主題班會(huì)提高學(xué)習(xí)積極性

關(guān)于主題班會(huì)提高學(xué)習(xí)積極性問一下你自己，當(dāng)你看見“學(xué)習(xí)”這個(gè)詞的時(shí)候，你的腦中閃現(xiàn)過的與此相關(guān)聯(lián)的詞都有什么？第2頁,共19頁，2024年2月25日，星期天托尼·布贊說：“在我調(diào)查人們對‘學(xué)習(xí)’一詞聯(lián)想的30年里，出現(xiàn)了10個(gè)主要的詞語或概念，它們是：枯燥、考試、家庭作業(yè)、浪費(fèi)時(shí)間、懲罰、毫不相干、無休止、‘令人厭惡’、憎恨、和恐懼第3頁,共19頁，2024年2月25日，星期天開學(xué)第三周，你的開學(xué)恐懼癥還在嗎？第4頁,共19頁，2024年2月25日，星期天趣味測試：你是怎么學(xué)習(xí)的？

仔細(xì)回想一下，你是自覺型學(xué)習(xí)者，被動(dòng)型學(xué)習(xí)者還是放任型學(xué)習(xí)者呢？一個(gè)小題目，揭示你學(xué)習(xí)中的秘密。

如果一個(gè)老師告訴你你的數(shù)學(xué)不行，你會(huì)：

1.加緊努力

2.信心大失，對數(shù)學(xué)反感

3.不相信老師的話

4.進(jìn)一步去問老師，如何改進(jìn)

第5頁,共19頁，2024年2月25日，星期天查看結(jié)果

1.選“加緊努力”

你是一個(gè)需要人家鼓勵(lì)的人，師長或同學(xué)給你的壓力，可以有效地影響你的學(xué)習(xí)意愿。而你在潛意識(shí)中總覺得課業(yè)成績是決定你人際關(guān)系和你個(gè)人價(jià)值的要素，所以一旦你得到成績不行的訊息，你就會(huì)加緊努力，因?yàn)椴幌氡蝗顺靶?，也不想被人排擠在團(tuán)體之外，你的學(xué)習(xí)意愿是和你的周邊人際有密切關(guān)系的。

2.選“信心大失，對數(shù)學(xué)反感”

你的學(xué)習(xí)情緒很容易受到外人的影響，一旦被人家否定你的能力，就會(huì)自暴自棄，因?yàn)槟惚緛砭蛯ψ约簺]有信心，再加上老師或同學(xué)的否定，就會(huì)信心全失，不想再去碰書本。或許老師這句話只是想激勵(lì)你去加倍努力，迎頭趕上，而你會(huì)往壞的方面想，可見你是一個(gè)沒有主動(dòng)學(xué)習(xí)意愿的人。第6頁,共19頁，2024年2月25日，星期天3.選“不相信老師的話”

你的學(xué)習(xí)意愿不太容易受人影響，你對自己的能力和成績很有信心，即使你的成績不是很好，你也不會(huì)心慌，也不會(huì)因?yàn)槔蠋熞痪湓捑透淖冏飨⒒蜃x書習(xí)慣。因此，你這個(gè)人的學(xué)習(xí)效果完全就看你的良心了，如果對某個(gè)科目沒有興趣，打死你，你也不會(huì)去讀的。

4.選“進(jìn)一步去問老師，如何改進(jìn)”

你是一個(gè)很會(huì)自省、自愛的人，雖然老師只是提醒你一下，但是你會(huì)自動(dòng)自發(fā)地發(fā)現(xiàn)問題所在，然后積極地去請教老師，這就表示你是一個(gè)很有自主性的學(xué)生，很主動(dòng)地關(guān)心自己的學(xué)業(yè)，不是為了和同學(xué)比分?jǐn)?shù)，也不是為老師和父母讀書，你的讀書是為了自己的需求。像你這種學(xué)生，應(yīng)該是老師的最愛。

第7頁,共19頁，2024年2月25日，星期天有趣的皮格馬利翁效應(yīng)塞浦路斯國王皮格馬利翁很喜愛雕塑。一天，他成功塑造了一個(gè)美女，愛不釋手，每天以深情的眼光觀賞不止，還和她聊天說笑，竟對自己的作品產(chǎn)生了愛慕之情?？粗粗袼苊琅够盍?，變成了真的，并娶她為妻。這個(gè)故事被稱為“皮格馬利翁效應(yīng)”，揭示了一條心理學(xué)：贊美、信任和期待具有一種正能量，能改變?nèi)说男袨椤＿@種效應(yīng)現(xiàn)在廣泛應(yīng)用在教育和管理領(lǐng)域，比如當(dāng)一個(gè)老師喜歡一個(gè)學(xué)生，并認(rèn)為他有價(jià)值，有潛能，給他很多正面評價(jià)時(shí)，這個(gè)學(xué)生便感覺獲得了社會(huì)支持，從而增強(qiáng)了自我價(jià)值，變得自信、自尊，獲得一種積極向上的動(dòng)力，并盡力達(dá)到對方的期待，以避免對方失望，從而維持這種社會(huì)支持的連續(xù)性。這就是那些獲得家長、老師很多表揚(yáng)的學(xué)生會(huì)變得更優(yōu)秀的原因之一。第8頁,共19頁，2024年2月25日，星期天當(dāng)然“皮格馬利翁效應(yīng)”可以應(yīng)用在一切學(xué)習(xí)上，增加學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)習(xí)行動(dòng)。這跟談戀愛一個(gè)樣，你因?yàn)橄矚g他/她，所以愿意花時(shí)間和他/她在一起，隨著付出的越多，對方給你的回應(yīng)越多，你就會(huì)越喜歡他/她。說到底，人是一種會(huì)愛上自己付出的生物。這付出的內(nèi)容包含時(shí)間、精力、勞動(dòng)、金錢、感情……

從“皮格馬利翁效應(yīng)”可以看出，一個(gè)人要找到自己喜歡做的事情，然后在這件事情上投入時(shí)間和精力，就會(huì)把這件事干得越來越出色，超過大多數(shù)人。

第9頁,共19頁，2024年2月25日，星期天學(xué)習(xí)提不起勁來.這主要涉及學(xué)習(xí)目的的和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)問題。通俗地講，就是沒有解決好為誰而學(xué)的問題。

如果把學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)劃分一下，可以分為兩大類。一類叫高尚、正確、長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，

具有這種動(dòng)機(jī)的學(xué)生，學(xué)習(xí)上表現(xiàn)出三個(gè)特點(diǎn)：勁頭足、意志堅(jiān)、標(biāo)準(zhǔn)高。另一類叫自私、不正確和短淺的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，具有這種動(dòng)機(jī)的學(xué)生，往往表現(xiàn)出各種學(xué)習(xí)問題，如學(xué)習(xí)不用功，抄作業(yè)、考前突擊、考試作弊等。

所以，要想提起學(xué)習(xí)的勁頭，就要不斷地端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，真正形成高尚、正確和長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。這種轉(zhuǎn)變和形成過程，就是一般指的立志過程。

本次班會(huì)就給大家一些好的建議~第10頁,共19頁，2024年2月25日，星期天比如對數(shù)學(xué)，在學(xué)習(xí)之前，首先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，摩拳擦掌，面帶笑容，看著數(shù)學(xué)，大聲說：“數(shù)學(xué)，從今天開始，我要喜歡你啦!”“可愛的數(shù)學(xué)，我要對你產(chǎn)生興趣了?！薄皵?shù)學(xué)，我會(huì)滿懷興趣地學(xué)好你!”

每次學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)之前都大聲暗示自己，堅(jiān)持三個(gè)星期，甚至更長一些時(shí)間，這些語言就會(huì)深入潛意識(shí)，一但進(jìn)入潛意識(shí)，你對數(shù)學(xué)的興趣就真正建立起來了。一、興趣暗示法——對那些不喜歡的科目，可以采用興趣暗示法。

第11頁,共19頁，2024年2月25日，星期天

很多對學(xué)習(xí)沒有興趣的同學(xué)，一拿起書就會(huì)產(chǎn)生不愉快的情緒，甚至厭煩、恐懼，從而關(guān)閉了自己的靈性之門，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下.甚至無效。

當(dāng)作摩拳擦掌、面帶微笑進(jìn)行自我暗示時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生一種愉悅感，厭煩、恐懼的情緒都被沖散，心靈之門漸漸打開，要學(xué)的知識(shí)就容易吸收進(jìn)來了

第12頁,共19頁，2024年2月25日，星期天作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是自己的職責(zé)，在我們不可以改變課程的情況下，那么只好改變自己.改變自己對待學(xué)習(xí)的態(tài)度，痛苦也是學(xué)，快樂也是學(xué)，我們?yōu)楹尾蝗ミx擇快樂地學(xué)呢?

第13頁,共19頁，2024年2月25日，星期天二、增強(qiáng)自信法——人往往因?yàn)樽孕哦晒?，也往往因?yàn)槿狈ψ孕哦?。。事?shí)上有許多學(xué)生正是缺乏學(xué)好某門課的信心，產(chǎn)生了畏懼心理，喪失了興趣，所以要建立起學(xué)習(xí)的興趣，可以從增強(qiáng)自信心入手，具體有如下幾個(gè)步驟：①想象自己曾獲得成功的事情，努力回味那種成就感，以獲得對學(xué)習(xí)的興趣。②令人愉快的事物總能激發(fā)興趣。所以盡量想愉快的事情，如“我今天將再學(xué)會(huì)10個(gè)單詞”，“今天又學(xué)會(huì)了方程式的解法”，讓自己知道今天超越昨天，樹立起“每天多做一點(diǎn)，就是成功的開始”的信念。第14頁,共19頁，2024年2月25日，星期天三、弄假成真法——如果你對某一門課或?qū)W(xué)習(xí)不感興趣，你就可以訓(xùn)練自己假裝對它感興趣，并堅(jiān)持下去，必定會(huì)有很好的效果。

①訓(xùn)練自己面帶微笑。當(dāng)面對著自己不喜歡的課程時(shí)，不要愁眉苦臉.要讓自己面帶微笑，并要從心底里愉悅起來，保持一種快樂感。②用肯定、簡短的語句宣布;’我很喜歡你!”“我對你很感興趣!”第15頁,共19頁，2024年2月25日，星期天四、興趣遷移法——面對不喜歡的科目時(shí)，也可以運(yùn)用這種興趣遷移法，利用自己對其他科目的興趣來帶動(dòng)不感興趣的那些科目

具體有如下幾個(gè)步驟：

①問自己愿不愿意把這門課學(xué)好，用肯定的語言來回答自己，比如“我一定能將數(shù)學(xué)學(xué)好”，“這些單詞我很快就會(huì)背了”。這樣反復(fù)默念，形成一種潛意識(shí)。②進(jìn)行身心放松訓(xùn)練。盡量坐舒適.慢慢做三次深呼吸，將心情放松，不要感受到壓力。③想象自己上所喜歡的課時(shí)的情景，讓心情快樂起來。④想象自己上不喜歡的課時(shí)的情景，然后就上喜歡的課時(shí)的愉快心態(tài)遷移到不喜歡的課程上，讓自己面對不喜歡的科目時(shí)也有一種輕松、愉快的心情。⑤立即開始學(xué)習(xí)。第16頁,共19頁，2024年2月25日，星期天你聰明有才氣，不屑于努力學(xué)習(xí)工作。事實(shí)上，你只是懦弱，不敢嘗試像他們一樣地去努力，因?yàn)槟闩伦约嚎炭嗔艘脖炔簧纤麄儯銓ψ约焊揪蜎]有把握。但是，你要相信，你的一輩子不應(yīng)該就這么吊兒郎當(dāng)?shù)剡^去

第17頁,共19頁，2024年2月25日，星期天