11認(rèn)識自我-職業(yè)興趣

自我探索——職業(yè)興趣第11課1

1.覺知與承諾2.自我探索3.探索工作世界4.決策5.求職行動6.再評估2自我興趣探索霍蘭德職業(yè)興趣理論興趣和職業(yè)生涯發(fā)展案例分析3自我興趣探索4“我想睡覺”“我身體不好，所以想學(xué)醫(yī)”“我做的很好，但是我不想做”“我想跨專業(yè)就業(yè)”“我們的愛好相同，說明我們的興趣一樣嗎？”5興趣興趣：一個人力求認(rèn)識某種事物或從事某種活動的心理傾向。是我們內(nèi)心動力和快樂的最終來源。6

恭喜你！你獲得了一次免費度假游的機會，有機會去下列六個島嶼中的一個。唯一的要求是僅憑興趣挑出你最志趣相投的島嶼，請不要考慮其他因素，并在紙上寫下三條理由。

71號島嶼:自然原始的島該島保留有熱帶的原始植物，自然生態(tài)保持得很好，也有相當(dāng)規(guī)模的動物園、植物園、水族館。島上居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具。82號島嶼:深思冥想的島。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真理，常有機會和來自各地的科學(xué)家交換心得。93號島嶼:美麗浪漫的島。島上充滿了美術(shù)館、音樂廳，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。同時，當(dāng)?shù)氐脑∶襁€保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。104號島嶼:友善親切的島。居民個性溫和、友善、樂于助人，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。115號島嶼:顯赫富庶的島。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。126號島嶼：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃。131號島嶼:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運動。3號島嶼：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。6號島嶼：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細心高效。4號島嶼：友善親切的島嶼。居民個性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。2號島嶼：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，常有機會和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。5號島嶼：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。14

興趣島類型列表1號島實用型——RRealistic2號島研究型——IInvestigation3號島藝術(shù)型——AArtistic4號島社會型——SSocial5號島企業(yè)型——EEnterprising6號島事務(wù)型——CConventional15R實用型人的特點喜歡具體的任務(wù)工具使用、動手能力強喜歡做體力工作、戶外活動更喜歡與物打交道技術(shù)性行業(yè)工作人員工程師、木匠、外科醫(yī)生1號16

實用型R類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)實用型R(Realistic)用手、工具、機器制造或修理東西。愿意從事實物性的工作、體力活動，喜歡戶外活動或操作機器，而不喜歡在辦公室工作具體實際的事物，誠實，有常識使用手工或機械技能對物體、工具、機器、動物等進行操作，與“事物”工作的能力比與“人”打交道的能力更為重要園藝師、木匠、汽車修理工、工程師、軍官、外科醫(yī)生、足球教練員1718I研究型人的特點喜歡探索和理解事物平靜、深邃、內(nèi)斂有智慧的獨立的實驗室研究員科學(xué)家、禪師、智者2號19類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)研究型I(Investigative)喜歡探索和理解事物，學(xué)習(xí)研究那些需要分析、思考的抽象問題，喜歡閱讀和討論有關(guān)科學(xué)性的論題，喜歡獨立工作，對未知問題的挑戰(zhàn)充滿興趣知識，學(xué)習(xí)，成就，獨立分析研究問題、運用復(fù)雜和抽象的思考創(chuàng)造性地解決問題的能力，謹(jǐn)慎縝密，能運用智慧獨立地工作，一定的寫作能力實驗室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)家、心理學(xué)家、工程設(shè)計師、大學(xué)教授

研究型I20213號A藝術(shù)型人的特點喜歡自我表達富有想象力、創(chuàng)造力追求美、自由、變化喜歡多樣性與展示藝術(shù)家、詩人、自由職業(yè)者22

藝術(shù)型A類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)藝術(shù)型A(Artistic)喜歡自我表達，喜歡文學(xué)、音樂、藝術(shù)和表演等具有創(chuàng)造性、變化性的工作，重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意有創(chuàng)意的想法，自我表達，自由，美創(chuàng)造力，對情感的表現(xiàn)能力，以非傳統(tǒng)的方式來表現(xiàn)自己；相當(dāng)自由、開放作家、編輯、音樂家、攝影師、廚師、漫畫家、導(dǎo)演、室內(nèi)裝潢設(shè)計師23244號S社會型人的特點對人感興趣良好的人際交往技能，敏感的關(guān)系體驗服務(wù)他人、微笑幫助別人解決問題教師、護士、心理咨詢師25

社會型S類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)社會型S(Social)喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人成長或解決困難、為他人提供服務(wù)服務(wù)社會與他人，公正，理解，平等，理想人際交往能力，教導(dǎo)、醫(yī)治、幫助他人等方面的技能，對他人表現(xiàn)出精神上的關(guān)愛，愿意擔(dān)負社會責(zé)任教師、社會工作者、牧師、心理咨詢師、護士26275號E企業(yè)型人的特點向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會影響有抱負，責(zé)任感強烈，勇于承擔(dān)壓力言語說服能力強銷售、管理人員、政治家、律師、思想領(lǐng)袖28

企業(yè)型E類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)企業(yè)型E(Enterprising)喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配別人，通過領(lǐng)導(dǎo)、勸說他人或推銷自己的觀念、產(chǎn)品而達到個人或組織的目標(biāo)，希望成就一番事業(yè)經(jīng)濟和社會地位上的成功，忠誠，冒險精神，責(zé)任說服他人或支配他人的能力，敢于承擔(dān)風(fēng)險，目標(biāo)導(dǎo)向律師、政治運動領(lǐng)袖、營銷商、市場部經(jīng)理、電視制片人、保險代理29306號C事務(wù)型人的特點喜歡有條理、程序化的工作忠誠、樂于執(zhí)行與服務(wù)有組織有計劃細致、準(zhǔn)確會計、文秘、檔案管理、信息整理31

事務(wù)型C類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)事務(wù)型C(Conventional)喜歡固定的、有秩序的工作或活動，希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)，愿意在一個大的機構(gòu)中處于從屬地位，對文字、數(shù)據(jù)和事物進行細致有序的系統(tǒng)處理以達到特定的標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)確、有條理、節(jié)儉、盈利文書技巧，組織能力，聽取并遵從指示的能力，能夠按時完成工作并達到嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，有組織有計劃文字編輯、會計師、銀行家、薄記員、辦事員、稅務(wù)員和計算機操作員3233霍蘭德職業(yè)興趣理論34

雖然我們做了幾十年的研究，但預(yù)測個人職業(yè)選擇最有效的方法卻是詢問這個人自己想做什么。--約翰·霍蘭德

JohnHolland

美國著名的職業(yè)指導(dǎo)專家35

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃36研究型I藝術(shù)型A社會型S企業(yè)型E事務(wù)型C實用型R36

霍蘭德六角型模型在霍蘭德六邊形模型中，每種職業(yè)人格類型與其鄰近的兩種類型屬于相近關(guān)系；與其處于次對角線上的兩種類型屬于中性關(guān)系。與其處于主對角線上的職業(yè)人格類型屬于相斥關(guān)系。37

職業(yè)選擇應(yīng)遵循的原則適宜原則：即每種職業(yè)人格類型的人適宜從事同種類型的職業(yè)。如：S型人格類型的人從事S型職業(yè)。相近原則：即每種職業(yè)人格類型的人選擇從事與人格類型相近類型的職業(yè)，比較容易適應(yīng)。如：S型人格類型的人從事與其相鄰E型或A型職業(yè)。中性原則：即人們選擇從事與人格類型成中性關(guān)系類型的職業(yè)，經(jīng)過艱苦努力，也較容易適應(yīng)。如：S型人格類型的人從事與其相隔一個類型的C型或I型職業(yè)。相斥原則：即人們?nèi)绻x擇與人格類型相斥關(guān)系類型的職業(yè)，則很難適應(yīng)。如：S型人格類型的人從事與其相對立的R型職業(yè)。38

霍蘭德興趣編碼單編碼：R，I，A，S，E，C雙編碼：RI，RA，EA，ES……三編碼：ISA，EAS,CRI……39興趣與職業(yè)生涯發(fā)展40

興趣驅(qū)動的職業(yè)生涯發(fā)展

“我和你沒有什么差別。如果你一定要找一個差別，那可能就是我每天有機會做我最愛的工作。如果你要我給你忠告，這是我能給你的最好忠告了?！薄A倫·巴菲特41興趣的產(chǎn)生和發(fā)展有三個層次：職業(yè)興趣：就是一個人對某種專業(yè)或職業(yè)活動的喜愛程度。或是說是一個人選擇職業(yè)時，充分考慮到自己的興趣因素，選擇了與個人興趣相關(guān)的職業(yè)。職業(yè)興趣的意義：是職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)可以提高工作效率，充分發(fā)揮才能是保證職業(yè)穩(wěn)定、職場成功的重要因素

有趣樂趣志趣42如果懷著興趣從事某種工作，能發(fā)揮全部才能的80%以上，并且工作過程中有創(chuàng)造性、主動性，不易疲勞，效率高。別人看來枯燥無味的工作，從業(yè)者也會覺得樂趣無窮。相反，如果從事沒有興趣的工作，那這種工作在心理上便會成為一種負擔(dān)，只能發(fā)揮全部才能的20%-30%，并且會表現(xiàn)出工作時比較被動，工作態(tài)度十分消極，工作效率低，無精打采，業(yè)績平平無所作為。研究表明人與職業(yè)環(huán)境的類型匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎(chǔ)。43興趣可以劃分為職業(yè)興趣和非職業(yè)興趣，但幾乎每一種興趣都可以與某種職業(yè)聯(lián)系起來。并不是所有的興趣都應(yīng)該在自己的職業(yè)中體現(xiàn)。關(guān)鍵在于在工作和生活之間協(xié)調(diào)與平衡，以及在工作與個人愛好之間適度統(tǒng)一。也就是我們常常需要思考:“我為自己的興趣做什么了？”

現(xiàn)實的考慮44興趣雖然與能力有密切關(guān)系，但是興趣測試的分?jǐn)?shù)并不代表能力的高低。興趣并不是能力，也不代表成就，而是無論遇到什么，都會產(chǎn)生動力的源泉。在我們進行職業(yè)興趣的探索時，請不要考慮你是否有能力做好某事，而只需考慮你對某一活動的喜歡與否。

興趣與能力45案例分析46案例一：一個理工科男生的困惑（理性和感性的碰撞）吳澤是某高校軟件工程專業(yè)的學(xué)生，這也是他高考時填報的第一志愿。經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)，他發(fā)現(xiàn)自己還是喜歡這個專業(yè)，但是這個專業(yè)的性質(zhì)是需要大量的時間去學(xué)習(xí)和實踐，才能保證成績和優(yōu)異，而在以后的工作過程中，更是可能比其他工種需要花更多的時間，加班情況也比較普遍。他很困惑，因為他覺得自己性格上是個比較感性且隨性的人，希望能過一種相對自由并且以后能夠有更多工作外的時間去旅游和體味不同的生活。這與這個行業(yè)在很大程度上是有所沖突的。因此，吳澤不知道自己是否應(yīng)該繼續(xù)沿著自己的專業(yè)發(fā)展下去。吳澤的困惑是什么？47

案例二：曉琳的兩難選擇（讀書和就業(yè)的權(quán)衡）

曉琳是個很聰明的學(xué)生，從小到大，學(xué)習(xí)對她都不是難事。上大學(xué)后，她也是成績優(yōu)異，每年都拿獎學(xué)金。對此，她卻不以為然，因為讓她為難的不是成績，而是自己的性格。她已經(jīng)讀到大三，對考研還是找工作一直猶豫不決：以自己的成績考研應(yīng)該不成