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文檔簡介

準媽媽最容易忽視的孕期保健,你中招了嗎?孕產(chǎn)期發(fā)生的異常如流產(chǎn)、早產(chǎn)、難產(chǎn)等,大部分都是準媽媽忽視自我保健造成的,準媽媽最容易忽視的孕期保健內(nèi)容包括以下幾種:

不及時確診早孕

有的準媽媽在出現(xiàn)早孕反應(yīng)時不以為然,既未及時告訴家人,也不主動去醫(yī)院檢查,當確定妊娠時,已過孕3月,在此期忽視了早孕保健,對母子健康極為不利。

不按時進行產(chǎn)前檢查

很多準媽媽由于怕麻煩,不按時進行產(chǎn)前檢查,因此無法及時發(fā)現(xiàn)妊娠并發(fā)癥及胎兒的異常,這是造成難產(chǎn)的主要原因之一。

孕期隨便服用藥物

懷孕期間,尤其是孕早期階段,準媽媽隨意服用藥物,特別是抗生素、激素、止痛藥和安眠藥等,這是引起畸胎的主要因素。

不注意防治風(fēng)疹等病毒感染

風(fēng)疹、肝炎、巨細胞病毒可損害胚胎組織,引起畸胎及流產(chǎn)。

準媽媽應(yīng)積極預(yù)防上述病毒感染,一旦發(fā)現(xiàn)感染,就應(yīng)立即就醫(yī)治療,不可大意。

接觸有害物質(zhì)

早孕階段是胎兒重要器官分化和形成的關(guān)鍵時期,應(yīng)避免接觸有毒有害物質(zhì),如農(nóng)藥、鉛、鎘、甲基汞和放射性物質(zhì)等。

嗜煙、酒

準媽媽大量吸煙或酗酒,可致畸胎。因此,準媽媽應(yīng)戒酒戒煙。

節(jié)食不當

有些準媽媽在孕期擔心體形走樣,不敢多吃,這樣無法滿足胎兒生長發(fā)育的需要,會對胎兒造成難以彌補的損害。

營養(yǎng)過剩

有些準媽媽在孕期暴飲暴食,結(jié)果體重增加過快,導(dǎo)致巨大兒,不僅給分娩造成困難,而且產(chǎn)后也難恢復(fù)體形。

不節(jié)制性生活

妊娠早期及晚期不節(jié)制性生活,常是引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、宮內(nèi)感染的的誘因。

參加劇烈活動或進行重體力勞動

少數(shù)準媽媽在孕期仍參加劇烈運動,或進行重體力勞動,容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

缺乏運動

有些準媽媽在孕期很少活動,生活散漫,這不僅對胎兒發(fā)育不利,而且會給正常分娩帶來麻煩,使產(chǎn)程延長。

不講究精神衛(wèi)生

有些準媽媽不注意孕期精神保健,好發(fā)脾氣、生悶氣,或精神苦悶、焦慮、憂慮、憂愁。

這些不良情緒不僅直接影響他*的飲食和睡眠,有礙健康,而且會對胎兒造成不利影響。

搞不清預(yù)產(chǎn)期

有些準媽媽搞不清預(yù)產(chǎn)期的具體日期,使產(chǎn)前準備工作受到影響,導(dǎo)致醫(yī)源性早產(chǎn)或過期妊娠,對母子健康十分不利。

妊娠晚期遠行

個別準媽媽接近預(yù)產(chǎn)期,仍去外地旅行,這是相當危險的。

各地多有在列車及輪船上分娩的報道,在這種毫無準備的情況下分娩,極易發(fā)生危險,一定要避免。

主動要求做剖宮產(chǎn)

許多準媽媽害怕分娩,本可以正常分娩,卻要求做剖宮產(chǎn),這種做法弊多利少。

因為與自然分娩相比,剖宮產(chǎn)準媽媽不僅要承受更大

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