楊貴妃含玉咽津 療疾養(yǎng)生葆青春

精品文檔-下載后可編輯楊貴妃含玉咽津療疾養(yǎng)生葆青春楊貴妃嬌媚動人，美艷出眾，為中國古代“四大美女”之一，備受唐玄宗寵愛，每晚都要陪伴飲酒作樂，盡興方罷。她本來就體態(tài)豐腴，最為怕熱，加之飲酒過量，以致肺中積熱，胸中煩滿，口中干渴，常感燥熱難熬。中醫(yī)學(xué)上謂之“上消”。特別是一到盛夏，滿身香汗淋漓，羅衣盡污。此婦嘴又很饞，尤嗜荔枝，常常荔枝不離口，時(shí)間一長，便中了荔枝熱毒，損壞了牙齒，因而又患上了牙痛病。每當(dāng)發(fā)作，痛得淚流滿面，哭叫不止。御醫(yī)調(diào)治，也沒有效果。唐玄宗急得手足無措，只得宣旨遍求良方，有能治愈貴妃之疾者重賞。當(dāng)下即有御史吉溫奏道：“臣同里有富室朱氏，家藏一寶，名曰玉魚，此物冰涼砭骨，夏日將其含于口中，即覺遍體清涼，止渴卻煩；更有一奇特之處，若遇牙痛，將玉魚貼近患處，即刻可止”。唐玄宗聞奏大喜，急命中使乘八百里之駿，日夜兼程前往。不出三日，中使回京復(fù)命，獻(xiàn)上玉魚，玄宗即攜往后宮。時(shí)值仲夏，天氣酷熱，貴妃牙痛正劇，忙接過玉魚，急納口中，含于患處，即滿口生津，隨即咽下，一股清涼之氣直透肺腑，霎時(shí)香汗盡收，牙痛即止，芳心大悅。玄宗即命傳旨，賜御史吉溫黃金20斤，以酬其功；賜朱氏帛3千疋，粟3千石，并將蔭其一子為千戶，作為玉魚的代價(jià)。從此以后，楊貴妃口中常含玉魚，用以涼津沃肺，助潤清喉，滋養(yǎng)毛發(fā)，保持其美麗的姿容。

古代醫(yī)典有介紹，玉乃石之美者，味甘性平而無毒，含于口中，能生津止渴，除胃中之熱，平煩懣之氣，滋潤心肺，助潤聲喉，滋養(yǎng)毛發(fā)。楊貴妃口含玉魚，以涼津沃肺，正是古代養(yǎng)生家所提倡的“吞津”養(yǎng)生之道。

唾液的成分相當(dāng)復(fù)雜，除了99%的水外，還含有淀粉酶、溶菌酶、球蛋白、粘液蛋白、氨基酸、生長激素、維生素及少量的鉀、鈉、鈣、鎂等物質(zhì)，具有消化、抗菌、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增強(qiáng)免疫等多種生理功能。

唾液腺分泌的唾液，經(jīng)過導(dǎo)管進(jìn)入口腔，不僅有清潔口腔、潤濕口腔粘膜、稀釋食物的作用，還能幫助消化。食物中的淀粉在唾液淀粉酶的作用下，便會分解成葡萄糖，以利人體吸收利用。米飯?jiān)谧炖锫捉罆幸还商鹞叮褪沁@個(gè)原因。所以細(xì)嚼慢咽，使食物與唾液充分混合，就可以減輕胃腸的負(fù)擔(dān)，有利于消化和胃腸的健康。唾液中的溶菌酶等能抑制口腔內(nèi)細(xì)菌的生長繁殖；磷酸鈣能促進(jìn)牙齒的鈣化，修復(fù)牙齒上的微小孔洞；粘液蛋白不僅具有的作用，還可以中和部分胃酸，增強(qiáng)胃粘膜對抗胃酸的腐蝕，從而減少胃腸潰瘍的發(fā)病率；唾液中的某些活性物質(zhì)，還能抑制鈉鹽的重新吸收，可防止鈉過多形成的水腫或高血壓；而唾液中的一種調(diào)節(jié)血糖的激素，則可以防止糖尿病的發(fā)生。由此可見，楊貴妃含玉咽津以治病療疾，是頗具醫(yī)理的。

我國古代養(yǎng)生學(xué)家對唾液推崇備至，把它稱為“金津”、“玉液”、“甘露”、“瓊漿”、“醴泉”和“玉泉”。經(jīng)常注意吞