《影響健康的因素導(dǎo)學(xué)案》_第1頁
《影響健康的因素導(dǎo)學(xué)案》_第2頁
《影響健康的因素導(dǎo)學(xué)案》_第3頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

《影響健康的因素》導(dǎo)學(xué)案一、導(dǎo)入健康是人們最寶貴的家當(dāng)，而影響健康的因素也是我們需要時刻關(guān)注的重要內(nèi)容。本節(jié)課將盤繞影響健康的因素展開討論，幫助同硯們認(rèn)識到保持健康的重要性。二、目標(biāo)1.了解影響健康的因素有哪些。2.掌握如何調(diào)整生活方式，增進(jìn)健康。三、導(dǎo)入問題1.你認(rèn)為影響健康的因素有哪些？2.你平時是如何保持健康的？四、進(jìn)修內(nèi)容1.影響健康的因素包括生活方式、環(huán)境、遺傳等。2.良好的生活方式包括飲食均衡、適量運(yùn)動、良好的作息時間等。3.環(huán)境因素如空氣質(zhì)量、水質(zhì)等也會對健康產(chǎn)生影響。4.遺傳因素是指個體在遺傳上容易患病的因素，需要注意家族病史。五、案例分析小明平時飲食不規(guī)律，經(jīng)常熬夜玩手機(jī)，導(dǎo)致身體狀況逐漸變差，容易感冒發(fā)燒。請問，小明應(yīng)該如何調(diào)整生活方式，保持健康呢？六、討論與總結(jié)1.通過案例分析，我們可以看出生活方式對健康的重要性。2.要保持健康，需要良好的生活習(xí)慣和環(huán)境。3.大家可以分享一下自己的保健經(jīng)驗，互相進(jìn)修，共同增進(jìn)健康。七、教室練習(xí)1.請列舉你認(rèn)為的影響健康的因素。2.你認(rèn)為如何調(diào)整生活方式可以更好地增進(jìn)健康？八、作業(yè)安置1.撰寫一篇關(guān)于如何保持健康的短文。2.收集家族病史，了解自己的遺傳因素對健康的影響。九、教室反饋1.請同硯們分享自己的作業(yè)內(nèi)容。2.你在進(jìn)修本節(jié)課的過程中有什么收獲和感悟？十、教室延伸1.可以邀請專業(yè)醫(yī)生或保健專家來進(jìn)行健康講座。2.可以組織健康知識競爭，增加學(xué)生對健康知識的了解。十一、總結(jié)通過本節(jié)課的進(jìn)修，我們深入了解了影響健康的因素，明確了保持健

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論