曲美藥店店員培訓資料

朋友們：大家好!來自資料搜索網(wǎng)(海量資料下載目錄肥胖概述曲美減肥2-4-7-1科學的減肥過程2個機理7大特點4個階段1個結(jié)果科學減肥觀點減肥誤區(qū)健康的減肥方案(三管齊下)曲美減肥方案30-20-10瘦身寶典瘦身三部曲問題答疑第一部分：肥胖概述BMI指數(shù)BMI=體重（Kg/身高m）2BMI23BMI25超重肥胖1.1.判斷肥胖的標準：BMI判斷肥胖的標準：腰圍女性>80cm=危險度增加男性cm亞太地區(qū)肥胖防治指南，2000>90cm=危險度增加腰圍÷臀圍中心型肥胖：男性0.9

女性0.85判斷肥胖的標準：腰臀圍比例1.2.肥胖分類1.3.肥胖的原因營養(yǎng)過剩產(chǎn)后肥胖遺傳性肥胖最終歸結(jié)為入出基礎(chǔ)代謝率低中年發(fā)?！逝值脑?.4.減肥途徑出入減肥最終歸結(jié)為：第二部分：

曲美,科學減肥,塑造美好形體健康減肥應(yīng)是一個勻速的過程

WHO提出了：每周減0.5－1kg才是健康的“勻速減肥”標準。健康減肥是一個減脂肪的過程

減肥不單純是減體重，只有減掉脂肪才能真正擺脫肥胖的困擾。健康減肥是一個長期的過程減肥不能奢想“一勞永逸”2.1.科學的減肥過程燃燒脂肪，消耗“庫存”

曲美能使脂肪代謝速度增加18倍之多,以產(chǎn)熱的形式“燃燒”已經(jīng)積存的多余脂肪。

控制攝入，防止“堆積”通過減少5-羥色胺重攝取，降低患者饑餓感，但不影響人體正常攝取必需的營養(yǎng)物質(zhì)，在滿足生理需要的前提下，有效控制多余熱量攝入。2個機理7大特點靶向減肥，專減腰腹臀每日一粒，劑量最低能預(yù)防和治療肥胖及伴發(fā)癥經(jīng)美國FDA和中國SFDA權(quán)威認證，安全性極高減脂肪不減水份，保持皮膚彈性。反彈率極低不需刻意節(jié)食4個階段開始見效（1~2周）準備期明顯見效（4周）起效期平均減重14斤（8周）顯效期部分患者可達二、三十斤（12周）鞏固期曲美身材，美好生活1個結(jié)果第三部分：科學的減肥觀點3.1.減肥誤區(qū)減肥保健品1、瀉；2、替；3、堵；4、添瀉：

含有各種致泄或者利尿成分，讓人通過腹瀉或者尿多來達到短時間大量脫水，從而實現(xiàn)體重快速、大量下降，即所謂的“快速減肥、強效減肥”；這種辦法不但沒有真正減掉脂肪，還會造成身體嚴重的傷害，停服后體重會快速還原；其實你只要不喝水就可以達到同樣效果的。替：

采用所謂的營養(yǎng)套餐，用一些低熱量食物代替正常的飲食，效果類似于節(jié)食，但容易造成營養(yǎng)攝入的不均衡，進而造成營養(yǎng)缺乏的后果。堵：

無非就是利用一些抑制食欲的違禁藥物成分讓你少吃飯而已，這類違禁藥物有國家藥監(jiān)局明令禁止的芬氟拉明、安菲拉酮等。

添：

這是近年出現(xiàn)的一種新現(xiàn)象，不法保健品廠家在其中添加一些有確切減肥功效的藥品來增加效果，但是含量、純度、質(zhì)量等難以保證，甚至有的添加已經(jīng)被禁止使用的“氛氟拉明”等，給消費者帶來巨大傷害。以上各種減肥保健品都有一個共性：不會直接告訴消費者它的真實機理，而是杜撰一些看似神奇玄妙的機理，大肆宣傳，欺騙消費者，并在一個市場銷售一段時間后轉(zhuǎn)移陣地，繼續(xù)欺騙。3.2.減肥誤區(qū)之

——急于求成：很多消費者期望可以在短時間內(nèi)實現(xiàn)減肥的目標，實際上，“冰凍三尺非一日之寒”，每個肥胖者身上的脂肪都不是幾天之內(nèi)長起來的，減下去也需要一個循序漸進的過程。體重的快速減輕只能有一種可能――那就是丟失的是水分而不是脂肪！同時，體重減輕過快會造成心血管系統(tǒng)的負擔加重，影響健康。常有消費者抱怨某種減肥品會“反彈”反彈的實質(zhì)：指減肥后重新長胖的過程反彈與選擇的減肥產(chǎn)品與方法沒有關(guān)系：任何減肥方式都不可能從根本上消除致胖的因素，“一勞永逸”的減肥方法并不存在；自我控制，保持減肥戰(zhàn)果：包括飲食、生活習慣的改變、運動等，曲美維持體重裝也可幫助控制反彈。3.3.減肥誤區(qū)之

——一勞永逸：第四部分：曲美減肥方案4.1.健康的減肥方案4.2.曲美30-20-10瘦身寶典每天30分鐘的運動減少20%的食物服用10mg曲美優(yōu)美體形4.3.曲美瘦身三步曲第一步：減負服曲美減肥裝，搬走脂肪“大山”，恢復身體輕盈第二步：改變生活方式注意合理飲食，適度運動，不讓脂肪“故地重游”第三步：拒絕“反彈”服曲美維持體重裝，輕松保持“減肥戰(zhàn)果”第五部份：問題答疑5.1.關(guān)于說明書上的不良反應(yīng)至于說明書中的不良反應(yīng)均極少發(fā)生，且該說明書是從美國說明書中原文翻譯過來的，由于美國食品藥品監(jiān)督管理局對說明書要求極為嚴格，凡是藥物中可能引發(fā)的不良反應(yīng)，甚至不良反應(yīng)可能與藥物無關(guān)，只要是在服藥過程中碰巧發(fā)生，也必須列入說明書。5.2.服用曲美，出現(xiàn)便秘怎么辦多喝水，多喝茶，必要時可以服潤腸通便的中成藥，如麻仁丸，黃連上清丸，三黃片等。此類藥物對曲美療效基本無影響。5.3.是否反彈

在改變高熱高脂等不良飲食習慣的前提下，可以長期維持減重效果從曲美的作用機理來看，曲美一方面加強脂肪代謝，另一方面減少脂肪的攝入，從而達到減肥效果，而脂肪的堆積是一個長期的過程。臨床試驗表明僅個別患者有輕微回升現(xiàn)象。5.4.減肥后是否能保持皮膚彈性曲美不通過腹瀉脫水達到減肥目的，在減肥后仍能保持肌膚彈性，因此不會導致皮膚松弛。是否存在其它“美容性”因素，目前正處于研究中。

5.5.曲美的安全性問題曲美的不良反應(yīng)主要為口干，其癥狀輕微，呈一過性，大多持續(xù)一周左右，患者易耐受，不需停藥治療；國外6000余例