運動生理學隨心刷附有答案

運動生理學隨心刷[復制]您的姓名：[填空題]*_________________________________1.生物體的生命現(xiàn)象主要表現(xiàn)為以下五個方面的基本特征，即（）。[單選題]*A.新陳代謝、興奮性、應激性、適應性、生殖(正確答案)B.新陳代謝、興奮性、變化性、適應性、生殖C.合成代謝、收縮性、應激性、適應性、生殖D.合成代謝、收縮性、傳導性、伸展性、生殖答案解析：生物體的生命現(xiàn)象主要表現(xiàn)為以下五個方面的基本特征，即:新陳代謝、興奮性、應激性、適應性和生殖。2.骨骼肌或心肌收縮前初長度增加，收縮力量增加，這種現(xiàn)象屬于（）調(diào)節(jié)。[單選題]*A.自身調(diào)節(jié)(正確答案)B.生物節(jié)律C.神經(jīng)調(diào)節(jié)D.體液調(diào)節(jié)答案解析：自身調(diào)節(jié)是指組織、細胞在不依賴于外來的神經(jīng)或體液調(diào)節(jié)情況下，自身對刺激發(fā)生的適應性反應過程。3.肌肉最基本的結構和功能單位是（）。[單選題]*A.肌節(jié)B.肌細胞(正確答案)C.肌絲D.肌管系統(tǒng)答案解析：肌細胞又稱肌纖維，是肌肉的基本結構和功能單位。4.根據(jù)離子學說，靜息電位的產(chǎn)生是由于（）。[單選題]*A.K+平衡電位(正確答案)B.Na+平衡電位C.Cl-平衡電位D.Ca2+平衡電位答案解析：由于靜息電位主要是K+由細胞內(nèi)向外流動達到平衡時的電位值，所以又把靜息電位稱為K+平衡電位。5.肌肉縮短時長度不變的是（）[單選題]*A.A帶(正確答案)B.I帶C.H區(qū)D.Z線答案解析：實際上由于粗肌絲的存在而形成了A帶。細肌絲連接于Z線，縱貫I帶全長，并伸入A帶部位，與粗肌絲交錯對插。6.神經(jīng)一肌肉接頭前膜內(nèi)的小泡含有興奮的傳遞是（）。[單選題]*A.乙酰膽堿(正確答案)B.兒茶酚胺C.y-氨基丁酸D.以上都不是答案解析：當突觸小泡到達接頭前膜后，突觸小泡膜與接頭前膜融合進而破裂，并將乙酰膽堿釋放到接頭間隙，引起接頭后膜上的Na+、K+通道開放使Na+內(nèi)流，K+外流。7.骨骼肌細胞中Ca2+的儲存庫是（）。[單選題]*A.橫小管B.終末池(正確答案)C.橫橋D.運動終板答案解析：肌質(zhì)網(wǎng)膜上存在的鈣泵(Ca2+-Mg2+依賴式ATP酶)，當肌漿中的Ca2+濃度升高時，鈣泵將肌漿中的Ca2+逆濃度梯度轉運到肌質(zhì)網(wǎng)中貯存，肌質(zhì)網(wǎng)在接近橫小管處形成特殊的膨大，稱為終末池。8.骨骼肌中的收縮蛋白是指（）。[單選題]*A.肌球蛋白B.肌動蛋白C.肌球蛋白和肌動蛋白(正確答案)D.肌鈣蛋白答案解析：許多肌球蛋白的桿狀部分集束構成粗肌絲的主干，其頭部向外突出，形成橫橋。在一定條件下，頭部可與細肌絲上的肌動蛋白呈可逆結合，并產(chǎn)生粗細肌絲的相對滑行，而導致肌肉收縮。9.根據(jù)肌纖維的收縮速度劃分：可劃分為慢肌和快肌兩種類型；相比慢肌纖維來說快肌纖維的直徑()，收縮力量()，收縮速度()，抗疲勞能力()。（）[單選題]*A.大；大；快；弱(正確答案)B.大；小；快；弱C.大；大；快；強D.大；?。豢?；強答案解析：肌肉收縮時，長度縮短的收縮稱為向心收縮。10.做從蹲下狀態(tài)到起立動作時，大腿后部和臀部的某些肌肉做（）收縮以完成此動作。[單選題]*A.向心(正確答案)B.等長C.離心D.超等長答案解析：肌肉收縮時，長度縮短的收縮稱為向心收縮。11.自由泳的劃水動作屬于（）收縮。[單選題]*A.等張B.等長C.離心D.等動(正確答案)答案解析：在整個關節(jié)運動范圍內(nèi)肌肉以恒定的速度，且外界的阻力與肌肉收縮時肌肉產(chǎn)生的力量始終相等的肌肉收縮稱為等動收縮。12.內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)是指（）。[單選題]*A.細胞外液的理化性質(zhì)保持不變B.細胞內(nèi)液的理化性質(zhì)保持不變C.細胞外液的化學成分保持穩(wěn)定D.細胞外液的理化性質(zhì)保持相對穩(wěn)定(正確答案)答案解析：人體的外界環(huán)境經(jīng)常變化，而內(nèi)環(huán)境變化甚小。這是由于人體內(nèi)有多種調(diào)節(jié)機制使內(nèi)環(huán)境中理化因素的變動不超出正常生理范圍，以保持動態(tài)平衡，這一生理現(xiàn)象就稱為內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)。內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)是相對的，是一種動態(tài)平衡。13.血漿中最為重要的緩沖對是（）。[單選題]*A.碳酸氫鉀/碳酸B.血紅蛋白鉀鹽/血紅蛋白C.碳酸氫鈉/碳酸(正確答案)D.磷酸氫二鉀/磷酸二氫鉀答案解析：血漿中主要緩沖對有:NaHCO3(碳酸氫鈉)/H2CO3(碳酸)；蛋白質(zhì)鈉鹽/蛋白質(zhì)；Na2HPO4(磷酸氫二鈉)/NaH2PO4(磷酸二氫鈉)。14.以下不屬于血液功能的是（）[單選題]*A.維持內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定B.運輸C.部分條件提供能量(正確答案)D.調(diào)節(jié)、防御和保護答案解析：略。15.心肌生理特性中，遇足夠強度的刺激即可產(chǎn)生動作電位，這是心肌的（）。[單選題]*A.自律性B.傳導性C.收縮性D.興奮性(正確答案)答案解析：普通心肌細胞具有興奮性、傳導性和收縮性，但不具有自律性；特殊心肌細胞具有自動節(jié)律性、興奮性、傳導性，但不具備收縮功能。16.成人正常安靜心率在60-100次/分之間，若超過100次/分稱為竇性心動過速，低于60次/分則稱為竇性心動過緩每個人的心率增加都有一定的限度，這個限度叫最大心率又稱極限心率。最大心率可通過（）大致計算得出。[單選題]*A.最大心率=220-年齡(歲)×80%B.最大心率(次/分)=220-年齡(歲)(正確答案)C.最大心率=210-年齡(歲)×80%D.最大心率(次/分)=210-年齡(歲)答案解析：略。17.每搏輸出量增加主要會引起（）的升高。[單選題]*A.收縮壓(正確答案)B.舒張壓C.中心靜脈壓D.外周靜脈壓答案解析：當每搏輸出量增加而外周阻力和心率變化不大時，動脈血壓的變化主要表現(xiàn)在收縮壓明顯升高，而舒張壓升高幅度低于收縮壓升高幅度，故脈壓增大。18.下列有關心輸出量正確的是（）。[單選題]*A.心室每收縮一次排出的血量B.每秒鐘心室排出的血量C.每分鐘一側心室排出的血量(正確答案)D.每秒鐘血液進入心房的血量答案解析：心輸出量：是指每分鐘一側心室攝入到動脈的血量，又稱為每分輸出量，通常以左心室每分射血量來表示。19.進行動力性運動時，收縮壓明顯升高，其機理主要是由于（）造成的。[單選題]*A.外周阻力增加B.心輸出量增加(正確答案)C.循環(huán)血量增加D.血管舒張答案解析：動力性運動時收縮壓明顯升高，舒張壓的變化相對較小，甚至可能略有下降。主要原因是動力性運動導致心臟收縮增強，血流速度加快，使血壓增高，但同時運動時交感舒血管神經(jīng)興奮使外周血管擴張加之肌肉收縮的推擠加快靜脈回流，使動靜脈壓力差增加，促進了動脈血外流，使得外周阻力相對下降，以上升壓和降壓兩種因素的共同作用使得舒張壓變化幅度較小。20.以靜力性及力量性運動為主的投擲、摔跤、舉重等項目的運動員，心臟的主要變化為（）。[單選題]*A.心肌增厚(正確答案)B.心室容積增大C.心肌、心容積都增大D.無明顯變化答案解析：長期承受力量性運動刺激的心臟則以心肌肥厚為主，其心腔內(nèi)徑的改變相對較小甚至無改變。21.肺部與外界環(huán)境間的氣體交換稱為（）。[單選題]*A.呼吸B.外呼吸C.內(nèi)呼吸D.肺通氣(正確答案)答案解析：略。22.下列哪種情況下氧解離曲線右移?（）。[單選題]*A.血液中PCO2增高(正確答案)B.血液中PCO2降低C.血液中pH值增高D.血液中N2張力增高答案解析：血紅蛋白與O2的結合和解離在多種因素的影響下，會使氧離曲線的位置發(fā)生偏移。血液中PCO2升高、pH值降低、體溫升高以及紅細胞中糖酵解產(chǎn)物2，3-二磷酸甘油酸(2，3-DPG)的增多都會使血紅蛋白對O2的親和力下降，氧離曲線右移。23.肺的有效通氣量是指（）[單選題]*A.肺通氣量B.肺泡通氣量(正確答案)C.最大肺通氣量D.肺活量答案解析：肺泡通氣量是指每分鐘吸入肺泡的實際能與血液進行氣體交換的有效通氣量。24.下列技術動作需要采取胸式呼吸的是（）。[單選題]*A.手倒立B.單杠直臂懸垂C.仰臥起坐的坐起階段(正確答案)D.吊環(huán)十字懸垂答案解析：通常有些技術動作需要胸、肩帶部的固定，才能保證造型，那么這時的呼吸形式應轉成為腹式呼吸。如體操中的手倒立、肩手倒立、頭手倒立、吊環(huán)十字懸垂、下“橋”動作等這些需胸、肩帶部固定的技術動作，采用了腹式呼吸，就會消除身體重心不穩(wěn)定的影響。25.運動前補糖可以增加運動開始時肌糖原的貯量。運動前（）或運動開始時補糖效果較理想。[單選題]*A.1-2小時，2分鐘內(nèi)B.3-4小時，5分鐘內(nèi)(正確答案)C.1-2小時，5分鐘內(nèi)D.3-4小時，2分鐘內(nèi)答案解析：目前一般認為，運動前2～4小時補糖可以增加運動開始時肌糖原的貯量。運動前5分鐘內(nèi)或運動開始時補糖效果較理想。26.運動性蛋白尿與（）有關。[單選題]*A.運動持續(xù)時間B.運動負荷量(正確答案)C.運動訓練水平D.飲水次數(shù)答案解析：在同一運動項目中，隨著負荷量的增加，則尿蛋白出現(xiàn)的陽性率和排出量隨之增加。在大負荷訓練過程中，運動員開始承擔大負荷量時，由于機體對負荷量的不適應尿蛋白排泄量較多；堅持一段時間后，完成相同的負荷量時，尿蛋白排泄量減少。27.肌梭能感受（）刺激。[單選題]*A.肌張力大小B.肌肉長度變化(正確答案)C.肌肉收縮速度D.肌肉本身彈性答案解析：肌梭的功能是感受肌肉長度的變化。28.下面關于開式運動技能特點錯誤的是（）。[單選題]*A.完成動作時，往往隨外界環(huán)境的改變而改變自己的動作B.在運動結構上表現(xiàn)出多樣性或非周期性特征C.完成動作時，由多種分析器參與工作，往往以視覺分析器起主導作用D.多數(shù)單人項目運動屬于開式運動技能，如田徑、游泳、自行車等項目(正確答案)答案解析：開式運動技能特點是：(1)完成動作時，往往隨外界環(huán)境的改變而改變自己的動作；(2)在運動結構上表現(xiàn)出多樣性或非周期性特征；(3)完成動作時，由多種分析器參與工作，并綜合總的反饋信息，其中往往以視覺分析器起主導作用。對抗項目屬于開式運動技能，如球類、擊劍、摔跤等項目。一般來說開式運動項目比閉式運動項目復雜。29.運動技能的形成，是由于大腦皮質(zhì)的動覺細胞與運動細胞之間建立起（）。[單選題]*A.暫時性的神經(jīng)聯(lián)系(正確答案)B.固定性的神經(jīng)聯(lián)系C.永久性的神經(jīng)聯(lián)系D.開放式的神經(jīng)聯(lián)系答案解析：運動技能的形成過程，就是在多種感覺機能的參與下，同大腦皮質(zhì)動覺細胞建立暫時性神經(jīng)聯(lián)系的過程。30.最大攝氧量最主要的影響因素為（）。[單選題]*A.遺傳因素(正確答案)B.年齡C.性別D.訓練水平答案解析：通過對雙生子最大攝氧量的研究表明，最大攝氧量受遺傳因素的影響較大。31.乳酸閾反映了機體內(nèi)的代謝方式由（）為主的臨界點或轉折點。[單選題]*A.無氧代謝為主過渡到有氧代謝B.糖代謝為主過渡到有氧代謝C.無氧代謝為主過渡到糖代謝D.有氧代謝為主過渡到無氧代謝(正確答案)答案解析：在漸增負荷運動中，血乳酸濃度隨運動負荷的遞增而增加，當運動強度達到某一負荷時，血乳酸出現(xiàn)急劇增加的那一點稱為乳酸閾，它反映了機體內(nèi)的代謝方式由有氧代謝為主過渡到無氧代謝為主的臨界點或轉折點。32.發(fā)展磷酸原系統(tǒng)的訓練，一般采用（）的訓練。[單選題]*A.長時間、高強度B.長時間、低強度C.短時間、高強度(正確答案)D.短時間、低強度答案解析：與其他供能物質(zhì)相比，磷酸原的恢復較快。劇烈運動后被消耗掉的磷酸原在20～30秒內(nèi)合成一半，3～4分鐘可完全恢復。因此，發(fā)展磷酸原系統(tǒng)的訓練，一般采用短時間、高強度的重復訓練。33.力量訓練使肌肉增粗，屬于（）[單選題]*A.肌原纖維型功能肥大(正確答案)B.肌漿型功能肥大C.快肌纖維增多D.慢肌纖維增多答案解析：薩爾庭發(fā)現(xiàn)耐力訓練可引起慢肌纖維選擇性肥大，速度、爆發(fā)力訓練可引起快肌纖維選擇性肥大。34.投擲運動員器械出手的速度屬于（）。[單選題]*A.反應速度B.位移速度C.動作速度(正確答案)D.都不是答案解析：動作速度是指完成單個動作時間的長短，如排球運動員扣球時的揮臂速度等。35.基礎心率出現(xiàn)下述哪種變化時，機體疲勞有積累（）。[單選題]*A.基礎心率下降B.基礎心率不變C.基礎心率上升1-5次D.基礎心率上升5-10次(正確答案)答案解析：一般情況下，基礎心率保持相對穩(wěn)定。如果大運動量訓練后，經(jīng)過一晝夜恢復，基礎心率較平時增加5～10次/分以上，可認為疲勞尚未恢復，即有疲勞積累現(xiàn)象；如果連續(xù)幾天持續(xù)增加，則表明運動量過大，疲勞較深，應調(diào)整運動量。36.最大攝氧量水平高低是（）性項目取得優(yōu)異成績的基礎和先決條件之一。[單選題]*A.速度B.力量C.耐力(正確答案)D.柔韌、協(xié)調(diào)答案解析：大量研究結果表明，最大攝氧量水平高低是耐力性項目取得優(yōu)異成績的基礎和先決條件之一。37.如果定量負荷運動后，心率恢復時間延長，表明（）。[單選題]*A.身體機能沒有變化B.身體機能升高C.身體機能下降(正確答案)D.不能評價身體機能狀態(tài)答案解析：定量負荷運動后，心率恢復快慢也可作為判斷運動性疲勞程度的指標。如果定量負荷運動后，心率恢復時間延長，表明身體機能下降。如進行30秒20次深蹲的定量負荷運動，正常情況下心率可在運動后3分鐘內(nèi)完全恢復，如果身體疲勞，恢復時間將明顯延長。38.比賽前運動員神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性（）是有助于克服內(nèi)臟器官機能惰性。[單選題]*A.升高(正確答案)B.降低C.過高D.過低答案解析：準備狀態(tài)的特點是中樞神經(jīng)興奮性適度提高，植物神經(jīng)和內(nèi)臟器官的惰性有所克服，機體機能得到預先動員，有利于縮短進入工作狀態(tài)的時間，使機體更好地發(fā)揮機能水平，以提高運動成績。準備狀態(tài)是運動員良好的賽前狀態(tài)表現(xiàn)，此狀態(tài)多見于優(yōu)秀運動員。39.下列不屬于準備活動的作用是（）。[單選題]*A.調(diào)節(jié)賽前狀態(tài)B.縮短進入工作狀態(tài)的時間C.減輕“極點”程度D.加速運動疲勞的恢復(正確答案)答案解析：準備活動是指在比賽、訓練和體育課的基本部分之前進行的身體練習其目的是預先動員人體的生理機能，克服內(nèi)臟器官的生理惰性，縮短進入工作狀態(tài)的時間，為即將進行的正式比賽、訓練和體育課做好機能上的準備，或是為了強化已掌握的動技能，以提高比賽成績。40.真穩(wěn)定狀態(tài)下有關肌肉代謝的敘述不正確的有（）。[單選題]*A.需氧量大于攝氧量(正確答案)B.需氧量等于攝氧量C.需氧量小于最大攝氧量D.乳酸少量堆積答案解析：其特點是攝氧量能夠滿足需氧量，即攝氧量和需氧量保持動態(tài)平衡在真穩(wěn)定狀態(tài)下，運動中以有氧代謝供能為主，乳酸和氧虧產(chǎn)生少，血液pH值變化小，內(nèi)環(huán)境保持相對穩(wěn)定。41.“極點”現(xiàn)象多出現(xiàn)在（）運動項目中。[單選題]*A.短跑B.中長跑(正確答案)C.超長跑D.馬拉松答案解析：“極點”現(xiàn)象多出現(xiàn)于中長跑等強度較大、持續(xù)時間較長的運動項目。42.“第二次呼吸”出現(xiàn)標志著（）。[單選題]*A.進入工作狀態(tài)結束(正確答案)B.準備活動的結束C.穩(wěn)定狀態(tài)的結束D.疲勞的恢復答案解析：“第二次呼吸”的出現(xiàn)標志著進入工作狀態(tài)階段的結束，機能水平進入一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)。43.400米跑運動員比賽時機體處于（）狀態(tài)下工作。[單選題]*A.有氧B.高乳酸(正確答案)C.低乳酸D.有氧與無氧混合答案解析：400米跑主要依靠糖酵解供能，是在高乳酸狀態(tài)下工作。44.在高原比賽時與平原相比，與有氧工作能力有關的競技成績會（）。[單選題]*A.明顯提高B.明顯下降(正確答案)C.略提高D.略下降答案解析：氧分壓(PO2)隨海拔的高度增加而下降。最大攝氧量也隨著海拔高度下降，最大攝氧量的下降直接導致運動能力下降。高原環(huán)境對運動能力影響的程度，與海拔高度及運動項目有關。與平原比較，在2300米的高原比賽時，由于最大攝氧量降低，超過2分鐘的周期性運動項目的競技成績會明顯下降。45.經(jīng)過長期高原訓練的運動員，安靜時（）。[