小學(xué)中高年級(jí)女生青春期健康知識(shí)講座

小學(xué)中高年級(jí)女生青春期健康知識(shí)講座講座時(shí)間：2014年4月29日講座地點(diǎn)：會(huì)議室參加人員：3—6年級(jí)女生主持人：魏霞講座目的：通過向?qū)W生講授青春期在心理和生理方面的有關(guān)知識(shí),使學(xué)生加強(qiáng)對(duì)自我的認(rèn)識(shí),從而正確對(duì)待、處理這一時(shí)期遇到的感覺困惑的問題,促進(jìn)身心健康成長(zhǎng)。講座內(nèi)容：1、青春期生理發(fā)育。2、青春期衛(wèi)生常識(shí)3、青春期心理發(fā)育。講授過程：（播放歌曲《我是女生》）學(xué)生入座。孩子們，中午好，知道剛才播放的什么歌曲嗎？對(duì)，《我是女生》，今天我們這里都是女生，你們是小女生，我也算是一個(gè)老女生。從小到現(xiàn)在你們都是爸爸媽媽的乖乖女，被長(zhǎng)輩象公主一般寵愛著，我們就象花朵一樣?jì)善G、美麗。所以我們應(yīng)該為我們是女生而感到驕傲。為了我們的健康成長(zhǎng)，更加美麗自信，今天在這里我想和大家一起來聊聊有關(guān)我們女生的話題，我們女生之間的悄悄話，小秘密。你們?cè)敢夂臀乙黄鸱窒韱幔渴紫任易鲆粋€(gè)自我介紹.......我是你們的老師，但我更希望和你們成為朋友，你們?cè)敢夂臀医慌笥褑幔楷F(xiàn)在我來做一個(gè)小小的調(diào)查（調(diào)查年齡）?？磥砦覀?cè)谧暮⒆佣际?0—13之間，小公主們，我非常高興地恭喜你們，你們已經(jīng)進(jìn)入或者即將進(jìn)入我們?nèi)松牡谝粋€(gè)重要階段——青春期。什么是青春期那么什么是青春期？這里我用兩個(gè)比喻來比喻一下，如果說青春是美麗的花蝴蝶，那么青春期就是從一只毛毛蟲破繭成蝶的一個(gè)過程；如果說青春是一枝綻放的花朵，那么青春期就是一枝含苞欲放的花蕾綻放它最美麗的花期的過程。所以青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時(shí)期。你們現(xiàn)在是兒童，你們的爸爸媽媽老師都是成年人，青春期就是兒童和成年人的一個(gè)過渡時(shí)期。詩人把青春期比喻是人生的花季，是一個(gè)美好的時(shí)節(jié)，但也是一個(gè)煩惱多夢(mèng)的時(shí)節(jié)。今天我們就一起來學(xué)習(xí)一些青春期的知識(shí)，讓我們快樂自信地度過人生這最美好的時(shí)節(jié)。首先我們了解青春期的一些小小的變化。在青春期階段，我們生理和心理上都會(huì)逐漸發(fā)生一些小小的變化，你們知道有哪些變化嗎？（請(qǐng)學(xué)生回答，對(duì)大膽發(fā)言的同學(xué)給予肯定和表揚(yáng)）生理變化（身高體重迅速增加，乳房開始發(fā)育腋毛、陰毛開始生長(zhǎng)，聲音變得高又尖月經(jīng)來潮）心理變化（富幻想愛冒險(xiǎn)想獨(dú)立求認(rèn)同比較叛逆，甚至對(duì)某一個(gè)異性有好感。）小結(jié)：青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時(shí)期。一般來說，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10－12歲開始，而男孩子則從12－14歲才開始。不過，由于個(gè)體差異很大，比如營(yíng)養(yǎng)、遺傳等等，所以，通常把10歲至20歲這段時(shí)間統(tǒng)稱為青春期。青春期是人體迅速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的的高峰。這個(gè)時(shí)期我們的身體發(fā)生了奇妙的變化，在我們感到興奮的同時(shí)是不是又有一些不知所措呢？比如我們剛才說的月經(jīng)、乳房發(fā)育…..因此，掌握和了解這一時(shí)期身體內(nèi)的變化，對(duì)我們順利渡過青春期來說，無疑是一件十分重要的大事?，F(xiàn)在讓我們來做一個(gè)小小的熱心人，來幫助一下畫面上這個(gè)小姑娘。（換幻燈片）這個(gè)小姑娘12歲，天真活潑可愛，有一天她發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)褲上有血，她心里害怕極了，她想，我怎么出血了，我是不是生病了？我是不是要死了？她感到非?？只牛恢?。孩子們，你們來告訴她，她是不是生病了？她是怎么啦？對(duì)，我們應(yīng)該恭喜她，長(zhǎng)大了，是來月經(jīng)了。那么什么是月經(jīng)？（換幻燈片）二、什么是月經(jīng)月經(jīng)是指女性的子宮內(nèi)膜在內(nèi)分泌影響下周期性的剝脫出血并從陰道排出，每月一次，叫做月經(jīng)。第一次出現(xiàn)月經(jīng)叫月經(jīng)初潮。月經(jīng)初潮是女孩子青春期發(fā)育的重要標(biāo)志。標(biāo)志著我們有了生育能力，將長(zhǎng)成一個(gè)婷婷玉立的教育孩子人人有若干權(quán)利，如呼吸權(quán)、生命權(quán)、隱私權(quán)，這些權(quán)利任何人不能剝奪。告訴孩子，任何人也無權(quán)剝奪他的安全權(quán)，安全重于一切。二、“背心褲衩覆蓋的地方不許別人摸?！焙⒆討?yīng)當(dāng)知道身體屬于自己，身體的某些部分應(yīng)被衣服所覆蓋，不許別人看，不許觸摸。孩子有拒絕親吻、觸摸的權(quán)利。三、“生命第一財(cái)產(chǎn)第二?！备嬖V孩子在遇到暴徒時(shí)有權(quán)堅(jiān)決拒絕暴徒的要求。許多暴徒表面兇狠，內(nèi)心卻很膽怯。所以眾多孩子齊心協(xié)力，一齊高喊“滾蛋”，通常能把壞人嚇跑。萬一遇到真正的身體威脅，孩子身單力薄，一般只能向壞人屈服。有時(shí)，孩子們會(huì)擔(dān)心被壞人搶去財(cái)產(chǎn)回家挨打受罵。例如有的小孩會(huì)想：如果我的自行車被壞人搶了，父母準(zhǔn)會(huì)打死我。應(yīng)告訴孩子，他們的身體安全比自行車重要得多。四、“小秘密要告訴媽媽?！毕蚝⒆颖ＷC，無論發(fā)生什么事情，只要孩子向父母講明真情，父母都不會(huì)怪罪的，而且會(huì)盡力幫助孩子。當(dāng)孩子向大人說實(shí)話時(shí)，他們應(yīng)被充分信任。大人應(yīng)當(dāng)馬上信任孩子并及時(shí)幫助他們。例如，在性騷擾事件中，如果孩子向大人訴說，而未得到信任，這種騷擾也許會(huì)經(jīng)年累月地持續(xù)下去。五、“不喝陌生人的飲料，不吃陌生人的糖果。”有權(quán)不聽陌生人的話，不喝陌生人的飲料，不吃陌生人的糖果。有權(quán)對(duì)毒品、煙酒堅(jiān)決說不。六、“不與陌生人說話?！焙⒆佑袡?quán)不和陌生人說話。當(dāng)陌生人與孩子說話時(shí)，孩子可以假裝沒聽見，馬上跑開。生人敲門可以不回答，不開門。告訴孩子，對(duì)陌生人不理睬是對(duì)的，小孩沒有能力幫助陌生人，大人絕對(duì)不會(huì)認(rèn)為這是不禮貌的。七“遇到危險(xiǎn)可以打破玻璃，破壞家具?！睘榱吮Ｗo(hù)自己，孩子有權(quán)打破所有規(guī)章和禁令。告訴孩子，在緊急之中，他們有權(quán)大叫、大鬧、踢人、咬人，甚至打破玻璃，破壞家具。司馬光砸缸就是典型事例。八“遇到危險(xiǎn)可以自己先跑?！庇龅綁娜?、地震、大火，孩子應(yīng)當(dāng)果斷逃生，拔腿就跑。自警、自救、自助，可以不要等大人的指揮。九、“不保守壞人的秘密?！备嬖V孩子，即使他曾發(fā)誓不告訴別人，但遇到壞人欺負(fù)一定要告訴家長(zhǎng)，這些秘密千萬不要埋藏在心里。比如有人欺負(fù)了你，他往往說：“小朋友，這個(gè)事告訴爸爸媽媽是不對(duì)的，咱倆拉個(gè)鉤，這是咱倆自己的小秘密?！边@個(gè)對(duì)不對(duì)？堅(jiān)決不對(duì)，所以要讓孩子知道他有不保守秘密的權(quán)利。十、“壞人可以騙。”遇到壞人，可以不講真話。機(jī)智應(yīng)對(duì)，才是好孩子。（換幻燈片）結(jié)束語：孩子們，你們是初放的蓓蕾，你們的未來會(huì)更加美麗。今天我們了解了一些青春期的