上課搞小動(dòng)作的檢討書

第頁共頁上課搞小動(dòng)作的檢討書尊敬的老師：您好！首先，我想對(duì)我在課堂上搞小動(dòng)作的行為表達(dá)我最誠(chéng)摯的歉意。我深刻意識(shí)到這種行為的不當(dāng)和對(duì)課堂秩序的干擾，并對(duì)自己的不成熟和不負(fù)責(zé)任感到深深的遺憾。通過反思和檢討，我希望能夠認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并在今后的學(xué)習(xí)生活中改正這些不良行為。首先，我本應(yīng)具備良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和集中注意力。但是，我承認(rèn)在一些課堂上，我經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生無聊和失去興趣的情緒，從而導(dǎo)致無法專注于老師的講解和課堂內(nèi)容。而為了解悶或追求刺激，我選擇了搞小動(dòng)作來轉(zhuǎn)移注意力，這是對(duì)老師和同學(xué)的不尊重，也對(duì)自己的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了負(fù)面影響。其次，我應(yīng)該明白搞小動(dòng)作不僅僅會(huì)干擾我自己的學(xué)習(xí)，還會(huì)對(duì)周圍的同學(xué)造成困擾。在課堂上，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境是非常重要的，而我的行為無疑破壞了這一環(huán)境，讓其他同學(xué)無法專注于課堂內(nèi)容。對(duì)于這點(diǎn)，我深感抱歉，我應(yīng)該懂得尊重他人的學(xué)習(xí)權(quán)益，不影響他人學(xué)習(xí)的權(quán)益。然后，我還要反思自己缺乏自律和自制力。搞小動(dòng)作的行為源于我個(gè)人對(duì)課堂內(nèi)容的厭煩或不喜歡，這種情緒使我無法控制自己的行為。我意識(shí)到我必須要加強(qiáng)自己的自制能力和自律性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，以更積極的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)，從而不再對(duì)課堂產(chǎn)生干擾。最后，我深知自己在班級(jí)中的影響力。作為一個(gè)學(xué)生，我應(yīng)該起到正面的榜樣作用，但是我的小動(dòng)作行為卻給同學(xué)們樹立了一個(gè)不良的示范。我對(duì)這一點(diǎn)深感愧疚，并希望能夠通過檢討書的這次機(jī)會(huì)，向所有同學(xué)和老師道歉，并表示我會(huì)改正錯(cuò)誤，成為一個(gè)更好的學(xué)生。為了改正我在課堂上搞小動(dòng)作的不良行為，我制定了以下改進(jìn)措施：首先，我將調(diào)整自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)和意義。我會(huì)努力找到對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣點(diǎn)，積極參與課堂，主動(dòng)思考和提問，并用心聆聽老師的講解，提高自己的學(xué)習(xí)效果。其次，我會(huì)增強(qiáng)自己的自控能力，學(xué)會(huì)控制自己的情緒和行為。在課堂上，我會(huì)給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，比如在整節(jié)課中不做任何分散注意力的小動(dòng)作，保持專注和集中。通過這樣的鍛煉，我相信我能夠逐漸培養(yǎng)起自己的自制力。同時(shí)，我會(huì)主動(dòng)與老師進(jìn)行溝通，尋求其它的學(xué)習(xí)建議和方法。老師是我的引路人，他們擁有豐富的教育經(jīng)驗(yàn)，能夠給我提供更多的指導(dǎo)和幫助。我會(huì)向老師請(qǐng)教如何提高課堂專注力，并主動(dòng)接受老師的監(jiān)督和批評(píng)，以便能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的問題并改正。最后，我會(huì)參加各種培訓(xùn)和講座，提高自己的學(xué)習(xí)技巧和學(xué)習(xí)動(dòng)力，培養(yǎng)自己的興趣愛好，這樣我就能夠更主動(dòng)地參與到課堂中，并享受學(xué)習(xí)的過程。再次，我對(duì)我的行為和給老師、同學(xué)帶來的困擾表示最深深的歉意。我保證，從現(xiàn)在開始，我會(huì)嚴(yán)格要求自己，改正這些不良習(xí)慣，真正成為一個(gè)高尚品質(zhì)的學(xué)生，并以身作則，為班級(jí)樹立良好的榜樣。感謝老師給我改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，