冬病夏治正當時｜“三伏貼”健康保健知識

冬病夏治正當時｜“三伏貼”健康保健知識冬病夏治穴位貼敷是指在夏季三伏天，通過將藥物敷貼到人體一定穴位，治療和預防疾病的一種外治方法，又稱“天灸”“三伏貼”。它是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“春夏養(yǎng)陽”的原則、利用夏季氣溫高、機體陽氣充沛，體表經(jīng)絡中氣血旺盛的有利時機、通過適當?shù)貎?nèi)服或外用一些方藥來調(diào)整人體的陰陽平衡、使一些宿疾得以恢復。夏天的“三伏”天是一年中最炎熱的時候。此時陽氣發(fā)泄，氣血趨于體表、皮膚松弛、毛孔張開，利用藥物滲透皮膚，刺激穴位、可起到疏通經(jīng)絡、調(diào)節(jié)臟腑，溫陽利氣、祛散伏痰的功效。“三伏貼”適應癥：1、呼吸系統(tǒng)疾病：哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎。2、消化系統(tǒng)疾?。郝晕秆孜笣円鸬奈该?、胃酸、胃痛等，胃腸功能紊亂，慢性腹瀉。3、婦產(chǎn)科疾病：痛經(jīng)、產(chǎn)后頭痛、產(chǎn)后風等寒證。4、“痹證”：風濕、類風濕性關節(jié)炎引起的各種頸、肩、腰腿痛等。5、兒科疾?。合⒖人?、支氣管炎、消化不良、遺尿、體虛易感冒等。6、神經(jīng)系統(tǒng)疾?。焊鞣N神經(jīng)癥所導致的虛寒證、眩暈、頑固性風寒性頭痛、睡眠障礙等。7、亞健康調(diào)理（治未?。好庖吖δ艿拖?，陽虛體質(zhì)，氣虛體質(zhì)等陽虛型體質(zhì)人群?！叭N”注意事項：成人一般貼藥時間以30～60分鐘為宜，小孩時間酌減，如3歲兒童約10～15分鐘，年齡越小則貼藥時間相應縮短，老年人貼藥時間可適當延長，但最多不宜超過1小時。以皮膚感受和耐受灼熱水平為察看指標，貼藥處皮膚出現(xiàn)潮紅或自覺背部瘙癢、灼熱、刺痛，隨即移去膏藥，避免灼傷皮膚。1、貼敷期間忌煙、酒及生冷、油膩海鮮、辛辣等刺激性食物。2、貼敷期間盡量減少戶外活動，防止大量出汗。3、貼敷當天禁止游泳、淋雨、使用冷氣。洗浴時，局部用清水沖洗即可，不宜用肥皂、沐浴液等。4、外用品忌入口、孕婦及皮膚過敏者禁用、有心臟起搏器者禁用。肺結(jié)核、肺癌咳血者禁用。急性咽喉炎、發(fā)燒、痰黃等急、熱癥患者也不宜用此療法。5、貼敷后局部皮膚出現(xiàn)發(fā)紅，微癢及燒灼感，屬藥物正常反應。外用抗過敏軟膏即可。少數(shù)病人皮膚貼敷部位出現(xiàn)淺色印記，一段時間后可自行消退、個別病