團(tuán)結(jié)奮斗學(xué)習(xí)園地

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復(fù)制第第頁團(tuán)結(jié)奮斗學(xué)習(xí)園地

2022學(xué)習(xí)園地

做人的基本原則“敬重別人，敬重自己，開心生活”這是做人的三個(gè)基本原則。什么時(shí)候都應(yīng)當(dāng)敬重別人，不管對方的地位是高還是低。切記：不要有不禮貌之舉，敬重別人等于敬重自己。什么時(shí)候都應(yīng)當(dāng)敬重自己，每天要悄悄地傾聽自己內(nèi)心的聲音，別讓滾滾紅塵把自己淹沒，別讓虛浮名利把自己的雙眼迷住。什么時(shí)候都應(yīng)當(dāng)開心地生活，生命的日子是過一天少一天，哪有多余的時(shí)間去苦惱。勞動(dòng)節(jié)簡介

“五一國際勞動(dòng)節(jié)”亦稱五一節(jié),定在每年的五月一日。它是全世界無產(chǎn)階級、勞動(dòng)人民的共同擁有的節(jié)日。

五一國際勞動(dòng)節(jié)源于美國芝加哥城的工人大罷工。1886年5月1日，芝加哥的二十一萬六千余名工人為爭取實(shí)行八小時(shí)工作制而進(jìn)行大罷工，經(jīng)過艱苦的流血斗爭，最終獲得了成功。為紀(jì)念這次宏大的工人運(yùn)動(dòng)，1889年

7月第二國際宣布將每年的五月一日定為國際勞動(dòng)節(jié)。這一打算馬上得到世界各國工人的樂觀響應(yīng)。1890年5月1日，歐美各國的工人階級領(lǐng)先走向街頭，進(jìn)行盛大的示威游行與集會(huì)，爭取合法權(quán)益。從今，每逢這一天世界各國的勞動(dòng)人民都要集會(huì)、游行，以示慶祝。

五四精神

五四精神的核心內(nèi)容為“愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)”。

我們應(yīng)當(dāng)為了民族的獨(dú)立和解放，為了國家的富強(qiáng)和富強(qiáng)，前赴后繼，勇敢奮斗，樂觀進(jìn)取，勤奮工作。

什么是五四精神呢？有的認(rèn)為是愛國主義，有的認(rèn)為是民主與科學(xué)，有的認(rèn)為是解放思想、不斷創(chuàng)新，有的認(rèn)為是理性精神、共性解放，有的認(rèn)為是勇于探究、追求真理，有的認(rèn)為是破舊立新的革命或變革，有的認(rèn)

為是徹底的反帝反封建，等等。這些說法都是有道理的，事實(shí)上也是聯(lián)系在一起的。

愛國主義是五四精神的泉源，民主與科學(xué)是五四精神的核心，勇于探究、敢于創(chuàng)新、解放思想、實(shí)行變革是民主與科學(xué)提出和實(shí)現(xiàn)的途徑，理性精神、共性解放、反帝反封建是民主與科學(xué)的內(nèi)容。而全部這些，最終目的都是為了振興中華民族。因此，紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)，發(fā)揚(yáng)五四精神，應(yīng)當(dāng)把這些方面結(jié)合起來，為振興中華民族而努力奮斗。

總之，五四精神代表著誠懇的，進(jìn)步的，樂觀的，自由的，公平的，制造的，美的，善的，和平的，相愛互助的，勞動(dòng)而開心的，全社會(huì)幸福的統(tǒng)一體。

因此五四精神就是升華了的愛國精神。

五四青年節(jié)的來歷

1919年5月4日，北京的青年同學(xué)為了抗議帝國主義國家在巴黎和會(huì)上支持日本對我國的侵略行動(dòng)，進(jìn)行了聲勢浩大的游行示威，最終進(jìn)展成為全國人民參與的反帝反封建的愛國運(yùn)動(dòng)?！拔逅摹边\(yùn)動(dòng)表現(xiàn)了中國人民保衛(wèi)民族獨(dú)立與爭取民主自由的頑強(qiáng)意志，標(biāo)志著中國新民主主義革命的開頭。1949年政務(wù)院正式宣布5月4日為中國青年節(jié)。

平安用電常識

一、怎樣預(yù)防常見用電事故

1.不要亂拉亂接電線。

2.在更換熔斷絲、拆修電器或移動(dòng)電器設(shè)備時(shí)必需切斷電源，不要冒險(xiǎn)帶電操作。

3.使用電熨斗、電吹風(fēng)、電爐等家用電熱器時(shí)，人不要離開。

4.發(fā)覺電器設(shè)備冒煙或聞到異味時(shí)，要快速切斷電源進(jìn)行檢查。

5.電加熱設(shè)備上不能烘烤衣物。

6.要愛惜電力設(shè)施，不要在架空電線和配電變壓器四周放風(fēng)箏。

二、如何應(yīng)急處置觸電事故

電流對人體的損傷主要是電熱所致的灼傷和劇烈的肌肉痙攣，這會(huì)影響到呼

吸中樞及心臟，引起呼吸抑制或心跳驟停，嚴(yán)峻電擊傷可致殘，甚至直接危及生命。

1.要使觸電者快速脫離電源,應(yīng)馬上拉下電源開關(guān)或拔掉電源插頭,若無法準(zhǔn)時(shí)找到或斷開電源時(shí),可用干燥的竹竿、木棒等絕緣物挑開電線。

2.將脫離電源的觸電者快速移至通風(fēng)干燥處仰臥，將其上衣和褲帶放松，觀看觸電者有無呼吸，摸一摸頸動(dòng)脈有無搏動(dòng)。

3.施行急救。若觸電者呼吸及心跳均停止時(shí)，應(yīng)在做人工呼吸的同時(shí)實(shí)施心肺復(fù)蘇搶救，另要準(zhǔn)時(shí)打電話呼叫搶救車。

4.盡快送往醫(yī)院，途中應(yīng)連續(xù)施救。

青少年吸煙的危害

尼古丁是一種難聞、味苦、無色透亮?????的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能快速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很簡單被機(jī)體汲取。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被汲取滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。假如將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動(dòng)物有害，對低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。

吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報(bào)導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個(gè)長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項(xiàng)非常重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難過，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。法國在一個(gè)俱樂部進(jìn)行一次吸煙競賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，將來得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參與競賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。

那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（20支）以上的人許多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，緣由是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)

散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體汲取。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內(nèi)對尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。

吸毒危害大防范是關(guān)鍵

江西省強(qiáng)制戒毒勞教所戒毒康復(fù)中心副主任徐小良說，吸毒對個(gè)人身心極為不利，它會(huì)導(dǎo)致精神分裂、血管硬化，嚴(yán)峻影響生殖和免疫力量；吸毒還易感染艾滋病，世界上超過一半艾滋病患者都是由注射毒品而感染的。據(jù)國外有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，吸毒成癮到死平均只需8年時(shí)間。

徐小良說，吸毒對家庭、社會(huì)的危害同樣不容忽視。吸毒耗費(fèi)巨大，十有八九傾家蕩產(chǎn)，吸毒者往往道德泯滅，而吸毒者的后代往往先天有毒癮、癡呆畸形。此外，吸毒者一旦上癮，一心只想著毒品，為獵取毒資，可能做出危害他人和社會(huì)的事情，如盜竊、搶劫、詐騙、勒索、損害、賣淫等，或以販養(yǎng)吸，嚴(yán)峻危害社會(huì)治安并毒化社會(huì)風(fēng)氣。

為避開成為一名“癮君子”，徐小良建議公眾做到以下六點(diǎn)：

1、接受毒品基本學(xué)問和禁毒法律法規(guī)訓(xùn)練，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理；

2、樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時(shí)髦；

3、不聽信毒品能治病，毒品能解脫苦惱和苦痛，毒品能給人帶來歡樂等各種花言巧語；

4、不結(jié)交有吸毒、販毒行為的人。如發(fā)覺親朋好友中有吸、販毒行為的人，一要?jiǎng)褡?，二要遠(yuǎn)離，三要報(bào)告公安機(jī)關(guān)；

5、進(jìn)歌舞廳要謹(jǐn)慎，決不吸食搖頭丸、K粉等興奮劑；

6、即使自己在不知情的狀況下，被引誘、哄騙吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

吸毒的個(gè)人預(yù)防

沾染毒品的誘因許多，預(yù)防吸毒的措施也許多，但歸根結(jié)底，預(yù)防吸毒的關(guān)鍵還在于自己，只有從我做起，從現(xiàn)在做起，自律自愛，珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品，才能切實(shí)愛護(hù)自己，不被毒品危害。

第一，個(gè)人預(yù)防吸毒主要是要不斷提高自身的綜合素養(yǎng)和力量，構(gòu)筑起抵擋毒品侵襲的銅墻鐵壁。首先要加強(qiáng)對文化、科學(xué)學(xué)問和法律學(xué)問的學(xué)習(xí)，提高自己的科學(xué)文化素養(yǎng)和道德水平，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，兵器那些腐朽的生活方式，努力培育自己高尚的道德情操和遠(yuǎn)大的抱負(fù)。

第二，要不斷培育自己健康的心理素養(yǎng)，提高自我掌握、自我調(diào)整平衡力量和抗拒毒品誘惑的力量。要培育自己多方面健康向上的愛好愛好，參與文明、高雅的文化消遣活動(dòng)，豐富自己的精神生活。

第三，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，特殊是青少年，遠(yuǎn)離毒品，首先要遠(yuǎn)離煙酒。

青少年“網(wǎng)絡(luò)成癮”的危害分析與預(yù)防

專家介紹說，網(wǎng)絡(luò)具有８種特性：有限的感知閱歷；敏捷而匿名的個(gè)人身份；公平的地位；超越空間界限；時(shí)間延長和濃縮；永久的記錄；易于建立大量的人際關(guān)系；變化的夢幻般體驗(yàn)。正是這些特性吸引一些上網(wǎng)者深陷其中難以自拔。網(wǎng)絡(luò)成癮便是這樣一種精神狀態(tài)，過度使用網(wǎng)絡(luò)，難以擺脫上網(wǎng)的沖動(dòng)，不能有效地掌握自己的上網(wǎng)行為，因而給自己帶來精神或身體方面的苦痛，并阻礙了正常的工作、學(xué)習(xí)和生活。這是一種與毒品成癮、病理性賭博類似的精神疾病。專家指出，成癮類病癥與煙癮、酒癮、毒癮以及病理性賭博等一旦形成，戒掉比較困難，網(wǎng)絡(luò)成癮也是如此。因此防患于未然很重要。

首先，青少年自身要養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣。上網(wǎng)前要方案，明確上網(wǎng)的目的