職業(yè)規(guī)劃方案設(shè)計(jì)的計(jì)劃書（3篇）

職業(yè)規(guī)劃方案設(shè)計(jì)的計(jì)劃書（3篇）

職業(yè)規(guī)劃方案設(shè)計(jì)的計(jì)劃書（通用3篇）

職業(yè)規(guī)劃方案設(shè)計(jì)的計(jì)劃書篇1

一、活動(dòng)意義

大學(xué)時(shí)代是塑造美好人生的關(guān)鍵時(shí)期，為了使大一新生在開學(xué)伊始就能充分認(rèn)知自我價(jià)值，確立自己的發(fā)展方向和奮斗目標(biāo)，從而有計(jì)劃有追求的開始大學(xué)生活，避免隨波逐流，盲目空虛。本協(xié)會(huì)特舉辦“職業(yè)生涯規(guī)劃”講座，邀請(qǐng)素質(zhì)提升職業(yè)規(guī)劃師、山東浙商文化傳播有限公司總經(jīng)理、高級(jí)人才資源師楊潔女士為廣大同學(xué)就相關(guān)方面知識(shí)進(jìn)行詳細(xì)的講解。

令同學(xué)們?cè)诹私饬恕耙?guī)劃為了什么”“規(guī)劃目標(biāo)是什么”“自我核心優(yōu)勢(shì)在哪里”“如何達(dá)到規(guī)劃目標(biāo)”等問題后能夠深思自我，尋找適合自己的職業(yè)生涯并制定職業(yè)生涯規(guī)劃。從而為度過完美而充實(shí)的大學(xué)生活，實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值做好充分的準(zhǔn)備。

二、主講人：

三、活動(dòng)時(shí)間：._._（星期一）

四、活動(dòng)地點(diǎn)：12JT

五、活動(dòng)對(duì)象：長(zhǎng)清校區(qū)全體同學(xué)（大一新生為主）

六、活動(dòng)流程：

1、活動(dòng)準(zhǔn)備（宣傳）

（1）在宣傳欄張貼海報(bào)兩張

（2）健橋展板宣傳

（3）協(xié)會(huì)成員向新生介紹

2、活動(dòng)中

（1）主講人講演之前有會(huì)長(zhǎng)介紹本協(xié)會(huì)基本情況（建立、文化、宗旨、主辦活動(dòng)等）講座旨意、主講人基本信息、講座內(nèi)容提要，并鼓勵(lì)同學(xué)們用心思考有所收獲

（2）主講人講演（其間同學(xué)們可隨時(shí)對(duì)不了解的內(nèi)容進(jìn)行提問）

（3）講座完畢，由會(huì)長(zhǎng)做總結(jié)

（4）征集聽后感言稿，并評(píng)比挑選出優(yōu)秀的稿集同學(xué)，有本協(xié)會(huì)同學(xué)與其進(jìn)行進(jìn)一步交流，交換思想從而有更多的提高

3、繕后工作

七、人員安排：

主持人：秘書處紀(jì)律維持者：自律部

接待者：信調(diào)部講座記錄者：學(xué)習(xí)部

宣傳者：宣傳部采集信息者：網(wǎng)信部

職業(yè)規(guī)劃方案設(shè)計(jì)的計(jì)劃書篇2

一、為什么要做好職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)備

不管是剛剛邁進(jìn)大學(xué)校門的新生，抑或是正在奔忙于各種招聘會(huì)的畢業(yè)生，對(duì)自己本身的正確定位，規(guī)劃自己的職業(yè)方向，確定自己的目標(biāo)，并進(jìn)而做出相應(yīng)的努力，都是勢(shì)在必行的。

職業(yè)生涯規(guī)劃(careerplanning)簡(jiǎn)稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。

第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。

第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)。

第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。

二、如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

1、自我評(píng)價(jià)

也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問題。

2、確立目標(biāo)

確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。

3、環(huán)境評(píng)價(jià)

職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。

4、職業(yè)定位

職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意：①依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)，考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系；②比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長(zhǎng)、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；③揚(yáng)長(zhǎng)避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；④審時(shí)度勢(shì)，及時(shí)調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見，一成不變。

5、實(shí)施策略

就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動(dòng)，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案，更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。

6、評(píng)估與反饋

整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。

由此可以看出，整個(gè)規(guī)劃流程中正確的自我評(píng)價(jià)是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。

三、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的一般流程

一年級(jí)為試探期:要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué)?；顒?dòng),增加交流技巧,但不要盲目地參加。

二年級(jí)為定向期:應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的能力,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)來填充自己。

三年級(jí)為沖刺期:臨近畢業(yè),目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能,收集公司信息,并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況;希望出國(guó)留學(xué)的學(xué)生,可多接觸留學(xué)顧問,參與留學(xué)系列活動(dòng)。

四年級(jí)為分化期:目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.這時(shí)可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

四、我的職業(yè)生涯規(guī)劃(舉例說明)

大一：學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，積極參加學(xué)生活動(dòng)，培養(yǎng)溝通交際能力

大二：確立自己的職業(yè)目標(biāo)，爭(zhēng)取四六級(jí)考個(gè)好成績(jī)

大三：參加暑期實(shí)踐，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

大四：希望找到自己的第一份工作

畢業(yè)后一年：總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整自己的工作崗位

畢業(yè)后兩年：希望找到自己合適的工作，在自己的崗位上貢獻(xiàn)力量

五、結(jié)束語(yǔ)

我們每一個(gè)人都應(yīng)該知道自己適合做什么，應(yīng)該做什么，以及怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。職業(yè)生涯規(guī)劃是多變的，我們要適時(shí)調(diào)整自己的目標(biāo)計(jì)劃，踏踏實(shí)實(shí)地為自己的夢(mèng)想努力，這才是最重要的。

職業(yè)規(guī)劃方案設(shè)計(jì)的計(jì)劃書篇3

一、自我認(rèn)識(shí)

興趣愛好：讀書，從書中悟道理；上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界；畫畫，從畫中得寧?kù)o。還有其它一些例如彈吉它、騎車等，偶爾為之。

優(yōu)勢(shì)：我的優(yōu)勢(shì)在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況屬于小康，可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用，我能更加專心于學(xué)業(yè)。感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實(shí)自己身上。

劣勢(shì)：沒有根深葉茂的人際關(guān)系網(wǎng)；學(xué)校專業(yè)比較新，不能接觸更廣闊的視野；工作經(jīng)驗(yàn)少，可以說沒有。

優(yōu)點(diǎn)：隨和，易相處，傾聽，不大喜歡計(jì)較人際關(guān)系中的得失；較聰敏，智力中上，有頭腦，不一味盲從；知識(shí)較廣博，擅長(zhǎng)與人書面交流。

缺點(diǎn)：興趣雖廣，但沒有特專長(zhǎng)的一面；有點(diǎn)內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài)；不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì)等。

二、職業(yè)選擇：

1、具體我將目標(biāo)定為成為一個(gè)心理咨詢師，朝心理咨詢方面努力。掌握扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和豐富的咨詢技巧，完善自己的性格。

2、以后出來工作不一定就與心理學(xué)專業(yè)掛鉤，這點(diǎn)必須考慮在內(nèi)。因此我打算選修雙學(xué)位，修兩個(gè)專業(yè)，這樣不僅可以擴(kuò)大就業(yè)范圍，對(duì)于一個(gè)心理學(xué)家來說，掌握豐富的知識(shí)也是條件之一。目前考慮輔修的專業(yè)還沒有，暫且定為英語(yǔ)專業(yè)。如果雙學(xué)位沒有選修成功，則準(zhǔn)備考取心理咨詢師資格證書。積極參加知名學(xué)者的講座和培訓(xùn)，發(fā)掘自己的內(nèi)在潛力；考研。華東師范大學(xué)的心理學(xué)專業(yè)在全國(guó)范圍內(nèi)很有名，我給自己的目標(biāo)是兩年內(nèi)考上華東師的心理學(xué)研究生。

三、具體行動(dòng)計(jì)劃

1、大學(xué)期間：學(xué)好各科專業(yè)知識(shí)，掌握心理學(xué)的基本知識(shí)；英語(yǔ)考級(jí)積極復(fù)習(xí)，強(qiáng)化英語(yǔ)，至少過6級(jí)；從大一開始，考心理咨詢師三級(jí)證書，以便大四考取二級(jí)證書；利用課余時(shí)間，依托有關(guān)機(jī)構(gòu)，做一定的咨詢鍛煉自己；多讀書，這個(gè)我認(rèn)為重要，努力擴(kuò)展自己的知識(shí)面，成為一個(gè)較全面的人；認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，努力為考研做準(zhǔn)備。

2、大學(xué)畢業(yè)的五年：若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。如果沒考上研，就進(jìn)入社會(huì)工作，在心理咨詢機(jī)構(gòu)實(shí)習(xí)，從實(shí)踐中鍛煉自己，得到更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，熟練知識(shí)技能。在工作的過程中，學(xué)會(huì)一些必要的社會(huì)技能，做到學(xué)以致用。在這五年計(jì)劃的后一年，隨著各方面技術(shù)的成熟，我將開始嘗試開一家屬于自己的心理咨詢室。

3、長(zhǎng)期計(jì)劃“活到老學(xué)到老”作為我的人生準(zhǔn)則，因此無(wú)論何時(shí)在工作之余，我將不斷的學(xué)習(xí)各方面知識(shí)，不斷提高自我，提高自己的能力，增長(zhǎng)各方面見識(shí)。“身體是革命的本錢”在工作，學(xué)習(xí)之外，堅(jiān)持鍛煉身體?！叭送庥腥?，天外有天”在社會(huì)工作中汲取