了解伸直型橈骨下端骨折的康復(fù)時(shí)間和注意事項(xiàng)

/單擊此處添加副標(biāo)題內(nèi)容/伸直型橈骨下端骨折的康復(fù)時(shí)間和注意事項(xiàng)匯報(bào)人：目錄PartOne.添加目錄標(biāo)題PartTwo.伸直型橈骨下端骨折的康復(fù)時(shí)間PartThree.伸直型橈骨下端骨折的注意事項(xiàng)PartTwo伸直型橈骨下端骨折的康復(fù)時(shí)間骨折愈合過程骨折后1-2周：骨折部位開始形成血腫，骨折端開始愈合骨折后5-6周：骨折端開始形成骨痂，骨折部位開始愈合骨折后7-8周：骨折端開始形成骨痂，骨折部位開始愈合骨折后3-4周：骨折端開始形成骨痂，骨折部位開始愈合骨折后9-10周：骨折端開始形成骨痂，骨折部位開始愈合骨折后11-12周：骨折端開始形成骨痂，骨折部位開始愈合康復(fù)時(shí)間表骨折后11-12周：腫脹完全消失，疼痛基本消失，活動(dòng)逐漸恢復(fù)正常，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行骨折后1-2周：腫脹、疼痛、活動(dòng)受限骨折后3-4周：腫脹減輕，疼痛減輕，活動(dòng)逐漸恢復(fù)骨折后5-6周：腫脹基本消失，疼痛減輕，活動(dòng)逐漸增加骨折后7-8周：腫脹完全消失，疼痛基本消失，活動(dòng)逐漸恢復(fù)正常骨折后9-10周：腫脹完全消失，疼痛基本消失，活動(dòng)逐漸恢復(fù)正常，可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)不同年齡段的康復(fù)時(shí)間兒童：6-8周青少年：6-8周成年人：8-10周老年人：10-12周康復(fù)期間的注意事項(xiàng)保持良好的生活習(xí)慣，避免吸煙、飲酒等不良習(xí)慣適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)骨折愈合保持良好的心態(tài)，積極配合治療定期復(fù)查，觀察骨折愈合情況保持骨折部位固定，避免活動(dòng)PartThree伸直型橈骨下端骨折的注意事項(xiàng)日常生活中的注意事項(xiàng)避免過度使用患肢，以免加重病情保持患肢清潔，避免感染適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)骨折愈合定期復(fù)查，及時(shí)調(diào)整治療方案運(yùn)動(dòng)鍛煉的注意事項(xiàng)運(yùn)動(dòng)過程中注意保護(hù)骨折部位，避免再次受傷運(yùn)動(dòng)后及時(shí)放松肌肉，避免肌肉緊張和疼痛運(yùn)動(dòng)前做好熱身準(zhǔn)備，避免肌肉拉傷避免過度運(yùn)動(dòng)，以免加重骨折部位損傷預(yù)防再次骨折的措施適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性佩戴護(hù)具，保護(hù)骨折部位，防止再次受傷避免過度活動(dòng)，減少骨折部位的負(fù)荷加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)骨折愈合定期復(fù)查，了解骨折愈合