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手部拇指長(zhǎng)屈肌腱損傷的健康宣教_01.02.03.04.目錄損傷原因癥狀與診斷治療與康復(fù)預(yù)防措施損傷原因1運(yùn)動(dòng)損傷運(yùn)動(dòng)過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌腱損傷運(yùn)動(dòng)設(shè)備不合適：不合適的運(yùn)動(dòng)設(shè)備可能導(dǎo)致肌腱承受過(guò)大壓力，導(dǎo)致?lián)p傷0103運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)：錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)可能導(dǎo)致肌腱承受過(guò)大壓力，導(dǎo)致?lián)p傷02肌腱疲勞：肌腱長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞狀態(tài)，可能導(dǎo)致?lián)p傷04意外傷害運(yùn)動(dòng)損傷：運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，拇指過(guò)度拉伸或受到外力沖擊01工作傷害：工作中，拇指長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性動(dòng)作或受到外力沖擊02生活意外：日常生活中，拇指受到外力沖擊或擠壓03醫(yī)療操作：醫(yī)療操作過(guò)程中，拇指受到外力沖擊或擠壓04職業(yè)病長(zhǎng)期重復(fù)性工作：如打字、操作機(jī)器等長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)：如長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦等外傷：如摔倒、碰撞等意外情況過(guò)度使用拇指：如頻繁使用手機(jī)、游戲等癥狀與診斷2疼痛與腫脹疼痛：手部拇指長(zhǎng)屈肌腱損傷的主要癥狀，表現(xiàn)為拇指根部疼痛，活動(dòng)時(shí)加重。腫脹：手部拇指長(zhǎng)屈肌腱損傷可能導(dǎo)致局部腫脹，尤其是在損傷初期。功能障礙：拇指長(zhǎng)屈肌腱損傷可能導(dǎo)致拇指活動(dòng)受限，如無(wú)法完成對(duì)掌、握拳等動(dòng)作。壓痛：在拇指根部可觸及壓痛，尤其是在活動(dòng)拇指時(shí)。功能受限拇指活動(dòng)受限：無(wú)法正常彎曲、伸展、旋轉(zhuǎn)等握力下降：無(wú)法正常握緊物品精細(xì)動(dòng)作受限：無(wú)法完成精細(xì)

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