初中九年級羽毛球

羽毛球體育運動

體育運動不僅是身體鍛煉的過程，也是心理磨煉的過程。自覺地經(jīng)常地、積極地參加體育鍛煉，可以培養(yǎng)堅強、樂觀進取、積極向上的意志品質(zhì)和精神。學(xué)習(xí)目標

進一步學(xué)習(xí)羽毛球的側(cè)手球、擊反手球、反手發(fā)球、反手撲球、放小球、網(wǎng)前撲球等技術(shù)，不斷提高羽毛球運動的技術(shù)，體驗羽毛球運動的樂趣，同時發(fā)展力量、靈敏等體能。羽毛球

羽毛球是一項室內(nèi)、室外都可以進行的體育運動。依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。羽毛球拍由：拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構(gòu)成。一支球拍的長度不超過680毫米，其中球拍柄與球拍桿長度不超過41厘米，拍框長度為28厘米，寬為23厘米，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，球拍的發(fā)展向著重量更輕、拍框更硬、拍桿彈性更好的方向發(fā)展。

現(xiàn)代羽毛球運動起源于英國。1873年，在英國格拉斯哥郡的伯明頓鎮(zhèn)有一位叫鮑弗特的公爵，在他的領(lǐng)地開游園會時，有幾個從印度回來的退役軍官就向大家介紹了一種隔網(wǎng)用拍子來回擊打毽球的游戲，人們對此產(chǎn)生了濃厚的興趣。因這項活動極富趣味性，很快就在上層社會社交場上風(fēng)行開來?！安黝D”（Badminton）即成為英文羽毛球的名字。1893年，英國14個羽毛球俱樂部組成羽毛球協(xié)會，即全英公開賽的前身。自1992年起，羽毛球成為奧運會的正式比賽項目。歷史

早在兩千多年前，一種類似羽毛球運動的游戲就在中國，印度等國出現(xiàn)。中國叫打手毽，印度叫浦那，西歐等國則叫做毽子板球。十九世紀七十年代，英國軍人將在印度學(xué)到的浦那游戲帶回國，作為茶余飯后和休息時的消遣娛樂活動。

現(xiàn)代羽毛球運動誕生在英國。1873年，在英國格拉斯哥郡的伯明頓鎮(zhèn)有一位叫鮑弗特的伯爵，在他的領(lǐng)地開游園會，有幾個從印度回來的退役軍官就向大家介紹了一種隔網(wǎng)用拍子來回擊打毽球的游戲，人們對此產(chǎn)生了很大的興趣。

發(fā)展

1877年，英國的巴斯羽毛球俱樂部成立，第一本羽毛球比賽規(guī)則在英國出版。20世紀20到40年代歐美國家的羽毛球運動發(fā)展很快，其中英國、丹麥、美國、加拿大的水平相當(dāng)高。50年代亞洲羽毛球運動發(fā)展很快，馬來西亞取得兩屆湯姆斯杯賽冠軍。同時印度尼西亞隊在技術(shù)和打法上有所創(chuàng)新很快取得了霸主地位。六十年代以后羽毛球運動的發(fā)展逐漸移向亞洲。重要比賽湯姆斯杯即世界男子團體羽毛球錦標賽，1948年舉行首屆比賽，現(xiàn)為兩年一屆，在偶數(shù)年舉行。比賽由三場單打，兩場雙打組成。歷史上奪得湯姆斯杯冠軍最多的國家是印度尼西亞隊，共13次。

尤伯杯即世界女子團體羽毛球錦標賽，1956年舉行首屆比賽，兩年一屆，在偶數(shù)年舉行。比賽由三場單打，兩場雙打組成。歷史上奪得尤伯杯冠軍最多的國家是中國隊，共12次。重要比賽蘇迪曼杯即世界羽毛球混合團體比賽。1989年開始舉辦，兩年一屆，在奇數(shù)年舉行，比賽由男女單打、男女雙打和混合雙打5個比賽項目組成。在蘇迪曼杯歷史上，韓國曾3次奪冠，而中國9次奪冠，包括一個4連冠和一個5連冠。側(cè)手球

以邁出腳為軸，轉(zhuǎn)腰完成擊球，注意：用蠻力擊球容易造成擊球失誤。擊球反手

肘關(guān)節(jié)伸直，向遠方揮拍擊球，反手握拍，擊球點在身體前方。反手撲球

要在接近球網(wǎng)的地方，再進行擊球，快速上網(wǎng)。正手放小球

放小球是卸掉球的力量，讓落球點貼近對方網(wǎng)前的擊球戰(zhàn)術(shù)