初中八年級-球類運動的基本技術(shù)

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籃球—行進間體前變向運球華東師范大學出版社

八年級第一頁，共十五頁。精彩體前變向過人NBA節(jié)選(視頻)第二頁，共十五頁。

沒錯，我就是閃電俠—韋德

急停變向可是我的殺手锏?。〉谌?，共十五頁。同學們真棒，你們就是下一個閃電俠啦學好體前變向運球，便可馳騁球場，縱橫江湖。加油，同學們！第四頁，共十五頁?；@球—行進間體前變向運球華東師范大學出版社八年級第五頁，共十五頁。

熱身運球(視頻)第六頁，共十五頁。注意觀看如何繞過障礙？（視頻）第七頁，共十五頁。練一練

在練習過程中，請同學們思考體前變向運球應該注意哪一些要點呢？如何運球才能順利的完成體前變向的動作呢？第八頁，共十五頁?；@球——體前變向運球技術(shù)

一、動作要點：

換、跨、轉(zhuǎn)、

（換手，跨步，轉(zhuǎn)體）

二、口訣：

低位運球快換手

跨步變向急轉(zhuǎn)體第九頁，共十五頁。籃球——體前變向運球

常犯、易犯錯誤

一、重心高

二、跨步小

三、沒轉(zhuǎn)體

四、換手慢

同學們要注意哦！第十頁，共十五頁。老師我的水平比較差，學不好這個動作怎么辦？

老師，我經(jīng)常打球，這個練習很簡單。有沒有難度大點的練習呢？第十一頁，共十五頁。根據(jù)自己的水平，尋找適合自己的練習方式：

水平一般：練習原地運球和行進間運球。

水平扎實：嘗試繞單個障礙物，看能不能順利完成動作，練習過程中可以采取短距離運球急停然后變向過障礙物，當你覺得沒問題了，那就直接行進間變向過障礙物。

水平較高：運用體前變向繞多個障礙物，也可以在比賽中去大膽嘗試這個技術(shù)。第十二頁，共十五頁。

分組練習C組B組兩人配合練習體前變向運球，一動一靜協(xié)助練習兩人共同練習行進間體前變向運球

A組練習原地運球和行進間運球第十三頁，共十五頁。謝謝觀賞！第十四頁，共十五頁。內(nèi)容總結(jié)籃球—行進間體前變向運球。沒錯，我就是閃電俠—韋德

急停變向可是我的殺手锏。學好體前變向運球，便可馳騁球場，縱橫江湖。華東師范大學出版社八年級。練一練

在練習過程中，請同學們思考體前變向運球應該注意哪一些要點呢。如何運球才能順利的完成體前變向的動作呢。老師，我經(jīng)常打球，這個練習很簡單。根據(jù)自己的水平，尋找適合自己的練習方式：

水平一般：練習原地運球和行進間運球。水平扎實：嘗試繞單個障礙物，看能不能順利完成動作，練習過程中可以采取短距離運球急停然后變向過障礙物，當你覺得沒問題了

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