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籃球理論知識1/10教學(xué)內(nèi)容1、籃球運動概述2、籃球運動起源3、籃球運動發(fā)展趨勢4、簡述籃球場地及設(shè)施5、籃球運動基本規(guī)則2/10導(dǎo)入新課:一、籃球運動概述:籃球運動是一項以球為競賽工具,以投籃得分為目標而進行攻守交替,集體反抗球類運動項目;籃球運動是中學(xué)生非常喜愛運動項目之一,經(jīng)常參加籃球活動,能夠使身體得到全方面鍛煉,并能培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作,主動進取拼搏精神;籃球活動形式靈活多樣,含有較強趣味性和競技性,并易于廣泛開展,深受廣大青少年喜愛,它對于增強學(xué)生體質(zhì)、保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都含有主要意義。3/10二、籃球運動起源:籃球運動于1891起源于美國,是由一名學(xué)校體育教師名叫詹姆士·奈史密斯人創(chuàng)造。因籃球運動本身特有魅力,深受人們喜愛,所以很快在全世界傳輸開來。于1895年傳入我國天津,1932年成立了國際業(yè)余籃球聯(lián)合會(簡稱國際籃聯(lián))。1936年男子籃球運動成為奧運會正式比賽項目,1976年第21屆奧運會增加了女子籃球項目。1992年第25屆奧運會向職業(yè)籃球球員敞開了大門?;@球運動在中國廣為普及,深受人們喜愛。4/10三、籃球運動發(fā)展趨勢:籃球運動自誕生以來,已經(jīng)有一百多年歷史,尤其是經(jīng)過20世紀80~90年代快速發(fā)展,使籃球運動成為一項成熟而且靠近完善體育項目。籃球運動發(fā)展趨勢能夠總結(jié)為四個字,就是;快、高、全、準。
1、快:就是進攻速度與比賽節(jié)奏越來越快。主要表達在兩個方面,一是快攻得分率逐步升高;二是比賽得分逐步增加,具相關(guān)統(tǒng)計美國男子在第25屆奧運會上平均每場得117分,假如比賽規(guī)則不變,這一趨勢還會發(fā)展。5/102、高:就是比賽雙方爭奪高度越來越高。當前高水平比賽爭奪高度已到達3.5米以上;主要表達在隊員身材高和彈跳力好;伴隨選材科學(xué)化和早期專業(yè)化訓(xùn)練,這一趨勢還將深入發(fā)展。3、全:全隊配置和個人素質(zhì)、技術(shù)越來越全方面。全隊全方面是指全隊隊員實力平均,比賽時能夠頻繁換人而不影響進攻和防守水平;個人全方面是指隊員含有全方面身體素質(zhì)和各種位置攻守、戰(zhàn)術(shù),比賽打破了位置界限,使戰(zhàn)術(shù)配合更靈活,實戰(zhàn)效果更加好。4、準:主要表現(xiàn)在投籃準確性。伴隨籃球運動發(fā)展,比賽時投籃命中率在不停地增加。6/10四、簡述籃球場地及設(shè)施:長:28米,寬:15米,中圈半徑:1.8米場地設(shè)施:包含籃板、籃架、籃筐等;7/10五、籃球基本規(guī)則(包含違例和犯規(guī))1、違例:違反規(guī)則但未能造成犯規(guī)行為叫違例。,(或者說,這種違反規(guī)則行為是與對方?jīng)]有發(fā)生身體接觸和不包含有不道德行為,叫違例)。罰則是發(fā)生違例隊失去球權(quán)。違例種類有:⑴走步;⑵兩次運球;⑶腳踢球;⑷球回后場;⑸使球出界;⑹罰球違例;⑺跳球違例;⑻違反時間方面違例等等。(違反時間違例有:3秒違例,5秒違例,8秒違例,24秒違例四種情況。2、犯規(guī):犯規(guī)是違反規(guī)則行為,含有身體接觸和不道德舉止。罰則是對犯規(guī)對員進行登記,并按照規(guī)則相關(guān)條款進行處罰。犯規(guī)共分兩大類:一個是侵人犯規(guī);另一個是技術(shù)犯規(guī)。8/10㈠、侵人犯規(guī):侵人犯規(guī)是一個與對方發(fā)生身體接觸隊員犯規(guī),但隊員發(fā)生了身體接觸凍一定是侵人犯規(guī)。侵人犯規(guī)有:普通性經(jīng)常發(fā)生犯規(guī);有意犯規(guī);取消比賽資格犯規(guī);雙方犯規(guī);聚眾犯規(guī);雙方犯規(guī)和另一起犯規(guī);特殊情況下犯規(guī)共有七種。㈡、技術(shù)犯規(guī):兩個比賽隊組員都必須恪守比賽規(guī)則,服從裁判,發(fā)揚優(yōu)良道德作風(fēng),主動地與裁判員親密合作,確保比賽順利進行,以最大努力打出格調(diào)、打出水平。雙方在比賽中如有意或連續(xù)違反上述精神,應(yīng)視為技術(shù)犯規(guī)。技術(shù)犯規(guī)有場上隊員犯規(guī)、教練員技術(shù)犯規(guī)、替補隊員技術(shù)犯規(guī)。罰則是:凡屬技術(shù)犯規(guī),裁判員應(yīng)按規(guī)則要求嚴格要求,依據(jù)場上隊員和教練員或替補隊員行為,
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