教育心理學(xué)第三章-教師心理

第三章

教師心理第三章教師心理學(xué)習(xí)目標(biāo)※掌握教師職業(yè)角色的類型和形成過程；明白教師樹立威信的作用，掌握樹立威信的有效途徑；明確教師教學(xué)與溝通能力教學(xué)效能感提升的方法。※理解教師專業(yè)發(fā)展的基本概念，掌握教師專業(yè)發(fā)展的基本階段和途徑?！私饨處熉殬I(yè)壓力的現(xiàn)狀，以及應(yīng)對和緩解壓力的方法和策略；掌握教師職業(yè)倦怠的成因，有效應(yīng)對教師職業(yè)倦??；明確維護(hù)教師心理健康的重要性和方法。。第一節(jié)教師的職業(yè)角色一、職業(yè)角色的含義教師職業(yè)角色是教師在教育系統(tǒng)中的特定地位及其相關(guān)聯(lián)的行為模式。教師角色是社會對教師的要求，它不僅規(guī)定了教師的職業(yè)責(zé)任，而且規(guī)定了教師的職業(yè)行為方式。社會對教師角色的要求與期望稱為教師角色期待。這種期望可以來自自身，也可以來自相關(guān)的他人。教師按照教師角色的要求規(guī)范自己的行為，履行自己職責(zé)的過程就是角色扮演。二、教師的角色

(一)設(shè)計(jì)者教師作為教學(xué)的設(shè)計(jì)者，他要回答這樣三個問題:第一，我們要到哪里去(教學(xué)目標(biāo)是什么);第二，怎樣才能到那里去(選擇什么樣的教學(xué)策略和教學(xué)方法);第三，怎樣知道是否已經(jīng)到達(dá)了目的地(選擇什么測驗(yàn)手段)。教師要針對這些問題分析教學(xué)情境，進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。這一角色是傳統(tǒng)的教師就具有的。第一節(jié)教師的職業(yè)角色二、教師的角色

(二)信息源教師作為信息源有兩層含義：一是指教師按自己設(shè)計(jì)的方案主動向?qū)W生提供一定的信息，這一過程更多地受教師的控制，在這種職能上以往的教師與現(xiàn)在的教師并沒有多大差別；二是學(xué)生在對一定的問題情境進(jìn)行探索時，可能會在已知條件與目標(biāo)之間進(jìn)行探索的過程中感到缺乏必要的信息，從而主動向教師尋求一定的信息，這一過程中學(xué)生具有更大的主動權(quán).第一節(jié)教師的職業(yè)角色二、教師的角色

(三)指導(dǎo)者和促進(jìn)者教師不僅是知識的傳授者，還是學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者和促進(jìn)者。

(四)組織者和管理者盡管不同教師對課堂控制的程度不同，但維持一定的教學(xué)秩序是進(jìn)行教學(xué)的前提。教師要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，進(jìn)行班級管理，組織課堂教學(xué)，處理教學(xué)中的偶發(fā)事件等；要組織學(xué)生參加體育鍛煉，準(zhǔn)備考試;要記錄學(xué)生的表現(xiàn)，并與家長和其他教師進(jìn)行交流。第一節(jié)教師的職業(yè)角色二、教師的角色

(五)平等中的首席要實(shí)現(xiàn)教學(xué)過程中師生交往、共同發(fā)展的有效互動，教師需要從居高臨下的權(quán)威轉(zhuǎn)向“平等中的首席”。

(六)反思者與研究者在教學(xué)過程中，教學(xué)反思分為教學(xué)前、教學(xué)中、教學(xué)后三個階段。教學(xué)反思被認(rèn)為是教師專業(yè)發(fā)展和自我成長的核心因素。（七）終身學(xué)習(xí)者終身學(xué)習(xí)、終身教育、學(xué)習(xí)型社會等理念的提出，對人類的教育思想、教育觀念形成了巨大的沖擊，傳統(tǒng)的教師固守本領(lǐng)域、本學(xué)科的觀念已經(jīng)不再適應(yīng)社會的需要。第一節(jié)教師的職業(yè)角色(一)教師職業(yè)角色形成階段

1.角色認(rèn)知階段角色認(rèn)知是指角色扮演者對某一角色行為規(guī)范的認(rèn)識和了解，知道哪些行為是正確的，哪些行為是不合適的。

2.角色認(rèn)同階段教師角色認(rèn)同指通過親身體驗(yàn)接受教師角色所承擔(dān)的社會職責(zé)，并用來控制和衡量自己的行為。

3.角色信念階段教師的角色信念可以理解為教師的職業(yè)角色信念，是指教師在對自己所從事的職業(yè)有了一定認(rèn)識的基礎(chǔ)上，在教師勞動價值方面所產(chǎn)生的堅(jiān)信不疑的態(tài)度，也就是教師角色中的社會期望與要求轉(zhuǎn)化為個體的心理需要。三、教師職業(yè)角色的形成第一節(jié)教師的職業(yè)角色

（二）促進(jìn)教師職業(yè)角色形成的主要條件1全面而正確的認(rèn)識教師職業(yè)2樹立學(xué)習(xí)榜樣3積極參與教學(xué)實(shí)踐第一節(jié)教師的職業(yè)角色

教師的威信就是教師在學(xué)生心目中的威望和信譽(yù)，是一種可以使教師對學(xué)生施加的影響產(chǎn)生積極效果的感召力和震撼力。它是教師的人格、能力、學(xué)識及教育藝術(shù)在學(xué)生心理上引起的信服而又崇拜的態(tài)度，它是教師在學(xué)生心目中的威望和信譽(yù)。教師的威信實(shí)質(zhì)上反映了一種良好的

師生關(guān)系，是教師成功地扮演教育者角色、

順利完成教育使命的重要條件。(一)教師威信的概念四、教師威信第一節(jié)教師的職業(yè)角色教師威信的形成是許多因素的共同作用。教師的各種心理品質(zhì)、教師崇高的思想品質(zhì)以及高度的專業(yè)知識技能，是教師威信形成的基本條件。教師的外表、生活作風(fēng)和習(xí)慣等對教師獲得威信也有一定的影響。教師威信形成的過程，一般說是由“不自覺威信”向“自覺威信”發(fā)展。隨著學(xué)生對教師德才方面逐漸了解，師生之間情感的日益加深和融洽，

教師的威信就由“不自覺威信”發(fā)展成為“

自覺威信”了，這才算是真正的威信。第一節(jié)教師的職業(yè)角色（二）教師威信的形成（三）建立教師威信的途徑

2、培養(yǎng)良好的認(rèn)知能力和性格特征3、注重良好儀表、風(fēng)度和行為習(xí)慣的養(yǎng)成4、給學(xué)生以良好的第一印象1、培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)5、做學(xué)生的朋友與知己（三）建立教師威信途徑第一節(jié)教師的職業(yè)角色五、教師的教學(xué)與溝通能力(一)教師的教學(xué)能力教師的教學(xué)能力可以分為三個方面：教學(xué)認(rèn)知能力、教學(xué)操作能力和教學(xué)監(jiān)控能力。在整個教學(xué)能力結(jié)構(gòu)中，教學(xué)認(rèn)知能力是基礎(chǔ)，教學(xué)操作能力是教學(xué)能力的集中體現(xiàn)，而教學(xué)監(jiān)控能力是關(guān)鍵。第一節(jié)教師的職業(yè)角色

1.教學(xué)認(rèn)知能力教學(xué)認(rèn)知能力是指教師對所教學(xué)科的定理、法則和概念等的概括化程度，以及對所教的學(xué)生的心理特點(diǎn)和自己所使用的教學(xué)策略的理解程度，包括以下四個方面：第一，概念，能揭示出概念的本質(zhì)特征；第二，類同，能概括出兩者的共同特征；第三，運(yùn)算，指關(guān)系轉(zhuǎn)化和推理；第四，理解，主要指對學(xué)生的動機(jī)水平、年齡特點(diǎn)、個體差異以及教學(xué)策略的理解。五、教師的教學(xué)與溝通能力第一節(jié)教師的職業(yè)角色

2.教學(xué)操作能力教學(xué)操作能力指教師在教學(xué)中使用策略的水平，其水平高低主要看他們是如何引導(dǎo)學(xué)生掌握知識、積極思考、運(yùn)用多種策略解決問題的，是教師課堂教學(xué)能力的集中體現(xiàn)。主要有以下幾方面的教學(xué)策略:①制定教學(xué)目標(biāo)的策略;②編制教學(xué)計(jì)劃的策略;③教學(xué)方法的選擇及運(yùn)用策略;④教學(xué)材料和教學(xué)技術(shù)的選擇設(shè)計(jì)策略;⑤課堂管理策略;⑥對學(xué)習(xí)和教學(xué)進(jìn)行測試和評價的策略。五、教師的教學(xué)與溝通能力第一節(jié)教師的職業(yè)角色

3.教學(xué)監(jiān)控能力教學(xué)監(jiān)控能力是指教師為了保證教學(xué)達(dá)到預(yù)期的目的，在教學(xué)的全過程中，將教學(xué)活動本身作為意識對象，不斷地對其進(jìn)行積極主動的計(jì)劃、檢查、評價、反饋、控制和調(diào)節(jié)的能力。此外，反思作為教師對自己教學(xué)決策、教學(xué)過程以及結(jié)果的覺察，也是教學(xué)監(jiān)控的一種重要形式。五、教師的教學(xué)與溝通能力第一節(jié)教師的職業(yè)角色（二）、教師的交互溝通能力教師的交互溝通能力也是很重要的。特別是在小學(xué)，善于傾聽是不可缺少的;在大學(xué)，改進(jìn)教師與學(xué)生之間的交流也是很重要的。赫金斯按照傾聽的對象把傾聽分為三類:個人內(nèi)部的，這里關(guān)心的是自己，滿足自己的需要和興趣;人與人之間的，重點(diǎn)是別人而不是自己;外在的，重點(diǎn)在于某些內(nèi)容或信息，而不在于人。第一節(jié)教師的職業(yè)角色（二）、教師的交互溝通能力赫金斯還按照傾聽的方式區(qū)分了五種類型的傾聽:①雞尾酒式的傾聽;②競賽式的傾聽;③內(nèi)容的傾聽;④承擔(dān)義務(wù)的傾聽;⑤創(chuàng)造性的傾聽。優(yōu)秀的教師不僅要自己善于傾聽，改進(jìn)聽的技能，而且也應(yīng)該對有這方面問題的學(xué)生進(jìn)行幫助。第一節(jié)教師的職業(yè)角色六、教師的教學(xué)效能感

(一)教學(xué)效能感的概念心理學(xué)上，把人對自己進(jìn)行某一活動能力的主觀判斷稱為效能感，效能感的高低往往會影響一個人的認(rèn)知和行為。教師在進(jìn)行教學(xué)活動時也有一定水平的效能感。所謂教師的教學(xué)效能感，是指教師對自己影響學(xué)生學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)成績能力的主觀判斷。這種判斷會影響教師對學(xué)生的期待、對學(xué)生的指導(dǎo)等行為，從而影響教師的工作效率。第一節(jié)教師的職業(yè)角色在理論上，教師教學(xué)效能感的概念來源于班杜拉的自我效能理論。班杜拉認(rèn)為，人的動機(jī)受自我效能感的影響。所謂自我效能感，是指人對自己能否成功地進(jìn)行某種成就行為的主觀推測和判斷。它包括兩個成分，即結(jié)果預(yù)期和效能預(yù)期。結(jié)果預(yù)期是指個體在特定情境中對特定行為的可能后果做出判斷。而效能預(yù)期是指個體對自己有能力成就某種作業(yè)水平的信念。人的行為主要受人的效能預(yù)期的控制，個人對某種行為覺察到的效能感，不僅影響著個體處理困難時所采用的行為方式，也影響著他的努力程度和情緒體驗(yàn)。效能預(yù)期越強(qiáng)烈，所采用的行為就越積極，努力程度也就愈大、愈持久，同時情緒也是積極的。第一節(jié)教師的職業(yè)角色（二）教師教學(xué)效能感的作用一般來說，教師教學(xué)效能感會在以下三個方面影響教師的行為：影響教師在工作中的努力程1影響教師在工作中的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和進(jìn)一步的學(xué)習(xí)2影響教師在工作中的情緒3第一節(jié)教師的職業(yè)角色（三）教師教學(xué)效能感的提高首先，在社會上，必須樹立尊師重教的良好風(fēng)氣。其次，在學(xué)校內(nèi)，必須建立一套完整、合理的管理制度和規(guī)則并嚴(yán)格加以執(zhí)行，以及努力創(chuàng)立進(jìn)修、培訓(xùn)等有利于教師發(fā)展，有利于教師實(shí)現(xiàn)其自身價值的條件。從教師的自身方面來說，首先，要形成科學(xué)的教育觀，這需要教師不斷地學(xué)習(xí)和掌握教育學(xué)與心理學(xué)的知識，在教育實(shí)踐中運(yùn)用這些知識，通過自身的教育實(shí)踐驗(yàn)證并發(fā)展這些知識。其次，向他人學(xué)習(xí)，如觀摩優(yōu)秀教師教學(xué)、學(xué)習(xí)其他教師的好經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)教師的自信心;教師要注意對自己的教學(xué)進(jìn)行總結(jié)和反思，不斷改進(jìn)自己的教學(xué)。第一節(jié)教師的職業(yè)角色第二節(jié)教師的專業(yè)發(fā)展(一)教師專業(yè)發(fā)展的理性取向教師的專業(yè)發(fā)展就是教師接受充足的學(xué)科知識與教育知識。(二)教師專業(yè)發(fā)展的實(shí)踐一反思取向教師專業(yè)發(fā)展的主要目的并不在于外在的、技術(shù)性知識的獲取，而在于通過這種或那種形式的反思，促使教師對自己、自己的專業(yè)活動直至相關(guān)的事、物有更為深入的理解，發(fā)現(xiàn)其中的意義，以促成反思性實(shí)踐。一、教師專業(yè)發(fā)展概述第二節(jié)教師的專業(yè)發(fā)展（三）教師專業(yè)發(fā)展的生態(tài)取向教師實(shí)現(xiàn)專業(yè)發(fā)展不僅要通過教師個人的學(xué)習(xí)與實(shí)踐反思，更為重要的是在教師群體中形成合作的專業(yè)發(fā)展文化與模式。教師并非孤立地形成與改進(jìn)其教學(xué)策略與風(fēng)格，而是在很大程度上依賴于教學(xué)文化或教師文化。正是這些文化為教師的工作提供了意義、支持和身份認(rèn)同。這一取向更為關(guān)注教師發(fā)展的方式或途徑，而不是教師專業(yè)發(fā)展的具體內(nèi)容。一、教師專業(yè)發(fā)展概述關(guān)注生存階段1二、教師的成長歷程第二節(jié)教師的專業(yè)發(fā)展

處于這一階段的一般是新教師，他們非常關(guān)注自己的生存適應(yīng)性，最擔(dān)心的問題是:學(xué)生喜歡我嗎?同事們?nèi)绾慰次?領(lǐng)導(dǎo)是否覺得我干得不錯?……因而有些新教師會把大量的時間花在與學(xué)生搞好個人關(guān)系上，有些新教師則可能想方設(shè)法控制學(xué)生。關(guān)注情景階段2二、教師的成長歷程第二節(jié)教師的專業(yè)發(fā)展

當(dāng)教師感到自己完全能夠生存(站穩(wěn)了腳跟)時，便把關(guān)注的焦點(diǎn)投向提高學(xué)生的成績，即進(jìn)入了關(guān)注情境階段。在此階段，教師關(guān)心的是如何教好每一堂課的內(nèi)容，一般總是關(guān)心如班級的大小、時間的壓力和備課材料是否充分等與教學(xué)情境有關(guān)的問題。傳統(tǒng)教學(xué)評價也關(guān)注這一階段，一般來說，老教師比新教師更關(guān)注此階段。關(guān)注學(xué)生階段3二、教師的成長歷程第二節(jié)教師的專業(yè)發(fā)展

當(dāng)教師感到自己完全能夠生存(站穩(wěn)了腳跟)時，便把關(guān)注的焦點(diǎn)投向提高學(xué)生的成績，即進(jìn)入了關(guān)注情境階段。在此階段，教師關(guān)心的是如何教好每一堂課的內(nèi)容，一般總是關(guān)心如班級的大小、時間的壓力和備課材料是否充分等與教學(xué)情境有關(guān)的問題。傳統(tǒng)教學(xué)評價也關(guān)注這一階段，一般來說，老教師比新教師更關(guān)注此階段。三、教師的發(fā)展階段（一）職前教育階段（二）適應(yīng)階段（三）發(fā)展與穩(wěn)定階段（五）持續(xù)成長階段（四）倦怠階段第二節(jié)教師的專業(yè)發(fā)展三、教師的發(fā)展階段（一）職前教育階段第二節(jié)教師的專業(yè)發(fā)展此階段是教師任教前的準(zhǔn)備期，通常是在大學(xué)或師范學(xué)院進(jìn)行師資培訓(xùn)的階段。預(yù)備教師仍扮演著學(xué)生的角色。他們?nèi)鄙俳虒W(xué)經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)，因而對教師角色充滿憧憬和理想，對教師職業(yè)的認(rèn)識以及對教學(xué)的理解往往受到過去的學(xué)校經(jīng)歷或某些教師的影響，以自己敬佩的教師為榜樣進(jìn)行自我建構(gòu)。三、教師的發(fā)展階段（二）適應(yīng)階段第二節(jié)教師的專業(yè)發(fā)展適應(yīng)階段是教師進(jìn)入學(xué)校系統(tǒng)，學(xué)習(xí)每日例行工作的時期。這一階段，教師實(shí)現(xiàn)由師范生向正式教師的角色轉(zhuǎn)換。在現(xiàn)實(shí)的沖擊下，新任教師需要對自己原有的理想、觀念中不合理的部分等進(jìn)行反思和修正。新任教師面臨著角色和身份的轉(zhuǎn)化，稱為組織社會化，體現(xiàn)在新任教師社會策略的三個階段的轉(zhuǎn)化。（1）策略性依從。新任教師按照權(quán)威人物提出的要求進(jìn)行教學(xué)活動，或者依從于物質(zhì)的約束或限制，與此同時，教師個人試圖維護(hù)自己較為理想化的職業(yè)價值觀。（2）內(nèi)化調(diào)整。與教師原有觀念相一致的價值觀被吸收，或經(jīng)過適當(dāng)調(diào)整來改變自己的認(rèn)識。（3）策略的重新解釋。教師通過重新認(rèn)識周圍組織所期望的行為和資深教師的態(tài)度、價值觀，形成策略上的再認(rèn)識，做出某種形式的策略的重新解釋。三、教師的發(fā)展階段（三）發(fā)展與穩(wěn)定階段第二節(jié)教師的專業(yè)發(fā)展此階段教師的知識和經(jīng)驗(yàn)逐步積累，形成自己的風(fēng)格。教師的專業(yè)能力已經(jīng)有了較大的提高，不僅能夠愉快地勝任教學(xué)，而且能夠準(zhǔn)確地分析學(xué)生，班級管理比較自如，自我成就感不斷增強(qiáng)，不斷尋找新方法來豐富課堂教學(xué)。情境性知識和功能性知識日趨豐富，能夠綜合地識別情境的相似性，更精確地預(yù)測事件，對教學(xué)情境有了直覺的把握，而且能以非分析性、非隨意性的方式，理智地做出合適的反應(yīng)。熱心成長與高度的工作滿足感是這一階段的要素。三、教師的發(fā)展階段（四）倦怠階段第二節(jié)教師的專業(yè)發(fā)展經(jīng)歷了發(fā)展與穩(wěn)定時期后，教師發(fā)展和成長路線逐步表現(xiàn)出差異性和多樣性。教師工作多年之后，可能會產(chǎn)生職業(yè)倦怠。在此階段，教師可能會受到某種因素的影響，或是產(chǎn)生教學(xué)上的挫折感，或是工作滿足程度逐漸下降。職業(yè)倦怠是由于助人行業(yè)中的工作者在工作中因長期持續(xù)付出情感，并與他人發(fā)生各種矛盾沖突而產(chǎn)生挫折感，最終表現(xiàn)出情緒和行為等方面的機(jī)能失調(diào)現(xiàn)象。（1）一級倦怠。表現(xiàn)為煩躁、擔(dān)憂與挫折。這一水平的倦怠是短期的、可恢復(fù)的，經(jīng)過休息、放松或娛樂，個體可以恢復(fù)到原來的狀態(tài)及滿意度。（2）二級倦怠。表現(xiàn)為耗竭、玩世不恭、無效能、情緒起伏不定。此級倦怠比較固定、持久、不易克服。（3）三級倦怠。表現(xiàn)為生理、心理問題，自尊降低，個體開始從工作與人際交往中退卻。此水平的倦怠是彌散的、強(qiáng)烈的，難以處理和恢復(fù)。三、教師的發(fā)展階段（五）持續(xù)成長階段第二節(jié)教師的專業(yè)發(fā)展克服職業(yè)倦怠和克服高原現(xiàn)象的教師會在之后的職業(yè)生涯里持續(xù)成長，教師的信念不斷地反思和重建，并且隨著實(shí)踐知識和智慧的豐富，教學(xué)技能、技巧日趨嫻熟，教學(xué)行為日益流暢、靈活，不需要刻意加工；擁有多方面的信息來源，能夠有效地管理班級;教學(xué)活動的認(rèn)知和行為技能漸進(jìn)達(dá)到高度自動化的水平，形成完善的自我監(jiān)控和調(diào)節(jié)機(jī)制。

（1）觀摩和分析優(yōu)秀教師的教學(xué)活動

（2）微格教學(xué)

（3）進(jìn)行專門訓(xùn)練

（4）對教學(xué)經(jīng)驗(yàn)反思四、教師發(fā)展的基本途徑第二節(jié)教師的專業(yè)發(fā)展第三節(jié)教師的心理健康所謂教師的職業(yè)壓力，主要是指教師對職業(yè)期望與現(xiàn)實(shí)狀況沖突的一種心理狀態(tài)。教師職業(yè)是一種壓力頗重的職業(yè)，中國教師普遍承受著較重的職業(yè)壓力。教師職業(yè)壓力對教師具有兩重性：適度的壓力能引起積極的反應(yīng)；過度的職業(yè)壓力則會產(chǎn)生種種負(fù)面影響，嚴(yán)重影響教師的身心健康和工作。一、教師的職業(yè)壓力換位思考認(rèn)同法推移時間遺忘法順其自然自我解脫法注重過程淡化功利法眾人面前理智法更新環(huán)境自我調(diào)節(jié)法音樂與生理保健法自信自主激勵法壓力的應(yīng)對與緩解策略第三節(jié)教師的心理健康

(一)職業(yè)倦怠的界定職業(yè)倦怠由美國臨床心理學(xué)家費(fèi)登伯格于1971年首次提出，也有人譯為“職業(yè)枯竭”或“工作耗竭”。教師職業(yè)倦怠是用來描述教師不能順利應(yīng)對工作壓力時的一種極端反應(yīng)，是教師在長時期壓力體驗(yàn)下而產(chǎn)生的情感、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)。二、教師職責(zé)怠倦第三節(jié)教師的心理健康

（1）費(fèi)登伯格從臨床的觀點(diǎn)出發(fā)，認(rèn)為職業(yè)倦怠是指工作強(qiáng)度過高，并且無視自己的個人需要所引起的疲憊不堪的狀態(tài)。因此，他得出結(jié)論，這種情況比較頻繁地出現(xiàn)在那些樂于奉獻(xiàn)和承擔(dān)義務(wù)的人身上，因?yàn)檫@些人的工作量過大、工作時間過長、工作壓力過大。職業(yè)倦怠被認(rèn)為是“過分努力去達(dá)到一些個人或社會的不切實(shí)際的期望”的結(jié)果。二、教師職責(zé)怠倦第三節(jié)教師的心理健康

（2）馬勒詩等人提出了職業(yè)倦怠的社會心理學(xué)觀點(diǎn)。他們提出了職業(yè)倦怠的三維度模型，并編制了“馬勒詩職業(yè)倦怠問卷”來進(jìn)行評估。這三個維度是:情緒衰竭，即感到耗盡、用完;去人格化，即表現(xiàn)為冷酷、麻木;低個人成就感，即自我評價低和缺乏適應(yīng)性。這種觀點(diǎn)強(qiáng)調(diào)情感衰竭和同事之間的分離，壓力過大導(dǎo)致了更多在人群中的退縮行為。二、教師職責(zé)怠倦第三節(jié)教師的心理健康

（3）奎內(nèi)思從工作環(huán)境方面研究職業(yè)倦怠問題。他認(rèn)為，許多人對工作不現(xiàn)實(shí)的期望容易使得幻想破滅和倦怠。另外，他認(rèn)為導(dǎo)致倦怠的重要原因是工作者的付出與所得不一致，這種不一致可以分為兩類:一類是個體處于付出過多的情景，比如教師教太多的學(xué)生;另一類是個體面對有限的刺激情境缺乏挑戰(zhàn)，比如同一教師多年教同一學(xué)科或班級。二、教師職責(zé)怠倦第三節(jié)教師的心理健康

（4）耶魯大學(xué)的薩若森提出了職業(yè)倦怠的社會歷史學(xué)觀點(diǎn)。他認(rèn)為，“倦怠不僅是個人的特征，也是社會面貌在個體心理特征上的一種反映”。他對此觀念做了進(jìn)一步的解釋:當(dāng)外界條件不能提供一個有助于與人聯(lián)系的情境時，要保持服務(wù)工作的投入是很困難的。二、教師職責(zé)怠倦第三節(jié)教師的心理健康

（5）美國心理學(xué)家法貝認(rèn)為，雖然教師職業(yè)倦怠可以按照馬勒詩等人的觀點(diǎn)，從情緒衰竭、去人格化和低個人成就感三個角度進(jìn)行描述，但是職業(yè)倦怠的行為表現(xiàn)在不同的個體身上是不同的。具體而言，主要有三種表現(xiàn)形式。①精疲力竭型。②狂熱型。③低挑戰(zhàn)型。二、教師職責(zé)怠倦第三節(jié)教師的心理健康

(二)教師職業(yè)倦怠的成因與對策社會因素，社會各方面對教師的要求逐漸提高，工作壓力、精神壓力日益加劇。組織因素，學(xué)校對教學(xué)的評價機(jī)制是否科學(xué)也會影響教師工作的積極性和創(chuàng)造性。教師職業(yè)的特殊性也決定了教師在這種工作壓力下容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。個人因素，研究表明，那些具有A型人格、低自尊或外控的教師容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。二、教師職責(zé)怠倦第三節(jié)教師的心理健康（一）常見的教師心理健康問題職業(yè)的適應(yīng)性問題人際關(guān)系問題情緒問題人格障礙神經(jīng)癥三、教師心理健康第三節(jié)教師的心理健康（二）教師心理健康的維護(hù)教師之所以成為問題教師，其原因包括來自個人生活與專業(yè)生活兩方面的壓力，而這兩方面的壓力又往往會發(fā)生連鎖性的反應(yīng)。再加上教師自身不能從工作中獲得成就感的滿足，又不能與同事之間建立良好的人際關(guān)系，其問題之嚴(yán)重性也就必然與日俱增。因此，預(yù)防心理健康問題的關(guān)鍵在于盡量減少教師的各種心理壓力，幫助教師提高自己的心理承受能力以適應(yīng)環(huán)境，并為教師提供必要的專業(yè)幫助。第三節(jié)教師的心理健康（二）教師心理健康的維護(hù)

1.社會方面第一，弘揚(yáng)我國傳統(tǒng)的尊師重教的精神，努力提高教師的社會地位，以減輕少數(shù)教師目前所存在的自卑心理。第二，在輿論上不要對老師有過多過分苛刻的要求。第三，社區(qū)應(yīng)廣設(shè)托兒所、幼兒園及敬老院等，以解決教師的后顧之憂。第四，在社區(qū)建立必要的社會支持系統(tǒng)，以增強(qiáng)教師的社會責(zé)任感、力量感和安全感。

2.教育行政方面第一，教育行政部門應(yīng)該通過制定各種政策，提高教師的社會地位，形成尊師重教的社會風(fēng)氣。第