《做更好的自己》名師教案

第三課發(fā)現(xiàn)自己第2課時(shí)做更好的自己一、教學(xué)分析【教學(xué)目標(biāo)】能夠積極接納自己，形成客觀完整的自我概念。掌握改正缺點(diǎn)、激發(fā)潛能的方法。【教學(xué)重難點(diǎn)】教學(xué)重點(diǎn)：做更好的自己途徑，在學(xué)習(xí)生活中踐行更好的自己教學(xué)難點(diǎn)：接納與欣賞自己二、教學(xué)過(guò)程（一）導(dǎo)入新課播放無(wú)臂鋼琴師劉偉的事跡，引導(dǎo)學(xué)生思考：從劉偉身上學(xué)到什么？引言：案例探討——曉蓉的煩惱：你怎么看待曉蓉的累？會(huì)帶來(lái)什么影響？該如何處理？歸納：要學(xué)會(huì)接納和欣賞自己。（二）新課講授目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：接納與欣賞自己活動(dòng)一：自我評(píng)價(jià)表結(jié)合上節(jié)課對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，你對(duì)現(xiàn)在的自己，總體感覺(jué)是否滿(mǎn)意？請(qǐng)從以下5項(xiàng)為自己打分，每項(xiàng)10分，總共50分。外在:長(zhǎng)相（）、身高（）、體形（）；內(nèi)在：性格（）、心態(tài)（）、生活學(xué)習(xí)能力（）。總分（）最高分理由1.自己打分，分享你的總分?jǐn)?shù)和最高分項(xiàng)。2.找差距：觀察你的打分與滿(mǎn)分的差距，對(duì)比同學(xué)發(fā)言的情況，你發(fā)現(xiàn)什么現(xiàn)象？師：通過(guò)這個(gè)活動(dòng),我們達(dá)成以下共識(shí):我們每個(gè)人都如此獨(dú)特又不完美,所以積極接納自我、欣賞自我是我們的理性選擇。3填空并分享：①你最容易接受的是（）項(xiàng)，你的得分是（）②你想回避、掩飾的是（）項(xiàng)，你的得分是（）③找方法：接納自己不滿(mǎn)意的部分，給予積極賦意:如:（雖然）我的皮膚比較黑。積極賦意:（但是）黑色的皮膚說(shuō)明我很健康。（雖然）的性格急躁。積極賦意:（但是）那是為人正直，敢于表達(dá)。（雖然）我……積極賦意:（但是）……教師總結(jié)：1.如何接納自己？①接納自己，需要接納自己的全部。（既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過(guò)去接納自己滿(mǎn)意的部分是容易的，接納自己不滿(mǎn)意的部分有時(shí)候會(huì)很難）②接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧?；顒?dòng)二：【探究與分享】引用貝多芬及愛(ài)因斯坦的故事得出結(jié)論——如何欣賞自己小討論P(yáng)33：你贊同哪個(gè)同學(xué)的看法？欣賞自己既要堅(jiān)持自己的原則，也要重視他人的建議。一個(gè)欣賞自己的人，也會(huì)欣賞他人。教師總結(jié)：2.如何欣賞自己？①我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己的奉獻(xiàn)。②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人。而是成長(zhǎng)道路上面對(duì)壓力與挫折的自我鼓勵(lì)與自我?jiàn)^進(jìn)。欣賞自己的同時(shí)，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作，才能成為一個(gè)內(nèi)涵更加豐富的我。欣賞他人的人，才會(huì)真正欣賞自己。目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：我要飛得更高活動(dòng)三：【材料展現(xiàn)】以劉翔、果戈理、張幼儀的事跡為例展開(kāi)學(xué)習(xí)，展示鐘南山、袁隆平等榜樣的照片1.小探究P34：你能幫助他們解答困惑嗎？活動(dòng)要求：①每組一個(gè)任務(wù)，找出解決的辦法，限時(shí)5分鐘。②每組的組長(zhǎng)記錄小組建議。③每組選派一名代表發(fā)言2.制定方案任務(wù)清單①號(hào)任務(wù)：小王：我個(gè)子是班里最矮小的，我很郁悶……②號(hào)任務(wù)：小明：我上課注意力不集中，寫(xiě)字也是馬馬虎虎，經(jīng)常被老師批評(píng)……③號(hào)任務(wù)：小李：好朋友和我一起開(kāi)始學(xué)鋼琴，這次考級(jí)比賽，他通過(guò)了而我落榜了，是我不如人……④號(hào)任務(wù)：小剛：我小學(xué)時(shí)都當(dāng)班干，但現(xiàn)在連組長(zhǎng)都不是……學(xué)生思考并在小組內(nèi)探討交流，組長(zhǎng)記錄，派代表展示討論結(jié)果，制定解決方案。2.閱讀果戈理的事跡，總結(jié)改正缺點(diǎn)的方法，并說(shuō)一說(shuō)你有哪些改正缺點(diǎn)的方法？教師總結(jié)：3.怎樣做更好的自己？①做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，最大限度地展示自己的才華。②做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點(diǎn)的過(guò)程就是自我完善、自我發(fā)展的過(guò)程。③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。④做更好的自己，是在他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。（三）課堂