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文檔簡介
中藥競賽活動總結(jié)范文第一篇中藥競賽活動總結(jié)范文第一篇跟師(一)中醫(yī)的理論體展至今大多是在前人的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上,而如今在學(xué)習(xí)中乏的就是臨床經(jīng)驗(yàn),以及上一輩對我們在學(xué)習(xí)中的指導(dǎo)和答疑,使學(xué)習(xí)完全理論化,太過于抽象而不能結(jié)合實(shí)際讓理論知識更加扎實(shí)。
在一年的跟師過程中,得到了陳明老師在學(xué)習(xí)中醫(yī)方面的諄諄教導(dǎo)。
我現(xiàn)在還清晰的記得,在跟師的第一天,陳明老師和藹地問我在學(xué)習(xí)中的困難以及更多的想了解哪方面知識。
由于陳明老師是中醫(yī)科班出身,因此推薦我們背誦《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》,教導(dǎo)我們一定要多背多記,在中醫(yī)的學(xué)習(xí)過程中記憶是基礎(chǔ),而且是最重要的,即使還不能完全理解書中所講的內(nèi)容精髓,但一定要靠死記硬背,這樣在臨床實(shí)習(xí)中才能更充分的體會到書中的旨意。
在制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃后,老師又帶著我游覽了整個(gè)醫(yī)院,耐心的給我們講述了關(guān)于醫(yī)院的一些事跡。
在跟師過程中,能學(xué)到很多在課堂上學(xué)不到的知識。
在和老師的交談中,能了解到她在讀經(jīng)典學(xué)習(xí)中有什么好的方法,在自己淺層的理解上能更深層的了解,也能糾正自己理解有偏差的方面。
在學(xué)習(xí)任何一門學(xué)科時(shí),最寶貴的就是能得到前人的指導(dǎo)和教誨,在堅(jiān)定自己學(xué)習(xí)目標(biāo)的同時(shí),也能加深自己的理解層面,擴(kuò)展自己的知識領(lǐng)域。
世界上大多數(shù)偉人都是站在別人的肩膀上成功的,之所以有了前人失敗的經(jīng)驗(yàn),才能從更多其他的方面著手研究;也是因?yàn)橛辛饲叭顺晒Φ慕?jīng)驗(yàn),才能讓更多的人有信心堅(jiān)定自己的目標(biāo),繼而取得更多更好的成功。
就是因?yàn)橛辛饲叭说慕?jīng)驗(yàn),才能幫助我們更快更好的取得成功,從而在成功的基礎(chǔ)上繼續(xù)向更高更深的層面研究,正是這樣社會才能進(jìn)步。
在我的人生軌跡當(dāng)中,跟師是一項(xiàng)重大的收獲,讓我對中醫(yī)學(xué)習(xí)有了更深的了解,也讓我明白了理論與實(shí)踐的距離,理論與實(shí)際相結(jié)合的重要性。
在學(xué)習(xí)中醫(yī)的過程中,往往能感受到理論知識的抽象性,讓我們無法真正的理解其含義,而如果沒有扎實(shí)的理論功底,在實(shí)際臨床中也無法充分理解其理論的含義。
因此在跟師的學(xué)習(xí)過程中,必須要打下堅(jiān)實(shí)的理論功底,必須要記憶更多的理論知識,這一切都是為了更好的結(jié)合臨床,更好的融入臨床,在實(shí)習(xí)中更能充分運(yùn)用所學(xué)的知識。
這個(gè)月又可以參加外科醫(yī)師討論會了,大家都分成了小組,在每個(gè)小組里大家除了可以一起學(xué)習(xí)外,也可以一起探討臨床中遇到的問題,交流在處理疾病中的不同見解。
在大家的交流中能了解更多人的想法,也學(xué)會從不同方面去理解同一個(gè)問題,也鍛煉了我們的表達(dá)能力。
因此希望這種制度能夠延續(xù)下去,讓我們學(xué)到更多的知識。
古語云:“一日為師,終生為父”。
在學(xué)習(xí)過程中我們要用心去和老師相處,相互尊重,提倡一些傳統(tǒng)的好行為,日久自會見真情,老師定會將學(xué)問傾囊相授的。
跟師心得(二)中醫(yī)臨床學(xué)習(xí)是理論與實(shí)踐相結(jié)合的過程,如何把自己所學(xué)的理論知識運(yùn)用到臨床實(shí)踐中并很好的掌握,是每個(gè)進(jìn)入臨床階段的學(xué)生期盼達(dá)到的。
但是學(xué)生進(jìn)入臨床后發(fā)現(xiàn)臨床學(xué)習(xí)與理論學(xué)習(xí)有很大的差別,一時(shí)很難掌握,總有每天看病抄方匆匆忙忙但收獲甚微的感覺。
跟師學(xué)習(xí)這么多天,下面結(jié)合我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)談?wù)勗谂R床中如何跟師。
一、要注意培養(yǎng)動手能力。
中醫(yī)的動手能力,即中醫(yī)的望、聞、問、切四診的鍛煉。
中醫(yī)的四診絕對不是簡單地一照、一查,就可以取代的“高級技術(shù)”。
必須把過去的知識,與當(dāng)下的病癥結(jié)合起來;與患者即時(shí)、隨機(jī)地進(jìn)行交流才能獲得。
同時(shí),能夠被準(zhǔn)確表達(dá),記載于書本上的“明知識”只是一小部分,人類更多的知識,是那些只可意會而難于言傳的東西。
俗語說:“真?zhèn)饕痪湓挘賯魅f卷書。
”通過跟師學(xué)習(xí),通過老師的言傳身教,才會掌握中醫(yī)的精髓。
在望診上尤其重視望舌,臨床實(shí)踐證明,在疾病的發(fā)展過程中,舌的變化迅速而又鮮明,它猶如內(nèi)臟的一面鏡子,凡臟腑的虛實(shí)、氣血的盛衰、津液的盈虧、病情的淺深、預(yù)后的好壞,都能較為客觀地從舌象上反映出來,成為醫(yī)生診病的重要依據(jù)。
若見淡白舌,多是氣血兩虛或者陽虛;若見紅舌,多是熱證。
若見紫舌多是血行不暢。
臨床需仔細(xì)觀察,以便獲取準(zhǔn)確信息。
再如“治小兒外感熱病,看舌之后必察咽喉”,咽喉為“至陰之地”,對于鑒別寒熱虛實(shí)有重要意義,如咽喉紅腫,為有實(shí)火;紅而干,為陰虛;不紅不腫,為陽虛;咽喉劇痛而不紅不腫,為真寒假熱,咽喉紅腫疼痛卻全身表現(xiàn)為寒證,則為真熱假寒等等。
問診應(yīng)講究技巧,跟師學(xué)習(xí)就要學(xué)會老師問診的方法和技巧,這是一個(gè)長期的訓(xùn)練過程。
初上臨床時(shí)往往按西醫(yī)詢問病史的方法求全求細(xì),可是問過之后頭腦中卻一片茫然,后來不斷地模仿老師問診才有所體會。
中醫(yī)問診有主有次,有取有舍,全憑醫(yī)生的理論水平和臨床功底。
問診主要是確診某病某證或排除某病某證。
至于脈診,首先要掌握脈象特征。
如浮脈的脈象特征是脈位表淺,輕取即得,重按稍減而不空,如水漂木。
反映的是疾病的病位在表。
沉脈的脈象特征是脈位較深,輕取不應(yīng),重按使得,如石沉水底。
反映的是疾病的病位在里。
掌握了脈象特征之后再在臨床中細(xì)細(xì)體會,最好在切脈經(jīng)驗(yàn)比較豐富的老師指導(dǎo)下進(jìn)行,先從浮、沉、遲、數(shù)、弦、細(xì)、洪脈等幾種常見的、簡單的脈象入手。
其次要經(jīng)常體會。
學(xué)習(xí)切脈好比打球,強(qiáng)調(diào)“手感”,必須持之以恒,經(jīng)常有意識地訓(xùn)練,久而久之,必有所悟。
我第一次跟著老師上門診時(shí),老師指著一位高血壓的老人要我診脈,看是什么脈象,書本上的二十幾種病理脈象的脈象特征我都能脫口而出,《瀕湖脈學(xué)》我也熟讀過,可是一旦上臨床就“心中了了,指下難明”,怯怯地說“脈好硬,像繃緊的繩子一樣”,老師笑著說“像繃緊的繩子不就是弦緊脈嗎?”我才恍然大悟,弦脈不就是“端直以長,如按琴弦”嗎?從此以后對于弦脈就不陌生了,而且體會到見到中老年人弦脈,特別是左關(guān)脈弦勁有力,直上寸口,多半是肝陽上亢,甚至肝風(fēng)欲動的前兆,必須大劑量平肝潛陽、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)之品方可防患于未然。
二、要做好病案記錄。
每天跟師出門診都做好病案記錄,記錄的原則是能詳則詳,包括舌脈,以備以后查閱。
一些常見病可以簡單記錄,對于疑難病、罕見病則要詳細(xì)記錄,包括老師藥物用法都要詳細(xì)記錄。
認(rèn)真做好病案記錄是收集原始資料最好的途徑,每當(dāng)我臨床遇到棘手的疾病時(shí),總把以前記錄的病案重溫幾遍,往往茅塞頓開,找到一些好的解決辦法。
三、要勤于思考。
跟師門診要用心去問病史,用心切脈,用心記錄及思考老師的處方。
我在四診之后考慮這個(gè)病是什么證型,該用什么主方,怎樣加減。
然后看和老師的辨證思路是否一致,選方用藥是否相同。
如果相同,則知道自己的辨證思維和老師的基本一致,如果不相同則要考慮自己的差距在哪里,甚至請老師指點(diǎn)迷津,我的思路錯在哪里,我的哪些藥用得欠妥,哪些藥用得得當(dāng),老師為什么要這樣用等等。
有時(shí)候老師特殊的用方用藥,或者特殊劑量則更要仔細(xì)揣摩。
四、要學(xué)會與患者相處,視患者如親人,體貼患者,這樣患者才會更好的配合你,讓你做檢查,回答你提出的問題。
最后,要“用心讀書,用心看病,用心總結(jié),用心做人”。
這些讀書、臨證、做人的經(jīng)驗(yàn)是我們在課堂以及書本上很難學(xué)到的。
跟師心得(三)通過一年的跟師學(xué)習(xí),我方明白老師陳明副主任醫(yī)師默默地為我鋪墊了一條開悟中醫(yī)之路,當(dāng)時(shí)自已并未明白,只是在刻苦鉆研中醫(yī)學(xué)。
跟師學(xué)習(xí)患者比較多,常常白天跟老師看病,晚上自己鉆研,坐公交車回到家已是九點(diǎn)多鐘,看著滿街的夜燈閃爍,川流不息的車輛,匆匆行走的路人,想著家中焦急等著吃飯的愛人,心中不免感嘆,但一想到這一天跟師學(xué)習(xí)中我又明白了一個(gè)中醫(yī)的道理,見識了一個(gè)新的疾病,加深了以前淺薄的看法,糾正了過去錯誤的認(rèn)識,心中的歡喜及對老師的由衷感謝無以言表。
如今3年的跟師學(xué)習(xí)結(jié)束,自始至終,我認(rèn)為跟師學(xué)習(xí)并不在于老師一字一句的教,而是在無形中潛移默化中徒弟感受老師的思維和智慧的火花,思之又思再思,三思之后仍無法明白,我找其他同事探討,仍無答案,找一合適機(jī)會請教于老師,此時(shí)老師字字是真言,無數(shù)次跟師學(xué)習(xí)中是病人的詢問,老師的回答使我頓悟,回答病人的問題時(shí)老師用最樸實(shí)的語言而非專業(yè)術(shù)語,病人明白了道理同時(shí)也學(xué)到了一些保健治病的常識,這一點(diǎn)使我受益終生。
下面我把自己3年來跟師學(xué)醫(yī)積累的心得體會寫下來,供同道參考、借鑒。
一、在跟師前,首先要對老師有一個(gè)全面了解,做到“兩要”,這是跟師學(xué)習(xí)取得成功的必備條件。
一要了解老師所在醫(yī)院及所在學(xué)科的發(fā)展現(xiàn)狀,其師從何人,是家傳還是師承,對哪家醫(yī)論有所精研,其醫(yī)療特色是什么,注重哪家理論等。
掌握了這些情況,就能了解其學(xué)術(shù)源流及學(xué)術(shù)思想,其繼承和發(fā)展了哪些理論與觀點(diǎn)。
這樣,總結(jié)其經(jīng)驗(yàn)時(shí),就有所依據(jù);二是要了解老師的學(xué)術(shù)特長和經(jīng)驗(yàn)特色。
并圍繞這方面問題,廣泛收集資料,要積累和掌握詳實(shí)可靠的第一手材料,這是我們將來進(jìn)行學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)整理的基本素材和依據(jù)。
為了做到上述“兩要”,在日常跟師學(xué)習(xí)工作中,就要做到“六多”:多發(fā)問:對于學(xué)習(xí)中遇到的一些關(guān)鍵性問題,要多向老師請教,深入提出問題,把問題盡量搞清楚。
例如一個(gè)經(jīng)驗(yàn)方,都有哪幾位藥組成
配伍特點(diǎn)是什么
用量變化如何
煎服法有什么要求
如何加減化裁
對什么情況適用
什么情況不適用
有何禁忌
根據(jù)什么制定的處方等。
切忌想當(dāng)然。
在學(xué)習(xí)過程中,多問是使問題深入的重要做法。
老師雖有多年經(jīng)驗(yàn),但并不一定每次都將問題講透。
有些問題,老師自己認(rèn)為是司空見慣的事,但對于其他人不一定知其中之妙。
因此,我們要追根問底,深究其妙。
在此過程中,學(xué)習(xí)者還要經(jīng)常向自己發(fā)問:掌握了老師哪些經(jīng)驗(yàn)
臨床上是否會用
要勤于向患者發(fā)問:患者服用藥物后癥狀是否改善、有何變化、有無不適反應(yīng),這樣才能細(xì)致地體會到老師治療經(jīng)驗(yàn)的精妙之處。
多聆聽:在跟隨老師臨證或聽其講述時(shí),要多聽聽老師對每個(gè)問題的看法和想法。
中掌握其思維方法、治學(xué)思想和學(xué)術(shù)觀點(diǎn),摸清辨證、用藥規(guī)律,這是第一手材料的重要組成部分之一。
多閱讀:對老師臨證診病,處方以及其論文、著述等,要多看,反復(fù)體會其學(xué)術(shù)思想在臨床上的應(yīng)用。
同時(shí),要根據(jù)其學(xué)術(shù)淵源,翻閱對其影響較大的前賢的醫(yī)論、醫(yī)著,以溯本求源,掌握理論依據(jù);閱讀與本學(xué)科相關(guān)的的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)書籍,熟練掌握中西醫(yī)理論,將知識進(jìn)行融會貫通;閱讀與自己所學(xué)專業(yè)相關(guān)的各種文獻(xiàn)材料,了解醫(yī)學(xué)源流。
多記錄:要將聽到、看到的內(nèi)容隨時(shí)記錄下來,這是搜集資料的重要手段,一種是即時(shí)記錄,即隨聽、隨看、隨記錄;另一種是追記,即將聽到、看到的內(nèi)容,通過回憶記錄下來。
在此基礎(chǔ)可分門別類,加工整理。
3年來我共記跟師筆記10余本。
多使用:跟師過程中要勤于臨證,每次遇到相似病歷,敢于處方用藥,甚至可以照搬老師的方法,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)請教,這醫(yī)技會迅速提高。
多思考:將上述問、聽、看、記、用的內(nèi)容分門別類,有條理、有系統(tǒng)地在腦子里反復(fù)分析、歸納,以找出其規(guī)律性東西,這就是老師經(jīng)驗(yàn)中的精華部分,要花費(fèi)一定時(shí)間,在原始材料的基礎(chǔ)上,予以升華和提高。
《論語·為政》云:“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”。
整理老中醫(yī)經(jīng)驗(yàn),既是工作,也是學(xué)習(xí)。
要想將老師經(jīng)驗(yàn)承襲下來,必須在“學(xué)”和“思”上下工夫。
多交流:溝通、交流是多問的延伸,跟師過程中多與老師溝通,將一些臨床問題請教老師,可以增進(jìn)師生關(guān)系;亦與身邊醫(yī)師進(jìn)行學(xué)業(yè)交流,成功例子一起分享。
最后作為現(xiàn)代中醫(yī),應(yīng)利用多種信息交流方式,如微博、郵件等,將一些學(xué)習(xí)心得、體會,老師經(jīng)驗(yàn)總結(jié)及不解之惑與醫(yī)學(xué)同道進(jìn)行交流、分享。
以上是我的一些經(jīng)驗(yàn)總結(jié),希望對大家有所裨益。
中藥競賽活動總結(jié)范文第二篇益智課堂與思考力培養(yǎng)研討會學(xué)習(xí)心得體會我很榮幸地參加了這次研討會。
雖然培訓(xùn)時(shí)間不長,但收獲頗大,感想也頗多。
對小學(xué)的數(shù)學(xué)有了新的認(rèn)識,有了新的出發(fā)點(diǎn),對我以后的教育工作有了很大的啟發(fā)。
我是一名四年級的數(shù)學(xué)老師,在忙于傳授知識的時(shí)候,可能就忽視了孩子們能力的培養(yǎng)。
有了這次的學(xué)習(xí),讓我停下了腳步,思考我也應(yīng)該讓我的孩子們,也在游戲間學(xué)習(xí),獲得能力的提高。
小游戲大智慧這個(gè)活動,真的值得我們學(xué)習(xí)。
下面,我就此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的經(jīng)歷,簡要地談?wù)勎业膸c(diǎn)感受。
一、學(xué)習(xí)培訓(xùn)的經(jīng)歷回顧這次觀摩了六節(jié)數(shù)學(xué)課,也聆聽了這五位教師的設(shè)計(jì)思路,以及他們團(tuán)隊(duì)對課的解說,同時(shí)專家對他們的課進(jìn)行了點(diǎn)評。
我的回顧:第一節(jié)課《七巧板的奧秘》,授課教師王慶偉。
從七巧板的歷史引入,古代根據(jù)人的多少,對桌子進(jìn)行拼擺,學(xué)生使用的桌子正是七巧板的拼擺,巧妙的從過去轉(zhuǎn)化到現(xiàn)在,同時(shí)也告訴我們七巧板對我們的未來也會有影響。
每一個(gè)環(huán)節(jié)王老師都巧妙的選用了一個(gè)成語,每個(gè)成語都告訴我們了,這一環(huán)節(jié)要干什么。
從形影不離到如影隨形再到形由心生,從簡到難、從部分到整體、從布置任務(wù)到創(chuàng)造想象,在這個(gè)過程中孩子們邊動手操作邊敘述過程,培養(yǎng)了孩子的觀察力、動手操作能力、語音表達(dá)能力、思考力。
有一處情景我記憶的特別深,在形影不離這個(gè)環(huán)節(jié)中第四位孩子和其他孩子的拼擺方式,當(dāng)著個(gè)男孩拿出不同板的時(shí)候,我在想這個(gè)孩子拼錯了,可是當(dāng)他完成這個(gè)小貓的圖案時(shí),我
中藥競賽活動總結(jié)范文第三篇羽毛球課心得體會羽毛球是一項(xiàng)我十分喜愛的運(yùn)動。
因此,本學(xué)期我選修了羽毛球這門體育課。
時(shí)光荏苒,一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束,我心愛的羽毛球課程也即將結(jié)束,心里隱隱地涌動著一種不舍之情。
下面請?jiān)试S我簡單談?wù)勎冶緦W(xué)期羽毛球體育課的一些心得體會。
通過本學(xué)期羽毛球課的學(xué)習(xí),我收獲了不少。
羽毛球課不僅鍛煉了我們的身體,豐富了課余生活,也使我掌握了更多的羽毛球技術(shù)知識。
通過課上王老師獨(dú)到的講解和示范,我學(xué)到了一系列規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)的動作和姿勢。
使我印象最深刻的就是發(fā)球,從前發(fā)球時(shí)總是發(fā)得過低或過遠(yuǎn),并且方向總是傾斜,而王老師耐心的給我們糾正了我們的錯誤。
,羽毛球課上,我深深明白了站立的步法,握拍姿勢和手臂的用力方向等都對發(fā)球有極其重要影響。
與從前不規(guī)范的動作相比,它確實(shí)能使我的發(fā)球水平有所提高,使我更為喜歡羽毛球。
同時(shí),羽毛球課上我還收獲友誼。
羽毛球課上,我認(rèn)識了很多同學(xué),也結(jié)識了幾個(gè)朋友。
我們一起打球,一起玩?!瓪g聲笑語,其樂融融。
雖然只有短短的一個(gè)學(xué)期,但他們教會了我很多東西,陪伴我度過了一段快樂、美好的時(shí)光。
也許,這將成為我人生的一個(gè)美好回憶。
我認(rèn)為,羽毛球課是我們忙碌的學(xué)習(xí)生活中的一個(gè)很好的調(diào)劑與放松。
通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),在認(rèn)識了更
中藥競賽活動總結(jié)范文第四篇6月21日,區(qū)衛(wèi)生計(jì)生委結(jié)合“依法發(fā)展中醫(yī)服務(wù)大眾健康”主題,在奮進(jìn)廣場開展大型宣傳義診服務(wù)活動。
活動通過免費(fèi)義診義檢、邀請專業(yè)專業(yè)人員現(xiàn)場鑒別、講解常見中藥飲片及發(fā)放資料、展示展板等方式宣傳了《中醫(yī)藥法》和中醫(yī)適宜技術(shù)。據(jù)統(tǒng)計(jì),共有30名醫(yī)務(wù)工作專家參加此次活動;共展示中醫(yī)相關(guān)宣傳圖片展板35塊;發(fā)放中醫(yī)藥法相關(guān)知識宣傳資料6500余份;義診義檢400人次,接受群眾咨詢1000多人次。
此次《中醫(yī)藥法》法制知識普及宣傳服務(wù)活動將從6月21日起到7月5日,持續(xù)開展半個(gè)月。屆時(shí),區(qū)級各醫(yī)療單位將派出知名專家深入到鎮(zhèn)街、學(xué)校、社區(qū)、黨政機(jī)關(guān)等場所,開展義檢義診、中醫(yī)藥健康大講堂等一系列活動。通過宣傳服務(wù)活動,詣在弘揚(yáng)祖國的傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化,提高群眾對中醫(yī)藥的認(rèn)識,提升日常的飲食調(diào)護(hù),促進(jìn)人民群眾健康。
中藥競賽活動總結(jié)范文第五篇心得體會的開頭可用以下幾種形式:在XX活動(或XX工作)中的心得體會,XX活動(或XX工作)心得體會(得)。
心得體會怎么寫及范文1、什么是“心得體會在參與社會生活與社會實(shí)踐中,人們往往會產(chǎn)生有關(guān)某項(xiàng)工作的許多感受和體會,這些感受和體會不一定經(jīng)過嚴(yán)密的分析和思考,可能只是對這項(xiàng)工作的感性認(rèn)識和簡單的理論分析。
用文字的形式把這些心得表達(dá)出來,就是“心得體會”。
“心得體會”是一種日常應(yīng)用文體,屬于議論文的范疇。
一般篇幅可長可短,結(jié)構(gòu)比較簡單。
2、心得體會的寫法心得體會的基本格式大致由以下幾個(gè)部分組成I、標(biāo)題心得體會的標(biāo)題可以采用以下幾種形式:在XX活動(或XX工作)中的心得體會,關(guān)于XX活動(或XX工作)心得體會(或心得)。
如果文章的內(nèi)容比較豐富,篇幅較長,也可以采用雙行標(biāo)題的形式,大標(biāo)題用一句精練的語言總結(jié)自己的主要心得,小標(biāo)題是“在XX活動(或XX工作)中的心得體會”,例如:從小處著眼,推陳出新——參加大學(xué)生科技創(chuàng)新大賽的心得II、正文這是心得體會的中心部分(1)開頭簡述所參加的工作(或活動)的基本情況,包括參加活動的原因、時(shí)間、地點(diǎn)、所從事的具體工作的過程及結(jié)果。
(2)主體由于心得體會比較多地傾向于在文章標(biāo)題下署名,寫作日期放在文章最后。
3、寫作心得體會應(yīng)注意的問題(1)避免混同心得體會和總結(jié)的界限。
一般來說,總結(jié)是單位或個(gè)人在一項(xiàng)工作、一個(gè)題結(jié)束以后對該工作、該問題所做的全面回顧、分析和研究,力求在一項(xiàng)工作結(jié)束后找出有關(guān)該工作的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),引出規(guī)律性的認(rèn)識,用以指導(dǎo)今后的工作,它注重認(rèn)識的客觀性、全面性、系統(tǒng)性和深刻性。
在表現(xiàn)手法上,在簡單敘述事實(shí)的基礎(chǔ)上較多的采用分析、推理、議論的方式,注重語言的嚴(yán)謹(jǐn)和簡潔。
心得體會相對來說比較注重在工作、學(xué)習(xí)、生活以及其他各個(gè)方面的主觀認(rèn)識和感受,往往緊抓一兩點(diǎn),充分調(diào)動和運(yùn)用敘述、描寫、議論和說明甚至抒情的表達(dá)方式,在敘述工作經(jīng)歷的同時(shí),著重介紹自己在工的體會和感受。
它追求感受的生動性和獨(dú)特性,而不追求其是否全面和嚴(yán)謹(jǐn),甚至在有些情況下,可以只論一點(diǎn),不計(jì)其余。
(2)實(shí)事求是,不虛夸,不作假,不無病呻吟。
心得體會應(yīng)是在實(shí)際工作和活動中真實(shí)感受的反映,不能扭捏作態(tài),故作高深,更不能虛假浮夸,造成內(nèi)容的失實(shí)。
(3)語言簡潔,生動。
心得體會在運(yùn)用簡潔的語言進(jìn)行敘述、議論的基礎(chǔ)上,可以適當(dāng)?shù)夭捎妹鑼?、抒情及各種修辭手法,以增強(qiáng)文章的感染力。
寫作要點(diǎn)1、要簡潔、清晰、全面上司在面對下屬長篇大論式的工作總結(jié)免不了會頭痛,尤其當(dāng)下屬不只三兩人時(shí),但工作總結(jié)通常關(guān)系到業(yè)績評估,既要寫全面,又不可能一一道來,怎么辦?要保證年度工作總結(jié)簡潔,使用ppt的形式寫總結(jié)是一個(gè)值得提倡的方式。
2、要用數(shù)據(jù)說話在上例中也能體現(xiàn)該點(diǎn),用數(shù)據(jù)對工作進(jìn)行匯總,既簡單明了,又能清楚地說明總結(jié)者的工作能力。
但在工作中搜集、匯總、使用數(shù)據(jù)是一項(xiàng)有一定難度的工作,需要在平時(shí)的日常工作中,有心地對工作進(jìn)行記錄。
別忘了年度工作總結(jié)的數(shù)據(jù),來自于每月、每周、每日,甚至每時(shí)的工作總結(jié)。
在向陽生涯,公司每一位員工都進(jìn)行過時(shí)間管理方面的培訓(xùn),每個(gè)人每天都有詳細(xì)的工作計(jì)劃表,一天中計(jì)劃完成幾項(xiàng)工作,實(shí)際完成情況如何等,都有記錄,有備可查,這就是積累數(shù)據(jù)的好方法之一。
3、要有成績,也要有不足成績肯定是工作總結(jié)的重頭戲,但人無完人,總不能事事都做得那么圓滿,沒有一點(diǎn)進(jìn)步空間也不行。
不足該怎么提?既要提出問題,還不能讓問題變成自己真正的“問題”或“毛病”,引起上司對自己不好的看法
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