體育教師專業(yè)知識考試

體育教師專業(yè)知識考試

一、名詞解釋：______________________________________

L體育與?健康課程：是一門以身體練牙為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為二要學習內容，以增進高中學生健

康為主要目的的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分,是實施素質教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才必不可少的

重要途徑。

2、健康：指個體在身體、心理和社會適應各方面都處于良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。個人只有在身體、心

理和社會適應方面保持良好的狀態(tài),才算的上真正的健康。體育是促進健康的主要手段。

3、新興運動類項目：指國際上比較流行但在我國開展不久的或國內新創(chuàng)的、深受青少年喜愛并適合在學校開展的運動

項目.__________________

4、運動量：指人體在身體練習中所完成的生理負荷量。

4、體格：指人體形態(tài)結構方面，包括人體生長發(fā)育水平,身體整體指數與比例及身體形態(tài)。

5、體能（體適能）：指人體各器官的機能在■中表現出來的能力,包括身體素質和身體基本活動能力。

6、水平目標：指■學生在各個學習領域中預期達到的^

7、運動負荷:包括負荷量和負荷強度。負荷量般學用練習的次數、時間、距離、重量來表??；負荷強度一般以練習的

速度、密度、難度來表示，這兩者相互影手、相互制約。

8、終身體育，是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。

9、運動技能：指在體育運動中有效完成專門動作的能力，包括神經系統(tǒng)調節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調工作的能力。作為

學習領域的運動技能，要求學生學習、掌握和運用基本的運動知識和技能，形成一定的運用特長，為終身體育奠定良好

的基礎。_______________________________________

10.體育教學：是教與學的統(tǒng)一活動，是學生在教師有目的、有計劃的指導下，積極主動地學習與掌握體育、衛(wèi)生保健

基礎知識和基本技術、技能、鍛煉身體，增強體質，促進健康，發(fā)展運動能力，培養(yǎng)思想品德的一種有組織的教育過程,

是實現學校體育目標的基本途徑之一。

11.身體素質：指人體在體育活動中所表現出來的各種機能能力。包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。______

12.完整法：是指整套動作或單個動作不分部分地進行教學的方法，它常用于比較簡單的動作或者結構嚴謹、難以分解的

動作的教學。____________________________________________________________________

16、體育與健康課堂常規(guī)：是為使課堂教學有?個嚴密的組織和正常秩序，保證體育與健康教學的正常進行，對師生所

提出的一系列基本要求?它一般包括課前課中課后三個部分。

30、課堂常規(guī)：教師和學生上課時所必須遵守的規(guī)章制度。包括課前、課中、課后常規(guī)。

14、社會適應：是指個體為了適應社會生活環(huán)境而調整自己的行為習慣或態(tài)度的過程。作為學習領域的的這會領域，

要求學生培養(yǎng)良”的合作和競爭精神,形成和諧的人際關系，學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。

15、體育：以發(fā)展體能、鍛煉體魄為目標的教育活動。

16.運動表象:在過去運動感知覺的基礎上，在頭腦中重現出來的動作形象。

18.身體健康：指人的體能良好，機能正常，精力充沛的狀態(tài)。

19.有氧耐力：指長時間進行有氧工作的能力。

^是指在一定教學思想或教學理論指導工，建立起來的、較為穩(wěn)定的體育教學活動結構和活動程序。

21、快樂二要素：簡單的，沒有附加條件的，發(fā)自內心的。

22、生物年齡：指個體在解剖結構、生理機能等生物方面達到的實際年齡，它反映了每個人生長發(fā)育的快慢程度。稱之

為運動訓練。

23、運動指數：課內的平均每分鐘脈搏數除安靜時的每分鐘脈搏數。

24、誘導性練習：體育活動中正確掌握運動技術所采用的過渡性練習。

25、運動訓練：凡是培養(yǎng)運動員的一切準備過程都是運動訓練。

27、練習軌跡：指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動路線。

28、體質：是指人體的質量，是在遺傳性和獲得性的基礎上，表現出來的人體形態(tài)結構、生理功能和心理因素綜合的

相對穩(wěn)定的特征。

29、需氧量：人體為了維持某種生理活動，提供足夠的能量，體內要氧化某些能源物質，所必不可少的氧量,

31、體育方法：是指體育教學、訓練、鍛煉的途徑和辦法。

32、速度：是人體快速運動的一種能力。

33、力量：是指肌肉緊張或收緘時所表現出來的?種能力。

34、耐力：是指人體在盡可能長的時間內進行肌肉活動的能力。

35、靈敏：是指運動員的運動技能和各種素質在運動過程中的綜合發(fā)現。

二、填空題____________________

1.跨欄跑的過欄技術，起跨腿是抬、伸、壓，逑包腿是蹬、展、拉。

2、評價一個人的健康狀況要從身體、心理和社會適應等三個方面去評價。

3、運動參叮是指學生主動參與體育活動的態(tài)度叮行為表現。

4、肌肉工作時的直接能源是AT?,它貯存在細胞中，以肌細胞為最多。

5、人體的運動，離不開骨骼、關節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼看著杠桿的作用，關節(jié)是運動的樞紐，肌肉收縮是運動的

動力。_

6"體育鍛煤耳聽以能夠增強體能，主要是由的生理機制決定的。

7、競技健美操比賽的項目有：男子單人操、女子單人操、混合二人操、三人操、六人操

8、由一列橫隊變成二列橫隊時，石冕

9、耐久跑中的途中跑，要求跑的節(jié)奏與呼吸的節(jié)奏相配合。以鼻呼吸為主，以嘴呼吸為輔，呼吸均勻要有節(jié)奏。

10、三級跳遠山快速助跑，沿直線向前的連續(xù)三次跳躍組成。單腳跳、跨步跳和跳躍

11、體育鍛煉的六項原則：（自覺性）、（經常性）、（個別性）、（全面性）、（漸進性）、（適量性）。

12、籃球場地的長為（28m）,寬為（15m）,3分線半彳仝（6.25）米；排球場地的長為（18m）寬為（9m）。

13、現任國際奧委會主席（羅格）。

14、馬拉松全長（42.195公里）。

15、現代奧運會于（189彳）年由法國教育家（顧拜旦）發(fā)起成立。第二任國際奧委會主席

16、人體所需營養(yǎng)素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白質）、（維生素）、（無機鹽）和（水）。

17.高中體育與健康課程規(guī)定：學生每完成一個模塊的學習，且成績合格可獲得■個學分。高中三年中，學生修滿4個

學分方可達到體育與健康課程的畢業(yè)要求。其中體育知識理論和田徑系列為必修必選內容。______

18.中學體育課屬于教學課，根據每次課教材種類的多少分為室外課和室內課，根據每次課的任務可分為新授譚、復習

課和綜合課。

19.某學校高二年級8個班舉行籃球比賽，采用單循環(huán)制,一共要進行囂場比賽，共有7|輪。輪數=NT場數=N（NT）

/2________________________

20.新課程標準將課程總目標細分為五個方面的具體目標，它們分別是運動參與目標、運動技能目標、身體健康目標、心

理健康目標、社會適應目標。_______

21.學校體育的功能是指學校體育所發(fā)揮的有利作用或效能」

22.學校體育目標的結構山條件目標、過程目標和效果目標方面組成。

23.體育教學內容是反映為了達到體育教學目標而選用的體育知識和技能的體系。

24.現代教學手段在體育教學中常用方法主要有傳統(tǒng)型和現代型兩益。

25.發(fā)展體能的原則一般有全面性原則、適量性原則、持續(xù)性原則、健康性原則等。

26.體育教學中學練法包括自學法、自練法和自評法。

27.課堂常規(guī)一般包括課前常規(guī)、課中常規(guī)和課后常規(guī)三個部分。

28.學校組織校內田徑運動會，一般可由報名編排自序冊比賽分工畫跑道比賽的記錄宣告閉幕六個主要過程組成。

29.教師示范一般可分為鏡面示范正面示范肢體示范語言示范

30.學校體育教學計劃可分為年度體育教學工作計劃、學期教學計劃、單元教學計劃、課時計劃

31、課時計劃也稱教案，它是中學學期計劃、單元教學計期安排并結合學生和場地器材的實際情況編寫的。

33、武術運動是手型有拳、掌、勾；步型有弓步、馬步、仆|步、虛步、歇步。手法：推掌

34、人們通常把身體素質分為力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等五大素質。

35、壘球握法：用攫指、食指、中指和無名指握住球，小指彎曲抵在球的下面，掌心不觸球。

36.發(fā)展小學生投擲能力的練習有投、擲、拋、推等多種方法

37.小學體育教材中有城族、藏族、蒙古族等幾種民族舞蹈。

38.在《學生體質健康標準》市，小學五、六年級的必測項目為身高、體重、肺活量三項。

39.單杠的單掛膝擺動上的保護與幫助方法是一手托■,忸一手按壓擺動腿。

40.科學鍛煉要遵循下列原則：（1）全面鍛煉；（2）堅持經常；（3）循序漸進；（4）做好準備活動和整理活動；（5）要進

行自我監(jiān)督；（6）女生經期要注意運動衛(wèi)生。

41、排球正面雙手墊球，要做到插、夾、提、移、蹬、跟。

42、對體育教師的專業(yè)素質評價應包括：職業(yè)道德、教學能力、教育科研能力。

44.急行跳遠的教學重點應放在助跑和踏跳的結合上。

45.籃球運動是山跑、跳、投等人體基本活動組成的綜合性體育活動。

46、國家頒布的學生體質健康標準中規(guī)定，小學三、四年級測試項目包括身高、體重、50米跑、立定跳遠。

47、-節(jié)體育課的結構?般分為殲始、準備、基本、結束四個部分，其中基本部分是課的核心部分和主要部分，時間

安排不應少于全課的五分之三。

48、武術的內容極其豐富，一般分為拳術、器械、對練、集體及演、攻防技術等五個類型。

49、“向右轉走”預令落在左腳上，動令落在右腳上。

50、跑，不論距離的長短、其完整的技術結構可分為相互聯系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點

■■

51、排球比賽中，接發(fā)軍隊獲得發(fā)球權后,該隊隊員必須按順時針方向輪轉至1號位一個位置。

53、1—6年級，在運動參與領域要讓學生體驗參加體育活動的樂趣。________________

54、小學體育課程標準構建了三個層次的遞進關系的課程H標體系，他們是課程目標、領域目標、水平目標。

57、《學生體質健康標準》必測項目有身高、體重、坐位體前屈或（肺活量）。

58、《學生體質健康標準》是促進學生體質健康發(fā)展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是學生體質健康的個體評

價標準，也是學生畢業(yè)的基本條件。

59、體育與健康課程學習成績評定內容有：體能、知識與技能、學習態(tài)度、情意表現與合作態(tài)度。

60、在一個相對集中的時期內，對某個練習內容進行系統(tǒng)學習或階段學習的教學方法稱之為單元教學。

65、2008年北京奧運會乒乓球女子比賽將有/■）獲個比賽項目。

66、《學生體質健康標準》要求從（身體形態(tài)）、（機能）和（素質）三個方面綜合評定學生的體質健康狀況。09.9.7

67、在初中體育課教學中（技巧）、（單杠）、（雙杠）和（支撐跳躍）都屬于體操教學。

68、跳高的技術是由（助豳）、（起凝）、（騰空）和（落地）四個緊密聯系的階段組成。

69、接力跑的傳接棒方式有小:挑式）、（下壓式）和（立棒式）前面兩種是常用的

70、體育鍛煉前后要做（■）活動和動。

71、培養(yǎng)體育能力的教學模式程序為引導提示、明確目標方案、探索嘗試、思考驗證、總結評價。

72、根據少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長發(fā)育是（不均衡）的。其中神經系統(tǒng)發(fā)育最快；生殖系

統(tǒng)發(fā)育最晚。

73、課程評價包括（學生的學習）、（教師的教學）和（課程建設）二方面的評價。

74、課程內容資源開發(fā)包括現有運動項目改造、新興運動項目的引用和民族、民間傳統(tǒng)體育資源的開發(fā)。

75、人體能量的直接來源于（糖）、（脂肪）和（蛋白質）。

76.體育與健康新課程，將根據三維健康觀（身體、心理和社會）和體育自身的空點，將課程學習內容劃分為運動

參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個學習領域。生物、心理、社會三維體育觀

77.新課程標準根據學生身心發(fā)展的特征，將中小學的學習劃分為六級水平，既水平一至水平五分別相當于1—2年

級、3—4年級、5—6年級、7—9年級、高中學段。

78、《學生體質健康標準》規(guī)定小學一、二年級的測試項目為身高、體重、坐位體前屈三項；小學五至六年級和初中

以上.年級測試項目為六項，其中身高、體重、肺活量為必測項H，選測項目為3項。

81.一個標準田徑場，應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成，跑道全長應為400米；半徑為36米；

分道最小為1.22米，最大為1.25米。

82.國際田徑協(xié)會聯合會規(guī)定，從2003年1月1日起，除標槍（29度外，各投擲項目（鉛球、鐵餅和鏈球）

落地區(qū)標志線的內沿延長線的夾角為40度。鉛球和鏈球投擲圈內沿直徑應為2.135米鐵餅2.5米。

83.排球競賽規(guī)則規(guī)定，如某隊被召喚之后拒絕比賽，則宣布該隊為棄權，對方以每局的25：0比分和3：0的比局獲勝。

84、籃球進攻戰(zhàn)術基礎配合可采用傳切配合、策應配合、突分配合、掩護配合和快攻配合。

86、跑的速度取決于步幅和步頻，增加步頻的方法有快慢交替小步跑、高抬腿跑等。牽引跑原地快慢交替擺臂

87、足球運動主要用腳、頭、肩、胸等部位來支配、捽制球的一項運動。

88、在跳遠教學中，一般采用以完整教學為主，分解與完整教學相結合的方法，教學重點是起跳技術。

89、排球運動基本技術包括墊球、傳球、發(fā)球、扣球和攔網

90、足球踢球正確與否，主要取決于球點（擊球的部位）、作用力的方向（擺腿的方向）、擊球作用力的大小（擺腿的幅

度和速度）。______________________________________

92、投擲項目的完整技術都是由握持器械、助跑、最后用力和器械出手后的身體平衡四部分組成。

93、跨欄跑的技術可以分為：起跑至第一欄技術、跨欄步技術（即過欄技術）、欄間跑技術和終點沖刺跑技術，

跨欄跑過欄技術包括起跨攻欄、騰空過欄和下欄落地三部分。

95、急行跳遠的空中姿勢仃蹲踞式跳遠、挺身式跳遠、走步式跳遠三種。

96、2008年北京奧運會主題是“同一個世界,同一個夢想”，理念是“綠色奧運,科技奧運,人文奧運”。

口號、格言:更快、更高、更強精神：互相了解、友誼長久、團結和公平競爭

97、健康是指身體、心理和社會適應三方面都良好的狀態(tài)。

98、體能要素包括與健康有關的體能要素和與運動技能有關的體能要素。___________________________

99,健康的“四大基石”具體化為以下四個方面合理膳食、經常適量運動、良好的生活習慣、健康的心理。

100、體育與健康課程學習的評定應采用（絕對性標準）與（相對性標準）相結合的方法進行。

102.原《體豈譬大綱》與《體育與健康課程標準》的指導思想有很大的不同，前者的指導思想是增強學生體質，而

后者則以健康第一為指導思想。

104.制訂運動處方時需充分考慮運動的次數，強度和時同三個要素，使體育鍛煉更加有針對性和時效性。

109、體育與健康課程標準的基本理念是堅持健康第一的指導思想。

110、學校體育是終身體育的基礎，（運動興趣的培養(yǎng)，運動習慣與參與意識的形成）是促進學生自主學習和終身堅持

鍛煉的前提。

112、課程評價是促進學生全面發(fā)展和全面提高教學質量的幣；要手段。學生評價是學校教育評價的核心

113、《標準》根據健康第一的指導思想，適應社會需求、素質教育和學校、學生的實際情況，結合課程特點構建了;五個

領域、三個層次的課程目標體系。課程目標領域目標水平目標

114、《標準》以1二來統(tǒng)領教學內容和教學方法的選擇。各地、各校和教師可以選擇多種不同的內容、采用多種不

同的形式和方法去達成課程的學習目標。

115、在實施《標準》時，要全面關注五個學習領域的目標，特別要加強對心理健康和社會適應這兩個新的學習領域的

研究，以促進課程目標的實施。

116、《標準》所要求的教師教學評價，是指對教師專業(yè)素質和課堂教第兩方面的綜合評價。

117、體育與健康課程標準按層次將教學內容設計為精學類教材、簡學類教材、介紹類教材.、鍛煉類教材四類教材層次。

118、體育與健康課程價值主要表現在增進身體健康、提高心理健康水平、增進社會適應能力、獲得體育與健康知認和技

能四個方面。

119、體育與健康教學中思想品德教育的途徑為體育與健康課堂常規(guī)、體育與健康教材內容、課的組織教學、突發(fā)事件

處理。

121、國家、地方、學校三級課程管理是體育與健康課程標準貫徹落實的保證。

123、體育與健康課程選擇和設計教學內容的依據是根據“健康第一”的指導思想、根據水平階段的學習目標、根據

學生的不同的需求。

124、體育與健康課程教學選擇內容的基本要求是健身性、科學性、興趣性、實效性、簡易性、地域性。

125、體育與健康課程確定教學內容時數比例的原則是實踐性、靈活性、綜合性。______

126、體育與健康課程教學分組的主要形式為隨機分組、同質分組、異質分組、合作型分組、幫教型分組、友伴型分組

127、體育與健康課程標準加強對學生的指導，要求學生運用自主學習、合作學習、創(chuàng)造性學習、探究式學習、延伸性學

習、■■學習、■?學習等七種學習方式進行學習。_____________________

128、體育與健康課程學習評價的目的是了解學生的學習情況與表現，以達到學習目的的程度、判斷學生學習中存

在的不足，分析其原因,并改進教學、為學生提供展示自己能力水平個性的機會，并鼓勵和促進學生的進步與發(fā)展、

培養(yǎng)學生自我認識，自我教育的能力

129、體育與健康課程學生成績評價的內容為體能的評定、知識與技能的評定、學習態(tài)度的評定、情意表現與合作精

神的評定四個方面。_______________________________________

131、體育與健康課程資源包括人力資源、體育設施資源、課程內容資源、課外和校外體育資源、自然地理資源、體育信

意資源六個方面。________________

132,體育與健康課程標準中安全教育始于水平二的運動技能領域。

133、體育與健康課程標準水平三中運動技能領域開始要求學生從觀看體育比賽中獲得運動基礎知識的。

134、敢于進行難度較大的體育活動是從體育與健康課程標準水平三中心理健康領域中開始要求的。

135、使學生指出在屆育活動中不道德的行為是從體育與健康課程標準水平四中社會適應領域開始要求的。

136、使學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣是從體育與健康課程標準水平五中運動參與領域開始要求的。

137、使學生在體育活動中發(fā)現出對弱者的尊重與關愛是從體育與健康課程標準水平三中社會適應領域開始要求的。

138、通過體育活動樹植學生的自尊1；1信是從體育與健康課程標準水平四中心理健康領域開還要求的。

139、體育鍛煉可以調節(jié)體能、保持良好心態(tài)、促進身心健康。

140、課外體育鍛煉的意義是有助于體育興趣、習慣的培養(yǎng),有助于終身體育基礎的形成,有助于形成良好生活習慣和

豐富課外文化生活。__________________________

141、在體育科研中，資料與事實些收集方法有|文獻法、調查法、觀察法、實驗法。

142、體能主要包括與健康有關的能力和與運動有關的體能兩個方面o

143、人體基本的活動方式是：走、跑、跳、投等。

144、把以高度和距離長度計算成績的跳躍、投擲項目叫田賽。

145、跑的教材共分為四大項，即耐久跑、快速跑、障礙跑、接力跑,

146、體育課的類型是根據體育教學任務而劃分的課的種類。小學體育課的類型一般分為理論課十實踐課。

147、根據人體生理機能活動變化規(guī)律，一節(jié)體育課可分為準備、基本、結尾三個部分。

148、體育課的分組教學，?般分為分組輪換和分組不輪換兩種形式。

149、練習密度是指一堂課中，學上練習時間與實際上課總時間的比例。

150、體育課的運動負荷包括生理負福和心理負筱兩種。

三、判斷題___1m

1、普通高中《標準》中規(guī)定，學生在田徑類項目系列中至少必修1學分。（J）

2、學生身體的勻稱度是通過|身高標準體用來評價的。（J）

3、體育教學中的籃球運動是一項解體對抗性的球類游戲。（V）

4、在實施《標準》時，五個學習領域目標在每節(jié)體育課上霸要有所體現。（x）

5、臺階試驗，在要用以測定心血管系統(tǒng)功能，也可以間接推斷機體的耐力。（J）

6、國家頒布的學生體質健康標準中規(guī)定，身高、體重、肺活量等都屬于身體形態(tài)項目。（x）

7、排球比賽發(fā)球時可以在球場端線后任意一點進行。（V）

8、分腿騰越練習時，保護人應站在跳箱前方。（x）兩側

9、在廣播體操的教學中，教師多采用背面示范授課。（x）鏡面示范

10、田徑項目比賽中，競賽項目的距離應從某起點線后沿至終點線的后沿.（V）

11.根據科學研究，糖是你運動時身體能量的主要來源。（V）

12.測量安靜時脈搏一般在安排在上午比較好，年齡越小，脈搏越慢。（X）

13.田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對第一次起跑犯規(guī)的運動員應給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運動員均應取消該項目的比

賽資格。（J）

14.排球規(guī)則規(guī)定，替補隊員每局只能一場比賽一次，替補開始上場陣容的隊員。而且他只能由被他替換下場的隊員來

替換.（V）

16、現階段初中階段每周每班應安排3節(jié)體育課。（J）『4年級4節(jié)5-9年級3節(jié)

17、追逐跑是發(fā)展學生靈敏素質的有效方法。（x）

18、2008年北京奧運會帆船比賽將在秦皇島舉行。（x）大連

19、跨越式跳高助跑倒數三步的比例是大、中、小。（xf小、中、大正數3步，大中小

20、人體速度素質發(fā)展最快的敏感期10—13歲。（J）

21.學校體育是一種具有強制性的教育，是社會體育的基礎。（義）

22.學生的學習方式的改變應重視提高學生的自主學習、探究學習和合作學習的能力，以促進學生學會學習，提高體

育學習和增進健康的能力。（V）

23.高中學生體育與健康學習成績評價應采用等級評定。（V）

24.人體每天消耗的能量來自營養(yǎng)素，營養(yǎng)素包括糖、蛋白質、維生素、無機鹽和水。（J）

25.水平六是對全體高中學生的共同要求。（X）大學生

26.田徑運動徑賽中，判定運動員到達終點的名次順序是以運動員軀干的任何部分觸及終點后沿垂直面的先后為準。

（X）以運動員驅干的任何部分到達終點線內沿垂直面的先后為

準

27.淡化體育教學中的競技化傾向就是淡化技術教學。（，）

28.分組教學有分組輪換和分組不輪換。（V）

29.籃球運動起源于美國，由美國麻省奈?史密斯在1891年發(fā)明的。（J）

30.足球比賽中罰間接任意球可以直接射門得分。（J）

31、新課程《體育與健康》體現了實用性、活動性、興趣性和時代性特點，突出了課程以身體鍛煉為主要手段，增強學生

健康為主要目的的課程性質。（J）

32、科學的身體鍛煉可以促進人體形態(tài)、機能的發(fā)育，運動能力的提高，適應環(huán)境抵抗疾病能力的增強。（V）

33、行進間隊列練習中向右轉走的預令和動令都落在左腳上。（X）

34、一個人只有在身體、心理和社會適應方面保持良好狀態(tài)才算得上真正的健康。（V）

35、正確的坐、立、行姿勢是坐如鐘，站如松，行如風。（V）

36、雙手體前向前拋實心球的動作方法是兩腳前后開立，兩腿彎曲，上體稍前屈，兩手持球。然后兩腿用力蹬伸，上體抬

起，兩臂用力由后向前上方拋出。（X）

37、籃球比賽中持球隊員身體某部位接觸端線或邊線均判出界。（V）

38、以時間計算成績的項目叫田賽，以高遠度計算成績的項目叫徑賽。（X）

39、體育評價應實現多樣化，將定量分析和定性分析相結合，學習評價的形式包括：學生自我評，組內相互評價和教師評

價。（J）

40、一個學校的型里的優(yōu)軍是判斷其警體育工作的標準。（X）

41、支撐擺動要求以肩為軸，腳向遠伸，髓向遠送，身體伸直。（V）

42、直腿后滾翻的保護與幫助是保護者單（雙）手提拉練習者臀部（腰部與靚兩側），幫助推手和翻轉。（X）

43、韻律操比賽，可設規(guī)定動作和自選動作。規(guī)定動作由競賽組織部門確定，采用統(tǒng)一的動作和音樂進行。（J）

44、側向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送微、轉體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出；。（X）

蹬轉送挺推撥

45、足球個人進攻戰(zhàn)術包括：停球、跑位、運球過人、射門。（X）

46、排球比賽中A隊隊員在接發(fā)球時，用腳將球踢到了對方場內，擎取其違例。（X）

47、急停是快速移動中突然停止，借以甩開防守者的方法。動作有一步急停和兩步急停。（V）

48、如八個隊員參加比賽，采用單淘汰制，其比賽場次為七場。（V）

49、長拳的手法主要有拳、掌、勾（沖拳，劈拳，撩拳,貫拳，推掌，穿掌，亮掌，挑掌，頂肘，格肘），步法主要有馬

步、弓步、仆步、虛步、歇步。（X）

50、重力休克是在劇烈運動中，由于體內大量缺氧所引起的暫時性腦貧血而發(fā)生的休克。（X）突然停止后

51、出生以后，人的生長發(fā)育有三次較快的突增期。（X）

52、學生進行山羊分腿騰越時保護人站在落地點的前面,扶同伴的背部或握住上臂。（X）

53、奧運會的宗旨（精神）是：“更快！更高！更強?。╔）和平、友誼、進步

54、在進行耐久跑的活動時，會有種生理現象“極點”七I現，用有深度和節(jié)奏的呼吸可減輕“極點”的程度。（J）

55、排球的技術動作中，雙手上手傳球用拇指、食指觸球并承擔主要力量，其余手指幫助控制傳球方向。（X）

56、在隊型練習中，分隊走是一路縱隊行進間在某點聽到分對走的口令后，單數做左轉彎走，雙數做右轉彎走，形成方向

相反的兩個一路縱隊。（X）

57、在跳躍運動中，要使身體騰起得遠或高，關鍵在于起跳時使身體獲得最快的速度和適宜的起跳的角度。（J）

58、在投擲練習中，投擲力量不變，出手角度適當才會獲得最佳成績。（J）

59、正步走時要求踢出的腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約35（25）厘米高。（X）

60、在體育活動中要注意多喝水，特別是在劇烈活動和夏天更要大量喝水，否則人體將失去水分造成“脫水”。（X）

61、巧妙運用模型、圖片、幻燈、錄音、電影等教學媒介來發(fā)揮教學作用，體現出了因材施教原則（首觀形象演）（X）

62、舉重是田徑運動中較典型的力量性運動項目（X）

63、足球腳內側踢定位球忖，應擊球的后下部（X）

64、對正在三分線外投籃的隊員犯規(guī)，投中有效再加罰一次，投不中時應罰3次（J）

65、傳、切戰(zhàn)術配合指的是行進間運球，將球傳至籃下接球人，接著向籃下切入，接回傳球三步上籃得分的進攻配合（X）

66、腳背內側踢球的助跑方法與其他踢球助跑方法不同（J）

67、運球、急停、跳投和扣球（扣籃），都屬于籃球術語（X）

68、籃球運動中運用最多的技術是運球（X）步伐的移動

69、體育教師的職責就是上好體育課。（X）

70、分層次教學是注重個體差異的教學組織形式之一。（V）

71、兩個關節(jié)面面積大小差別越大，則關節(jié)運動幅度大，關節(jié)靈活性小。（J）

73、科學技術進步對體育教學方法的改進具有影響作用。（，）

74、學校體育教學目標的改革，提出了將學校體育目標與終身體育相結合的新目標體系。（Q

75、體育教學方法的改革是從“教”到“學”的轉變。（V）

76、常參加體育運動，會使肌纖維增多。（V）

77、順風時投擲鐵餅，有利于成績提高。（X）逆風

78.“體育的研究性學習”是主張通過體育教學，使學生既懂又會，并使學生通過學習運動的原理，掌握較高的技術動

作和方法，提高體育教學“智育”因素的過程。（X）

79.優(yōu)化體育教學過程，提高體育教學效率是體育教學追求的重要目標。優(yōu)化的方法就是將教材進行取其精華、排其糟粕,

使學生學會一些陶精.的技術動作。（X）

80.學生既是教學群體的主體，又是教學個體的主體。作為體育教學中的學生是千篇一律的。為此，教師必須嚴格按照

體育教學的規(guī)律，以反復操練為主，讓每一個學生都能在不同的程度上達到較好的考試成績。（X）

81.體育課中的“練”就是對所掌握的技術、技能進行反復練習，以達到熟練程度。體育教學有特殊性，每一個技術、技

能都必須在練習中掌握。因此，體育教學中的練習方法是單一的、獨特的，它必須貫穿于課堂教學的始終。（X）

82.隨著《體育與健康》新課程的推出，必須徹底廢除和改變傳統(tǒng)的體育教學方法，以“玩”作為體育課的重要手段，

使學生在玩中學、玩中想、玩中會。..........（X）

83.中央7號文件提出，通過3-5年的努力，使我國青少年普遍達到國家體質健康的基本要求，營養(yǎng)不良、肥胖和近視的

發(fā)生率明顯下降，耐力、力量、速度等體能素質明顯提高。（V）

84.為了掌握學生的體質情況，過去采用體育鍛煉標準進行達標測試，現在利用體質健康標準測試代替過去的達標，能達

到同樣的目的與效果。（X）

85.《體育與健康》課程標準中的五個學習領域目標是根據課程改革的三維目標來確定的，具體鮮明的體育學科特點。

（V）

86.跳繩教學中應注意的事項：跳繩的活動量比較大，教師應根據課的需要、學生的年齡特點和健康情況等對跳繩的

次數、速度和持續(xù)跳繩的時間等提出不同的要求。在每次練習后要有適當的時間，讓學生做放松活動。（V）

87.在運動中遇到重度扭傷時須先止痛、止血。在扭傷的當時，可做冷敷。做冷敷時先把受傷的肢體微微抬高，冷敷的

具體操作方法是用毛巾沾冷水，擰干后蓋在傷處。也可以用冷水淋洗傷部。冷敷可以每隔3-4小時做一次，每次做5-8分

鐘。（X）

88.前滾翻運動要點是：由蹲立開始，雙腳蹬地，兩臂前擺、躍起，稍提臀，兩手撐墊迅速屈臂，低頭，團身，向前滾翻成

蹲立。（V）

89.體育課程標準中強調目標統(tǒng)領教學內容。因此，我們上體育課或備課時，應在目標統(tǒng)領的前提下，開發(fā)尋找更多適應

于目標的教學內容，以此來豐富每次課的內涵。（X）

90.學校應成為體育人才的培養(yǎng)基地。因此，在小學五六年級階段，對學生進行專業(yè)特長練習是必不可少的，以便為高一

級學校輸送體育專業(yè)人才。（X）

91.根據課程標準要求，將民族傳統(tǒng)體育內容編入到小學體育教材中，并對此內容有一定的課時要求。（X）

92.體育課內要充分發(fā)揮學生的主體作用，課程標準明確要求，課的準備與結束部分交給學生，讓學生自我管理、自我準

備。（X）

93、為避處運動中脫水,在運動前5分鐘可根據身體情況補水。（X）

94、鍛煉與控制飲食是降低體重的最佳方法。（V）

95、足球比楚丁,球從地面或空中超過邊線或端線，即為出界。（J）

96＞支撐腳和擺動腿的協(xié)調配合是途中跑技術的關鍵。（J）

97、籃球急停有兩步急停和跨步急停兩種。（J）

98、跑道第一分道的計算線是從內沿以外30厘米處計算。（J）

99、排球原地正面扣球時，手臂要伸直，用全掌擊球的后部。（X）

100、奧運五環(huán)的藍、黃、黑、綠和紅色分別代表美洲、亞洲、非洲、澳洲和歐洲。（X）

101、走步法確定跳遠助跑步數應是：走的步數=助跑步數X2—2。（V）

102、制定體育鍛煉計劃時，需充分考慮運動的次數，強度和時間三個因素。（V）

四、選擇題________

1、（D）對促進體育學習具有指向和強化的作用。

A.技能指導B.堅持實踐C.不斷喲化D.興趣

2、人體獲得和利用食物的綜合過程稱為（D）

A.吸收B.營養(yǎng)C.消化D.物質代謝

3、（A）是人們對于體育的現象、事實及其規(guī)律的認識，是人們在長期的實踐中積累起來的經驗的概括和總結。

A.體育知識B.體育實踐C.體育教學D.運動技能

4、決定跳遠成績的主要因素是（C）

A.而跑速度B.空中走步式C.騰起初速度和角度D.踏板的準確性

5、現代優(yōu)秀跳高運動員大多采用（D）

A.剪式B.跨越式C.俯臥式D.背越式

6.排球比賽中，對后排隊員的限制有（C）

A.傳球B.墊球C.攔網D.扣球

7.發(fā)展體能的原則是（D）

A.全面性和適量性原則B.持續(xù)性原則C.健康性原則D.以上都是

8.在小學體育教學中，對于動作比較簡單，學生直接模仿的動作可采用（D）背面示范

A.正面示范B.側面示范C.鏡面示范D.背面示范

9.我國身高為166cm以下的男女理想體重計算公式為：體重（kg）=身高（Cm）—（A）

A.100B.105C.120D.115

10.正常成年人身上骨的總數為（B）塊

A.212Bo206C.209D.207

11.發(fā)展速度素質的方法是（C）

A.牽拉動作的練習B.長時間距離的練習C.最快的動作練習D.復雜化的練習、

12.按（D）分類，可分為田徑運動、球類運動等。_______________

身體素質B.人體結構C.人體基本活動技能D.運動項目技術結構

13.測定體育課運動負荷的方法主要有生理測定法，自我感覺法和（C）A.評比法B.觀察法C.調查法D.訪問法

14.影響人體發(fā)展的主要因素是（C）________________

A.遺傳、學習條件和體育B.遺傳、工作條件和體育C.遺傳、環(huán)境和體育D.遺傳、營養(yǎng)和體育

15.標準田徑場內突沿圍長為（A）

A.400米B.398米C.396米D.394米

16.體育教師的工作特點是（C）____

A.以身體練習為基本手段B.與訓練競賽相結合C.腦務與體力相結合D.形式靈活

17.足球場球門的高度應是（B）米

A.2.42米B.2.44米C.2.40米D.2.35米

18.運動后，如問隔時間過長，機體工作能力降低到原來水平，稱為（D）階段

A.超量恢復階段B.工作階段C.相對恢復階段D.復原階段

19.身體或身體某部分在單位時間內移動的距離稱為（B）

A.練習頻率B.練習軌跡C.練習速度D.身體姿勢.

20.（D）是指為「保證體育課順利進行，提高教學效率，所采取的保證措施與手段。

A.體育教學手段B.體育教學原則C.體育教學方法D.體育教學組織

21.三級跳遠技術中的第二跳，又叫做（C）

A.單腳B.跨跳C.瞥步跳D.跳躍

22.新課程評價強調,應建立促進學生（C）的評價體系.

A.全優(yōu)發(fā)展B.健康發(fā)展C.全面發(fā)展D.自由發(fā)展

23.從教學改革的角度看,本次課程改革的顯著特彳||和核心任勢是（C）

A.教學方式的轉變B.教學行為的轉變C.學習方式的轉變D.教育教學方法的轉變

24.體育教學計劃是學校體育教學的重要文件，是教師進行教學不可缺少的依據。包括（A）

A.教學工作計劃、學期教學計劃、單用教學計劃、臊虜計劃

B.教學工作計劃、教案

C.教學工作計劃、學期教學計劃、教學進度計劃、課時計劃

D.教學進度計?劃、學期教學計劃、課時計劃

25.有8個籃球隊參加單淘汰比賽，共有（A）

A.廊B.12場C.8場D.16場

26.基本體操的鏡面示范是（C）

A.面對練習者做同方向的動作B.背對練習者做同方向的動作

C.面對練習者做反方向的動作D.背對練習者做反方向的動作

27.下列不屬于體育教學方法中直觀法的是（B）

A.示范B.指令和口令C.教具與模型演示D定向直觀標志

28.運動技能形成規(guī)律可分為三個階段，它們是（D）

A.技能形成、適當速度、反應自動化B.起始動作、過程動作、結束姿勢

C.運動感知、表象運動、技能形成D.初步形成、技能鞏固、熟練技巧

29.在田徑場地上，計算100米跑的距離是從（B