針灸骨度分寸歌

針灸骨度分寸歌

最新常用骨度分寸歌訣（經(jīng)十四經(jīng)穴分寸歌

頭部分寸有何難，典）《骨度分寸歌》

發(fā)發(fā)12,印發(fā)3,--寸，等分的意思用針取穴必中的,

印大18,大發(fā)3,十二寸全身骨度君宜悉:

頭維之間橫9寸，頭部前后發(fā)際間，前后發(fā)際一尺二,

乳突耳后9寸連。肘腕橫紋一線連，定骨之間九寸別;

季脅上至腋以下。天突下九到胸岐,

胸腹脅部看周全，十二寸長就是它。岐至臍中八寸厘,

先說8寸兩乳間，臍至橫骨五等分,

天突胸劍歧為9,九寸兩乳之間八寸宜;

5寸臍至恥上緣，耳后乳骨橫線高，脊柱腌穴椎間取,

腋頂章門取12,腋前紋頭肘紋翹，腰背諸穴依此列,

8寸胸劍歧臍間。季脅以下至髀樞，橫度悉依同身寸,

歧骨九寸至天突。胛邊脊中三寸別;

背腰唯后正中線，腋肘橫紋九寸設,

肩胛內(nèi)緣只橫3,其他肘腕之間尺二折,

另有8寸是咖里？恥骨臍胸五八連，橫輔上廉一尺八,

后正中線肩峰緣，八寸橫在兩乳間，內(nèi)輔內(nèi)踝尺三說;

肘腕橫紋有12,髀樞臀紋至胴中，髀下尺九到膝中,

肘橫9寸腋后前。十九十四在其中，膝至外踝十六從,

恥骨上緣內(nèi)輔骨，外踝尖至足底下,

下肢（胭）橫紋先取看,距離十八莫糊涂，骨度折作三寸通。

相約16外踝尖，膝臏下緣至踝尖，

臀溝14轉19,十六十三依次連。

脛鐮踝尖只13o

十二經(jīng)絡穴位分寸歌訣

一手太陰是肺經(jīng)，

臂內(nèi)拇側上下循。

中府乳上數(shù)三肋，

云門鎖骨窩里尋，

二穴相差隔一肋，

距腹中行六寸平。

天府腋下三寸取，

俠白肘上五寸擒，

尺澤肘中橫紋處，

孔最腕上七寸憑，

列缺交叉食指盡，

經(jīng)渠寸口動脈行，

太淵掌后紋頭是,

魚際節(jié)后散脈索,

少商穴在大指內(nèi),

去指甲角韭葉明。

二手陽明屬太腸,

臂前外側須審量。

商陽食指內(nèi)側取,

二間握拳節(jié)前方,

三間握拳節(jié)后取,

合谷虎口歧骨當,

陽溪腕匕兩筋肉,

偏歷腕上三寸量,

溫溜腕后上五寸,

池前四寸下廉鄉(xiāng),

池下三寸上廉穴,

三里池下二寸長,

曲池屈肘紋頭是,

肘修大骨外廉旁,

肘上三寸尋五里,

臂腌胭下胭端詳,

肩艇肩峰舉臂取,

巨骨肩尖骨陷藏,

天鼎扶下一寸取,

扶突鼎上結喉旁,

禾髏水溝旁半寸,

鼻旁五分是迎香。

三足陽明是胃經(jīng),

起于頭面向下行。

承泣眼眶邊緣下,

四白目下一寸勻。

巨髏鼻.旁直瞳子,

地倉吻旁四分零,

大迎頜前寸三陷,

頰車耳下曲頰臨,

下關耳前捫動脈,

頭維四五傍神庭,

入迎結喉旁寸五,

水突迎F大筋憑,

直下氣舍平天突,

缺盆鎖骨陷凹尋,

氣戶鎖下一肋上,

相去中行四寸評,

庫房屋翳膺窗接，

都隔一肋乳中停，

乳根乳下一肋處，

胸部訖穴君順明，

不容巨闕旁二寸，

其下承滿與梁門，

關門太乙滑肉門，

天樞臍旁二寸平，

外陵大巨水道穴，

歸來氣沖曲骨臨，

諸穴相隔皆一寸，

俱距中行二寸程，

髀關膝上交分取，

伏兔膝匕起肉形，

陰市膝上方三寸，

梁丘膝匕二寸呈，

臏外下陷是犢鼻，

膝下三寸三里迎，

膝下六寸上巨虛，

膝下八寸條口行，

再下一寸下巨虛，

踝上八寸豐隆盈，

解溪附上系鞋處，

沖陽跑匕五寸明，

陷骨庭后二寸取，

次趾外側是內(nèi)庭，

厲兌次趾外甲角，

四十五穴順記清。

四是脾經(jīng)足太陰，

下肢內(nèi)側向上循，

隱白大趾內(nèi)甲角,

大都節(jié)前陷中尋，

太白核骨白肉際，

節(jié)后一寸公孫明，

商丘踝前陷中線，

踝上三寸散陰交，

踝商六寸漏谷是，

膝下五寸地機朝，

膝內(nèi)輔下陰陵泉，

血海膝骸上內(nèi)廉，

箕門魚腹大筋內(nèi)，

沖門恥骨上邊緣，

沖上七分求府舍，

再上三寸腹結連，

結上寸三大橫穴，適當臍旁四寸崩，腹哀建里旁四寸，中庭旁六食竇全，天溪胸鄉(xiāng)周榮上,

每隔一肋陷中泅，大包腋下方六寸，上直淵腋三寸懸。

五是心經(jīng)手少陰，極泉腋窩動脈牽。青靈肘I二三寸覽，少海肘后五分連，靈道長后寸半,

通里腕后一寸間，陰鄭去腕五分是，神門銳骨端內(nèi)緣，少府小指本節(jié)后，少中小指內(nèi)側邊。

六小腸經(jīng)手太陽，臂外后緣尺內(nèi)詳。少澤小指外甲角，前谷澤后節(jié)前揚，后浴握拳節(jié)后取,

腕骨腕前骨陷當，陽谷銳骨下陷取，養(yǎng)老轉手鐮空藏，支正腕后上丘寸，小海肘內(nèi)紋頭襄,

肩貞胛下兩筋解，牖俞腌后骨下方。天宗大骨下陷取，秉風胛上骨邊量，曲垣胛上曲胛陷,

陶道傍三外俞章，大椎旁二中俞穴，天窗扶后大筋廂，天容耳下曲頰后，獗髏面頰下廉鄉(xiāng),

聽宮二穴歸何處，耳小瓣前陷中央。

七足太陽膀胱經(jīng)，

目內(nèi)眥是晴明，

眉頭陷中攢竹取，

眉沖直上傍神庭，

曲差庭旁一寸半，

五處直后上星平，

承光通天穴絡卻，

后行俱是寸半程，

玉枕腦產(chǎn)旁寸三，

入發(fā)三寸枕骨憑，

天柱項后大筋外，

再下脊旁寸半循。

第一大抒二風門，

三椎肺俞四厥陰，

心五督六膈俞七，

九肝十膽仔細尋，

十一脾俞十二胃，

十三三焦十四腎，

氣海十五大腸六，

七八關元小腸分，

十九膀胱廿中膂，

廿一推旁白環(huán)生，

上次中下四修穴，

薦骨兩旁骨陷盈，

尾骨之旁會陰穴，

第二側線再細詳，

以下夾脊開三寸，

二三附分魄戶當，

四椎膏盲神堂五，六七噫嘻膈關藏，

第九魂門陽綱十，十一意舍二胃倉，

十三盲門四志室，十九胞盲廿秩邊。

承扶臀下橫紋取，殷門扶下六寸當，

委陽胭窩沿外側，浮鄭委陽一寸上，

委中膝胭紋中處，紋下二寸尋合陽，承筋合下腓腸中，承山分肉藏，飛揚外踝上七寸，

跑陽踝上三寸量，昆侖外踝骨后陷，仆參跟下骨陷方，踝下五分申脈是，墟后申前金門鄉(xiāng)，

大骨外側尋京骨，小趾本節(jié)束骨良，通谷節(jié)前陷中好，至陰小趾不角巧，六十七穴分三段,

頭后中外穴第找。

八足少陰腎經(jīng)屬，內(nèi)側后緣足走腹。足心凹陷是涌泉，大骨之下取然谷，太溪內(nèi)踝后陷中，

照海踝下四分逐。水泉跟下內(nèi)側邊，大鐘溪泉踵筋間，復溜踝上二寸取，交信溜前五分第,

踝上五寸尋筑賓，陰骨溪內(nèi)兩筋安。上從中行開半寸，橫骨平取曲骨沿，大赫氣穴并四滿,

中注盲俞亦相牽，商曲又憑下腕取，后關陽都通谷言，幽門適當巨闕側，諸穴相距一寸連,

再從中行開二寸，六穴均在肋間隙，步廊卻近中庭中，神風靈墟神藏兼，或中俞府平璇磯,

相隔一肋仔細研。

九心包經(jīng)手厥陰，臂內(nèi)中線諸穴勻。天池乳后旁一寸，天泉腋下二寸循，曲澤肘內(nèi)橫紋上,

鄭門去腕五寸尋，間使腕后方三寸，內(nèi)關掌后二寸停。掌后橫紋大陵在，兩骨之間陷中捫,

勞宮屈指掌心取，中指末端中沖生。

十手少陽屬三焦，臂外中線頭側繞，關沖無名指甲外，液門節(jié)前指縫邀，中渚液門上?

寸，陽池腕表橫紋遭，腕后二寸取外關，支溝腕后三寸安，會宗溝外橫紋遭。三陽絡在四

寸間，肘前三寸稱四瀆，肘后一寸天井酌，肘后二寸清冷淵，淵席之間取消源，腌會肩

端下三寸，肩鶻后一肩醪尋，天髏肩井后一寸，天牖容后完下捫。耳重后陷翳風討，契脈

耳后青絡找，顱息亦在青絡上，角孫耳上法際標，耳門耳前缺陷處，和修耳前銳發(fā)交，欲

和絲竹空何在，眼眶外緣上眉稍。

十一膽經(jīng)足少陽，從頭走足行身旁。外眥五分瞳子修，聽會耳前珠陷詳，上關上行一寸是,

內(nèi)斜曲角頷厭當，懸顱懸厘近頭維，相距半寸君勿忘。曲鬢耳前發(fā)際標，入發(fā)寸半率谷交,

天沖率后斜五分，浮白沖下一寸繞，竅陰穴在枕骨上，完骨耳后發(fā)際好。本神神庭三寸旁，

陽白眉上一寸量，入發(fā)五分頭臨泣，庭維之間取之良。目窗正營及承靈，相距寸半腦空紹，

風池耳后發(fā)際陷，顱底筋外有陷凹。肩井缺盆上寸半，淵腋腋下三寸從，輒筋腋前橫一寸，

日月乳下三肋逢。京門十二肋骨端，帶脈骼上腰間現(xiàn)，五樞器上上棘前，略下五分維道見,

居修維后斜三寸，環(huán)跳弱樞陷中間，風市垂手中指等，中瀆膝上丘寸陳，陽關陵上膝骸外,

腓骨頭前陽陵泉，陽交外踝上七寸，外丘踝上七寸云，二穴相平堪比較，交前丘后距五分,

光明踝五陽輔四，踝上三寸懸鐘尋，踝前陷中丘墟聞，臨泣四趾本節(jié)捫，臨下五分地五會,

本節(jié)之前俠溪勻，

四趾外端足竅陰，

四十四穴仔細吟。

十二肝經(jīng)足厥陰，

前內(nèi)側線穴細分。

大敦碉趾三分處，

行間大次趾縫尋，

太沖本節(jié)后寸半，

踝前?寸中封停，

踝上五寸蠡溝是，

中都踩上七寸循，

膝關犢鼻下二寸，

曲泉曲膝盡橫紋，

陰包膝上方四寸，

五里股里內(nèi)動脈，

陰廉恰在鼠蹊下，

急脈陰旁二五真，

十一脅端章門是,

乳下二肋尋期門。

《十五絡穴歌》

列缺偏歷肺大腸，

通里支正心小鄉(xiāng)；

心包內(nèi)關三焦外，

公孫豐隆脾胃詳；

膽絡光明肝蠡溝，

大鐘腎絡膀飛揚；

脾有大絡名大包，

任絡尾翳督長強。

《十二募穴歌》

肺募中府心巨闕，

肝募期門脾章門；

腎募京門胃中院，

膽募II月焦石門；

小腸關元大天樞，

膀胱中極膻中絡。

《下合穴歌》

大腸下合上巨虛，

小腸下合下巨虛，

三焦委陽膽陽陵，

膀胱委中胃三里。

《十六郊穴歌》

肺部孔最大溫溜，

脾邦地機胃梁丘，

心郊陰郊小養(yǎng)老，

膽郊外丘肝中都，

心包部門焦會宗，

膀胱金門腎水泉，

陽維陽交陰筑賓，

陽蹺附陽陰交信。

《八脈交會八穴歌》

公孫沖脈胃心胸，

內(nèi)關陰維下總同，

臨泣膽經(jīng)連帶脈，

陽維銳眥外關逢，

后溪督脈內(nèi)眥頸，

申脈陽蹺絡亦通，

列缺任脈行肺系,

陰蹺照海隔喉嚨。

頭面頸項部病癥

面口針合谷，眩暈配太沖；

風池清頭目，潁痛太陽攻。

鼻塞迎香穴，印堂眉額中；

目疾睛明取，承泣球后同。

牙關面頰癥，下關與翳風；

口眼歪斜疾，頰車地倉從。

陽白羽四白，面痛治亦同：

牙痛咽喉痛，合谷透勞宮。

落枕成斜頸，外關或懸鐘；

急性項背強，均可取人中。

耳聾取耳穴，耳門透聽宮；

中渚外關配，啞門與翳風。

廉泉主喉舌，治啞先治聾；

新穴供選用，聽會及聾中。

胸腹部病癥

心胸內(nèi)關取，肚腹三里求；

胃痛刺中脫，天樞治臍周。

下腹三陰交，關元氣海由；

中極陰陵伍，能導尿潴留。

泌尿生殖癥，上穴一般優(yōu)；

脅痛刺夾脊，陽陵與支溝。

腹痛背俞穴，夾脊相應投；

若遇闌尾炎，闌尾穴針留。

腰背四肢部病癥

急性腰脊痛，下可取殷門；

夾脊按部取，腰穴適當深。

下腰大腸俞，上腰腎俞存；

胸背須謹慎，脅肋不可深。

上肢取曲池，肩耦合谷分；

下肢陽陵泉，環(huán)跳絕骨捫。

痛取局部穴，阿是亦可針。

其他病癥

昏迷人中主，足心取涌泉；

有熱刺出血，十宣十指端。

曲池降血壓，退熱亦可兼；

瘧疾取大椎，至陽間使連。

三里調腸胃，內(nèi)關利胸間；

寧心止嘔吐，并可治失眠。

神門三陰交，安神療效傳;

啞門治瘴病，人中內(nèi)關捻。

癲癇長強穴，百會大椎延;

風池及太沖，頭昏眩暈旋。

喘發(fā)定喘穴，胸悶配膻中;

天突能止咳，痰多加豐隆。

肝炎肝膽俞，至陽及太沖;

陽陵足三里，大椎作用洪。

天樞足三里，止瀉有奇功;

脫肛承山穴，長強百會中。

肩艇肩端舉臂取，關門太乙滑肉門，

手太陰肺經(jīng)經(jīng)穴分寸歌巨骨肩尖端上行，上下一寸無多少，

乳上三肋間中府，天鼎扶下一寸真，共去中行二寸尋，

上行云門一寸許，扶突人迎后寸五，天樞臍旁二寸間，

云在璇磯旁六寸，禾醪水溝旁五分，樞下,?寸外陵安，

天府腋三動脈求，鼻翼中點外迎香，樞下二寸大巨穴，

俠白肘上五寸主，大腸經(jīng)穴是分明。樞下三寸水道全，

尺澤肘中約紋是，水下一寸歸來好，

孔最腕后七寸擬，足陽明胃經(jīng)經(jīng)穴分寸歌共去中行二寸邊，

列缺腕上一寸半，胃之經(jīng)兮足陽明，氣沖歸來下一寸，

經(jīng)渠寸口陷中取，承泣目下七分尋，髀關能下對承扶，

太淵掌后橫紋頭，四白目下方一寸，伏兔膝上六寸是，

魚際節(jié)后散脈里，巨修鼻孔旁八分，陰市膝上方三寸，

少商大指內(nèi)側端，地倉俠吻四分近，梁丘膝上二寸記，

鼻蚓喉痹刺可已。大迎頷前寸三分，膝饌陷中犢鼻存，

頰車耳下曲頰陷，膝下三寸三里至，

手陽明大腸經(jīng)經(jīng)穴分寸歌下關耳前顆弓下，脛外?指需細溫，

商陽食指內(nèi)側邊，頭維神庭旁四五，膝下六寸上廉穴，

二間尋來本節(jié)前，人迎喉旁寸五真，膝下八寸條口位，

三間捏拳節(jié)后取，水突筋前迎下在，膝下九寸下廉看，

合谷虎口歧骨間，氣舍突下穴相乘，條口之旁豐隆系，

陽溪腕上筋間是，缺盆舍外鎖骨上，卻是踝上八寸量，

偏歷腕后三寸安，相去中線四寸明，解溪跑上系鞋處，

溫溜腕后去五寸，氣戶鎖骨下緣取，沖陽跑上五寸喚，

池前四寸下廉看，庫房屋翳膺窗近，陷谷跖趾關節(jié)后，

池前三寸上廉中，均隔寸六到乳頭，內(nèi)庭次趾外間陷，

池前二寸三里逢，乳中正在乳頭心，厲兌大次趾外端。

曲池屈肘紋頭盡，次有乳根出乳下，

肘修大骨外廉近，第五肋間細捫循，足太陰脾經(jīng)經(jīng)穴分寸歌

大筋中央尋五里，不容巨闕旁二寸，大趾內(nèi)側端隱白，

肘上三寸行向里，以下諸穴與君陳，節(jié)前陷中求大都，

臂腌肘上七寸量，其下承滿與梁門，太白節(jié)后白肉際，

節(jié)后一寸公孫呼，脯俞貞上岡下緣，又從臀下橫紋取，

商丘踝前下陷逢，天宗秉風下窩中，承扶居下陷中央，

踝上三寸三陰交，秉風岡上舉有空，殷門扶下方六寸，

踝上六寸漏谷是，曲垣岡端上內(nèi)陷，浮鄭委陽上一寸，

陰陵下三地機朝，外俞陶道三寸從，委陽胭外向兩筋，

脛牌起點陰陵泉，中俞二寸大椎旁，委中穴在胴紋中，

血海藤能上內(nèi)廉，天窗扶突后陷詳，第二側線再細詳，

箕門穴在股肌尾，天容耳下曲頰后，又從脊上開三寸，

沖門曲骨旁三五，顆髏面鳩銳端量，第二椎下為附分，

沖上七分府舍求，聽宮耳中大如菽，三椎魄戶四膏肓，

舍上三寸腹結算，此為小腸手太陽。第五推下神堂尊，

結上寸三是大橫，第六膈關七，

卻與臍平莫胡亂，足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)穴分寸歌第九魂門陽綱十，

建里之旁四寸處，足太陽是膀胱經(jīng)，H^一意舍之穴存，

便是腹哀分一段，目內(nèi)眥角始睛明，十二胃倉穴已分，

中庭旁六食竇穴，眉頭頭中攢竹取，十三肓門端正在，

膻中去六是天溪，眉沖直上旁神庭，十四志室不須論，

再上?肋胸鄉(xiāng)穴，曲差入發(fā)五分際，十九胞肓廿一一秩，

周榮相去亦同然，神庭旁開寸五分，委中下二尋合陽，

大包腋下有六寸，五處旁開亦寸半，承筋合陽之下取，

淵腋之下三寸懸。細算卻與上星平，穴在腑腸之中央，

承光通天穴絡卻，承山琳下分肉間,

手少陰心經(jīng)經(jīng)穴分寸歌相去寸五調勻看，外踝七寸上飛揚，

少陰心起極泉中，玉枕挾腦一寸三，附陽外踝上三寸，

腋下筋間動脈憑，入發(fā)三寸枕骨取，昆侖后跟陷中央，

青靈肘上三寸覓，天柱項后發(fā)際中，仆參跟下腳邊匕

少海屈肘橫紋頭，大筋外廉求陷中，申脈踝下五分張，

靈道掌后一寸半，自此夾脊開寸五，金門申前墟后取，

通里腕后一寸同，第一大杼二風門，京骨外側骨際量，

陰郊去腕五分的，三椎肺俞厥陰四，束骨本節(jié)后肉際，

神門肌腱稅側逢，心五督六椎下治，通谷節(jié)前陷中強，

少府小指本節(jié)后，膈七肝九十膽俞，至陰卻在小趾側,

小指內(nèi)側是少沖。十一脾俞十二胃，太陽之穴始周詳。

十三三焦十四腎，

手太陽小腸經(jīng)經(jīng)穴分寸歌氣海俞在十五推，足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴分寸歌

小指端外為少澤，大腸十六椎之下，足掌心中是涌泉，

前谷外側節(jié)前覓，十七關元俞穴推，然谷踝前大骨邊，

節(jié)后捏拳取后溪，小腸十八胱十九，太溪踝后跟腱前，

腕骨腕前骨陷側，中膂俞穴二十椎，大鐘溪下五分見，

銳骨下陷陽谷討，白環(huán)廿一椎下當，水泉溪下一寸覓，

腕后銳上覓養(yǎng)老，以上諸穴可推之，照海踝下一寸安，

支正腕后五寸量，更有上次中下修，復溜踝上前二寸，

小海肘踝鷹嘴中，一二三四舐后孔，交信踝上二寸連，

肩貞腋上一寸尋，會陽陰尾尻骨旁，二穴只隔筋前后，

太陰之后少陰前，消派對腋臂外落，中瀆膝上五寸陳，

筑賓內(nèi)踩上脆分，膈會肩前三寸量，陽關陽陵上三寸，

陰谷膝內(nèi)兩筋間，肩髏膀上陷中央，骨頭前下陽陵存，

橫骨大赫并氣穴，天髏宓骨陷內(nèi)上,陽交外丘骨后前，

四滿中注亦相連，天牖天容之后旁，均在踝上七寸循，

五穴上行皆一寸，翳風耳垂后方取，踝上五寸光明穴，

中行旁開半寸邊，度脈耳后雞足張，踝上四寸陽輔臨.

肓俞上行亦一寸，顱息亦在青絡上，踝上三寸懸鐘是，

俱在臍旁半寸間，角孫耳廓上中央，丘墟外踝前下真，

商曲石關陰都穴，耳門耳缺前起肉，節(jié)后筋外足臨泣，

通谷幽門五穴纏，和含耳后銳發(fā)鄉(xiāng)，地五會在筋內(nèi)存，

上下俱是一寸取，欲知絲竹空何在，關節(jié)之前俠溪至，

各開中行半寸間，眉后陷中仔細量。四趾外端足竅陰。

步廊神封靈墟穴，

神藏或中俞府安，足少陽膽經(jīng)經(jīng)穴分寸歌足厥陰肝經(jīng)經(jīng)穴分寸歌

上行寸六旁二寸，外眥五分瞳子髏，足大趾端名大敦，

穴穴均在肋隙間。耳前陷中聽會繞，行間大趾縫中存，

上關頷弓上緣取，太沖本節(jié)后寸半，

手厥陰心包經(jīng)經(jīng)穴分寸歌內(nèi)斜曲角頷厭照，踝前一寸號中封，

心包穴起天池間，懸顱懸厘等分取，蠡溝踝上五寸是，

乳后旁一腋下三，曲鬢角孫前寸標，中都踝上七寸中，

天泉曲腋下二寸，入發(fā)寸半率谷穴，膝關犢鼻下二寸，

曲澤肘內(nèi)橫紋端，天沖率后五分交，曲泉屈膝盡橫紋，

鄭門去腕方五寸，浮白下行一寸是，陰包膝上方四寸，

間使腕后三寸安，乳突后上竅陰找，氣沖下三足五里，

內(nèi)關去腕止二寸，完骨乳突后下取，陰廉沖下有二寸，

大陵掌后兩筋間，本神庭旁三寸好，急脈陰旁二寸半，

勞宮屈中指尖取，陽白眉上一寸許，章門直臍季助端，

中沖中指之末端。臨泣入發(fā)五分考，肘尖盡處側臥取，

目窗正營及承靈，期門又在乳直下，

手少陽三焦經(jīng)經(jīng)穴分寸歌一寸一寸寸半巧，六肋間隙無差矣。

無名指外端關沖，腦空池上平腦戶，

液門小次指陷中，風池耳后發(fā)際標，督脈經(jīng)穴分寸歌

中渚液門上一寸，肩井大椎肩峰間，尾閭骨端是長強，

陽池手表腕陷中，