的提高。四、對大學(xué)體育教學(xué)的一點質(zhì)疑和想法現(xiàn)在大學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容是體育專業(yè)技能和理論知識，體育專業(yè)技能設(shè)為主修和輔修，一項主修加多項輔修是現(xiàn)在大學(xué)培養(yǎng)的主要模式。作為參加過大學(xué)招生考試，學(xué)生的田徑四項素質(zhì)一般來說問題都不大，進(jìn)入大學(xué)后，主要學(xué)習(xí)的是籃球、排球、體操、足球、乒乓球、羽毛球、健美操、網(wǎng)球等內(nèi)容，教學(xué)主要還是傳授一些基本動作，讓學(xué)生掌握動作技巧。經(jīng)過多年觀察發(fā)現(xiàn)，主修內(nèi)容學(xué)生掌握得還