我要減肥作文共九篇

我要減肥我要減肥（一）我要減肥，我要減肥，每天我都會對自己說，但是每天都沒有完成自己的規(guī)定，一看到好吃的就想去吃，一吃就管不住自己的嘴。我是大家眼里的小胖子，每次同學(xué)們都會笑話我，這讓我小小的自尊心受到了傷害，所以我下定決心要減肥，不讓他們再嘲笑我了，一開始我給自己定的計(jì)劃是:不吃漢堡包，雞腿，還有可樂，因?yàn)槁爠e人說吃這些東西容易長肉，所以我也只好忍了，因?yàn)檫@些都是我最愛吃的東西，每天我都會規(guī)定自己要去外邊跑步20分鐘，一開始我一項(xiàng)都沒有完成，看到雞腿還是吃的很歡，但慢慢的我習(xí)慣了自己，不在吃那些高熱量的食品，慢慢的我的體重減輕了。經(jīng)過幾個(gè)月的堅(jiān)持，我終于不再是一個(gè)小胖子了，減肥要有恒心哦。我要減肥（二）不管誰見到我都會說我長得胖，其實(shí)我并不胖，只是穿的衣服很多，為什么我的同學(xué)和朋友都誤解我，我真的不胖，卻總是被別人誤以為胖。我下定決心了，我要減肥，把別人給我取的外號抹去，不讓別人說我是胖豬，我真的很失望，我應(yīng)該怎么減肥，但是每次的減肥方法都沒有用，要么就是我堅(jiān)持不住，堅(jiān)持不了減肥給我?guī)淼耐纯?，每天都餓著肚子，早上不吃飯，我一定要減肥，就算為了我的名譽(yù)，不讓別人說我是胖子，不讓別人總是找借口罵我，讓別人不能罵我，還要減下去肚子，省得我的體重太重，所以我下定決心要減肥，希望我能成功，我一定要減肥成功，因?yàn)槲液蛣e人不一樣，只要我減下去就會一樣了。我一定要減肥，為了自己，為了我的名譽(yù)！河北武安礦山鎮(zhèn)西石門小學(xué)五年級：郝浩東我要減肥（三）現(xiàn)在，發(fā)胖的人越來越多了，我也不例外，從一年級開始就漸漸發(fā)胖了。去年，我和同學(xué)看了電視劇《粉紅女郎》，許多同學(xué)都想做“萬人迷”（今年大家都不好意思了，說誰誰就跟你急）。唉！看到電視里那些身材苗條的明星，擺個(gè)迷人的“S”形，我只能羨慕。我想減肥，可就是減不下來。決心每天做仰臥起坐，一開始還行，可堅(jiān)持不了幾天，又不做了。爸爸說：“你每天早上起來鍛煉跑步?！蔽乙宦牐吲d地說：“好！”到了早上，我卻睡起了懶覺，一次都沒跑。爸爸又讓我刻苦學(xué)習(xí)，說多一點(diǎn)負(fù)擔(dān)，達(dá)到減肥的目的。我呢？怕學(xué)習(xí)，一叫做題我就跟爸爸吵。爸爸也拿我沒辦法。家里人常常在我耳邊嘮叨：“太胖了！少吃一點(diǎn)！”“不能再吃了！”“不要暴飲暴食！”我偏管不住嘴，時(shí)常趁大人不注意，偷著吃。媽媽廠里發(fā)了一箱“康師傅方便面”，一共12碗，幾天就被我悄悄吃光了。因?yàn)榕?，常買不到合身的衣服。有一次，媽媽帶我去街上買一件吊帶衫，走了東家走西家，都嫌小。我好不容易看中了一件藍(lán)色的，媽媽又說小。店主一個(gè)勁兒讓我試試?！霸囋嚲驮囋嚢伞！蔽医辜钡卣f。于是，一穿，我的媽呀，身上的肉把衣服撐得緊繃繃的，只能勉強(qiáng)拉到腰，再拉就壞啦。一件漂亮的吊帶衫買不成了。更糟的是上體育課。跳高跳遠(yuǎn)還說得過去，跑步就慘了。有一次，老師讓我們長跑比賽。正巧，我和跑得慢的王君、王慢比，我暗暗地想：今天爭取贏?？刹排芰艘话?，她們就超過了我，我又跑了最后一名，還累得大汗淋漓，胸口撲通撲通地跳個(gè)不停，都喘不過氣來了。唉！真丟臉啊。還丟臉的是：在選班委時(shí)，秦老師說：“體育委員誰來當(dāng)？”大家說：“馬勖?！鼻乩蠋熣f：“就讓馬勖當(dāng)吧，過了一個(gè)暑假，馬勖又長胖了?！贝蠹液逄么笮?，目光全注視到我身上。當(dāng)時(shí)地上如果有一個(gè)一點(diǎn)點(diǎn)大的小縫，我都要鉆進(jìn)去。還有人竟然小聲地說我是肥豬，我生氣得不得了。光討厭別人說我胖，有什么用呢？誰讓我減不了肥呢？我一定要瘦下來，讓那些難聽的名字，“肥豬”、“胖妞”、“韓紅”、“好吃呆子”等等等等，跟我“goodbye”！我要堅(jiān)持減肥，堅(jiān)持！我要減肥（四）最近一段時(shí)間，別人都說我有點(diǎn)胖，我就決心減肥，和我爸每天早上去跑步。星期二那天早上，爸爸一叫我，“起不起來跑步??？”我一聽這話，我就馬上坐起來，一下子就清醒過來，穿好衣服和換好運(yùn)動鞋，就和爸爸下樓了。我們跑的路線是圍著小區(qū)外面，路過人人樂，路過我的學(xué)校，跑到萬昌百貨，最后又到小區(qū)里踢足球。我跑的很慢，我在中間的時(shí)候和老爸說，我累了，所以就休息了一會，走了一會路，跑到小區(qū)里的時(shí)候碰到了我姥姥在鍛煉身體，到小區(qū)里踢足球的時(shí)候因?yàn)樵缟线€要上學(xué)，所以不能踢太長時(shí)間，等我和爸爸回家的時(shí)候，我媽還在睡懶覺，還沒起床。后面有二次起來沒看到爸爸，很想爸爸，我就一個(gè)人拿了足球下來去找爸爸。我以后要早點(diǎn)起來，跟爸爸一起下去跑步。我要堅(jiān)持跑步下去，爭取減掉身上那些多余的肉。我要減肥（五）“最近比較煩比較煩，胖得像頭豬”“大姐呀！你都突破90斤了！都快趕上你媽了！你快點(diǎn)控制食欲！不然就成胖子了！看你長大還有誰敢娶你！還有?。鼻疲瑡寢層衷跒槲殷w重的事嘮叨了!“知道了！”面對這樣的嘮叨，我又能怎么辦呢？只能應(yīng)付了事?？墒沁@次媽媽沒有讓我蒙混過關(guān)，威嚴(yán)的說了聲：“咳咳，經(jīng)家庭組委會討論，決定讓你從今天開始減肥！”“啊？”“啊什么啊，這是為你好！”在一旁看報(bào)紙的父親插了一句。爸爸的話絕對權(quán)威。我只好無條件服從命令了！減肥秘訣一：跑跑跑跑跑跑跑跑減肥第一步：跑。任務(wù)：每天6：00起床，去晨跑。晨跑目標(biāo)：繞小區(qū)跑5圈。難度：5顆星。任務(wù)結(jié)果：請聽解說員演講解說員：現(xiàn)在是早上時(shí)間6：10分，聶若宜因減肥而繞香楠小區(qū)5圈?，F(xiàn)在請攝像師將鏡頭轉(zhuǎn)向聶若宜，“呼呼！拍什么拍，沒看到我正在跑步嗎？呼呼！”解說員（好惡劣的人）：您好！請問您跑了幾圈？“呼呼！煩死了！2圈！”解說員：關(guān)于減肥，你有什么想法？“沒有沒有，趕快走！呼呼！”過了1分鐘，“呼呼！跑．．．．．．跑不動了！就只跑2圈吧！”“聶小姐，您累嗎？”“累死了！你．．．．．．你還拍！”解說員：大家肯定知道了，任務(wù)結(jié)果是什么了！聶小姐正在采取其他減肥方法，最后答案，恩，還不知道，請各位耐心等待！我要減肥（六）hello！大家好！我是有名的“飛毛腿”——馬源，以前，我可是個(gè)“瘦竹竿”，但不知不覺的，我慢慢長胖了，跑步的速度也慢了許多，為了保住“飛毛腿”的美譽(yù)，我下定決心——減肥。經(jīng)過我再三思考，終于確定了兩套方案，它們是——1＇跑步減肥“丁零零--”，一陣鬧鈴把我吵醒，我以劉翔沖刺的速度穿好衣服，一看時(shí)間，哈！才6點(diǎn)鐘！我打開門，一陣涼風(fēng)襲來，我不禁打了個(gè)哆嗦，我縮回房間，又穿了一件外衣，這才朝街道上跑去。天還沒有亮，我跑了一會兒，便覺得氣喘吁吁，頭上掛滿了汗珠。我跑到一棵大樹下，正準(zhǔn)備脫一件衣服休息一會兒，突然，一個(gè)黑東西“喵”的一聲竄了出來，把我嚇了一大跳。我緊張地向四周望了望，只覺得周圍陰森森的，好恐怖。我飛快地跑回家，撲倒在床上，藏在被窩里，沒想到很快就睡著了，結(jié)果，這么一睡，上學(xué)差點(diǎn)遲到了。唉！第一套方案——失??！2＇不吃巧克力我這個(gè)人哪，什么零食都愛吃，最愛吃的是“德芙”巧克力，一想到它，就讓我垂涎三尺，聽說吃巧克力會發(fā)胖，我就拒絕吃巧克力了?？山裉煳胰コ匈徫飼r(shí)，偏讓我又看見那美味的巧克力，巧克力也似乎在向我招手，我再也頂不住誘惑，買了一個(gè)，剛出超市門口，我就急急地拿起巧克力，大口大口的吃起來。“真好吃”！我不禁咂了咂嘴，說。不用說我的第二套方案又失敗了。唉！看來我的“飛毛腿”的位置保不住了。哪位大哥出個(gè)方案，救救我吧！我要減肥（七）“??！”站在電子稱上的我大叫一聲，在一旁的媽媽連忙過來，一看，“啊！”媽媽也大叫道。然后疑惑地說：“這這．．．．．．電子稱是不是有問題？你怎么這幾天從60斤長到68斤了呢？”我激動地說：“天哪！我長了8斤，不行不行，我要減肥，看來要少吃肉喝多運(yùn)動了，嗚嗚．．．．．．”下面是兩種減肥方法的成果。方法一：少吃肉中午，我回到家，一看，“哇！是我最愛的回鍋肉呢！哈哈，這下有口福了?！闭f完我拿起筷子準(zhǔn)備夾一塊美美地享受一下，一下子卻停住了，我心想：不能吃，不是說了要減肥的嗎？吃？不吃？算了，反正吃一塊又不會長10斤肉的，這算啥？”我夾起一塊肉，就往嘴里塞，吃完一塊，心想：多吃幾塊又不會死人的?！保贿B幾次都是這樣，一大盤美味在我嘴里陸續(xù)“犧牲”。結(jié)果：不用說了，當(dāng)然是失敗咯！方法二：多運(yùn)動“一二三四，天天鍛煉，身體好，減肥棒!”我一邊喊著口令，一邊運(yùn)動。別看我這么積極，但是5分鐘后．．．．．．“一，二，三，四，天天鍛煉，身體好．．．．．．”但是5分鐘后我有氣無力地喊著，而且人都要散架了！結(jié)果：唉!又失敗?！翱磥硐襁@樣不行，我一定下決心少吃肉，多運(yùn)動，我要減肥，我要減肥！”眾人：“光說不做是小狗哦！”我要減肥（八）不知這個(gè)口號我喊了多少年了。媽媽告訴我，從小我就屬于偏胖的身材，媽媽也因此很高興，她的愿望就是能夠把我養(yǎng)的白白胖胖，果然，她的愿望達(dá)成了。因而從小我就是一個(gè)“小胖子”。可小時(shí)候的我并意識不到這個(gè)問題，穿褲子的時(shí)候，我總是能把褲子穿的圓鼓鼓，而別的同學(xué)卻都撐不起來，看起來“癟癟的”，那時(shí)的我認(rèn)為自己才是正常的身材，別的同學(xué)都太瘦了。直到有一天，我和媽媽還有小姨去逛街買衣服。我看上了一個(gè)粉粉的短褲，類似的款式我有個(gè)同學(xué)也曾穿過，當(dāng)時(shí)我看到她穿就覺得非常好看，羨慕的不得了，今日見了這條合我心意期盼已久的短褲，自然想要把它買回家的心情是迫切的。于是便拿下來試了試，無奈，最大號的我穿著都有點(diǎn)緊，媽媽說，這買回去了你也穿不下，便要拉著我走，可我仍不甘心，情急之下竟在店里大哭了起來。自此以后，我就意識到了我很胖這一事實(shí)，便經(jīng)常嚷嚷著要減肥，可是卻沒有一次付出過行動，沒有一次成功過。但這次，我是下定了決心，一定要穿上以后自己想要穿的衣服。由此，我決定以后要經(jīng)常鍛煉身體，少吃零食，勢必要減肥成功。我要減肥（九）看著鏡子上方方圓圓的臉，回想起開學(xué)第一周發(fā)生的事件，我斬釘截鐵地命令自己：減肥。事件一：開學(xué)第一天，我?guī)椭蠋煱l(fā)書，等發(fā)到張琳琳時(shí)，她抬起頭仔細(xì)地端詳我，“意味深長”地對我說：“馬莉坪，你又胖了?！薄班?，沒錯?！睆埩樟蘸竺娴膬晌幌裥‰u啄米似的點(diǎn)頭。我連忙把書丟在桌上就離開。事件二：剛開學(xué)嘛，久違了一個(gè)寒假的朋友們也不由自主地湊在一起，當(dāng)我過去參與聊天時(shí)，她們齊刷刷地伸出手掐掐我飽滿的臉，還輕輕地揉幾下，說；“哇哦！你的臉好好玩耶！”我很有耐心地把她們的手移開?！半y道這就是見面禮嗎？”我憤憤不平地想。事件三：校長大人那天拿著聽課本和筆，仿佛從天而降一般來到班里聽課，一連聽了數(shù)學(xué)和英語兩堂課。英語課過后是做眼保健操。全班同學(xué)認(rèn)真地做，校長和老師在講臺上談話。不知怎地，校長很突兀地冒出一句：“那個(gè)小胖姑娘我看不錯?！蔽冶犻_眼，校長卷著聽課本指向我，前面幾位同學(xué)也興奮地轉(zhuǎn)頭看我，啊！原來是我回答了英語老師的問題——一個(gè)除我之外全班都茫然的問題：abowl