頭部穴位位置及功能

頭部穴位位置及功能

(研究性學(xué)習(xí)）2021/5/91班級：高二427班指導(dǎo)老師：張?jiān)龉墙M長：尹玉嬋組員：黎蕾、劉靜、楊丹、楊展、譚秋霞、吳嬌燕、戴瑩潔2021/5/92我們的選題依據(jù)1.平常做眼保健操找不準(zhǔn)穴位；2.社會(huì)中，越來越多的人關(guān)注保健，而有關(guān)穴位的按摩是一個(gè)重要的方面；3.穴位是中國的傳統(tǒng)文化，作為中學(xué)生，有必要了解。2021/5/93目標(biāo)及意義目標(biāo)：認(rèn)識找準(zhǔn)頭部各穴位的位置，清楚它們的功能；向大家普及穴位的有關(guān)知識。意義：對中國傳統(tǒng)文化中的穴位有一定了解；對以后自己的身體保健有一定幫助；更了解本民族文化。2021/5/94研究成果2021/5/95總述

中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)存在一個(gè)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，這個(gè)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)具有四大功能。一是聯(lián)系臟腑、五官九竅、四肢末節(jié)、表里類外；二是運(yùn)行全身氣血；三是感應(yīng)傳導(dǎo)信息；四是調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡。防病保健首先應(yīng)從頭部疏通經(jīng)絡(luò)，因?yàn)椤邦^為諸陽之會(huì)”，“腦為元神之府”。經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)12正經(jīng)中的手三陽經(jīng)，足三陽經(jīng)，足闕陰肝經(jīng)和廳經(jīng)八脈中的督脈、任脈，其有九條經(jīng)脈上達(dá)頭部，有42個(gè)常用穴位，如百會(huì)、神庭、人中、風(fēng)池、晴明、翳風(fēng)、迎春、印堂等，都是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)非常重要的穴位。2021/5/96個(gè)別穴位介紹

百會(huì)穴位置：頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處。經(jīng)屬：為督脈，為手足三陽、督脈之會(huì)，被擊中后暈地不省人事。主治：頭痛頭脹、中風(fēng)失語、老年癡呆、偏癱、休克健忘、高血壓、脫肛、抽搐等。睛明穴位置：位于眼部內(nèi)側(cè)，內(nèi)眼角稍上方凹陷處。經(jīng)屬：為足太陽膀胱經(jīng)，為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五會(huì)，被點(diǎn)中后頭暈眼花倒地。主治：迎風(fēng)流淚、偏頭痛、結(jié)膜炎、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、三叉神經(jīng)痛、近視等。

2021/5/97神庭穴位置：頭前部入發(fā)際五分處。經(jīng)屬：為督脈，督脈與足太陽膀胱經(jīng)之會(huì)穴。被擊中后頭暈，腦漲。主治：頭暈?zāi)垦?、神?jīng)官能癥、精神分裂癥、失眠、目赤、結(jié)膜炎、鼻炎、鼻出血、抽搐。人中穴位置：人中溝偏上經(jīng)屬：屬督脈，為手足陽明，督脈之會(huì)。被點(diǎn)擊后頭暈眼昏。主治：中風(fēng)昏迷、虛脫休克、精神分裂、唇齒鼻口疾病、抽搐、癔病、暈車暈船、急性腰扭傷。2021/5/98迎香穴位置：位于鼻翼外旁約1厘米處，鼻唇溝內(nèi)。主治：清熱散風(fēng)，宣通鼻竅，預(yù)防感冒。適用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼歪斜等病癥。鼻子不聞香臭，按壓此穴有通氣感。.太陽穴位置：位于眉梢與外眼角之間，向后移約一橫指凹陷處主治：醒腦明目，風(fēng)鎮(zhèn)痛，清堵除煩。適用于頭痛頭暈、偏頭痛、神經(jīng)衰弱、感冒、視物不清、口眼歪斜等病癥。局部按壓有酸脹感，重按較痛，有時(shí)向四周發(fā)散。2021/5/99陽白穴位置：陽白穴位于面部，瞳孔直上方，離眉毛上緣約2厘米處主治：對于三叉神經(jīng)痛、眼睛疲勞等病征的治療都有顯著的效果。攢竹穴位置：位于面部，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處主治：迎風(fēng)流淚（俗稱漏風(fēng)眼）、眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。

2021/5/910穴位圖頭部正面2021/5/911頭部側(cè)面2021/5/912怎樣疏通頭部經(jīng)絡(luò)

堅(jiān)持每天用牛角梳或木梳按摩全頭1~2遍，每個(gè)部位10~30次，按先中部后兩側(cè)，先左后右，從前向后的順序。頭頂以百會(huì)穴為中心，放射式刮拭，或者從前向后、從后向前刮拭。刮拭或按摩均要有適當(dāng)?shù)牧Χ?，以頭皮有熱感為宜，約需20分鐘左右。意義：對于頭部面部刮拭按摩，不僅可以預(yù)防心腦血管系統(tǒng)疾病，還可預(yù)防感冒，對美容也有作用。2021/5/913活動(dòng)感言

作為當(dāng)代中學(xué)生，作為中國傳統(tǒng)文化的繼承者，多了解一些中國傳統(tǒng)文化是我們義不容辭的責(zé)任。本次研究性學(xué)習(xí)，我們選取頭部穴位這一博大精深的問題，將研究重點(diǎn)放在穴位的位