2024年國(guó)家開放大學(xué)(電大)-國(guó)家開放大學(xué)(心理健康教育概論)筆試歷年真題薈萃含答案

2024年國(guó)家開放大學(xué)(電大)-國(guó)家開放大學(xué)(心理健康教育概論)筆試歷年真題薈萃含答案（圖片大小可自由調(diào)整）第1卷一.參考題庫(kù)(共30題)1.美國(guó)心理學(xué)家羅伯特.斯騰伯格認(rèn)為愛情主要由激情和承諾組成。2.職業(yè)錨，就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。3.情緒調(diào)控方法有（）A、適當(dāng)?shù)男骨榫w，減輕心理健康的負(fù)擔(dān)B、適時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，轉(zhuǎn)換認(rèn)識(shí)的角度，改變對(duì)事物的評(píng)價(jià)和解釋C、形成良好的行為習(xí)慣，拓展興趣D、修身養(yǎng)性，讓自己更加心胸開闊地為人處世4.影響開放教育學(xué)生自我控制能力的心理因素中有一種狹隘的排他心理，俗稱“紅眼病”的因素是（）A、虛榮心B、憤怒感C、嫉妒心D、抑郁感5.（）被認(rèn)為能帶來(lái)自己所期望和所重視的東西，比如金錢、技能或升職機(jī)會(huì)等；比如那些對(duì)工作滿意，并且希望有所成就的人傾向于擁有這種挑戰(zhàn)性壓力。A、有益壓力B、有害壓力C、障礙性壓力D、無(wú)壓力6.所謂（）即是了解他人的情緒，并能在內(nèi)心親自體驗(yàn)到這些情緒的能力。A、移情B、情緒識(shí)別C、情緒控制D、情緒理解7.班杜拉的自我效能理論中（）對(duì)個(gè)人的行為起著關(guān)鍵作用。A、控制點(diǎn)B、文化素養(yǎng)C、情感D、客觀環(huán)境8.職業(yè)倦怠的核心緯度是（）A、去人格化B、無(wú)力感C、情感衰竭D、低個(gè)人成就感9.麥克利蘭的親和需求與彼得.德魯克的感情上的需求、奧爾德弗的關(guān)系需求基本相同。10.“目標(biāo)須可以量化，可檢查可修正”是合理目標(biāo)的（）A、具體性B、能衡量性C、可行性D、時(shí)限性11.（）已經(jīng)成為現(xiàn)代人在各個(gè)階段的第一需要。A、學(xué)習(xí)B、工作C、考試D、運(yùn)動(dòng)12.由職業(yè)活動(dòng)中的多種優(yōu)勢(shì)能力形成的綜合能力通常稱為（）A、才能B、技能C、技術(shù)D、才干13.影響能力的因素有很多，（）與環(huán)境共同作用影響能力。14.自我具有（），文化的不同導(dǎo)致了自我意識(shí)的差異。15.“工作狂”的人是不會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠的。16.人與人之間的空間距離與心理距離之間是一種倒∨型關(guān)系。17.第一印象固然重要，但個(gè)人的品行、修養(yǎng)、學(xué)識(shí)和能力才是人際交往中最重要的砝碼。18.自我評(píng)價(jià)是自我意識(shí)發(fā)展的主要成分和主要標(biāo)志，是個(gè)體在認(rèn)識(shí)自己行為和活動(dòng)基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，是通過社會(huì)比較實(shí)現(xiàn)的。19.開放教育學(xué)生常見的心理問題主要表現(xiàn)（）A、學(xué)習(xí)困擾與學(xué)習(xí)障礙B、人際交往問題C、戀愛心理問題D、個(gè)性與情緒問題20.按照馬斯洛的需要層次理論，安全需要屬于精神性價(jià)值需要。21.時(shí)間管理的基本程序包括（）A、評(píng)估B、計(jì)劃C、實(shí)施要點(diǎn)D、評(píng)價(jià)22.在進(jìn)行休閑活動(dòng)時(shí)，無(wú)論以什么樣的形式出現(xiàn)，個(gè)人休閑活動(dòng)起碼應(yīng)該與身心健康和社會(huì)利益相容。23.在職業(yè)準(zhǔn)備期，做好職業(yè)規(guī)劃對(duì)預(yù)防職業(yè)倦怠是非常重要的。24.在職業(yè)穩(wěn)定階段的人是不會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠的。25.下列對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)表述不正確的是（）A、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)只產(chǎn)生于學(xué)習(xí)之前B、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有一定的指向性C、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)起著維持學(xué)習(xí)的重要作用D、學(xué)習(xí)中的收獲可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)26.興趣對(duì)于一個(gè)人的職業(yè)生涯的影響主要表現(xiàn)在（）A、影響職業(yè)生涯的選擇B、影響工作的穩(wěn)定性C、增強(qiáng)職業(yè)生涯適應(yīng)性D、影響工作的滿意度27.構(gòu)造心理學(xué)派的創(chuàng)始人是德國(guó)心理學(xué)家（）28.人類的自我管理主要經(jīng)歷了（）階段。A、19世紀(jì)初至一戰(zhàn)前B、一戰(zhàn)至二戰(zhàn)末C、二戰(zhàn)末至20世紀(jì)末期D、20世紀(jì)末期至現(xiàn)在29.職業(yè)倦怠的男女比例無(wú)明顯差異。30.“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒”體現(xiàn)的是人際交往的（）A、語(yǔ)言藝術(shù)B、非語(yǔ)言藝術(shù)C、一般原則D、一般途徑第1卷參考答案一.參考題庫(kù)1.參考答案:錯(cuò)誤2.參考答案:正確3.參考答案:A,B,C,D4.參考答案:C5.參考答案:A6.參考答案:A7.參考答案:A,C8.參考答案:C9.參考答案:錯(cuò)誤10.參考答案:B11.參考答案:A12.參考答案:A13.參考答案:遺傳14.參考答案:社會(huì)性15.參考答案:錯(cuò)誤16.參考答案:錯(cuò)誤17.參考答案:正確18.參考答案:正確19.參考答案:A,B,C,D20.參考答案:錯(cuò)誤21.參考答案:A,B,C,D22.參考答案:正確23.參考答案:正確24.參考答案:錯(cuò)誤25.參考答案:A26.參考答案:A,B,C,D27.參考答案:馮特28.參考答案:A,B,C,D29.參考答案:正確30.參考答案:A第2卷一.參考題庫(kù)(共30題)1.開放教育學(xué)生休閑活動(dòng)中起主導(dǎo)作用的動(dòng)機(jī)有（）A、松弛動(dòng)機(jī)B、娛樂動(dòng)機(jī)C、交往動(dòng)機(jī)D、成就動(dòng)機(jī)2.良好的學(xué)業(yè)韌性是學(xué)習(xí)者達(dá)成學(xué)業(yè)目標(biāo)的重要條件。3.（）型家庭休閑活動(dòng)方式，以服務(wù)社會(huì)和與人接觸為目的的休閑活動(dòng)。A、娛樂消遣B、強(qiáng)體健身C、社會(huì)公益D、學(xué)習(xí)提升4.根據(jù)與活動(dòng)的匹配關(guān)系，能力可以分為（）A、優(yōu)勢(shì)能力和非優(yōu)勢(shì)能力B、一般能力和特殊能力C、模仿能力和創(chuàng)造能力D、認(rèn)知能力和操作能力5.自我創(chuàng)新是工作創(chuàng)新的核心。6.動(dòng)機(jī)是引起和維持個(gè)體活動(dòng)，并使活動(dòng)朝向某一目標(biāo)的（）7.自我控制的內(nèi)容主要包括以下幾個(gè)方面（）A、自我檢查分析B、主動(dòng)糾正偏差C、及時(shí)反饋信息D、自己強(qiáng)迫自己8.學(xué)會(huì)選擇與現(xiàn)實(shí)相匹配的適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)和適當(dāng)調(diào)整期望值，有助于人們提高壓力耐受力，一般而言，對(duì)自己期望太高是壓力和挫折的普遍來(lái)源。9.抑郁是人際關(guān)系的腐蝕劑。10.智力的三元理論包括三個(gè)部分，為（）、（）、（）11.彼得.德魯克認(rèn)為，發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢(shì)的最有效的方法是系統(tǒng)分析法，即任何人在面對(duì)關(guān)系到自身命運(yùn)的關(guān)鍵決策或行動(dòng)時(shí)，首先要把自己預(yù)期會(huì)發(fā)生的結(jié)果記錄下來(lái)，9-12個(gè)月后，按照預(yù)期對(duì)結(jié)果進(jìn)行反饋并分析。12.常用的人格測(cè)評(píng)有以下幾種類型：測(cè)驗(yàn)法?、投射法和（）13.人際交往中最難的是要掌握好交往的（）A、廣度B、深度C、頻率D、度14.人際交往的原則主要包括（）A、真誠(chéng)與信任B、平等與尊重C、熱情與坦率D、寬容與互利15.通過他人的指導(dǎo)、建議、解釋及鼓勵(lì)等來(lái)改變?nèi)藗兊淖晕倚芨械耐緩浇校ǎ〢、成功體驗(yàn)B、替代性經(jīng)驗(yàn)C、語(yǔ)言說(shuō)服D、情緒調(diào)節(jié)16.心理健康指的是有良好的身體，反映一個(gè)人的身體沒有疾病，能夠適應(yīng)各種生活環(huán)境的要求。17.“自我中心”這一概念是由心理學(xué)家（）提出的。A、弗洛姆B、羅伯特.斯騰伯格C、皮亞杰D、弗洛伊德18.人們?cè)趶氖履骋惶囟殬I(yè)、某種專門活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的必須具備的能力稱為（）A、一般職業(yè)能力B、特殊職業(yè)能力C、綜合職業(yè)能力D、優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力19.（）是一種最簡(jiǎn)單、最直接的表示對(duì)他人友好的一種方式，是人際交往成功的一大秘訣。A、傾聽B、握手C、說(shuō)話D、微笑20.職業(yè)倦怠不會(huì)對(duì)人的身體健康狀況產(chǎn)生影響。21.職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過程不需要平衡事業(yè)和家庭，只要關(guān)注工作就行。22.（）是指人對(duì)客觀事物與自身需要之間關(guān)系的態(tài)度體驗(yàn)，是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反映形式。A、認(rèn)知B、情緒C、意志D、個(gè)性23.（）是個(gè)體應(yīng)對(duì)逆境達(dá)成學(xué)業(yè)目標(biāo)的力量源泉。A、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)B、學(xué)習(xí)成就C、學(xué)習(xí)興趣D、學(xué)業(yè)韌性24.德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯提出了著名的“（）”25.焦慮是人們遇到某些事情如挑戰(zhàn)、困難或危險(xiǎn)時(shí)出現(xiàn)的一種非正常的情緒反應(yīng)。26.人的大腦只在未成年時(shí)期具有可塑性，成年后人的大腦結(jié)構(gòu)就不能夠隨環(huán)境而產(chǎn)生新的聯(lián)結(jié)了。27.努力認(rèn)識(shí)自己，是一個(gè)自己不斷成長(zhǎng)的過程。個(gè)體只有正確認(rèn)識(shí)自己，才能更好的揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷自我完善。28.自我管理的策略包括：做正確的事與把事做正確，極其重要的少數(shù)與無(wú)關(guān)緊要的多數(shù)（）A、管理自己的下半生B、了解自己的長(zhǎng)處C、發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)，利用優(yōu)勢(shì)D、了解自己的價(jià)值觀29.職業(yè)倦怠最為集中也是最多的年齡段是（）A、23歲之前年齡段的人群B、23至27歲年齡段的人群C、27至45歲年齡段的人群D、處于即將退休的年齡段的人群30.“男兒有淚不輕彈”不利于心理健康，哭就因該哭出來(lái)。這是（）的情緒調(diào)控方法。A、轉(zhuǎn)移注意力B、合理宣泄情緒C、放松調(diào)節(jié)D、情緒ABC第2卷參考答案一.參考題庫(kù)1.參考答案:A,B,C,D2.參考答案:正確3.參考答案:C4.參考答案:A5.參考答案:正確6.參考答案:內(nèi)部動(dòng)力7.參考答案:A,B,C8.參考答案:正確9.參考答案:錯(cuò)誤10.參考答案:成分；情境；經(jīng)驗(yàn)11.參考答案:錯(cuò)誤12.參考答案:情境測(cè)驗(yàn)