一年級(jí)健康教案

第一教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：不要隨地吐痰教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解隨地吐痰的危害性，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：隨地吐痰的危害教學(xué)難點(diǎn)：在實(shí)際生活中的運(yùn)用教學(xué)過(guò)程：導(dǎo)入新課：同學(xué)們，你們都知道注意公共衛(wèi)生是指注意什么嗎？〔同學(xué)們舉手答復(fù)：不亂扔?xùn)|西、不隨地吐痰等等〕。教師總結(jié)：同學(xué)們答復(fù)的對(duì)極了。則我們今天就來(lái)學(xué)習(xí)不要隨地吐痰，學(xué)習(xí)看看它對(duì)我們的危害有多大?！步處煱鍟?shū)：不要隨地吐痰〕講授新課：同學(xué)們你們知道痰是怎樣產(chǎn)生的嗎？下面教師就來(lái)解釋一下痰的產(chǎn)生。人的鼻腔、咽喉、器官等器官經(jīng)常分泌一些粘液，這些粘液能濕潤(rùn)呼吸道，并能把吸入的塵埃、細(xì)菌粘住，不使它進(jìn)入肺里。當(dāng)呼吸道尤其是氣管、肺有病或受到刺激〔如吸入塵土、煙霧〕時(shí)，粘液分泌增多，在這些粘液刺激下引起咳嗽，咳出來(lái)就是痰?？梢?jiàn)，痰是帶有病菌、塵埃的粘液。也就是說(shuō)，痰是從呼吸道產(chǎn)生的。痰吐到地上，病菌并未死亡，它們可以通過(guò)許多途徑傳播給他人?；煸谔道锏牟【?，直接用眼睛看不出來(lái)〔在顯微鏡下可以看見(jiàn)〕，但它的傳染性很強(qiáng)。痰吐在地上，水分蒸發(fā)后，病菌會(huì)隨風(fēng)飛揚(yáng)，吸入身體后，會(huì)傳染疾病。另外，同學(xué)們?cè)诘厣贤婊蜃鲇螒?，手觸過(guò)帶有結(jié)核菌的塵土，再拿東西吃，將病菌吃進(jìn)肚里則有可能會(huì)腸結(jié)核。另外痰還可以傳播其它疾病，如肺病、百日咳、流感、流腦、麻疹、水痘、百喉等。下面幾種做法是錯(cuò)誤的，應(yīng)該糾正：有人認(rèn)為不能隨地吐痰，便將痰吞到肚里去。這種做法使痰中的細(xì)菌進(jìn)到胃腸，會(huì)誘發(fā)腸胃的種種疾病。有人怕被別人看見(jiàn)將痰吐到陰暗的地方，如教室的角落、墻邊、樓梯底下。要知道，結(jié)核桿菌富有在空氣中，可存活8——10天，而生活在陰暗潮濕的角落，則可存活6——8個(gè)月。因此，把痰吐在陰暗潮濕的地方，對(duì)人更為有害。治愈將痰吐在公共場(chǎng)所里，如汽車、電車、火車、禮堂、電影院、商店、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等人口高度集中的地方，危害性就更大了。有人把痰吐到地上后，覺(jué)得不太美觀，就用鞋底蹭掉。殊不知痰里的病菌是蹭不死的，不但不能減少傳染性，相反會(huì)使痰干的更快，病菌隨塵土飛揚(yáng)的時(shí)機(jī)更多。隨著走路，鞋底還會(huì)將病菌帶到其它地方去。有人認(rèn)為自己沒(méi)病，隨地吐痰沒(méi)有危害。這種說(shuō)法也不符合科學(xué)道理。有些人患病初期自己還未覺(jué)察出來(lái)，痰里已有了病菌。還有些安康人是一個(gè)帶菌者，他們排出的細(xì)菌照樣可以使別人害病。有人將鼻涕抽吸到嘴里再吐出來(lái)，這樣會(huì)將鼻咽部的細(xì)菌帶到嘴里，污染口腔。有人喜歡吐唾沫，唾液是消化食物不可缺少的液體，對(duì)人有益，不要隨意損失。那同學(xué)們?cè)搯?wèn)了，如果已經(jīng)有了痰那該怎么辦呢？現(xiàn)在教師就來(lái)告訴你們?cè)趺崔k。設(shè)置一個(gè)痰盂，里面最好放一點(diǎn)堿水，將痰吐入痰盂內(nèi)。不用時(shí)將痰盂內(nèi)的痰液倒入廁所，再用熱水燙洗。出門在外，旁邊沒(méi)有痰盂，可將痰吐在手帕里，回家后用肥皂洗凈，煮沸消毒曬干后再用。也可以吐在廢紙上包起來(lái)，回家后燒掉或扔入廁所內(nèi)。課堂總結(jié)：為了維護(hù)公共衛(wèi)生，減少疾病的傳播，每個(gè)同學(xué)都要養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣，這也是文明的表現(xiàn)。同學(xué)們要互相監(jiān)視，做好宣傳，勸阻人們都不要隨地吐痰。板書(shū)設(shè)計(jì)：一不要隨地吐痰痰是從呼吸道產(chǎn)生的痰會(huì)傳播疾病第二教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)不要隨地吐痰教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)不隨地吐痰的重要性，并能運(yùn)用到平時(shí)的生活中去。教學(xué)過(guò)程：復(fù)習(xí)知識(shí)：上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么知識(shí)？〔板書(shū)：不要隨地吐痰〕你都了解到哪些知識(shí)？前后四個(gè)人一組討論一下，隨地吐痰有什么害處？判斷題：〔1〕隨地吐痰是一種不講衛(wèi)生，不講文明的壞習(xí)慣?！病场?〕痰是從呼吸道產(chǎn)生的。〔〕〔3〕痰里的病菌眼睛可以直接看出來(lái)?！病场?〕痰可以傳播疾病?！病场?〕把痰吐到陰暗潮濕的地方就不會(huì)傳播疾病了?！病场?〕自己沒(méi)有病，隨地吐痰沒(méi)有危害?！病场?〕痰應(yīng)該吐在痰盂里或是廢紙上包起來(lái)?！病场?〕每個(gè)同學(xué)都要養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣?！病秤喺毩?xí)。結(jié)合自己查一查，你有隨地吐痰的壞習(xí)慣嗎？同學(xué)之間互相監(jiān)視，做到人人不隨地吐痰。板書(shū)設(shè)計(jì)：一不要隨地吐痰隨地吐痰的害處：有了痰應(yīng)怎么辦第三教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：生活作息要有規(guī)律教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生懂得作息有規(guī)律的好處，要求學(xué)生安排好自己的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息、睡眠的時(shí)間，使生活作息有規(guī)律并養(yǎng)成習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：生活作息有規(guī)律的好處教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生在實(shí)際生活中的運(yùn)用教學(xué)過(guò)程：導(dǎo)入新課：所謂作息制度一般是指對(duì)學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、課外活動(dòng)、進(jìn)餐、睡眠和休息等時(shí)間的分配和安排順序。生活作息有規(guī)律，對(duì)我們的安康十分有益。今天，我們就來(lái)學(xué)習(xí)如何使我們的生活作息有規(guī)律?！舶鍟?shū)課題：生活作息要有規(guī)律〕講授新課：生活作息要有規(guī)律，就要合理安排一日的各項(xiàng)活動(dòng)，如起床、上學(xué)、用餐、體育鍛煉、自我效勞、家務(wù)勞動(dòng)和睡眠等。每天堅(jiān)持并逐步養(yǎng)成習(xí)慣。課業(yè)學(xué)習(xí)：主要看課業(yè)負(fù)擔(dān)是否適中。課外活動(dòng)：可促進(jìn)學(xué)生體力和智力發(fā)育。適當(dāng)?shù)恼n外活動(dòng)，尤其是戶外活動(dòng)，可增強(qiáng)身體的抵抗力，減少疾病，特別是呼吸道疾病。課間休息：到室外場(chǎng)地游戲、做操、散步或遠(yuǎn)眺，可調(diào)節(jié)大腦興奮與抑制過(guò)程的失調(diào)現(xiàn)象，使之得到積極的休息。應(yīng)注意的是，課間休息不宜做過(guò)分劇烈的活動(dòng)。否則上課后注意力不能很快集中。睡眠：睡眠能消除疲勞，而且也能保證正常發(fā)育，促進(jìn)記憶力。小學(xué)生要養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)和起床的習(xí)慣，每天要睡足10小時(shí)。還要安排好體育鍛煉和參加適當(dāng)?shù)募覄?wù)勞動(dòng)。安排好假日活動(dòng)：雙休日或寒暑假，學(xué)生可利用這些時(shí)間幫家長(zhǎng)做一些力所能與的事，或做一兩件有意義的活動(dòng)：如進(jìn)展郊游、參觀展覽等。綜上所述，從小學(xué)會(huì)合理安排一日生活，做到生活作息有規(guī)律，使自己安康的成長(zhǎng)。課堂總結(jié)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使我們了解到從小學(xué)會(huì)合理安排一日生活，做到生活作息有規(guī)律，對(duì)自己安康成長(zhǎng)的重要性。板書(shū)設(shè)計(jì)：二生活作息要有規(guī)律生活作息有規(guī)律主要是指:起床、上學(xué)、用餐、體育鍛煉、自我效勞、家務(wù)勞動(dòng)和睡眠等第四教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)生活作息要有規(guī)律教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生明白生活作息有規(guī)律的意義，使學(xué)生明確合理安排好作息時(shí)間。教學(xué)過(guò)程：復(fù)習(xí)知識(shí)：誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)我們上節(jié)課學(xué)習(xí)的什么？生活作息有規(guī)律是什么意思？判斷題：〔1〕生活作息有規(guī)律，對(duì)我們的安康十分有益?！病场?〕生活作息有規(guī)律就是要合理安排一日的各項(xiàng)活動(dòng)?！病场?〕小學(xué)生每天要睡足10小時(shí)?！病场?〕安排好體育鍛煉和參加適當(dāng)?shù)募覄?wù)活動(dòng)。〔〕填空題：你每天點(diǎn)睡覺(jué)、點(diǎn)起床，睡眠個(gè)小時(shí)。訂正練習(xí)：板書(shū)設(shè)計(jì)：二生活作息要有規(guī)律做到生活作息有規(guī)律，對(duì)我們的安康十分有益。第五教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：良好的飲食習(xí)慣教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生知道良好的飲食習(xí)慣對(duì)人體的好處，克制不良的飲食習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：不良飲食習(xí)慣對(duì)人體的危害。教學(xué)難點(diǎn)：良好飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。教學(xué)過(guò)程：導(dǎo)入新課：同學(xué)們你們知道良好的飲食習(xí)慣都包括什么嗎？〔學(xué)生舉手答復(fù)：按時(shí)吃飯、不偏食挑食等等〕。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)良好的飲食習(xí)慣?！舶鍟?shū)課題：良好的飲食習(xí)慣〕講授新課：良好的飲食習(xí)慣包括：定時(shí)定量吃好“三餐〞：定時(shí)定量吃好早、午、晚三餐，能保證身體所需要的營(yíng)養(yǎng)供給。上午課程多，學(xué)習(xí)任務(wù)重，特別要吃好早餐。吃飯要細(xì)嚼慢咽：細(xì)嚼慢咽，可以使食物在口中充分嚼碎，食物與唾液混合成食團(tuán)，便于吞咽、消化。充分咀嚼，可以增加牙齒和牙周的抵抗能力，便于胃、腸進(jìn)一步消化和吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)。不暴飲暴食：暴飲暴食是指對(duì)愛(ài)喝、愛(ài)吃的東西，不加節(jié)制地多喝、多吃。過(guò)量的飲食會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，造成消化不良，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起疾病。不偏食、不挑食：偏食、挑食是不良的飲食習(xí)慣。偏食、挑是容易造成身體缺乏某些必要的營(yíng)養(yǎng)素，影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至?xí)馉I(yíng)養(yǎng)缺乏癥。吃飯時(shí)不做其他事情：吃飯時(shí)不看書(shū)，不看電視，不說(shuō)話，更不能逗笑。吃飯是看書(shū)、看電視會(huì)分散吃飯的注意力，影響胃的消化。邊吃邊說(shuō)話、邊逗笑，食物可能嗆進(jìn)氣管，發(fā)生危險(xiǎn)。不邊走邊吃：街道來(lái)往的行駛車輛很多，塵土飛揚(yáng)，在路上邊走邊吃很不衛(wèi)生，也是不文明的表現(xiàn)。飯前飯后不做劇烈的運(yùn)動(dòng)：飯前、飯后做劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)影響食欲，使飯量減少，影響胃腸的消化，還會(huì)引起胃腸疾病。課堂總結(jié)：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)我們知道不良的飲食習(xí)慣對(duì)身體安康的影響，所以在今后的生活中一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。板書(shū)設(shè)計(jì)：三良好的飲食習(xí)慣應(yīng)做到以下幾點(diǎn):定時(shí)定量吃好“三餐〞;吃飯要細(xì)嚼慢咽;不暴飲暴食;不偏食、挑食;吃飯時(shí)不做其他事情;不邊走邊吃;飯前飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)第六教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)良好的飲食習(xí)慣教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)講述不良飲食習(xí)慣對(duì)身體安康的影響，使學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：復(fù)習(xí)知識(shí)：哪位同學(xué)能告訴大家上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？〔學(xué)生舉手答復(fù)，教師板書(shū)課題：良好的飲食習(xí)慣〕2、那良好的飲食習(xí)慣都包括哪些呢？下面同學(xué)們分組互相說(shuō)一說(shuō)，看誰(shuí)記得最多。說(shuō)說(shuō)你有哪些不良的飲食習(xí)慣，那應(yīng)該如何改正呢？練習(xí)題：1、定時(shí)定量吃好“三餐〞。〔〕2、吃飯要細(xì)嚼慢咽?！病?、對(duì)愛(ài)吃、愛(ài)喝的東西，可以多喝、多吃?！病?、偏食、挑食是不良的飲食習(xí)慣?！病?、吃飯時(shí)可以看書(shū)、看電視，或說(shuō)話。〔〕6、吃飯時(shí)不做其他事情?！病?、邊走邊吃很不衛(wèi)生，也是不文明的表現(xiàn)?！病?、飯前飯后不做劇烈的運(yùn)動(dòng)。〔〕訂正答案：板書(shū)設(shè)計(jì)：三良好的飲食習(xí)慣應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：定時(shí)定量吃好三餐吃飯要細(xì)嚼慢咽不暴飲暴食不偏食、挑食吃飯時(shí)不做其他事情不邊走邊吃飯前飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)第七教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：把住“病從口入〞關(guān)教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課教學(xué)，使學(xué)生了解“病從口入〞的含義和把好這一關(guān)的重要性與具體要求。教學(xué)重點(diǎn)：把住“病從口入〞關(guān)的重要性。教學(xué)難點(diǎn)：在課堂外的應(yīng)用教學(xué)過(guò)程：導(dǎo)入新課：俗話說(shuō)，“病從口入〞。意識(shí)時(shí)說(shuō)，吃了不潔或被不潔的餐具污染的食物，會(huì)引起疾病。把住“病從口入〞這一關(guān)，是預(yù)防某些疾病的重要措施?！舶鍟?shū)課題：把住“病從口入〞關(guān)〕講授新課：那怎樣才能把住“病從口入〞關(guān)呢？學(xué)生分組討論。教師將學(xué)生討論的結(jié)果加以總結(jié)，并寫(xiě)在黑板上。生吃瓜果、蔬菜要洗凈，最好用流動(dòng)的水沖洗。不買、不吃腐爛變質(zhì)的瓜果。吃剩飯、剩菜一定要加熱。不要喝生水。餐具應(yīng)該經(jīng)常清洗、消毒。飯前、便后要洗手。課堂總結(jié)：通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，你學(xué)會(huì)了什么？學(xué)生舉手發(fā)言：學(xué)習(xí)了這一課使我們了解了把住“病從口入〞關(guān)的重要性。以與怎樣做才能把住“病從口入〞關(guān)。板書(shū)設(shè)計(jì)：四把住“病從口入〞關(guān)生吃瓜果、蔬菜一定要洗凈，最好用流動(dòng)的水沖洗。不買、不吃腐爛變質(zhì)的瓜果。吃剩飯、剩菜一定要加熱。不要喝生水。餐具應(yīng)該經(jīng)常清洗、消毒。飯前、便后要洗手。第八教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)把住“病從口入〞關(guān)教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生明確“病從口入〞對(duì)身體的危害，以與預(yù)防的措施與要求。教學(xué)過(guò)程：復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)：什么是“病從口入〞？為什么要把住“病從口入〞關(guān)？怎樣才能把住“病從口入〞關(guān)？練習(xí)題：判斷題：1、把住“病從口入〞關(guān)，是預(yù)防某些疾病的重要措施?！病?、生吃瓜果一定要洗凈，最好用流動(dòng)的水沖洗?！病?、不買、不吃腐爛變質(zhì)的瓜果，不要喝生水?！病?、吃剩菜剩飯不需要加熱。〔〕5、餐具不用經(jīng)常清洗、消毒。〔〕6、飯前、便后要洗手。〔〕訂正答案、自己復(fù)習(xí)。板書(shū)設(shè)計(jì)：四把住“病從口入〞關(guān)第九教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：手絹與紙巾教學(xué)目標(biāo)：是學(xué)生知道隨身攜帶手絹或紙巾的好處，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：隨身攜帶手絹或紙巾的好處教學(xué)難點(diǎn)：手絹的保管方法教學(xué)過(guò)程：導(dǎo)入新課：同學(xué)們，你隨身帶手絹或紙巾嗎？你用手絹和紙巾都做過(guò)什么？同學(xué)舉手發(fā)言。帶著這個(gè)問(wèn)題我們來(lái)學(xué)習(xí)這節(jié)課?！舶鍟?shū)課題：手絹與紙巾〕講授新課：手絹或紙巾是人人不可缺少的衛(wèi)生用品。隨身帶手絹或紙巾，是的講究個(gè)人衛(wèi)生的好習(xí)慣，也是講文明懂禮貌的表現(xiàn)。則手絹和紙巾有什么作用呢？同學(xué)們分組討論。教師請(qǐng)學(xué)生帶著問(wèn)題聽(tīng)教師的講解。隨身帶手絹或紙巾，使用方便：天熱時(shí)可以用來(lái)擦汗，天冷時(shí)可以用來(lái)擦鼻涕；風(fēng)沙迷眼時(shí)可以用來(lái)擦眼淚；咳嗽打噴嚏時(shí)可以用來(lái)捂住口鼻；便后洗手后可以用來(lái)擦手。從上面幾點(diǎn)來(lái)看，使用手絹或紙巾不僅能培養(yǎng)個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，更重要的是可以減少某些傳染病的發(fā)生。要注意使用的手絹要經(jīng)常保持清潔。手絹要每天換洗一次。并且應(yīng)該把手絹放在干凈固定的口袋里，以防止被其他物件污染。手絹要疊成方塊，用干凈的里面擦眼睛或嘴唇。用外面擦鼻涕，以免因臟凈不分，而使衛(wèi)生用具起不到衛(wèi)生的作用。再有，手絹不能互相借著用，以免傳染沙眼、眼結(jié)膜炎與其它疾病。更不能拿手絹當(dāng)抹布，去擦桌椅、玻璃等。紙巾使用后應(yīng)該扔在垃圾箱里。以防污染，影響公共衛(wèi)生。課堂總結(jié)：通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，同學(xué)們了解到了哪些知識(shí)？學(xué)生舉手答復(fù)：手絹和紙巾的好處與保管方法。對(duì)，同學(xué)們這節(jié)課學(xué)的非常認(rèn)真，希望在今后大家都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做個(gè)講文明懂禮貌的學(xué)生。板書(shū)設(shè)計(jì)：五手絹與紙巾手絹或紙巾的好處：可以擦汗、擦鼻涕、擦眼淚；咳嗽、打噴嚏時(shí)，可以用它捂住口鼻；洗手后擦手。用干凈的里面擦眼和嘴。手絹的保管方法：每天換洗一次。放在干凈的衣袋里。手絹不能互相借著用，不能用來(lái)擦玻璃、桌椅等。紙巾用后扔在垃圾箱里第十教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)手絹與紙巾教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課的教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做一個(gè)講文明懂禮貌的學(xué)生。教學(xué)過(guò)程：復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)：誰(shuí)能告訴大家手絹或紙巾的好處？〔學(xué)生舉手發(fā)言〕怎樣使用手絹才符合衛(wèi)生要求？〔學(xué)生舉手發(fā)言〕教師總結(jié)學(xué)生的答案。練習(xí)題：判斷題：1、手絹和紙巾是人人不可缺少的衛(wèi)生用品?！病?、隨身帶手絹和紙巾是講究個(gè)人衛(wèi)生的好習(xí)慣。〔〕手絹和紙巾可以用來(lái)擦汗、擦鼻涕、擦眼淚，洗手后擦手，也能用來(lái)擦玻璃、桌椅等?！病?、使用手絹或紙巾，可以減少疾病的傳染。〔〕5、手絹可以互相借著用?！病?、紙巾使用后，應(yīng)該扔在垃圾箱里?！病程羁疹}：1、手絹要保持清潔，換洗一次，把手絹放在的衣袋里。2、手絹疊成方塊，用干凈的擦眼睛和嘴。訂正答案。板書(shū)設(shè)計(jì)：五手絹與紙巾手絹與紙巾的好處怎樣使用手絹才符合衛(wèi)生要求第十一教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：預(yù)防感冒教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解感冒的病癥與其預(yù)防方法，養(yǎng)成積極鍛煉身體和講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：感冒的預(yù)防方法教學(xué)難點(diǎn)：養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的好習(xí)慣教學(xué)過(guò)程：導(dǎo)入新課：同學(xué)們你們想一想，在你們患感冒時(shí)，都有什么樣的病癥？〔同學(xué)們舉手發(fā)言〕。是不是很不舒服？〔同學(xué)齊答：是〕那我們要怎樣做，才可以減少或者不得感冒呢？下面我們這節(jié)課就來(lái)學(xué)習(xí)如何預(yù)防感冒?！舶鍟?shū)課題：預(yù)防感冒〕講授新課：同學(xué)們你們知道什么是感冒嗎？感冒是一種呼吸道傳染病。它分為普通感冒和流行感冒。普通感冒又叫傷風(fēng)，是由感冒病毒引起的。同學(xué)們想一想你感冒的時(shí)候有哪些不舒服的現(xiàn)象。〔同學(xué)們舉手發(fā)言〕鼻子不通氣、流鼻涕、嗓子疼、咳嗽、打噴嚏、頭痛或輕度發(fā)燒、四肢不舒服等。好同學(xué)們答復(fù)的好極了。流行感冒簡(jiǎn)稱流感，是流感病毒引起的急性傳染病。那同學(xué)們知道它的病癥是什么嗎？同學(xué)舉手發(fā)言：突發(fā)高燒、頭疼、全身酸痛、眼眶疼、流鼻涕等。對(duì)，除此之外，有的病人還有流言類、惡心、嘔吐、腹瀉等病癥，嚴(yán)重的會(huì)引起肺炎、中耳炎等其它病癥。則既然感冒會(huì)引發(fā)其它病癥的話，我們應(yīng)該怎樣去預(yù)防呢？同學(xué)們分組討論，然后再把討論的結(jié)果說(shuō)出來(lái)，大家看看哪一組說(shuō)的最好。同學(xué)們舉手發(fā)言：預(yù)防感冒要注意營(yíng)養(yǎng)、多喝開(kāi)水，早會(huì)早起，保證睡眠充足。隨天氣的變化增減衣服。劇烈運(yùn)動(dòng)后，要與時(shí)擦干汗水，穿好衣服。經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，勤曬被褥，掃地前要灑水，不使灰塵飛揚(yáng)。在感冒期間，盡量少去或不去公共場(chǎng)所，防止接觸感冒病人。還要經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力?；几忻皶r(shí)，應(yīng)該與時(shí)治療，注意休息，多喝開(kāi)水。不要面對(duì)別人咳嗽、打噴嚏，以防傳染。患流行性感冒，應(yīng)該與時(shí)隔離治療。課堂總結(jié)：同學(xué)們答復(fù)的好極了，總結(jié)一句話：預(yù)防感冒要搞好個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。在平時(shí)要養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的好習(xí)慣，以增強(qiáng)身體的抵抗力。板書(shū)設(shè)計(jì)：六預(yù)防感冒感冒病癥：鼻子不通氣、流鼻涕、嗓子疼、咳嗽、打噴嚏、頭疼流感病癥：發(fā)高燒、頭疼、全身酸疼、流鼻涕、惡心、嘔吐、腹瀉預(yù)防感冒的方法：注意營(yíng)養(yǎng)，多喝開(kāi)水，保證睡眠充足。隨天氣的變化增減衣服。劇烈運(yùn)動(dòng)后要與時(shí)擦干汗水，穿好衣服。經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。在感冒流行期間，少去或不去公共場(chǎng)所，經(jīng)常鍛煉身體?；几忻埃瑧?yīng)與時(shí)治療，注意休息，多喝開(kāi)水，不面對(duì)別人咳嗽、打噴嚏。患流感時(shí)，應(yīng)與時(shí)隔離治療。第十二教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)預(yù)防感冒教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體和講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣教學(xué)過(guò)程：復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)：同學(xué)們想一想上節(jié)課我們學(xué)了哪些內(nèi)容？學(xué)生舉手發(fā)言怎樣才能預(yù)防感冒？學(xué)生舉手發(fā)言教師總結(jié)學(xué)生的發(fā)言。練習(xí)題：判斷題：1、預(yù)防感冒要搞好個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生?！病?、劇烈運(yùn)動(dòng)后要與時(shí)擦干汗水，穿好衣服?！病?、患感冒時(shí)，面對(duì)別人咳嗽、打噴嚏沒(méi)事?！病?、患感冒，應(yīng)與時(shí)治療，注意休息，多喝開(kāi)水。〔〕5、要經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。〔〕訂正答案、自己復(fù)習(xí)。板書(shū)設(shè)計(jì)：六預(yù)防感冒預(yù)防感冒應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：注意營(yíng)養(yǎng)；多喝開(kāi)水；早睡早起；隨天氣的變化增減衣服；劇烈運(yùn)動(dòng)后與時(shí)擦干汗水穿好衣服；經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)；在感冒期間少去或不去公共場(chǎng)所；經(jīng)常鍛煉身體；患感冒時(shí)，與時(shí)治療；多喝開(kāi)水；注意休息；第十三教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：預(yù)防接種教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課教學(xué)，讓學(xué)生懂得預(yù)防接種的好處與接種后應(yīng)注意的事項(xiàng)。從而消除顧慮，主動(dòng)勇敢的承受預(yù)防接種。教學(xué)重點(diǎn)：預(yù)防接種的好處教學(xué)難點(diǎn)：使學(xué)生主動(dòng)、勇敢的承受預(yù)防接種教學(xué)過(guò)程：導(dǎo)入新課：同學(xué)們有誰(shuí)知道，接種是什么意思？同學(xué)們舉手發(fā)言。教師總結(jié)學(xué)生的發(fā)言，有的同學(xué)說(shuō)的有點(diǎn)意思，但不是很完全。下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)什么是接種以與它對(duì)我們的好處。〔教師板書(shū)課題：預(yù)防接種〕講授新課：預(yù)防接種能提高人體對(duì)傳染病的抵抗力，并能控制和防止傳染病。兒童從出生到小學(xué)畢業(yè)期間，應(yīng)該進(jìn)展預(yù)防接種，如卡介苗、麻疹疫苗、乙腦疫苗等。則同學(xué)們想一想你們有沒(méi)有進(jìn)展過(guò)接種呢？同學(xué)舉手發(fā)言，有。師問(wèn)：那還記得接種后的感覺(jué)嗎？生答：接種部位有點(diǎn)疼；接種后有點(diǎn)麻。師問(wèn)：那過(guò)了一段時(shí)間這種不舒服的感覺(jué)還有嗎？生答：沒(méi)有了。師說(shuō)：對(duì)。接種后身體會(huì)產(chǎn)生反響。如接種部位紅腫、頭暈、發(fā)燒等，這些現(xiàn)象過(guò)一段時(shí)間就會(huì)消失。同學(xué)們要注意接種后，要保持接種部位皮膚的清潔，防止感染；不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。如感到頭暈應(yīng)平臥床上，喝些加糖的溫開(kāi)水，并與時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。同學(xué)們誰(shuí)能告訴大家預(yù)防接種的好處是什么？學(xué)生舉手發(fā)言。教師總結(jié)答案：同學(xué)們說(shuō)的好極了，預(yù)防接種會(huì)增強(qiáng)身體抵御疾病的能力。那我們是不是接種過(guò)一次就可以了呢？不是的，有的并不能永久免疫。所以，隔一段時(shí)間還要再進(jìn)展接種。為了身體安康，要按醫(yī)生的要求進(jìn)展預(yù)防接種？課堂總結(jié)：同學(xué)們這節(jié)課上的好極了。下面我們一起再來(lái)復(fù)習(xí)一遍。誰(shuí)來(lái)告訴大家什么是預(yù)防接種，以與預(yù)防接種的好處？同學(xué)們舉手發(fā)言。則我們今后面對(duì)接種應(yīng)怎樣去做呢？生答：應(yīng)主動(dòng)、勇敢的承受預(yù)防接種。板書(shū)設(shè)計(jì)：七預(yù)防接種預(yù)防接種提高抵抗力，控制和防止傳染病。預(yù)防接種后身體會(huì)產(chǎn)生反響。接種后，要保持接種部位皮膚的清潔，防止感染。不參加劇烈運(yùn)動(dòng)。如頭暈，平臥床上，喝些加糖的溫開(kāi)水。有些接種不能永久免疫。第十四教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)預(yù)防接種教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生懂得預(yù)防接種的好處，使學(xué)生主動(dòng)、勇敢地承受預(yù)防接種。教學(xué)過(guò)程：復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)：誰(shuí)能來(lái)告訴大家，我們上節(jié)課都學(xué)了哪些內(nèi)容？預(yù)防接種的好處是什么？預(yù)防接種后應(yīng)注意什么？接種后是不是可以終身免疫？練習(xí)題：判斷題：預(yù)防接種能提高人體對(duì)傳染病的抵抗力，并能控制和防止傳染病?！病?、接種后，要保持接種部位皮膚的清潔，防止傳染。〔〕3、接種后可以參加劇烈運(yùn)動(dòng)?！病?、如頭暈應(yīng)平臥床上，喝些加糖的溫開(kāi)水，并與時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。〔〕5、預(yù)防接種會(huì)增強(qiáng)身體抵御疾病的能力，并能永久免疫。〔〕6、為了身體安康，要按醫(yī)生的要求進(jìn)展預(yù)防接種。〔〕訂正答案。學(xué)生分組進(jìn)展復(fù)習(xí)。板書(shū)課題：七預(yù)防接種預(yù)防接種的好處是什么？接種后應(yīng)注意什么？第十五教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：課間10分鐘教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課的講解，使學(xué)生了解課間休息的積極意義，養(yǎng)成在課間休息時(shí)間內(nèi)適當(dāng)參加一些體育活動(dòng)的習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：課間休息的積極意義。教學(xué)難點(diǎn)：課間休息時(shí)間的安排。教學(xué)過(guò)程：導(dǎo)入新課：同學(xué)們想一想，我們?cè)趯W(xué)校的一天是如何安排的？生答：上課、下課、做操等。師問(wèn)：同學(xué)們是想一下如果我們不休息，連著上一天的課可以嗎？生答：不可以。師問(wèn)；為什么呢？生答：那樣的話，腦子會(huì)很累，眼睛也會(huì)很累，一天上下來(lái)很疲憊等。師說(shuō)：對(duì)，我們今天這節(jié)課就來(lái)學(xué)習(xí)一下課間對(duì)我們的重要性，以與如何安