2022年5月《心理咨詢師二級專業(yè)技能》真題

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單選題（共54題，共54分）

1.案例一（1）：

一般資料:求助者，女性，50歲，某大型企業(yè)副總經(jīng)理。

案例介紹:求助者家庭經(jīng)濟富裕，與丈夫結(jié)婚25年，有一個23歲女兒。求助者年輕時好強，工作、學(xué)習能力較強，事業(yè)有成。女兒青春期以后，母女之間時常發(fā)生沖突。求助者為此痛苦前來求助。

下面是心理咨詢師與求助者的咨詢對話。

第一次咨詢:2022年2月27日

求助者:您好！張老師說您比較擅長解決我這類問題，她和我商量后就把我介紹到您這兒了。給您添麻煩了！

心理咨詢師:您客氣了！我要感謝您和張老師對我的信任！

求助者:我覺得張老師也是很好的咨詢師，我的情況她都和您說過了吧？

心理咨詢師:她只是將您最基本的資料，包括性別、年齡、求助的原因告訴了我。

求助者:那我就放心了。您以后也會這么做吧？

心理咨詢師:您的意思是對您的資料保密的問題吧？心理咨詢有保密原則，遵守保密原則是咨詢師職業(yè)道德的要求。保密原則包括。您和我所談的內(nèi)容，只

要符合保密原則，我都會為您保密。

心理咨詢師在初診接待中最主要的工作是()。

A.進行初步診斷

B.詳細了解求助者所有個人資料

C.確定咨詢目標'

D.給求助者提供釋放壓抑的空間

2.案例一(2)：

求助者:謝謝您！那我跟您說說我的情況吧。

心理咨詢師:好的。

求助者：我去年九、十月份嗓子疼、咳嗽，講話多了聲音嘶啞。醫(yī)生診斷是咽炎，給我開了些藥，大概兩個月左右癥狀才消失。但到了今年一月底，癥狀又開始出現(xiàn)了，而且比第一次吏嚴重。我擔心會不會得喉癌之類的病，于是到大醫(yī)院徹底進行了檢查，……結(jié)果除了血壓和慢性咽炎外，沒有其它疾病。當然，我近幾年血壓一直忽高忽低，可能和更年期有關(guān)。

心理咨詢師:那您的嗓子現(xiàn)在怎么樣？您和我說話的時候會痛嗎？

求助者:現(xiàn)在不覺得疼。我在張老師那兒咨詢每次和她都要說將近50分鐘的話，而且基本是我在說，但是嗓子并不感覺明顯的不舒服。

心理咨詢師:也就是說您的嗓子是“有選擇性”的痛。那您能不能仔細地想一想，除了在心理咨詢室，您的嗓子還在哪些場合或與什么人談話時不痛？

求助者:(沉默)好像在患病期間，真沒有讓我的嗓子舒服的時候。

心理咨詢師:好的。那您再想一下，去年您開始出現(xiàn)嗓子痛的癥狀之前，您的身邊都發(fā)生過什么事情？

求助者:(沉默)…

心理咨詢師:沒關(guān)系，您慢慢想。

求助者:張老師也問過我這個問題。我現(xiàn)在能記起的，一個是我女兒去年大學(xué)畢業(yè)后，我?guī)退伊艘环莨ぷ?，她干了不到一個月，感覺非常不順心，我開導(dǎo)她，但結(jié)果我們大吵一架，搞得我非常沮喪。另一件事是去年九月份我婆婆去世，全部的喪事都是我們一手操辦的，前前后后大概一個多星期的時間，感覺非常疲憊。婆婆患病十幾年，一直是我們照顧她，飲食起居就不說了，她看病基本不用去醫(yī)院，連輸液都是我托關(guān)系找護士到家里給她做……。她去世了，我覺得對她對我都算是一種解脫。我現(xiàn)在有時什么事情都不感興趣、不想去做

該求助者第一次出現(xiàn)的沉默，最可能的類型是()。

A.懷疑型

B.思考型

C.情緒型

D.反抗型

3.案例一(2)：

求助者:謝謝您！那我跟您說說我的情況吧。

心理咨詢師:好的。

求助者：我去年九、十月份嗓子疼、咳嗽，講話多了聲音嘶啞。醫(yī)生診斷是咽炎，給我開了些藥，大概兩個月左右癥狀才消失。但到了今年一月底，癥狀又開始出現(xiàn)了，而且比第一次吏嚴重。我擔心會不會得喉癌之類的病，于是到大醫(yī)院徹底進行了檢查，……結(jié)果除了血壓和慢性咽炎外，沒有其它疾病。當然，我近幾年血壓一直忽高忽低，可能和更年期有關(guān)。

心理咨詢師:那您的嗓子現(xiàn)在怎么樣？您和我說話的時候會痛嗎？

求助者:現(xiàn)在不覺得疼。我在張老師那兒咨詢每次和她都要說將近50分鐘的話，而且基本是我在說，但是嗓子并不感覺明顯的不舒服。

心理咨詢師:也就是說您的嗓子是“有選擇性”的痛。那您能不能仔細地想一想，除了在心理咨詢室，您的嗓子還在哪些場合或與什么人談話時不痛？

求助者:(沉默)好像在患病期間，真沒有讓我的嗓子舒服的時候。

心理咨詢師:好的。那您再想一下，去年您開始出現(xiàn)嗓子痛的癥狀之前，您的身邊都發(fā)生過什么事情？

求助者:(沉默)…

心理咨詢師:沒關(guān)系，您慢慢想。

求助者:張老師也問過我這個問題。我現(xiàn)在能記起的，一個是我女兒去年大學(xué)畢業(yè)后，我?guī)退伊艘环莨ぷ?，她干了不到一個月，感覺非常不順心，我開導(dǎo)她，但結(jié)果我們大吵一架，搞得我非常沮喪。另一件事是去年九月份我婆婆去世，全部的喪事都是我們一手操辦的，前前后后大概一個多星期的時間，感覺非常疲憊。婆婆患病十幾年，一直是我們照顧她，飲食起居就不說了，她看病基本不用去醫(yī)院，連輸液都是我托關(guān)系找護士到家里給她做……。她去世了，我覺得對她對我都算是一種解脫。我現(xiàn)在有時什么事情都不感興趣、不想去做

該求助者第二次的沉默，可能的類型是()。

A.懷疑型

B.思考型

C.情緒型

D.反抗型

4.案例一(3)：

心理咨詢師:您近期的睡眠怎么樣？

求助者:不好，早晨醒得早，醒了以后再也睡不著，會想一些亂七/\的事情，搞得一整天的情緒可能都不好。我們企業(yè)前幾年效益還不錯，但目前國家政策調(diào)整，企業(yè)的日子不好過，做領(lǐng)導(dǎo)工作壓力也比較大。不過我己經(jīng)是50歲的人了，我可以申請?zhí)崆巴诵?，所以這方面我個人倒是沒有什么太擔心的。就是覺得現(xiàn)在要重新安的職工特別多，他們的前途讓我擔憂，但也確實想不出好的辦法幫助他們。

心理咨詢師:聽了您的敘述，我有一個感覺，就是您在女兒和企業(yè)的問上，您想更多地幫助他們，為他們負責。但事實上您感到無從下手，感覺無助、無能。

求助者:我確實為他們的前途擔憂，想盡可能地幫助他們。但不知該怎么辦？

心理咨詢師:您覺得可以從哪個問題入手呢？

求助者:企業(yè)的發(fā)展不是我能決定的，我覺得還是從我女兒入手吧，我以前虧欠她的太多，現(xiàn)在補可能還來得及。我希望通過我的努力，能讓她過上滿意的生活。

心理咨詢師:您做母親的心情我完全能夠理解。我們可以從您的女兒入手展開咨詢，但最終心理咨詢要解決的，是您因為女兒的問題。是您因為女兒的問題、或者是您與女兒的關(guān)系問題產(chǎn)生的情緒、行為等方面的問題。這個大方向您能不能夠接受？

求助者:可以接受。其實張老師當時也是和我這么談的、但我不太認可她的某些理論，所以她就把我轉(zhuǎn)到您這兒了。

心理咨詢師:今天的時間就快要到了，我們把您今天所談的內(nèi)容總結(jié)一下:您來求助的原因是……；您主要的情緒是……；軀體癥狀是……；問題產(chǎn)生的直接原因我們初步分析是……我再給您布置個“作業(yè)”:您今天回去后仔細思考一下，您和女兒吵架時都想到了什么；您在夜里醒來后首先想到了什么？如果能夠回憶起近一年來每一次和女兒發(fā)生不愉快時您都想到了什么就好了。

求助者:嗯，好吧。我回去按您的要求想想。和您談話我感覺很愉快。前一段，時間胃里都覺得很堵，現(xiàn)在輕松了。我有個請求:我知道咨詢應(yīng)該一周一次，但這次有好多話來不及說，您看咱們下次的咨詢能不能夠提前一點？

心理咨詢師：咱們下次咨詢可以定在三天后，以后的咨詢咱們要按一周一次進行。

求助者:好的，謝謝您！

對于該求助者可以排除的診斷是()。

A.焦慮神經(jīng)癥

B.抑郁神經(jīng)癥

C.疑病神經(jīng)癥

D.抑郁發(fā)作

5.案例一(3)：

心理咨詢師:您近期的睡眠怎么樣？

求助者:不好，早晨醒得早，醒了以后再也睡不著，會想一些亂七/\的事情，搞得一整天的情緒可能都不好。我們企業(yè)前幾年效益還不錯，但目前國家政策調(diào)整，企業(yè)的日子不好過，做領(lǐng)導(dǎo)工作壓力也比較大。不過我己經(jīng)是50歲的人了，我可以申請?zhí)崆巴诵荩赃@方面我個人倒是沒有什么太擔心的。就是覺得現(xiàn)在要重新安的職工特別多，他們的前途讓我擔憂，但也確實想不出好的辦法幫助他們。

心理咨詢師:聽了您的敘述，我有一個感覺，就是您在女兒和企業(yè)的問上，您想更多地幫助他們，為他們負責。但事實上您感到無從下手，感覺無助、無能。

求助者:我確實為他們的前途擔憂，想盡可能地幫助他們。但不知該怎么辦？

心理咨詢師:您覺得可以從哪個問題入手呢？

求助者:企業(yè)的發(fā)展不是我能決定的，我覺得還是從我女兒入手吧，我以前虧欠她的太多，現(xiàn)在補可能還來得及。我希望通過我的努力，能讓她過上滿意的生活。

心理咨詢師:您做母親的心情我完全能夠理解。我們可以從您的女兒入手展開咨詢，但最終心理咨詢要解決的，是您因為女兒的問題。是您因為女兒的問題、或者是您與女兒的關(guān)系問題產(chǎn)生的情緒、行為等方面的問題。這個大方向您能不能夠接受？

求助者:可以接受。其實張老師當時也是和我這么談的、但我不太認可她的某些理論，所以她就把我轉(zhuǎn)到您這兒了。

心理咨詢師:今天的時間就快要到了，我們把您今天所談的內(nèi)容總結(jié)一下:您來求助的原因是……；您主要的情緒是……；軀體癥狀是……；問題產(chǎn)生的直接原因我們初步分析是……我再給您布置個“作業(yè)”:您今天回去后仔細思考一下，您和女兒吵架時都想到了什么；您在夜里醒來后首先想到了什么？如果能夠回憶起近一年來每一次和女兒發(fā)生不愉快時您都想到了什么就好了。

求助者:嗯，好吧。我回去按您的要求想想。和您談話我感覺很愉快。前一段，時間胃里都覺得很堵，現(xiàn)在輕松了。我有個請求:我知道咨詢應(yīng)該一周一次，但這次有好多話來不及說，您看咱們下次的咨詢能不能夠提前一點？

心理咨詢師：咱們下次咨詢可以定在三天后，以后的咨詢咱們要按一周一次進行。

求助者:好的，謝謝您！

心理咨詢師說“聽了您的敘迷、我有一個感覺、……但事實上您感到無從下手，感覺無助、無能、”主要體現(xiàn)出了咨詢師對求助者的()

A.尊重

B.熱情

C.共情

D.真誠

6.案例一(3)：

心理咨詢師:您近期的睡眠怎么樣？

求助者:不好，早晨醒得早，醒了以后再也睡不著，會想一些亂七/\的事情，搞得一整天的情緒可能都不好。我們企業(yè)前幾年效益還不錯，但目前國家政策調(diào)整，企業(yè)的日子不好過，做領(lǐng)導(dǎo)工作壓力也比較大。不過我己經(jīng)是50歲的人了，我可以申請?zhí)崆巴诵?，所以這方面我個人倒是沒有什么太擔心的。就是覺得現(xiàn)在要重新安的職工特別多，他們的前途讓我擔憂，但也確實想不出好的辦法幫助他們。

心理咨詢師:聽了您的敘述，我有一個感覺，就是您在女兒和企業(yè)的問上，您想更多地幫助他們，為他們負責。但事實上您感到無從下手，感覺無助、無能。

求助者:我確實為他們的前途擔憂，想盡可能地幫助他們。但不知該怎么辦？

心理咨詢師:您覺得可以從哪個問題入手呢？

求助者:企業(yè)的發(fā)展不是我能決定的，我覺得還是從我女兒入手吧，我以前虧欠她的太多，現(xiàn)在補可能還來得及。我希望通過我的努力，能讓她過上滿意的生活。

心理咨詢師:您做母親的心情我完全能夠理解。我們可以從您的女兒入手展開咨詢，但最終心理咨詢要解決的，是您因為女兒的問題。是您因為女兒的問題、或者是您與女兒的關(guān)系問題產(chǎn)生的情緒、行為等方面的問題。這個大方向您能不能夠接受？

求助者:可以接受。其實張老師當時也是和我這么談的、但我不太認可她的某些理論，所以她就把我轉(zhuǎn)到您這兒了。

心理咨詢師:今天的時間就快要到了，我們把您今天所談的內(nèi)容總結(jié)一下:您來求助的原因是……；您主要的情緒是……；軀體癥狀是……；問題產(chǎn)生的直接原因我們初步分析是……我再給您布置個“作業(yè)”:您今天回去后仔細思考一下，您和女兒吵架時都想到了什么；您在夜里醒來后首先想到了什么？如果能夠回憶起近一年來每一次和女兒發(fā)生不愉快時您都想到了什么就好了。

求助者:嗯，好吧。我回去按您的要求想想。和您談話我感覺很愉快。前一段，時間胃里都覺得很堵，現(xiàn)在輕松了。我有個請求:我知道咨詢應(yīng)該一周一次，但這次有好多話來不及說，您看咱們下次的咨詢能不能夠提前一點？

心理咨詢師：咱們下次咨詢可以定在三天后，以后的咨詢咱們要按一周一次進行。

求助者:好的，謝謝您！

根據(jù)本次咨詢內(nèi)容，可以判斷該求助者與其上一任咨詢師(張老師)在咨詢關(guān)系匹配上屬于()。

A.欠缺型

B.沖突型

C.忌諱型

D.反抗型

7.案例一(3)：

心理咨詢師:您近期的睡眠怎么樣？

求助者:不好，早晨醒得早，醒了以后再也睡不著，會想一些亂七/\的事情，搞得一整天的情緒可能都不好。我們企業(yè)前幾年效益還不錯，但目前國家政策調(diào)整，企業(yè)的日子不好過，做領(lǐng)導(dǎo)工作壓力也比較大。不過我己經(jīng)是50歲的人了，我可以申請?zhí)崆巴诵?，所以這方面我個人倒是沒有什么太擔心的。就是覺得現(xiàn)在要重新安的職工特別多，他們的前途讓我擔憂，但也確實想不出好的辦法幫助他們。

心理咨詢師:聽了您的敘述，我有一個感覺，就是您在女兒和企業(yè)的問上，您想更多地幫助他們，為他們負責。但事實上您感到無從下手，感覺無助、無能。

求助者:我確實為他們的前途擔憂，想盡可能地幫助他們。但不知該怎么辦？

心理咨詢師:您覺得可以從哪個問題入手呢？

求助者:企業(yè)的發(fā)展不是我能決定的，我覺得還是從我女兒入手吧，我以前虧欠她的太多，現(xiàn)在補可能還來得及。我希望通過我的努力，能讓她過上滿意的生活。

心理咨詢師:您做母親的心情我完全能夠理解。我們可以從您的女兒入手展開咨詢，但最終心理咨詢要解決的，是您因為女兒的問題。是您因為女兒的問題、或者是您與女兒的關(guān)系問題產(chǎn)生的情緒、行為等方面的問題。這個大方向您能不能夠接受？

求助者:可以接受。其實張老師當時也是和我這么談的、但我不太認可她的某些理論，所以她就把我轉(zhuǎn)到您這兒了。

心理咨詢師:今天的時間就快要到了，我們把您今天所談的內(nèi)容總結(jié)一下:您來求助的原因是……；您主要的情緒是……；軀體癥狀是……；問題產(chǎn)生的直接原因我們初步分析是……我再給您布置個“作業(yè)”:您今天回去后仔細思考一下，您和女兒吵架時都想到了什么；您在夜里醒來后首先想到了什么？如果能夠回憶起近一年來每一次和女兒發(fā)生不愉快時您都想到了什么就好了。

求助者:嗯，好吧。我回去按您的要求想想。和您談話我感覺很愉快。前一段，時間胃里都覺得很堵，現(xiàn)在輕松了。我有個請求:我知道咨詢應(yīng)該一周一次，但這次有好多話來不及說，您看咱們下次的咨詢能不能夠提前一點？

心理咨詢師：咱們下次咨詢可以定在三天后，以后的咨詢咱們要按一周一次進行。

求助者:好的，謝謝您！

對于從其他咨詢師處轉(zhuǎn)介而來的求助者，現(xiàn)在進行咨詢的咨詢師應(yīng)該做到()。

A.與求助者共同分析上一任咨詢師在咨詢過程中的失誤

B.與求助者共同探討自己所使用的流派或方法的優(yōu)勢

C.重新訪談、測驗以了解求助者的全部資料

D.可以沿用權(quán)威咨詢師對求助者進行的診斷和分析

8.案例一(3)：

心理咨詢師:您近期的睡眠怎么樣？

求助者:不好，早晨醒得早，醒了以后再也睡不著，會想一些亂七/\的事情，搞得一整天的情緒可能都不好。我們企業(yè)前幾年效益還不錯，但目前國家政策調(diào)整，企業(yè)的日子不好過，做領(lǐng)導(dǎo)工作壓力也比較大。不過我己經(jīng)是50歲的人了，我可以申請?zhí)崆巴诵?，所以這方面我個人倒是沒有什么太擔心的。就是覺得現(xiàn)在要重新安的職工特別多，他們的前途讓我擔憂，但也確實想不出好的辦法幫助他們。

心理咨詢師:聽了您的敘述，我有一個感覺，就是您在女兒和企業(yè)的問上，您想更多地幫助他們，為他們負責。但事實上您感到無從下手，感覺無助、無能。

求助者:我確實為他們的前途擔憂，想盡可能地幫助他們。但不知該怎么辦？

心理咨詢師:您覺得可以從哪個問題入手呢？

求助者:企業(yè)的發(fā)展不是我能決定的，我覺得還是從我女兒入手吧，我以前虧欠她的太多，現(xiàn)在補可能還來得及。我希望通過我的努力，能讓她過上滿意的生活。

心理咨詢師:您做母親的心情我完全能夠理解。我們可以從您的女兒入手展開咨詢，但最終心理咨詢要解決的，是您因為女兒的問題。是您因為女兒的問題、或者是您與女兒的關(guān)系問題產(chǎn)生的情緒、行為等方面的問題。這個大方向您能不能夠接受？

求助者:可以接受。其實張老師當時也是和我這么談的、但我不太認可她的某些理論，所以她就把我轉(zhuǎn)到您這兒了。

心理咨詢師:今天的時間就快要到了，我們把您今天所談的內(nèi)容總結(jié)一下:您來求助的原因是……；您主要的情緒是……；軀體癥狀是……；問題產(chǎn)生的直接原因我們初步分析是……我再給您布置個“作業(yè)”:您今天回去后仔細思考一下，您和女兒吵架時都想到了什么；您在夜里醒來后首先想到了什么？如果能夠回憶起近一年來每一次和女兒發(fā)生不愉快時您都想到了什么就好了。

求助者:嗯，好吧。我回去按您的要求想想。和您談話我感覺很愉快。前一段，時間胃里都覺得很堵，現(xiàn)在輕松了。我有個請求:我知道咨詢應(yīng)該一周一次，但這次有好多話來不及說，您看咱們下次的咨詢能不能夠提前一點？

心理咨詢師：咱們下次咨詢可以定在三天后，以后的咨詢咱們要按一周一次進行。

求助者:好的，謝謝您！

求助者說“和您談話我感覺很愉快……您看咱們下次的咨詢能不能夠提前一點？”，說明求助者()

A.迎合咨詢師

B.可能出現(xiàn)了正移情

C.表現(xiàn)出順從

D.表現(xiàn)出咨詢的效果

9.案例一(4)：

第二次咨詢：2022年3月2日

求助者此次咨詢比約定的時間晚到15分鐘.

求助者:您好！實在抱歉，我遲到了。

心理咨詢師:能跟我簡單說說您遲到的原因嗎？

求助者:(沉默)。我來的路上突然想到您給我留的作業(yè)沒完成，怕沒法進行今天的咨詢，所以就把車停到路邊想給您打電話取消這次咨詢，但猶豫了一下，最后還是決定來，所以遲到了。

心理咨詢師:好的，謝謝您的坦誠！正好我們可以沿著您剛才遇到的困惑展開思考，您現(xiàn)在仔細回想一下，除了您“怕沒法迸行今天的咨詢”以外，您還想到了什么？

求助者:好像沒再想什么。當時也沒有那么多時間，腦子里有一堆事，就是突然覺得今天不想來咨詢。

心理咨詢師:我們要尋找的就是那種模模糊糊、轉(zhuǎn)瞬即逝的思維內(nèi)容，我給您留家庭作業(yè)也是這個目的。

求助者:我確實想不出我當時想到了什么。前兩天完成您留的作業(yè)時也是這種感覺。

心理咨詢師:我們剛剛進行第二次咨詢，讓您馬上完成這個任務(wù)確實有些困難。但這說明您愿意解決自己的問題，我們的咨詢關(guān)系己經(jīng)建立起來了。既然您不能回想起當時具體想到了什么，就先請您回憶一下，您今天出門時心情是怎樣的？是喜悅、期待，還是？

求助者:這兩個都不是，我沒感覺很興奮，反而是感覺心情很沉重。

心理咨詢師:好的。您再把今天出門的時間、行車路線、在什么地方停的車，以及停車

前看到或遇到的事情告訴我.'

求助者：我今天出發(fā)，開車走，等我走到……時，突然有個行人橫穿馬路，我事先己經(jīng)注意到他了，也剎住車了，但之后就突然覺得今天不想來咨詢了.之后我就把車停到路邊，

心理咨詢師:非常好！來，您跟著我做兩次深呼吸，…，輕輕閉上蕾聽我的引導(dǎo)，

我什]新回顧您路上的經(jīng)歷.您現(xiàn)在帶著沉重的心情出門了，走到您的車旁邊，，您現(xiàn)在在距離那個行人10米遠的地方剎住了車。您現(xiàn)在想到什么了？

求助者:嚇死我了，太可惡了

心理咨詢師:好，繼續(xù)！

求助者:，心理咨詢對我不會起什么作用。

心理咨詢師:好的！這就是導(dǎo)致您今天遲到的真正原因之一，我們把它稱之為……

求助者:好像是這樣的?！白稍儧]有用”，所以我不想來咨詢了。

心理咨詢師:但您畢竟還是來了！能夠忍受咨詢過程中的陣痛和情感沖擊，這一點非常重要，您做得非常好！

求助者:謝謝您！

心理咨詢師:接下來我想這樣安排，如果您愿意，我請我的一位同事，年齡和您女兒差不多，和您一起把您和女兒互動的一一些場景再現(xiàn)一次，幫您把像剛才那樣的一些思維找出來。我的同事也會和我一樣，為您的內(nèi)容保密，您愿意試一試嗎？

(三人共同再現(xiàn)求助者與女兒互動場景)

心理咨詢師:您剛才做得非常好！咱們把剛才找到的思維內(nèi)容總結(jié)一下，有“我根本沒

法和女兒交流”、“我不是一個好母親”、“女兒得糖尿病全是我的責任”、“如果我不在了，女兒根本沒法生活”。

求助者:真是想不到我竟然還藏著這么多的想法，只靠我自己真是認識不到。

心理咨詢師:是。我們平常很難關(guān)注到這些。一旦身邊發(fā)生了矛盾、沖突，我們首先感受到的，是這些想法帶來的情緒、行為以及身體上的反應(yīng)。

求助者：所以我和女兒沖突之后，就只是感到沮喪、失落，有時還有悲哀，身體也不舒服，所以我對她發(fā)脾氣。

心理咨詢師：這背后是無能感和無力感。

求助者:經(jīng)您這兩次提醒，我確實發(fā)現(xiàn)有這種無能的感覺了。以前我不愿意承認這點，我覺得我什么困難都能克服。

心理咨詢師:今天咱們就到這兒。還要給您留作業(yè)：

求助者:好的。我盡力去做。謝謝您！

該求助者咨詢時遲到，說明其產(chǎn)生了阻抗，這種阻抗屬于()。

A.咨詢關(guān)系上的阻抗

B.講話方式上的阻抗

C.講話內(nèi)容上的阻抗

D.講話程度上的阻抗

10.案例一(4)：

第二次咨詢：2022年3月2日

求助者此次咨詢比約定的時間晚到15分鐘.

求助者:您好！實在抱歉，我遲到了。

心理咨詢師:能跟我簡單說說您遲到的原因嗎？

求助者:(沉默)。我來的路上突然想到您給我留的作業(yè)沒完成，怕沒法進行今天的咨詢，所以就把車停到路邊想給您打電話取消這次咨詢，但猶豫了一下，最后還是決定來，所以遲到了。

心理咨詢師:好的，謝謝您的坦誠！正好我們可以沿著您剛才遇到的困惑展開思考，您現(xiàn)在仔細回想一下，除了您“怕沒法迸行今天的咨詢”以外，您還想到了什么？

求助者:好像沒再想什么。當時也沒有那么多時間，腦子里有一堆事，就是突然覺得今天不想來咨詢。

心理咨詢師:我們要尋找的就是那種模模糊糊、轉(zhuǎn)瞬即逝的思維內(nèi)容，我給您留家庭作業(yè)也是這個目的。

求助者:我確實想不出我當時想到了什么。前兩天完成您留的作業(yè)時也是這種感覺。

心理咨詢師:我們剛剛進行第二次咨詢，讓您馬上完成這個任務(wù)確實有些困難。但這說明您愿意解決自己的問題，我們的咨詢關(guān)系己經(jīng)建立起來了。既然您不能回想起當時具體想到了什么，就先請您回憶一下，您今天出門時心情是怎樣的？是喜悅、期待，還是？

求助者:這兩個都不是，我沒感覺很興奮，反而是感覺心情很沉重。

心理咨詢師:好的。您再把今天出門的時間、行車路線、在什么地方停的車，以及停車

前看到或遇到的事情告訴我.'

求助者：我今天出發(fā)，開車走，等我走到……時，突然有個行人橫穿馬路，我事先己經(jīng)注意到他了，也剎住車了，但之后就突然覺得今天不想來咨詢了.之后我就把車停到路邊，

心理咨詢師:非常好！來，您跟著我做兩次深呼吸，…，輕輕閉上蕾聽我的引導(dǎo)，

我什]新回顧您路上的經(jīng)歷.您現(xiàn)在帶著沉重的心情出門了，走到您的車旁邊，，您現(xiàn)在在距離那個行人10米遠的地方剎住了車。您現(xiàn)在想到什么了？

求助者:嚇死我了，太可惡了

心理咨詢師:好，繼續(xù)！

求助者:，心理咨詢對我不會起什么作用。

心理咨詢師:好的！這就是導(dǎo)致您今天遲到的真正原因之一，我們把它稱之為……

求助者:好像是這樣的。“咨詢沒有用”，所以我不想來咨詢了。

心理咨詢師:但您畢竟還是來了！能夠忍受咨詢過程中的陣痛和情感沖擊，這一點非常重要，您做得非常好！

求助者:謝謝您！

心理咨詢師:接下來我想這樣安排，如果您愿意，我請我的一位同事，年齡和您女兒差不多，和您一起把您和女兒互動的一一些場景再現(xiàn)一次，幫您把像剛才那樣的一些思維找出來。我的同事也會和我一樣，為您的內(nèi)容保密，您愿意試一試嗎？

(三人共同再現(xiàn)求助者與女兒互動場景)

心理咨詢師:您剛才做得非常好！咱們把剛才找到的思維內(nèi)容總結(jié)一下，有“我根本沒

法和女兒交流”、“我不是一個好母親”、“女兒得糖尿病全是我的責任”、“如果我不在了，女兒根本沒法生活”。

求助者:真是想不到我竟然還藏著這么多的想法，只靠我自己真是認識不到。

心理咨詢師:是。我們平常很難關(guān)注到這些。一旦身邊發(fā)生了矛盾、沖突，我們首先感受到的，是這些想法帶來的情緒、行為以及身體上的反應(yīng)。

求助者：所以我和女兒沖突之后，就只是感到沮喪、失落，有時還有悲哀，身體也不舒服，所以我對她發(fā)脾氣。

心理咨詢師：這背后是無能感和無力感。

求助者:經(jīng)您這兩次提醒，我確實發(fā)現(xiàn)有這種無能的感覺了。以前我不愿意承認這點，我覺得我什么困難都能克服。

心理咨詢師:今天咱們就到這兒。還要給您留作業(yè)：

求助者:好的。我盡力去做。謝謝您！

該求助者產(chǎn)生阻抗的原因最可能是()。

A.成長必然帶來某些痛苦

B.功能性的行為失調(diào)

C.對抗心理咨詢師

D.對抗咨詢收費標準

11.案例一(4)：

第二次咨詢：2022年3月2日

求助者此次咨詢比約定的時間晚到15分鐘.

求助者:您好！實在抱歉，我遲到了。

心理咨詢師:能跟我簡單說說您遲到的原因嗎？

求助者:(沉默)。我來的路上突然想到您給我留的作業(yè)沒完成，怕沒法進行今天的咨詢，所以就把車停到路邊想給您打電話取消這次咨詢，但猶豫了一下，最后還是決定來，所以遲到了。

心理咨詢師:好的，謝謝您的坦誠！正好我們可以沿著您剛才遇到的困惑展開思考，您現(xiàn)在仔細回想一下，除了您“怕沒法迸行今天的咨詢”以外，您還想到了什么？

求助者:好像沒再想什么。當時也沒有那么多時間，腦子里有一堆事，就是突然覺得今天不想來咨詢。

心理咨詢師:我們要尋找的就是那種模模糊糊、轉(zhuǎn)瞬即逝的思維內(nèi)容，我給您留家庭作業(yè)也是這個目的。

求助者:我確實想不出我當時想到了什么。前兩天完成您留的作業(yè)時也是這種感覺。

心理咨詢師:我們剛剛進行第二次咨詢，讓您馬上完成這個任務(wù)確實有些困難。但這說明您愿意解決自己的問題，我們的咨詢關(guān)系己經(jīng)建立起來了。既然您不能回想起當時具體想到了什么，就先請您回憶一下，您今天出門時心情是怎樣的？是喜悅、期待，還是？

求助者:這兩個都不是，我沒感覺很興奮，反而是感覺心情很沉重。

心理咨詢師:好的。您再把今天出門的時間、行車路線、在什么地方停的車，以及停車

前看到或遇到的事情告訴我.'

求助者：我今天出發(fā)，開車走，等我走到……時，突然有個行人橫穿馬路，我事先己經(jīng)注意到他了，也剎住車了，但之后就突然覺得今天不想來咨詢了.之后我就把車停到路邊，

心理咨詢師:非常好！來，您跟著我做兩次深呼吸，…，輕輕閉上蕾聽我的引導(dǎo)，

我什]新回顧您路上的經(jīng)歷.您現(xiàn)在帶著沉重的心情出門了，走到您的車旁邊，，您現(xiàn)在在距離那個行人10米遠的地方剎住了車。您現(xiàn)在想到什么了？

求助者:嚇死我了，太可惡了

心理咨詢師:好，繼續(xù)！

求助者:，心理咨詢對我不會起什么作用。

心理咨詢師:好的！這就是導(dǎo)致您今天遲到的真正原因之一，我們把它稱之為……

求助者:好像是這樣的。“咨詢沒有用”，所以我不想來咨詢了。

心理咨詢師:但您畢竟還是來了！能夠忍受咨詢過程中的陣痛和情感沖擊，這一點非常重要，您做得非常好！

求助者:謝謝您！

心理咨詢師:接下來我想這樣安排，如果您愿意，我請我的一位同事，年齡和您女兒差不多，和您一起把您和女兒互動的一一些場景再現(xiàn)一次，幫您把像剛才那樣的一些思維找出來。我的同事也會和我一樣，為您的內(nèi)容保密，您愿意試一試嗎？

(三人共同再現(xiàn)求助者與女兒互動場景)

心理咨詢師:您剛才做得非常好！咱們把剛才找到的思維內(nèi)容總結(jié)一下，有“我根本沒

法和女兒交流”、“我不是一個好母親”、“女兒得糖尿病全是我的責任”、“如果我不在了，女兒根本沒法生活”。

求助者:真是想不到我竟然還藏著這么多的想法，只靠我自己真是認識不到。

心理咨詢師:是。我們平常很難關(guān)注到這些。一旦身邊發(fā)生了矛盾、沖突，我們首先感受到的，是這些想法帶來的情緒、行為以及身體上的反應(yīng)。

求助者：所以我和女兒沖突之后，就只是感到沮喪、失落，有時還有悲哀，身體也不舒服，所以我對她發(fā)脾氣。

心理咨詢師：這背后是無能感和無力感。

求助者:經(jīng)您這兩次提醒，我確實發(fā)現(xiàn)有這種無能的感覺了。以前我不愿意承認這點，我覺得我什么困難都能克服。

心理咨詢師:今天咱們就到這兒。還要給您留作業(yè)：

求助者:好的。我盡力去做。謝謝您！

心理咨詢師多次詢問求助者“您想到了什么”，根據(jù)貝克的認知療法理論，這種具體技術(shù)是()

A.演示

B.重新歸因

C.提問

D.語義分析

12.案例一(4)：

第二次咨詢：2022年3月2日

求助者此次咨詢比約定的時間晚到15分鐘.

求助者:您好！實在抱歉，我遲到了。

心理咨詢師:能跟我簡單說說您遲到的原因嗎？

求助者:(沉默)。我來的路上突然想到您給我留的作業(yè)沒完成，怕沒法進行今天的咨詢，所以就把車停到路邊想給您打電話取消這次咨詢，但猶豫了一下，最后還是決定來，所以遲到了。

心理咨詢師:好的，謝謝您的坦誠！正好我們可以沿著您剛才遇到的困惑展開思考，您現(xiàn)在仔細回想一下，除了您“怕沒法迸行今天的咨詢”以外，您還想到了什么？

求助者:好像沒再想什么。當時也沒有那么多時間，腦子里有一堆事，就是突然覺得今天不想來咨詢。

心理咨詢師:我們要尋找的就是那種模模糊糊、轉(zhuǎn)瞬即逝的思維內(nèi)容，我給您留家庭作業(yè)也是這個目的。

求助者:我確實想不出我當時想到了什么。前兩天完成您留的作業(yè)時也是這種感覺。

心理咨詢師:我們剛剛進行第二次咨詢，讓您馬上完成這個任務(wù)確實有些困難。但這說明您愿意解決自己的問題，我們的咨詢關(guān)系己經(jīng)建立起來了。既然您不能回想起當時具體想到了什么，就先請您回憶一下，您今天出門時心情是怎樣的？是喜悅、期待，還是？

求助者:這兩個都不是，我沒感覺很興奮，反而是感覺心情很沉重。

心理咨詢師:好的。您再把今天出門的時間、行車路線、在什么地方停的車，以及停車

前看到或遇到的事情告訴我.'

求助者：我今天出發(fā)，開車走，等我走到……時，突然有個行人橫穿馬路，我事先己經(jīng)注意到他了，也剎住車了，但之后就突然覺得今天不想來咨詢了.之后我就把車停到路邊，

心理咨詢師:非常好！來，您跟著我做兩次深呼吸，…，輕輕閉上蕾聽我的引導(dǎo)，

我什]新回顧您路上的經(jīng)歷.您現(xiàn)在帶著沉重的心情出門了，走到您的車旁邊，，您現(xiàn)在在距離那個行人10米遠的地方剎住了車。您現(xiàn)在想到什么了？

求助者:嚇死我了，太可惡了

心理咨詢師:好，繼續(xù)！

求助者:，心理咨詢對我不會起什么作用。

心理咨詢師:好的！這就是導(dǎo)致您今天遲到的真正原因之一，我們把它稱之為……

求助者:好像是這樣的。“咨詢沒有用”，所以我不想來咨詢了。

心理咨詢師:但您畢竟還是來了！能夠忍受咨詢過程中的陣痛和情感沖擊，這一點非常重要，您做得非常好！

求助者:謝謝您！

心理咨詢師:接下來我想這樣安排，如果您愿意，我請我的一位同事，年齡和您女兒差不多，和您一起把您和女兒互動的一一些場景再現(xiàn)一次，幫您把像剛才那樣的一些思維找出來。我的同事也會和我一樣，為您的內(nèi)容保密，您愿意試一試嗎？

(三人共同再現(xiàn)求助者與女兒互動場景)

心理咨詢師:您剛才做得非常好！咱們把剛才找到的思維內(nèi)容總結(jié)一下，有“我根本沒

法和女兒交流”、“我不是一個好母親”、“女兒得糖尿病全是我的責任”、“如果我不在了，女兒根本沒法生活”。

求助者:真是想不到我竟然還藏著這么多的想法，只靠我自己真是認識不到。

心理咨詢師:是。我們平常很難關(guān)注到這些。一旦身邊發(fā)生了矛盾、沖突，我們首先感受到的，是這些想法帶來的情緒、行為以及身體上的反應(yīng)。

求助者：所以我和女兒沖突之后，就只是感到沮喪、失落，有時還有悲哀，身體也不舒服，所以我對她發(fā)脾氣。

心理咨詢師：這背后是無能感和無力感。

求助者:經(jīng)您這兩次提醒，我確實發(fā)現(xiàn)有這種無能的感覺了。以前我不愿意承認這點，我覺得我什么困難都能克服。

心理咨詢師:今天咱們就到這兒。還要給您留作業(yè)：

求助者:好的。我盡力去做。謝謝您！

心理咨詢師與求助者共同再現(xiàn)求助者與女兒互動場景，根據(jù)貝克的認知療法理論，這種具體技術(shù)是()。

A.演示

B.認知復(fù)習

C.提問

D.認知重建

13.案例一(4)：

第二次咨詢：2022年3月2日

求助者此次咨詢比約定的時間晚到15分鐘.

求助者:您好！實在抱歉，我遲到了。

心理咨詢師:能跟我簡單說說您遲到的原因嗎？

求助者:(沉默)。我來的路上突然想到您給我留的作業(yè)沒完成，怕沒法進行今天的咨詢，所以就把車停到路邊想給您打電話取消這次咨詢，但猶豫了一下，最后還是決定來，所以遲到了。

心理咨詢師:好的，謝謝您的坦誠！正好我們可以沿著您剛才遇到的困惑展開思考，您現(xiàn)在仔細回想一下，除了您“怕沒法迸行今天的咨詢”以外，您還想到了什么？

求助者:好像沒再想什么。當時也沒有那么多時間，腦子里有一堆事，就是突然覺得今天不想來咨詢。

心理咨詢師:我們要尋找的就是那種模模糊糊、轉(zhuǎn)瞬即逝的思維內(nèi)容，我給您留家庭作業(yè)也是這個目的。

求助者:我確實想不出我當時想到了什么。前兩天完成您留的作業(yè)時也是這種感覺。

心理咨詢師:我們剛剛進行第二次咨詢，讓您馬上完成這個任務(wù)確實有些困難。但這說明您愿意解決自己的問題，我們的咨詢關(guān)系己經(jīng)建立起來了。既然您不能回想起當時具體想到了什么，就先請您回憶一下，您今天出門時心情是怎樣的？是喜悅、期待，還是？

求助者:這兩個都不是，我沒感覺很興奮，反而是感覺心情很沉重。

心理咨詢師:好的。您再把今天出門的時間、行車路線、在什么地方停的車，以及停車

前看到或遇到的事情告訴我.'

求助者：我今天出發(fā)，開車走，等我走到……時，突然有個行人橫穿馬路，我事先己經(jīng)注意到他了，也剎住車了，但之后就突然覺得今天不想來咨詢了.之后我就把車停到路邊，

心理咨詢師:非常好！來，您跟著我做兩次深呼吸，…，輕輕閉上蕾聽我的引導(dǎo)，

我什]新回顧您路上的經(jīng)歷.您現(xiàn)在帶著沉重的心情出門了，走到您的車旁邊，，您現(xiàn)在在距離那個行人10米遠的地方剎住了車。您現(xiàn)在想到什么了？

求助者:嚇死我了，太可惡了

心理咨詢師:好，繼續(xù)！

求助者:，心理咨詢對我不會起什么作用。

心理咨詢師:好的！這就是導(dǎo)致您今天遲到的真正原因之一，我們把它稱之為……

求助者:好像是這樣的?！白稍儧]有用”，所以我不想來咨詢了。

心理咨詢師:但您畢竟還是來了！能夠忍受咨詢過程中的陣痛和情感沖擊，這一點非常重要，您做得非常好！

求助者:謝謝您！

心理咨詢師:接下來我想這樣安排，如果您愿意，我請我的一位同事，年齡和您女兒差不多，和您一起把您和女兒互動的一一些場景再現(xiàn)一次，幫您把像剛才那樣的一些思維找出來。我的同事也會和我一樣，為您的內(nèi)容保密，您愿意試一試嗎？

(三人共同再現(xiàn)求助者與女兒互動場景)

心理咨詢師:您剛才做得非常好！咱們把剛才找到的思維內(nèi)容總結(jié)一下，有“我根本沒

法和女兒交流”、“我不是一個好母親”、“女兒得糖尿病全是我的責任”、“如果我不在了，女兒根本沒法生活”。

求助者:真是想不到我竟然還藏著這么多的想法，只靠我自己真是認識不到。

心理咨詢師:是。我們平常很難關(guān)注到這些。一旦身邊發(fā)生了矛盾、沖突，我們首先感受到的，是這些想法帶來的情緒、行為以及身體上的反應(yīng)。

求助者：所以我和女兒沖突之后，就只是感到沮喪、失落，有時還有悲哀，身體也不舒服，所以我對她發(fā)脾氣。

心理咨詢師：這背后是無能感和無力感。

求助者:經(jīng)您這兩次提醒，我確實發(fā)現(xiàn)有這種無能的感覺了。以前我不愿意承認這點，我覺得我什么困難都能克服。

心理咨詢師:今天咱們就到這兒。還要給您留作業(yè)：

求助者:好的。我盡力去做。謝謝您！

根據(jù)貝克的理論，心理咨詢師使用以上技術(shù)的目的是()。

A.識別認知性錯誤

B.識別自動性思維，

C.迸行真實性檢驗

D.去中心化

14.案例一(4)：

第二次咨詢：2022年3月2日

求助者此次咨詢比約定的時間晚到15分鐘.

求助者:您好！實在抱歉，我遲到了。

心理咨詢師:能跟我簡單說說您遲到的原因嗎？

求助者:(沉默)。我來的路上突然想到您給我留的作業(yè)沒完成，怕沒法進行今天的咨詢，所以就把車停到路邊想給您打電話取消這次咨詢，但猶豫了一下，最后還是決定來，所以遲到了。

心理咨詢師:好的，謝謝您的坦誠！正好我們可以沿著您剛才遇到的困惑展開思考，您現(xiàn)在仔細回想一下，除了您“怕沒法迸行今天的咨詢”以外，您還想到了什么？

求助者:好像沒再想什么。當時也沒有那么多時間，腦子里有一堆事，就是突然覺得今天不想來咨詢。

心理咨詢師:我們要尋找的就是那種模模糊糊、轉(zhuǎn)瞬即逝的思維內(nèi)容，我給您留家庭作業(yè)也是這個目的。

求助者:我確實想不出我當時想到了什么。前兩天完成您留的作業(yè)時也是這種感覺。

心理咨詢師:我們剛剛進行第二次咨詢，讓您馬上完成這個任務(wù)確實有些困難。但這說明您愿意解決自己的問題，我們的咨詢關(guān)系己經(jīng)建立起來了。既然您不能回想起當時具體想到了什么，就先請您回憶一下，您今天出門時心情是怎樣的？是喜悅、期待，還是？

求助者:這兩個都不是，我沒感覺很興奮，反而是感覺心情很沉重。

心理咨詢師:好的。您再把今天出門的時間、行車路線、在什么地方停的車，以及停車

前看到或遇到的事情告訴我.'

求助者：我今天出發(fā)，開車走，等我走到……時，突然有個行人橫穿馬路，我事先己經(jīng)注意到他了，也剎住車了，但之后就突然覺得今天不想來咨詢了.之后我就把車停到路邊，

心理咨詢師:非常好！來，您跟著我做兩次深呼吸，…，輕輕閉上蕾聽我的引導(dǎo)，

我什]新回顧您路上的經(jīng)歷.您現(xiàn)在帶著沉重的心情出門了，走到您的車旁邊，，您現(xiàn)在在距離那個行人10米遠的地方剎住了車。您現(xiàn)在想到什么了？

求助者:嚇死我了，太可惡了

心理咨詢師:好，繼續(xù)！

求助者:，心理咨詢對我不會起什么作用。

心理咨詢師:好的！這就是導(dǎo)致您今天遲到的真正原因之一，我們把它稱之為……

求助者:好像是這樣的?！白稍儧]有用”，所以我不想來咨詢了。

心理咨詢師:但您畢竟還是來了！能夠忍受咨詢過程中的陣痛和情感沖擊，這一點非常重要，您做得非常好！

求助者:謝謝您！

心理咨詢師:接下來我想這樣安排，如果您愿意，我請我的一位同事，年齡和您女兒差不多，和您一起把您和女兒互動的一一些場景再現(xiàn)一次，幫您把像剛才那樣的一些思維找出來。我的同事也會和我一樣，為您的內(nèi)容保密，您愿意試一試嗎？

(三人共同再現(xiàn)求助者與女兒互動場景)

心理咨詢師:您剛才做得非常好！咱們把剛才找到的思維內(nèi)容總結(jié)一下，有“我根本沒

法和女兒交流”、“我不是一個好母親”、“女兒得糖尿病全是我的責任”、“如果我不在了，女兒根本沒法生活”。

求助者:真是想不到我竟然還藏著這么多的想法，只靠我自己真是認識不到。

心理咨詢師:是。我們平常很難關(guān)注到這些。一旦身邊發(fā)生了矛盾、沖突，我們首先感受到的，是這些想法帶來的情緒、行為以及身體上的反應(yīng)。

求助者：所以我和女兒沖突之后，就只是感到沮喪、失落，有時還有悲哀，身體也不舒服，所以我對她發(fā)脾氣。

心理咨詢師：這背后是無能感和無力感。

求助者:經(jīng)您這兩次提醒，我確實發(fā)現(xiàn)有這種無能的感覺了。以前我不愿意承認這點，我覺得我什么困難都能克服。

心理咨詢師:今天咱們就到這兒。還要給您留作業(yè)：

求助者:好的。我盡力去做。謝謝您！

心理咨詢師在咨詢過程中多次使用“好，繼續(xù)”、“做得非常好”等詞語，其所使用的技術(shù)是()。

A.釋義

B.指導(dǎo)

C.鼓勵

D.重復(fù)

15.案例一(4)：

第二次咨詢：2022年3月2日

求助者此次咨詢比約定的時間晚到15分鐘.

求助者:您好！實在抱歉，我遲到了。

心理咨詢師:能跟我簡單說說您遲到的原因嗎？

求助者:(沉默)。我來的路上突然想到您給我留的作業(yè)沒完成，怕沒法進行今天的咨詢，所以就把車停到路邊想給您打電話取消這次咨詢，但猶豫了一下，最后還是決定來，所以遲到了。

心理咨詢師:好的，謝謝您的坦誠！正好我們可以沿著您剛才遇到的困惑展開思考，您現(xiàn)在仔細回想一下，除了您“怕沒法迸行今天的咨詢”以外，您還想到了什么？

求助者:好像沒再想什么。當時也沒有那么多時間，腦子里有一堆事，就是突然覺得今天不想來咨詢。

心理咨詢師:我們要尋找的就是那種模模糊糊、轉(zhuǎn)瞬即逝的思維內(nèi)容，我給您留家庭作業(yè)也是這個目的。

求助者:我確實想不出我當時想到了什么。前兩天完成您留的作業(yè)時也是這種感覺。

心理咨詢師:我們剛剛進行第二次咨詢，讓您馬上完成這個任務(wù)確實有些困難。但這說明您愿意解決自己的問題，我們的咨詢關(guān)系己經(jīng)建立起來了。既然您不能回想起當時具體想到了什么，就先請您回憶一下，您今天出門時心情是怎樣的？是喜悅、期待，還是？

求助者:這兩個都不是，我沒感覺很興奮，反而是感覺心情很沉重。

心理咨詢師:好的。您再把今天出門的時間、行車路線、在什么地方停的車，以及停車

前看到或遇到的事情告訴我.'

求助者：我今天出發(fā)，開車走，等我走到……時，突然有個行人橫穿馬路，我事先己經(jīng)注意到他了，也剎住車了，但之后就突然覺得今天不想來咨詢了.之后我就把車停到路邊，

心理咨詢師:非常好！來，您跟著我做兩次深呼吸，…，輕輕閉上蕾聽我的引導(dǎo)，

我什]新回顧您路上的經(jīng)歷.您現(xiàn)在帶著沉重的心情出門了，走到您的車旁邊，，您現(xiàn)在在距離那個行人10米遠的地方剎住了車。您現(xiàn)在想到什么了？

求助者:嚇死我了，太可惡了

心理咨詢師:好，繼續(xù)！

求助者:，心理咨詢對我不會起什么作用。

心理咨詢師:好的！這就是導(dǎo)致您今天遲到的真正原因之一，我們把它稱之為……

求助者:好像是這樣的?！白稍儧]有用”，所以我不想來咨詢了。

心理咨詢師:但您畢竟還是來了！能夠忍受咨詢過程中的陣痛和情感沖擊，這一點非常重要，您做得非常好！

求助者:謝謝您！

心理咨詢師:接下來我想這樣安排，如果您愿意，我請我的一位同事，年齡和您女兒差不多，和您一起把您和女兒互動的一一些場景再現(xiàn)一次，幫您把像剛才那樣的一些思維找出來。我的同事也會和我一樣，為您的內(nèi)容保密，您愿意試一試嗎？

(三人共同再現(xiàn)求助者與女兒互動場景)

心理咨詢師:您剛才做得非常好！咱們把剛才找到的思維內(nèi)容總結(jié)一下，有“我根本沒

法和女兒交流”、“我不是一個好母親”、“女兒得糖尿病全是我的責任”、“如果我不在了，女兒根本沒法生活”。

求助者:真是想不到我竟然還藏著這么多的想法，只靠我自己真是認識不到。

心理咨詢師:是。我們平常很難關(guān)注到這些。一旦身邊發(fā)生了矛盾、沖突，我們首先感受到的，是這些想法帶來的情緒、行為以及身體上的反應(yīng)。

求助者：所以我和女兒沖突之后，就只是感到沮喪、失落，有時還有悲哀，身體也不舒服，所以我對她發(fā)脾氣。

心理咨詢師：這背后是無能感和無力感。

求助者:經(jīng)您這兩次提醒，我確實發(fā)現(xiàn)有這種無能的感覺了。以前我不愿意承認這點，我覺得我什么困難都能克服。

心理咨詢師:今天咱們就到這兒。還要給您留作業(yè)：

求助者:好的。我盡力去做。謝謝您！

心理咨詢師說“但您畢竟還是來了！能夠忍受咨詢過程中的陣痛和情感沖擊，這一點非常重要，您做得非常好”。這段話主要反映出咨詢師對求助者的()。

A.熱情

B.尊重

C.共情

D.積極關(guān)注

16.案例一(5)：

第三次咨詢：2022年3月9日

求助者：您好！上一次回去之后，我感覺舒服多了，情緒也好多了、您讓我思考的

問題，我每晚都在想.我想到了很多很多的事情.我記錄下了一些，您看一看符不符合您的要求。

……

心理咨詢師：您做得很好，您說情緒有了好的改變，我為您感到高興、您整理的這些能引起您負面情緒的想法和思維涵蓋了您生活的各個方面，您的作業(yè)完成得比我預(yù)期的還要好。

求助者:謝謝！

心理咨詢師:接下來我們還是從女兒這條線入手，分析您的那些思維內(nèi)容的不合理之處……也就是您為什么會產(chǎn)生那些引起不良情緒或行為的想法。

求助者：您的意思是說我們現(xiàn)在己經(jīng)找到了我的那些具體的想法還不夠，我們還要理清我是用什么樣的思考方式才產(chǎn)生出那樣的想法的？

心理咨詢師:沒錯。從您完成的作業(yè)里可以看到，您在不同的情境下產(chǎn)生的想法雖然具體內(nèi)容各不相同，但它們的內(nèi)涵卻可以劃歸為幾大類型，您有著幾乎固定的思考問題的方式。我們今天要做的就是幫您找出具有消極傾向的思維模式。

求助者:好的。那我從哪里說起昵？

心理咨詢師:您就從能夠引起您倩緒反應(yīng)的女兒身上或身邊發(fā)生的事情談起吧。

求助者:嗯…，我從她出生開始談行嗎？

心理咨詢師:可以，只要您認為有必要。

求助者:我愛人是家中長子，我女兒出生后婆婆很不滿意。但因為條件所限，休完產(chǎn)假我只能把孩子送到了她奶奶家照看，直到6歲上學(xué)才把她接到身邊。

心理咨詢師：那些年奶奶對這個孫女怎么樣？

求助者:從撫養(yǎng)的角度講，她奶奶還是很盡心的，把她養(yǎng)得很壯實。儡旦是她對生女孩這件事確實非常不滿意……如果當初我多受點苦，自己帶孩子，孩子的情況可能就會好很多。我真的不是一個好母親。

心理咨詢師:以您當初的實際情況，您覺得自己具備帶孩子的條件嗎？

求助者：我和我愛人當初不在同一個城市上班，我住集體宿舍，工資也不太高

心理咨詢師:也就是說，以當年的惰況看，孩子住在奶奶家比和您或您愛人在一起要好

一些是吧？

求助者:應(yīng)該是吧，但后來的事讓我覺得我確實沒有資格當母親。我是家里的老二，有一個哥哥，我感覺自己是個多余的人，不受家里人喜歡。所以我從小就特別努力地學(xué)習，當年是以全市第一的成績考入大學(xué)的。我覺得我有今天的成就，是我個人奮斗的結(jié)果，是知識改變命運，所以女兒上學(xué)后我對她特別嚴格，非常關(guān)注她的學(xué)習，沒想到她10歲的時候得了糖尿病，現(xiàn)在需要每天注射胰島素.大家都說糖尿病是壓力造成的，所以女兒得糖尿病完全是我的責任…

心理咨詢師：您家里或您愛人家里還有得尿病的人嗎？

求助者：有，我公公和一個小姑子是糖尿病，我愛人的血糖也不穩(wěn)定。

心理咨詢師：既然是這樣，您怎么會認為女兒得糖尿病全是您的貴任昵？

求助者：如果我能對她多關(guān)心一些，……"她才23歲，找不到對象，工作也不順心。我現(xiàn)在還能供養(yǎng)她，一旦我不在了，我女兒根本沒法生活

心理咨詢師:您還記得您23、歲的時候是一種什么狀態(tài)嗎？

求助者：我想想，那一年好像發(fā)生了很多…所以我不顧我愛人、當時還是男友的強烈反對，獨自一人來到這個陌生的城市打拼?，F(xiàn)在想想，當時雖然很辛苦，但有自豪感.

心理咨詢師：也就是說，除身體外，您當年的各種條件都要比女兒現(xiàn)在差很多？

求助者：差得真是太多了！如果當初能有現(xiàn)在的十分之M，我都會覺得自己生活在天堂里了。

心理咨詢師：您和女兒成長經(jīng)歷大大的不同，造就了你們不同的性格、不同的信念、不同的行為準則和認知模式。您的模式引導(dǎo)您在事業(yè)上獲得成功，但也造成了您現(xiàn)在的問題和困擾。接下來我們一起分析您的諸如“我不是一個好母親”這種想法是在哪種消極的思維推理模式、或歪曲認知下產(chǎn)生的。

求助者:好的。

心理咨詢師:我們剛剛己經(jīng)分析了導(dǎo)致您產(chǎn)生“我根本沒法和女兒交流”、“我不是一個好母親”…這幾條思維內(nèi)容背后的歪曲認知，今天的咨詢時間也到了。您回家后首先再次理解一下這些歪曲認知的內(nèi)涵，然后嘗試把您在上次家庭作業(yè)中己經(jīng)列出的那些想法背后的歪曲認知形式找出來，我們下次咨詢一起討論。

求助者:好的，我一定做。謝謝您！

該求助者“我根本沒辦法和女兒交流”，反映出的歪曲認知是()。

A.主觀推斷

B.選擇性概括

C.個性化

D.夸大或縮小

17.案例一(5)：

第三次咨詢：2022年3月9日

求助者：您好！上一次回去之后，我感覺舒服多了，情緒也好多了、您讓我思考的

問題，我每晚都在想.我想到了很多很多的事情.我記錄下了一些，您看一看符不符合您的要求。

……

心理咨詢師：您做得很好，您說情緒有了好的改變，我為您感到高興、您整理的這些能引起您負面情緒的想法和思維涵蓋了您生活的各個方面，您的作業(yè)完成得比我預(yù)期的還要好。

求助者:謝謝！

心理咨詢師:接下來我們還是從女兒這條線入手，分析您的那些思維內(nèi)容的不合理之處……也就是您為什么會產(chǎn)生那些引起不良情緒或行為的想法。

求助者：您的意思是說我們現(xiàn)在己經(jīng)找到了我的那些具體的想法還不夠，我們還要理清我是用什么樣的思考方式才產(chǎn)生出那樣的想法的？

心理咨詢師:沒錯。從您完成的作業(yè)里可以看到，您在不同的情境下產(chǎn)生的想法雖然具體內(nèi)容各不相同，但它們的內(nèi)涵卻可以劃歸為幾大類型，您有著幾乎固定的思考問題的方式。我們今天要做的就是幫您找出具有消極傾向的思維模式。

求助者:好的。那我從哪里說起昵？

心理咨詢師:您就從能夠引起您倩緒反應(yīng)的女兒身上或身邊發(fā)生的事情談起吧。

求助者:嗯…，我從她出生開始談行嗎？

心理咨詢師:可以，只要您認為有必要。

求助者:我愛人是家中長子，我女兒出生后婆婆很不滿意。但因為條件所限，休完產(chǎn)假我只能把孩子送到了她奶奶家照看，直到6歲上學(xué)才把她接到身邊。

心理咨詢師：那些年奶奶對這個孫女怎么樣？

求助者:從撫養(yǎng)的角度講，她奶奶還是很盡心的，把她養(yǎng)得很壯實。儡旦是她對生女孩這件事確實非常不滿意……如果當初我多受點苦，自己帶孩子，孩子的情況可能就會好很多。我真的不是一個好母親。

心理咨詢師:以您當初的實際情況，您覺得自己具備帶孩子的條件嗎？

求助者：我和我愛人當初不在同一個城市上班，我住集體宿舍，工資也不太高

心理咨詢師:也就是說，以當年的惰況看，孩子住在奶奶家比和您或您愛人在一起要好

一些是吧？

求助者:應(yīng)該是吧，但后來的事讓我覺得我確實沒有資格當母親。我是家里的老二，有一個哥哥，我感覺自己是個多余的人，不受家里人喜歡。所以我從小就特別努力地學(xué)習，當年是以全市第一的成績考入大學(xué)的。我覺得我有今天的成就，是我個人奮斗的結(jié)果，是知識改變命運，所以女兒上學(xué)后我對她特別嚴格，非常關(guān)注她的學(xué)習，沒想到她10歲的時候得了糖尿病，現(xiàn)在需要每天注射胰島素.大家都說糖尿病是壓力造成的，所以女兒得糖尿病完全是我的責任…

心理咨詢師：您家里或您愛人家里還有得尿病的人嗎？

求助者：有，我公公和一個小姑子是糖尿病，我愛人的血糖也不穩(wěn)定。

心理咨詢師：既然是這樣，您怎么會認為女兒得糖尿病全是您的貴任昵？

求助者：如果我能對她多關(guān)心一些，……"她才23歲，找不到對象，工作也不順心。我現(xiàn)在還能供養(yǎng)她，一旦我不在了，我女兒根本沒法生活

心理咨詢師:您還記得您23、歲的時候是一種什么狀態(tài)嗎？

求助者：我想想，那一年好像發(fā)生了很多…所以我不顧我愛人、當時還是男友的強烈反對，獨自一人來到這個陌生的城市打拼。現(xiàn)在想想，當時雖然很辛苦，但有自豪感.

心理咨詢師：也就是說，除身體外，您當年的各種條件都要比女兒現(xiàn)在差很多？

求助者：差得真是太多了！如果當初能有現(xiàn)在的十分之M，我都會覺得自己生活在天堂里了。

心理咨詢師：您和女兒成長經(jīng)歷大大的不同，造就了你們不同的性格、不同的信念、不同的行為準則和認知模式。您的模式引導(dǎo)您在事業(yè)上獲得成功，但也造成了您現(xiàn)在的問題和困擾。接下來我們一起分析您的諸如“我不是一個好母親”這種想法是在哪種消極的思維推理模式、或歪曲認知下產(chǎn)生的。

求助者:好的。

心理咨詢師:我們剛剛己經(jīng)分析了導(dǎo)致您產(chǎn)生“我根本沒法和女兒交流”、“我不是一個好母親”…這幾條思維內(nèi)容背后的歪曲認知，今天的咨詢時間也到了。您回家后首先再次理解一下這些歪曲認知的內(nèi)涵，然后嘗試把您在上次家庭作業(yè)中己經(jīng)列出的那些想法背后的歪曲認知形式找出來，我們下次咨詢一起討論。

求助者:好的，我一定做。謝謝您！

該求助者“我不是一個好母親”、反映出的歪曲認知是()。

A.主觀推斷

B.極端思維

C.過度慨括

D.個性化

18.案例一(5)：

第三次咨詢：2022年3月9日

求助者：您好！上一次回去之后，我感覺舒服多了，情緒也好多了、您讓我思考的

問題，我每晚都在想.我想到了很多很多的事情.我記錄下了一些，您看一看符不符合您的要求。

……

心理咨詢師：您做得很好，您說情緒有了好的改變，我為您感到高興、您整理的這些能引起您負面情緒的想法和思維涵蓋了您生活的各個方面，您的作業(yè)完成得比我預(yù)期的還要好。

求助者:謝謝！

心理咨詢師:接下來我們還是從女兒這條線入手，分析您的那些思維內(nèi)容的不合理之處……也就是您為什么會產(chǎn)生那些引起不良情緒或行為的想法。

求助者：您的意思是說我們現(xiàn)在己經(jīng)找到了我的那些具體的想法還不夠，我們還要理清我是用什么樣的思考方式才產(chǎn)生出那樣的想法的？

心理咨詢師:沒錯。從您完成的作業(yè)里可以看到，您在不同的情境下產(chǎn)生的想法雖然具體內(nèi)容各不相同，但它們的內(nèi)涵卻可以劃歸為幾大類型，您有著幾乎固定的思考問題的方式。我們今天要做的就是幫您找出具有消極傾向的思維模式。

求助者:好的。那我從哪里說起昵？

心理咨詢師:您就從能夠引起您倩緒反應(yīng)的女兒身上或身邊發(fā)生的事情談起吧。

求助者:嗯…，我從她出生開始談行嗎？

心理咨詢師:可以，只要您認為有必要。

求助者:我愛人是家中長子，我女兒出生后婆婆很不滿意。但因為條件所限，休完產(chǎn)假我只能把孩子送到了她奶奶家照看，直到6歲上學(xué)才把她接到身邊。

心理咨詢師：那些年奶奶對這個孫女怎么樣？

求助者:從撫養(yǎng)的角度講，她奶奶還是很盡心的，把她養(yǎng)得很壯實。儡旦是她對生女孩這件事確實非常不滿意……如果當初我多受點苦，自己帶孩子，孩子的情況可能就會好很多。我真的不是一個好母親。

心理咨詢師:以您當初的實際情況，您覺得自己具備帶孩子的條件嗎？

求助者：我和我愛人當初不在同一個城市上班，我住集體宿舍，工資也不太高

心理咨詢師:也就是說，以當年的惰況看，孩子住在奶奶家比和您或您愛人在一起要好

一些是吧？

求助者:應(yīng)該是吧，但后來的事讓我覺得我確實沒有資格當母親。我是家里的老二，有一個哥哥，我感覺自己是個多余的人，不受家里人喜歡。所以我從小就特別努力地學(xué)習，當年是以全市第一的成績考入大學(xué)的。我覺得我有今天的成就，是我個人奮斗的結(jié)果，是知識改變命運，所以女兒上學(xué)后我對她特別嚴格，非常關(guān)注她的學(xué)習，沒想到她10歲的時候得了糖尿病，現(xiàn)在需要每天注射胰島素.大家都說糖尿病是壓力造成的，所以女兒得糖尿病完全是我的責任…

心理咨詢師：您家里或您愛人家里還有得尿病的人嗎？

求助者：有，我公公和一個小姑子是糖尿病，我愛人的血糖也不穩(wěn)定。

心理咨詢師：既然是這樣，您怎么會認為女兒得糖尿病全是您的貴任昵？

求助者：如果我能對她多關(guān)心一些，……"她才23歲，找不到對象，工作也不順心。我現(xiàn)在還能供養(yǎng)她，一旦我不在了，我女兒根本沒法生活

心理咨詢師:您還記得您23、歲的時候是一種什么狀態(tài)嗎？

求助者：我想想，那一年好像發(fā)生了很多…所以我不顧我愛人、當時還是男友的強烈反對，獨自一人來到這個陌生的城市打拼?，F(xiàn)在想想，當時雖然很辛苦，但有自豪感.

心理咨詢師：也就是說，除身體外，您當年的各種條件都要比女兒現(xiàn)在差很多？

求助者：差得真是太多了！如果當初能有現(xiàn)在的十分之M，我都會覺得自己生活在天堂里了。

心理咨詢師：您和女兒成長經(jīng)歷大大的不同，造就了你們不同的性格、不同的信念、不同的行為準則和認知模式。您的模式引導(dǎo)您在事業(yè)上獲得成功，但也造成了您現(xiàn)在的問題和困擾。接下來我們一起分析您的諸如“我不是一個好母親”這種想法是在哪種消極的思維推理模式、或歪曲認知下產(chǎn)生的。

求助者:好的。

心理咨詢師:我們剛剛己經(jīng)分析了導(dǎo)致您產(chǎn)生“我根本沒法和女兒交流”、“我不是一個好母親”…這幾條思維內(nèi)容背后的歪曲認知，今天的咨詢時間也到了。您回家后首先再次理解一下這些歪曲認知的內(nèi)涵，然后嘗試把您在上次家庭作業(yè)中己經(jīng)列出的那些想法背后的歪曲認知形式找出來，我們下次咨詢一起討論。

求助者:好的，我一定做。謝謝您！

該求助者“女兒得糖尿病全是我的責任，反映出的歪曲認知是()。

A.主觀推斷

B.錯貼標簽

C.個性化

D.極端思維

19.案例一(5)：

第三次咨詢：2022年3月9日

求助者：您好！上一次回去之后，我感覺舒服多了，情緒也好多了、您讓我思考的

問題，我每晚都在想.我想到了很多很多的事情.我記錄下了一些，您看一看符不符合您的要求。

……

心理咨詢師：您做得很好，您說情緒有了好的改變，我為您感到高興、您整理的這些能引起您負面情緒的想法和思維涵蓋了您生活的各個方面，您的作業(yè)完成得比我預(yù)期的還要好。

求助者:謝謝！

心理咨詢師:接下來我們還是從女兒這條線入手，分析您的那些思維內(nèi)容的不合理之處……也就是您為什么會產(chǎn)生那些引起不良情緒或行為的想法。

求助者：您的意思是說我們現(xiàn)在己經(jīng)找到了我的那些具體的想法還不夠，我們還要理清我是用什么樣的思考方式才產(chǎn)生出那樣的想法的？

心理咨詢師:沒錯。從您完成的作業(yè)里可以看到，您在不同的情境下產(chǎn)生的想法雖然具體內(nèi)容各不相同，但它們的內(nèi)涵卻可以劃歸為幾大類型，您有著幾乎固定的思考問題的方式。我們今天要做的就是幫您找出具有消極傾向的思維模式。

求助者:好的。那我從哪里說起昵？

心理咨詢師:您就從能夠引起您倩緒反應(yīng)的女兒身上或身邊發(fā)生的事情談起吧。

求助者:嗯…，我從她出生開始談行嗎？

心理咨詢師:可以，只要您認為有必要。

求助者:我愛人是家中長子，我女兒出生后婆婆很不滿意。但因為條件所限，休完產(chǎn)假我只能把孩子送到了她奶奶家照看，直到6歲上學(xué)才把她接到身邊。

心理咨詢師：那些年奶奶對這個孫女怎么樣？

求助者:從撫養(yǎng)的角度講，她奶奶還是很盡心的，把她養(yǎng)得很壯實。儡旦是她對生女孩這件事確實非常不滿意……如果當初我多受點苦，自己帶孩子，孩子的情況可能就會好很多。我真的不是一個好母親。

心理咨詢師:以您當初的實際情況，您覺得自己具備帶孩子的條件嗎？

求助者：我和我愛人當初不在同一個城市上班，我住集體宿舍，工資也不太高

心理咨詢師:也就是說，以當年的惰況看，孩子住在奶奶家比和您或您愛人在一起要好

一些是吧？

求助者:應(yīng)該是吧，但后來的事讓我覺得我確實沒有資格當母親。我是家里的老二，有一個哥哥，我感覺自己是個多余的人，不受家里人喜歡。所以我從小就特別努力地學(xué)習，當年是以全市第一的成績考入大學(xué)的。我覺得我有今天的成就，是我個人奮斗的結(jié)果，是知識改變命運，所以女兒上學(xué)后我對她特別嚴格，非常關(guān)注她的學(xué)習，沒想到她10歲的時候得了糖尿病，現(xiàn)在需要每天注射胰島素.大家都說糖尿病是壓力造成的，所以女兒得糖尿病完全是我的責任…

心理咨詢師：您家里或您愛人家里還有得尿病的人嗎？

求助者：有，我公公和一個小姑子是糖尿病，我愛人的血糖也不穩(wěn)定。

心理咨詢師：既然是這樣，您怎么會認為女兒得糖尿病全是您的貴任昵？

求助者：如果我能對她多關(guān)心一些，……"她才23歲，找不到對象，工作也不順心。我現(xiàn)在還能供養(yǎng)她，一旦我不在了，我女兒根本沒法生活

心理咨詢師:您還記得您23、歲的時候是一種什么狀態(tài)嗎？

求助者：我想想，那一年好像發(fā)生了很多…所以我不顧我愛人、當時還是男友的強烈反對，獨自一人來到這個陌生的城市打拼?，F(xiàn)在想想，當時雖然很辛苦，但有自豪感.

心理咨詢師：也就是說，除身體外，您當年的各種條件都要比女兒現(xiàn)在差很多？

求助者：差得真是太多了！如果當初能有現(xiàn)在的十分之M，我都會覺得自己生活在天堂里了。

心理咨詢師：您和女兒成長經(jīng)歷大大的不同，造就了你們不同的性格、不同的信念、不同的行為準則和認知模式。您的模式引導(dǎo)您在事業(yè)上獲得成功，但也造成了您現(xiàn)在的問題和困擾。接下來我們一起分析您的諸如“我不是一個好母親”這種想法是在哪種消極的思維推理模式、或歪曲認知下產(chǎn)生的。

求助者:好的。

心理咨詢師:我們剛剛己經(jīng)分析了導(dǎo)致您產(chǎn)生“我根本沒法和女兒交流”、“我不是一個好母親”…這幾條思維內(nèi)容背后的歪曲認知，今天的咨詢時間也到了。您回家后首先再次理解一下這些歪曲認知的內(nèi)涵，然后嘗試把您在上次家庭作業(yè)中己經(jīng)列出的那些想法背后的歪曲認知形式找出來，我們下次咨詢一起討論。

求助者:好的，我一定做。謝謝您！

該求助者“如果我不在了，女兒根本沒法生活”，反映出的歪曲認知是()。

A.主觀推斷

B.選擇性概括

C.過度概括

D.個性化

20.案例一(5)：

第三次咨詢：2022年3月9日

求助者：您好！上一次回去之后，我感覺舒服多了，情緒也好多了、您讓我思考的

問題，我每晚都在想.我想到了很多很多的事情.我記錄下了一些，您看一看符不符合您的要求。

……

心理咨詢師：您做得很好，您說情緒有了好的改變，我為您感到高興、您整理的這些能引起您負面情緒的想法和思維涵蓋了您生活的各個方面，您的作業(yè)完成得比我預(yù)期的還要好。

求助者:謝謝！

心理咨詢師:接下來我們還是從女兒這條線入手，分析您的那些思維內(nèi)容的不合理之處……也就是您為什么會產(chǎn)生那些引起不良情緒或行為的想法。

求助者：您的意思是說我們現(xiàn)在己經(jīng)找到了我的那些具體的想法還不夠，我們還要理清我是用什么樣的思考方式才產(chǎn)生出那樣的想法的？

心理咨詢師:沒錯。從您完成的作業(yè)里可以看到，您在不同的情境下產(chǎn)生的想法雖然具體內(nèi)容各不相同，但它們的內(nèi)涵卻可以劃歸為幾大類型，您有著幾乎固定的思考問題的方式。我們今天要做的就是幫您找出具有消極傾向的思維模式。

求助者:好的。那我從哪里說起昵？

心理咨詢師:您就從能夠引起您倩緒反應(yīng)的女兒身上或身邊發(fā)生的事情談起吧。

求助者:嗯…，我從她出生開始談行嗎？

心理咨詢師:可以，只要您認為有必要。

求助者:我愛人是家中長子，我女兒出生后婆婆很不滿意。但因為條件所限，休完產(chǎn)假我只能把孩子送到了她奶奶家照看，直到6歲上學(xué)才把她接到身邊。

心理咨詢師：那些年奶奶對這個孫女怎么樣？

求助者:從撫養(yǎng)的角度講，她奶奶還是很盡心的，把她養(yǎng)得很壯實。儡旦是她對生女孩這件事確實非常不滿意……如果當初我多受點苦，自己帶孩子，孩子的情況可能就會好很多。我真的不是一個好母親。

心理咨詢師:以您當初的實際情況，您覺得自己具備帶孩子的條件嗎？

求助者：我和我愛人當初不在同一個城市上班，我住集體宿舍，工資也不太高

心理咨詢師:也就是說，以當年的惰況看，孩子住在奶奶家比和您或您愛人在一起要好

一些是吧？

求助者:應(yīng)該是吧，但后來的事讓我覺得我確實沒有資格當母親。我是家里的老二，有一個哥哥，我感覺自己是個多余的人，不受家里人喜歡。所以我從小就特別努力地學(xué)習，當年是以全市第一的成績考入大學(xué)的。我覺得我有今天的成就，是我個人奮斗的結(jié)果，是知識改變命運，所以女兒上學(xué)后我對她特別嚴格，非常關(guān)注她的學(xué)習，沒想到她10歲的時候得了糖尿病，現(xiàn)在需要每天注射胰島素.大家都說糖尿病是壓力造成的，所以女兒得糖尿病完全是我的責任…

心理咨詢師：您家里或您愛人家里還有得尿病的人嗎？

求助者：有，我公公和一個小姑子是糖尿病，我愛人的血糖也不穩(wěn)定。

心理咨詢師：既然是這樣，您怎么會認為女兒得糖尿病全是您的貴任昵？

求助者：如果我能對她多關(guān)心一些，……"她才23歲，找不到對象，工作也不順心。我現(xiàn)在還能供養(yǎng)她，一旦我不在了，我女兒根本沒法生活

心理咨詢師:您還記得您23、歲的時候是一種什么狀態(tài)嗎？

求助者：我想想，那一年好像發(fā)生了很多…所以我不顧我愛人、當時還是男友的強烈反對，獨自一人來到這個陌生的城市打拼?，F(xiàn)在想想，當時雖然很辛苦，但有自豪感.

心理咨詢師：也就是說，除身體外，您當年的各種條件都要比女兒現(xiàn)在差很多？

求助者：差得真是太多了！如果當初能有現(xiàn)在的十分之M，我都會覺得自己生活在天堂里了。

心理咨詢師：您和女兒成長經(jīng)歷大大的不同，造就了你們不同的性格、不同的信念、不同的行為準則和認知模式。您的模式引導(dǎo)您在事業(yè)上獲得成功，但也造成了您現(xiàn)在的問題和困擾。接下來我們一起分析您的諸如“我不是一個好母親”這種想法是在哪種消極的思維推理模式、或歪曲認知下產(chǎn)生的。

求助者:好的。

心理咨詢師:我們剛剛己經(jīng)分析了導(dǎo)致您產(chǎn)生“我根本沒法和女兒交流”、“我不是一個好母親”…這幾條思維內(nèi)容背后的歪曲認知，今天的咨詢時間也到了。您回家后首先再次理解一下這些歪曲認知的內(nèi)涵，然后嘗試把您在上次家庭作業(yè)中己經(jīng)列出的那些想法背后的歪曲認知形式找出來，我們下次咨詢一起討論。

求助者:好的，我一定做。謝謝您！

心理咨詢師說“也就是說，以當年的情況看，孩子住在奶奶家比和您或您愛人在一起要好一些是吧？”，咨詢師所提的問題屬于()。

A.修飾性反問

B.釋性問題

C.責備性問題

D.多重問題

21.案例一(5)：

第三次咨詢：2022年3月9日

求助者：您好！上一次回去之后，我感覺舒服多了，情緒也好多了、您讓我思考的

問題，我每晚都在想.我想到了很多很多的事情.我記錄下了一些，您看一看符不符合您的要求。

……

心理咨詢師：您做得很好，您說情緒有了好的改變，我為您感到高興、您整理的這些能引起您負面情緒的想法和思維涵蓋了您生活的各個方面，您的作業(yè)完成得比我預(yù)期的還要好。

求助者:謝謝！

心理咨詢師:接下來我們還是從女兒這條線入手，分析您的那些思維內(nèi)容的不合理之處……也就是您為什么會產(chǎn)生那些引起不良情緒或行為的想法。

求助者：您的意思是說我們現(xiàn)在己經(jīng)找到了我的那些具體的想法還不夠，我們還要理清我是用什么樣的思考方式才產(chǎn)生出那樣的想法的？

心理咨詢師:沒錯。從您完成的作業(yè)里可以看到，您在不同的情境下產(chǎn)生的想法雖然具體內(nèi)容各不相同，但它們的內(nèi)涵卻可以劃歸為幾大類型，您有著幾乎固定的思考問題的方式。我們今天要做的就是幫您找出具有消極傾向的思維模式。

求助者:好的。那我從哪里說起昵？

心理咨詢師:您就從能夠引起您倩緒反應(yīng)的女兒身上或身邊發(fā)生的事情談起吧。

求助者:嗯…，我從她出生開始談行嗎？

心理咨詢師:可以，只要您認為有必要。

求助者:我愛人是家中長子，我女兒出生后婆婆很不滿意。但因為條件所限，休完產(chǎn)假我只能把孩子送到了她奶奶家照看，直到6歲上學(xué)才把她接到身邊。

心理咨詢師：那些年奶奶對這個孫女怎么樣？

求助者:從撫養(yǎng)的角度講，她奶奶還是很盡心的，把她養(yǎng)得很壯實。儡旦是她對生女孩這件事確實非常不滿意……如果當初我多受點苦，自己帶孩子，孩子的情況可能就會好很多。我真的不是一個好母親。

心理咨詢師:以您當初的實際情況，您覺得自己具備帶孩子的條件嗎？

求助者：我和我愛人當初不在同一個城市上班，我住集體宿舍，工資也不太高

心理咨詢師:也就是說，以當年的惰況看，孩子住在奶奶家比和您或您愛人在一起要好

一些是吧？

求助者:應(yīng)該是吧，但后來的事讓我覺得我確實沒有資格當母親。我是家里的老二，有一個哥哥，我感覺自己是個多余的人，不受家里人喜歡。所以我從小就特別努力地學(xué)習，當年是以全市第一的成績考入大學(xué)的。我覺得我有今天的成就，是我個人奮斗的結(jié)果，是知識改變命運，所以女兒上學(xué)后我對她特別嚴格，非常關(guān)注她的學(xué)習，沒想到她10歲的時候得了糖尿病，現(xiàn)在需要每天注射胰島素.大家都說糖尿病是壓力造成的，所以女兒得糖尿病完全是我的責任…

心理咨詢師：您家里或您愛人家里還有得尿病的人嗎？

求助者：有，我公公和一個小姑子是糖尿病，我愛人的血糖也不穩(wěn)定。

心理咨詢師：既然是這樣，您怎么會認為女兒得糖尿病全是您的貴任昵？

求