【《淺談青少年足球意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練》8300字（論文）】

PAGE第8頁(yè)共8頁(yè)淺談青少年足球意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練目錄1前言…………………41.1研究背景與現(xiàn)狀………………41.2研究目的與意義………………52足球意識(shí)的解析………………………62.1意識(shí)的解析……………………62.2足球意識(shí)的內(nèi)涵………………62.3足球意識(shí)的內(nèi)容………………62.4足球意識(shí)在比賽中的重要性…………………63影響足球因素形成和發(fā)展的原因……………………73.1主觀因素………………………73.2客觀因素………………………74足球意識(shí)中存在的問(wèn)題………………74.1運(yùn)動(dòng)員足球理論不足…………74.2足球比賽能力較弱……………74.3缺少某種技術(shù)能力……………75運(yùn)動(dòng)員的足球意識(shí)培養(yǎng)與訓(xùn)練……………………95.1加強(qiáng)理論課的知識(shí)學(xué)習(xí)………95.2加強(qiáng)技術(shù)能力學(xué)習(xí)……………85.3加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員比賽能力…………85.4單一的訓(xùn)練足球意識(shí)…………95.5形成足球評(píng)價(jià)體系……………95.6培養(yǎng)足球比賽的競(jìng)技精神……………………96結(jié)語(yǔ)………………10參考文獻(xiàn)…………………10前言：1.足球運(yùn)動(dòng)員在比賽場(chǎng)上發(fā)揮水平的高低是受足球意識(shí)所影響的。足球意識(shí)也就成為了運(yùn)動(dòng)員思考的‘靈魂’，指導(dǎo)足球運(yùn)動(dòng)員在比賽中做出正確的判斷，以至于使用正確的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)。2.長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)的足球發(fā)展都沒(méi)有比較大的飛躍，國(guó)家隊(duì)的成績(jī)一蹶不振，多次在奧運(yùn)會(huì)和世界杯的預(yù)選賽就被淘汰出局，每每在失利后總結(jié)的都有一句原因是：技術(shù)和意識(shí)大不如人?？墒沁^(guò)了那么久，這一條看似簡(jiǎn)單的問(wèn)題卻一直得不到解決。在中國(guó)式的訓(xùn)練中，有一個(gè)長(zhǎng)期以往的問(wèn)題就是無(wú)法讓所練習(xí)的技術(shù)和意識(shí)結(jié)合起來(lái)。沒(méi)有把培養(yǎng)意識(shí)這個(gè)重要的點(diǎn)放在基礎(chǔ)上去進(jìn)行重視訓(xùn)練，以至于技術(shù)和意識(shí)無(wú)法相互促進(jìn)，共同進(jìn)步。使我們所欠缺的意識(shí)無(wú)所為我們所練習(xí)的技能服務(wù)，不能讓我們的技術(shù)發(fā)揮最大化。1.1研究背景和現(xiàn)狀對(duì)比其他各個(gè)大國(guó)在足球領(lǐng)域的成績(jī)和表現(xiàn)，中國(guó)并沒(méi)有一個(gè)較為突出的成績(jī)能與其他國(guó)家相比較，甚至在國(guó)家隊(duì)的表現(xiàn)上差強(qiáng)人意。近年來(lái)中國(guó)終于對(duì)足球發(fā)展提出了重要的發(fā)展戰(zhàn)略，在中央所提出的《中國(guó)足球改革發(fā)展總體方案》分為了近期、中期、遠(yuǎn)期的發(fā)展改革策略。就中期而言，最大的發(fā)展目標(biāo)就是中國(guó)青少年，不止是要增加青少年足球人口，而是要其競(jìng)技發(fā)展能達(dá)到亞洲一流水平。想要青少年的競(jìng)技能夠躋身亞洲一流水平，中國(guó)足球得到好的發(fā)展，那么真正的目標(biāo)就在實(shí)行者比如教練和受訓(xùn)者比如青少年運(yùn)動(dòng)員的身上。如果只像過(guò)往一樣只訓(xùn)練足球技術(shù)，那么成績(jī)只會(huì)像往常一樣停滯不前。在訓(xùn)練足球技術(shù)的過(guò)程中，足球意識(shí)同樣不能忽視，如果說(shuō)足球技術(shù)是支撐運(yùn)動(dòng)員做出足球動(dòng)作，那么足球意識(shí)就是運(yùn)動(dòng)員做出足球動(dòng)作的先導(dǎo)，在國(guó)家隊(duì)的比賽上總做出讓人出乎意料的決策，其實(shí)就反應(yīng)了足球意識(shí)的欠缺，那么想要改善中國(guó)足球現(xiàn)狀，就要從青少年足球運(yùn)動(dòng)員的足球意識(shí)培養(yǎng)開(kāi)始?，F(xiàn)階段中小學(xué)生在足球比賽中普遍存在幾類(lèi)問(wèn)題:視野局限慌亂，在搶球過(guò)程中缺乏沖搶,搶位意識(shí)等等，此類(lèi)情況的出現(xiàn)必攻防轉(zhuǎn)換慢，補(bǔ)位及防守意識(shí)的缺乏，球員之間配合沒(méi)有默契十分將會(huì)對(duì)青少年足球運(yùn)動(dòng)員有著十分巨大的負(fù)面影響。所以在隊(duì)員上場(chǎng)前的訓(xùn)練和意識(shí)的培養(yǎng)顯得尤為重要。[1]青少年足球意識(shí)是提升青少年足球素養(yǎng)，提升青少年足球運(yùn)動(dòng)員能力的關(guān)鍵，但是現(xiàn)階段，青少年足球意識(shí)訓(xùn)練過(guò)程中，普遍存在一些弊端與問(wèn)題，影響了訓(xùn)練效果，無(wú)法保證訓(xùn)練工作的有序性與科學(xué)性。青少年足球意識(shí)訓(xùn)練中存在的問(wèn)題，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。第一，攻防轉(zhuǎn)換意識(shí)較為薄弱。足球比賽過(guò)程中防守與進(jìn)攻，是足球比賽的重要環(huán)節(jié)。同時(shí)，進(jìn)攻與防守也在不斷轉(zhuǎn)換，需要隊(duì)員具有清晰的頭腦，準(zhǔn)確的判斷，靈敏的反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整自己的進(jìn)攻以及防守意識(shí)，快速轉(zhuǎn)變角色并采取相應(yīng)的行動(dòng)，贏得比賽。不過(guò)日前，青少年攻防轉(zhuǎn)換意識(shí)普遍較為薄弱，無(wú)法及時(shí)進(jìn)行攻防轉(zhuǎn)換，容易影響足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，無(wú)法培養(yǎng)青少年足球意識(shí)，足球意識(shí)較差。第二，團(tuán)隊(duì)能力不強(qiáng)，喜歡單打獨(dú)斗。青少年具有較強(qiáng)的自我表現(xiàn)力，希望證明自己、凸顯自己，因而，在比賽過(guò)程中，喜歡單打獨(dú)斗，忽視了與隊(duì)員的配合,不能很好的進(jìn)行運(yùn)球以及進(jìn)攻，容易始誤戰(zhàn)機(jī)，甚至在關(guān)鍵時(shí)刻，導(dǎo)致比賽的失敗，由此可見(jiàn)，在足球意識(shí)訓(xùn)練過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)能力不強(qiáng)，無(wú)法實(shí)現(xiàn)個(gè)人與集體的有效協(xié)調(diào)，是病在的主要問(wèn)題，影響了足球意識(shí)培養(yǎng)效果，無(wú)法促進(jìn)足球運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的有序開(kāi)展。第三，受到多種因素的影響，不利于足球意識(shí)培養(yǎng)工作的培養(yǎng)。在青少年足球意識(shí)培養(yǎng)過(guò)程中，受到唯成績(jī)論的影響，培養(yǎng)方法不正確，急功近利，并未遵循青少年的身心發(fā)展規(guī)律，也存在各種為了追求比賽成績(jī)而不顧后果的問(wèn)題形成了不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)。不僅無(wú)法培養(yǎng)青少年的足球意識(shí)，還會(huì)影響青少年的發(fā)展。使香少年產(chǎn)生投機(jī)取巧的錯(cuò)誤思想，只注重利益，不注重技巧以及能力，錯(cuò)過(guò)了青少年身心發(fā)展的敏感期，影響了青少年的健康成長(zhǎng)。[2]1.2研究目的與意義就當(dāng)前情況來(lái)看，大學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)應(yīng)用生硬，而在比賽場(chǎng)上還時(shí)常出現(xiàn)不合理的跑位，在防守過(guò)程中不知道怎樣選位等,這些問(wèn)題都體現(xiàn)出了當(dāng)前高校學(xué)生足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)差問(wèn)題，難以將自身真實(shí)水平充分發(fā)揮出來(lái)“。在這種背景下，要求高校足球教師加強(qiáng)注重學(xué)生的足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)這樣有助于促使高校學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)水平發(fā)生質(zhì)的變化意識(shí)的獲得與人的素質(zhì)和天賦有著很大關(guān)系，而大學(xué)生正處于思維能力提升的關(guān)鍵時(shí)期，所以在這一階段加強(qiáng)對(duì)其各方面能力的培養(yǎng)非常有必要。因此，在高校足球?qū)嶋H教學(xué)中，教師應(yīng)該積極轉(zhuǎn)變自身傳統(tǒng)教學(xué)觀念，加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的防守進(jìn)攻意識(shí)。同時(shí)，在訓(xùn)練比賽中，教師還需要嚴(yán)格要求學(xué)生合理、準(zhǔn)確的應(yīng)用技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，有意識(shí)鍛煉他們的足球意識(shí)水平，只有這樣，才能使學(xué)生在足球比賽中更好發(fā)揮自身水平。[3]2.足球意識(shí)的解析2.1關(guān)于‘意識(shí)’“意識(shí)”在《辭?！分械尼屃x為意識(shí)是生物的神經(jīng)現(xiàn)象，是個(gè)體生理功能發(fā)展到一定階段的產(chǎn)物，是一種自我感覺(jué)和外部感覺(jué)的綜合。2.2足球意識(shí)的內(nèi)涵足球意識(shí)是看不見(jiàn)的，屬于客觀存在于足球運(yùn)動(dòng)員大腦里的，是運(yùn)動(dòng)員的感覺(jué)，思維等多種心理過(guò)程的總和。當(dāng)足球運(yùn)動(dòng)員身處賽場(chǎng)時(shí)，對(duì)賽場(chǎng)所處的狀況的感覺(jué)，分析，判斷，思考等一系列的心理過(guò)程的總和之后，足球意識(shí)會(huì)在球員大腦內(nèi)部發(fā)生一種“化學(xué)反應(yīng)”，使足球意識(shí)和足球運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，從而運(yùn)動(dòng)員選擇使用出相對(duì)應(yīng)的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)。2.3足球意識(shí)的內(nèi)容（1）技術(shù)的目的性——自己所采用的技術(shù)一定要有明確的目的性，明確運(yùn)用此技術(shù)要實(shí)現(xiàn)或者帶來(lái)某種強(qiáng)烈的戰(zhàn)術(shù)目的。（2）行動(dòng)的遇見(jiàn)性——運(yùn)動(dòng)員只有在比賽中通過(guò)對(duì)賽場(chǎng)的洞察，局勢(shì)的分析，才能預(yù)見(jiàn)未來(lái)，并且對(duì)此提前做出相應(yīng)的對(duì)策，選擇運(yùn)用更好的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)。（3）判斷的準(zhǔn)確性——通過(guò)對(duì)場(chǎng)上局勢(shì)有效的分析和精準(zhǔn)的判斷，才是更好選擇和使用更好的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的前提。（4）行動(dòng)的應(yīng)變性——“球是圓的”，在比賽中會(huì)出現(xiàn)許多的突發(fā)狀況，高速的應(yīng)變行動(dòng)力能夠?qū)崿F(xiàn)高效的攻防轉(zhuǎn)換，從而加大對(duì)比賽的掌控。（5）動(dòng)作的隱秘性——善于使用迷惑和擾亂對(duì)手的假動(dòng)作，有助于錯(cuò)誤的引導(dǎo)對(duì)手或者更好的更有效的實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)目的。（6）動(dòng)作的合理性——運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上通過(guò)對(duì)局部，整體戰(zhàn)況的觀察，和隊(duì)伍所處的情況，選擇使用適合當(dāng)下使用的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)。2.4足球意識(shí)在比賽中的表現(xiàn)及重要性對(duì)于一位足球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，足球意識(shí)是足球運(yùn)動(dòng)員在參與比賽或者訓(xùn)練時(shí)，運(yùn)用自己已有的對(duì)足球的認(rèn)知，通過(guò)對(duì)場(chǎng)上局勢(shì)的判斷而選用自己認(rèn)為適合有效的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的一個(gè)大腦思維的過(guò)程。足球意識(shí)的組成是由進(jìn)攻意識(shí)，防守意識(shí)，突破意識(shí)，跑位意識(shí)，搶斷意識(shí)，射門(mén)意識(shí)。這些是足球運(yùn)動(dòng)的重要組成部分，但是這又與技術(shù)戰(zhàn)術(shù)，身體素質(zhì)等截然不同。如果說(shuō)，一個(gè)隊(duì)員的身體素質(zhì)是可以通過(guò)其他人的肉眼觀察出來(lái)的外表性特征的話，那么足球意識(shí)就完全屬于心理特征，是獨(dú)屬于足球運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的心理過(guò)程。但是，這個(gè)心理過(guò)程又是可以在賽場(chǎng)上通過(guò)其他方式展現(xiàn)出來(lái)的。在賽場(chǎng)上他們所決定使用的每一種技術(shù)戰(zhàn)術(shù)都會(huì)影響比賽的走向。在比賽中，足球意識(shí)的強(qiáng)弱體現(xiàn)，是運(yùn)動(dòng)員是否能在短的時(shí)間里，通過(guò)對(duì)身邊所有信息的整合，迅速?zèng)Q策出使用哪種正確的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和執(zhí)行這項(xiàng)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的行動(dòng)力。如比賽中突破時(shí)，進(jìn)行運(yùn)突和突分之后，接應(yīng)跑位是個(gè)人進(jìn)攻意識(shí)的體現(xiàn)。掩護(hù)，策應(yīng)，拉扯等是無(wú)球跑動(dòng)中配合進(jìn)攻意識(shí)的體現(xiàn)。回?fù)專(zhuān)a(bǔ)位，夾擊，堵防等是防守意識(shí)的體現(xiàn)。搶點(diǎn)，接應(yīng)，包抄等是運(yùn)動(dòng)員利用戰(zhàn)機(jī)意識(shí)的體現(xiàn)。那么，足球意識(shí)就成為了運(yùn)動(dòng)員使用技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的原因，足球意識(shí)成為了駕馭比賽的靈魂。足球意識(shí)的強(qiáng)弱就直接決定了技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的選擇和發(fā)揮。賽場(chǎng)上是否正確的選擇了技術(shù)戰(zhàn)術(shù)是足球意識(shí)強(qiáng)弱的體現(xiàn)。這其中正確的選擇例如選擇技術(shù)動(dòng)作方法，時(shí)機(jī)，力量的大小，距離的長(zhǎng)短，節(jié)奏的快慢等方面以及正確的選擇戰(zhàn)術(shù)配合的方法，參與的人數(shù)，銜接的緊湊，配合的持續(xù)性等。3.影響足球因素形成和發(fā)展的原因在足球意識(shí)形成和發(fā)展的階段會(huì)受到主觀因素和客觀因素直接或者間接的影響。3.1主觀因素每位足球運(yùn)動(dòng)員都是互不相同的個(gè)體，所以在被外界刺激反應(yīng)時(shí)就會(huì)產(chǎn)生不同的情況。所以足球運(yùn)動(dòng)員自身的各個(gè)素質(zhì)都因?yàn)樽闱蛞庾R(shí)的強(qiáng)弱有直接的影響。比如：運(yùn)動(dòng)員的智力，技術(shù)，身體素質(zhì)，心理素質(zhì)，學(xué)習(xí)的態(tài)度和參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)等。3.2客觀因素足球運(yùn)動(dòng)員的足球意識(shí)是在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)，訓(xùn)練，比賽中逐步形成的。在足球意識(shí)形成的這個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程中，一般教練員為主導(dǎo)者，教練員的足球意識(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的足球意識(shí)的形成和發(fā)展有著重大的影響。不經(jīng)如此，足球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)集體性的運(yùn)動(dòng)，身邊隊(duì)友的意識(shí)也會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的足球意識(shí)的形成和發(fā)展有著重大的影響。除此以外還有在比賽場(chǎng)中的，比如場(chǎng)上比賽的強(qiáng)度，心理壓力，天時(shí)地利以及比賽場(chǎng)中裁判的執(zhí)法尺度，都會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的足球意識(shí)的形成和發(fā)展產(chǎn)生一定的影響。4.足球意識(shí)中存在的問(wèn)題4.1運(yùn)動(dòng)員足球理論不足在絕大多數(shù)的足球課堂中，教練員通常習(xí)慣性的把實(shí)踐練習(xí)放在首位，而忽略了足球理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。實(shí)踐是檢驗(yàn)理論的標(biāo)準(zhǔn)，而理論都沒(méi)有學(xué)習(xí)好，實(shí)踐上也是差強(qiáng)人意，只有單純的動(dòng)作技術(shù)的練習(xí)，卻沒(méi)有理論上合理的支撐。在思維上也是少了很多，不利于足球意識(shí)的發(fā)展。4.2足球比賽能力較弱培養(yǎng)足球運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)，為的是實(shí)現(xiàn)能在足球場(chǎng)上發(fā)揮和贏下比賽的終極目的。但是，在日常訓(xùn)練中，我們反復(fù)的去練習(xí)某種技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，卻在賽場(chǎng)上無(wú)法使用。在比賽強(qiáng)度較大時(shí)，缺少比賽能力的運(yùn)動(dòng)員，在場(chǎng)上會(huì)出現(xiàn)怯場(chǎng)，技術(shù)動(dòng)作變形等問(wèn)題。缺少比賽能力，也就意味著無(wú)法合理的對(duì)場(chǎng)上的局勢(shì)進(jìn)行合理的分析，這樣就無(wú)法做出準(zhǔn)確合理的判斷，無(wú)法發(fā)揮自己所有的能力。強(qiáng)大的足球意識(shí)同時(shí)需要強(qiáng)大的心理素質(zhì)作為支撐，不然無(wú)法做出判斷的運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上會(huì)像無(wú)頭蒼蠅一樣，不只是無(wú)法發(fā)揮技術(shù)戰(zhàn)術(shù)，還有可能無(wú)法找準(zhǔn)自己的位置，整個(gè)隊(duì)伍都有可能被拖垮。4.3缺少某種技術(shù)能力在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練時(shí)，很少有運(yùn)動(dòng)員能夠做到完全的平衡發(fā)展。例如：很多足球運(yùn)動(dòng)員習(xí)慣性的運(yùn)用右腳，使用左腳時(shí)不太習(xí)慣并且感覺(jué)有點(diǎn)別扭，所以在日常訓(xùn)練中缺少對(duì)左腳的訓(xùn)練。而在比賽中球出現(xiàn)的位置并不可能每次都在順勢(shì)的右腳上，此時(shí)運(yùn)動(dòng)員就必須做出決斷，如果選用右腳，就需要一定的時(shí)間控制住球，這樣就存在延誤戰(zhàn)機(jī)的可能，如果用左腳，也可能存在不熟練，心理壓力大動(dòng)作變形，丟球，使隊(duì)伍處于劣勢(shì)的情況。當(dāng)然技術(shù)動(dòng)作不熟練在場(chǎng)上于此相同，就算是足球意識(shí)強(qiáng)大，能判斷出使用哪種技術(shù)戰(zhàn)術(shù)，也會(huì)因?yàn)榧夹g(shù)能力的欠缺而使隊(duì)伍被動(dòng)，如此再?gòu)?qiáng)大的足球意識(shí)也無(wú)法彌補(bǔ)。5.足球運(yùn)動(dòng)員的足球意識(shí)培養(yǎng)與訓(xùn)練5.1加強(qiáng)理論課的知識(shí)學(xué)習(xí)足球意識(shí)的功能性是以足球知識(shí)為基礎(chǔ)的。為了青少年的足球意識(shí)，對(duì)青少年足球意識(shí)的培養(yǎng)不止是在訓(xùn)練場(chǎng)，還有教室內(nèi)的足球理論學(xué)習(xí)，有一些問(wèn)題可以在訓(xùn)練場(chǎng)講解，但是有一些問(wèn)題在球場(chǎng)沒(méi)有辦法講的太多，太全面。所以要在每周里加一節(jié)到兩節(jié)的足球理論知識(shí)學(xué)習(xí)。在理論課的學(xué)習(xí)中，運(yùn)動(dòng)員首要的是足球規(guī)則的學(xué)習(xí)。在場(chǎng)上足球規(guī)則不止限制自己，也是限制對(duì)手，通過(guò)合理運(yùn)用足球規(guī)則進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)的發(fā)動(dòng)。例如：足球中的越位規(guī)則。合理運(yùn)用，防守時(shí)創(chuàng)造對(duì)手越位，進(jìn)攻時(shí)通過(guò)反向越位跑，給自己創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。除開(kāi)規(guī)則知識(shí)的學(xué)習(xí)，還有一種是對(duì)于場(chǎng)上常出現(xiàn)情況的學(xué)習(xí)分析。在場(chǎng)上通常會(huì)出現(xiàn)丟球不搶?zhuān)搨鞑粋?，傳完不跑，?yīng)帶偏傳，應(yīng)傳偏帶等等多種情況。在理論學(xué)習(xí)中，我們完全可以把在某一時(shí)刻發(fā)生的，暫停再做討論學(xué)習(xí)。足球意識(shí)的核心來(lái)自于觀察判斷之后做出合理的決斷的執(zhí)行力。在剛剛提出的場(chǎng)上出現(xiàn)的情況，明顯是判斷之后并沒(méi)有做出合理的決斷之后執(zhí)行。在學(xué)習(xí)時(shí)，我們可以暫停某一個(gè)點(diǎn)，做出討論和設(shè)想，比如是傳還是帶，做出觀察之后，再進(jìn)行合理的判斷，為什么要帶或者為什么要傳，每一個(gè)點(diǎn)都要清楚，這不止是討論合理的結(jié)果，同樣也在教授運(yùn)動(dòng)員如何進(jìn)行觀察和分析，分清每一種狀況。在進(jìn)行理論課學(xué)習(xí)時(shí)，不止是給教練員時(shí)間去講解，也要給運(yùn)動(dòng)員機(jī)會(huì)，通過(guò)對(duì)自己想法的贅述，自己的隊(duì)友和教練員了解自己的想法，這樣的相互思考和交流更加有利于整個(gè)集體的足球意識(shí)結(jié)合的縝密和進(jìn)步。在學(xué)習(xí)中，雖然是教練員在主導(dǎo)位，但是運(yùn)動(dòng)員是主體，不止是運(yùn)動(dòng)員接受教練員的理論想法，教練員也在理論教學(xué)過(guò)程中清楚運(yùn)動(dòng)員的各種思維，這種效果也加強(qiáng)平時(shí)的實(shí)踐訓(xùn)練。5.2加強(qiáng)技術(shù)能力學(xué)習(xí)不止在理論知識(shí)基礎(chǔ)上，在實(shí)踐中的技能學(xué)習(xí)尤為的重要。個(gè)人的某項(xiàng)技術(shù)能力也決定了在足球比賽中的選擇，基本沒(méi)有人會(huì)在比賽中選擇自己并不熟練的技術(shù)使用。例如最簡(jiǎn)單的左右腳控制球，大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員如若并不擅長(zhǎng)用左腳，在比賽中就極少的會(huì)用左腳去進(jìn)行控制和傳導(dǎo)，但是如若所在的位置或者球來(lái)的方向需要使用左腳的話，就會(huì)出現(xiàn)兩種可能，第一使用右腳，但是方向和位置并不適合，就需要大量的側(cè)身或者較長(zhǎng)的時(shí)間對(duì)球加以控制，這樣就可能延誤戰(zhàn)機(jī)，或者對(duì)方隊(duì)員上前逼搶?zhuān)悍椒刺幱诹觿?shì)。第二使用左腳，但是并不熟練，就極可能出現(xiàn)控制不住或者丟球的現(xiàn)象。在使用腳的情況下是這樣更何況是技術(shù)的選擇。技能不單單是指技術(shù)的熟練度，而是使用技術(shù)的能力。在實(shí)踐訓(xùn)練中，有時(shí)候我們經(jīng)常出現(xiàn)原地的訓(xùn)練傳導(dǎo)和進(jìn)行繞桿練習(xí)，而要明確的是，在比賽中我們面對(duì)的不是標(biāo)志桿，傳導(dǎo)也是極多的在跑動(dòng)狀態(tài)下。所以更多的我們需要在模擬時(shí)態(tài)下去進(jìn)行技術(shù)的練習(xí)，在行進(jìn)中給自己創(chuàng)造多種情況練習(xí)改正。這樣技術(shù)更加熟練，運(yùn)用技術(shù)的能力也更強(qiáng)。足球意識(shí)需要與技術(shù)相結(jié)合，在足球意識(shí)中先觀察判斷，合理分析，再進(jìn)行合理的戰(zhàn)術(shù)技術(shù)的選擇。而技術(shù)技能的學(xué)習(xí)，能讓運(yùn)動(dòng)員在比賽中的選擇上更為廣泛更為大膽。以免出現(xiàn)自己明確知道應(yīng)該使用某項(xiàng)技術(shù)而因自身技術(shù)原因被迫選擇另一種。5.3加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員比賽能力在比賽中運(yùn)動(dòng)員承受的心理壓力是在平時(shí)訓(xùn)練中難以達(dá)到的。在高強(qiáng)度的壓力在，運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作和思維思想都有可能變形，難以達(dá)到平時(shí)訓(xùn)練的正常水平。第一使用模擬化的比賽方式，在平時(shí)的訓(xùn)練中單獨(dú)在某段時(shí)間進(jìn)行比賽對(duì)抗，在特定設(shè)置的條件下要求運(yùn)動(dòng)員使用出某幾種技術(shù)戰(zhàn)術(shù)。在平時(shí)的技術(shù)訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員大多數(shù)面對(duì)的是無(wú)法移動(dòng)的標(biāo)志桿，而在這種訓(xùn)練化的比賽中，運(yùn)動(dòng)員重新面對(duì)活生生的防守隊(duì)員，而且有了進(jìn)攻方向，使用技術(shù)的同時(shí)也要達(dá)到相應(yīng)的目的。第二是在實(shí)戰(zhàn)中的比賽，帶領(lǐng)足球隊(duì)參加周邊的或者區(qū)內(nèi)省內(nèi)的各個(gè)水平的足球比賽，在這種比賽中，有高于自身水平的也有相同或者低于自身水平的，各個(gè)不同的比賽情況會(huì)給運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)不同的壓力。在這種情況下有可能出現(xiàn)兩種情況，一是水平相近或者低于自身，訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員在比賽中技術(shù)的發(fā)揮和對(duì)場(chǎng)上形勢(shì)的分析，之后做出選擇，個(gè)人使用哪種技術(shù)，隊(duì)伍使用哪種戰(zhàn)術(shù)。二是水平完全高于自身，這種狀態(tài)下，首先是鍛煉運(yùn)動(dòng)員的抗壓能力，從身體，心理到技戰(zhàn)術(shù)上。在身心壓力都非常大時(shí)，運(yùn)動(dòng)員能否進(jìn)行有效的觀察到分析，直到做出判斷選擇使用哪種技術(shù)戰(zhàn)術(shù)，并且完整的實(shí)行出來(lái)。其次在這種比賽中及容易出現(xiàn)反轉(zhuǎn)，自身能否抓住時(shí)機(jī)，能否有快速的應(yīng)變，看到對(duì)方的跑位是否可以預(yù)見(jiàn)下一步的動(dòng)作，持球進(jìn)攻時(shí)用什么方法隱蔽自己的真實(shí)意圖誤導(dǎo)對(duì)手。而且每種足球隊(duì)都有自己相附屬的風(fēng)格，面對(duì)不同情況不同風(fēng)格，自身用什么狀態(tài)與其對(duì)抗，這些是在真實(shí)的比賽實(shí)踐中積累起來(lái)的經(jīng)驗(yàn)。5.4單一的訓(xùn)練足球意識(shí)從一開(kāi)始教授足球時(shí)，從最基礎(chǔ)的足球技術(shù)開(kāi)始，不止是教授這種技術(shù)，也要有這種技術(shù)使用的存在環(huán)境和技術(shù)使用的技巧。例如最簡(jiǎn)單的帶球技術(shù)，在什么情況下使用貼身帶球，在哪種情況下使用快速帶球，可以讓運(yùn)動(dòng)員在選擇時(shí)更加的明確。之后，就是在實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練中，小范圍的幾人配合練習(xí)，讓運(yùn)動(dòng)員自己去選擇使用哪種技術(shù)戰(zhàn)術(shù)，在做的好時(shí)強(qiáng)化提出，在有問(wèn)題時(shí)做出疑問(wèn)和講解。還有脫離足球進(jìn)行無(wú)球的足球意識(shí)理論上的訓(xùn)練，教練員作為主導(dǎo)，引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入某一種特定的局勢(shì)，讓運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行分析判斷，然后選擇使用技術(shù)戰(zhàn)術(shù)，教練員來(lái)判斷是否有問(wèn)題和能否有更好的。5.5形成足球評(píng)價(jià)體系在訓(xùn)練結(jié)束后或者比賽結(jié)束后，通過(guò)隊(duì)友和教練員對(duì)訓(xùn)練和比賽中出現(xiàn)的情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)往往是從一個(gè)客觀的或者另一個(gè)視角所做出的觀察后判斷出的，這同樣也包含了足球運(yùn)動(dòng)員意識(shí)中對(duì)攻防行動(dòng)的價(jià)值體系。在教學(xué)訓(xùn)練中，采用不同的方法對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)作出評(píng)價(jià)，可以強(qiáng)化和修正運(yùn)動(dòng)員大腦中的評(píng)價(jià)體系，使正確的足球意識(shí)得到加強(qiáng)，不正確的足球意識(shí)得到改善。5.6培養(yǎng)足球比賽的競(jìng)技精神足球比賽場(chǎng)上強(qiáng)烈競(jìng)技精神也是支撐運(yùn)動(dòng)員足球意識(shí)中相對(duì)重要的一項(xiàng)，足球意識(shí)的高速反應(yīng)是強(qiáng)大體育競(jìng)技的另一種表現(xiàn)形式。學(xué)習(xí)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)，鍛煉足球意識(shí)為的是在比賽中更好的發(fā)揮或者贏得比賽，而強(qiáng)烈的競(jìng)技精神會(huì)促使足球比賽高速運(yùn)轉(zhuǎn)，發(fā)揮出更強(qiáng)的技術(shù)水平。在持有強(qiáng)大好勝心和對(duì)比賽堅(jiān)持的態(tài)度下，可以將自身所有的足球意識(shí)發(fā)揮到極致，就算最后沒(méi)有贏得勝利，比賽中的發(fā)揮和積累對(duì)運(yùn)動(dòng)員都有所促進(jìn)。6.結(jié)語(yǔ)綜上所述，教練員想要提高青少年的足球綜合水平，就必須要將培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員足球意識(shí)歸納入教學(xué)重點(diǎn)和核心內(nèi)容，不僅僅是在技術(shù)教學(xué)下功夫，更是要青少年運(yùn)動(dòng)員做到技術(shù)與意識(shí)相結(jié)合。中國(guó)從不缺乏足球天才，但成績(jī)卻一直停滯不前，想要青少年的足球水平和足球成績(jī)提高，就需要對(duì)青少年全面的培養(yǎng)，不止是單單的從技術(shù)出發(fā)還需要意識(shí)的培養(yǎng)，全面的提高中國(guó)足球的水平，為中國(guó)足球的進(jìn)步打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。參考文獻(xiàn)[1]蔡國(guó)強(qiáng).青少年足球運(yùn)動(dòng)員足球意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練[J].文體用品與科技,2021(05):32-33.[2]任通.青少年足球意識(shí)的培養(yǎng)研究[J].冶金管理,2019(21):164-165.[3]李敬凱.高校足球教學(xué)訓(xùn)練中學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的養(yǎng)成[J].科技風(fēng),2020(08):74.[4]趙宏武.如何有效在足球訓(xùn)練中培養(yǎng)球員的足球意識(shí)[J].體育風(fēng)尚,