初中七年級(jí)體育與健康課件-跑的練習(xí)與游戲

彎道跑

臨澤縣第三中學(xué)梁海燕教科版體育七年級(jí)全一冊(cè)

教

材

分

析1．教材的作用與地位：本節(jié)課的教學(xué)為內(nèi)容為“彎道跑”。2.教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)：重點(diǎn)：掌握彎道跑的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。難點(diǎn)：克服彎道跑時(shí)的離心力，保持身體平衡，并建立彎道跑時(shí)的加速意識(shí)。教

學(xué)

目

標(biāo)

分

析1.認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使80%學(xué)生基本掌握彎道跑技術(shù)要領(lǐng)，發(fā)展奔跑能力，為耐久跑奠定基礎(chǔ)。2.技能目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的練習(xí)發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，并增強(qiáng)心肺功能。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累、勇于擔(dān)當(dāng)、拼搏奮進(jìn)的集體主義責(zé)任感。

教

學(xué)

流

程

隊(duì)列隊(duì)形——韻律操——彎道跑——定時(shí)跑——復(fù)習(xí)彎道跑——放松操開(kāi)始部分

按教學(xué)常規(guī)進(jìn)行教學(xué)安排，用精煉的語(yǔ)言使學(xué)生了解本次課的主要內(nèi)容1.教學(xué)中通過(guò)游戲引導(dǎo)讓學(xué)生集中注意力A.

B.集中注意力游戲**********（正反口令）******************************要求：教師統(tǒng)一組織練習(xí)團(tuán)結(jié)

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準(zhǔn)備部分1.復(fù)習(xí)2.組織：同心圓型隊(duì)形要求：動(dòng)作歡快、心情愉悅3.行進(jìn)間的專門(mén)性練習(xí)

韻律操1.教師示范2.講解彎道跑技術(shù)：A.為了產(chǎn)生一定的向心力，整個(gè)身體應(yīng)向內(nèi)傾斜B.右腳前腳掌內(nèi)側(cè)著地，左腳前腳掌外側(cè)著地C.左臂擺動(dòng)幅度較小，靠近體側(cè)；右臂擺動(dòng)幅度和力量都稍大，且前擺時(shí)稍向左前方3.組織隊(duì)形：體操隊(duì)形

基本部分教學(xué)內(nèi)容：1.原地?cái)[臂練習(xí)2.勻速?gòu)澋?-直道跑練習(xí)3.集合糾錯(cuò)點(diǎn)評(píng)4.優(yōu)秀生示范練習(xí)5.兩組彎道變速跑、追逐跑，兩組圓圈接力賽。

基本部分一組接力點(diǎn)二組接力點(diǎn)1.鞏固知識(shí)結(jié)構(gòu)，掌握技術(shù)動(dòng)作，強(qiáng)化能力，是動(dòng)作過(guò)渡到穩(wěn)定

2.復(fù)習(xí)鞏固彎道跑

A.有問(wèn)有答，你問(wèn)他答

B.集體練習(xí)彎道跑動(dòng)作一組接力點(diǎn)二組接力點(diǎn)1.集合整隊(duì)2.教師點(diǎn)評(píng)3.領(lǐng)做放松活動(dòng)4.