六年級心理健康教育參考計劃2

.::;六年級心理安康教育參考方案(2)

良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的重要組成局部，心理安康教育是進步中學(xué)生心理素養(yǎng)的教育，是施行素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容。六年級學(xué)生正處在身心飛速開展的時期，隨著生理、心理的發(fā)育和開展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系、升學(xué)和自我認識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或征詢題。為促進他們身心全面和諧的開展，制定本打算。

一、指導(dǎo)思想

運用心理安康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進他們身心全面和諧開展。

二、教學(xué)目的

〔一〕總體目的

進步全體學(xué)生的心理素養(yǎng)，充沛開發(fā)他們的潛能。

〔二〕詳細目的

培養(yǎng)學(xué)生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價才干；能以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活壓力和自我身心所呈現(xiàn)的變化。

首先：習(xí)慣學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，富有責(zé)任感和進取心，構(gòu)成良好的自我認識才干；

其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，習(xí)慣自我身心變化，可以大方得體地與同學(xué)、異性和晚輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成；

再次：構(gòu)成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法，可以在升學(xué)和就業(yè)方面做出適宜的決定。

三、學(xué)生根本情況分析

學(xué)生的心理征詢題從大類上分為障礙性征詢題和開展性征詢題。障礙性征詢題在學(xué)生中極少呈現(xiàn)；開展性征詢題是隨同學(xué)生心理開展階段和交際范圍擴大呈現(xiàn)的征詢題，主要表現(xiàn)為不習(xí)慣。

學(xué)生的心理征詢題多表如今人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動機和自我認識等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系緊張；學(xué)習(xí)上呈現(xiàn)焦慮、緊張、厭學(xué)情緒；自我感受、體驗和評價失當(dāng)?shù)取?/p>

我校學(xué)生的心理征詢題詳細表現(xiàn)為：

１、學(xué)生由于學(xué)習(xí)習(xí)慣不良而產(chǎn)生的苦惱

學(xué)生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學(xué)習(xí)活動、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要習(xí)慣而學(xué)習(xí)習(xí)慣不良是困擾學(xué)生的主要征詢題。

２、學(xué)生的緊張和焦慮情緒

這種不良情緒大致有以下情況：對前途和將來過分擔(dān)憂，自決心下降；呈現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導(dǎo)致自己長時間處于壓抑狀態(tài)，阻礙學(xué)習(xí)的效果和人際交往。

３、與同學(xué)交往特別是與異性交往呈現(xiàn)的困惑

４、由于家庭要素的阻礙而產(chǎn)生的不良情緒

四、根本原那么

心理安康教育除了遵照中學(xué)生身心開展的特點和規(guī)律外，還必需遵照以下根本原那么：

〔一〕開展性原那么

面向全體，通過普遍的活動教育，使學(xué)生對心理安康有積極的認識，進步學(xué)生的心理素養(yǎng)，促進學(xué)生全面開展。

〔二〕差別性原那么

留意個性教育，尊重每個學(xué)生的個性開展，理解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。

〔三〕主動性原那么

采取積極主動的方式，協(xié)助學(xué)習(xí)排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。

〔四〕活動性原那么

以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學(xué)生在活動中、在體驗中得到生長與開展。

〔五〕尊重與理解原那么

尊重學(xué)生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。

另外還要遵照嚴密性和助人自助原那么。

五、教學(xué)內(nèi)容

普及心理安康根本知識，樹立心理安康認識，理解簡單的心理調(diào)理方法，重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會習(xí)慣等方面常識。

協(xié)助學(xué)生習(xí)慣中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，開展其學(xué)習(xí)才干，改善學(xué)習(xí)方法；把握擇業(yè)方向，理解自己，學(xué)會克制青春期的苦惱，逐漸學(xué)會調(diào)理和支配自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學(xué)、教師和家出息展有效的溝通，逐漸習(xí)慣生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對波折的耐受才干。

六、途徑和方法

〔一〕以心理安康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等方式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理安康認識，協(xié)助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素養(yǎng)。

〔二〕個別征詢與輔導(dǎo)

采用與學(xué)生一對一的溝通方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中呈現(xiàn)的征詢題給予指導(dǎo)