2024年專業(yè)技術人員繼續(xù)教育公需科目-情緒管理與職場減壓筆試考試歷年典型考題及考點含含答案

2024年專業(yè)技術人員繼續(xù)教育公需科目-情緒管理與職場減壓筆試考試歷年典型考題及考點含含答案第1卷一.參考題庫(共75題)1.（）被看作是一種在工作重壓之下身心俱疲、厭棄工作的感受，是一種身心能量被工作耗盡的感覺，也稱之為心理枯竭。?A、職業(yè)枯竭B、職業(yè)壓力C、心理壓力D、職場壓力2.壓力是表現(xiàn)出某種特殊癥狀的一種狀態(tài)，這種狀態(tài)是由生理系統(tǒng)中對刺激的反應所引發(fā)的非特定性變化組成的。3.憂郁煩惱時可聽意境廣闊、充滿活力、輕松愉快的音樂，下列哪首不是這種類型的音樂？（）??A、《藍色多瑙河》B、《卡門》C、《漁舟唱晚》D、《小夜曲》4.（）是指心愛的事物失去時，或理想和愿望破滅時產(chǎn)生的情緒體驗。A、快樂B、憤怒C、恐懼D、悲哀5.以下哪些論述體現(xiàn)了陰陽辯證理論中的發(fā)展論？（）A、否極泰來B、禍兮福所至C、柳暗花明又一村D、車到山前必有路6.當我們失去感受負面情緒的能力，也就失去感受正面情緒的能力。7.心境對人們的生活、工作和健康都沒有太大的影響。8.社交焦慮癥的治療方法有（）。A、催眠療法B、強迫療法C、情景治療D、認知—行為療法9.情緒的構成包括三種層面：（）。?A、在認知層面上的主觀體驗B、在表達層面上的生理喚醒C、在生理層面上的生理喚醒D、表達層面上的外部行為10.評價刺激事件與自身的關系有三個層次，（）是指人對自己反應行為的調節(jié)和控制，它主要涉及人們能否控制刺激事件，以及控制的程度，也就是一種控制判斷。?A、初評價B、次評價C、再評價D、負面評價11.抑郁癥是一種常見疾病，每（）位女性中就有一位可能患有抑郁。A、5B、10C、1512.坎農(nóng)對詹姆斯—蘭格理論提出的疑問包括（）。A、機體上的生理變化，在各種情緒狀態(tài)下并無多大的差異，因此根據(jù)生理變化很難分辨各種不同的情緒B、機體的生理變化受植物性神經(jīng)系統(tǒng)的支配，這種變化緩慢，不足以說明情緒瞬息變化的事實C、機體的某些生理變化可由藥物引起，但藥物不能產(chǎn)生情緒D、情緒的中心在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的丘腦13.（）表現(xiàn)為：這種壓力表現(xiàn)十分顯著但持續(xù)時間很短，由近期的某些刺激性事件引發(fā)產(chǎn)生。?A、急性壓力B、間歇性壓力C、慢性壓力D、持續(xù)性壓力14.嫉妒心理帶來的危害有（）??A、?直接影響人的情緒和積極奮進精神B、?容易使人產(chǎn)生偏見C、?壓制和摧殘人才D、?影響人際關系E、?影響身心健康15.貪婪是大多數(shù)人的共性，有時我們抓住求而不得的東西不愿放棄，就會為自己帶來（）。A、痛苦B、壓力C、快樂16.助人的意義在于（）??A、?自己有成就感B、?滿足感C、?轉移注意力D、?忘記煩惱E、?得到感激與贊賞17.情緒評價學說的創(chuàng)建者是（）。??A、詹姆斯B、蘭格C、坎農(nóng)D、阿諾德18.工作壓力早期預警信號中的生理信號包括（）。?A、頭疼的頻率和程度不斷增加B、皮膚干燥、有斑點和刺痛C、胃痛、消化不良或潰瘍擴散D、心悸和胸部疼痛19.常見的個人壓力應對包括自信心的培養(yǎng)、情緒管理、時間管理、社交支持、自我放松技術和健康生活方式等方面。20.激情是一種強烈的、爆發(fā)式的、為時短暫的情緒狀態(tài)，如狂喜、爆怒。它所具有的特點是（）??A、爆發(fā)性B、沖動性C、持續(xù)時間短D、明確的指向性E、明顯的外部表現(xiàn)21.憤怒是由于人和人的沖突引起的。22.依據(jù)情緒發(fā)生的（）等指標，可將情緒分為心境、激情和應激。A、強度B、速度C、緊張度D、持續(xù)性23.壓力通常來源于個人因素、家庭因素、組織因素、社會環(huán)境因素。24.經(jīng)常檢查門窗是否關好，抽屜是否鎖好，煤氣罐是否緊閉，答題卡是否答完，給當事人帶來很大的痛苦，這種情況（）A、強迫性窮思竭慮B、強迫懷疑C、強迫聯(lián)想D、強迫性回憶25.（）是指醫(yī)生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進行強迫治療。A、催眠療法B、強迫療法C、情景治療D、認知—行為療法26.（）是指一個人盼望和追求的目的達到后產(chǎn)生的情緒體驗。A、快樂B、憤怒C、恐懼D、悲哀27.（）是心理學中主張情緒產(chǎn)生于對刺激情境或對事物的評價的理論。A、詹姆斯－蘭格理論B、坎農(nóng)－巴德理論C、詹姆斯－巴徳理論D、情緒的認知理論28.升華是把被壓抑的不符合社會要求的原始沖動或欲望，用符合社會要求的建設性方式表達出來的一種心理防衛(wèi)術。29.專家研究表明，我們在溝通時，（）的溝通效果取決于面部表情。A、超過50%B、超過80%C、低于50%D、低于20%30.人類情緒的基本表現(xiàn)形態(tài)有（）A、快樂B、憤怒C、恐懼D、悲哀E、抑郁31.表情既有先天的，不學而會的性質；又有后天模仿學習獲得的性質。32.下列沒有得過抑郁癥的政治家是（）??A、邱吉爾B、克林頓C、林肯33.教師的職業(yè)壓力過大，需要教師自己去適應與自我調節(jié)，教師應該學會（），當忍不住要動怒時，要學會冷靜審察情勢、檢討反省，以決定發(fā)怒是否合理，發(fā)怒后果如何以及有無其他更為適當?shù)慕鉀Q方法。A、理智B、轉移C、幽默D、宣泄34.關于自卑，下列說法可能是正確的有（）??A、?自卑是一種不能自助和軟弱的復雜情感B、?自卑是一種自我否認C、?自卑指一個人由于不能或不愿進行奮斗而形成的文飾作用D、?自卑情感，可通過調整認識，增強信心和給予支持而消除E、?自卑是由嬰幼兒時期的無能狀態(tài)和對別人的依賴而引起的35.嫉妒心理的類型有（）??A、?正常的嫉妒與反常的嫉妒B、?良性嫉妒和惡性嫉妒C、?事業(yè)型嫉妒和生活型嫉妒D、?慢性嫉妒和急性嫉妒E、?投射性嫉妒和妄想性的嫉妒36.心境是一種（）的情緒狀態(tài)??A、挑戰(zhàn)自我B、挖掘潛力C、富有效率D、激起創(chuàng)造性37.產(chǎn)生強迫癥的原因有（）A、人格因素B、遺傳因素C、家庭教育因素D、應激事件的影響38.工作負荷壓力，指工作進展、工作效率、時間管理、工作責任等造成的工作壓力。39.職業(yè)壓力的產(chǎn)生與社會、經(jīng)濟、民族文化等因素緊密相連，不同的國家和地域呈現(xiàn)不同的特點。40.情緒和情感的信號功能是通過（）來實現(xiàn)的??A、動機B、適應C、表情D、心境41.會計人員面臨著（），不少領導既希望少交稅，又想虛報盈利，還希望有自己的小金庫，而這些想法不是違法就是違反財務制度規(guī)定，這使會計人員難以適從。A、技術上的壓力B、領導方面的壓力C、單位職工方面的壓力D、來自稅務、審計等部門的壓力42.（）是一種爆發(fā)快、強烈而短暫的情緒體驗。A、心境B、激情C、應激D、情感43.（）認為，刺激情景并不直接決定情緒的性質，從刺激出現(xiàn)到情緒的產(chǎn)生，要經(jīng)過對刺激的估量和評價，情緒產(chǎn)生的基本過程是刺激情景——評估——情緒。?A、評定——興奮理論B、兩因素情緒理論C、認知——評價理論D、情緒認知——信息理論44.嫉妒心理的特點有（）??A、針對性B、持續(xù)性C、對抗性D、普遍性E、偽裝性45.由于需要得到滿足，愿望得以實現(xiàn)，心理的急迫感和緊張感解除，（）隨之而生。?A、恐懼B、悲哀C、快樂D、憤怒46.常見的負面情緒有（）。?A、生氣B、恐懼C、失望D、內(nèi)疚47.（）是一種具有感染性的、比較平穩(wěn)而持久的情緒狀態(tài)。?A、心境B、激情C、應激D、情感48.言談舉止要（），不要以為是“小事”而不在乎.A、講道理B、講禮貌C、講文明49.強迫癥狀的特點有（）??A、?癥狀反復持續(xù)出現(xiàn)，患者完全能夠察覺B、?癥狀具有“屬我”性C、?癥狀往往令自己內(nèi)心焦慮、痛苦D、?患者有強烈抵抗欲望，但難以控制和擺脫E、?癥狀出現(xiàn)短暫，對生活不構成影響50.美感與道德感沒有關系。51.人的三種負面情緒（緊張狀態(tài)、抑郁狀態(tài)和常發(fā)怒）會影響體內(nèi)營養(yǎng)的吸收，使人的體質下降。52.自卑是一種性格上的缺陷。表現(xiàn)為對自己的能力、品質評價過低，同時可伴有一些特殊的情緒體現(xiàn)，諸如害羞、不安、內(nèi)疚、憂郁、失望等。53.我們接受了一項新計劃，然而時隔不久，計劃有變，剛剛所付出的努力，一下子煙消云散，這種計劃經(jīng)常性的變動，讓人著實是壓力不小。54.在集體活動中應（）。A、見賢思齊B、集思廣益C、盡力做好每一件事D、盡心恪守本職工作55.心理學家艾克曼的最新實驗表明，一個人老是想像自己進入了某種情境，并感受某種情緒時，結果這種情緒十之八九果真會到來。56.被（）困擾的人看不到任何出路，無法擺脫貧困的生活、工作中的不和諧、惡劣的環(huán)境或身體上的不適，有濃厚的自卑情緒，對自己、家庭和社會感到悲觀。?A、急性壓力B、間歇性壓力C、慢性壓力D、短暫性壓力57.始終堅信“我能行”、“我也能夠做好”。這屬于克服自卑的（）A、認知法B、作業(yè)法C、補償法D、暗示法58.（）是指所追求的目的受到阻礙，愿望無法實現(xiàn)時產(chǎn)生的情緒體驗。?A、快樂B、憤怒C、恐懼D、悲哀59.我們不需要為自己的不足而整天自責，而要相信“天生我材必有用”，“天行健，君子以自強不息?！?0.激勵自我，是指面對自己想實現(xiàn)的目標，隨時進行（），始終保持高度熱忱、專注和自制A、認識逆境B、自我鞭策C、自我說服D、鼓勵別人61.從發(fā)展的角度來看，情感發(fā)生早，情緒產(chǎn)生晚。62.職業(yè)病原本是指企業(yè)、事業(yè)單位和個體經(jīng)濟組織等用人單位的勞動者在職業(yè)活動中，因接觸粉塵、放射性物質和其他有毒、有害物質等因素而引起的疾病。63.（）是指一種過度的付出感以及情感資源的耗竭感，被視為職業(yè)倦怠感的核心成分，并且也是最明顯的癥狀表現(xiàn)。?A、情感衰竭B、人格解體C、成就感喪失D、人格塑造64.情緒與情感的（）不同，情緒具有情境性、激動性、暫時性、表淺性與外顯性，情感具有穩(wěn)定性、持久性、深刻性、內(nèi)隱性。?A、需要B、發(fā)生早晚C、反映特點D、種類65.識別他人的情緒的方法包括（）。A、看表情B、聞其言C、觀其行D、內(nèi)自省66.（）情緒和原始人類生存息息相關，（）情緒必須經(jīng)過人與人之間的交流才能學習到。?A、復雜；基本B、簡單；基本C、基本；復雜D、復雜；簡單67.冥想將意識訓練與行為訓練結合在一起，意識訓練通常要求（）；而行為訓練則是用輕柔的動作來放松肢體。?A、靜立、靜坐或靜臥B、集中精力C、調整呼吸D、溝通交流68.控制（）是最容易迅速冷靜下來的方法之一A、情緒B、行為C、呼吸69.當人處于某種心境時，會以同樣的情緒體驗看待周圍事物。如人傷感時，會見花落淚，對月傷懷。70.消極的自責既是一種對他人的道歉，也是一種自我心靈的解脫，它既可以化暴戾為祥和，也會使人真誠相待。71.主要的負面情緒包括哪些（）A、自卑B、嫉妒C、情緒低落D、悲觀72.職場壓力的根源包括（）。?A、個人因素B、家庭因素C、組織因素D、社會環(huán)境因素73.心理學上最早對情緒提出系統(tǒng)理論解釋者，當推19世紀末美國先驅心理學家（）。?A、詹姆斯B、蘭格C、坎農(nóng)D、巴德74.體驗成功的決竅就是為自己確立（）的奮斗目標。A、大B、小C、宏觀D、長遠75.情緒的主觀體驗，向下傳至交感神經(jīng)，引起機體的生理變化，如（）。???A、血壓升高B、心跳加快C、瞳孔放大D、內(nèi)分泌增多第2卷一.參考題庫(共75題)1.自我效能感指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷。自我效能感低的人，（）。???A、畏縮不前B、情緒化地處理問題C、在壓力面前束手無策D、易受懼怕、恐慌和羞澀的干擾2.調整心態(tài)的內(nèi)容與方式很多，包括（）。A、記住好事，忘記壞事B、利用幽默C、積極的自我暗示D、保持樂觀3.（）認為，血管運動的混亂，血管寬度的改變，以及與此同時各個器官中血液量的改變，乃是激情的真正的最初的原因。?A、詹姆斯B、蘭格C、坎農(nóng)D、巴德4.承受壓力是（）成長的基本條件??A、心智B、管理C、體能D、情緒5.深呼吸可以減慢心跳速度，減少神經(jīng)張力，降低（）??A、血壓B、血脂C、血小板D、血栓6.所謂（）是指在準確識別他人情緒的基礎上，用自己的情商影響他人。A、情緒宣泄B、情緒表達C、管理他人情緒D、管理自己情緒7.“習得性無助”是由美國心理學家羅杰斯提出的。8.“塞翁失馬安知非?！保皠贁∧吮页Ｊ隆?，是得失代償法的運用。9.治療焦慮癥最常用的藥物為苯二氮卓類，其中以安定最為常用。10.若想在職場出類拔萃，你一定得有夠深的（）容量??A、持久B、崗位C、壓力D、環(huán)境11.情緒的力量是巨大的，這種力量可以從兩個方面發(fā)揮作用：一是負面情緒的消極破壞作用，二是正向情緒的積極動力作用。12.某男必須把抽煙后的煙蒂在煙灰缸里按一個固定的逆時針的順序很整齊地放置，請問這屬于（）??A、?強迫整理B、?強迫檢查C、?強迫性儀式行為D、?強迫計數(shù)13.（）的特征是個體視其服務對象為“物”，而非當成“人”。其實質是試圖避免不希望的工作要求，或者減少感知到的威脅。A、情感衰竭B、人格解體C、成就感喪失D、人格塑造14.心理學家（）認為嫉妒是一種情緒狀態(tài)，它是個人屈從于強烈的壓抑并把壓抑轉化為潛條件喚醒這種潛意識的情境中，常可能導致人格及行為上的迷失。??A、?弗洛伊德B、?羅杰斯C、?艾利斯D、?塞格利曼15.嫉妒心理的效應有（）??A、?馬太效應B、?皮格瑪利翁效應C、?暈輪效應D、?蝴蝶效應16.抑郁癥有嚴格的時間標準，抑郁癥狀持續(xù)至少4周。17.強迫癥患者行為的特點有（）??A、?有超強的聯(lián)想和想像力B、?長期沒有安全感，對某些方面的擔憂持續(xù)存在C、?對現(xiàn)實的感知能力下降D、?記憶力退化18.IT人員屬于知識型員工，以此為研究切入點，研究者大致歸納出工作負荷、人際關系、專業(yè)技能、上級壓力、內(nèi)在沖突、決策參與等六大工作壓力源。19.（）認為情緒體驗和生理變化是同時發(fā)生的，它們都受丘腦的控制。A、詹姆斯B、蘭格C、坎農(nóng)20.友誼感的產(chǎn)生是由于我們的交往需要得到了滿足，當人們獲得成功時會產(chǎn)生成就感，友誼感和成就感就是（）A、情緒B、情感C、客觀D、行為21.（）是指在意外的緊急情況下所產(chǎn)生的適應性反應。A、心境B、激情C、應激D、情感22.人在情緒反應時，常常會伴隨著一定的（），如激動時血壓升高；憤怒渾身發(fā)抖；緊張時心跳加快；害羞時滿臉通紅。?A、主觀體驗B、生理喚醒C、外部行為D、客觀體驗23.常見恐懼問題的處理方法有（）A、刺激情景重現(xiàn)B、強化法C、沖擊療法D、精神分析24.引起抑郁的主要原因有（）A、心理和社會因素B、遺傳因素C、藥源性因素D、生物學因素25.情商是測定和描述人的“情緒情感”的一種指標，具體包括情緒的自控性、人際關系的處理能力、挫折的承受力、自我的了解程度以及對他人的理解與寬容等。26.適應與自我調節(jié)教師職業(yè)壓力的辦法包括（）。A、調整心態(tài)，保持心理平衡B、面對現(xiàn)實，完善自我認知C、和睦相處，建立良好的人際關系D、為人師表，塑造教師健全的人格27.不管回答問題有無把握，是否全面，站起來大膽說，說錯了也沒關系，盡管把自己的想法說出來就行。28.下列屬于暴露技術的類型的是（）A、傳統(tǒng)暴露技術B、認知暴露技術C、人際交往暴露技術D、綜合暴露技術29.自卑產(chǎn)生的原因有（）??A、?自我認識不足B、?家庭經(jīng)濟因素C、?社會文化因素D、?成長經(jīng)歷E、?個人性格特點30.每個人很容易相信一個籠統(tǒng)的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞，他仍然認為反映了自己的人格面貌。31.情緒是人生色彩，情緒活動是一個獨立的心理過程，對其他心理活動具有組織協(xié)調作用。32.（）認為，當有機體需要的信息等于可得的信息時，有機體的需要得到預期滿足，情緒便是沉寂的。如果信息過剩，超出了有機體預期的需要，便會產(chǎn)生積極的情緒；反之，則會產(chǎn)生消極情緒。?A、阿諾德B、沙赫特C、拉扎勒斯D、西米諾夫33.（）指的是人們用來表現(xiàn)情緒的各種方式，其功能就是在疏解情緒水位，使水位下降。?A、情緒發(fā)泄B、情緒表達C、正面情緒D、負面情緒34.自負心理就是盲目自大，過高地估計個人的能力，失去自知之明。35.有效的情緒表達應該（）。?A、先察覺自己的情緒B、選擇討論感受的時機C、進入自己的內(nèi)在語言并學會調整D、正確、清楚、具體地表達36.弗洛伊德認為成人的嫉妒并非與生俱來，而是童年的潛意識創(chuàng)傷經(jīng)驗的復現(xiàn)。37.美感因不同的文化、民族而存在著差異性。38.抑郁癥的認知解釋是自我挫敗的思維所致。39.就心理學而言，存在三種影響較大的情緒理論：（）。A、詹姆斯－蘭格理論B、坎農(nóng)－巴德理論C、詹姆斯－巴徳理論D、情緒的認知理論40.影響辦公室生活氛圍的原因主要有哪兩個方面（）A、生活習慣B、工作習慣C、辦公環(huán)境D、工作壓力41.情緒具有情境性和短暫性的特點，一旦這一情境發(fā)生變化，相應的情緒體驗就消失或改變。42.外向型的人具有以下特征?（）?A、外向型人喜歡放聲大笑B、他做事粗線條，然而有很強的交際能力C、外向型的人容易沖動，缺少謹慎，有服從感，容易接受外界的各種東西D、處事謹慎，做任何事都有自己的理由43.對勞動的熱愛及責任感，同志感，友誼感，人道主義是屬于（）A、理智感B、道德感C、美感44.穩(wěn)定的情緒是在情感的基礎上形成起來的，同時又通過情感反應得以表達，因此離開情感的情緒是不存在的。45.外周生理反應是情緒的唯一來源。46.人最壞的習慣之一是抱住已經(jīng)擁有的東西不放，其實只要你舍得放下自己的那點小天地，就很容易走進宇宙的大世界。47.如何讓領導采納你的意見?（）?A、要堅持原則，旗幟鮮明B、要注意自己表達意見的方式C、要注意公私要分明D、直接與領導對著干48.教育的改革和發(fā)展，新課標理念對教師提出了更高的要求，教師面臨著比以往任何時候都來得嚴峻的職業(yè)挑戰(zhàn)。49.焦慮癥是指以持續(xù)性緊張或發(fā)作性驚恐為特征的一種心理障礙，臨床上有急性焦慮和慢性焦慮之分。50.（）上種種的不如意都會形成壓力??A、工作B、世界C、職業(yè)D、個人51.人緣是命運和幸福的（），是心理健康的活水A、終點B、重點C、根基52.（）是指心愛的事物失去時，或理想和愿望破滅時產(chǎn)生的情緒體驗。?A、快樂B、憤怒C、恐懼D、悲哀53.一個不會寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處于緊張狀態(tài)，從而導致（），使心理、生理進入惡性循環(huán)。A、神經(jīng)興奮B、血管收縮C、血壓升高D、血壓降低54.道德感具有以下哪些特點（）??A、?社會性B、?歷史性C、?時代性D、階級性E、?民族性55.從人的個性角度，可將人劃分哪幾種性格?（）?A、活潑性格B、沉靜性格C、暴躁性格D、狂戾性格56.“己所不欲勿施于人”、“己欲立而立人，己欲達而達人”等都是道家思想的主要觀點。57.（）是轉變動力之前的準備，就像彈簧一樣，壓得越低，彈得越高。A、壓力B、恐懼C、失望D、內(nèi)疚58.重壓之下，員工會選擇離職；會感覺氣餒、工作消極；會局部甚至整體影響團隊士氣。59.弗洛伊德認為嫉妒主要根植于人的伊底普斯情結和伊萊克拉情結，大約在5~6歲。60.抑郁癥是一種常見疾病，每（）位男性中就有一位可能患有抑郁。??A、5B、10C、1561.寬容是一種力量。當我們掌握并能運用這種力量時，我們自然就會顯得（）。A、軟弱B、自信C、堅韌D、剛強62.（）指人參與活動或對待別人所表現(xiàn)出來的熱烈、積極、主動，友好的情感或態(tài)度。A、熱情B、冷漠C、寬容D、執(zhí)著63.個人成就感喪失表現(xiàn)為（）A、感覺無助以及自尊心降低B、工作能力體驗和成就體驗的下降C、士氣低下、缺乏成就感D、對自己工作的滿意度降低64.“為什么把桌子叫桌子而不叫椅子？”這屬于強迫思維中的（）??A、強迫性窮思竭慮B、強迫懷疑C、強迫聯(lián)想D、強迫性回憶65.假如自我歸因是一個樂于助人的人，將表現(xiàn)出更多的助人行為。這是社會進化論的觀點。66.腦啡是運動時由腦釋放出來的化學物質，它能產(chǎn)生（）的狀態(tài)??A、緊張B、舒適C、安樂D、放松67.（）即允許別人自由行動或判斷；耐心而毫無偏見地容忍與自己的觀點或公認的觀點不一致的意見。A、寬容B、執(zhí)著C、堅強D、善良68.（）是在特定場合下有專門含義的，某種姿態(tài)是能夠表達某種特定的內(nèi)心感受的。A、體態(tài)語B、面部表情C、習慣動作D、話語中的內(nèi)在含義69.專業(yè)技術人員壓力來源于工作性質、（）、社會因素與個人需求沖突、競爭因素、個性因素、人際關系、身體狀況等A、工資待遇B、工作環(huán)境C、工作心情70.學到知識之后產(chǎn)生的喜悅和滿足感屬于（）A、理智感B、道德感C、美感71.關于情商的定義以下說法正確的是（）A、情商與智商是對立的B、情商是衡量一個人情緒智力高低的一個指標C、可以采取適當?shù)姆椒▉碛柧毢吞岣呷藗兊那榫w調節(jié)能力72.在表達憤怒的過程中，釋放憤怒的要訣是（）??A、?不要總想著發(fā)泄B、?更換情境C、?用語言表述而不是暴力D、?注意說話方式73.從心理學的角度講，（）是指個體在環(huán)境中受到種種刺激因素的影響而產(chǎn)生的一種緊張情緒，這種情緒會正向的或負向的影響個體的行為。?A、壓力B、憂愁C、恐懼D、煩惱74.班杜拉（Bandura）對自我效能感的定義是指“人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度”。75.生活方面突然的變動是造成“情緒”的唯一來源。第1卷參考答案一.參考題庫1.參考答案：A2.參考答案：正確3.參考答案：D4.參考答案：D5.參考答案：A,B,D6.參考答案：錯誤7.參考答案：錯誤8.參考答案：A,B,C,D9.參考答案：A,C,D10.參考答案：B11.參考答案：A12.參考答案：A,B,C,D13.參考答案：A14.參考答案：A,B,C,D,E15.參考答案：A,B16.參考答案：A,B,C,D,E17.參考答案：D18.參考答案：A,B,C,D19.參考答案：正確20.參考答案：A,B,C,D,E21.參考答案：錯誤22.參考答案：A,B,C,D23.參考答案：正確24.參考答案：B25.參考答案：B26.參考答案：A27.參考答案