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文檔簡介
教師健康知識講座范文第一篇教師健康知識講座范文第一篇尊敬的老師、同學們:
健康,是我們一直追求,一直向往的目標!一個人如果擁有了健康的身體,健康的文化,健康的心理,就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點,就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石,也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎(chǔ)。
擁有健康的身體,應該從一點一滴做起!如:不偏食、不厭食、不挑食!并且要做到每天體育鍛煉!還有多喝水,多吃水果。
擁有健康的文化,應該從自我控制力做起!在學習文化知識的時候,不但應學習教科書上的內(nèi)容,也應該多閱讀課外讀物!節(jié)假日也應該到圖書館去借閱書籍,在閱讀的時候,難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西,這就需要我們自我約束!合理地去吸收!這樣,就會使我們保持文化健康。
擁有健康的心理,要從不屈不撓開始說起!爸爸媽媽曾經(jīng)告訴過我:“心理健康和文化健康同樣重要!”只要擁有不屈不饒的沖勁才能克服種種困難。我們天天與父母、同學交流!同學給我們提的建議,老師提出我們的缺點,我們應該虛心接受。盡量不和同學們發(fā)生矛盾!
作為青少年的我們,快樂的成長是不可缺少的一部分。一個孩子有快樂的生活,也有美好的成長經(jīng)歷,盡管是風雨坎坷的路程,他也是個健康的兒童。成長的腳印了包含了濃濃的父母之愛,包含了親情的關(guān)愛,友情的關(guān)心,還有老師的淳淳教導,讓我們健康的成長。健康,是我們一直追求,一直向往的目標!一個人如果擁有了健康的身體,健康的文化,健康的心理,就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點,就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石,也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎(chǔ)。
壓力無處不在,有成長帶來的壓力,有家庭,學校,環(huán)境以及社會生活變化帶來的壓力,還有就是學習壓力,這樣很容易產(chǎn)生心理疾病。
自尊心強,固然是作為青少年的我們,快樂的成長是不可缺少的一部分。一個孩子有快樂的生活,也有美好的成長經(jīng)歷,盡管是風雨坎坷的路程,他也是個健康的兒童。成長的腳印了包含了濃濃的父母之愛,包含了親情的關(guān)愛,友情的關(guān)心,還有老師的淳淳教導,讓我們健康的成長。健康,是我們一直追求,一直向往的目標!一個人如果擁有了健康的身體,健康的文化,健康的心理,就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點,就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石,也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎(chǔ)。
好事,老師批評了我們,我們流淚了,是因為我們知道錯了,下定決心要開始奮斗了!但你的眼淚不能一次一次的流,還屢教不改!這就變成了鱷魚的眼淚!
犯了錯誤就應該正確的去面對!不能因為一次錯誤而是自己失去了生機,變得不活潑把自己隱藏在深處不能與別人交流,這就不對了!
是千里馬總要被伯樂發(fā)現(xiàn),對。但是,現(xiàn)如今,伯樂總是有限,千里馬越來越多,所以,伯樂不可能一個一個地發(fā)現(xiàn)你!你應該主動地把自己展示給伯樂。這樣,你才會有好的成績。
教師健康知識講座范文第二篇說實在的,坐在這兒,給大家做講座,心里挺忐忑的。其實,也說不上是講座,只是把我看過的一些東西和自己的一些體會,與大家分享一下。
相信很多人有這樣的感觸:工資漲了,可是錢好像越來越不夠用了、教學越來越先進,可是壓力好像越來越大了,學生的知識面越來越寬,可是好像越來越難教了……來自工作上、生活上的各種壓力,總是影響著我們的心情,會感覺煩,會感覺壓力大。在今年的三月,在全國做了一項關(guān)于失眠的調(diào)查,結(jié)果,我們教師的失眠指數(shù)位居前三名,為什么會失眠,壓力大啊!失眠直接影響著我們的健康,誰來為我們的健康買單呢?還是我們自己??!所以,我們要珍愛我們自己的健康,如果我們自己都不愛自己,還怎么奢求別人的關(guān)愛呢?
首先請大家跟著我,隨著音樂做一個放松練習。
接下來送給大家?guī)讉€健康法寶:
一、學會微笑
在我們中國有句老話“一笑解千愁”。笑能讓我們的生活輕松和愉悅,是一種愉快情緒的自然流露。它是心理健康的潤滑劑,有利于消除心理疲勞,活躍生活氣氛。微笑能放松自己,微笑能讓自己開心。
小不僅有這些優(yōu)點,笑還能治療心病,傳說,在清朝有位縣太爺,因患心病整天愁眉苦臉,吃不好、睡不好,日子長了,只見他日漸憔悴,家人到處求醫(yī),療效甚微。有一天,當?shù)匾晃会t(yī)術(shù)高明的老郎中得知此事,便上門診病。在為縣太爺把脈之后,一本正經(jīng)地說:“你乃是得了月經(jīng)不調(diào)之癥?!边@位縣太爺聽了立即笑的前仰后合,說:“此言謬也?!北惆牙芍兄鸪?。后來,這位縣太爺逢人便講此事,每次都笑聲不止。誰知沒多久,他的病竟好了。這使他恍然大悟,這是郎中的絕妙之處。其實,這就是用“笑療”治愈了縣太爺?shù)囊钟舭Y。
“一笑解千愁”“笑一笑,十年少”,老師們,多多用用這個健康法寶吧,它不僅能讓我們變得開心,也能讓我們的生活環(huán)境變得更輕松,更和諧……
二、換一種想法
在我們生活中,會遇到形形色色的事情,有時,某件事會讓我們有一種絕望的感覺,這時候我們不妨換一種想法,也許會“柳暗花明又一村”
有一個秀才第三次進京趕考,住在一個經(jīng)常住的店里??荚嚨那皟商欤隽巳齻€夢:
第一個,他夢到自己在高墻上種白菜。
第二個,他夢到自己走在雨中,戴著斗笠還打著雨傘。
第三個,他夢到自己了和心愛的表妹躺在一起,卻是背靠著背。
這三個夢似乎有些深刻的意義。于是秀才趕緊去找算卦先生破夢,算卦先生聽完他的講述后連拍大腿說:“你還是回家吧,別趕考了?!毙悴挪唤?,算卦先生說:“你想想,高墻上種白菜不就是白費勁嗎?戴斗笠還打傘,不就是多此一舉嗎?跟表妹了躺在一張床上,卻是背靠著背,不就代表沒戲了嗎?”
秀才一聽,心灰意冷,回店里收拾包袱準備回家了。店老板見了非常奇怪,問:“明天不是趕考嗎?怎么要走了呢?”
秀才把做的夢和找卦先生破夢的事一五一十地根店老板一說,店老板樂了:“哎呀,正好我也會破夢,問哦覺得這夢應該這樣:高墻上種白菜,不就是高種嗎?下雨天戴著斗笠還打雨傘,不就說明你有備無患嗎?跟你心愛的表妹了躺在一張床上,不正好說明你翻身的時候到了嗎?”
秀才一聽,感覺有道理。于是就精神振奮地參加考試,居然考中了探花。
同樣的事情,不同的想法,會換來完全不同的效果。
三、體驗幸福
有一個女老總,今天上街散步,她發(fā)現(xiàn)有一個男士,蹬著三輪車,車上裝滿一車廢品,車上坐個女士,跟他一塊兒瘦廢品,兩人面對面談笑風生,笑逐顏開。這個女老總就看不明白了,兩個撿破爛的,有啥這么高興的呢?她又想,假如一個男士開奔馳,身邊做個女士,奔馳里的兩個人幸福呢,還是廢品車上兩人高興呢?請你回答我。然后又是那句話:就是還不知道呢!一位哲學老師是這么回答的,撿破爛的高興,因為他們倆今天的目標實現(xiàn)了,而且實現(xiàn)目標的機會不多,挺高興的,所以這樣的原理告訴大家:
幸福的標準:
與財富、性別、年齡無關(guān)
幸福由思想造成
幸福由比較產(chǎn)生
有一個企業(yè),每年都發(fā)大量的獎金,今年不景氣了,沒獎金。然后員工們就怨聲載道:完了,沒獎金。那段時間,公司里彌漫著一股消極情緒。老總把副手找過來了:今年不景氣,沒獎金,我們準備裁員發(fā)獎金,如何裁法,大家回去拿個方案,先保密。結(jié)果,不出三天,談話聲陡然變了:裁員了,裁誰呀?年終大會開始了,員工們提心吊膽坐好了,瞪著眼睛看老板,不知道他的嘴里會吐出點啥!老總左掃描一眼,右掃描一眼,然后開始說話:今年不景氣,準備通過裁員,給剩下的人發(fā)獎金,考慮到飯碗比獎金重要,我們決定同甘苦共患難,不裁員。大家一看不裁了,心里的石頭一下落地了,哇哇,鼓掌。這時,老總又掃描了一下下面說:考慮到大家很辛苦,我們還是咬咬牙,怒努力,給大家發(fā)過去的三分之一獎金,大家一看還有獎金呢,哇哇,鼓掌,太好了!今年獎金減少三分之二,但是是最開心的一年,能說明什么道理呢,幸福由思想造成,由比較產(chǎn)生,和財富的絕對量沒關(guān)系。
幸福由思想造成,由比較產(chǎn)生,與財富的絕對量沒關(guān)系。
四、尊重別人,同時三嬴
平時我們經(jīng)常說“雙贏”,在心理學上,有一種說法叫“三嬴”,那么什么是“三嬴”呢?就是“我好,你好,世界好”,首先要保證我自己好,然后才考慮你好,我們都好了,世界自然就好了。這似乎與我們中國很多優(yōu)良的傳統(tǒng)思想相違背,有人會說:哪有先考慮自己的,這太自私了吧?真的想先考慮自己,也不能這么說啊,太不上臺面了……給大家舉個例子吧:
有一位女士,那天周末實在很累,想在家好好睡一覺,朋友打電話來,約她一起去買衣服,朋友難得提這樣的要求,雖然很累,但不好意思拒絕,于是就一起去逛街。在逛街的過程中,這位女士都是無精打采的,朋友在試衣服的時候,總是找坐的地方,朋友試穿好了問她怎么樣?也是心不在焉地說:還好!這樣的精神狀態(tài),讓朋友很掃興,衣服沒買成,不歡而散,大家心里都挺不舒服的。女士想,我這么累,還陪著你,你一點都不領(lǐng)情。朋友覺得,我難得找你賠我,你卻這副態(tài)度,太不夠意思了。于是都把這種負面情緒帶回了家,老公遭殃了,孩子遭殃了……如果,這位女士用“三嬴”的方法,也許會是另一種結(jié)果。我們試想一下:朋友打來電話,女士真的很累,那就先考慮一下自己,向朋友解釋一下,今天真的很累,過幾天再約時間。朋友雖然會有點失望,但是能接受。過幾天,女士主動約朋友,兩個興致很高的女人一起逛街,一定會滿載而歸,心情好了,丈夫受益、孩子受益,不正是“我好,你好,世界好”嗎?
五、心造天堂
日本有一則古老的傳說,一個好斗的武士向一個老禪師詢問天堂與地獄的意義,老禪師輕蔑地說:“你不過是個粗鄙的人,我沒有時間跟這種人論理?!?/p>
武士惱羞成怒,拔劍大吼:“老漢無禮,看我一劍殺死你。”
禪師緩緩地說:“這就是地獄?!?/p>
武士恍然大悟,心平氣和納劍入匣,鞠躬感謝禪師的指點。
禪師道:“這就是天堂?!?/p>
有這么一個人,他說:我在單位里有一個仇人,我看見他就生氣,每天看見他心情就不好。這時他就想到我們剛才那句話:不是造天堂嗎,我就造一個,我先跟他主動溝通說話。第一天早晨碰見對方,他主動跟對方說:早上好。對方不理他,他說沒關(guān)系,破冰需要慢慢加熱呢。第二天又碰見了:早上好。對方又不理他,他想,哼,我明天再跟他說一次,如果他再不理我,我堅決恨他到底。第三天,剛想張嘴說話,對方主動跟他說話了,早上好。然后兩人開始溝通了,對方對他大加贊賞,。他說,你胸懷比我大,其實,我的心情也不好,每天看到一件不愉快的事,就等于每天吃個蟑螂一樣,這哪能好呢?一點也不好。然后兩人變成了好朋友?!獙W會優(yōu)待身邊的人,我們可以為自己造天堂。
六、學會取舍
舍得笑,得到的是友誼;
舍得寬容,得到的是大氣;
舍得誠實,得到的是朋友;
舍得面子,得到的是實在;
舍得虛名,得到的是逍遙;
舍得施舍,得到的是美名;
舍得小,就有可能得到大;
舍得近,就有可能得到遠。
舍得某種精神,就有可能得到某種物質(zhì);
舍得某種物質(zhì),就有可能得到某種精神。
舍得舍得,有舍就有得;得失得失,有得就有失。
人世間就是這么奇妙,你又何須苦苦追尋一個目標
放得下,才能走得遠!有所放棄,才能有所追求!
什么也不愿放棄的人,反而會失去最珍貴的東西。
有一句很經(jīng)典的話:
當你緊握雙手,里面什么也沒有;
當你打開雙手,世界就在你手中。
懂得放棄,才能在有限的生命里活得充實、飽滿、旺盛!
得之坦然!
失之淡然!
七、我的心情我做主
一個居士哭訴自己的委屈,做了很多事,卻被誤解,問有沒有聽到關(guān)于自己的謠言。
清凈講了一個孔子的故事:孔子的一位學生在煮粥時,發(fā)現(xiàn)有骯臟的東西掉進鍋里去了。他連忙用湯匙把它撈起來,正想把它倒掉時,忽然想到,一粥一飯都來之不易啊。于是便把它吃了。剛巧孔子走進廚房,以為他在偷食,便教訓了那位負責煮食的同學。經(jīng)過解釋,大家才恍然大悟??鬃雍芨锌恼f:“我親眼看見的事情也不確實,何況是道聽途說呢?”
清凈說:連孔子這樣的圣人都會誤解他人,所以誤解和被誤解也是人之常情,很快就會過去了,不要放在心上。居士說:那我現(xiàn)在做的這些事還要做嗎?要不我干脆不管了。
清凈講了一個故事:一個作家和朋友在報攤上買報紙,那朋友禮貌地對報販說了聲謝謝,但報販卻冷口冷臉,沒發(fā)一言。他們繼續(xù)前行時,作家問道:“這家伙態(tài)度很差,是不是?”朋友說:“他每天晚上都是這樣的?!弊骷覇枺骸澳敲茨銥樯趺催€是對他那么客氣?”朋友答道:“為什么我要讓他決定我的行為?”
當我們的心情好壞取決于別人的態(tài)度時,我們便使自己萎縮為一個可憐的受害者,抱怨與憤怒便會成為我們生活的全部。我們的埋怨,其實是一種責任推卸和負擔轉(zhuǎn)嫁:“我這樣痛苦,都是你們造成的,你們要為我的痛苦負責!”我們可能主宰不了世界,但完全可以主宰自己的心情。在生命相續(xù)中,身邊的環(huán)境、人和事件都會傳送給我們各種各樣的`信息,一定要記住:我的心情我做主。
最后送大家?guī)拙渖罡形颍杭笔?,慢慢的說;大事,清楚的說;小事,幽默的說;沒把握的事,謹慎的說;沒發(fā)生的事,不要胡說;做不到的事,別亂說;傷害人的事,不能說;討厭的事,對事不對人的說;開心的事,看場合說;傷心的事,不要見人就說;別人的事,小心的說;自己的事,聽聽自己的心怎么說;現(xiàn)在的事,做了再說;未來的事,未來再說。
生命只在今天,不要為明天憂慮。要學會欣賞自己眼前的每一點進步,享受每一天的陽光。
教師健康知識講座范文第三篇尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家好!
今天我演講的題目是《擁有健康才快樂!》
我要問問在場的各位老師,同學們,什么是健康呢?據(jù)專家說,健康就是人的身體沒有疾病,心理上沒有缺陷,能夠適應社會,這就是健康。三者缺一就不是健康,也就談不上何為快樂。
所以說,一個人有了一個健康的身體,同時具備一個健康的心理,那是多么的快樂啊!
健康了,才能快樂。為了健康,我們要堅持鍛煉。鍛煉,不僅可以強健我們的體質(zhì),而且對我們的身心也大有益處。如跳繩可以使我們越長越強壯;排球運動會使我們變的機智靈活??傊?,我們堅持不懈的鍛煉,身體健康,精力充沛,生活才能快快樂樂!
健康了,才能快樂。為了健康,我們要有正確的學習目標,向英雄學習,向模范學習,向我們身邊的好同學學習,要做知識的主人,做新時代的好學生,做祖國社會主義建設(shè)事業(yè)的接班人!
健康了,才能快樂。為了健康,我們要尊敬師長,孝敬父母,團結(jié)同學,如扶一下老人過馬路,幫媽媽洗一次碗,為同學做一件事情,把自己融進集體,享受集體的快樂。
健康了,才能快樂。為了健康,我們還要營造一個優(yōu)雅的環(huán)境,保護環(huán)境,從我做起,從小做起,這對我們每一個人來說只是舉手之勞,撿起地上一片廢紙,扶起路邊一棵小草,別看事小,意義可大著呢!試想,沒有一個好的環(huán)境,你的心情會好嗎?你會健康嗎?你會快樂嗎?
21世紀是嶄新的時代,未來是燦爛輝煌的。我們是這個時代的主人,我們不僅要有一個健康的身體,我們還要有一個健康的心理,這樣我們才是一個真正的快樂的人。每天早上我們背著書包,迎著朝陽,微風拂著我們的面頰,癢癢的;陽光照在我們的身上,暖暖的,我們?nèi)淼难罕挤帕鲿?,我們每一個細胞在清新的空氣中綻放生命的活力;我們邁著輕盈的步伐,蹦蹦跳跳地走進課堂,翻開我們課文的新的一章!
請大家記?。航】盗?,才能快樂!
謝謝大家!
教師健康知識講座范文第四篇尊敬的各位領(lǐng)導、各位來賓:
今天,我非常高興來參加“區(qū)全民健康生活方式行動”啟動儀式。首先,我代表市衛(wèi)生局向參加啟動儀式的各級領(lǐng)導、各個單位和鄉(xiāng)親朋友們表示崇高的敬意和深深的感謝!
健康是人類生存發(fā)展的永恒主題,是社會文明進步的重要標志。隨著經(jīng)濟社會不斷發(fā)展,生活水平不斷提高,人們的生活方式也悄然發(fā)生改變:肉吃多了菜吃少了、車坐多了路走少了、看電視玩電腦多了運動少了、喝酒熬夜多了休息少了等等。正是由于這些不健康的生活方式的影響,亞健康、慢性病、惡性病年輕化等問題已在一定程度上影響了居民的健康指數(shù)。因此,倡導和推廣科學的行為方式和生活方式,是提高群眾健康素質(zhì)的迫切要求,也是我們保障全民健康而面臨的一項緊迫任務。
今天我們在這里舉辦以“和諧我生活,健康人”為主題的全民健康生活方式行動啟動儀式,就是要發(fā)出倡議,倡導大家不斷提高健康意識和健康生活方式行為能力,形成科學健康的行為方式和生活方式,有效控制心腦血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等慢性疾病的危害,降低危害因素水平,使大家都能擁有一個健康的體魄、強壯的身體,更好地學習、更好地生活、更好地工作。
全民健康生活方式行動是國家衛(wèi)計委發(fā)起的以“和諧我生活、健康中國人”為主題的全民健康生活方式行動的一項重要活動,是貫徹落實《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展規(guī)劃》提出的“通過健康教育等多種方式積極引導廣大群眾形成健康的生活方式,促進健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展”精神的重要舉措。要在群眾中掀起全民健康生活方式行動的,真正養(yǎng)成良好的健康生活習慣,我認為當前要做好以下兩方面的工作。
教師健康知識講座范文第五篇各位領(lǐng)導、各位老師們:
上午好!
在市總工會大力支持下,我們教育工會組織今天這次女性健康知識講座。為了我們的健康,為了我們的美麗,更為了我們生活更加美滿幸福!我們邀請到了婦科主任醫(yī)師教授,專門給我們進行知識講座。
讓我們用熱烈的掌聲歡迎教授為我們授課!
各位領(lǐng)導、老師們:
剛才教授圍繞女性健康主題,生動有趣的從幾個方面為我們做了深入淺出的輔導,希望我們大家根據(jù)專家的建議,進一步提高自我保健意識,自覺養(yǎng)成良好的'生活習慣,以健康的體魄、充足的精力,投入到工作和生活中去。
最后,讓我們再一次用熱烈的掌聲,感謝教授的輔導!
教師健康知識講座范文第六篇老師,親愛的同學們:
大家早上好!
他曾經(jīng)說過:記得電視上有一則廣告語:媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯。真是這樣的,每天在家里,我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好,要吃飽。在學校,我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖。身體好、體質(zhì)棒就是我們學習的保障呢!有人說:我們健康的身體是鍛煉出來的,好頭腦是三思出來的,好習慣是養(yǎng)成出來的,好品德是自律出來的,好才藝是磨練出來的,好腳板是行走出來的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己,讓我們的生命因運動而精彩!我們很幸福的生活在溫暖的校園里,我們的老師不僅關(guān)心我們的學習,還關(guān)心我們的身體,希望我們能成為“四好少年”爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年,追求上進的好少年,爭當勤奮學習、爭當品德優(yōu)良、團結(jié)友愛的好少年,正如陶行知爺爺說:小當體魄強健、活潑開朗的好少年。孩們用心讀書,用力體操,學做好人,就是愛國。從今天起,讓我們比以前更認真,堅持做操,堅持跑步,堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領(lǐng)下練習飛翔的翅膀,終有一天,我們會勇敢地搏擊藍天!用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺!
我再次對大家說:我運動,我健康!我成長,我快樂!祝福老師、同學身體健康!心想事成!
謝謝大家!
教師健康知識講座范文第七篇受疫情影響,長期的居家生活學生心理壓力增加,全國各地先后發(fā)生了多起極端事件。加強中小學生心理健康教育顯得尤為的重要和迫切。為全面貫徹落實國家、省、x市心理健康有關(guān)文件精神,進一步加強我市中小學校心理健康教育工作,今天由xx做了專題講座,就是想打造一個心理健康教育模板。教書育人,從“心”開始。生命不保,談何教育;沒有健康,談何成才。我們要理清工作思路、創(chuàng)新工作方法、壓實工作責任,全力抓好心理健康教育工作,務必以預防、疏導為主,干預、治療為輔,重點要做好以下幾項工作:
一、配齊配足專兼職心理健康教師
目前我市專職心理教師不到x人,遠達不到《x省中小學教職工編制標準實施辦法》中提到的“規(guī)模在x人以上的中小學校,原則上每校應配備x名專職心理健康教師”的要求。很多學校因無師資無法開設(shè)心理課程,無法進行心理問題排查和疏導工作。心理專業(yè)教師缺乏,已成為嚴重制約我市心理健康教育發(fā)展的瓶頸問題。各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局,各中小學要高度重視心理健康教育師資的引進和培養(yǎng)問題。一方面各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局要完善心理教師的引進機制和激勵機制,各學校要調(diào)控好校內(nèi)編制,按要求做好專業(yè)心理教師的引進或招聘工作。
二、完善教師心理健康教育培訓與督導
針對專業(yè)心理教師缺乏的現(xiàn)狀,我們不斷加大培訓力度,強調(diào)今年內(nèi)每位教職員工都要登錄指定培訓平臺上,自學完成心理學相關(guān)課程并通過考核,實現(xiàn)我市各學科教師心理健康教育C證通過率達100%。目前師培中心正在完善培訓平臺的建設(shè)工作。今年年底還計劃組織1次全市中小學校長、分管心理健康教育副校長的專題培訓,穩(wěn)步提升我市心理健康教育管理水平和心理危機突發(fā)事件的應對水平。同時還邀請全區(qū)知名心理健康教育專家x大學的楊新國教授牽頭,制定專職和兼職心理教師分別獲取心理健康教育A證和B證的系列培訓課程和考核要求,2021年起系統(tǒng)開展中小學專兼職心理教師A、B證培訓,加大對專兼職心理教師的系統(tǒng)培訓指導。各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局,各中小學要高度重視心理健康教育培訓工作,尤其是沒有專職心理教師的縣區(qū)和學校,要按要求按比例落實專人負責心理健康教育工作,積極參與心理健康教育各層次培訓工作。我們目前正在和x大學、x民族大學和x師范大學三所心理健康教育領(lǐng)先的區(qū)內(nèi)高校研究制定“對口支援”方案,按照分片包干的形式,每所高校負責指導若干縣區(qū)和學校的心理健康教育教育工作,通過專家講座、聯(lián)合會診、成立基地學校并到校指導等形式,強化高校的科研引領(lǐng),切實提高我市中小學心理教師的心理輔導技能,提升心理健康服務能力和水平。
三、開足開好學校心理健康課程
各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局,各學校要嚴格落實心理健康教育課程規(guī)定,將心理健康教育課程納入學校課程安排,每班每月開設(shè)心理健康課程不少于2課時。心理健康課程遵循學生身心發(fā)展規(guī)律和特點,突出積極心理學導向,強化“生命教育”、“挫折教育”,重視“生涯教育”、“家庭教育”。要強化學校每位教師都是學生心理輔導教師的理念。心理健康教育不僅僅是心理教師的事情。班主任要上好心理主題班會課,用積極心理學的理念開展班級管理工作;學科教師要在教學中滲透心理健康教育理念,實施課程育德,全校所有教職工都要在各自工作崗位上關(guān)心關(guān)愛學生,用熱情的工作態(tài)度、精湛的專業(yè)技能和積極向上的榜樣形象感染引導學生,使我們的心理健康教育真正做到全員、全程、全覆蓋。
四、加強學校心理輔導室建設(shè)
心理輔導室是學校開展個別輔導和團體輔導,幫助學生疏導與解決學習、生活、人際交往和升學就業(yè)中出現(xiàn)的心理行為問題,排解心理困擾和防范心理障礙的專門場所,是學校開展心理健康教育工作的重要陣地。各學校要根據(jù)教育部印發(fā)的《中小學心理輔導室建設(shè)指南》等通知精神,結(jié)合今天實地參觀和培訓的要求,做好心理輔導室的建設(shè)工作,并用好心理輔導室,為學校師生緩解心理問題做好服務工作。
五、做好高危學生的排查管理工作
前段時間全市開展心理問題的全面摸排,各學校根據(jù)摸排結(jié)果和日常管理中排查出來的需要重點關(guān)注的學生,要逐個了解每位學生的具體情況,制定專門的關(guān)愛方案,建立“一生一案”,提供學校力所能及的心理服務。檔案材料要按照規(guī)定做好防泄密工作。要同步啟動高危學生的轉(zhuǎn)介機制,建議家長帶學生去專門機構(gòu)尋求幫助。同時學校要建立心理問題危機預警與快速應急機制,明確心理危機事件處置流程和相關(guān)人員的職責,做到及早發(fā)現(xiàn)、及時預防和有效干預。
六、加強心理健康教育的家校聯(lián)系
教師健康知識講座范文第八篇老師們,同學們:
早上好!
今天國旗下講話的題目是“健康飲食,讓我們更健康”。
政府為了使學生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去,促進學生營養(yǎng)宣傳工作的制度化,所以,決定將每年的5月20日定為“中國學生營養(yǎng)日”。
我們都知道小學時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段,可是很多同學都有挑食、偏食、貪食的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康,不懂得為自己的健康負責。從今天起,我希望各位同學能夠開始注意自己的這些不良習慣。
1、首先,我們要養(yǎng)成不挑食,不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食,水果,蔬菜,魚肉,蛋,奶等。你一旦有偏食,挑食的習慣了,就容易引起營養(yǎng)失調(diào),抗病能力低下,身體發(fā)育不良,影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病,皮膚??;肉吃過多容易導致動脈粥樣硬化,冠心??;吃太咸容易使血壓升高等等。
據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學在進餐時,只挑選自己喜歡的吃。有的同學把肉吃完,就結(jié)束了用餐;有的同學只吃蔬菜。這些都是不正確的,是挑食偏食的不好的習慣,都容易引起各類疾??!從今天起,我希望大家能夠慢慢改善這個問題!
2、其次在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快,尤其是年齡小的孩子,更應該把食物嚼得細一些,因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸
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