中學(xué)生戒煙倡議書

第中學(xué)生戒煙倡議書中學(xué)生戒煙倡議書1親愛的同學(xué)們：

為樹立和展現(xiàn)我校學(xué)生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。校德育處向全校同學(xué)發(fā)出倡議構(gòu)建無煙校園！讓我們一起行動，讓教室、寢室、公共場所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。吸煙有百害而無一利。長期吸煙容易引起心血管病變，直接削弱心臟收縮力，損壞腦細(xì)胞，導(dǎo)致記憶力衰退，頭痛，失眠等。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾??；中國每天有20__人因吸煙而致病死亡，每年近100萬。我國煙民的數(shù)量正以每年

2.1%的速率增長，如果按目前的狀況持續(xù)下去，到20__年中國每年因吸煙而導(dǎo)致死亡的人數(shù)將高達(dá)200萬。

以上的數(shù)據(jù)觸目驚心，請珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙！為了大家的身心健康，為了讓大家擁有一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，我們倡議：

1、從我做起，營造無煙校園環(huán)境。嚴(yán)禁在宿舍、教室、廁所、食堂、操場等校園公眾場所吸煙，自覺遠(yuǎn)離煙草，倡導(dǎo)健康生活；

2、堅決不接受敬煙，并勸阻他人吸煙。自覺維護(hù)自身良好形象，坦然拒絕別人的敬煙，如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進(jìn)行友好的提醒和勸誡；

3、主動禁煙，做禁煙表率。主動參與禁煙，給身邊同學(xué)創(chuàng)造健康、和諧的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境，同時更要積極參與禁煙工作，學(xué)習(xí)禁煙知識，讓你的家人和同學(xué)、朋友明白吸煙的.危害，讓更多的人遠(yuǎn)離煙草；

4、樹立社會責(zé)任感和使命感，為無煙的和諧社會貢獻(xiàn)力量。學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，師生是文明精神的傳播者，我們肩負(fù)著建設(shè)祖國的重托，更承載著一個民族振興的光榮使命，讓我們立即行動起來，為中華民族的未來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧社會貢獻(xiàn)力量。

讓我們大家一起行動起來，遠(yuǎn)離香煙，為了爭創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，一起努力！

倡議人：___

__年__月__日中學(xué)生戒煙倡議書2尊敬老師，親愛的同學(xué)們：

吸煙有害健康是全人類的共識?？茖W(xué)家們經(jīng)過深入研究發(fā)現(xiàn)，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高20倍，喉癌發(fā)病率高10倍，氣管類發(fā)病率高8倍。被動吸煙的危害更大，每天平均1小時的被動吸煙就足以破壞動脈血管。

社會在發(fā)展，觀念在更新，革除吸煙的陋習(xí)，開展控?zé)?、戒煙工作已成為大多?shù)人的共識。世界無煙日定在每年國際兒童節(jié)的前一天，即5月31日，以便提醒人們注意煙草對兒童的.危害。

為了提高校園文明程度，保障我們的身體健康，提倡社會公德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度地減少吸煙造成的危害，校愛衛(wèi)會向全校教職工及同學(xué)們發(fā)出戒煙倡議：

1、積極響應(yīng)國家戒煙控?zé)煹奶栒?，積極宣傳公共場所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識，教育子女及親朋好友不吸煙，為學(xué)生及周圍的人做戒煙表率。

2、不在教室、會場抽煙，在工作及各類公務(wù)活動和社會活動中不吸煙，不敬煙，不接受敬煙。

3、加強體育鍛煉，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格，提高自身素質(zhì)。

4、不在校園吸煙，樹立良好的形象，保持文明、潔凈、優(yōu)美的校園。

讓我們?nèi)熒鷶y手抵制煙草，遠(yuǎn)離吸煙，形成良好的生活學(xué)習(xí)風(fēng)氣，共同建設(shè)我們整潔、文明的綠色和諧校園。

附：戒煙的好處：

1、戒煙一天，便會給心臟、血壓和血液系統(tǒng)帶來好處。

2、戒煙一年，冠心病的超額危險性下降一半。

3、戒煙五年，中風(fēng)的危險性降到從不吸煙者的水平。

4、戒煙十年，患各種癌病的危險性降低一半。

5、戒煙十五年，死亡的危險度恢復(fù)到從不吸煙水平。

戒煙七條口訣：

1、下定決心，選擇一個最適合的日子戒煙。

2、勸導(dǎo)朋友和你一起戒煙，共同面時挑戰(zhàn)，互相扶持。

3、不要讓煙卷，煙灰缸，火柴，打火機在身邊中出現(xiàn)。

4、起初會很難抵抗誘惑，應(yīng)避免到容易令你想起吸煙的場所。

5、告訴別人你已戒煙，不要發(fā)給你煙，