關(guān)于手機演講稿（32篇）

第關(guān)于手機演講稿（32篇）

關(guān)于手機演講稿（精選32篇）

關(guān)于手機演講稿篇1

親愛的老師們、同學(xué)們：

大家早上好！

我是來自高一（1）班的陳楚漢，今天，我國旗下講話的題目是《別讓手機偷走你的夢想》。

隨著社會的飛速發(fā)展，手機從一種奢侈品變成人們?nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ撸?，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶來便利的同時，也給同學(xué)們的成長帶來許多隱患。德國頂尖腦神經(jīng)學(xué)家、哈佛大學(xué)教授Spitzer近年的力作《數(shù)字化社會如何扼殺我們孩子的腦力》讓我們看到，這已經(jīng)成為世界難題。Spitzer教授在認(rèn)真地對比分析后發(fā)現(xiàn)：當(dāng)今小學(xué)入學(xué)新生多動、易暴怒、提筆忘字、做題粗心、記憶力差、詞不達(dá)意、協(xié)調(diào)性差、粘人、孤僻等等問題，都比移動時代之前的孩子有了明顯的增加。他認(rèn)為，對智力建設(shè)沒有幫助的行為包括：電視、電玩、網(wǎng)游、網(wǎng)絡(luò)依賴。沉溺于這些行為的人在學(xué)習(xí)階段表現(xiàn)為各種學(xué)習(xí)障礙和自我管理問題，到了中年晚年，就會導(dǎo)致失業(yè)、生病、破產(chǎn)、孤獨、抑郁甚至早死。

來到壽縣一中并慢慢熟悉一中后，我越來越被她吸引，也深以她為傲，壽縣一中不愧是一所不可多得的值得尊敬的學(xué)校，之所以令人尊敬，我覺得核心是三句話：學(xué)校有夢想，教師有情懷，學(xué)生有思想。這里的學(xué)生，追求的不只是優(yōu)異的高考成績，一中走出的學(xué)子更有思想，更有情懷，更有擔(dān)當(dāng)。

思想從哪里來？真正的思想，來自于對學(xué)習(xí)的嚴(yán)肅思考和不懈努力。

高中生活的真諦就是學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)就是我們高中生的一種責(zé)任。記得在報到那天下午的班會課上，班主任柴老師語重心長地告訴我們：“學(xué)習(xí)肯定苦，所有人都一樣，學(xué)會忍耐，學(xué)會放棄，學(xué)會付出，這不僅是學(xué)習(xí)的需要，也是人生的一種修煉?！笔前?，尤其在這個“有問題，百度一下”的年代，大家要清醒地認(rèn)識到：喬布斯靠“百度一下”創(chuàng)造不了蘋果，屠呦呦靠“百度一下”摘不到諾貝爾獎。專注學(xué)習(xí)、自主自律才是硬道理。

__月__日，在學(xué)校學(xué)科培優(yōu)工作推進會上，聽完王子羲學(xué)長的報告，讓我對高中的學(xué)習(xí)有了更深刻的理解和更廣闊的視野，今天中國高考改革的大幕已經(jīng)拉開，越來越多的同學(xué)把目光瞄準(zhǔn)理想高校的強基計劃，用拼搏和汗水來擁抱自己的夢想，我們的高考夢、競賽夢、強基夢，不是在抖音里刷出來的，不是在淘寶里淘出來的，更不是朋友圈里曬出來的。手機，不會實現(xiàn)你的夢想，只會悄悄地偷走你的夢想。

真正的思想，來自于一群志于道者的交流碰撞。非洲有句諺語：一個人可以走得很快，一群人才能走得更遠(yuǎn)。在避免數(shù)字化危害的過程中，一個積極向上的優(yōu)秀團隊尤其重要。高中同學(xué)的友誼彌足珍貴，但“搖一搖、掃一掃”培養(yǎng)不出真正的必有我?guī)煹娜诵小Ｕ嬲呐笥?，也絕不是靠一起玩“王者榮耀”“絕地求生”等電腦游戲培養(yǎng)起來的。它是在為了一個偉大的目標(biāo)和集體一起前進過程中被認(rèn)可而形成的。你成長過程中應(yīng)該有更多的陳蓓、黃露、詹可堯、王子羲式的一中學(xué)子的陪伴與滋養(yǎng)，唯其如此，才能在碎片化的喧囂世界中找到自己的一方天地。

有位社會學(xué)家憂心忡忡地說：“我很害怕以后的世界，將會是一個可怕的兩極分化的世界。一小批四肢發(fā)達(dá)、頭腦復(fù)雜、家世富有、出身名校的超級精英，統(tǒng)治一大群懶惰肥胖、肢體孱弱、空余時間都沉溺在虛擬世界里空虛度日的麻木御宅族?！庇H愛的同學(xué)們，今天，我們每一個人都不可避免地生活在數(shù)字化時代，如果一個人清楚了對自己來說什么是最重要的，就可以讓我們既充分享有數(shù)字化世界帶給我們的機遇，又免受碎片化帶來的風(fēng)險和危害。

同學(xué)們，哈佛大學(xué)圖書館的墻上有這樣的訓(xùn)言：誰也不能隨隨便便地成功，它來自徹底的自我管理和毅力。是呀，讓我們加強我們的自制力，全心全意地投入到學(xué)習(xí)中，讓夢想不因挫折而停止，不因時間而褪色，不因手機而破碎。20__，守護夢想，勇敢飛翔！

謝謝大家！

關(guān)于手機演講稿篇2

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！我講話的內(nèi)容是《和手機暫別一會兒》。

其實拿到這個題目我不知道怎么開這個頭，很慚愧，我自己也愛玩手機，所以我也做不到正義凜然的號召大家“禁止使用手機”，但是我想很真誠的和大家說“和手機暫時告別一會兒吧”。

告別一會兒的意思是，我不需要我們放下手機，立地成佛，因為這根本就不現(xiàn)實。王者多好玩啊，抖音多有趣啊，手機幾乎是我們每個人的必備品，甚至有的人兩三部換著玩。但是我們有沒有想過為什么同樣是使用手機，在家里玩是放松，在學(xué)校玩卻成了做賊？因為我們心里都有一個潛意識——學(xué)校不是用來休閑的地方。

我們每一個站在這里的人都可以稱之為黃石這片土地上的佼佼者，承載著許多人的厚望。我們來到這里的初衷肯定都不是因為想換個地方玩手機，但是為什么時間長了，真的有人變成了這樣，是因為放棄學(xué)習(xí)了嗎？是因為太愛手機了嗎？我想是因為我們自己都不知道自己究竟想要什么吧。以前我們遵循著軌跡走，一切井井有條。如今我們長大了，父母快管不了我們了，似乎我們獲得了更多選擇權(quán)與自由，但實際上這只是一種缺乏自律的盲目。盲目就是在浪費資源，浪費生命。把自己藏在一堆書后面，藏在一個角落盲目地玩著手機的樣子真的不好看。

我認(rèn)識一個朋友，她非常的自律，但她也愛玩手機。舉個例子，她可以手機隨身帶著但是兩天不碰；她可以因為老師的一句批評一中午坐在操場上反復(fù)去改正那一個錯誤。這樣的人從來沒有人會去和她說：“把手機交出來，不準(zhǔn)帶手機。”我非常佩服她但我做不到像她這樣。但是如果我們可以和她有一點點類似的話，就是該努力的時候絕對不分心。如果帶手機是為了查找學(xué)習(xí)資料，或者是疲憊的時候拿出來玩一下，那我也悄悄的支持一下，可惜的是擁有這種自制力的人畢竟在少數(shù)。在這種情況下，我們必須逼自己一把，和手機告別一會兒。

其實放下手機之后，失去的是那些零零碎碎偷偷玩的刺激，獲得的確是一整天的充實。不是說學(xué)校生活本身有多么充實，而是因為我們在遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品的這一段時間里，是一直主動去感受生活的。有人說：“沒有方向的時候，就找到一件你認(rèn)為正確的事情，日以繼夜地重復(fù)它?！?/p>

所以，和手機暫時告別一會兒吧，在該努力的時光里重復(fù)一件件小事情，好好學(xué)習(xí)，好好吃飯，未來的你會在未來耐心的等你。

關(guān)于手機演講稿篇3

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好，我是來自高一三班的小王，我今天發(fā)言的題目是“反對手機進校園”。

當(dāng)今世界，隨著科技的迅猛發(fā)展，越來越多的高科技智能產(chǎn)品如雨后春筍般出現(xiàn)在大眾面前，手機、平板、手提電腦涌入千家萬戶，在享受智能所帶來益處的同時，弊端也隨之而來，學(xué)生作為手機的擁有者首當(dāng)其沖，為什么這么說呢？

首先，手機會使學(xué)生近視率加劇，影響學(xué)習(xí)與生活。當(dāng)你走進任意一間中學(xué)任意一間教室，你都會發(fā)現(xiàn)接近求遠(yuǎn)超一半的同學(xué)配帶眼鏡，視力5。0的同學(xué)如國寶大熊貓數(shù)量般珍稀。健康管理局發(fā)布有關(guān)我園中小學(xué)生近視率調(diào)查顯示：小學(xué)生近視率為53%，初中生近視率為68%。而高中生近視率更高達(dá)74%。試問各位家長聽到這組數(shù)據(jù)，認(rèn)為近視的主要原因是自己的孩子勤學(xué)苦讀，還是熬夜玩手機才導(dǎo)致心靈的窗戶蒙上灰塵？近日，陜西省教育局還宣布讓視力進入中考，種種跡象表明手機不該進入校園。

其次，手機會使學(xué)生分散注意力，記憶力下降。手機如同精神鴉片，當(dāng)你吸食了它便一發(fā)不可收拾，長期以往，上課便會注意力下降，身在曹營心在漢，心里總想著手機里的王者榮耀。想著抖音里的視頻，想著QQ里的聊天紀(jì)錄。當(dāng)學(xué)生的注意力僅在小小一部手機時，他的視野便窄了，《意林》雜志曾報道，手機的發(fā)明是上層精英對底層群眾的“奶嘴樂”，他們沉浸于手機里五花八門的內(nèi)容，精神麻木，只會接受階級固化。多少高考失利的同學(xué)們痛哭慚悔是手機奪走了他們上985、211的權(quán)利，這些難道還不能阻止手機進校園嗎？

我堅決反對手機進校園。校園是學(xué)生學(xué)習(xí)的凈土與樂園，不該被手機所打擾。我在此呼吁，家長做好后勤監(jiān)督工作，學(xué)生做作業(yè)時不要將手機放置桌前，老師做好管理工作，嚴(yán)禁學(xué)習(xí)生上課玩手機，學(xué)生自身提高自控力和自覺性，讓校園煥發(fā)新的活力！

我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家！

關(guān)于手機演講稿篇4

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是來自文德中學(xué)高二年級的一名學(xué)生，很榮幸受邀來到此次座談會，在此我想抒發(fā)一已之見——我認(rèn)為手機是可以流入校園的！

眾所周知，近年來市面上的手機產(chǎn)品已經(jīng)越來越多，越來越發(fā)達(dá)了，手機甚至早已普及至廣大中小學(xué)生的手里，它幾乎成了我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚挠闷?。而它的利與弊也逐漸在使用手機的過程中顯露了出來。手機作為一種學(xué)習(xí)工具，它里面有豐富的學(xué)習(xí)資源，例如網(wǎng)課、難題、重難知識點等等，不言可喻的是，這是作為學(xué)生的我們所需求的，它甚至成為了老師的教學(xué)助手，促進了師生之間的交流和學(xué)習(xí)。手機也給我們帶來了很多便利，我們足不出戶就能查找到需要的資料，買到所需的東西，我們也能方便快捷地與他人交流分享有趣的事情。在這個學(xué)期，我們的學(xué)校也開設(shè)了平板班，學(xué)生可以自愿選擇要不要購買平板，當(dāng)然購買了平板之后，作用也是挺大的。老師們可以隨時在自己的平板里發(fā)送信息和布置作業(yè)，學(xué)生們將會同步收到相關(guān)信息，這不僅縮短了下達(dá)任務(wù)的時間，也能讓學(xué)生有效率地完成相應(yīng)的任務(wù)。學(xué)生提交完作業(yè)后，老師可以進行線上批改，可以用語音跟學(xué)生對話，指出學(xué)生的錯誤，也能得知每個學(xué)生和每道題目的答題情況和數(shù)據(jù)。在課堂上，老師可以通過平板來進行教學(xué)授課，學(xué)生只需要通過平板就可以知道老師要講課的內(nèi)容了。總而言之，手機要是被好好利用，就可以方便我們的學(xué)習(xí)。

可以說，手機的功能已經(jīng)非常齊全了。但世間萬物不具十全十美，手機也有一個“反面派”，它匯集了各種不良信息，亦具有各種誘惑，使無數(shù)莘莘學(xué)子因為沉溺其中而荒廢了學(xué)業(yè)，葬送了前途。有很多學(xué)習(xí)成績挺不錯的學(xué)生，因為接觸了手機游戲而深陷其中無法自拔，因為手機上的種種誘惑而討厭了學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績一落千丈。但我認(rèn)為，這并不代表學(xué)校應(yīng)禁止手機流入校園，反而學(xué)校應(yīng)該將中心轉(zhuǎn)移至培養(yǎng)學(xué)生自制能力和教導(dǎo)學(xué)生如何求利避弊上。

培養(yǎng)學(xué)生的自制能力，學(xué)校、家長、學(xué)生自己三方應(yīng)并肩作戰(zhàn)。于學(xué)校而言，需要加大力度宣傳手機的利與弊，反復(fù)教導(dǎo)、引領(lǐng)學(xué)生正確合理地使用手機，盡其之利服務(wù)于我們的學(xué)習(xí)；課堂上，校方應(yīng)明文禁止學(xué)生使用手機，以教師親身講課為主，課下引導(dǎo)學(xué)生使用手機彌補不足、查詢作業(yè)，如有違反，可以制定相關(guān)的處罰措施；于家長而言，應(yīng)該嚴(yán)加管教子女，監(jiān)督他們的學(xué)習(xí)，并適當(dāng)給予鼓勵；作為學(xué)生的我們，更應(yīng)該自覺、自律、獨立地學(xué)習(xí)，抵制網(wǎng)絡(luò)上的不良信息，以“自律者出眾”來警示、提醒自己。

手機有利亦有弊，關(guān)鍵在于持有手機的人如何盡其之利，避其之弊。我自己也曾沉游于手機玩樂，其誘惑也著實令處于繁重學(xué)業(yè)下的我們深深著迷。但在我看來，沉溺于手機之人，皆短見之人，若我們將最美好的青青年華贈送于手機，成為它的奴隸，日后我們必將反悔不已。作為手機的持有者，若其流入校園，我們應(yīng)利用它來提高我們的學(xué)習(xí)能力，提升我們的成績，讓它盡自己最大的利益服務(wù)于學(xué)習(xí)。我們要成為手機的主人，自覺抵制各種不良誘惑，謹(jǐn)記教戒于心，求其之利避其之弊皆出于此！

最后，我希望無論是誰，都能夠正確地使用手機，以此來提升自己，也遇見越來越優(yōu)秀的自己。謝謝大家的聆聽！我的演講到此結(jié)束！

關(guān)于手機演講稿篇5

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！很榮幸可以作為學(xué)生代表在此發(fā)言。如今，手機應(yīng)用遍萬家，功能多樣目不暇接，在我看來，我們應(yīng)支持手機進園。

一人，一機，一扇窗，擴展知識就靠它。當(dāng)今世界，日新月異，手機的使用，有利于開闊思維，增強知識，可以了解仗義疏財?shù)乃谓?，琴瑟和鳴的李清照夫婦，倚劍長嘯的李白……可以想一想，在校半個月，接受封閉式的管理，對外界全然不知。你不知道國家最近發(fā)生了什么前所未有的大事，你不知道哪位名人又做了什么驚天地泣鬼神的偉大發(fā)明，你不知道輝煌壯麗的盧浮宮被燒慘案……你什么也不知道，你知道的只有枯燥無味的英語單詞，苦澀拗口的數(shù)學(xué)公式，無趣可言的語文背誦……我相信我們的家長，老師一定不希望我們把學(xué)?？闯梢粋€囚禁自我發(fā)展的監(jiān)獄，不希望在學(xué)校的熏陶下變成一個除了學(xué)習(xí)什么也不會的“書呆子”。我們的國家不需要書呆子式的“人才”，要的是有創(chuàng)造力、見識豐富的年輕小伙，因此，我認(rèn)為手機應(yīng)該進入校園。

一人，一機，一游戲，歡快愉樂全靠它。有人說∶游戲無利全是弊，招得禍患千萬里。我想問問說這些話的人：你們玩過游戲嗎？你們了解游戲嗎？你們知道游戲的益處嗎？你們根本就不知道！你就猶如那只善于自我欺騙的小狐貍，吃不到葡萄就說葡葡酸，這是種愚蠢可笑的行為。有人還說了∶三年苦讀，只為一朝，揚名立萬。各位，經(jīng)過三年苦讀，不聞窗外之事，就可以揚名立萬？你確定孩子們可從在壓力如山的環(huán)境中學(xué)習(xí)，就可以考個好成績？過度的壓力不僅不會使成績提高，還會使成績不斷下滑。這種兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的想法，已經(jīng)不能順應(yīng)時代發(fā)展。退一萬步來講，假如你考上大學(xué)了，社會需要你這種只會讀死書的人嗎？公司會需要你這種不懂得變通的人嗎？他們不需要！再回過頭來看看游戲的益處，它可以開發(fā)大腦，鍛練思維，考驗智商，讓平淡無奇的校園生活抹上一絲色彩，讓我們輕輕松松，快快樂樂地上大學(xué)，我們?yōu)槭裁匆芙^它呢？

一人，一機，一微課，提高成績它在行。如今，網(wǎng)上正流行一種叫微課的東西，這種微課對學(xué)習(xí)方式進行了創(chuàng)新，以視頻的方式，記錄下完善的知識點，學(xué)生可以根據(jù)需要，對有缺陷的課進行學(xué)習(xí)，對遺落的知識進行補充，對遺忘的知識進行回顧。如此看來，手機的利用，提高了自主學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)習(xí)效率，提高成績。有如此益處，何樂而不為呢？

歲月如水空自流，豆蔻年華我心有。讓手機定格青春最美的容顏，記那場場風(fēng)花雪月，清夢星河。我支持手機進校園。

我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家。

關(guān)于手機演講稿篇6

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

現(xiàn)代社會，手機成為主要的通訊工具。逐漸地，手機也在中學(xué)生當(dāng)中出現(xiàn)，出于攀比心理或其它原因，越來越多的中學(xué)生開始在學(xué)校里使用手機。

課堂上出現(xiàn)有人在發(fā)短信的現(xiàn)象，晚上很遲了卻仍然還有人在打電話或者上網(wǎng)。很多學(xué)生白天都沒有美精神，神情疲憊不堪。手機，作為移動終端，在我們生活中扮演著越來越重要的作用。手機雖然對學(xué)生有著負(fù)面影響，但也夠幫助學(xué)生獲取許多有用的知識。

手機作為高科技產(chǎn)物，確實可以給我們帶來許多生活上的方便，我們可以通過手機及時與家長聯(lián)系，也可以向老師匯報學(xué)習(xí)等。

但同學(xué)們經(jīng)常將手機帶到課堂上，上課時經(jīng)常會有手機鈴聲響起，學(xué)生發(fā)短信，交頭接耳地交流各自收到的有趣信息，打亂課堂秩序的現(xiàn)象已不偶然。且手機長期的輻射對學(xué)生的身體發(fā)育也不利。手機輻射會對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛，記憶力減退和失眠等。而頻繁玩手機游戲也有可能使孩子耳聾，并使我們的學(xué)習(xí)成績下降，無心學(xué)習(xí)。

手機與我們的種。種利與弊，影響著同學(xué)們的學(xué)習(xí)與生活，我們應(yīng)當(dāng)正確的去使用，讓它成為輔助我們學(xué)習(xí)的好幫手。

關(guān)于手機演講稿篇7

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大家好！

‘手機’我相信這個東西大家都在用，那你們平時都用它來干什么呢是聊天、刷微博、看視頻、還是玩游戲。

也許我說的這些你們都在做，但在你們做這些事的時候你們有沒有發(fā)現(xiàn)其實你已經(jīng)被手機“控制”了今天我要演講的題目是放下手機抬頭生活。

現(xiàn)如今無論男女老少，幾乎是人手一部手機，甚至是手機成癮，手機就像身體的一部分，出門忘帶手機，心里總覺得不踏實；感覺像少了什么，一段時間不看手機，總覺得無所事事。甚至連上廁所都要帶著。

現(xiàn)在有一個名詞叫低頭族說的就是這個動作……低頭族”也成為當(dāng)今年輕人中隨處可見的特征r22；只要稍加留意我們就會發(fā)現(xiàn)，不管是在馬路邊、公交車上，還是餐桌上、聚會時，大家?guī)缀醵际窃诘椭^看手機。

低頭玩手機的現(xiàn)象很普遍，卻沒有多少人意識到沉迷于掌上方寸間的危害。

相信大家都在電視上看到過，有低頭看這手機過馬路的，還有司機邊玩手機邊開車的最后都釀成慘劇。

生命有時候真的很脆弱，別讓你手機里沒發(fā)出去的消息成為你人生的最后一句話。

科技改變了人們傳統(tǒng)的溝通方式，帶來方便快捷的同時，也會帶來負(fù)面影響。

人們的交往隔著網(wǎng)絡(luò)和屏幕，看不見對方真實的表情，取而代之的是表情符。

人們把太多的情感投入到虛擬世界，和現(xiàn)實反而有些隔閡了。

現(xiàn)在讓我們回憶一下當(dāng)我們低頭的時候錯過了什么，首先是最珍貴的親情，一家人坐在餐桌前一言不發(fā)都對著手機其次是友情，手機早已將我們變成了雙面人，

因為我們竟悲哀的發(fā)現(xiàn)，拿起手機口若懸河的我們面對現(xiàn)實的交流竟然會怯懦無語。

而且輸入法用的多了到寫字時竟出現(xiàn)了提筆忘字的情況。

說到底手機只是一種工具，放下你手中的手機，珍惜身邊的風(fēng)景，你會發(fā)現(xiàn)最真實的感動。

我也在這此真誠的提醒大家：走路看車別玩手機，陪家人吃飯別玩手機，和朋友聚會別玩手機r22；r22；讓我們時常放下手機，伸出手、邁開腿—而不是打個電話、發(fā)條短信去縮小與他人的距離。

低頭族，抬起頭來，回到現(xiàn)實生活中吧！其實精彩無處不在，千萬不要讓冰冷的電子產(chǎn)品侵蝕了我們的心靈，那些東西只是我們的消遣，不是事業(yè)。

它不能改變我們最初的生活，也無法代替我們最真實的世界。

放下手機，抬頭生活，我說完了。

關(guān)于手機演講稿篇8

理性使用手機主題班會教案

〔班會目的〕：

1、通過辨析，達(dá)到自我教育的目的，并讓同學(xué)們清楚地

認(rèn)識到，在使用手機時，應(yīng)注意時間性、空間性。真正用好手機。

2、以探討合理使用手機作為契機，折射出對一切高科技產(chǎn)物都應(yīng)辨證接受，在使用中真正體現(xiàn)出它的價值。

3、培養(yǎng)同學(xué)們看待事物的辨證思想。

〔活動過程〕：

一、學(xué)生使用手機的普遍性

瀏覽幾組圖片，數(shù)據(jù)及觀看視頻《學(xué)生用智能手機娛樂大于學(xué)習(xí)》顯示了學(xué)生使用手機的普遍性及他們的手機的主要用途。

反思：你身邊的同學(xué)有沒有這樣的現(xiàn)象？他們這樣使用手機會給他們造成怎樣的影響？

讓我們今天這節(jié)班會課深入的討論手機給我們帶來的“利”與“弊”，并理性使用手機，讓它成為我們助手而不是學(xué)習(xí)的“絆腳石”。

二、學(xué)生使用手機的“弊”

1、中學(xué)生帶手機之弊及案例分析

案例分析，大家從自己身上或者周圍的同學(xué)身上找找，手機給我們帶來的負(fù)面的影響。

2、學(xué)生小組討論并作記錄，發(fā)言。

3、小結(jié)學(xué)生使用手機的“弊”

弊的方面：

①短信聊天，影響休息，貽誤學(xué)業(yè)。②不良信息，玷污心靈。

③助長學(xué)生攀比成風(fēng)。④額外增加父母負(fù)擔(dān)。

⑤手機為考試作弊提供了條件。⑥影響校園治安。

⑦使用手機會妨礙學(xué)校的教育教學(xué)秩序。⑧手機對人有輻射。

由于手機的對學(xué)生造成的種種不良影響，很多政府機構(gòu)及學(xué)校都作定了不同的規(guī)定或者法律來約束學(xué)生的行為。

三、政府、學(xué)校對學(xué)生使用手機的管理

國外的做法：觀看視頻

我國一部分地區(qū)的做法：

杭州一中：不準(zhǔn)帶手機進校

龍巖一中：帶手機進考場，無論是否用于作弊，該科成績一律以0分論處。浙江臺州一中：學(xué)生用手機需先與學(xué)校簽合同

寧波：禁止學(xué)生帶手機違者扣分

南陽中學(xué)的要求：

我校認(rèn)為學(xué)生帶手機回校弊大于利。所以，學(xué)校決定，禁止學(xué)生帶手機回校，凡違反者一經(jīng)學(xué)校發(fā)現(xiàn)，手機一律沒收，學(xué)期結(jié)束由家長到政教處簽領(lǐng)，第二次沒收則高三畢業(yè)才能領(lǐng)回。同時給帶手機回校的同學(xué)予以記過處分，記入檔案。為了孩子的健康成

長，為了孩子能在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，我們希望家長能大力配合學(xué)校做好此項工作。既然手機的危害那么多，且政府及學(xué)校也不支持學(xué)生使用手機，那么手機是否一無是處呢？

四、學(xué)生使用手機的“利”

1、學(xué)生使用手機確實有其必要性。那么使用手機究竟能給我們帶來什么益處呢？請同學(xué)們結(jié)合平時自己的實際情況，與小組成員一起討論手機為我們帶來的便利。

2、學(xué)生小組討論并作記錄，發(fā)言。

3、小結(jié)學(xué)生使用手機的“利”。

利的方面：

①學(xué)生可以通過手機及時與家長聯(lián)系，也可以向老師匯報學(xué)習(xí)等。

②與以前同學(xué)多交流，可以保持原有的友誼；與現(xiàn)在同學(xué)多交流，可以增進友誼；遇到疑難問題時,可以用手機進行討論。

③一些手機的拍攝功能，可以隨時拍下一些有意義有價值的東西。

④功能齊全，即可當(dāng)鬧鐘，也可當(dāng)MP3聽歌，還可以練習(xí)英語的聽說。

⑤方便查閱。通話記錄功能,手機不像家里的電話一樣不在家的時候別人打電話來不知道,在手機里是有記錄的。

⑥手機的本身小巧玲瓏，占很小的體積可以隨身攜帶。

⑦當(dāng)學(xué)生外出游玩或在其他地方遇到危險時可以及時向家長，老師或警察求助。從同學(xué)們的答案當(dāng)中我們知道，手機的使用盡管“弊”大于“利”，但是也不能“一刀切”，那我們該怎樣使用手機才能不影響我們的學(xué)習(xí)而又可以和家人保持正常的聯(lián)系呢？

五、我們該如何正確使用手機

請為中學(xué)生使用手機提出寶貴的建議。

1、使用手機要得當(dāng)，用在需要的地方，如果全部用來和同學(xué)朋友聊天或者僅僅用來炫耀就沒必要了。

2、我們應(yīng)該正確使用手機，避免崇尚，盲目使用手機，讓手機發(fā)揮出對于中學(xué)生而言的應(yīng)有的功能，實現(xiàn)其對中學(xué)生應(yīng)有的價值。

3、手機是雙刃劍，中學(xué)生應(yīng)正確看待手機問題，讓手機做我們的仆人，而不要反過來讓我們成為手機的奴隸！

4、我們可以利用手機來傳送學(xué)習(xí)資料，輔助自己的學(xué)習(xí)成績的提高。

5、作為中學(xué)生而言，不應(yīng)該盲目追崇，購買品牌，只顧追求時尚的步伐，而忽略父母為我們交納的話費金額。

小結(jié)

1.以健康的心態(tài)使用手機

＊帶手機只是為了及時聯(lián)系，而不是為了炫耀或者娛樂，更不是為了荒廢學(xué)業(yè)。

2.具備自律意識

＊不帶手機進校園。＊嚴(yán)格控制使用手機的時間。

關(guān)于手機演講稿篇9

隨著社會科技的發(fā)展，智能手機的普及，越來越多人成了手機控、手機人，過度依賴，沉湎在自己和手機的小世界里，因低頭現(xiàn)象導(dǎo)致的心理問題、身體問題和社會問題也隨之而來。那你知道低頭族會危害到健康嗎?下面是關(guān)于低頭族的演講稿。

低頭族緊黏屏幕當(dāng)心高度近視遺傳下一代趕緊將你們的頭抬起來吧!

3C產(chǎn)品已經(jīng)廣泛融入我們的生活，尤其是近兩年智能手機的爆炸式增長。便攜式設(shè)備的便利逐漸取代了筆記本電腦，從而產(chǎn)生了許多沉迷于手機的低頭族。

眼科專家表示，長期使用眼睛的結(jié)果，不僅輕易讓近視加深幾百度，而且高度近視的患者，很可能會近視遺傳為下一代!

高度近視是指近視程度超過600度,這類病人集中在長時間近距離工作正常,看到屏幕上的3C產(chǎn)品或書例如,過度使用眼睛睫狀肌,使眼軸長度的增長,迅速導(dǎo)致近視程度加深。

現(xiàn)在，看到許多青少年或小學(xué)生用手機看電影或玩網(wǎng)絡(luò)游戲是很常見的。

眼科陳醫(yī)生指出，發(fā)育中的眼睛承受不了高的使用負(fù)荷，近視程度很容易激增。近年來，學(xué)生高度近視的比例一直在增加，除了課業(yè)壓力仍然很大，頻繁使用電腦或手機也是原因。

此外，假如父母已經(jīng)有高度近視，下一代也很可能有近視的遺傳易感性。

傳統(tǒng)治療高度近視的方法是使用睫狀肌松弛劑，也稱為散瞳劑。在工作中過度使用眼睛會導(dǎo)致暫時程度的增加，其實休息后可以恢復(fù)，使用藥物可以迫使睫狀肌放松。

然而，使用擴張劑可能會出現(xiàn)其他問題，如眼睛在白天接觸過多的紫外線，容易產(chǎn)生畏光癥狀，瞳孔擴張會使眼壓升高，可能會引起青光眼。另外，有的具有遺傳體質(zhì)的高度近視的人，對近視劑的作用不太明顯。

目前，越來越多的人選擇在夜間戴硬隱形眼鏡來塑造他們的角膜。這種隱形眼鏡的鏡片有不同的弧度設(shè)計。

患者在夜間睡眠時佩戴這種鏡片，可以慢慢地將角膜表面塑造成一個固定的弧度。角膜弧度改變后，相對經(jīng)常近距離使用眼睛的人，還可以防止眼軸再次增大。因此，它可以代替以往的散光劑來達(dá)到控制近視的目的。

陳一川醫(yī)生說，600度近視的人通常需要戴至少兩周的塑料角膜鏡片，才能達(dá)到白天不戴眼鏡的效果。

需要注意的是，角膜塑形鏡片還是要注意清洗和保養(yǎng)，否則像隱形眼鏡沒區(qū)別會引起炎癥和感染，需要在專業(yè)眼科醫(yī)生的監(jiān)督下，確保其安全有效。

預(yù)防近視或養(yǎng)成正確的習(xí)慣的好方法,包括坐直,眼睛從書中或者屏幕有一個標(biāo)準(zhǔn)30厘米的距離,保持30分鐘的習(xí)慣至少5分鐘的休息,這樣的眼睛肌肉的規(guī)定可以充分休息,和盡可能多的睡眠,不熬夜看電視,電腦或手機。

世界上最遙遠(yuǎn)的距離，就是我在你身邊，你卻在玩手機。

調(diào)查顯示，77%的人每天打開手機的時間超過12個小時，33%的人每天打開手機的時間超過12個小時。55%的人每天24小時開機，65%的人說假如沒有手機，他們會感到焦慮。

這是一種病!手機低頭族，請每天留點時間給家人和朋友面對面的暢談吧!

關(guān)于手機演講稿篇10

一、活動意義、目的

為進一步貫徹落實《中小學(xué)日常行為規(guī)范》，形成良好的班風(fēng)、校風(fēng)、學(xué)風(fēng)，培養(yǎng)學(xué)生文明禮貌行為習(xí)慣、健康文明的生活方式，推動我?！拔拿鞫Y貌教育月”活動扎實、有效的開展，切實推進我校精神文明建設(shè)，特舉辦此次主題班會。

1.通過對“中學(xué)生在校能否使用手機”的辨論，達(dá)到使學(xué)生自我教育的目的，清楚地認(rèn)識到在校使用手機對其學(xué)習(xí)生活和身心健康的危害。

2.通過對“中學(xué)生在校該不該穿校服”的辨論，教育學(xué)生“儀表”是文明禮儀之首，校服就是學(xué)生的標(biāo)志，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神，增強集體榮譽感，強化學(xué)校的整體形象。

3.通過辯論的方式加強對學(xué)生的思想教育，豐富學(xué)生的業(yè)余生活，培養(yǎng)學(xué)生的思辯能力。

二、參賽對象：

高一、高二各班

三、活動安排

1.準(zhǔn)備階段

⑴各班班主任要提前布置，選好主持人（由班主任或班長擔(dān)任）、計時員兩人、評審團、正反方辯手各四人（品學(xué)兼優(yōu)）。

⑵召開動員會，動員學(xué)生積極查找資料，引導(dǎo)廣大同學(xué)就此主題展開大討論。

⑶召開團支部、班委會干部會議，對辯論會進行周密策劃，確保辯論會效果良好。

⑷各班班主任要加強指導(dǎo)，使參賽選手明確比賽流程和比賽規(guī)則。

⑸各班會場布置要有辯論氛圍。

2.實施階段

⑴班會時間

第一場：10月8日下午第三節(jié)課，主題為“中學(xué)生在校能否使用手機”。

第二場：10月10日下午第三節(jié)班會時間，主題為“中學(xué)生在校該不該穿校服”。

⑵辯論會流程

①主持人致開場詞，簡要介紹辯論會主題、賽況、該場參賽隊隊員，評審團成員和比賽規(guī)則，并宣布比賽開始。

②比賽環(huán)節(jié)：

第一環(huán)節(jié)：正、反方一辯發(fā)言，時間各3分鐘。（陳述本方觀點）

第二環(huán)節(jié)：正、反方二辯發(fā)言，時間各3分鐘。（補充陳述本方觀點、反駁對方觀點）

第三環(huán)節(jié)：正、反方三辯發(fā)言，時間各3分鐘。（相互提問，對方隊員作出回答）

第四環(huán)節(jié)：自由辯論十分鐘，在自由辯論時間里，每一位辯手的發(fā)言次序、時間、次數(shù)不限，但是，全隊總發(fā)言時間不得超過5分鐘。

第五環(huán)節(jié)：正、反方四辯總結(jié)陳詞（先由反方），再次強調(diào)本方觀點，時間各3分鐘。

第六環(huán)節(jié)：由評審團評議，主持人宣布比賽結(jié)果并作總結(jié)，得出中學(xué)生在校禁帶手機，在校應(yīng)該穿校服的結(jié)論，真正達(dá)到通過活動提高學(xué)生的認(rèn)識，使學(xué)生受到教育的目的，時間10分鐘。

注：每位辯論員發(fā)言時間只剩1分鐘時，會有提示，當(dāng)辯論時間用完時，用哨聲警示，辯手應(yīng)立即停止發(fā)言。

本次活動的目的之一是學(xué)生在校要穿校服、禁帶手機，各班在辯論準(zhǔn)備時一定要注意最后的結(jié)論和效果。各班要高度重視，精心組織，確保這次辯論會工作落到實處，收到實效。政教處將對本次活動的落實情況進行檢查評比，對表現(xiàn)突出的班級進行表彰。電教科對精品辯論會錄像并展播。

關(guān)于手機演講稿篇11

網(wǎng)上盛傳這樣一句話：“世界上最遠(yuǎn)的距離，不是生與死。而是我站在你身邊，你卻在低頭玩手機”。我記得好萊塢動畫大片《機器人總動員》中，描述了公元2700年時人們的生活：那時的人類文明高度發(fā)達(dá)，但由于過度依賴智能設(shè)備，人們都變成四體不勤的大胖子，每時每刻面對的只有一個支在他們眼前的電腦屏幕。除了和屏幕對話，他們不懂得如何與其他人交流，甚至離開屏幕就幾乎無法生存……他們就是傳說中的“低頭族”。

“低頭族”形成于智能手機普及之時。智能手機的多功能性導(dǎo)致更多的人把視線集中在手中發(fā)亮的方寸屏幕上，低著頭，手指在觸摸屏上來回滑動，對身邊的一切漠不關(guān)心。于是，我們在地鐵里、在公交車上、在課堂上、在餐桌上、在排隊時，都可以看到一些人低著頭玩手機，甚至我們可以看到一些司機右手駕車、左手玩手機的驚險動作。但就在“低頭族”低頭的那一剎那，很多的錯過如影隨形。因為你并非本意的冷落，對愛你關(guān)心你的人畫地為牢，因此錯過了親情、錯過了友情。因為你的專心致志心無旁騖，使得你對身邊的世界無動于衷。

顧城有一首詩《遠(yuǎn)和近》，我記得很是清楚：你/一會看我/一會看云/我覺得/你看我時很遠(yuǎn)/你看我時很近。詩歌很短，但表達(dá)出了人和人之間以鄰為壑的現(xiàn)實狀況。只是現(xiàn)在，看得不是云，而是虛擬的世界。兩者相比，現(xiàn)在的“低頭玩”比詩里的“抬頭看”更令人難以接受。前者給人的距離遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了后者，而且前者所導(dǎo)致的后果也遠(yuǎn)甚于后者。“低頭族”將親人、朋友、同學(xué)等晾在了一邊，錯過了親情、錯過了友情。同時，他們也錯過了屏幕外的風(fēng)景。屏幕外的風(fēng)景再美，他們也難得去看，難得去聽。網(wǎng)上有一首詩：”兩耳不聽窗外事，一心百度品佳文；兩眼不看眼前景，一心搜狗賞美圖”。古語有云：“處處留心皆學(xué)問”，處處留心就是要我們多觀察、多傾聽。如果一味地借助搜索引擎，那么我們就會與更多的風(fēng)景擦身而過。

面對“低頭”的種種錯過，我們應(yīng)該減少使用手機的頻率，多參加積極有意義的課外實踐活動，多觀察身邊的人和物，多傾聽大自然的聲音，多與親人、朋友、同學(xué)交流，戒掉手機癮。要知道虛擬世界再怎么精彩，也無法代替現(xiàn)實社會的真正美好。人與人之間的心的距離，還得靠我們走下屏幕。被窩很舒服起床困難，那就放下手機早點睡。書堆得多不知看哪本，那就拿起最經(jīng)典的。說走就走的旅行下不了決心，那就先學(xué)會欣賞身邊美景。如果不曾開始，永遠(yuǎn)不會抵達(dá)。別忘了答應(yīng)自己的事，別忘記想去的地方。

關(guān)于手機演講稿篇12

篇一：關(guān)于手機的演講稿

老師們，同學(xué)們，大家好！

最近我又回田家炳去了一趟，學(xué)了一周覺得還不錯。不過還是跟不上，這周學(xué)的內(nèi)容基本上全部掌握，相信同學(xué)們也全部掌握了，但是我發(fā)現(xiàn)同學(xué)有絕大多數(shù)帶了手機到學(xué)校（包括成績好的），這是我的腦海里出現(xiàn)了一個問題：中學(xué)生應(yīng)該把手機帶進校園嗎？

這時我們來做個分析：分析一學(xué)生帶進校園拿出來玩既影響學(xué)習(xí)又有不良后果產(chǎn)生，如被老師沒收很久沒有手機，又要買一個好麻煩又浪費資金！分析二學(xué)生不帶手機進入校園有既不沒收又不浪費資金的好處甚至更多！分析三學(xué)生把手機帶入校園但是按照學(xué)校要求做，這樣沒收是絕對不可能的但是給小偷一個機會偷你的手機，這樣只受到了經(jīng)濟上的流失。

我的個人觀點是很直接的：選擇第二個分析內(nèi)容，因為這使你沒有受到任何損失。包括用錢買不到的：自尊心等！

所以學(xué)生不應(yīng)該把手機帶入校園。

謝謝大家！

關(guān)于手機演講稿篇13

在我開講前，我先問大家?guī)讉€問題，你是否經(jīng)常害怕手機沒電，是否經(jīng)常有手機鈴聲響了的幻覺，是否每隔一段時間就要刷一下空間和微博，如果是，那我鄭重的宣布：親，你得了一種病，這種病叫“手機控”。

在當(dāng)今這個科技飛速發(fā)展的時代，手機的強大功能，給我們的生活帶來了巨大的便利，我們控制著手機，同時也正被手機控制著，不信大家不妨回想一下，如果你出門不帶手機，是不是總覺的心里部踏實，如果你手機沒有信號，是不是急的像熱鍋上的螞蟻一樣，如果你隔一點時間沒有看手機是不是覺的心里很不踏實。低頭玩手機，是“低頭族”最常見的代表動作，無論是路上，公交車上，食堂里，課堂上處處都能看到低著頭神情專注地玩著手機的背影。低頭玩手機是很普遍的現(xiàn)象，很少有人意識到沉迷于方寸間的危害。

不說手機輻射對人體的直接傷害，單說手機讓人們的交往隔著屏幕和網(wǎng)絡(luò)，看不到人真切的表情，取而代之的是表情符號，人們把太多的情感投入到虛擬的世界，和現(xiàn)實反而有些隔閡，周圍的人好像變得透明一樣，對手機的依賴使我們忽略了同親人，朋友，同事的交流。手機里眾聲喧嘩和手機外眾生沉默形成鮮明反差，或許誰都會有過因玩手機將別人或被別人晾在一邊的經(jīng)歷，正所謂：世界上最遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我就站在你面前，你卻玩手機。

手機控不僅給了不法之徒犯罪的機會，甚至給自己的生命帶來危害。前不久，湖北一名17歲的女子，因邊走路邊玩手機，不慎踩空，跌入十五六米的深坑，不幸身亡。小小的手機卻像惡魔一樣奪走了一個鮮活的生命，實在可悲啊。

據(jù)統(tǒng)計手機控平均每6.5分鐘就要看一次手機，如果按每天人清醒時間為16個小時來算，那么這些人一天大約要看150次手機，那么你還留下多少時間看你的親人，你的朋友，你的師長呢。在這個物欲橫流的世界，物質(zhì)的誘惑越來越多，我們這些凡夫俗子難免會對物質(zhì)的東西所迷戀，然而凡事都要有個度，當(dāng)你握緊手機的時候，請不要忘記握緊你親人的手，你愛的人的手。當(dāng)你低頭關(guān)心手機的時候，請不要忘記抬頭看看這美好的世界，因為在這個世界當(dāng)中，有很多美好的東西值得你去關(guān)心，值得你去體驗。手機可以玩，但不要被它控制。感受這真實的世界，才能有真實的樂趣，這才是真正的人生。

關(guān)于手機演講稿篇14

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是初一_班的，今天，我?guī)е环蒡\的心情和大家聊一聊關(guān)于我們身邊的小事。在我們學(xué)習(xí)的過程里，總有一些東西在吸引著我們，這時候，如若我們不能完全控制自己的行為，或許我們就會墮落下去，造成不可預(yù)想的后果。手機是我們?nèi)缃裆町?dāng)中不可或缺的一個東西了，不管是在我們學(xué)習(xí)里，還是平時的生活當(dāng)中，我們都能看到手機，所以這誘惑力還是很大的。在這里，我希望每一位同學(xué)和我一樣，遠(yuǎn)離手機，讓手機遠(yuǎn)離我們的校園，營造一個更好的環(huán)境去學(xué)習(xí)和前進。

隨著時代的發(fā)展，手機成為了解決我們聯(lián)系和溝通最為便利的一個工具。在我們的日常生活中，手機占據(jù)著非常重要的位置，大人們幾乎每人都懷揣一部手機，而我們學(xué)生也能夠時常接觸到手機，這時候?qū)ξ覀兊奶魬?zhàn)是很大的。隨著電子設(shè)備的發(fā)展，以及各項科技的發(fā)展，很多新鮮東西的冒出，手機里的世界也開始變得豐富，并且具有非常大的誘惑。因此，這的確是我們需要抵抗的一個方面，想要徹底斷絕這種誘惑，就是斷絕和手機的交際。讓手機遠(yuǎn)離我們的校園，遠(yuǎn)離我們的身邊，保證一個好的環(huán)境去學(xué)習(xí)和進步，這才是首要的。

或許很多同學(xué)會說，現(xiàn)在手機越來越普遍了，幾乎每個家庭都會有更新?lián)Q代多余的手機，我們有時候也很難去抵抗這樣的誘惑，從家里偷偷拿一個家長們也不知道。那這樣的誘惑我們該怎么去抵抗呢？首先我們可以和家長坦誠，希望自己的父母可以把那些手機都管理好，盡量幫助我們進行自控，其次，我們在自己的心里也要搭建起一善墻，上面寫好能做和不能做的事情。也是進一步的去提醒自己，要保持清醒和理智。

對于我們的學(xué)習(xí)來說，拒絕手機是一件很大的事情，手機會嚴(yán)重的影響我們的學(xué)習(xí)，會給我們的整體環(huán)境帶來很惡劣的影響。老師們也會嚴(yán)格的檢查，希望每一位同學(xué)都不要把手機帶來校園，影響我們整個大集體，也不要為老師們增添一些工作和負(fù)擔(dān)。我們需要一起努力去做這一件事情，希望每一位同學(xué)都能夠重視好這一件事情，和我一起，從現(xiàn)在開始，就嚴(yán)肅杜絕這樣事件的發(fā)生，讓我們一起去構(gòu)建一個更好的校園，構(gòu)建一個更好的學(xué)習(xí)空間吧！

關(guān)于手機演講稿篇15

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

科技是一把雙刃劍，手機作為科技的一項重大產(chǎn)物也一定不會例外，如果合理運用，無疑是會造福人類的，反之，則不然。類似這樣的話早已是盡人皆知，但有多少人在使用手機時會仔細(xì)考慮這句話的客觀價值?

大家使用手機，而且是在必要時適度的使用，應(yīng)當(dāng)鼓勵，如此，倘使玩?zhèn)€游戲，也并非不是一件好事。

那么不適當(dāng)控制地使用手機究竟會有哪些危害?你我其實心知肚明，但今天我再來復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)，希溫故而知新!首先我要從社交說起，因為除了傳統(tǒng)、簡單的信息獲取，大多數(shù)人使用手機離不開社交，也的的確確是這樣。社交，即社會中人與人之間的交際來往。在信息技術(shù)成熟的今天，虛擬社交和游戲社交無疑成為了社交的主流形式，我們將來都要步入社會，假如沒掌握這兩項技能，而使用傳統(tǒng)的社交方式那無疑是低效的。這是我們使用手機的原因，但千萬別讓它成為我們沉迷的借口。知因而得果，過度使用手機是平時時間浪費的癥結(jié)所在。時間浪費，不僅是使用手機浪費了時間，平時的拖延，精力的分散帶來的時間浪費才是大宗。多數(shù)時候這些時間會由寧靜而祥和的夜間時光來填補。除此之外它還有可能引來情緒的波動，近視，青光眼，皮膚炎癥，骨質(zhì)酥松等癥狀，甚至導(dǎo)致不孕和癌癥!我想它對人體的其它傷害我也不必贅述了。而且還更有甚者將大筆開銷放在了手機和游戲上。雖說現(xiàn)在的絡(luò)環(huán)境較前幾年已經(jīng)有所改善，但是詐騙信息和黃賭毒的存在，對我們高中生的影響也不容小覷?，F(xiàn)代的信息技術(shù)自生也存在缺陷，人類自己也逐漸意識到了這一點，不斷地批判、反思和改正。不知道大家還記不記得《虛擬現(xiàn)實》這一個高考題?在虛擬世界中我們沒有充足的能力明辨是非，甚至?xí)屛覀兪ペ吚芎Φ谋灸埽@才是最重要的一點。別再讓自己迷失在真真假假，假假真真之中，拉近那世界上最遙遠(yuǎn)的距離，重拾眼前的小確幸。我們?nèi)祟惏l(fā)明出虛擬世界，電子產(chǎn)品，要是要讓它們受人類的操控，進而造福人類，可千萬別讓它們操控了你!

假如我是一名司機，我一定不會在開車的時候出了事故，還怪交警。也從來不會有哪個司機會因為交警的提醒而翻車，如果不重視交警的提醒，那才是真的要翻車!前后兩個“翻車”孰輕孰重交由大家判斷!為什么要使用手機，接下來該怎么用?也留思考了。

我的到此結(jié)束，謝謝大家的耐心聆聽，祝大家“一路順風(fēng)”。

關(guān)于手機演講稿篇16

低頭族緊黏屏幕當(dāng)心高度近視遺傳下一代趕緊將你們的頭抬起來吧!

3C產(chǎn)品大量融入生活中，尤其是智能型手機近兩年呈現(xiàn)爆炸性成長，可隨身攜帶的便利性，使得筆記型計算機也逐漸被取代，因此造就許多依賴手機成癮的「低頭族」。眼科醫(yī)師表示，長時間用眼的結(jié)果，不僅容易讓近視加深幾百度，而且高度近視患者，很可能會將近視遺傳給下一代!

高度近視指的是近視度數(shù)超過600度，這類患者通常是長時間專注在近距離的工作，比如說看3C產(chǎn)品的屏幕或書籍，過度使用眼睛的睫狀肌，使眼軸長度增長，導(dǎo)致近視度數(shù)快速加深。現(xiàn)在常見到很多青少年或?qū)W童拿手機看電影，或是玩在線游戲。

眼科醫(yī)師陳逸川指出，發(fā)育中的眼睛無法承受高度使用負(fù)荷，度數(shù)很容易飆升，近年來觀察到學(xué)童高度近視比例不斷增加，除了課業(yè)壓力依舊繁重，加上經(jīng)常使用計算機或手機也是原因。此外，如果父母親原本就有高度近視，下一代也很容易出現(xiàn)近視的遺傳體質(zhì)。

高度近視的傳統(tǒng)治療會使用睫狀肌松弛劑，也就是常說的散瞳劑。因為工作中過度使用眼睛會導(dǎo)致度數(shù)暫時性增加，其實休息過后就能恢復(fù)，利用藥水可以強迫讓睫狀肌放松。不過使用散瞳劑可能會出現(xiàn)其它問題，例如眼睛在白天接觸過多紫外線，容易產(chǎn)生畏光癥狀，瞳孔散大以后會使眼壓升高，可能造成青光眼。另外，有些有遺傳體質(zhì)的高度近視者，對于散瞳劑的效果較不明顯。

目前有越來越多人選擇角膜塑型，利用夜間睡眠時配戴硬式隱形眼睛來矯正度數(shù)，這種隱形眼鏡的鏡片內(nèi)面有一圈圈的不同弧度設(shè)計?；颊咴谝归g睡眠時間配戴此鏡片，可慢慢將角膜表面塑造出設(shè)定的弧度，角膜弧度改變以后，對于常要近距離用眼的人，也能防止眼軸不會再增加，因此取代過去點散瞳劑的方式，達(dá)到控制近視的目的。

陳逸川醫(yī)師表示，通常近視600度的人至少要配戴角膜塑型鏡片兩周，就能達(dá)到白天不需戴眼鏡的效果。要注意的是，角膜塑型鏡片還是要注重清潔保養(yǎng)，不然跟隱形眼鏡一樣會有導(dǎo)致發(fā)炎感染的疑慮，需在專業(yè)眼科醫(yī)師監(jiān)督下驗配，以確保其安全性和效果。

預(yù)防近視好的方式還是養(yǎng)成正確習(xí)慣，包括端正坐姿，眼睛距離書本或屏幕要有30公分的標(biāo)準(zhǔn)距離，維持30分鐘至少休息5分鐘的習(xí)慣，讓眼睛的調(diào)節(jié)肌肉能充分休息，還有睡眠盡可能充足，不要熬夜看電視、計算機或手機。

世界上最遠(yuǎn)的距離，莫過于我在你身邊，你卻在玩手機。

調(diào)查顯示，77%的人每天開機12小時以上，33.55%的人24小時開機，65%的人表示：如果手機不在身邊會非常焦慮。

這是一種病!“手機低頭族”，請每天留點時間給家人和朋友面對面的暢談吧!

關(guān)于手機演講稿篇17

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

近年來，由于手機、游戲機等電子設(shè)備的大量流行，導(dǎo)致中小學(xué)生的近視人數(shù)呈快速上升趨勢，20__年，__市小學(xué)三年級近視人數(shù)平均數(shù)僅僅只是4人，而20__年，也就是今年，平均人數(shù)竟增長至10人！多么可怕的一個數(shù)字！短短幾年，竟然增長了這么多人！看來，手機這等電子設(shè)備真是很讓人害怕呀！

我也是一個名副其實的近視眼，左眼300度，右眼275度，原本我是一個視力很好的孩子，左右眼視力均5。1，但是那年暑假，爸爸媽媽都有了智能手機，我就被上面的手機游戲深深地吸引了！我開始玩手機游戲，有時候手機剛充滿電我就迫不及待的開始玩起來，一直玩到手機沒有電為止。媽媽爸爸也經(jīng)常的勸我不要玩手機，但是手機的魅力實在太大了！我雖然嘴上答應(yīng)著，但是妹妹放下后繼，我還想把它拿起來，有的時候爸爸媽媽都出去了，手機也帶在身邊，我就感覺很無聊，這個時候我就會打開電腦或者電視，要么玩電腦游戲，要么看電視節(jié)目，還有時候拿出游戲機來玩游戲……就這樣，我“開心”的度過了一個暑假。

9月1日，我到了學(xué)校，看見了熟悉的同學(xué)們，回到了自己原來的位置，看起了黑板上寫的新的座次表。呀！我怎么看不清黑板了？難道是早起很困的緣故？我揉了揉眼睛，繼續(xù)看黑板。但是黑板上的名字好模糊呀！我怎么一個也看不清啦？最后，我只好走到講臺上看座次表。我很疑惑，于是下午放學(xué)拉著媽媽去眼科醫(yī)院檢查。沒想到這一查，就查出來了：我已經(jīng)是一個名副其實的近視眼了！我眼睛內(nèi)的肌肉已經(jīng)變形了！想矯正到原來的視力怕是不行了！醫(yī)生也沒有辦法，只好讓媽媽帶著我去眼鏡店配一副眼鏡。無奈，媽媽帶著我去了眼鏡商店配了一副眼鏡。呀！但上眼睛好難受呀！眼鏡框壓著鼻梁，這雖然變得和我原來的視力一樣了，但是這樣卻很難受！唉！都是手機惹的'禍呀！

現(xiàn)在，我仍然戴著一副眼鏡，摘下來眼鏡，我還是不能像原來那樣看的很清楚，因為我記住了醫(yī)生的話——我已經(jīng)是一個名副其實的近視眼了！

唉！都是手機惹的禍呀！

關(guān)于手機演講稿篇18

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

在移動互聯(lián)網(wǎng)大為發(fā)展的今天，這樣一種現(xiàn)象逐漸占據(jù)了我們的世界：在飯店、咖啡館、馬路上、商店里，“低頭族”的身影無處不在，甚至在人滿為患的公交、地鐵上，人們也奮力鉆著空子把手機舉到面前，用熒幕照亮那一張張無所事事又無情木訥的臉。由于生活節(jié)奏的加快，網(wǎng)絡(luò)的通達(dá)，約摸有個一兩分鐘時間，人們便掏出手機，或是了解一下時事，或是社交、娛樂，等等。雖然，以此填充零散的時間，不僅沒有不妥，還給我們緊張忙碌的生活提供了便利和休閑。然而，這好像已經(jīng)成為了我們的生活習(xí)性：閑置的時間總不知道可以做些什么，于是只能習(xí)慣性地拿出手機。打開——關(guān)閉——再打開……每一次也就是那么一兩分鐘，卻無形地將生活切成了碎片。如此一來，生活的碎片化讓我們無法從一而終地完成一件事情，更多的是瑣碎而漫長……

碎片化的閱讀，碎片化的購物，碎片化的社交……碎片化的生活無時無刻不在影響著我們的心態(tài)和認(rèn)知。那么，這種生活究竟對我們有何改變呢?

從前有個有趣的假設(shè)：倘若朱自清生活在21世紀(jì)，用手機拍照記錄下了荷塘月色，將會變得怎么樣?《荷塘月色》里優(yōu)美、細(xì)膩傳神的語言是大家有目共睹的。我最喜歡這樣一句：“薄薄的輕霧浮起在荷塘里。葉子和花仿佛在牛乳里洗過一樣;又像籠著輕紗的夢?！边@樣的語言似乎有一種魔力，那由內(nèi)而外的感動，只有慢慢地朗讀，潛心地感受才能被挖掘。若是以現(xiàn)在人的閱讀方式，這潛藏在美妙文字中意味深長的意境，怕是要被切割得支離破碎，蕩然無存了。若朱自清生活在現(xiàn)代，當(dāng)時這樣感動全中國的散文便可能轉(zhuǎn)變成現(xiàn)代人匆忙、庸俗又瑣碎的產(chǎn)物：或是無味的心靈雞湯、淺陋無趣的網(wǎng)絡(luò)小說，或是朋友圈上的一張照片附上一句：“今夜的荷塘很美。”便簡而了之。相信擁有良知的人一定能體會其中的差距，這便是碎片化帶來的。

據(jù)統(tǒng)計，現(xiàn)在人平均每周都有數(shù)十萬字的閱讀量，而中國人年均讀書只有0、7本。碎片化的生活致使我們沒有完整的時間，即使有，也因自己習(xí)慣的怠惰和不安分，變得零零散散，連一本書也無法完整地讀完。捫心自問一下，那些利用碎片時間汲取的信息又有多少遺留在腦海里了呢?由于碎片化，我們成為了生活的匆匆過客，得過且過，不能沉下心思索和感受，也沒能做好任何一件事，逐漸變得愚笨、無情、一事無成。

但是，這并非沒有退路。現(xiàn)在也新生了一些幫助人們放下手機，享受生活的手機軟件。只要你愿意逐漸甩掉手機對你的束縛，在閑暇時間認(rèn)真地投入一件事，組裝時間，你便會發(fā)現(xiàn)小小的熒幕哪有生活中最純真的美好更引人入勝呢?

關(guān)于手機演講稿篇19

老師們、同學(xué)們：

大家上午好!

今天我國旗下講話的題目是《拒絕手機進校園，營造良好氛圍》。

隨著科技的日益進步，手機功能越來越多、價格越來越便宜。在我們身邊，不知節(jié)制的使用手機的現(xiàn)象很令人擔(dān)憂。有些同學(xué)把手機帶入了課堂，調(diào)到振動狀態(tài)，在桌子下面偷偷地玩，看電子書，上網(wǎng)玩游戲，有同學(xué)還對發(fā)信息上癮，甚至交頭接耳地交流各自收到的有趣的消息。自己沒有認(rèn)真地學(xué)習(xí)，還嚴(yán)重地影響到身邊同學(xué)的學(xué)習(xí)。

對中學(xué)生來說，將手機帶進校園，百害而無一利。

1、中學(xué)生正處在生長發(fā)育期，身體機能還不健全，手機輻射危害學(xué)生發(fā)育，影響身體健康，造成理解力、反應(yīng)力、記憶力的明顯下降，聽覺受損，免疫功能失調(diào)。

2、手機上網(wǎng)、聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲、電子書等功能，以及不良短信，造成許多不符合中學(xué)生身份的思潮通過手機蜂擁而入，毒害青少年。

3、學(xué)生使用手機晚上躲在被窩里收發(fā)短信，看小說，玩游戲，深夜不睡，手機成為娛樂品，干擾他人休息，降低學(xué)習(xí)效率，造成學(xué)習(xí)成績下降，嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)。

4、課堂上手機鈴響，課上聽音樂，收發(fā)短信，擾亂教學(xué)秩序，影響自己聽課效率，成績一落千丈。

5、利用手機考試作弊，嚴(yán)重敗壞考風(fēng)，破壞學(xué)風(fēng)，影響了應(yīng)有的考試評價。

面對洶涌澎湃的手機普及浪潮，發(fā)達(dá)國家對于中學(xué)生使用手機問題是怎么看的呢?

在我們的近鄰日本，多數(shù)中學(xué)禁止學(xué)生攜帶手機入校。最近，日本大阪中學(xué)還致信20__余名家長，指出中學(xué)生原則上不應(yīng)擁有手機，并呼吁家長立即與電話公司解約。

美國則是為校園手機立法的國家之一。大約在十幾年前，美國各州州議會或地方政府紛紛制定規(guī)則或立法，完全取締在校學(xué)生使用傳呼機和手機。在美國，反對在校園使用手機的力量很強。目前美國大部分學(xué)校不允許學(xué)生使用手機。佐治亞州在下午3時放學(xué)之前嚴(yán)禁學(xué)生使用手機。一旦學(xué)生違反規(guī)定，老師可以將手機沒收，并對當(dāng)事者進行違紀(jì)處理。

將手機帶進校園干擾的是別人，禍害的是自己，為此，我校也一再要求：中學(xué)生禁止帶手機進校園。同學(xué)們，請相信我們的學(xué)校，我們的老師，他們每做出每一個決定就一定是從我們的角度來考慮，我們成才是他們最大的心愿。所以我在此向全校學(xué)生發(fā)出倡議：

1、不要攜帶手機進入校園，以不帶手機為榮，以不互相攀比為優(yōu)良品質(zhì)。

2、學(xué)校學(xué)生會成員及各班班委、班團干部應(yīng)率先以身作則，做出表率，不攜帶手機進入校園。

3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機加重父母和家庭的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。

4、講正氣，樹新風(fēng)，敢于對身邊的不良現(xiàn)象說“不”，對影響我們學(xué)習(xí)的同學(xué)，不姑息，不遷就。

同學(xué)們，哈佛大學(xué)圖書館的墻上有這樣的訓(xùn)言：誰也不能隨隨便便地成功，它來自徹底的自我管理和毅力。是呀，讓我們加強我們的自制力，全心全意地投入到學(xué)習(xí)中，在學(xué)校和老師的帶領(lǐng)下，努力去實現(xiàn)我們的人生價值吧!

謝謝!

關(guān)于手機演講稿篇20

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

今天我為大家演講的題目是《恪守誠信美德，遠(yuǎn)離手機誘惑，做心智健康青年》

古人云：人無信不立。一個人講誠信，反映的是他自身的人格；一個社會講誠信，反映的是民族的精神。一個人只有講誠信，才能讓社會接受；一個民族只有講誠信，才能被世界尊敬。梁啟超先生說：“少年智則國智，少年強則國強，少年進步則國進步?！辈淘嘞壬f：“欲知明日之社會，須看今日之校園?！睂W(xué)校是誠信回歸的地方，恪守誠信美德，遠(yuǎn)離不良誘惑，做心智健康，誠信守諾的青年是我們將來誠信立國的基礎(chǔ)。

然而在物質(zhì)與信息高度發(fā)達(dá)的今天，面對五彩斑斕、光怪陸離的世界，我們迷失于誘惑，喪失了自我。隨著生活條件的提高，手機成為了越來越多同學(xué)喜歡的物品。我們是否會想想，手機幫我們學(xué)到了什么？是聊天、上網(wǎng)、還是考試作弊？是攀比、炫耀、還是愛慕虛榮？是拋棄年華，止步不前，還是揮霍生命？手機這個原本用來便于聯(lián)絡(luò)通訊的現(xiàn)代信息工具，在我們青年學(xué)生中成為娛樂消遣的玩物，成為弄虛作假、自欺欺人的媒介，成為“你有我無，你好我差是羞恥”的攀比之物。玩物則喪志，如果失去了抱負(fù)志向，我們還能有什么。大家在對手機的沉迷中，逐漸耗費了時間，逐漸荒廢了學(xué)業(yè)，逐漸拋棄了責(zé)任。在這個信息產(chǎn)品日新月異的時代，我們在永遠(yuǎn)的誘惑與不斷的追逐中，慢慢丟失了先前那個純真的自我。同學(xué)們，讓我們想一想，等到將來我們真的有足夠的時間，有足夠的精力玩耍手機的時候，但那時我們卻沒有了足夠的資本，只能眼睜著那些先前/以勤奮和汗水換取生存本領(lǐng)的/所謂落伍者/擺弄高端的電子產(chǎn)品，如果人生到了這個地步，不能不說是種悲哀。

所以，同學(xué)們，為了能立足將來，學(xué)習(xí)期間我們應(yīng)該遠(yuǎn)離手機誘惑。誠信守諾不是隨口而出的不負(fù)責(zé)任的言辭，也不是賣弄筆跡的花妙簽名，而是發(fā)自內(nèi)心、能恪守原則、抵制誘惑的真實行動。誠實守信，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點滴做起！讓我們莊嚴(yán)承諾：明確將來的目標(biāo)，勇?lián)覀兊呢?zé)任，秉持君子的風(fēng)范，遠(yuǎn)離一時的誘惑，砥礪自我的意志，恪守誠信美德，做一個心智健康的青年。

謝謝大家！

關(guān)于手機演講稿篇21

各位老師、同學(xué)們：

隨著科技的日益普及，手機進入了與我們息息相關(guān)的校園，在我們身邊，不知節(jié)制的使用手機的現(xiàn)象很令人擔(dān)憂，成了部分學(xué)生的電子海洛因，嚴(yán)重影響學(xué)生安心學(xué)習(xí)，手機越來越成為嚴(yán)重影響我們健康成長的一大隱患。

一是相互攀比，加重家庭經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。

沒有手機的學(xué)生想擁有手機，有手機的想換高級多功能手機，相互攀比，對父母軟磨硬泡。許多家長左右為難，特別是使用不當(dāng)?shù)那闆r下，每月的話費也是一筆不小的開支。讓本來就不富裕的父母更是雪上加霜，父母冒著嚴(yán)寒在地里忙碌，我們這樣做又于心何忍?

二是使用頻繁和不注意場合，分散學(xué)習(xí)精力，影響教育教學(xué)秩序。

我們用手機與父母通話時間很少，大量時間用于聊天、發(fā)短信和玩游戲等。不少同學(xué)沉迷其中，樂此不疲，把學(xué)習(xí)拋于腦后。個別學(xué)生還把手機帶進教室，以便課間使用，因此出現(xiàn)手機鈴聲打斷老師講課的現(xiàn)象，部分住宿生習(xí)慣于熄燈后在被窩里玩手機。這些不良的現(xiàn)象既影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，也影響學(xué)校的教育教學(xué)秩序。

三是用途不當(dāng)，誘發(fā)各種違紀(jì)違法事件，嚴(yán)重影響學(xué)生身心健康發(fā)展。

有些同學(xué)把手機帶入了課堂，在桌子下面偷偷地玩，看電子書，上網(wǎng)玩游戲，甚至交頭接耳地交流各自收到的有趣的消息，有的同學(xué)在宿舍熄燈后，用手機聊天，掛QQ，一聊就聊到深夜，造成睡眠不足，甚至有人瀏覽不健康網(wǎng)頁，第二天上課精神不濟，學(xué)習(xí)效率也大大折扣，不僅自己受到影響，而且也打擾了別人的休息。有些同學(xué)甚至把手機帶進考場，利用手機短消息作弊。還有就是攀比，因為手機型號在不斷翻新，外型、功能，價錢都能成為比較的對象，攀比中自然會影響到學(xué)習(xí)的心態(tài)，而有些不能得到滿足的同學(xué)甚至把偷竊的手伸到了我們同學(xué)身邊，損失財物的同學(xué)傷心郁悶，受到懷疑的同學(xué)大喊冤屈，造成同學(xué)關(guān)系緊張

有些學(xué)生因經(jīng)受不住手機黃色短信的誘-惑，整日心神不定;有些學(xué)生把手機當(dāng)作異性同學(xué)間親密交往的重要工具;有些學(xué)生利用手機發(fā)短信通報試題答案，考試作弊;有些學(xué)生利用手機聯(lián)絡(luò)校外人員，報復(fù)與自己有矛盾的同學(xué)，造成事態(tài)擴大;個別學(xué)生因話費的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)，走上偷竊、敲詐的違法道路。

中學(xué)生帶手機進校園無疑對學(xué)風(fēng)、校風(fēng)和校園安全帶來不良影響。許多國家已開始關(guān)注中小學(xué)生迷戀手機的問題。日本政府?dāng)M制定法律，嚴(yán)禁中小學(xué)生使用手機，我校也歷來反對學(xué)生把手機帶進校園，我們曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)因為玩手機，學(xué)習(xí)成績明顯退步。希望同學(xué)們引以為戒，提高認(rèn)識，自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度，改變不良習(xí)慣，如果有錯不改，我們終有一天會為今天的不當(dāng)行為付出慘重代價。

同學(xué)們，哈佛大學(xué)圖書館的墻上有這樣的訓(xùn)言：誰也不能隨隨便便地成功，它來自徹底的自我管理和毅力。我們不能玩物喪志，讓我們加強我們的自制力，全心全意地投入到學(xué)習(xí)中，用理想的期末成績回報我們的父母。我的演講到此結(jié)束，謝謝!

關(guān)于手機演講稿篇22

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

低頭族緊黏屏幕當(dāng)心高度近視遺傳下一代趕緊將你們的頭抬起來吧！

3C產(chǎn)品大量融入生活中，尤其是智能型手機近兩年呈現(xiàn)爆炸性成長，可隨身攜帶的便利性，使得筆記型計算機也逐漸被取代，因此造就許多依賴手機成癮的「低頭族」。眼科醫(yī)師表示，長時間用眼的結(jié)果，不僅容易讓近視加深幾百度，而且高度近視患者，很可能會將近視遺傳給下一代！

高度近視指的是近視度數(shù)超過600度，這類患者通常是長時間專注在近距離的工作，比如說看3C產(chǎn)品的屏幕或書籍，過度使用眼睛的睫狀肌，使眼軸長度增長，導(dǎo)致近視度數(shù)快速加深。現(xiàn)在常見到很多青少年或?qū)W童拿手機看電影，或是玩在線游戲。

眼科醫(yī)師陳逸川指出，發(fā)育中的眼睛無法承受高度使用負(fù)荷，度數(shù)很容易飆升，近年來觀察到學(xué)童高度近視比例不斷增加，除了課業(yè)壓力依舊繁重，加上經(jīng)常使用計算機或手機也是原因。此外，如果父母親原本就有高度近視，下一代也很容易出現(xiàn)近視的遺傳體質(zhì)。

高度近視的傳統(tǒng)治療會使用睫狀肌松弛劑，也就是常說的散瞳劑。因為工作中過度使用眼睛會導(dǎo)致度數(shù)暫時性增加，其實休息過后就能恢復(fù)，利用藥水可以強迫讓睫狀肌放松。不過使用散瞳劑可能會出現(xiàn)其它問題，例如眼睛在白天接觸過多紫外線，容易產(chǎn)生畏光癥狀，瞳孔散大以后會使眼壓升高，可能造成青光眼。另外，有些有遺傳體質(zhì)的高度近視者，對于散瞳劑的效果較不明顯。

目前有越來越多人選擇角膜塑型，利用夜間睡眠時配戴硬式隱形眼睛來矯正度數(shù)，這種隱形眼鏡的鏡片內(nèi)面有一圈圈的不同弧度設(shè)計?；颊咴谝归g睡眠時間配戴此鏡片，可慢慢將角膜表面塑造出設(shè)定的弧度，角膜弧度改變以后，對于常要近距離用眼的人，也能防止眼軸不會再增加，因此取代過去點散瞳劑的方式，達(dá)到控制近視的目的.。

陳逸川醫(yī)師表示，通常近視600度的人至少要配戴角膜塑型鏡片兩周，就能達(dá)到白天不需戴眼鏡的效果。要注意的是，角膜塑型鏡片還是要注重清潔保養(yǎng)，不然跟隱形眼鏡一樣會有導(dǎo)致發(fā)炎感染的疑慮，需在專業(yè)眼科醫(yī)師監(jiān)督下驗配，以確保其安全性和效果。

預(yù)防近視好的方式還是養(yǎng)成正確習(xí)慣，包括端正坐姿，眼睛距離書本或屏幕要有30公分的標(biāo)準(zhǔn)距離，維持30分鐘至少休息5分鐘的習(xí)慣，讓眼睛的調(diào)節(jié)肌肉能充分休息，還有睡眠盡可能充足，不要熬夜看電視、計算機或手機。

世界上最遠(yuǎn)的距離，莫過于我在你身邊，你卻在玩手機。

調(diào)查顯示，77%的人每天開機12小時以上，33.55%的人24小時開機，65%的人表示如果手機不在身邊會非常焦慮。

這是一種??！“手機低頭族”，請每天留點時間給家人和朋友面對面的暢談吧！

關(guān)于手機演講稿篇23

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

隨著科技的發(fā)達(dá)，手機成為了市場上熱潮的商品。全國人均大約擁有0。945部手機，可見，手機與我們已經(jīng)變成了十分普遍的通訊工具，對于大多數(shù)人來說手機已經(jīng)變成了必不可少的娛樂及生活設(shè)備。

前段時間，有一條網(wǎng)絡(luò)新聞，是關(guān)于三個人和手機，描述了他們在過馬路時都目不轉(zhuǎn)睛的看著手機，沒有一個人注意觀察信號燈的變化和來往車輛的情況。結(jié)果三人均被正常行駛的汽車撞飛，一人當(dāng)場死亡，一人重傷，另一人搶救無效身亡。這是一起因沉迷于手機而忽略了安全的事故，令人感到痛心，同時也為逝去的兩位年輕的生命感到惋惜。

目前，有相當(dāng)一部分人像上面的年輕人一樣，沉迷于手機，無法自拔，主要表現(xiàn)為：只要有時間就拿出手機，睡覺前要看手機，早上一睜眼就要玩兒手機，無論何時、何地，都會不自覺的拿出手機，好像微信朋友圈里總是有看不完的消息。

這其實并不是一種正?，F(xiàn)象，而是一種病，這種人就是我們俗稱的“手機控”。我有時“機不離手”，偶爾閑暇在家，我也會打打游戲消磨時間，可手機的用途不止如此，手機對我的吸引力也不止如此。

我每周末都要去打一次籃球，手機剛好派上用場，我一邊打籃球一邊聽音樂，十分愜意，音樂也多種多樣，或傷心憂郁的、或自由奔放的、或搖滾暴躁的、或舒緩歡快的……可我的好奇心還是沒有得到滿足，繼續(xù)在手機的茫茫大海里遨游，微信使我認(rèn)識了很多朋友；QQ使我知道了同學(xué)們的課余生活；微博使我成為了許多明星的粉絲……

但我有時會在打游戲的時候時間過度，雖然沒有他們那么嚴(yán)重，但也可以稱得上是“手機控”。

“手機控”的危害很大，很多人就是因為手機視力急劇下降，并且頸椎嚴(yán)重變形，有癱瘓的危險，并且有很多虛假信息在網(wǎng)上流傳，很容易誤導(dǎo)他人，而且長時間看這種碎片化的信息很容易使人注意力不集中，有些人沉迷于手機游戲無法自拔，甚至有猝死的現(xiàn)象。

關(guān)于手機演講稿篇24

各位老師、同學(xué)：

早上好!

今天我演講的主題是：如何正確使用手機。眾所周知，社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，各種高新技術(shù)產(chǎn)品涌現(xiàn)在我們生活的各個角落，手機就是一個典型的代表。不言而喻，手機倍受我們中學(xué)生的親睞，但是，親愛的同學(xué)們，如何正確使用手機，你可曾想過?

我們都知道手機不僅能任在何時間、任何地點幫助我們與親戚朋友溝通，而且它能充當(dāng)照相機、攝影機，儲存美好的生活片段。此外，手機可以使信息的傳播更加方便、快捷，可以讓我們接觸更多的新鮮事物。當(dāng)然，隨著社會日新月異的變化，手機的功能會更加豐富多樣。

但是，任何事物都有兩面性，使用手機有利也就有弊。第一：我們高中生使用手機容易滋生攀比現(xiàn)象，同學(xué)之間比誰的手機時尚，功能多;第二：我們還是學(xué)生，在經(jīng)濟上完全依靠父母，每月的話費也會加重父母的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。此外，我們都還不夠成熟，自制力不夠強，很容易沉迷手機網(wǎng)絡(luò)、電影、游戲中，不可自拔;從健康的角度來說手機對人體有輻射傷害;從我們自身來說，我們是學(xué)生，學(xué)生的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，把手機帶到課堂上，必然會導(dǎo)致上課注意力不集中，甚至還會影響其他同學(xué)。正值花樣年華的我們，是學(xué)習(xí)的黃金時期。我們要學(xué)會正確使用手機，充分發(fā)揮手機的益處，把弊端控制在最低限度。因此，我有如下建議：

第一：我們要增強正確使用手機的意識，當(dāng)我們疲勞、煩惱時，可利用手機的娛樂功能放松自己，聽聽音樂、玩玩游戲，但不可過度依賴手機緩解勞累，要有其他的放松方式。

第二：我們要加強自律能力，要以中學(xué)生特有的成熟心理、文明態(tài)度使用手機。

第三：老師要做表率，課堂上手機一律關(guān)機

同學(xué)們，我們是時代的驕子，我們要能夠正確使用手機，希望我們都能做手機的主人，而不是淪為手機的奴隸。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

關(guān)于手機演講稿篇25

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是來自_班的。今天，能在這個講臺上為大家?guī)砦业难葜v，我真的感到無比的榮幸。今天我要給大家說的是我們大家都熟悉，且非常了解的一樣?xùn)|西——“手機”!

眾所周知，隨著信息時代的飛速發(fā)展，手機從一個只能打電話的機器，乘著這趟發(fā)展的潮流一往無前!從只能打電話的“磚式手機”，到后來多功能的“直板手機”，再到如今的“智能手機”!手機在短短的時間里就發(fā)生極大的改革變化，尤其是當(dāng)智能手機問世后，現(xiàn)在的手機已經(jīng)幾乎看不出過去的影子。比起說它是一部打電話的手機，倒不如說是一部可以打電話的電腦!

而隨著手機的“瘋速”發(fā)展，它產(chǎn)生了越來越多的附加能力。攝影、美圖、游戲、聊天……這些附加的能力為手機帶來了全新的定義，甚至已經(jīng)開始代替它的主要功能，成為新的“主要能力”。而這些，也正是在吸引著我們這些學(xué)生對手機愛不釋手的原因!

作為一臺手機，它對我們學(xué)生來說，尤其是對我們高中生來說，它實在是有太多不必要的功能!這些能力不僅僅掩蓋了它本來的作用，甚至?xí)屛覀兂两渲?，隨之忘記學(xué)習(xí)，忘記生活!最終荒廢了自己!這樣可怕的結(jié)果并不是隨意的舉例，而是切切實實發(fā)生著的，甚至就發(fā)生在我們身邊的事情!

同學(xué)們，我們現(xiàn)在正處于高中這一特殊的階段。三年，乃至之前九年來的努力，都是為了能在最后的高考中取得出色的成績!但是!現(xiàn)在的情況是，我們?nèi)杂胁簧俚耐瑢W(xué)違反了學(xué)校的規(guī)定，不僅將手機這一“娛樂產(chǎn)品”帶進了學(xué)校，甚至在在課堂和休息時使用!這是多么糟糕的事情啊!我們累積了九年，才終于好不容易來到了高中的校園?？蓞s因為一部手機，因為一時忍不住對游戲的追求，我們放棄了自己的夢想，放棄了今后的未來!這是多么糟糕的事情啊，這是多么讓人后悔的事情!

各位，高中的學(xué)習(xí)可能確實很苦，甚至被許多人說成是學(xué)習(xí)中最煎熬的一段時間。但只有堅持過了這段辛苦，我們才能見到光明的未來!如果我們現(xiàn)在就舍棄自己，游手好閑的沉迷游戲，就會浪費自己的人生，最終一無所獲!這，難道不是很可惜嗎?

同學(xué)們，陽光總在風(fēng)雨后。讓我們控制自己，把握現(xiàn)在，放下手中的手機，用自己的努力和行動去迎接光明的未來吧!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

關(guān)于手機演講稿篇26

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！我今天演講的題目是“遠(yuǎn)離手機，捍衛(wèi)課堂紀(jì)律”。

手機作為現(xiàn)代通訊工具，為人們的生活帶來了很多的便利。一方面可以方便我們與家人的聯(lián)系，另一方面，由于現(xiàn)在學(xué)習(xí)任務(wù)和壓力日益沉重，不少同學(xué)陷于課業(yè)負(fù)擔(dān)，在緊張的學(xué)習(xí)之余，與同齡人通過手機進行跨空間的交流，有助于壓力的釋放，排解一些不愿與家長、老師溝通的苦惱，還可以增加對社會信息的掌握。

但是，很多同學(xué)在休息期間，甚至在課堂上發(fā)短信，更有甚者，有些同學(xué)在上課的時候用手機聽音樂、看電影、玩游戲。這些行為不但影響了自己正常的學(xué)習(xí)和休息，也影響了其他同學(xué)的生活和學(xué)習(xí)。而且考試期間使用手機作弊的現(xiàn)象時有發(fā)生。

對于很多同學(xué)來說，使用手機多半是一種炫耀，容易引發(fā)攀比心理，對家庭經(jīng)濟不是太好的同學(xué)造成負(fù)擔(dān)。并且，話費的居高不下，也增加了家庭的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。

同學(xué)們，我們應(yīng)該始終記得我們是學(xué)生，我們的任務(wù)是學(xué)習(xí)，而不是貪圖享樂，我們肩負(fù)著國家的希望，不能因為一個小小的手機，磨滅了我們的雄心壯志，不想因為一個小小的手機，打碎了父母的期望。

同學(xué)們，當(dāng)你在在課堂上聽音樂的時候不要忘了父母的滄桑的臉龐；當(dāng)你在課堂上看電影的時候不要忘了父母勞累的身影；在不恰當(dāng)使用手機的時候不要忘了父母為你付出的艱辛和汗水。

關(guān)于手機演講稿篇27

親愛的朋友們：

大家好！

隨著科技的發(fā)達(dá)，手機成為了市場上熱潮的商品。全國人均大約擁有0.945部手機，可見，手機與我們已經(jīng)變成了十分普遍的通訊工具，對于大多數(shù)人來說手機已經(jīng)變成了必不可少的娛樂及生活設(shè)備。

前段時間，有一條網(wǎng)絡(luò)新聞，是關(guān)于三個人和手機，描述了他們在過馬路時都目不轉(zhuǎn)睛的看著手機，沒有一個人注意觀察信號燈的變化和來往車輛的情況。結(jié)果三人均被正常行駛的汽車撞飛，一人當(dāng)場死亡，一人重傷，另一人搶救無效身亡。這是一起因沉迷于手機而忽略了安全的事故，令人感到痛心，同時也為逝去的兩位年輕的生命感到惋惜。

目前，有相當(dāng)一部分人像上面的年輕人一樣，沉迷于手機，無法自拔，主要表現(xiàn)為：只要有時間就拿出手機，睡覺前要看手機，早上一睜眼就要玩兒手機，無論何時、何地，都會不自覺的拿出手機，好像微信朋友圈里總是有看不完的消息。

這其實并不是一種正常現(xiàn)象，而是一種病，這種人就是我們俗稱的“手機控”。我有時“機不離手”，偶爾閑暇在家，我也會打打游戲消磨時間，可手機的用途不止如此，手機對我的吸引力也不止如此。

我每周末都要去打一次籃球，手機剛好派上用場，我一邊打籃球一邊聽音樂，十分愜意，音樂也多種多樣，或傷心憂郁的、或自由奔放的、或搖滾暴躁的、或舒緩歡快的……可我的好奇心還是沒有得到滿足，繼續(xù)在手機的茫茫大海里遨游，微信使我認(rèn)識了很多朋友；QQ使我知道了同學(xué)們的課余生活；微博使我成為了許多明星的粉絲……

但我有時會在打游戲的時候時間過度，雖然沒有他們那么嚴(yán)重，但也可以稱得上是“手機控”。

“手機控”的危害很大，很多人就是因為手機視力急劇下降，并且頸椎嚴(yán)重變形，有癱瘓的危險，并且有很多虛假信息在網(wǎng)上流傳，很容易誤導(dǎo)他人，而且長時間看這種碎片化的信息很容易使人注意力不集中，有些人沉迷于手機游戲無法自拔，甚至有猝死的現(xiàn)象。

關(guān)于手機演講稿篇28

隨著社會科技的發(fā)展，智能手機的普及，越來越多人成了“手機控”、“手機人”，過度依賴，沉湎在自己和手機的小世界里，因“低頭”現(xiàn)象導(dǎo)致的心理問題、身體問題和社會問題也隨之而來。為了讓同學(xué)們更深刻了解“低頭”帶來的危害，