中醫(yī)陳玉琴健康養(yǎng)生大全

中醫(yī)陳玉琴健康養(yǎng)生大全

第一部分

上海國(guó)際知名自然療法指壓大師陳玉琴40歲生下一個(gè)兒子后，覺得

胃不舒服。做了胃檢，竟被醫(yī)生告知患上腸上皮化生細(xì)胞低分化，即胃

癌。她聽后，心馬上沉下去。因?yàn)椴幌嘈盼麽t(yī)的療法，她自己鉆研中醫(yī),

后來自己按穴位，反而救了自己一命，并開啟她對(duì)中醫(yī)的興趣，一直助

人到現(xiàn)在。她說，那時(shí)兒子是她最大的力量，再辛苦她都要活下去。二

十多年過去了，她沒再做檢查，也不曾踏足醫(yī)院，依然健康地活著。

現(xiàn)年63歲的陳玉琴老師，訴說這個(gè)自己按穴自救的經(jīng)歷后，笑問記

者：“是不是很神奇？”記者點(diǎn)頭，但中醫(yī)的奧妙其實(shí)就在這里。20來歲

時(shí)，她也曾患過膽疾，胃常常不舒服，沒有運(yùn)轉(zhuǎn)能力，一吃油膩的食物

就吐。有次朋友硬要請(qǐng)她吃冰淇淋，盛情難卻，她吃了后有苦自知?！拔?/p>

就拼命地吐啊！吐出大口大口的水。冰淇淋甚至結(jié)成硬塊哽著喉頭，吐

了好久才吐出來。朋友看了不敢再叫我吃冰淇淋了。”

膽積沙患胃炎

'那諭她看了中西醫(yī)，被告知是六脈俱虛，身體虛弱，西醫(yī)則讓她服

食胃藥，但情況并不見好轉(zhuǎn)。后來，她遇到一個(gè)老中醫(yī)，診斷是膽有問

題。于是陳玉琴告訴為她診治的西醫(yī)，醫(yī)生不相信，讓她照了胃和膽的

X光。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，她的膽確實(shí)積了很多沙，并患有淺表性胃炎。醫(yī)生無

話可說，同意轉(zhuǎn)方，這件事也讓她開始不相信西醫(yī)。

“轉(zhuǎn)方之后，我的情況便慢慢好轉(zhuǎn)起來。生病期間，我反而胖起來,

這是因?yàn)樯眢w的垃圾排不出去，結(jié)果堆成脂肪?！?/p>

兩度人生考驗(yàn)

經(jīng)歷了一次病痛，陳玉琴總算走了過來?？墒牵瑳]想到更坎坷的路

途還在后頭。40歲時(shí)，她終于生下一個(gè)兒子，這原本是非常興奮的事，

但她卻發(fā)現(xiàn)自己的胃不舒服。她馬上到醫(yī)院做了胃檢，她直言那過程是

很不舒服的侵入性檢查。拿報(bào)告時(shí)，她看懂了卻不明白意思。

“腸上皮化生細(xì)胞低分化，我根本不明白是甚么。問醫(yī)生，醫(yī)生說

胃里有腸的細(xì)胞，我還是不懂，醫(yī)生很不客氣地說：胃癌懂了沒？聽到

這樣的結(jié)果，我的心馬上沉了下去?！本瓦@樣，陳玉琴再次面對(duì)了人生

的另一個(gè)考驗(yàn)。

不接受放化療，鉆研中醫(yī)自通血?dú)?/p>

陳玉琴?zèng)]有多余的時(shí)間傷心，她煩惱的是如何治療疾病。醫(yī)生建議

開刀再做放化療，否則需每3個(gè)月胃檢追蹤。她想要保守的療法，醫(yī)生

直言沒有。

“我的孩子才1歲，我一定要爭(zhēng)取活下去。我告訴醫(yī)生，我不接受治

療，我走出這個(gè)房間后，再也不會(huì)進(jìn)來?！?/p>

她看過中醫(yī)，但沒有遇到好的中醫(yī)師。那時(shí)社會(huì)形勢(shì)動(dòng)蕩，醫(yī)師也

不安逸的做工。

“中醫(yī)講究因人而方，但中醫(yī)師卻開給1號(hào)方。拿了藥，吃了2個(gè)星

期，沒有效。再復(fù)診，說了沒有效，醫(yī)師開給2號(hào)方。我問是否可處方,

醫(yī)師說吃了再說。我不說甚么，只把處方撕了。這樣下去不是辦法?！?/p>

兒子是陳玉琴全部的力量，她一定要想辦法。后來，她便想自己鉆研中

醫(yī)自救。她買了書籍，拼命啃拼命理解吸收，然后給自己處方。

“可是我買不起藥！一天藥費(fèi)要一塊三毛九，我一個(gè)月的工資才40

塊，我還要生活的??！我只好放棄?！?/p>

處方行不通，她轉(zhuǎn)換針灸，要針要灸要拔罐，可是買了器具，卻針

不下去。

“我轉(zhuǎn)念一想，不如就用筷子吧！我用筷子頂著膻中穴位（即雙乳

頭的中間），血管的氣就通了。我又想，用拇指按壓應(yīng)該也行得通，結(jié)

果氣結(jié)胸悶的情況好轉(zhuǎn)了。我就每天拼命按壓，越按越舒服。”

她的精神開始好轉(zhuǎn)，走路也比較輕了。身旁的朋友見了，知道她自

己推拿后，便要求她幫忙。因?yàn)橐粓?chǎng)病，陳玉琴開啟了另一條路，或許

是冥冥中注定的“因禍得福”吧？二十多年過去了，她沒再做過檢查，更

不曾踏足醫(yī)院。

小病無須服藥，感冒藥壓風(fēng)寒進(jìn)肺

陳玉琴說，活人是有機(jī)的機(jī)體，正常時(shí)運(yùn)作便沒有問題。不過，現(xiàn)

代人身子孱弱，很大的因素與感冒藥有關(guān)?！昂芏嗳艘簧【统愿忻八?

結(jié)果把風(fēng)寒壓到肺，肺有寒氣，造成便秘或拉肚子，營(yíng)養(yǎng)吸收便不夠。

孩子手出汗，都是小時(shí)受到藥物的傷害，造成營(yíng)養(yǎng)欠佳，造血越來越少

而出現(xiàn)問題。”

她解釋，感冒不吃藥也沒有關(guān)系?！按驀娞?、流鼻水、少許發(fā)燒和

水泄都是身體自衛(wèi)、祛風(fēng)寒的一種方式，過了身體便會(huì)康復(fù)?！?/p>

有句話說：不可汗出當(dāng)風(fēng)，意即出汗時(shí)不可吹到風(fēng)。“若吹到風(fēng)，

風(fēng)就會(huì)從張開的毛孔進(jìn)入皮毛，入腑再入臟，一層一層進(jìn)去。受風(fēng)寒可

按壓風(fēng)池穴，吃一些中藥。若吃感冒藥壓下去肺，結(jié)果是肺太旺，膽汁

分泌不夠，因而影響孩子的成長(zhǎng)?！?/p>

■一式三招的原理和功法

所謂一式,就是指壓,所謂三招,就是早睡早起,敲膽經(jīng)和壓心包經(jīng).

一、原理

(1)人為什么會(huì)生??？

人體生病絕大部分是在三個(gè)狀態(tài)下，一是下坡狀態(tài)，二是上坡狀態(tài)，三

是有情緒乾擾狀態(tài)。

當(dāng)人體一路下坡，能力不勝負(fù)荷時(shí)，人身體里最差的部件就會(huì)有問題顯

現(xiàn)，當(dāng)這個(gè)人的能力繼續(xù)下降時(shí)，不僅原來的問題會(huì)繼續(xù)存在，而且會(huì)

增加新的問題，這樣的病就是下坡路上的病。

人體開始上坡了，也就是人體的氣血不斷增加，人體會(huì)根據(jù)自己增加的

血的多少，原來身體存在問題的大小量力而行，又由于人體是一個(gè)整體,

人體的五臟六腑是一個(gè)平衡體，所以決定了人體的自修復(fù)是一個(gè)螺旋形

的上升態(tài)勢(shì)，所以它的修理過程給我們的感覺是一會(huì)兒這里不舒服，過

一陣變成那兒不舒服了，結(jié)合對(duì)人體血管的觀察，對(duì)肌膚的觀察等，我

們就以找到答案。而且這時(shí)候因?yàn)槭侨梭w有意識(shí)的自修理，所以有一個(gè)

很大的特點(diǎn)，那就是無論它在修理哪一個(gè)臟腑，一定只有這個(gè)臟腑的一

半的經(jīng)絡(luò)會(huì)痛或有積水。因?yàn)槿梭w的有意識(shí)的自修理，它只修一個(gè)臟腑

的一半，另一半要等另外的時(shí)間才會(huì)修。

中醫(yī)有七情六欲都生病的說法，大部分情緒干擾而生的病是怒氣與悶

氣，我們可以用壓太沖與壓膈俞來作個(gè)小小的檢查，無論是怒氣還是悶

氣都會(huì)沖擊人體的內(nèi)分泌，都會(huì)造成人體白血球不同程度的升高。這樣

一來白血球與身體里的細(xì)菌的搏斗就不是有的放矢，所以我們摸手背的

溫度與小腿外側(cè)的溫度可以同時(shí)是溫?zé)岬摹ＵＧ闆r下，手背大腸經(jīng)路

過的地方熱，那么小腸經(jīng)路過的地方與小腿胃經(jīng)路過的地方就都不會(huì)有

熱的感覺。

(2)為什么敲膽經(jīng)？

經(jīng)絡(luò)是人體各個(gè)臟器的通道，每個(gè)臟腑有自己的一定的通道，當(dāng)哪個(gè)臟

腑有問題的時(shí)候，那個(gè)臟腑的通道一定有阻塞現(xiàn)象。我們不可能替代人

體去解決人體的問題，但我們可以幫助人體疏通它的經(jīng)絡(luò)，也就是臟腑

的通道，使臟腑的各種工作得以正常進(jìn)行。要打通經(jīng)絡(luò)，我用的是最笨

的方法一循經(jīng)指壓。一套經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)圖，一套真空拔罐器，一雙手。用

手指一點(diǎn)一點(diǎn)地循經(jīng)壓經(jīng)絡(luò)。首先壓一部分膽經(jīng)，再壓心經(jīng)或心包經(jīng)(視

各人的情況而定）。

不論人體目前的血總量是多少，讓人體的心臟搏動(dòng)處于最佳狀態(tài)總是正

確的。然后根據(jù)人體的不同情況去壓。所謂根據(jù)也就是人體哪兒不舒服,

是哪個(gè)臟腑的問題，就重點(diǎn)壓那條經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)是人體的通道，當(dāng)臟腑有

問題時(shí)，它會(huì)慢慢地阻塞，當(dāng)人體有感覺時(shí)，已塞得一塌胡涂，所以并

非一朝一夕就能完全打通。而且經(jīng)絡(luò)自己本身沒有動(dòng)力，它能否打通是

取決于那兒的毛細(xì)血管的血的流動(dòng)，所以要打通經(jīng)絡(luò)，必須提升人體的

總血流量。隨著人體總血流量的步步上升，經(jīng)絡(luò)就能一點(diǎn)一點(diǎn)疏通，人

體的氣機(jī)也就一步一步上升，它們是互為因果的。血的上升是斜坡狀的,

上升再慢，只要是上升，血就會(huì)多起來。人體氣機(jī)的上升是呈螺旋狀的。

因?yàn)槿梭w的五臟是必須同步上升的，它們是互相資生、互相制約的。

敲膽經(jīng)這么一件小事，一個(gè)小小的動(dòng)作，既不需要花錢，也用不了幾分

鐘，為什么有那么大的功效，因?yàn)樗侨梭w健康的保證，《黃帝內(nèi)經(jīng)》

上講：“凡十一臟，取決于膽也”。人體的心、肝、肺、脾、腎……每一

個(gè)臟腑都各司其職，哪一個(gè)臟、哪一個(gè)腑不重要，按我們的想法應(yīng)該是

心臟第一，為什么把膽囊提到那么高的位置？想通了也就理解了。人要

活下去，首先要有養(yǎng)分，沒有養(yǎng)分孩子長(zhǎng)不起來，沒有養(yǎng)分成人活不下

去，沒有養(yǎng)分人體的血造不起來，沒有血人體的五臟六腑的氣機(jī)不僅不

能升騰，而且維持不下去。養(yǎng)分的來源當(dāng)然是進(jìn)食，讓人們吃了足夠的

食物，雖然有牙齒的幫助、胃的蠕動(dòng)，但如果沒有膽囊分泌的膽汁參與

或分泌的膽汁不足，我們?nèi)梭w是吸收不到足夠的養(yǎng)分的。

所有的孩子出生時(shí)，除非有先天性缺陷，他們的五臟六腑應(yīng)該都是可以

的，就像出廠的成品一樣是合格品，而出生后他們生活的環(huán)境是在地球

上，是人類的老家，在地球上會(huì)遇到的問題應(yīng)該說也是老問題，每個(gè)人

類的后代都應(yīng)該有能力應(yīng)付，為什么有的孩子會(huì)有一大堆問題解決不

了，人不是都有本能的嗎？理由只有一個(gè)，那就是孩子出生后遇到風(fēng)寒

問題時(shí)，家長(zhǎng)處理不當(dāng)，甚至是剛出生時(shí)醫(yī)院里處理不當(dāng)。

與風(fēng)寒搏斗是每個(gè)地球村的人都會(huì)遇到的問題，也是人類能在地球村生

存的條件之一。中醫(yī)對(duì)于這一問題的處理是幫助人體把入侵人體的風(fēng)寒

趕出去，讓人體的肺氣得到宣泄。西醫(yī)的方法是把人體感冒癥狀壓制下

去，當(dāng)人體過一段時(shí)間又有能力要趕寒氣時(shí)，又再一次把它壓下去，表

面上風(fēng)平浪靜，實(shí)際上肺與風(fēng)寒的搏斗始終不停，只不過表現(xiàn)的形式不

同。

肺實(shí)的孩子，皮膚就白，便秘嚴(yán)重，口干缺津，晚上睡得晚；肺虛的孩

子皮膚就越來越黑，小便少，形體瘦小，不易入睡等。無論肺虛、肺實(shí),

最大的傷害是金克木，造成孩子們膽汁分泌不良，并因此而造成其它的

傷害。所以我聽從“凡十一臟，取決于膽也”的教誨，一切從膽治。讓每

個(gè)身體不好的人都去敲膽經(jīng)。事實(shí)上也真的很有用。

(3)為什么早睡？

造血的材料有了，沒有一個(gè)人不會(huì)造血，因?yàn)檫@也是人體的本能，每個(gè)

媽媽給孩子的血的多少是不同的，但肯定是不會(huì)夠的，從孩子生長(zhǎng)發(fā)育

到以后的生存，血都是人體不可缺少的，每個(gè)想要健康的人都應(yīng)該關(guān)心

自己人體的血有多少，雖然現(xiàn)下醫(yī)學(xué)界沒有血的總量的檢測(cè)方法，但每

個(gè)中醫(yī)都能用望診采證的方法告訴你，你的狀態(tài)是好還是不好，你的氣

血是夠還是不夠。

人體的零部件是好還是不好與血的多少不是一件事，你的零部件即使都

好、非常好，但血不夠，很不夠，你會(huì)怎樣？所以抓了膽汁問題以后，

我們還要抓一個(gè)睡眠問題，要抓的是睡眠時(shí)間的多少，更要抓睡眠時(shí)段

的對(duì)、錯(cuò)與否。人體的睡眠時(shí)段并非今天可以決定與改變。你是幾點(diǎn)上

床睡覺？有沒有在造血時(shí)段內(nèi)(人體的造血時(shí)間是天黑以后到1:40分以

前)？

說早睡也不一定是說每個(gè)人都要9點(diǎn)鐘就去睡覺，對(duì)年輕人來說、對(duì)血

氣沒少到一定程度的人來說io半到n點(diǎn)，保持收入略大于支出就好，這

樣的話人體每周就有14個(gè)小時(shí)左右可以造血。血生得快雖然好，但是人

體修理的幅度也會(huì)增大，所以血要上升但不要升得太快。

(4)為什么壓心包經(jīng)？

人體要健康首先要血夠，沒有一個(gè)人不會(huì)造血，這是人的本能，但缺少

了造血的材料或造血時(shí)間，人體的血一定會(huì)越來越不夠用。現(xiàn)下解決了

血的問題還不夠，還要抓心臟的搏動(dòng)力，無論心臟有積水還是心包有積

水都會(huì)影響心臟對(duì)全身的供血情況。所以抓這二條經(jīng)絡(luò)的通暢是非常重

要的。

當(dāng)心臟有積水時(shí)，人體會(huì)有心慌的感覺；當(dāng)心包積水時(shí)，人體會(huì)有胸悶、

心情低下、心脈沉的現(xiàn)象。如何讓血多起來上次已講過，只要堅(jiān)持一個(gè)

月就可以體會(huì)到，現(xiàn)下希望你自己給自己壓心包經(jīng)，如果你沒有經(jīng)絡(luò)系

統(tǒng)圖，可以先壓一個(gè)膻中穴，用手指，用小棍都可以，位置在兩乳聯(lián)機(jī)

正中，不要太用力，只要一點(diǎn)點(diǎn)力就可以了，但要時(shí)間長(zhǎng)，每次壓要五

分鐘以上，同時(shí)最好讓自己的意念集中在膻中穴上。為了讓心包積水容

易除去，可以先壓外腳踝正后方的昆侖穴各二分鐘〈雙腳都要壓〉。

二、敲膽經(jīng)和按壓心包經(jīng)的方法

敲膽經(jīng)只要平坐，將一條腿擱在另一條腿上面，用自己的拳頭從屁股開

始敲，沿大腿外側(cè)一直敲到膝蓋，反之也是如此，每條腿每天敲兩分鐘

左右就夠了，敲的時(shí)間沒有關(guān)系，因?yàn)槟康闹皇谴碳つ懡?jīng)，使它的膽汁

分泌好一點(diǎn)，讓人體吃下去的食物得到最好的吸收，為人體造血準(zhǔn)備足

夠的材料。

心包經(jīng)應(yīng)該是兩邊都要壓，壓時(shí)要得氣，不要太快，因?yàn)槲覀兪且高^

每一點(diǎn)都傳到心包上，使心包上的積液、脂肪逐步排除，讓心臟的搏動(dòng)

力增強(qiáng)，壓時(shí)可以在腹部聽，開始可能什么也聽不到，但時(shí)間久了或壓

了幾次后一定能聽到流水聲，聲音也會(huì)由混濁不清到清楚，甚至?xí)艽?/p>

聲。開始每晚睡前做半小時(shí)。等到心包經(jīng)壓起來的水聲比較流暢時(shí)，可

以每周做兩次，情況改善后，就可以隨意了。

可以先選一些穴位來做，如膻中穴（是心包的募穴，在心包經(jīng)別上）、

天池穴、曲澤穴、內(nèi)關(guān)穴、大陵穴、勞宮穴。以后再沿心包經(jīng)別、心包

經(jīng)一路一點(diǎn)一點(diǎn)指壓下來，所以我的推拿是有點(diǎn)特別，我是坐在那兒慢

慢地壓，每次要一個(gè)小時(shí)以上，但每次有一到二條經(jīng)是重點(diǎn)，其它只是

招呼一下，實(shí)際上，人體也不會(huì)亂彈琴的，它每次一定有一個(gè)主要問題,

而問題所在的地方就是我們要壓的地方，也一定是最痛的地方，因?yàn)槟?/p>

里有積水。只有有問題的地方才會(huì)有積水。所以會(huì)號(hào)脈判斷就比較容易,

不會(huì)的話，一是根據(jù)主訴不適，二是去找痛的地方，反過來再考慮問題

的來龍去脈。

為了療效好可以配合一點(diǎn)時(shí)間，人體的血在不同時(shí)間是進(jìn)不同臟腑的，

在血流注的時(shí)間里壓更好。

膽23:00?01:00

肝01:00?03:00

肺03:00?05:00

大腸05:00?07:00

胃07:00?09:00

脾09:00?11:00

心11:00?13:00

小腸13:00?15:00

膀胱15:00?17:00

腎17:00?19:00

心包19:00?21:00

三焦21:00?23:00

第二部分

一些不方便壓的時(shí)間可以取〈十二對(duì)時(shí)〉，像肝經(jīng)可以在下午1:00?3:00

(即13:00?15:00)去壓。另外要注意的是我們國(guó)家只有一個(gè)時(shí)區(qū)，但

因?yàn)榈胤酱?，所以要做一些調(diào)整，上海就好像比北京時(shí)間早半個(gè)小時(shí)。

■敲膽經(jīng)和壓心包經(jīng)的注意事項(xiàng)

(1)敲膽經(jīng)

敲膽經(jīng)是為了強(qiáng)迫膽汁分泌，不需要很用力，把自己的手舉起來，隨勢(shì)

下降敲打就可以了。一般不會(huì)敲出烏青來的，敲出烏青有兩種情況，一、

可能是太重了，等烏青退盡了再敲，每天每條腿只要二分鐘，有時(shí)候忘

記了也沒有關(guān)系，用不著太認(rèn)真。二、不是敲的關(guān)系，而是你本身的凝

血因子不夠，平時(shí)皮膚也易出烏青?？梢猿砸稽c(diǎn)豬腳等帶皮的食物，或

吃小籠包(里面的湯水是豬皮熬的)，或吃一點(diǎn)“阿膠”，阿膠制品(驢

子的皮)。不用太多，一周有一餐也就夠了。

敲膽經(jīng)，剛開始敲的部位有酸痛感是對(duì)的，其實(shí)你先不敲，用手去摸摸

看，也摸摸其它地方，你就知道本來就是酸痛的，那是因?yàn)槿梭w本身就

在努力打通膽經(jīng)這個(gè)通道，人體知道要想自己身體走向健康，首先要治

膽。《黃帝內(nèi)經(jīng)》上就說：“凡十一臟，取決于膽也”，敲膽經(jīng)只是用的

一個(gè)土方法而已，當(dāng)然也可以用藥來解決，也可以用真空拔罐的方法，

那就不會(huì)痛了，可以循經(jīng)拔三到四次，也可以滑罐，讓皮膚有一點(diǎn)點(diǎn)紅,

不要拔出紅印子，要停候全部退盡，沒有痕跡。敲膽經(jīng)后再加上適當(dāng)早

睡，人體的血就會(huì)多起來，人體就會(huì)有能力進(jìn)行調(diào)節(jié)，有的人原來的血

已經(jīng)很少，但由于肝臟熱，所以月經(jīng)問題沒有暴露，現(xiàn)下血上升，肝熱

下降了，月經(jīng)會(huì)延遲是正常的，當(dāng)你的血達(dá)到正常水平，你的月經(jīng)也就

恢復(fù)了，不用緊張的。人體是不會(huì)犯錯(cuò)誤的。月經(jīng)來時(shí)可以少敲或不敲。

血是人體的本，紅血球是人體里的工人，血漿里的物質(zhì)是人體生存的原

材料。一個(gè)工廠缺少工人與原材料，這個(gè)工廠會(huì)怎么樣。所以我們要想

健康，血是關(guān)鍵，但血雖然要上升，卻不要求升得太快。因?yàn)檠每?

人體的調(diào)動(dòng)幅度也會(huì)跟著快，要有一個(gè)穩(wěn)定的生態(tài)環(huán)境，不讓自己走下

坡路，如果一定要下坡，則下坡得越慢越好，現(xiàn)下開始上坡，同樣宜慢

不宜快，人體才會(huì)比較舒服。

身體的保養(yǎng)是長(zhǎng)期的，不要推展得太快，尤其是女生，只要能保持收入

略大于支出就可以了，當(dāng)人體的血不斷上升，到一定層次時(shí)，人體是要

全面改造自己的身體的。我們的愿望是長(zhǎng)壽，并不是一定要把身體里的

問題一下就全部修好，血要上升，但要慢慢地上升，這樣人體的修理幅

度比較小，人體自我感覺就比較舒服，自己指壓、拔灌也容易解決。

人體的痛感是因?yàn)橛械胤阶枞绻銢]有阻塞就不會(huì)痛。當(dāng)然還有一

種情況，那就是當(dāng)人體的氣血水平還比較低的時(shí)候，雖然有問題也沒有

明顯的痛點(diǎn)，那你就不用去壓它，只要敲膽經(jīng)與適當(dāng)早睡，讓人體的血

多起來，人體會(huì)在它認(rèn)為應(yīng)該起動(dòng)的時(shí)候開始調(diào)整自己的狀態(tài)，那時(shí)候

會(huì)痛的地方就讓你按壓了，順其自然。人體的經(jīng)絡(luò)壓起來，每個(gè)人或一

個(gè)人的不同階段痛點(diǎn)不一定相同，你找到痛點(diǎn)就慢慢將它們壓通，一定

是對(duì)的，一時(shí)壓不通，也沒有關(guān)系，我們只要抓住人體整體在上升就可

以了。身體里的問題多得很的，你總得允許人體一步一步地去修理啊。

人體下坡是漸漸地，上坡也是慢慢的，上坡比下坡更辛苦。下坡時(shí)，人

體沒有能力處理的問題都丟下了，現(xiàn)下上坡了，這些丟下的問題是不是

都要一件一件拿出來處理。我們是抓到一個(gè)人體健康的方向，不是馬上

治療好所有的病，所有的病是由人體決定人體治療，不過都需要時(shí)間。

敲膽經(jīng)是讓人體的氣血上升，如果氣很盛，血上升時(shí)氣會(huì)跟著上升，讓

人不舒服，所以要先破掉一點(diǎn)氣，然后開始敲膽經(jīng)，以后遇到問題盡量

不要生氣，生氣造成的病是很難治療的，因?yàn)槿梭w是無法駕御你的情緒

的，而情緒卻可以沖擊內(nèi)分泌，使身體內(nèi)部紊亂。女生的痛經(jīng)（一部分）、

腋下脹痛、小葉增生、乳房癌、胃出血、胃潰瘍、白血病、紅斑野狼瘡

等都與情緒問題分不開。

懷孕的人不能敲，也不能讓孕婦有痛感，會(huì)對(duì)寶寶有影響，但可以輕輕

地拔罐，當(dāng)然不允許拔出紅的印子來，如果腳有水腫，可以把手指放在

腎經(jīng)經(jīng)絡(luò)上，用冥想的方法讓水退下去，或輕輕的在上面動(dòng)來動(dòng)去，總

之不能讓孕婦有痛的感覺。

敲膽經(jīng)只是讓你的造血材料多起來，所以多敲少敲無所謂。但是人體的

血多起來了人體就會(huì)開展自修復(fù)工作，這時(shí)候人體的平衡就一定會(huì)打

破，對(duì)孩子與年輕人來說有問題也是輕的淺的。但老人就不一樣了，他

們晚上睡得早，現(xiàn)下又不工作，膽經(jīng)敲得多的話，造的血就很多，修理

的幅度是不是就會(huì)很大。老人的問題是不是一定比較多、比較深、比較

重。所以老人要敲得少一點(diǎn)。孩子要敲得多一點(diǎn)。

（2）壓心包經(jīng)

血上升后，就可以壓心包經(jīng)了。先壓外腳踝正后方的昆侖穴。你認(rèn)真去

找，很痛的點(diǎn)就對(duì)，不用很用力，但要時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，每個(gè)腳跟壓二分鐘,

然后平臥，用你的手指壓在兩乳聯(lián)機(jī)的正中〈膻中穴〉，靜靜的冥想這

一點(diǎn)，十分鐘左右，如果你無法集中你的注意力于這一點(diǎn)，那么你就坐

在一個(gè)桌子的角上，讓自己的膻中穴（即兩乳聯(lián)機(jī)的正中點(diǎn)）頂在桌子

尖上（只要頂在那兒有感覺就可以了），人可以趴在桌子上假眠十分鐘。

這樣心包的積水就會(huì)減少。小木棍是作為工具而已，長(zhǎng)短無所謂，你自

己拿著方便就可以。

按摩心包經(jīng)的痛與不痛并不是標(biāo)準(zhǔn)，有的人并不阻塞，當(dāng)然本身不會(huì)痛,

有的人雖然阻塞嚴(yán)重，但他的氣血水平在很低狀態(tài)，這部分還沒有動(dòng)靜,

你壓起來既不會(huì)痛也沒有水聲可以聽到，所以身體先要啟動(dòng)，也就是說

要做準(zhǔn)備工作——就是敲膽經(jīng)與適當(dāng)早睡。當(dāng)人體的氣血水平不斷上

升，人體就會(huì)從下坡狀態(tài)往上坡的方向走，有時(shí)候需要很久時(shí)間，這時(shí)

候原來下坡的問題會(huì)漸漸減少，人體的皮膚會(huì)漸漸變得有光澤、小便量

會(huì)增加等等好的現(xiàn)象。一直要等到人體開始進(jìn)入修理狀態(tài)，才需要配合

人體的修理去疏通經(jīng)絡(luò)。所以壓時(shí)會(huì)痛就是會(huì)痛，不需要用大力的，而

不痛的地方就是不痛的。我們要壓的都是會(huì)痛的地方，會(huì)痛的地方一定

有積水，壓起來一定能聽到流水聲，只不過有的聲音很悶，像什么東西

在泛泡泡，有的聲音較響，反復(fù)壓到通的時(shí)候，不僅貼在腹部能聽到，

坐在旁邊的人都能聽到，而自己會(huì)明顯感覺到里面有東西在流動(dòng)。

我們?nèi)梭w的生命活動(dòng)都是在水里進(jìn)行的，每個(gè)臟腑的廢液都是運(yùn)到膀胱

里去，然后排出體外，所以五臟六腑的經(jīng)絡(luò)都與膀胱相通，當(dāng)我們指壓

任何一條經(jīng)絡(luò)時(shí)，聲音都是路過腹部的，聽起來有的是與腸鳴音類似的,

這就需要多壓、多聽才能區(qū)別?；蛘咴跊]有開始?jí)旱臅r(shí)候，先聽一會(huì)兒,

再開始?jí)?，再聽聽有什么區(qū)別。對(duì)于目前壓不出聲音的情況也不用沮喪,

也許你是一個(gè)較健康的人，人體自己把經(jīng)絡(luò)里的水都排出去了，因?yàn)檫@

本來就是人體自己應(yīng)該做的工作。或者暫時(shí)人體還沒有開始啟動(dòng)修理，

或者目前修理的項(xiàng)目不是人體最薄弱的環(huán)節(jié)，人體能夠應(yīng)付自若，也就

沒有積水現(xiàn)象，也有可能人體的氣血水平還不到進(jìn)入修理狀態(tài)，只是在

打掃垃圾（排脂肪），你感覺到的只是每天的小便量多一點(diǎn)等等，總之

這個(gè)方法是一種人體自己治療自己的自然療法，你要做的只有兩點(diǎn)就是

讓人體有造血時(shí)間造血材料，當(dāng)人體的血多起來的時(shí)候保證人體的心臟

有最佳搏動(dòng)狀態(tài)，不是要它有水，而是有積水的時(shí)候、有積水的地方，

幫助人體去排除它。

壓心包經(jīng)時(shí)要配命門穴、昆侖穴、膈俞穴（可以的話白天壓壓腿，就是

把腿放在高一點(diǎn)的地方去壓壓，這樣可以拉拉腿上的膀胱經(jīng)，有利于心

包經(jīng)的打通），心包經(jīng)的重點(diǎn)在心包經(jīng)別，尤其是膻中穴。壓完要睡覺

時(shí)，把手指平放在膻中穴上，閉上眼睛，靜靜地冥想這一點(diǎn)，漸漸的你

會(huì)感覺到手指下有跳動(dòng)感，就這樣做到入睡是最好，不行的話，就做五

到十分鐘。第二天起床前再做五到十分鐘，持之以恒，到有一天不用做

清晨醒來也能感覺到身體里的流水很頻繁。

按摩心包經(jīng)是循經(jīng)按摩，不一定要找到正確的穴位，只要沿著這條線一

點(diǎn)一點(diǎn)地按過去，每個(gè)點(diǎn)以痛為標(biāo)準(zhǔn)，凡是按到痛的點(diǎn)就要按到它不痛,

不痛的點(diǎn)按到了就過去，按摩基本上都是從胸到手〈吳清忠則是說從手

指往上按，見下文。〉，按的關(guān)鍵是要按下去的這一點(diǎn)一直能通到心臟

里面，每一點(diǎn)按下去的時(shí)候力往里透，所以要時(shí)間長(zhǎng)，而不是很重，這

樣才能得氣，最好用聽診器放在腹部聽，每一點(diǎn)按下去能聽到聲音就是

成功了。

補(bǔ)充說明：取自吳清忠的資料

按摩心包經(jīng)應(yīng)先學(xué)會(huì)聽心包經(jīng)是不是通了的信號(hào)，這個(gè)信號(hào)在正面兩側(cè)

肋骨的下方，（如下圖）?？梢哉乙粋€(gè)醫(yī)生用的聽診器，放在那個(gè)位置,

如果心包阻塞那個(gè)位置是安靜無聲的，如果暢通則那個(gè)位置應(yīng)有水流

聲。通常運(yùn)動(dòng)完那個(gè)部位的流水聲會(huì)很流暢，肥胖的人那個(gè)部位則多數(shù)

是沒有聲音的。

先按摩兩腳膀胱經(jīng)的昆侖穴，再按摩膻中穴，心包經(jīng)則從手指尖往上一

個(gè)穴位一個(gè)穴位的按。第一次按摩可能需要長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間聲音才會(huì)出現(xiàn)變

化，初期水流聲象是擠出來似的，隨著心包經(jīng)的暢通，聲音會(huì)愈來愈流

暢。每次心包經(jīng)阻塞的穴位不同，慢慢就能按出心得來。

這么做等于是有回饋信號(hào)的按法，有沒有效很快就能明白。

■怎樣觀察人體的氣血狀況

人體是在上升與否最好的觀察方法是看患者的牙齦，當(dāng)人體的血是下坡

狀態(tài)，那么這個(gè)人的牙齦一定呈收縮狀態(tài)，而且顏色是深的;如果這個(gè)

人的身體是在上升狀態(tài)，那么他的牙齦一定是上牙牙齦往下延伸，下牙

牙齦往上長(zhǎng)，新的牙齦的顏色比較淺與牙齦根部的深色有明顯的區(qū)別，

看新牙齦的多少可以知道這個(gè)人的氣血上升有幾年了。

注意自己觀察自己的手掌顏色的變化，觀察手臂血管粗細(xì)的變化，當(dāng)你

手掌顏色紅起來，手臂血管變粗，然后手掌顏色又不紅了，血管又變細(xì)

了，那是告訴你你的血多了一點(diǎn)，人體把它抽進(jìn)體內(nèi)去了，像你們年輕

人大部分應(yīng)該是進(jìn)了肝臟，這樣反復(fù)幾次，你的肝臟的藏血就會(huì)多起來。

當(dāng)一個(gè)人的血（指人體的總血流量）由下坡狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯掀聽顟B(tài)時(shí)，血

會(huì)大量進(jìn)入肝臟，左關(guān)脈會(huì)偏旺，小便會(huì)偏黃、騷味重，頭頂百會(huì)穴偏

熱，晚上睡覺到半夜二點(diǎn)左右會(huì)醒等一系列癥狀。血進(jìn)入肝臟時(shí)有進(jìn)左

肝和右肝的不同（不會(huì)同時(shí)進(jìn)行），進(jìn)右肝與肺的關(guān)系密切，會(huì)出現(xiàn)一

些肺相關(guān)的病癥；進(jìn)左肝與胃的關(guān)系密切，就會(huì)出現(xiàn)胃熱多食易饑的情

況。這沒有什么關(guān)系。血是進(jìn)左肝還是進(jìn)右肝是很容易區(qū)分的，壓一下

肝經(jīng)，左腿痛進(jìn)的是左肝，右腿痛進(jìn)的是右肝。可以服一些清肝的藥。

心跳-----數(shù)數(shù)自己每分鐘的心跳是多少，70?80?60?人體的心跳在

70是一般情況，60跳就是血比較夠的人，而80跳則是不夠的人。

■循經(jīng)指壓法

循經(jīng)指壓或推拿按摩拔罐等都不是在治病，只不過是在疏通人體的經(jīng)絡(luò)

通道，循經(jīng)指壓只重經(jīng)絡(luò)，不重穴位，背不出經(jīng)絡(luò)，照著經(jīng)絡(luò)圖壓就行。

我把它看成是在打掃房間的垃圾，你掃得不干凈，可以明天再掃，已經(jīng)

掃過了你又去掃也沒有關(guān)系，只是多費(fèi)一些體力而已，所以穴位找得正

確與否并不重要。

人體身上的病，是誰在治療？是人體自己，也只有人體自己才有能力去

治療。就拿皮膚破損來講，有什么藥可以讓皮膚長(zhǎng)好？有什么醫(yī)生可以

讓皮膚長(zhǎng)好？如果這個(gè)人的能力差到極點(diǎn)，他的皮膚破損了是不是一直

長(zhǎng)不好。同樣道理，人體身上的問題：把肺里的寒氣趕出去、殺死細(xì)菌、

控制病毒也是要倚賴人體自己的能力。中醫(yī)是從調(diào)整人體的陰陽、提升

人體的能力、幫助人體為出發(fā)點(diǎn)。西醫(yī)是從干擾人體的自修復(fù)為出發(fā)點(diǎn)

的，所以他們自稱為對(duì)抗療法，你發(fā)燒就阻止你發(fā)燒，你打噴嚏就阻止

你打噴嚏，當(dāng)人體在與細(xì)菌搏斗時(shí)是局部的（人體身上的細(xì)菌病灶絕對(duì)

不可能只有一個(gè)，但人體是不會(huì)全面出擊的），西醫(yī)的抗生素一下去，

看起來是幫助人體與細(xì)菌搏斗，實(shí)際是進(jìn)入人體亂打一通，因?yàn)榭股?/p>

進(jìn)入人體一定是全方位的，人體哪有這個(gè)能力向身體里的所有細(xì)菌開

戰(zhàn)，結(jié)果人體只能停戰(zhàn)。發(fā)燒的人用了抗生素后退燒不是抗生素把細(xì)菌

全打死了（否則怎么會(huì)有抗藥性這件事），而是人體不得不結(jié)束原來的

自修復(fù)工程。循經(jīng)指壓等只是在人體自己修理過程中幫助清除廢液，使

人體的工作可以正常進(jìn)行。

壓與推不一樣，壓是向下用力，不是要很重，而是要有一點(diǎn)力壓下去然

后揉一揉，有一點(diǎn)時(shí)間停頓，遇到痛的點(diǎn)，時(shí)間就要長(zhǎng)，一直到不痛或

痛減輕。除了個(gè)別穴位要重點(diǎn)壓之外，大部分只要循經(jīng)壓就可以了，因

為只是疏通經(jīng)絡(luò)，我本人對(duì)壓的方向沒有研究過，大部分時(shí)間是從頭的

方向向腳的方向壓過去。

只要求循經(jīng)去指壓，壓到痛的點(diǎn)，就用自己的意念去冥想，時(shí)間久一點(diǎn),

痛的點(diǎn)就會(huì)不痛，再接下去壓。為了心包經(jīng)容易壓通，可以先壓外腳踝

正后方的昆侖穴，背上的心俞、厥陰俞以及命門穴。壓時(shí)要求在每一點(diǎn)

上有停留時(shí)間，能聽到腹部有水聲，水聲流暢才滿意。

經(jīng)絡(luò)指壓的目的最后是把整條經(jīng)絡(luò)疏通或基本疏通，以便于臟腑能更好

地進(jìn)行工作，冰凍三尺非一日之寒，我們也不可能立即打通每條經(jīng)絡(luò)，

尤其是在人體的氣血還很差的時(shí)候。所以開始時(shí)我們可以先從四肢開始

壓，也可以從臟腑的俞、募穴開始?jí)海蚩梢匝?jīng)而壓。

第三部分

人體的病是人體自己修復(fù)的。曾經(jīng)與復(fù)旦大學(xué)經(jīng)絡(luò)的物質(zhì)基礎(chǔ)研究小組

負(fù)責(zé)人在上海市六醫(yī)院做過一次用經(jīng)絡(luò)指壓去除心包積水的實(shí)驗(yàn)，志愿

者是復(fù)旦大學(xué)的一位女教授，她胸悶、氣急、四肢無力，很長(zhǎng)時(shí)間得不

到解決。在核磁共振檢查后做指壓，指壓后再做檢查，透過計(jì)算，半小

時(shí)的指壓減少積水百分之二十九。后來費(fèi)教授又與上海市六醫(yī)院一起做

過實(shí)驗(yàn)，對(duì)象是一癌癥病患，心包積水嚴(yán)重，結(jié)果是去掉積水百分之五

十。心包經(jīng)可以去掉心包的積水，肺經(jīng)可以去掉肺的積水，肝經(jīng)可以去

掉肝臟的積水。經(jīng)絡(luò)是五臟六腑的通道，用這個(gè)方法清除臟腑的積水比

服藥快，可以立即得到訊息回饋。我只能把自己的經(jīng)驗(yàn)給大家，至于理

論問題請(qǐng)高人來研究、論述。

壓心包經(jīng)先壓膻中穴、昆侖穴，壓心經(jīng)就壓腋下的極泉穴，先把這些穴

位打通。

我沒有進(jìn)過醫(yī)學(xué)院，更沒有學(xué)過解剖學(xué)，思考問題一是簡(jiǎn)單化，二是直

觀。循經(jīng)指壓是經(jīng)絡(luò)學(xué)的臨床應(yīng)用，需要的工具是雙手和一套經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)

圖及一套說法，而能解決的問題是很可觀的。

醫(yī)療行為是為了保鍵人民，尤其對(duì)于國(guó)家來說是為了提高人民的健康水

平。把一般的養(yǎng)生保鍵方法用學(xué)習(xí)班的形式，用中學(xué)生保鍵課的形式教

給人民，全國(guó)人民的健康水平將有大幅度的提高，國(guó)家的醫(yī)療開支會(huì)明

顯下降。

循經(jīng)指壓只重經(jīng)絡(luò)，不重穴位，背不出經(jīng)絡(luò)，照著經(jīng)絡(luò)圖壓就行。循經(jīng)

指壓是幫助人體疏通各臟腑的通道，就像打掃房間的衛(wèi)生，今天掃得不

徹底，明天可以繼續(xù)，它沒有錯(cuò)誤，沒有傷害。它是保鍵，是養(yǎng)生，是

治療。

只有當(dāng)人們自己解決不了的問題才交給醫(yī)生，而交給醫(yī)生這件事，國(guó)家

可以用政策進(jìn)行干擾。首先交給中醫(yī)治療（目前農(nóng)村要開始實(shí)行醫(yī)保，

國(guó)家可以不可以搞試點(diǎn)），實(shí)際上西醫(yī)能治療的病，中醫(yī)都能治療，而

且應(yīng)該實(shí)行地區(qū)醫(yī)療自保。中醫(yī)擅長(zhǎng)治未病，用中醫(yī)的方法對(duì)地區(qū)民眾

進(jìn)行定期健康檢查，其保健的結(jié)果一定會(huì)讓全世界驚訝。循經(jīng)指壓療法

希望會(huì)得到經(jīng)絡(luò)研究專家的關(guān)注。

1.壓肝經(jīng)

剛開始可以只壓肝經(jīng)的大腿部分，在床沿上，一條腿在地下，另一條腿

在床上，曲腿，讓大腿內(nèi)側(cè)面朝上，大腿中間部分就是肝經(jīng)了，從大腿

根部開始（也就是腹股溝的地方），然后沿著肝經(jīng)一點(diǎn)一點(diǎn)地壓過去（在

大腿內(nèi)側(cè)面的中間，也可以敲），很痛的，尤其是左腿。你開始可以輕

一點(diǎn)，反復(fù)壓，遇到痛點(diǎn)就停留稍久，其實(shí)有痛的地方一定是有脂肪塊

的地方，有脂肪塊的地方一定是對(duì)應(yīng)有病灶的地方，所以壓那些地方就

是把對(duì)應(yīng)點(diǎn)病灶的積水清除出去。冰凍三尺非一日之寒，隨著人體能力

上升，開始只是能擺平，以后能力更強(qiáng)時(shí)才能消滅。所以不要心急。先

要解決的是生存問題，血上升就是生存的最大保證。其它癥狀都會(huì)改變

或消失的。

壓肝經(jīng)只需要每周兩次，因?yàn)槿梭w自己是會(huì)把廢液排出去的，只是工作

量大了有點(diǎn)來不及，不信你試試看。每天壓沒有什么水可以壓出來的。

其它的就要根據(jù)你自己的情況了，其實(shí)你可以每條陰經(jīng)也就是臟的經(jīng)絡(luò)

都?jí)簤嚎?，痛的?jīng)絡(luò)都慢慢地壓到它不痛，不痛的就讓它去。這是一種

既實(shí)在又方便又正確的方法，因?yàn)槿梭w是你的指導(dǎo)老師，你是跟著它的

指引走。

2.壓其它經(jīng)

壓心包經(jīng)可以讓脾的運(yùn)水能力強(qiáng)化；壓腎經(jīng)可以讓人體排水能力強(qiáng)化；

壓肺經(jīng)使人體布水能力增強(qiáng)。

把一個(gè)手指放在臍上一寸一一運(yùn)水，另一手指放在臍下四寸一一排水，

（靜靜冥想這兩點(diǎn)，你會(huì)感覺到它們的跳動(dòng)，跳得弱的一點(diǎn)為能力不

夠）。運(yùn)水問題壓心包經(jīng)，排水問題壓腎經(jīng)。

■五官科相關(guān)的問題

★口腔潰瘍

口腔潰瘍是胃火太重，胃火重是肝的關(guān)系。你讓她自己敲一點(diǎn)膽經(jīng)，但

不要太多，然后壓一下肝經(jīng)與胃經(jīng)，關(guān)鍵是左腿的肝經(jīng)。要很輕地壓，

甚至只要摸摸它，慢慢地加力，因?yàn)橐欢ê芡吹摹?/p>

★口臭

口臭的問題是容易解決的，因?yàn)樗歉螣嵩斐傻?，而肝熱是因?yàn)槟阕陨?/p>

的能力不足以制約肝臟的病毒，所以還是要你敲膽經(jīng)與早睡，當(dāng)人體的

血上升了，你要多壓左腿的肝經(jīng)，因?yàn)樽笕~肝與胃的關(guān)系密切，左葉肝

越熱胃也就越熱，胃越熱，就有口臭問題了，口臭并不是在口，而是在

胃里。胃里的病灶越嚴(yán)重胃里的氣味越重。影響胃里病灶的還有一個(gè)原

因就是你經(jīng)常生悶氣（臉頰發(fā)紅就是因?yàn)槟闵鷼猓?，生悶氣造成胃部?/p>

氣機(jī)不暢，也就是那里的組織有水腫，蛋白就會(huì)因水腫而外泄（細(xì)胞水

腫，細(xì)胞膜就變?。@樣一來胃里的細(xì)菌就有了更多的養(yǎng)分，細(xì)菌的

繁殖就更興旺，而你又沒有能力去消滅它們，所以你還要盡量不生氣。

每天自己敲大腿外側(cè)的膽經(jīng)二到三分鐘。每天堅(jiān)持十點(diǎn)鐘以前睡覺.當(dāng)

你的血有點(diǎn)上升時(shí)，你就開始?jí)鹤约旱淖笸雀谓?jīng)，或買一套真空拔罐器

來拔左腿肝經(jīng)。買一到二瓶“半夏露”，不用水，睡前喝一到二口。這個(gè)

藥有化胃里的痰的作用。血上升后，手指的顏色會(huì)由黃或帶黃色轉(zhuǎn)變?yōu)?/p>

紅色。從手指變紅的時(shí)候才開始喝。

★牙痛

〈站長(zhǎng)補(bǔ)充說明：這里指的應(yīng)該是牙周病的疼痛。牙齒周圍的病叫做牙

周病，必須清除陳年沉積的牙結(jié)石才能減少細(xì)菌窩藏的地方，節(jié)省人體

的免疫資源。此外，蛀牙的深洞也是細(xì)菌窩藏的地方，也應(yīng)該找牙醫(yī)師

填補(bǔ)。〉

牙痛不用去看牙醫(yī)，應(yīng)該吃三天青、陳皮煮的水，急破肝氣與理肝氣，

同時(shí)每二小時(shí)壓五到十分鐘太沖穴，并用冥想的方法讓自己的氣從上往

下導(dǎo)引。求診者已明確告訴我們是著急生氣才引起的牙痛，你讓她看牙

醫(yī)是不能解決問題的。她的牙齒問題是由來已久的，是因?yàn)樗赣行﹩?/p>

題，胃經(jīng)路過的地方與這牙齒對(duì)應(yīng)，這不是馬上可以解決的問題，但肝

氣破掉后，牙齒的紅腫是可以馬上解決的。

★舌頭兩邊發(fā)泡

壓左腿的肝經(jīng)加壓心經(jīng)。

★流鼻血

流鼻血是肺熱或大腸熱，你應(yīng)該壓肺經(jīng)與大腸經(jīng)，以肺經(jīng)別與大腸經(jīng)別

為主，加風(fēng)池穴、大杼穴、列缺穴幫助解表，加尺澤穴、魚際穴、少商

穴瀉肺熱，加合谷穴、上廉穴、上巨虛清腸，晚上不要吃得過飽。

■近視與遠(yuǎn)視

近視與肝臟有關(guān)，遠(yuǎn)視與腎臟有關(guān)，近視與遠(yuǎn)視都是可變的，在發(fā)生變

化過程中就有散光現(xiàn)象，我們知道近視的人眼睛的黑睛較小，陰虛火重

的人，肝血一定不足，如果他的肝臟又有問題（病毒），那么他一定是

一個(gè)肝熱的人，肝熱會(huì)逼腎水，眼睛的睛體就呈收縮狀態(tài)。收縮得越嚴(yán)

重，近視程度也就越深。當(dāng)人體的血多了，人體的肝熱情況轉(zhuǎn)變了，近

視深度就會(huì)減輕。這就是許多人年輕時(shí)是近視，到老了就不近視的原因。

很多孩子在成長(zhǎng)過程中，近視的情況會(huì)變得很嚴(yán)重，那是因?yàn)檫@個(gè)孩子

生長(zhǎng)發(fā)育需要的血的量大于人體自己能造的血的量，血是人體的能量，

在身體里有一個(gè)總量，而每個(gè)局部都占有一定的比例，生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)孩子

來說是一件大事，人體會(huì)傾其所有支持這項(xiàng)工程。如果總血流量不足時(shí),

為了確保孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，身體的其它部門都要讓道，原來的平衡就會(huì)

打破。首當(dāng)其沖的就是肝臟的藏血就要大量外調(diào)。這樣一來肝熱的情況

就會(huì)變重，眼睛的近視程度就一天比一天加深。

第四部分

★膽囊切除

膽囊切除百人同樣有膽汁分泌問題，敲膽經(jīng)是強(qiáng)迫膽汁分泌多一點(diǎn)，使

人體營(yíng)養(yǎng)吸收改善，為造血準(zhǔn)備足夠的材料，性質(zhì)上是一樣的?！凑鹃L(zhǎng)

補(bǔ)充：根據(jù)劉太醫(yī)《病是自家生》的說法是，膽汁是肝臟解毒后的代謝

廢物，一定要排放，如果不排放就會(huì)積留在肝臟，造成自毒現(xiàn)象，也就

是肝硬化。而促成排放的條件是肌餓，所以要先養(yǎng)胃氣，胃氣足才能產(chǎn)

生饑餓感?！?/p>

★膽結(jié)石

膽結(jié)石是當(dāng)膽汁疏泄通道不暢時(shí)，膽汁濃度日益升高造成結(jié)晶析出，當(dāng)

膽囊里有細(xì)胞脫落物或蟲卵時(shí)就凝聚在上面形成膽結(jié)石，一旦膽汁疏泄

通道暢通，膽結(jié)石就自己化掉了。膽結(jié)石雖然是石頭，但本身是不會(huì)痛

的，只有肺熱的時(shí)候或肝臟有積水的時(shí)候壓迫到膽結(jié)石時(shí)才會(huì)有痛感。

你現(xiàn)下不用為結(jié)石去煩惱，因?yàn)槟愕慕Y(jié)石已在變小，因?yàn)榻Y(jié)石只有在開

始變小的時(shí)候才查得出來。你現(xiàn)下只是要解決痛的問題，有兩個(gè)可能，

一是肺，二是肝，我從上面的資料里看不出你是屬于哪個(gè)臟，你就把這

兩個(gè)臟的經(jīng)絡(luò)都?jí)阂幌?，哪個(gè)臟的經(jīng)絡(luò)痛，就是由哪個(gè)臟引起的。你只

要把那個(gè)臟的經(jīng)絡(luò)壓通，不僅膽結(jié)石不會(huì)痛了，其它的不舒服也解決了。

而肺的風(fēng)寒不斷被趕出去或肝臟的能力不斷提升正是膽汁通道在疏泄

的表現(xiàn)。

★帕金森氏病

帕金森氏病的關(guān)鍵是腎水制約不住肝火，這類病患肝火特旺，因?yàn)楦卫?/p>

血很少，而肝里有病毒人體無能力制約。由于肝火旺，往往睡眠質(zhì)量不

好，睡眠不好又影響人體造血。隨著血的下降，人體的五臟六腑隨之發(fā)

生變化。只有血的上升，腎氣才能回升，肝火才會(huì)下降。我是做循經(jīng)指

壓的，我的做法是：一、壓肝經(jīng)（肝火會(huì)下降）；二、壓腎經(jīng)（腎氣會(huì)

上升）；三、另加壓膈俞和太沖（這類病患都很會(huì)生氣，臉往往很紅，

壓這二個(gè)穴位可以寬胸開膈，把邪氣往下引，有時(shí)候我也會(huì)要求吃一些

青、陳皮加逍遙丸，加速破氣，以利睡眠）；四、要求本人（或家人幫

助）每天敲大腿外側(cè)膽經(jīng)100下。三個(gè)月左右手就不顫抖了，嘴唇的顏

色變暗（原來如擦口紅），手掌的潮熱有改善，雖然還是速脈，但比以

前慢多了。我想如果用中藥療效一定更好。

★腰酸

你的腰酸也是腎臟問題，是腎臟在處理過程中有來不及排除的積水滯留

在腎臟，那時(shí)候你只要壓一下腰酸的那一邊的腎經(jīng)，積水就會(huì)出去，腰

酸就沒有了。

★前列腺炎

前列腺炎與肝臟有關(guān)，你在自己的大腿根部一定摸得到脂肪塊，壓上去

應(yīng)該有點(diǎn)痛，但壓到后來就不痛了，不要強(qiáng)求，但自己經(jīng)常去壓壓，越

是有痛感就越要壓。

★尿失禁

與尿失禁有關(guān)的臟器是腎、肝、心。心火太重，心腎不交；腎氣太差，

腎不納氣，水不能涵木；肝火旺，水不足以涵木。還有的時(shí)候是肺氣太

弱，母罔顧子。只有血上升了，五臟也就隨之上升了，尿失禁問題才能

根本解決。抓根本，再經(jīng)常壓壓各條經(jīng)絡(luò)，有痛的經(jīng)絡(luò)就壓通它。

★靜脈曲張

靜脈曲張是因?yàn)槿梭w當(dāng)初的蛋白不夠，血管得不到蛋白的滋養(yǎng)，敲膽經(jīng)

以后血管會(huì)自我恢復(fù)的。

★骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松的原因是人體的蛋白不夠，才留不住鈣質(zhì)，敲膽經(jīng)是解決人體

蛋白不夠的最好方法，所以敲膽經(jīng)是對(duì)的，或用拔罐的方法更好，要注

意的是不要太重，敲一段時(shí)間后再補(bǔ)充鈣質(zhì)，市面上的東西，我沒有什

么經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)槲易约荷詈軉渭?，沒有吃過那些東西，既不敢推薦也無

權(quán)反對(duì)。〈站長(zhǎng)補(bǔ)充：根據(jù)劉太醫(yī)《病是自家生》的說法是，不能隨意

吃市售的鈣片，不如自己制作。作法是：買20斤牛骨頭，再買40斤米醋。

把牛骨頭泡在米醋里，一個(gè)月之后，取出牛骨頭，切開它，去掉骨里的

黃油。每天拿半斤熬湯就行了。〉

★關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)水腫在西醫(yī)里面就稱為關(guān)節(jié)炎，實(shí)際上水腫的時(shí)候問題不在關(guān)節(jié)。

膝關(guān)節(jié)有六條經(jīng)絡(luò)路過，其中比較有可能出問題的是胃經(jīng)、肝經(jīng)和腎經(jīng)。

現(xiàn)下是冬天拔罐是比較困難的，你可以在膝蓋前的大腿部分壓胃經(jīng)、肝

經(jīng)和腎經(jīng)，看那條經(jīng)絡(luò)最痛就一直壓。

★胃病（燒心）

胃有燒心的感覺是本身胃有寒象加上胃酸逆流，胃有寒象是血?dú)獠蛔悖?/p>

胃酸逆流是肝氣上逆，也就是她老人家不高興了，幫她壓壓膈俞穴與太

沖穴，當(dāng)然也要壓心包經(jīng)等。用乾姜5克先煮10分鐘，然后泡3克青皮、

3克陳皮，當(dāng)茶喝，每周喝兩次，喝兩到三周。氣順了，燒心的感覺就

會(huì)沒有的。

★胃痛

可以壓膈俞，或者是敲胃經(jīng)，敲大腿上的胃經(jīng)，如果是吃飯前痛，問題

在肝臟，飯后痛問題在脾臟，脾臟的話還需要壓心包經(jīng)加膈俞穴、昆侖

穴。肝臟的問題除了壓肝經(jīng)、壓太沖，再適當(dāng)喝點(diǎn)青、陳皮的水，可以

幫助理氣破氣。

為何胃潰瘍好轉(zhuǎn)仍腹痛？

問：我78歲，幾個(gè)月前因胃痛到醫(yī)院照胃鏡，并做了腹部超音波檢查，

醫(yī)生說我是胃潰瘍，經(jīng)服藥多月，未見好轉(zhuǎn)。經(jīng)過再次胃鏡檢查，醫(yī)生

告知已經(jīng)好了，只剩發(fā)炎而已。不過微痛仍然不斷，尤其三餐后更是腹

痛到坐立不安。請(qǐng)問這是甚么原因？需要再做檢查嗎？

答：70-80%的胃潰瘍跟幽門螺旋桿菌感染有關(guān)，吃藥雖然可以治療胃潰

瘍，但若沒有滅菌，患者還是可能出現(xiàn)功能性消化不良問題，感覺腹脹

難忍。臨床上，醫(yī)生通常給予兩種抗生素，以及抑制胃酸的藥物來滅菌。

個(gè)人建議，你最好還是找當(dāng)初診斷的醫(yī)生，詢問是否有做呼氣試驗(yàn)。若

沒有，可以再補(bǔ)做此一檢驗(yàn)，確認(rèn)是否有幽門螺旋桿菌。

除了幽門螺旋桿菌，由于你已78歲，不排除是因腸胃蠕動(dòng)功能出了問題,

導(dǎo)致消化不良、腹脹。這時(shí)須配合你的排便狀況，象是否有便秘等才能

進(jìn)一步判斷。若是因?yàn)槔匣瘜?dǎo)致功能性消化不良，可給予幫助腸胃蠕動(dòng)、

乳酸菌藥物，喝些優(yōu)酪乳也有助益。

★脾臟問題

你說到右下側(cè)隱痛與抑郁，早上看到臉部有水腫，這三件事都是指向你

的脾臟問題。造成的原因：一是從小胃的細(xì)菌感染，你的腳底應(yīng)該偏厚,

個(gè)性有點(diǎn)內(nèi)向，平時(shí)小便量會(huì)偏少；二是你的心情不是很好，一直有事

情在困擾你，才會(huì)造成脾臟的運(yùn)水能力不強(qiáng)。如果大腿內(nèi)側(cè)比較多脂肪,

你的腎排水能力再不行，那你就會(huì)看上去胖胖的了。你平臥在床，放松

心情，放松四肢，讓自己的右手食指放在臍上一寸（你自己中指中間一

節(jié)的長(zhǎng)度），左手的食指放在臍下的四寸，放好后，靜靜地冥想這兩點(diǎn)

5?10分鐘，然后告訴我哪一點(diǎn)會(huì)跳得強(qiáng)一點(diǎn)，好嗎？你給我的訊息太

少了。

★清肺熱

可以去買一些楓斗或石斛，每10克放水三大杯，文火燒一個(gè)半小時(shí)，然

后當(dāng)茶喝，已經(jīng)煮過的楓斗還可以煮第二次。楓斗有養(yǎng)陰生津的作用，

也可以壓一些肺經(jīng)上的穴位，如尺澤穴、魚際穴、少商穴幫助清肺熱，

口就不會(huì)乾了。

★肝臟問題

一般來講二月份是肝的時(shí)間，晨起會(huì)有天旋地轉(zhuǎn)的現(xiàn)象應(yīng)該責(zé)之于肝，

你自己摸一下頭頂百會(huì)穴部位的溫度是不是比頭部其它地方熱，看一下

自己早晨第一次的尿是否比較黃，號(hào)一下自己左右手寸關(guān)尺的脈，是否

左手中間的脈比較強(qiáng)，如果是的話，請(qǐng)壓你自己的肝經(jīng)，哪一條腿痛就

多壓哪一條腿，你會(huì)在肝區(qū)聽到水聲的，壓好肝經(jīng)再壓你的頭部，用你

雙手的指甲去掐你的頭皮，慢慢地從中間開始掐往外移動(dòng)，那里的頭皮

比較軟掐的時(shí)間就長(zhǎng)一點(diǎn)。全部腦袋都掐一遍，中間百會(huì)附近與肝有關(guān),

后腦與腎有關(guān)，前腦袋與大腸有關(guān)，兩側(cè)與小腸有關(guān)，頭頂在動(dòng)物長(zhǎng)角

的地方與胃有關(guān)。總之，頭昏、頭暈、旋轉(zhuǎn)、搖擺都是因?yàn)轭^部某部分

與五內(nèi)相關(guān)的地方有水腫，當(dāng)然是一點(diǎn)點(diǎn)，在西醫(yī)還查不出的范圍內(nèi)，

但人體的大腦是一個(gè)多么敏感的地方，所以它就有了反映。試試吧。

■糖尿病

西醫(yī)分糖尿病為1型、2型，從中醫(yī)的角度來看，只不過是一個(gè)肝熱得厲

害一點(diǎn)，另一個(gè)肝熱的情況不明顯。肝熱的人除了敲膽經(jīng)再加上敲肝經(jīng),

到人體的血越來越多的時(shí)候，肝熱的情況就會(huì)不復(fù)存在，因?yàn)槿梭w有能

力把肝臟的問題擺平了O

糖尿病不是病，是人體為了自救而采取的應(yīng)變措施，就像一戶人家，當(dāng)

他的經(jīng)濟(jì)不能支持他的生活開支時(shí)，他會(huì)變賣他的家具來支撐他的生

活。當(dāng)人體維持生命的能量不夠時(shí)，人體就會(huì)分解自己的肌肉為糖分來

維持生命，這是一種臨時(shí)的應(yīng)變措施，一旦人體蛋白吸收夠了，人體首

先選用蛋白，這樣血液里的糖分就會(huì)多起來，因?yàn)榉纸饧∪鉃樘欠值臋C(jī)

制并非說停就停，糖分的濃度要達(dá)到一定的值才能給大腦一個(gè)訊息反

射，新的指令才會(huì)形成，而且原來釋放在血液里的指令也一定要用完。

所以血糖高的人當(dāng)他的血糖有時(shí)高有時(shí)不高時(shí)〈不包含飲食因素〉，他

的問題就接近尾聲了。當(dāng)人體的肌肉一年比一年消瘦時(shí)，肌肉轉(zhuǎn)為糖分

的機(jī)制已確立，但這時(shí)候是檢查不出血糖高的現(xiàn)象的，因?yàn)樘欠侄紴榫S

持生命消耗掉了。

血糖高與人體生病是無關(guān)的，人體生病與蛋白增多有關(guān)，當(dāng)人體蛋白增

加時(shí)，人體造的血就多了，血多了人體的自修復(fù)功能就會(huì)啟動(dòng)，血糖高

只不過是與蛋白多同步看到的二件事，現(xiàn)下沒有人去查人體的蛋白多

了，無法查人體的血多了，就硬說血糖高了會(huì)生病，其實(shí)人體自己會(huì)把

多余的糖分排出體外，等到人體自己調(diào)整好了，這個(gè)問題也就不存在了。

■股骨頭壞死

股骨頭壞死實(shí)際上是股骨頭供血不足，股骨頭為什么供血不足，是因?yàn)?/p>

患者肝臟藏血不足，而與股骨頭所處位置相對(duì)應(yīng)的肝臟部分有病灶，造

成這部分的供血情況比其它地方更差、更糟糕。要救它，首先要解決的

不是針對(duì)股骨頭，單純針對(duì)股骨頭進(jìn)行治療，一定沒有多大療效，而且

不能持久。既然是你的病患，你可以經(jīng)常遇到他。仔細(xì)觀察治療過程中

的變化。我的建議是讓病患身體里的血不斷上升，要血上升只要滿足二

點(diǎn)：一有造血材料，二有造血時(shí)間。桌面上的食物一般應(yīng)該沒有問題，

大部分人的氣血不足是由于長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)吸收不良，所以抓膽汁分泌的狀態(tài)

為首要任務(wù)，如果你有好的處方，當(dāng)然是用中藥，要不然也可以用敲膽

經(jīng)的方法來強(qiáng)迫膽汁分泌。每天堅(jiān)持敲五分鐘大腿外側(cè)，從屁股開始沿

大腿敲到膝蓋。這樣做二周，病患的手掌顏色就看得到變化，敲一個(gè)月，

手臂的血管就有變化，人體造的血開始是在人體的外循環(huán)的，當(dāng)血累積

到一定量時(shí)就會(huì)到肝臟去。當(dāng)血的累積越來越多時(shí)，肝臟的血也多了，

人體的小便就比較深，這時(shí)候就會(huì)有我們平時(shí)說的肝熱現(xiàn)象，實(shí)際上是

因?yàn)楦闻K的血多了肝臟的工作量也就大了，只是一件好事，我會(huì)讓我的

患者開始加敲肝經(jīng)，因?yàn)楫?dāng)肝臟的工作量增加時(shí)，人體還沒有能夠完全

適應(yīng)新的工作量，所以往往經(jīng)絡(luò)里的體液會(huì)來不及排除，任何一條經(jīng)絡(luò)

里有積水的時(shí)候，人體都會(huì)有不舒服的感覺，這時(shí)候就一定要壓這條經(jīng)

絡(luò)，透過指壓幫助人體驅(qū)除積水。至于股骨頭的問題，到這時(shí)候也就不

成為問題了。

■晚期肝癌

自己如果想活下去，就能活下去。生存是需要有勇氣的，首先，不要被

西醫(yī)的指標(biāo)嚇?biāo)?；第二，人都快要死了，還有什么放不開的，任何不愉

快的事都放下；第三，幫助他，壓心包經(jīng)，要輕，怕他體力不夠，壓重

了會(huì)不舒服，就把手指放在胸前的任脈上，那也是心經(jīng)別與心包經(jīng)別路

過的地方，雙手六個(gè)手指輪流一、二、三地壓下去，但六個(gè)手指都不離

開皮膚，只是分量不同。要做很久很久，久到能在腹部聽到流水聲，當(dāng)

流水聲越來越明顯時(shí)，脾臟的能力就會(huì)回升，腹部的積水就可以開始出

去，他的小便就會(huì)增加，再壓外腳踝正后方的昆侖穴（也可以先壓）。

這兩個(gè)地方要有人經(jīng)常壓壓停停。甚至晚上病患睡著時(shí)，也經(jīng)常去壓。

心臟與心包的積水越少，心臟的搏動(dòng)力就能處于最佳狀態(tài)，身體里的積

水能出去，身體的各個(gè)部件就能開始正常運(yùn)轉(zhuǎn)。壓肝經(jīng)，當(dāng)然也很優(yōu)待,

就是說要壓，但不要太重，花時(shí)間，把手指放在肝經(jīng)上，有一點(diǎn)壓力，

讓人體得氣，當(dāng)耳朵貼在腹部能聽到流水聲為準(zhǔn)，同樣要壓壓歇歇，這

是為了幫助肝臟的積水出去。在醫(yī)院里有條件的話可以要求一些支持療

法（補(bǔ)液、補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)），拒絕傷害性的治療。身體是靠養(yǎng)起來的，先不求

好，只求穩(wěn)定，求逐步能進(jìn)食，大小便能通。然后體力慢慢有所好轉(zhuǎn)，

有不舒服或痛的地方都可以用指壓或拔罐來幫助，心中無雜念，靜心休

養(yǎng)。不治癌癥只求生存。生存的條件下，人體的能力日益上升的狀態(tài)下

癌癥是不治而自治的。

■高血壓

高血壓有二類，一類是低血壓高，這種病患往往有情緒因素在內(nèi)，解決

了她的情緒問題，血壓就會(huì)下降；另一類血壓高是高血壓高。

如果是前者，你可以每個(gè)月吃三到四天青、陳皮（各15克/日，先浸泡

半小時(shí)，然后煮開即可，當(dāng)茶喝），平時(shí)多壓肝經(jīng)，尤其是肝經(jīng)上的太

沖穴，也可以扎針，用瀉法，或留針十分鐘。

西醫(yī)有研究，人體的血壓與血管緊張素，腎素的增加有關(guān)，但是在高血

壓患者的身上又找不到血管緊張素和腎素增加的證據(jù)。這樣一來，西醫(yī)

就沒有方向了。血管緊張素和腎素的增加確是造成血壓升高的原因，但

它們是在很久很久以前就已增加了，當(dāng)時(shí)人體的總血流量很低，人體的

血黏度又很大，人體為了自救才增加腎素和血管緊張素，由于當(dāng)時(shí)血管

里的血流量很少，對(duì)血管壁的壓力相對(duì)較小，所以當(dāng)時(shí)的血壓并不高，

當(dāng)人體由于各種原因氣血回升，血管里的血流量增加了，必然對(duì)血管壁

的壓力加大，就呈現(xiàn)高血壓高的狀態(tài)，這時(shí)候，因?yàn)槿梭w的微血管還沒

有全面改造好，適當(dāng)?shù)倪m量的服一些降壓藥是必要的，但不要降得很低,

要讓人體有一個(gè)正確的訊息回饋。人體既然能夠增加腎素和血管緊張

素，為了強(qiáng)化心臟的搏動(dòng)力和血管的加壓能力，人體也一定能在恰當(dāng)?shù)?/p>

時(shí)候撤銷這些激素。

■血脂高

當(dāng)一個(gè)人膽囊不好的時(shí)候吃下去的食物中的脂肪不能夠分解就會(huì)堆在

血管里面，當(dāng)它堆在血管里的時(shí)候它是沉淀在血管壁上面的，所以一般

情況下檢驗(yàn)血的時(shí)候是檢查不出來的，查出血脂高的人有兩種情況：一

種是這個(gè)人的血管壁上已經(jīng)堆滿了脂肪，就像陰溝里堆滿了垃圾，所以

這個(gè)時(shí)候血脂才查得出來，但這樣子的時(shí)候這個(gè)人的生命就可能接近尾

聲了。另外一種情況是人體原來能力不夠的時(shí)候血管壁上堆了一層脂

肪，隨著人體能力回升人體開始清洗血管，把沉淀在血管壁上的脂肪翻

了起來，這有點(diǎn)像我們清洗陰溝管道，雖然陰溝里的垃圾已經(jīng)清理出去

一部分，但水?dāng)嚋喠?，指?biāo)一定不及格，它是在清洗，所以這時(shí)候的血

脂高是人體在好起來的表現(xiàn)。我想根據(jù)你的年齡（33歲）你應(yīng)該是后者,

你的身體是在往好的方面發(fā)展。

我有一個(gè)客戶98年認(rèn)識(shí)的，到2002年的時(shí)候他去檢查三酸甘油脂是5000

以上，而臺(tái)灣的標(biāo)準(zhǔn)是100以內(nèi)，當(dāng)初檢查的醫(yī)生看到這份報(bào)告就送到

主治醫(yī)生那里，他們認(rèn)為這是一個(gè)需要搶救的病患，當(dāng)這個(gè)主治醫(yī)生見

到了報(bào)告的主人時(shí)，覺得很納悶，因?yàn)樗驹谀抢锱c朋友在聊天，醫(yī)生

的第一個(gè)回應(yīng)就是化驗(yàn)室一定什么地方搞錯(cuò)了，就很客氣的請(qǐng)他重新再

作化驗(yàn)一次，但是檢查的結(jié)果還是這樣高，醫(yī)生作了詳細(xì)的詢問也不明

所以然，就告訴他們，醫(yī)院里原來這個(gè)指標(biāo)最高的人是4000以上，搶救

無效死亡了，所以對(duì)他在這么高的情況下還能夠很健康的生活覺得不可

思議，要求他把以后所有的血液方面的檢查都放在他們醫(yī)院里做，希望

能做一個(gè)跟蹤，兩年以后他的指標(biāo)下降到4000多。所以血脂高的人是屬

于上坡階段還是屬于下坡階段這是至關(guān)重要的。

■尿毒癥

要治療所謂的尿毒癥，先要清楚這個(gè)病是怎么來的，現(xiàn)下中醫(yī)不用自己

的理念來看這個(gè)病，而是用西醫(yī)的理念來解讀，只是用藥讓病患的肌酸

好下降，認(rèn)為肌酸肝符合西醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)就是治療有效了。其實(shí)錯(cuò)了錯(cuò)了。

中醫(yī)一定要用中醫(yī)的理念方法來看每個(gè)病患、看每個(gè)病。中醫(yī)的關(guān)鍵是

辨證論治，西醫(yī)的關(guān)鍵是抓住一點(diǎn)不及其余。世界上所有的科研都是雙

向思惟、多向思惟，只有西醫(yī)的研究都是單向思惟，因?yàn)槲麽t(yī)的研究是

以研究者的后臺(tái)頭家的利益為宗旨的。當(dāng)人體的檢查指標(biāo)肌酸肝高的時(shí)

候它是有兩種情況的，一種情況是發(fā)生在人體氣血一路下坡，下坡到極

限的時(shí)候，另一種是發(fā)生在人體曾經(jīng)下坡得很厲害，而現(xiàn)下已經(jīng)開始回

升，也就是人體已開始上坡了，而且上坡到一定的水平時(shí)，人體有能力

清洗自己的血管里的垃圾時(shí)。這兩種情況的治療都不應(yīng)該是目前西醫(yī)的

治療方法，因?yàn)樗怯肋h(yuǎn)治療不好的，它的目的只是賺錢，病患的死活、

病患沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)與國(guó)家無為的醫(yī)療費(fèi)負(fù)擔(dān)都不是它考慮的范圍。

人體內(nèi)有兩個(gè)腎臟，它的工作之一就是清理體內(nèi)的肌酸醉，要這項(xiàng)工作

能正常進(jìn)行，除了腎臟有能力工作外，還必須有足夠的血運(yùn)送到腎臟讓

腎臟開展工作，只有這樣人體內(nèi)的肌酸好才不會(huì)多起來，現(xiàn)下人體內(nèi)不

應(yīng)該留存的肌酸酎多起來，要找原因是不是有兩個(gè)可能，一個(gè)就是腎臟

壞了，它無法完成正常的工作程序，但是還有一個(gè)可能，那就是當(dāng)人體

的總血流量不足到一定程度時(shí)，人體為了維持生命的需要，沒有血可以

到腎臟去清洗，而腎臟卻是可以工作的，就像洗衣房停工，可以是洗衣

機(jī)壞了，也可以是沒有衣服可洗而不開工?，F(xiàn)下在洗腎的人我不能說沒

有一個(gè)是腎壞了，但我可以說絕大多數(shù)是因?yàn)榭傃髁坎蛔愣斐傻摹?/p>

至于西醫(yī)說的腎萎縮就是腎功能衰竭是不能作為證明的，當(dāng)進(jìn)入腎臟的

血流量越來越少時(shí)，腎臟的每一條微血管就縮小，這時(shí)候腎臟看起來縮

小是理所當(dāng)然的。肌酸酎在人體累積到西醫(yī)能檢查得出來并非一朝一

夕，是一個(gè)很長(zhǎng)的過程，很多人身體里的肌酸好的值早已超過西醫(yī)的標(biāo)

準(zhǔn)，但西醫(yī)是查不出來的。家里有老人的人都知道，當(dāng)老人在一個(gè)房間

里待的時(shí)間久了，而這時(shí)候門窗又關(guān)著，如果你開門進(jìn)去，一定有一股

不好聞的味道。這個(gè)我們稱之為老人味，老人之所以有這個(gè)情況就是因

為他的總血流量早已不足，身體的許多功能不得不停下來，其中的一項(xiàng)

就是血很少或者不到腎臟清洗，所以許多老人的尿不僅顏色非常干凈、

明亮，而且沒有尿騷味。

曾經(jīng)有一老人對(duì)我說他的尿就像礦泉水一樣干凈，但他身上卻不時(shí)有異

味散發(fā)。如果讓這位先生去作肌酸酎檢查，他的指標(biāo)一定還能符合西醫(yī)

設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)樗葲]有到人體生命的極限，也沒有開始回升到能夠

自己重新清理血液里的沈淀物，他是一個(gè)在下坡路上的人。假如我們讓

這位先生的血開始多起來，那么等到這位先生的血累積到能夠自己清洗

血液里的沈淀物時(shí)，再去做肌酸酊檢查，那時(shí)西醫(yī)就會(huì)說：啊，你的腎

壞了，要么做血液透析，要么換腎。

人體的血是有上升的時(shí)候，人體的血也有下坡的時(shí)候，很多時(shí)候我們并

不知道，因?yàn)槲覀儚膩聿蝗リP(guān)心這一問題，只有當(dāng)身體有不舒服的感覺

的時(shí)候，我們才會(huì)想到我們的身體，那時(shí)候又是讓恐慌左右我們的情緒,

尤其當(dāng)西醫(yī)的指標(biāo)不及格時(shí)，更是不知道如何是好，完全沒有獨(dú)立思考

的能力，尤其不會(huì)想到是人體在為你效勞，為你清洗原來堆積在血管里

的垃圾。當(dāng)垃圾沉淀在血管壁上的時(shí)候，表面的血會(huì)比較干凈，現(xiàn)下要

清洗血管壁上的垃圾，垃圾被化開，透過血液，輸送到有關(guān)臟器進(jìn)行清

洗，使血管重新恢復(fù)彈性，使血液變得干凈，這是多好的一件事，人體

是多么偉大，但在清洗的階段，血是不是會(huì)比較臟，就像清洗陰溝、清

洗魚缸一樣。我們是否要給人體一段時(shí)間。

解決人體的肌酸酎問題既不需要吃藥，也不需要血透，更不是換腎。如

果你是在下坡路上的人，檢查出來肌酸好高，那么你的生命已所剩無幾,

就是說你的錢快用完了，你應(yīng)該做的事是什么？是賺錢，讓你明天的錢

比今天多，后天更多--生活中有了錢，你才能生存，生命中有了血，

你才能活下去。如果你的身體是在上坡途中發(fā)現(xiàn)肌酸酎高，那么是人體

在為你做清洗工作，雖然很慢，但它總有一天會(huì)全部清洗完畢的，你為

什么不給它時(shí)間，你為什么不理解它，人體會(huì)傷害自己?jiǎn)?？現(xiàn)下有一些

中醫(yī)說自己能治療這一病，他的做法只不過是用藥讓你的人體能力下

降，使你自己停掉清洗肌酸好的工作，這樣一來肌酸好的指標(biāo)下來了，

你身體是下坡了。而當(dāng)人體的能力一回升，人體必然又要去清洗管道里

的垃圾。如果你不回升，走下坡的路，肌酸醉的問題是看不到了，但身

體里其它的問題能好嗎？

人是一個(gè)平衡體，但這個(gè)平衡始終在不平衡狀態(tài)中，要么往上，要么向

下，如果你想活得長(zhǎng)一點(diǎn)，下坡的路最好走得短一點(diǎn)。羅哩羅嗦說了一

堆，最后要講的就是，想要真正治療好你的病，法寶在你自己的身上，

只有人體自己才能治好自己的病，何況你那個(gè)不是病，只是人體的總血

流量不足，人體只有自己才能為自己造血，當(dāng)人體的血夠了，人體才真

正有本領(lǐng)清洗自己的血管。清除肌酸酎，你只要看自己的體力在好起來,

氣色在好起來，西醫(yī)的指標(biāo)丟它一邊去。即使看中醫(yī)也重在調(diào)理自己的

身體，而決不是調(diào)肌酸好，那樣你才有出頭之日。

現(xiàn)下西醫(yī)說的尿毒癥的人不一定是排尿困難，是指血液里的肌酸酎含量

超過西醫(yī)設(shè)定的指標(biāo)值。造成這一局面是有它的來龍去脈的，是人體整

個(gè)身體水平下降的結(jié)果，決不是單純的補(bǔ)腎、治腎可以解決的。當(dāng)人體

自身的能力很低下時(shí)，人體的許多功能會(huì)停止運(yùn)作，這是無論中、西醫(yī)

都不可能替代的，只是為指標(biāo)及格所做的治療都是表面文章，中醫(yī)如果

也僅僅以讓患者的指標(biāo)滿足西醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)為目的，那么這個(gè)治療一定是錯(cuò)

誤的，是有害于人體身體健康的。沒有對(duì)問題的正確認(rèn)識(shí)，沒有對(duì)疾病

的本質(zhì)有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)，結(jié)論是很難正確的。

■大三陽、小三陽

世界上沒有一個(gè)人的體內(nèi)沒有細(xì)菌，因?yàn)橹灰浑x開娘胎，在產(chǎn)房里

他就有細(xì)菌感染的可能，世界上大部分人身上都是帶病毒的，問題是在

什么狀態(tài)。現(xiàn)下很多年輕人有大三陽、小三陽問題，他的原因并不是他

現(xiàn)下受到病毒感染，而是人體身體里氣血狀態(tài)的改變才顯現(xiàn)出來的，本

來是一件好事。結(jié)果醫(yī)學(xué)的誤導(dǎo)才使病越來越搞不定。

孩子在生長(zhǎng)發(fā)育的過程中需要大量的能量，一般的孩子都能自己完成人

體所需的營(yíng)養(yǎng)吸收，完成人體的造血，但是有一部分孩子在生長(zhǎng)的過程

中，由于風(fēng)寒問題處理不當(dāng)，使他們長(zhǎng)年累月營(yíng)養(yǎng)吸收不良，造成造血

所需要的材料不足，造成生長(zhǎng)所需要的材料不足，在這樣的情況下，人

體必須為大前提服務(wù)，一切以生長(zhǎng)發(fā)育為主，細(xì)菌問題由搏斗到控制到

失控，發(fā)育一完成，就開始發(fā)青春痘。因?yàn)槿梭w要奪回控制權(quán)，與細(xì)菌

當(dāng)然有一場(chǎng)搏斗。更差的孩子，本身又有病毒的，對(duì)于病毒的狀態(tài)當(dāng)然

也是節(jié)節(jié)放棄，現(xiàn)下發(fā)育完成了，人體的血與養(yǎng)分有了一定的累積，人

體就開始發(fā)動(dòng)對(duì)病毒的攻勢(shì)，人體要把控制權(quán)掌握在自己手中，這是人

體的正常工作，是它的份內(nèi)事。肝臟是人體與病毒搏斗的戰(zhàn)場(chǎng)，人體在

搏斗中一定很辛苦，一定有來不及應(yīng)該及時(shí)處理的廢液暫時(shí)堆積在肝區(qū)

或肝經(jīng)的通道里，這時(shí)候人體就會(huì)有不舒服的感覺，往往就檢查出指標(biāo)

問題來了，其實(shí)只是一個(gè)過程而已。我們要做的事情是幫助人體清理垃

圾，讓人體打勝這一仗，是早點(diǎn)睡，是節(jié)省可以節(jié)省的體力，這也就是

為什么老人遇到這種情況比年輕人好得快。

透過上面的溝通，我想你已經(jīng)有了方向，讓你身體里的血多起來（敲膽

經(jīng)+早睡），經(jīng)常壓肝經(jīng)，不讓肝區(qū)與肝經(jīng)里積水，自己感覺好起來的

時(shí)候開始慢慢地減藥。有什么不適我們就解決什么，我們是幫助人體，

不是去替代人體。就目前而言，醫(yī)學(xué)上還沒有一種藥是能夠消滅病毒的,

你人體也只是要求達(dá)到控制病毒，等病毒被控制了，它的所有指標(biāo)都會(huì)

符合西醫(yī)目前的要求的。

敲膽經(jīng)只要每天一次，你自己方便的時(shí)間敲就可以了，每次每條腿敲兩

分鐘，力度適中，要一下一下的敲，不要太快，敲完后腿上有點(diǎn)熱乎乎

的感覺。壓肝經(jīng)只需要每周兩次，因?yàn)槿梭w自己是會(huì)把廢液排出去的，

只是工作量大了有點(diǎn)來不及，不信你試試看。每天壓沒有什么水可以壓

出來的。其實(shí)你可以每條陰經(jīng)也就是臟的經(jīng)絡(luò)都?jí)簤嚎?，痛的?jīng)絡(luò)都慢

慢地壓到它不痛，不痛的就讓它去。這是一種既實(shí)在又方便又正確的方

法，因?yàn)槿梭w是你的指導(dǎo)老師，你是跟著它的指引走。

■外科相關(guān)的問題

★痔瘡

痔瘡是因?yàn)殛幪摶鹬兀缫稽c(diǎn)休息，不要太勞累。痔瘡出血，是因?yàn)楦?/p>

臟熱，除了敲膽經(jīng)外，可以敲肝經(jīng)和腎經(jīng)，這樣痔瘡就不會(huì)出血了。出

血多的時(shí)候多壓肝經(jīng)和腎經(jīng)（如果舌尖很紅的話還要壓心經(jīng)），痔瘡問

題就會(huì)好的。

★小臂和小腿腫

敲膽經(jīng)是不會(huì)讓小臂和小腿腫的，看一下是運(yùn)水問題還是排水問題（平

臥在床，把一個(gè)手指放在臍上一寸〈水分穴〉——運(yùn)水，另一手指放

在臍下四寸〈中極穴〉——排水，靜靜冥想這兩點(diǎn)，你會(huì)感覺到它們

的跳動(dòng)，跳得弱的一點(diǎn)為能力不夠），運(yùn)水問題壓心包經(jīng)，排水問題壓

腎經(jīng)。

★腿痛

腿痛與骨質(zhì)增生無關(guān)，與肝熱或肺熱有關(guān)，你讓你母親壓腿痛的那邊的

肝經(jīng)與肺經(jīng)，哪一條經(jīng)痛就重點(diǎn)壓哪一條經(jīng)，母親痛的位置是在膽經(jīng)筋,

與她有膽結(jié)石有關(guān)，但膽結(jié)石本身是不會(huì)痛出來的，一定是肝熱造成局

部有積水壓迫到膽囊才會(huì)有痛感，所以你需要壓的是肝經(jīng)，另外一個(gè)可

能是肺熱造成金克木現(xiàn)象，也會(huì)那個(gè)地方痛的。那么壓肺經(jīng)就是主要的

了。造成骨質(zhì)增生的真正原因是人體長(zhǎng)期蛋白吸收不夠，本身腎臟能力

又較差，目前不用去管它。

■皮膚科

★脂溢性脫發(fā)

你的脂溢性脫發(fā)是膽汁分泌不足+肝熱+怒氣，你要做的事情是讓血上

升，可以制約你的肝臟病毒，使肝平，敲膽經(jīng)+適當(dāng)早睡，使你的血多

起來，每周喝一天青、陳皮水，讓你以前生的氣往下降，這樣你的睡眠

多夢(mèng)問題就沒有了，頭頂?shù)念^發(fā)也不會(huì)再掉，壓一點(diǎn)肝經(jīng)與腎經(jīng)，夜尿

就可以沒有了。

★白瘢風(fēng)

白瘢風(fēng)患者心情都不好，首先要解決情緒問題，然后解決脾臟問題，病

才有好的轉(zhuǎn)機(jī)。病易治，心病難治。

★尋麻疹

尋麻疹是濕熱郁于肌膚，到中藥店買一點(diǎn)香樟木煮水熏洗，讓人體微微

有點(diǎn)汗，就用乾毛巾擦干，不能汗出當(dāng)風(fēng)。造成的原因是本身脾虛，容

易自汗，又吹了風(fēng)。所以還要幫他壓風(fēng)池穴，壓肺經(jīng)別解表。幫他壓心

包經(jīng)鍵脾、收斂，你還得讓他敲膽經(jīng)與適當(dāng)早睡，壓膈俞穴寬胸開膈，

這個(gè)孩子個(gè)性有內(nèi)向的一面的，經(jīng)常壓膈俞穴與心包經(jīng)就會(huì)慢慢改變這

一狀態(tài)。

★濕疹與過敏

濕疹過敏問題都在脾臟，造成脾臟這一原因恐怕還是離不開情緒，所以

第一要放開心胸，多壓膈俞穴，最好用一個(gè)球放在床上讓膈俞穴壓在上

面，另外要多壓心包經(jīng)、命門穴、昆侖穴，心臟搏動(dòng)力強(qiáng)了，脾臟能力

才會(huì)提升，濕疹與過敏問題才會(huì)得到解決。敲膽經(jīng)與早睡是基本功，讓

血上升。

第五部分

■人體氣血上升后如何

人體在敲膽經(jīng)、早睡以后，它的血一定是增加的。當(dāng)血有所增加的時(shí)候,

機(jī)體就會(huì)被激活，腸胃的蠕動(dòng)就會(huì)加快，原來能量缺口越大的人，人體

的胃口就會(huì)越好，一直要到人體自己認(rèn)為能量夠的時(shí)候，胃口才會(huì)調(diào)到

正常范圍。感覺肋骨部分有一種氣竄的感覺，是以前你生的氣在動(dòng)，如

果在左面是怒氣，在右邊是悶氣。你可以用四個(gè)手指放在上面像彈鋼琴

那樣上下動(dòng)，動(dòng)時(shí)雖然手指在變換，但都不離開原地，同時(shí)自己的意念

最好集中在那里，這樣就能幫助人體將原來的氣往下降，隨后排出體外。

血上升后心包打通了，肝經(jīng)壓到不痛了，就開始?jí)盒慕?jīng)，心經(jīng)也壓到不

太痛的時(shí)候，人的個(gè)性就變了，會(huì)開朗，會(huì)有信心的。

血上升后，會(huì)進(jìn)入五內(nèi)，到底先進(jìn)哪個(gè)臟器由人體自身決定，但肯定是

一個(gè)一個(gè)進(jìn)的，如腎臟、肝臟等都不會(huì)左右同時(shí)進(jìn)的，血進(jìn)右面肝臟時(shí),

與肺的關(guān)系比較密切，往往表現(xiàn)出打噴嚏等感冒的癥狀；血進(jìn)左面肝臟

時(shí)，與胃的關(guān)系比較密切，有口腔潰瘍、胃口好或胃里的病灶有活動(dòng)，

人體有胃脹不舒服的感覺等。我沒有看到書上是如何講的，只是自己臨

床的體會(huì)而已，你可以試試看。

人體的血多了，血會(huì)進(jìn)臟腑，人體就會(huì)有相應(yīng)的回應(yīng)，你不會(huì)判斷，可

以把心、肝、肺、脾、腎、心包都選幾個(gè)穴位壓一下，哪個(gè)經(jīng)絡(luò)上的穴

位最痛就把哪個(gè)臟腑的經(jīng)絡(luò)壓到不痛。另外看看自己早晨第一次小便的

情況：

小便變黃了，是肝臟的事；有泡泡是腎臟的事；舌尖紅、心煩是心臟的

事；眼白藍(lán)、大便乾、口渴是肺的事；胸悶、自汗，早晨起床手脹、情

緒低落是心包的事、、等等，總之一定有跡可尋。學(xué)會(huì)觀察自己。

人體開始與病毒搏斗與進(jìn)行自修復(fù)一定是工作量大增，因此也一定會(huì)有

來不及及時(shí)排出的廢液（生命交換中的垃圾），如果讓它們堵在臟器里,

我們就會(huì)有不舒服的感覺，所以壓壓肝經(jīng)，不斷地幫助人體，既可以讓

自己比較舒服，也可以同時(shí)讓人體的修理工作進(jìn)行得更順利。

1、修理腎

人體的腎在修理時(shí)，應(yīng)該是有跡可尋的，譬如早晨第一次小便有泡泡，

或顏色像茶（人體在處理腎結(jié)石，這時(shí)不要跳，怕結(jié)石移動(dòng)，會(huì)有痛感），

或有油（以前堆積在腎臟管道里的脂肪，其實(shí)油先看到），或似淘米水

（人體堆在管道里的其它廢物）。

2、修理大腸

太陽穴應(yīng)與大腸經(jīng)有關(guān)。太陽穴發(fā)漲，患者應(yīng)該是肺、脾脈較旺，肚子

有點(diǎn)鼓，平時(shí)有放屁，屁應(yīng)是短得多，指甲應(yīng)開始有月牙，指甲根應(yīng)有

些許浮腫。上述現(xiàn)象應(yīng)該是人體開始修理大腸的表現(xiàn)，疏通一下大腸經(jīng),

太陽穴就會(huì)不痛，修理告一段落，太陽穴痛的現(xiàn)象就會(huì)消失，但也可能

肩周、上牙、手腕等地方會(huì)有不